(Un)learning @kichunlearning Channel on Telegram

(Un)learning

@kichunlearning


From: преподавателя английского с 12+ лет опыта @Anastasiakich
To: educators and educateés
About: терапевтические посты о болях и страхах; метод решения, которые экономят время и силы; лайф-контент фрилансера в 🇪🇸

(Un)learning (Russian)

Канал (Un)learning создан для образования и самосовершенствования, как для преподавателей, так и для обучаемых. Основатель - преподаватель английского с более чем 12-летним опытом @Anastasiakich, делится терапевтическими постами о болях и страхах, а также методами решения, которые помогут вам экономить время и силы. Этот канал также предлагает лайф-контент фрилансера на испанском языке. Откройте для себя новые способы обучения и развития личности вместе с (Un)learning!

(Un)learning

09 Jan, 12:05


LEARNING GAPS BINGO, или как измерять, куда идем и/или что мы уже получили (оригинал в норм качестве в комментах, не то выложила случайно)

В этом посте мы обсуждали разные gaps, с которыми к нам приходят ученики (knowledge, skill, habit, motivation, environment). Вот моя теория:

До уровня С1 ведущим гэпом я бы назвала knowledge gap (еще надо прямо изучать грамматику и добирать лексику)

На втором месте - skill gap

На уровнях С1+/С2 - это чаще всего:

🔵skill gaps (много знаю, но не использую и/или хочу подсмотреть фишки преподавания)

🔴environment gaps (хочу общаться с единомышленниками и учиться еще и об них)

Я подумала, как могут выглядеть cases of bridging the gaps. То есть, когда ученики к нам приходят, что они на выходе получают? Обычно мы говорим learning outcomes, но теперь мы можем расширить палитру еще и до motivation outcomes, environment outcomes.

Собрала свои идеи таких outcomes в Бинго!

Как буду использовать:

1. На discovery calls: попрошу выбрать, что откликается и позадавать доп.вопросы

2. Как мини-сбор фидбека, возможно (думаю пока)

Over to you!
1. Посмотрите на бинго. Отметьте
пункты, которые для вас важны.
2. Отмеченные пункты попробуйте разделить по категориям: skill, habit, knowledge, environment, motivation. Какие у вас есть и/или какие категории лидируют? Совпадает ли с моей теорией выше?
3. Поделитесь тем, что получилось?

Кстати, в мои группы сейчас можно попасть. Для этого заполните вот эту анкету (там три вопроса и один вопрос про vegetable, 3 минуты займет) и я с вами свяжусь сегодня или завтра и приглашу на созвон.

Отзывы (только начала этот канал, буду заполнять постепенно)

(Un)learning

07 Jan, 16:42


"Тарелочниц просьба не беспокоить" - как бы вы сказали?

Вот вариант, который я увидела на аккаунте одной dating coach: “no foodie calls”.

Уже в который раз убеждаюсь, что очень полезный аккаунт 😁 вот тут мы обсуждали принцип NATO в дейтинге и в блогинге, тоже оттуда

Вот такой вот Рождественский контент. Всех, кто отмечает Рождество - с Рождеством! Кто не отмечает, а просто батонится - хорошо отдохнуть!

(Un)learning

06 Jan, 22:53


Design for how people learn - начала читать книжку, буду здесь сохранять и разгонять мысли оттуда

Начнем с этой: sometimes the gap is knowledge, but just as often the gap can be skill, motivation, habit or environment

Иногда люди приходят к нам чисто за знаниями, но чаще их интересует наша, учительская, способность закрыть следующие нужды:

🔴 как масштабироть и расфасовать знание таким образом, чтобы оно легко доставалось из головы в нужной ситуации? (Skill)
🟡 как регулярно практиковать скилл, чтобы новые паттерны stuck, а старые паттерны - got unlearned? (Habit)
🔵как справиться с эмоциональным сопротивлением, которое неизбежно возникает, когда мы хотим что-то изменить/сталкиваемся с трудностями? (Motivation)
🟢как не бояться ошибаться перед другими и/или находить доп мотивацию в взаимодействии с другими людьми (environment)

Для чего нужно в сотый раз размусоливать seemingly простые слова выше?

1. Когда вас в миллионный раз спросят, сможет ли ChatGPT заменить хьюмана, выдайте им тираду, что из всех learning gaps ChatGPT закроет только knowledge gap, а все остальное дизайнит хьюман

2. Чтобы на входных интервью еще филиграннее определять gaps, которые человек а) wants to bridge б) needs to bridge

Дай бог, когда пункты a и b совпадают!!! Но мы все помним случаи, когда человек на входном интервью говорит, что у него «грамматика западает» (читай «знание»), а в анамнезе у него куча попыток начать, и столько же бросаний, чувство некомпетентности и стыда перед другими (читай «мотивация», «окружение»).

3. Это хорошее упражнение на критическое мышление: взять слово/понятие и превратить его в вопрос, которое отразит какую-то сторону этого понятия. Возьмите слово skill и дайте пять дефиниций этому слову, не повторяясь: на каком голова заболит?

Вот еще упражнение. Берём gap и думаем, как будет выглядеть частный случай of bridging that gap. Чем креативнее и/или детальнее, тем лучше. Не «не умел использовать определенный артикль, а теперь умею», а «умею загазлайтить человека с помощью артикля the»: you are not the Nastya everybody loves!

Я бренстормлю свои - поставила себе цель придумать 24 штуки, чтобы собрать в бинго. Как придумаю - выложу и расскажу, как енто бинго можно юзать

(Un)learning

04 Jan, 17:50


Upgrade necessities, not luxuries

Я неудачно упала на сноуборде. У меня болит кисть руки. Я решаю пойти в больницу и сделать снимок. Я во Франции, моя страховка этого не покрывает, я скрежещу от досады и ну жалко же, но иду. Почему?

В голове у меня идея из фин.грамотной статьи: чтобы повышать уровень жизни, но не попадать в консьюмеристкую петлю «больше зарабатываю - больше хочу - больше трачу - недостаточно зарабатываю» нужно…..

Upgrade necessities, not luxuries. Например, позволить себе более качественную healthcare - это пример апгрейда necessities. Потратить 50 евро на осмотр врача и снимок (хотя я могла бы потерпеть пару дней и уже в Испании сходить) - это для меня апгрейд necessities. Я раньше не позволяла себе такого. Идти к врачу, когда всё скорее всего норм - ЧТОООО? Нет уж, к врачу за деньги только когда других вариантов нет!! Лучше себе брендовую вещь куплю…а еще лучше - не себе, а кому-нибудь дорогой подарок сделаю! Было?? Ставьте 🔥

Принцип upgrade necessities, not luxuries можно приложить и к advanced преподаванию. Раньше я ходила на уроки к опытным преподам, чтобы увидеть у них там супер-пупер классные фишки, что-то необычное. А потом я поняла, что надо смотреть на их стандартные процедуры. На то, как они делают самые базовые вещи, самые простые. Как дают инструкции. Как строят мостики между заданиями. Как работают со стандартными упражнениями.

Как только я начала обращать внимание на это, я увидела, насколько их стандартные процедуры более efficient, чем мои. Более вовлекающие. Более время-сберегающие. Более глубокие. Эти преподы могли не щеголять каждый урок новыми технологиями, какими-то сложными творческими проектами и т д: НЕТ. Их БАЗА была гораздо выше, чем моя.

И тогда я тоже стала смотреть на базовые вещи, которые я делаю, и улучшать их. Делать более бесшовными. Более эмоциональными. Более связными. Более когнитивно требовательными. Я стала upgrade necessities так, чтобы ученики видели только Flow, и шли по нему, не теряя времени, энергии, интереса.

Закругляя историю про сноуборд: с рукой у меня все хорошо! Сегодня был финальный заезд, в котором я вообще не волновалась, потому что знала, что с рукой все хорошо. Я купила себе спокойствие, и это настоящий апгрейд necessities.

О чем думаете вы, читая слова upgrade necessities, not luxuries?

(Un)learning

03 Jan, 10:06


Всех с наступившими!

Прикладываю отчёт по работе с неизвестностью

(Un)learning

28 Dec, 11:23


Давайте смотреть, с какими метафорами я пришла в 2024 год, и how it all worked out

Я не умею рисовать, и не люблю ставить цели. Что я сделала в конце 2023 года?-правильно: пошла на воркшоп по рисованию и постановке целей!

Спойлер: мне дико понравилось. Берешь беспорядочные мысли превращаешь их в символ, в метафору, гуглишь этот образ со словом doodle и перерисовываешь схематично - красота!

