Геометрия джиу-джитсу.

Рекомендую обратить внимание на канал «NEDOSHCHAK», который ведёт Максим Недощак — обладатель чёрного пояса по джиу-джитсу от Эдди Браво и главный тренер 10th planet Russia.

Максим специализируется на submission only jiu jitsu и демонстрирует свои навыки и навыки своих учеников на соревнованиях.

На своём канале Максим и его команда подробно рассказывают о техниках и принципах джиу-джитсу , что будет полезно и интересно всем, кто интересуется этим видом единоборств.

Если вы хотите улучшить свою игру и вам интересен стиль Максима и его команды , то подписывайтесь на канал

https://t.me/nedoshchak_max

Итак, второе видео о рычаге локтя за последнее время.

Разрывы рычага локтя.

Сильные и цепкие захваты оппонента надо умело рвать, самураи.

😎🤟

Реакция под постом мотивирует делать больше контента.

Если видео нравится - поделитесь им.

По мне было просто отлично, а вы что думаете?

Если были - в комменты, самураи.

😎🤟

Впрочем, если были на каком-то другом - тоже без проблем, пишите обратную связь.

Более ранний дроп был про 4.11.
😎🤟

Мы с @SKazyavin сделали для вас новый мерч.

Концепт простой:
элемент одежды = прием из джиу-джитсу.

Сегодня это визитная карточка джиу - удушающий со спины.

Ассортимент изучить и подобрать себе что-нибудь можно тут:

https://t.me/skzwear

В дальнейшем планируем больше.

Турнирный рычаг локтя из SМаунта.

Зафиксируем важное.
1. Локоть оппонента необходимо вывести в линию плеч или выше/за среднюю линию груди/вверх к его голове.
2. Можно работать, забрав оба локтя, но это сложнее, чем вариант с контролем и выведением одного.
3. Посадка в S-маунт должна быть достаточно плотной и высокое - колено под головой противника, голень дальней ноги плотно поджимает его тело под рукой.
4. Перед выходом в S лучше перейти в более высокий маунт с контролем таза оппонента стопами - этот контроль важен, он мешает противнику освобождать руки, лишая тело мобильности под вами.

Пробуйте, самураи.

Если видео нравится - делитесь им.
Ставьте реакции и пишите в комментариях, что ещё вы хотите увидеть - я читаю и прислушиваюсь к вам.

Всем киберпанк и джиу-джитсу. 😎🤟

Я готовлю кое-что для вас в пятницу, самураи.

В таком же формате:

Мой спортсмен сделал на турнире.
Я разобрал и показал вам.

😎🤟

Если вы знаете, что именно хотите установить и как должна выглядеть конечная точка, какой там должен быть контроль, какие варианты остановить противника при уходе - ваша вариативность попаданий туда вырастет очень сильно.

Если этого понимания мало - будет тяжело сделать позицию и болевой «своими».

Тогда и особой вариативности в атаках и выходах туда не будет - вы просто не поверите, что в конце ваш ждет что-то хорошее.

Если конечная позиция/болевой - ваши, то с тем, как туда попасть - разобраться будет сильно проще, самураи.

😎🤟

Геометрия джиу-джитсу. pinned «ЛЕГЛОКИ - ЭТО БАЗА 2. Издание дополненное. 😎🤟 На первый семинар все желающие не поместились, так что я объявляю второй. Правда есть пара нюансов: 1. В прошлый раз вписалось около пятидесяти человек. Для площадки это предел, сейчас остановка набора будет…»

Немного апгрейда?..

ЛЕГЛОКИ - ЭТО БАЗА 2.
Издание дополненное.

😎🤟 На первый семинар все желающие не поместились, так что я объявляю второй.

Правда есть пара нюансов:

1. В прошлый раз вписалось около пятидесяти человек. Для площадки это предел, сейчас остановка набора будет гораздо раньше.
Так что если медлить - есть все шансы не попасть.

2. Мы значительно упростили процесс записи. А то чет в прошлый раз была «многоходовочка». Но я вас услышал, самураи - теперь всё стало сильно проще.

3. Я изменил и дополнил программу.
Теперь есть целый блок, посвященный изучению одного основного принципа защиты ног и исходящих из него вариантов развития событий и техник.

Те, кому я это рассказывал - очень заметно улучшили свою защиту, показали этот скилл на турнирах хорошего уровня, но тут если ты следишь за моими социальными сетями - ты в курсе.

Так же я несколько дополнил и поменял основной блок изучения.

Я всегда стараюсь стать лучше в том, чтобы расширить канал передачи информации - чтобы передать больше, передать качественнее, передать так, чтобы ты забрал максимум.

Соотношение сигнал/шум нужно максимально улучшать в сторону сигнала.

Потому что мой уровень знания для тебя не важен, если я не могу передать тебе это знание.

⭐ ИТАК, Я ПРИГЛАШАЮ ТЕБЯ НА ЛЕГЛОКИ - ЭТО БАЗА. ИЗДАНИЕ ДОПОЛНЕННОЕ. ⭐

Я собрал всё самое основное, что точно НЕОБХОДИМО знать о болевых на ноги в 2024-ом году.
И добавил немного сверху.
Никаких сложных техник или движений "продвинутого уровня".
Дам фундамент, на котором после тебе будет легко их построить.
Любые более сложные семинары с кучей движений после этого ты поймешь намного лучше.

Я приглашаю тебя на свой семинар, самурай.
Потому что это - база.

❗ЧТО, ГДЕ, КАК?

ГДЕ: улица Яблочкова 19А. 1 минута от метро Тимирязевская.

КОГДА: воскресенье, 17-го ноября.
12.00 - 13.30 - "Это база".
13.30 - 15.00 - "Основное, что нужно знать о защите ног".

Два плотных и подробных информационных блока, связанных между собой.

СКОЛЬКО: 2900 рублей.

Чтобы записаться - пиши мне.
@jiumetrybjj

Буду рад поработать над качеством твоего джиу-джитсу, самурай. 🥇😉

Я планирую делать разборы турнирных схваток ребят и техник, которые они применили и дальше.

По схваткам выше что-нибудь интересно, самураи? 😎

Или какие ваши предложения?

Чуть-чуть турнирного, самураи. 😎🤟

Мой ученик Александр Казунин @The_old_greppler на турнире 26-ого, правила AC/DC, категория профессионалов.

В схватках очень много работы по нашей школе - позиционный контроль, давление, вилки между атаками и взятием баллов…

Горжусь тем, что человека, который стабильно занимается, я уверенно вывожу на хороший уровень.
Это всегда обоюдная работа - не бывает крепких навыков без желания.

Так повелось, что я уделяю огромное значение как объяснению общей логики происходящего так и деталям, так что среди моих учеников уже немало ребят, которые вполне успешно учат.

Саша и сам преподает в Одинцово, если кому удобно - рекомендую.