Пункт 1 на фото
: моя метафора для….visibility. Мне хотелось проявляться всеми частями себя в жизни: не подавлять обиды, злость или кринж; а также в блоге: быть собой. Я считаю, что в этом году мне удалось вытащить большую часть своего айсберга на поверхность и даже поселить на него медведей!

Пункт 2: нетворкинг, коммьюнити, общение, где мы генерируем электричество. Люди, с которыми можно перестать говорить «мой партнер», «мой любимый человек» и называть вещи свои именами - я окружила себя таким общением и в жизни, и на на своих уроках, и при ходьбе, в любом удобном для вас месте. Я вложилась в создание новых связей и поддержание старых - я себе это присваиваю! Также прекратила общение, в котором не могла проявляться целиком - тоже новый навык!

Пункт 3: я регулярно играю в падел, регулярно сама себе готовлю, хожу в зал с тренером, езжу в горы (завтра уезжаю на горнолыжку); я попробовала дайвинг, сноуборд, скалолазание и умудрилась полюбить что-то, кроме работы!

Пункт 4: этот пункт про учебу. Училась в академическом плане я мало в этом году, НО:
- открыла два ИП в двух странах и постоянно учусь новым бюрократическим штукам и правилам
- учусь на курсе по созданию продукта и построению продаж

Пункт 5 - хотела встать в мостик😁 это, как видите, рисунок до того, как я обнаружила для себя doodle 😁 тут минус, даже не близко, тянусь очень плохо в принципе.

Пункт 6: хотела, чтобы мой train of thought перестал ездить по одним и тем же рельсам. Мол, ошиблась - автоматически поезд на станцию «ты тупая». Сказала «нет» - рельсы встали в сторону «я злая». Мне сказали «нет» - меня отвергли, ну вы поняли…хочется своему поезду мыслей новые рельсы создать, и здесь прогресс определенно есть! Но work in progress, конечно

Пункт 7: хотела пограмотней с финансами. Больше планирования, меньше рандома. Пока не получается, даже подушку не накопила. Но начала. «Теперь точно».

Я бы в этом году тоже сделала такую рисовашку, но времени уже нет. Но точно знаю, что нарисовала бы. ИГРАЛЬНЫЙ КУБИК. Угадаете, почему? Что хочу уметь выдерживать в 2025? Ну или жмите кубик, расскажу дикий экзистенциальный инсайт, который настиг меня во время настолки.

🤗как вам мои пункты? Отозвалось что-нибудь? Итоги подводите, цели ставите? Или потом как-нибудь? (Я вот потом буду, ща не в силах)

P.S. Если вы задались вопросом, почему всех картинках есть сыр - читайте о сыре и сове вот тут

(Un)learning

26 Dec, 11:40


ХОЧУ АВТОМАТ С ИГРУШКАМИ, КАК В ДЕТСТВЕ

Проснулась и поняла: мне нужен такой Miro Template 😁

Подумала - сделала.

Нет, не так. Подумала - вспомнила, что не умею такое делать, написала Даше с просьбой "Дашаа спасай! у меня гиперфикс на этом темплейте!"

И Даша спасла.. Нашла картинки, придумала механику, еще и несколько вариантов сделала. В конце еще супер финт - а все началось с видео, которое мне подружка сделала на ДР!!

Как-то так произошло, что когда я думаю о Миро дизайне, первая мысль - всегда о Даше. Все время человек что-то придумывает - я так не умею в плане визуала,стоит поучиться, думаю. Пока учусь пассивно, развиваю так сказать насмотренность - У Даши всегда темплейтов много красивых. И ТЕПЕРЬ У МЕНЯ ЕСТЬ СВОЙ ЕССССС (а то я всегда ученикам говорю, что все темплейты всегда stolen ахах) там в конце я, вы видели???

Забирайте себе! И поддержите мои гиперфиксы и Дашины труды лайком ❤️

(Un)learning

24 Dec, 19:58


2 мысли, которые понравились мне сегодня

1️⃣Моя подруга мне сказала как-то: consumerist society всегда сможет предложить тебе больше, чем ты имеешь. Я тогда была в точке «вот начну зарабатывать X, тогда смогу позволить себе все, что захочу!». Фраза моей подруги разбила это убеждение: хотелки будут расти пропорционально доходам, и точки «все могу себе позволить» на самом деле нет.

Сейчас я переиначу это на свое предпринимательство: задач всегда будет больше, чем я смогу сделать. То есть, «я всегда буду хотеть сделать больше, чем я уже сделала». Больше идей для постов, чем реально родившихся постов. Больше студентов, больше продуктов, которые я могу сделать. И, думаю, отсюда моя December restlessness: конец года это как будто какой-то дедлайн для моих творческих и бизнесовых хотелок, какая-то абстрактная точка, где я «все успела». Но и как и в абзаце выше: на самом деле точки, где я все успела и сделала у меня-фрилансера походу нет: всегда будет хотеться сделать больше. И это норм.

2️⃣ вторая мысль это анекдот.

- Почему курица перешла дорогу?

- Потому что хотела….

Меня чот разнесло

Вам какая из идей больше понравилась?

(Un)learning

23 Dec, 08:31


Holiday anxiety bingo!

Ну шо вы там? Как ваш декабрь?? Еще работаете вовсю или уже все, джингбелзите?

Вчера и сегодня проснулась в состоянии какой-то необъяснимой тревоги…и если царь Мидас касался всего и оно превращалось в золото, то пусть все, что меня касается, превращается в контент! Так решила

Собрала holiday anxiety bingo. Проанализировала, что из этого меня беспокоит. Прикладываю в комментариях.

Кстати, поговорить об anxieties можно в уроке из нашего с Юлей Кумичевой сета “Unpacking Christmas Emotions”.

А как у вас с декабрьской тревогой? Отмечайте и присылайте бинго карточки, пожалуйста! И студентов спросите тоже - venting всегда очень благодарная среда для говорения

(Un)learning

20 Dec, 23:27


Напоминание ❤️🫂

Взято у Ирены Понарошку

(Un)learning

16 Dec, 20:16


Супер low-prep, но content-rich Revision активити, которую я попробовала совместно с ChatGpt (показываю на примере наших рождественских материалов Unpacking Christmas emotions)

1️⃣ Захожу в Note Section на Миро. Для каждой группы там у меня по три предложения-примера с каждым выражением, которое мы проходим 🤩 Выбираю Export PDF, выгружаю документ. Важно: к этому посту прикрепляю подобный документ с лексикой из заданий Unpacking Christmas: если вы уже покупали или еще только купите Unpacking Christmas Emotions, это документ вам в помощь!

2️⃣ Беру конструкцию/и, которую хочу подриллить. в Unpacking это:

⭕️Much to the (amusement/surprise/dismay)
Adjective as it it is/may sound

Иду в Чат, закидываю PDF-file из пункта 1 в него и говорю: Write 5 sentences following the model “Adj + as it may sound”, 5 sentences using “Much to the….”. Use the expressions from the file in all the 10 sentences. На бесплатной версии это возможно, но пару раз в сутки вроде. У меня платная версия.

3️⃣ Что делаю с получившимися предложениями? Для начала: вычитываю на предмет бреда. Затем закрываю какие-то слова фиолетовыми блоками, какие-то - зелеными СМОТРИ СКРИН. Остановитесь здесь и попробуйте догадаться, почему разные цвета. Ответ: зелеными скрыты части устойчивых выражений, которые мы проходили, и первая задача студентов - вспомнить их. Затем убрать зеленые блоки и проверить себя. Здесь свободы нет, ответы должны быть точными.

Фиолетовыми блоками скрыты переменные части чанка Much to the....(=эмоции: dismay, surprise, disappointment) Задача студентов: по контексту догадаться, какая эмоция подойдет, подставить ее в наш чанк, отодвинуть блоки и проверить себя. Здесь свободы может больше, подойдут синонимы и тд.

4️⃣ Выводим в Production элегантным material-free способом. Говорим: выберите одно из предложений, с которыми мы только что поработали. Придумайте короткую историю о чем хотите НО ТАКИМ ОБРАЗОМ, чтобы выбранная фраза была окончанием вашей истории. Расскажите историю, перед финалом остановитесь, ваш партнер должен назвать предложение, которое вы загадали.

Чтобы расширить это задание еще, открываем секцию Nostalgia в Unpacking Christmas. Там уже взрослые люди рассказывают истории праздников из своего детства. Говорю: прочитайте и напишите окончание этой истории, используя нашу конструкцию! Прикладываю одну из историй к этому посту: попробуйте ее сейчас закончить с Much to the...

У меня еще есть вариант этого задания с аудированием вообще, посвящен Cardi B. Наберем 100 любых реакций, выложу, она простая, но эффектная, тренирует одновремнно слух, говорение, и микрорайтинг.

Вот этот весь Flow мне экономит кучу времени, позволяет реанимировать давно залежавшуюсю лексику, не страдая при этом от отбора и FOMO. Если хотите, покажу еще несколько Revision Flows, которые можно быстро состряпать и быть таковыми. Но если хотите, жмакните на Давида, я такой обмен люблю очень!

(Un)learning

15 Dec, 11:51


Как превратить справедливую цену в завышенную с запашком обмана?

Прочитайте (бегло, типа skim, не peruse) сообщение от моего салона красоты и быстро скажите: сколько будет стоить коррекция бровей?

Теперь выберите вариант ответа:
1) 5€
2) в тексте не сказано



Правильный ответ, конечно: «в тексте не сказано». Что подумала я, когда в перерыве между оплатой налогов и проверкой домашки прочитала сообщение? Я подумала, что цена за коррекцию бровей - 5 евро, согласилась, и пошла дальше платить налоги и проверять домашки.

И тут смотрите как преломляется правильность ответа. Правильный - это так, как задумал автор, или то, как принял конечный пользователь? (Остановитесь тут на секунду. Так-то это вопрос и про живопись, и про литературу, и про сообщение от салона красоты)

Я в последнее время отвечаю второе: все, что понял end user - есть правильный ответ. Если мои ученики во время урока «неправильно» интерпретируют мою инструкцию, то я смотрю, как они ее интерпретируют, и меняю инструкцию, а не говорю ученикам «ну смотрите, ну тут же написано…..».

Вернемся к салону. Я не знаю, специально ли салон не указал цену на услуги, или они «подумали, что я спрошу, если мне будет интересно», на мой взгляд, это не важно: я пользователь, я прочитала так, и значит, это тоже правильный вариант прочтения. Для меня крутой User Experience, это когда для меня максимально сокращают количество действий, которые я должна сделать. Чтобы я ничего не спрашивала, не задумывалась ни о чем дополнительно.

Кто-то скажет: «Насть, ну не может же услуга по коррекции бровей стоить 5 евро всего»

А я им отвечу: да я не обязана знать, сколько чо стоит. Не обязана анализировать. Может, там скидка, может еще что-то. Я реально не знаю цен, почему меня надо наказать за незнание? Мы что, в школе опять?? Я считаю, что классная коммуникация (как и обучение) - инклюзивна и терпима к ошибкам: придумывая курсы и сообщения, мы должны исходить не из идеальной версии наших клиентов (которые все peruse, а не skim), а из их:
жизненной версии (к нашей обычной быстрой жизни еще стоить добавить и современную проблему с концентрацией внимания). В каких условиях Настя прочитает наше сообщение и как сделать его максимально readable для нее? - вот это была бы для меня максимальная персонализация. В этом для меня премиум геймификация (персонализация - это один из элементов геймификации). Потому что иначе получилось так, что вместо 5 евро, я заплатила 25. 5 евро - это оказалась цена за коррекцию бровей ВО ВРЕМЯ маникюра. Я чувствовала себя обманутой и/или «глупой невнимательной кулемой которая сама виновата не спросила и вообще». Мне такое чувство надо, вы мне скажите?? (Дело не в деньгах, понимаем да?)

Вот это меня разбомбило, конечно 😁😁 а вы что думаете? Вы тоже подумали, что 5 евро стоит услуга? - жмите Кевина, если да.

Как вы бы повели себя на моем месте, когда платили бы 25 евро? Сказали бы что-нибудь про misleading сообщение?

Или может, для вас оно не misleading, и нужно быть внимательней и салон винить не в чем? Ставьте бабочку, если так думаете!

(Un)learning

11 Dec, 13:51


B-day surprises keep rolling in 💔💔💔💔

Вижу в этом тортике от моих девчонок глубокий смысл: Revision is a cake that you can both have and eat…..

Кладу в копилку новый способ повторения - на торте! 😁😁 На вскидку: если у человека на уроке День Рожденья, показываем пустой торт и просим придумать на нем надпись с нашим выражением. Вы бы что на торте написали?

Спросила у чата, он предложил офигенную идею: have a tier-rific day! (Игра слов основана на tiered cake, то есть многоэтажный такой, как в эмодзи к этому посту. Жмакайте торт, если это новое для вас употребление слова tier)

В общем, я в восторге! От этого восторга и вам бенефит: напишу сегодня пост, какие новые Revision activities я попробовала в последнее время, как платная версия ChatGPT мне помогла и какие из activities take the cake!

P.S. Ребята, начала писать пост про ChatGPT и провалилась в яму перфекционизма - допиливаю его, выложу позже 💔

(Un)learning

10 Dec, 18:04


У меня сегодня день рожденья! Мне 31. В прошлом году я была на Бали, у океана, а в этом - в Албании, в горах. (В слове Албания есть слово Бали!! Не благодарите!!!)

В этом дне у меня были нужные мне элементы FUN(вчера разбирали в посте):

surprise: презентация обо мне (мой внутренний нарцисс был в диком восторге), и разные видосики! Прикладываю пару слайдов, потому что может вы вдохновитесь для кого-то такое сделать!

Был exploring: мы поехали в хайк! Был chilling with a view! Фотки прикладываю, чтобы похвастаться, если честно…

И был recognition: столько людей написали мне столько приятных слов: прямо как я люблю, обо МНЕ. Девчонки, которые у меня учатся, записали кружочки/написали посты с нашей лексикой, боже, ну что за краши…..Я все еще читаю, и каждому отвечаю, для меня слова очень важны.

Если вы хотите мне что-то личное написать, но кринжуете, знайте: я обожаю кринж и всячески его практикую - вот тут рассказывала, как завалила незнакомого человека экзистенциальными вопросами 😁 Мне будет очень приятно прочесть, что вам нравится во мне или в моем канале!

Вот такой вот классный день, и я даже не грустила ни секунды!! ❤️‍🔥

(Un)learning

09 Dec, 22:38


Из каких элементов состоит fun?

Завтра у меня день рожденья. И, как обычно, на меня накатывает Birthday Blues. Кто со мной в команде грустящих на ДР? Жмите банан 🍌 как справляетесь с этой хандрой?

Я проанализировала кучу штук, почему так происходит, но сегодня хочу выделить одну. Мы обсуждали эту тему на уроке сегодня, и одна девушка сказала «I feel pressure to have fun»

И я задумалась, а что для меня fun? И вспомнила крутую картинку (смотри картинку к посту) из лекции про геймификацию. Посмотрите на нее, изучите, спросите себя: какие из этих элементов для вас ключевые в fun?

Для меня обычно самый главный fun - это competition. Я обожаю соревноваться. А вот teamwork мне вообще не заходит, поэтому мне сложно включиться в какие-то групповые проекты, для меня они в тягость. За competition идет следом и чувство ликования от победы - triumphing для меня очень fun. Recognition тоже: поэтому я реально люблю писать в канал. А вот customisation нет: в Sims я ненавидела обустраивать квартиру или выбирать внешность. Еще я люблю подурачиться - Goofing это прямо мое.

А вот в день рожденья…в сам день рожденья я хочу chilling and exploring and surprise. В прошлом году я была на Бали и Юля надула для меня шарики и растянула буквы «с днём рожденья». Мне было очень приятно, аж до слез. А потом мы поехали смотреть рыбов, и их очень много показали, а потом мы много отдыхали. И завтра у меня тоже есть план по exploring and chilling! Не знаю насчёт сюрпризов…(наверное, поэтому они называются сюрпризы after all)

И я поняла, что я впервые не чувствую “pressure to have fun”, потому что я четко понимаю, какой fun мне нужен завтра. Ну ладно, еще немного recognition конечно тоже…напишу про это завтра :))

Так вот, приглашаю вас проанализировать по элементам, что для вас fun? Как для человека, как для студента? Мы об этой разбивке FUN еще будем неоднократно говорить, когда будем обсуждать краткосрочную и долгосрочную мотивацию, так что сохраните ее себе ❤️

(Un)learning

08 Dec, 16:29


Помогите накидать аргументов, почему запивать еду круче, чем сначала есть, а потом пить

Мне через два дня 31, а я проигрываю в дебатах как восьмиклассница (с уважением ко всем восьмиклассницам)

(Un)learning

06 Dec, 22:14


Еду в автобусе в Валенсию - мой workation в России подошел к концу. Возвращаюсь в новом статусе - угадаете каком? Увожу с собой:

- холодный воздух, покалывающий руки и лицо (я скучала)
- образ высоких-высоких деревьев, протыкивающих нависающее серое небо (я скучала x2)
- и конечно, бесконечное тепло, которым меня окружили очень дорогие мне люди🤗🤗

Интересно, что возвращаюсь тоже к очень дорогим и близким❤️

Достались мнеееее две жизни....

(Un)learning

06 Dec, 09:39


Ищете рождественские материалы, чтобы чиллить в декабре? Я тоже ищу 😁

Рассказываю. Год назад мы с Юлей Кумичевой придумали классный твист для декабрьских уроков: Unpacking Christmas Emotions. И вот сейчас я решила их найти у себя в досках Миро.

Иду на Миро. Вбиваю в поиске: Unpacking.

Ничего не найдено.

Вбиваю Christmas. Опять пусто (произносить голосом котенка из старой рекламы Вискас).

Я уже на измене, адреналин зашкаливает, как будто последняя попытка правильно набрать пин-код. Вбиваю: emotions. STILL NOTHING.

Я в панике. Такие классные материалы, bite-sized, красивые, копируй вставляй да иди. ГДЕЕ??

Начинаю вспоминать, какие у нас там были эмоции. Вбиваю: Nostalgia (там целый урок, который сводит олдскулы, очень трогательный и богатый лексически). НИЧЕГО. Comfort: (медитативный урок про то, как мы создаём себе уют и успокоение в новогодней суете). НЕТУ!!! Ищу Anxiety (урок с необычной механикой, где мы по командам помогаем людям, которые переживают из-за праздников) NADA. ZILCH. В полном отчаянии вбиваю Disappointment…(я помню, что это был наш первый урок, мы столько перерыли материалов с Юлькой тогда, чтобы эту сложную эмоцию разложить и оттерапевтировать). И……

БИНГО!! НАШЛА!! Phew…

Это очень важные для меня уроки. Их создание помогло мне тогда, год назад, прожить сложный период: я сублимировала-сублимировала да и высублимировала…В этих четырёх сериях много эмоций, критического мышления и сказки для взрослых. Плюсом мы там с Юлькой видосики- тьюториалы записали: как что куда, МЁД. Многие узнали меня после этих уроков и пришли позже ко мне учиться ❤️


Иронично, да? Одни из лучших уроков, которые я когда-либо создавала, хранятся на доске с названием Disappointment…😁😁

Ууууу,
заглядываешь в скрытое сообщение, you are a rebel, I like you ;) получи награду: ссылку на подробную инфо об нашем мини-курсе - тык, чтобы забрать классные эмоции для своих бэдваплюсников!

(Un)learning

18 Nov, 15:10


Можно попасть ко мне в группы и не комиттиться надолго чтоооо кааааак это возможно Настя расскажи скорей!!!

Ну ладно, раз вы так просите, рассказываю

November is a bitch: в этом месяце по моим наблюдениям чаще всего случается спад мотивации, усталость, сентябрьский заряд уже нет, а джингл белс еще нет, и вот так мы в этом лимбо немножко подвисаем (я так точно, а вы??). В итоге что имеем: люди берут брейки. И тут как бы ноль процентов осуждения, но процент волнения за простаивание сочного места в группе - есть, и как мы знаем, с волнением этот процент накопительный))

ПОЭТОМУ пробую новую для себя штуку: разрешаю присоединиться на месяц-полтора, на место того, кто взял паузу. Для тех, кто за мной следит и хочет попробовать-посмотреть что да как, но не хочет «серьезно» - это вообще win-win:

🍿можно легально «мне просто спросить», а не вписываться в коммитмент, который неизвестно потяну ли, а потом еще вот это неудобство с объяснением, что нет, все-таки не потянул….
🍿сжатые краткосрочные обучения у меня в 2025 году будут стартовать от 20к, цены на долгосрочное обучение можно посмотреть вот тут, понимаете да? Математика математится
🍿можно раскрасить свой ноябрь яркими красками!! (Этот аргумент самый слабый получился, признаю)

Куда можно присоединиться до января:

1. Пн 12:00 - 13:30 МСК С2

2. Пн 19:20-20:50 МСК С2

3. Вт 11:00-12:30 МСК С1+

4. Пн, Ср 14:00 МСК С1+ (два раза в
неделю группа)

5. Пн Чт 18:00-19:20 МСК С1+

6. Вт Чт 19:20-20:40 МСК B2/B2+!

Я ж говорю, November is a bitch, смотрите сколько брейк-тейкеров! Другие группы пока держатся..

FAQs:
вопрос:
Насть, а что если мне захочется остаться после этого?

Ответ: надеяться, что человек захочет продлить свой брейк)) больше вариантов нет, риски ириски

вопрос: а если долгосрочно хочу, то стоить ли понадеяться и вписаться сейчас? а будет ли новый набор в январе?

Ответ: для тех, кто хочет, «с нового года серьезно взяться» - лучше дождитесь января, там открою одну новую группу скорее всего.

вопрос: куда писать?

ответ: пишите мне @anastasiakich с пометкой "одним глазком" и указанием группы. там уже напишу что куда.

детали обучения здесь.

P.S. Я отдыхаю, клянусь!! 😁 это я так

P.P.S товарищи групповоды? Как у вас ноябрь? Что делаете с брейками, как-то регулируете эти миграции? Ноябрь виноват или жизнь такая? Расскажите, как у вас! Let’s normalise зис, чтобы не казалось, что вокруг у всех «все расписано до следующего года» м?

(Un)learning

16 Nov, 18:37


Мы в 15: почему родители поют за столом, какой кринж

Мы в 30:


P.S. Выполняю ваш завет отдыхать, дорогие подписчики! А что вы любите петь в компании?

(Un)learning

15 Nov, 15:53


На следующей неделе уезжаю в мини-отпуск на Тенерифе и у меня, как всегда, дилемма: отпуск это про «забить на все» или про «дать ждущим пространства и ресурса идеям и мыслям заполнить меня, побольше побыть в блоге, например» 😁 у вас бывает такое?

Или может я снова имею дело не с тумблером, а с ползунком, и вместо того, чтобы пытаться ВОТ СЕЙЧАС РЕШИТЬ И ВСЕ, просто позволить себе….go with the flow?

Ай блин это вот свободное время ваше, work-life balance напридумывали, раньше работала 12 часов и никаких сомнений и вопросов не возникало, просто заваливалась спать и все 😁😁

Что посоветуете?
🖤 - забить на все, отключиться
🤩 - совмещать отпускное с креативным
🩷 - бесишь, Насть, зажралась

P.S. Кто-то поставил кита - моя догадка, что это мне так желают have a whale of time …❤️❤️ если я права, моргните

(Un)learning

12 Nov, 13:07


Как я могу писать об этом, если об этом уже до меня написали?? Все подумают, что я неоригинальная, что у меня нет своих идей!! Какой смысл

Я часто слышу эти слова от коллег, боящихся выходить в блог. Я думала, у меня иммунитет к этому, но на днях…на днях я сама вдруг поймала этот вайб, в очень неожиданной для себя форме. РАССКАЗЫВАЮ

Зачин. Мы с Настей Володиной в сентябре пошли на курс по продажам. Пошли мы туда не с пустыми руками: у нас есть наш ребеночек-продуктик, конструктор уроков Flows, в котором мы кратко объясняем наши принципы классных уроков и даем «капсульный гардероб» из взаимозаменяемых заданий. Мы работаем над методической частью, а маркетинговую часть как раз решили подкрутить на курсе по продажам.

На днях у нас открылось задание: провести интервью с людьми, которым потенциально нужен такой продукт, чтобы лучше понять, с какой проблемой они сталкиваются, и как мы можем лучше ее решить. Чтобы не из головы «я лучше знаю, что вам нужно», а прямо закрыть все болелки и хотелки. И тут меня шарахает тревожностью, кринжем и диким сопротивлением, а все знаете почему??

Я вижу, что моя подружка, мой краш в мире методики, крутейшая Юля Кумичева сейчас делает что, угадаете? Собирает анкеты и проводит интервью! И я такая…НУ ВСЕ, БАСТА…в голове затрещали знакомые голоса:

Юля уже делает, сейчас все подумают, что я за ней повторяю

…у меня не получится так же круто, как у нее, зачем вообще делать тогда…

…все уже это прочитали, и ко мне никто не придет - кому нужны жалкие копии после неповторимых оригиналов…

ПРИКИНЬТЕ КАК МЕНЯ НАКРЫЛО?

Я пишу Насте: Настя, мне срочно нужен pep-talk, иначе моя крыша отъедет в Кринжестан и там не захочет ничего делать. Мы созвонились и Настя как с ребенком со мной поговорила, и напряжение и чувство кринжа почти ушли…мы договорились выложить сегодня пост с просьбой заполнить анкету. И тут подъехала новая волна тревожности: а что, мы одновременно выложим похожие посты????? Опять я неоригинальна??

Но посты у нас получились совсем разные. У Насти - пост про то, как мы с сопротивлением и с задержками проходим наш курс по продажам, и что мы придумали, чтобы ТУПО СЕСТЬ СМОТРЕТЬ. У меня - мои переживания об неоригинальности. Рекомендую прочитать оба, чтобы собрать реальную картинку 💖

А пока, у меня к вам две просьбы:

1) если вы откладывали выложить что-то, потому что так уже все делали и все об этом писали - выложите это! Это делаете ВЫ, и ни у кого не будет, как у вас - даже если 500 человек одновременно будут делать то же самое.

2) Если вам хочется:
готовить уроки в удовольствие и без разочарования в себе;
✔️ создавать ощущение адвент-календаря на уроке (а что же будет дальше?) и сохранять ощущение новизны;
✔️ экономить время и силы, чтобы направить их на себя, а не искать по 2 часа вдохновение или идеальное упражнение.

...помогите нам усилить нашу методическую капсулу! Заполните нашу анкету (5 вопросов), если вы не против поболтать с одной из нас о том, что злит, расстраивает, тянет энергию и что вас волнует! Чтобы мы могли это лучше изучить и придумать крутую штуку для вас ♥️ вы будете говорить - мы будем слушать, ноль процентов продаж, 100 процентов поддержки ♥️ мы выберем несколько анкет и пригласим вас!

(
Смотрите, как я преисполнилась, часть текста я полностью слизала у Насти…)

Ждем вас!

(Un)learning

10 Nov, 21:14


Как мы ездили волонтерами в пострадавший от наводнения район

Работаем командой: я вам пытаюсь без фото, чисто словами нарисовать картинку этого дня, а вы мне скажете, получилось ли у меня передать вайб или лучше фото тоже бахнуть, договор?

Поехали ♥️ глубоко вдохните и попробуйте представить картинку ♥️

«куда я еду??» - первая мысль про пробуждении. Сендвич с яйцом, авокадо и томатами. Открывающиеся ровно в 09:00 двери супермаркета. Рюкзак с водой и снеками (зелёный). Две последних FFP2 маски в аптеке. Радость от вопроса одного фармацевта другому «ты заказала еще?». Горький горячий кофе на скамейке. Автобус, полный волонтеров, не остановился на нашей остановке. Долгий путь пешком. Машина вся в грязи и голос оттуда: «Вы не в Алдаю? (Название района)». Разговор с водителем. «Мой брат потерял все в этом потопе». Пожелание друг другу удачи при прибытии. Раздача сапог и защитных костюмов в центре для волонтеров. Поиск, кому можно помочь. «Ищете подработку? - сюда» - машет рукой пожилая испанка. Темный подвал, залитый водой. Звук лопат, загребающих воду. Свет фонариков. “Son rusas”! (Они русские) - изумленный возглас (это про нас). Запотевшие от дыхания в маску очки. Помогаю испанцу надеть маску на лицо - у него грязные руки. Веревочка никак не цепляется за ухо - стресс. Яблоки от благодарной жительницы подъезда. Новый поиск, кому помочь. Залитая водой улица. Звук от щеток, сгоняющих воду в ливневки. Налегаю на щетку, толкая воду: уходи, проклятая! Повторяю за другим волонтером: как будто керлинг с водой. «Comida caliente!» (горячая еда!» - громкий голос из-за спины. Самые вкусные макароны с тефтелями в моей жизни. Удовольствие от расстегнутого жаркого костюма. Застегивание его обратно - здесь закончилась работа. Путь через узкие улицы. Следы воды на домах, по которых видно, до куда она поднялась. Утонувшие машины. Горы трухи, покрытые глиной. Слышим голоса. Цепочка людей, передающих друг другу ведра. «Можно к вам??». Тяжелые ведра с жижей - одно, другое, третье, взяли, взяли! Весь костюм в грязи. Четыре подхода. Пора домой. Испанка, поливающая из шланга наши сапоги. Плакат «el poble salva al pueblo» - «народ спасает поселок». Стены, исписанные «Gracias a voluntarios». Наши грязные костюмы в мусорке. Люди с плакатами, готовящиеся к митингу*. Полный автобус громких испанцев. Десятки тысяч людей на главной площади города. Люди, кидающие глину в здание мэрии. Костюмы волонтеров, висящие на воротах в здание мэрии. «УБИЙЦЫ» - надписи на мэрии (!). Ребенок на шее у папы держит плакат «мэра в отставку». Гул людей, возвращающихся с митинга.



Что скажете?

🐳 - получилось нарисовать картинку
🍌- получилось, но фото тоже интересно! (Выложу в комменты, если бананы выиграют)

*предупреждение о наводнении вышло в 20:00, хотя потоп начался в 13:00 этого же дня. Метеорологи предупреждали правительство за 5 дней. Люди требуют отставки президента коммунидада за халатность и пассивность.

(Un)learning

06 Nov, 10:29


Что вы отвечаете на вопрос "как строятся занятия? какой формат занятий"?

я честно в ступоре каждый раз, потому что чувствую как будто у меня есть скелет "ну говорим ну лексику отрабатываем ну читаем ну пишем" и мне его надо....что? как-то украсить? заставить "научно модно звучать" или как

Как вы отвечаете на этот вопрос про свои уроки?

Если вы у меня учитесь/учились, и вам не влом, как бы вы описали, "строение уроков"?

Если вы задаете этот вопрос, что вас конкретно интересует?

(Un)learning

04 Nov, 21:03


Год назад я позвала свою студентку (айтишницу с крутыми credentials) делать с нами стартап, она вписалась, и сейчас у нее есть 3-летняя европейская резиденция. Пришла поучить английский, называется...

Но как вы видели, я этим фактом не делилась, и даже сейчас, вместо того, чтобы оформить это как СМОТРИТЕ КЕЙС, я пишу об этом вот так, скомканно, без фанфар, быстрей быстрей

Мое эмоциональное сопротивление делиться этой инфой стоит на трех черепахах:

1) а что если другие ученики обидятся, что я не позвала именно их?
2) как я могу делиться этим кейсом, если это исключительный, а не консистентный результат? если такой кейс только один, а я их не накопила и не могу показать вам павлиний хвост из попивающих сангрию учениц?
3) а что если это сформирует неадекватные ожидания от сотрудничества со мной?

Что думаете по поводу моих reservations? Стоит или не стоит делиться кейсами, которые вряд ли удастся повторить и которые не являются, господи прости, моей основной услугой? Если вы бы делились этим кейсом, как бы вы его подали?

Буду рада вашим тейкам в комментариях!

(Un)learning

02 Nov, 19:54


Хочу поделиться с вами смешанными чувствами

Сегодня 4-день после начала наводнений в Валенсии, с каждым днём цифры погибших все страшнее, суммы ущерба все больше. И это первый раз в моей жизни, когда в моем привычном информационном поле люди can’t relate к тому, что меня беспокоит

То есть обычно, когда что-то случается, каждый второй канал как-то ссылается на это, мы друг другу с друзьями кидаем одни и те же ссылки, пишем «ну как ты со всем этим», варимся в этом информационном бульоне вместе. А сейчас - все пишут про Хеллоуин, про свою жизнь, никто не пишет про трагедию в Валенсии и я первый раз в жизни чувствую единение не с моим привычным пузырем, а с другим сообществом - валенсийцами…

Не поймите меня неправильно, я вовсе не ожидаю, что все вдруг будут об этом писать - это естественно, что в мире каждый день что-то происходит и невозможно, да и не нужно, думать и чувствовать обо всем. Это не упрек «А ПОЧЕМУ ВЫ ПРО ВАЛЕНСИЮ НЕ НАПИСАЛИИИИ, почему молчите» - НЕТ. Я больше хочу передать вам вот это непривычное чувство, что сейчас мне сторис людей, с которыми мы взаимно загоустили друг друга в дейтинговом приложении, стали вдруг супер relatable, я даже им чот пишу…но они меня гоустят…😁 surreal…

То есть я могу написать «как ты сейчас со всем этим» чужим для меня людям, а близкие люди, с которыми мы обычно двигаемся на «скованные одной цепью» впервые outside looking in, понимаете?

И если этот пост вам кажется нервным, сбивчивым, и растерянным - то знайте, это мое состояние сейчас….сегодня отвезли продукты нуждающимся, завтра поедем в пострадавшие районы помогать с уборкой - как обычно, делать что-то возвращает чувство agency!

(Un)learning

30 Oct, 19:06


В Валенсийской области происходит страшное наводнение - затоплены дороги, станции метро, парковки, железнодорожные туннели. Вода валит деревья и сносит мосты. Погибло уже больше 70 человек. Поезда отменены, рейсы задержаны. Люди сметают товары с полок супермаркетов....

Мне очень многие написали сегодня, как я - ребята, спасибо, у меня все хорошо. Я живу в центре Валенсии и я в безопасности - в городе настолько ничего не происходит околокатаклизмного, что аж не по себе. Из нестандартного - не работает метро, но никаких следов урагана на улицах нет.

Реакция на такие страшные события у меня как обычно: сначала я замираю в каком-то лимбо между кадрами катастрофы и их регистрацией в моем сознании. Когда регистрация произойдет, меня накроет, конечно, а пока - я на спокойном, не рвусь в супермаркеты, 2022 год настолько научил группироваться в моменты стресса, что аж пугающе немного: где мои эмоции? где мой страх и паника? где они? это устойчивость или это черствость и повышенная толерантность к сценам насилия и жестокости? или a little bit of both...?

Делаю выбор не overthinking it сейчас, а помочь хотя бы финансово пострадавшим, ну и надеяться, что стихия скоро отступит. Берегите себя.

(Un)learning

29 Oct, 15:59


Помните сказку Морозко, где Мороз зачем-то доебывал Настеньку вопросами, тепло ли ей, хотя ей было очевидно холодно? Вот такой же вайб я ловлю от сообщений, где мне сообщают об изменениях планов, а потом спрашивают, удобно ли мне (смотри предыдущий пост)

КОНЕЧНО ЖЕ МНЕ НЕУДОБНО. По двум причинам:

-у меня был план и теперь я не могу его придерживаться
- теперь мне надо заново думать, на когда записаться - я ненавижу думать по второму разу над тем, что я думала уже решено

Что может mitigate мое неудобство:
- извинение за доставленное неудобство и/или благодарность за понимание
- снижение моей умственной нагрузки: как-то надо сделать так, чтобы я думала минимально. Это я вижу через идею сразу написать несколько слотов со временем, чтобы я тыкнула и все , а не писала несколько раз «а тогда то можно? А тогда то?»(в комментариях писали об этом).

На удивление, меня не раздражает компонент «постановки меня перед фактом». Более того, по мне это как-то честнее. Ну ладно, меня это не раздражает потому что я сама так делаю: если мне надо кровь из носа что-то отменить и перенести, я отменяю и переношу не давая выбора. Важно: я не даю выбора только тогда, когда его реально нет и у меня самой. Я как-то запомнила такую мысль: не задавай вопрос, ответ на который тебя не устроит: и если мне нужно срочно в налоговую и мне требуется отменить занятие, то я не задаю вопрос «мы можем отменить занятие?», чтобы не загнать себя в угол тем, что кто-то скажет «нет». Плюс я не даю иллюзию выбора, в которой я как-то раз оказалась в ресторане, когда меня спросили:

- Вам чай зелёный или черный?
- черный
- а чёрного нет

Ну или знаете, эти люди, которые тебе что-то «из вежливости» предлагают, рассчитывая, что ты откажешься. Я вообще не понимаю этого прикола. И от вопроса «удобно ли вам» веет той же приторной вежливостью какой-то (для меня). Поэтому, повторюсь, сам концепт постановки перед фактом меня не парит: я сама знаю, что такое документальные дела, и я с сочувствием отнесусь к экстренной отмене.

Более того, я и к менее серьезной причине тоже бы нормально отнеслась. Для меня переломный момент в моей жизни случился 2 года назад, когда я хотела пойти на вечеринку и мне надо было отменить занятие, и я думала, написать ли что у меня дела или что я заболела. Но решила написать правду, что это классная вечеринка и я очень хочу туда пойти. РЕКОМЕНДУЮ ВСЕМ.

Спасибо всем большое за комментарии! Было очень интересно почитать, как кому ощущается текст!

(Un)learning

28 Oct, 13:27


Как вам сообщение ниже? Норм или стрем? Берём такое в свое общение с нашими клиентами или нет?

«Анастасия, потребуется перенести нашу встречу с 13.11 на другую дату, например, на 14.11, так как мастер уезжает по документальным делам. Удобно ли вам поступить таким образом»?

🤩 - все ок
🤩 - чот не ок

Прокомментируйте, если захотите. А если не захотите, то дайте по тапкам или по булкам, а? Я свой ответ чуть позже выложу.

(Un)learning

26 Oct, 17:06


У нас вчера была вечеринка, где моя подружка Валя нас красила! Помимо того, что мы выглядим пиздато, у этого события есть для меня очень важный смысл, а именно: получение опыта, которого у меня не было в подстроковом возрасте. А именно: вот такой вот встречи, где мы занимаемся «девчачьими» делами и всем весело (мне in my teens было вообще не весело. Как мне было, читайте тут). То, что было для меня источником страха и неуверенности благодаря двум классным девчонкам превратилось в теплый и такой важный для меня опыт 💔 (глобально идея Хеллоуина как дня, когда мы отпугиваем злые силы, меня очень привлекает. Особенно когда эти «злые силы» - это наши травмированные части)

Краткий обзор последнего месяца моих тридцати: внутренний ребенок уже приласкан и полюблен, теперь еще и внутренний подросток получает недополученное и купается во внимании и включенности, а не в конкуренции и в диссоциации

Дорогие подписчики, у вас были декорации/костюмы/мероприятия на Хеллоуин?

Если бы вы оделись в костюм своего страха, что это был бы за костюм? Цены на электричество? Уязвимость? Костюм «все увидят, что я не профессионал»?

(Un)learning

23 Oct, 17:58


Друзья, во-первых, я приеду в Калининград и Москву в конце ноября - начале декабря. Понимаете,да? А во-вторых, думаю сделать себе подарок на день рождения: сделать уже лазерную коррекцию зрения, чтобы не засовывать постоянно что-то себе в глаза 🫠

Вопрос: КУДА ИТТИ? Где делать? Может вы недавно сделали и можете прислать мне контакты? Как оно, вообще, не иметь возможности видеть мир в блюре - не скучаете??

(Un)learning

21 Oct, 22:57


Знаете, в песне Oasis “Wonderwall” есть слова:

“There are so many things I’d love to say to you but I don’t know how”

Услышала вчера ее на улице, и первая мысль в голове у меня I DO KNOW HOW I FUCKING DO

Так забавно: эти строки мне раньше казались такими трогательными, такими искренними, свидетельствующими о настоящей любви. А сейчас…не мое больше. Люблю, когда учатся разговаривать, учатся слышать, учатся формулировать, учатся подбирать слова и заботятся о том, как их слышит другой человек. IT IS SO HOT TO KNOW HOW

Я вот собираюсь вам сказать дорогие подписчики что вы мне очень дороги!! Дороги, когда вдумчиво читаете меня сидя за столом; и когда вскользь пробегаетесь глазами на бегу; дороги, когда взволнованно следите за мыслью и перечитываете по несколько раз, и дороги, когда устаете посередине поста и думаете «ай, потом». Дороги, когда на эмоциях делитесь личным в комментариях, и когда просто киваете самой(му) себе, узнавая себя в моих постах. Дороги, когда присылаете в личку что-то, что напомнило обо мне и когда анонимно жмакаете.

There are so many things I’d like to say to you and I do know how ❤️‍🔥 спасибо, что читаете!

(Un)learning

18 Oct, 12:38


Немного внезапно, но...что для вас флирт? 🐱

(ребят, методический контент пока разгружается на складе, скоро подъедет. Пока что у меня настроение делиться личным НО в конце этого поста я покажу, как мой пост о личном может пригодиться вам как преподавателю)

🫖Вчера мы сидели с подружками и я спросила, что для них флирт. Как вы понимаете, говорю, что с вами флиртуют? как вы флиртуете?

Я, например, сказала, что для меня флирт - это запомнить, что человек сказал неделю/день/час назад, а потом умело вплести это в канву беседы, сделать отсылочку, тем самым показав: смотри, мне не похуй на то, что ты говоришь, я тебя слушаю, и я хочу показать тебе, что я тебя слушаю. Если я чувствую достаточно доверия, то отсылка будет еще и стебная. Короче походу для меня флирт это что, мемы что ли....? 🦝

На что мне девчонки говорят: НУ НЕТ ЭТО НЕ ФЛИРТ😂🌟

Да кааааааак, спрашиваю я??

То, что ты описываешь - это и к дружбе можно отнести, а флирт эксклюзивен для романтических отношений - говорят мне подружки. А вот, например, типа случайное прикосновение - вот это флирт…

На что я сказала, что если малознакомый человек попробует типа случайные соприкосновения, то я вполне специально выйду из этого общения, потому что это блин нарушение границ нет?? Ну и да, в моем понимании флирта я флиртую и с друзьями, и с баристами, и - о боже!- со студентами (у меня только взрослые учатся, just in case). Сексуально заряженный флирт для меня возможен только в близких отношениях, в противных случаях я воспринимаю это как нарушение своих границ 🧦

Вы тут? Дочитали? Поднимите правую руку вверх. Дада. Пожаааалуйста..

Подняли? Ура: У нас есть доброволец! 🌟Поделитесь: а что флирт для вас? Как вы понимаете, что с вами флиртуют? Вы кринжуете, как я, от типа случайных прикосновений и сексуально заряженных вбросов от малознакомых людей?

Согласны ли вы с тем, что флирт
это эксклюзивно про romance и не сочетается с platonic relationships?

P.S. Как и обещала, заметка для учителя: в этом посте я пыталась прогреть вас к дискуссии, пыталась продать вам вопрос, который является достаточно личным и для некоторых некомфортным. Двигалась я по алгоритму: (вы его часто увидите в моих постах и на моих уроках. Каждая стадия алгоритма помечена своим эмоджи):

1. Начинаю прямо с вопроса
🐱. Но только вопроса недостаточно, он слишком широкий и может быть слишком личным для людей, и никто говорить не захочет, поэтому

2. Рассказываю личную историю и говорю, что сама не знаю ответ. Тем самым я делаю неудобную внезапную тему чуть более нативной.
🫖плюс показываю, что мне не стыдно не знать и не понимать и тем самым надеюсь снять напряжение незнания или неимения мнения

3.
🦝 даю свой ответ, чтобы дать ученикам возможность оттолкнуться от него, сравнить меня с собой, захотеть поспорить со мной или поддержать меня

4. Повышаю напряжение через создание конфликта: я против девчонок (опционально)
🌟

5. Разрешаю конфликт через более детальное повторение своей позиции
🧦

6. Передаю микрофон студентам (и вам сейчас), но общий вопрос «чо как по флирту» разбиваю на более конкретные. Не просто «что думаете?», а «согласны ли вы что…»
🌟

(Un)learning

17 Oct, 08:46


Точка А: сопротивление райтингу, страх чистого листа, долгие попытки придумать шо ж написать

Точка В: ирония, метафоры, свои авторские разгоны и эксперименты с лексикой/синтаксисом (скриншоты палите, пожалуйста) Удовольствие блин получаю, читая!!

Райтинг не является главной целью моих уроков, НО мне очень нравится видеть, как на месте стеснения, сопротивления и вьетнамских флешбеков об образе Луки в пьесе "На дне" с уроков литры постепенно появляется творчество, азарт, чувства епта! В письме столько из себя можно вытащить, столько языково-концептуальных паззлов заново сложить, если поймать вот этот задоррр диорррр...Ну и конечно перфекциониста своего внутреннего успокоить, который хочет сразу написать на Пулитцеровскую премию..

Для вот этого задора и успокоение перфекционизма вводим "инъекции микрорайтинга" - очень классное выражение, краду себе! Это может быть 1-sentence summary, или ответ на вопрос, или краткий пост в соцсети о прочитанном, или гневное сообщение другу. Ведем ученика по эмоциональной воронке:
- выводим из эмоционального минуса с помощью короткого задания (а чо там одно предложение? ну ок напишу)
- разводим ученика на какую-нибудь базовую эмоцию (оч хорошо заходит пожаловаться на что-то , я заметила)
- успокаиваем перфекциониста, который хочет все и сразу: сужаем фокус с помощью строгих, но легко выполнимых ограничений, например, "используй вот это выражение кровь из носу, остальное чо хочешь делай"
- молимся что сработает...

На уроках мы много имитируем других авторов: прям берем кусок статьи и пишем "как у него". И потом из этих имитаций случается авторский фьюжн...я так вдохновилась, что я бы и в русском такой практикум сделала бы как-нибудь, типа берем микро кусочки чужих текстов и копируем под себя

может когда нибудь полежу в ту сторону

(Un)learning

11 Oct, 19:30


Знаете, сейчас готовила себе ризотто с лососем и шпинатом, после классного душа с кучей всяких вкусных гелей, и вдруг поймала себя на мысли, что я чувствую себя взрослой. Той самой 30-летней, которых я видела в американских фильмах, знаете, на американской кухне, готовящих что-то такое healthy после работы и спортивного зала. Я в таком восторге, что я сейчас здесь, в этом месте, тоже после спортивного зала, что я могу купить себе сколько угодно пива и конфет, но я их не покупаю, потому что не хочу

(Чтобы быть супер честной, я сейчас пью пиво в этот момент 😂😂 первое за месяц, наверное. Ну мы простим мне это, правда?)

Я взрослая, ребят!! Я чота думаю все время, решаю, оптимизирую, чтобы потом насладиться спокойным длинным вечером перед двумя социально-хайкинговыми выходными, а не вырубиться за 2 минуты после 12-часового трудового дня, как раньше. Никто не может больше позвонить мне в 23:00 и наорать на меня - я сама уже могу наорать тоже. (Пока только на близкого друга. Но я смогла. Раньше вообще не умела быть злой. То ли еще будет further down the road ;). И вместо коктейлей в баре у меня и моего соседа стоят коктейли из орехов лол…….

Тут зироу полезной информации, но мне очень хотелось передать вам мой вайб!

А вы в какие моменты ощущаете себя взрослыми?

(Un)learning

05 Oct, 16:21


Пусть телефон слово «Юля»
Не исправляет на «Бля»
Поздравить Вас бегу я
С Днём Учителя!

Села писать стих поздравительный, но не могу продвинуться дальше этих строк🫠

Дорогие все, кто причастен к нашей профессии - с Днем Учителя вас! Желаю вам находить новый и новый интерес к этой сложной и крутой профессии ❤️‍🔥 Для меня преподавание всегда помогало выгулять мои тщеславие, эмпатию, желание помочь, желание общаться с людьми, любовь к загадкам и головоломкам, желание удивлять и челленджить. А вас что драйвит?

Хочу также поддержать всех, кто не чувствует интереса и заново ищет себя, кто устал, кто тревожится, кто злится, завидует или чувствует апатию, беспомощность или разочарование. Это эмоциональные затраты нашей профессии, которые сложно забить в Иксель, но которые есть, о которых нужно говорить. Если стесняетесь «ныть», назовите это «эмоциональным аудитом» 😁 Сколько вас сейчас в том, что вы делаете? Как увеличить это количество вас?

Я вот играю в падел теннис, чтобы чувствовать больше себя. И вот сейчас ухожу играть - идеальный для меня способ отметить и побыть самой собой и с самой собой.

А вы что сегодня делаете?

(Un)learning

03 Oct, 19:14


Размер еды в стране чудес, Noize MC и крепостное право - эти три темы переплелись в посте про …..

«Страхи при переходе с индивидуальных занятий на групповые»

Я уже поднимала недавно эту тему в блоге и решила, так сказать, позаниматься куйней, пока горячо. И написала пост в канал для преподавателей - вот тут его можно прочитать!

Мне мой пост понравился - а вам?

(Un)learning

02 Oct, 14:47


Угадайте по запросам в гугле, о чем текст

Меня пригласили написать экспертный пост в канал для преподавателей. На скрине: что я гуглила для написания этого поста.

Есть идеи, на какую тему пост? 😁

Он кстати сочный получился…даже жалко как-то отдавать..Если не примут - выложу сюда, примут - скину ссылочку тут.

Кстати, Revision так можно устроить: дать ученикам якобы запросы в гугле с вашей ключевой лексикой и спросить, о чем текст сейчас будете читать? Или - что случилось с вами?

И способ выше: закрыть часть текста и по вырванным словам восстановить, о чем там написано тоже вполне себе рабочая механика

Мы отвлеклись…о чем пост, как думаете? Актуальненько и было недавно на этом канале уже об этом

(Un)learning

01 Oct, 18:27


Я купила специальную сумку только для падл тенниса и перчатки для зала МНЕ ТАК НРАВЯТСЯ ДЕВЧОНКИ В ПЕРЧАТКАХ я не могу, хочу так же

Меня бесит обновленная версия Миро

А у вас какие новости?

(Un)learning

30 Sep, 14:14


2 новости.

1. Освободились несколько мест в моих группах урааааа!


Можно вписаться:
С1/С1+ пн ср 14:00-15:20 МСК

С2 чт 12:00 - 13:30 мск (раз в неделю)

С2 пн 12:00 - 13:30 МСК (раз в неделю)

C1 пн чт 18:00-19:20 мск!

Описание занятий тут.

Если хотите запрыгнуть в вагон-ресторан с food for thought, кликайте сюда и записывайтесь на знакомство.

Отзывы настаиваются, скоро будут. Когда я доделаю сайт наконец-то…

2. Мне нужен ассистент на супер механическую работу: закидывать примеры с emergent language в Note Section в Миро и ревижены в боте составлять иногда. Это занимает прилично времени у меня, я сторговалась с собой, что если возьму больше работы (плюс одну группу), то сокращу работу где-то еще. Ищу аккуратистку, любящую структурировать хаос (меня) со знанием английского канеш. Точных цифр оплаты сейчас не знаю, но обещаю сделать win win. Пишите в личку @anastasiakich
Пока не принимаю заявки, спасибо большое всем, кто откликнулся, всем отвечу лично

(Un)learning

26 Sep, 18:48


Классное групповодство - podcastic подъехал!

Отвечала на вопросы:
- как я собрала группы?
- было ли страшно?
- как прошли (и проходят) первые занятия?

Что мне самой нравится в подкасте:
- я разложила, что такое страх
- проанализировала, что для меня важно на первых занятиях И ПРИКИНЬТЕ: есть вещи, которые у про-версии меня совпали с beginner-версией меня!! всем, кто хочет begin your group journey, слушать обязательно!!!
- вспомнила, как зародился мой фирменный Revision!!! рождение легенды....

И ответила про две части своей жизни: оффлайн группы и онлайн группы.

Очень старалась не съехать в нарратив «вот там было отстой, а сейчас все хорошо»: нет, у меня и сейчас есть переживания и сомнения, и ЭТО НОРМАЛЬНО. Момента без сомнений не будет никогда, особенно если вы тревожный сырок.

Чот долго получилось, увлеклась... Пишите, что откликнулось!

(Un)learning

25 Sep, 06:31


Разочарование

Пока я шагаю по пустой утренней Валенсии на свою тренировку по падел теннису, хотела поразгонять с вами одну тему.

Вчера я снова с легким удивлением наблюдала наплыв новых подписчиц и подписчиков а также их родителей, плюс читала первые фидбеки от учеников, и подумала о том, почему может быть особенно страшно растить блог и открывать группы. Вот оно:

Чем больше людей нас знают и к нам приходят, тем больше людей мы можем разочаровать. Ну и через в них разочароваться в себе

В этом году у меня больше групп, что означает, что со мной работает больше человек, чем раньше. Мне надо соприкоснуться с бОльшим количеством life and learning histories, совершить бОльшее количество adjustments, и, разумеется, быть готовой, что количество ушедших и передумавших будет выше - просто потому, что людей стало больше. Готовимся собирать из кусочков льда слово РА - ЗО - ЧА- РО - ВА - НИЕ…

А что это такое для меня вообще? Как будто слышу здесь для себя отношения ребёнка и родителя, то есть зависимое отношение очень. Я вот тут писала, как в молодости стала наркоманкой, ширяющейся признанием и одобрением и withdrawing от разочарования: тогда моя зависимость толкала меня работать на каких-то сверх мощностях, чтобы быть самой-самой хорошей, для всех-всех-всех. Я свое integrity тогда раз за разом закладывала в ломбард, чтобы получить еще дозу…

Вот что для меня страх разочарования! Страх оказаться в этой зависимости снова….

А для вас? Что это для вас? Какие истории/опыты? Как справляетесь с разочарованием?

(Un)learning

23 Sep, 14:14


Меня заставил задуматься коммент к одному из постов выше, а именно: "прочитай статью и выпиши незнакомые слова - бесполезное занятие. Лучше ответить на вопрос по прочитанному"

Сейчас поразгоняю эту тему, а заодно прокомментирую предпоследний пост про манго и Chatgpt.

Для начала доебусь до слова "бесполезный". Мне оно в последнее время не очень нравится, потому что оно рисует картинку тумблера, который делает что-то либо полезным, либо нет. Но польза - это ползунок, а не тумблер, одно и то же задание может быть полезным одному, и менее полезным другому, об этом я уже писала в посте про Do you understand, пожалуйста, прочтите, пост шикарный.

Если лень читать, я вас пойму, вот вкратце его суть: каждое задание есть инструмент, и у него есть спектр употребления, а также ограничения. То есть, я не задаю себе вопрос "это полезно или нет?" а спрашиваю себя:

- есть ли на свете хоть один студент, которому это задание может быть ценно и нужно, и зачем? (спектр употребления)
- как часто мы можем это задание гонять? какие задачи этот инструмент не решает? (ограничения)

Еще один вопрос, который я задаю себе, оценивая задание, это: на какой ступени Пирамиды Блума находится это задание? Другими словами: каких мотивационных, организационных и когнитивных усилий этой задание требует?

Если мы сравним "выпиши слова" и "ответь на вопрос по прочитанному", мы четко увидим, что первое задание требует минимум усилий. И тогда вопрос: можете ли вы придумать тип студента, для которого это задание будет идеально?

Ммм?

Верно, это студент с низкой мотивацией и/или доверием себе как ученику, который сопротивляется домашке и/или наш старый добрый СДВГ человек, которому сложно сесть. Или банально занятой. Если мы такому студенту сразу бахнем саммари, или персональный ответ, велик риск, что мы его потеряем. А вот выписать незнакомые слова он сможет легко, и тогда в плане языка мы, конечно, тренируем меньше (if anything at all), но мы:

- помогаем человеку, который думал, что он ленивый, увидеть, что он что-то сделал. А дальше эту сложность можно увеличить, конечно, но сейчас надо разрушить его poor self-image! and we did
- мы помогаем СДВГ человеку get in the zone - поверьте, этот пост сейчас выглядит очень умно, взросло и складно, но чтобы поймать свой flow, я сначала начала писать о том, как мне лень писать этот пост!! наберем 100 китов, и я в P.S выложу настоящее начало этого поста, чтобы вы видели всю внутрянку моих экспертных постов господи прости

Понятно, что при норм мотивации и организованности задание "выпиши слова" будет казаться underwhelming, underchallenging and downright useless. Это ограничение инструмента "выпиши слова" и здесь на арену вступает "ответь на вопрос". Заманили простеньким и усилили затем, красота же!

 Еще одно ограничение у инструмента "выпиши слова" - это "а что делать теперь с этими словами"? Если студент вам кучу всего повыписывает, а вы потом возьмете из этого списка 5 слов, студент может поймать вайб, что все остальное он выписывал зря. И ничего так не губительно для мотивации, чем эти школьные вайбы "ну и зачем это делал, даже не проверили". Поэтому я решила попробовать другой spin:

Я сама выделяю то, что может показаться студенту интересным. И потом прошу из этого выбрать то, что ему почему-то нравится. В этот раз я придумала механику "поставь манго рядом с выражением, которое тебе нравится". Расчет у меня такой:
⭕️посмотреть, кому какой язык заходит
дать людям супер легкое задание в д/з, чтобы get them in the zone
⭕️потом на групповом занятии в классе сказать: "просмотрите, что ваши партнеры MANGOPICKED. какие из выражений самые популярные? - тем самым заставив хочешь-не хочешь, но держать внимание на одних и тех же выражениях. В надежде - о да, всегда лишь надежда! -, что засчет нескольких просмотров что-то где-то там уложится.

Потом я, конечно, задумалась, как эти все выражения не потерять и попросила Chatgpt по фото выписать выражения с манго. И он сделал это! Сейчас у меня на руках списочек и дальше мы уже конечно поползем вверх по Пирамиде Блума

Что чувствуете?

(Un)learning

18 Sep, 20:59


Вот сколько я раз пыталась работать под спокойную/душевную/легкую/даже классическую музыку, никогда не получалось. Воспринималось как помеха какая-то, я дико бесилась и выключала все.

Ща включила Rammstein Sonne - ой как прекрасно под этот трек данные в налоговую вносить…вордлисты тоже хорошо составляются, ревижны придумываются…

Я удивлена, если честно) интересно, от чего это зависит. а у вас есть go-to трек для работы/учебы? Или не работается под музыку?

1,333

subscribers

242

photos

41

videos