Irishka_na__pp

Заказала кучу игрушек , будем теперь часто на полу развиваться ✅

Немного массажа. Вы сколько раз массаж делали деткам до 1 года ?

Завтрак ♥️Знали такой лайфхак про то чтобы не подгорело яйцо ?

Мы нарядились 💛

Наше утро теперь милое 🥰. Вот такая болтливая девчушка ♥️

Друзья всем привет. Время бежит с большой скоростью . Еве уже завтра 3 мес ♥️

Рубрика «Всё о здоровье» или как вода, зарядка и витамины делают меня энергичной🤩

Во-первых, кто никогда не пробовал пить горячую воду с утра, это вы зря.

Во-вторых,зарядка по утрам это огонь👍🏻

И, в-третьих, я не помню себя настолько заряженной до приема витамин. У меня по прежнему от HALSA сейчас все расскажу😘

Витамины вещь индивидуальная, поэтому не вижу смысла рассказывать вам состав своего набора, лучше идите на САЙТ HALSA там сможете пройти бесплатный опрос (он не маленький, но точно того стоит), дальше прикрепите свои анализы и получайте индивидуальный комплекс, предназначенный для вас.

Скидка у меня есть, на первый заказ - 45 % получите по промокоду Inapp45. Но и это ещё не всё☝🏻

HALSA дарит подарки, супер низкие цены на наборы витамин на 2,3 месяцы. И авторский курс про стройность, который стоил бешеных 💵 а вам достанется бесплатно🔥

Будьте здоровы, дорогие мои❤️

Ссылка - https://myhalsa.cc/gg3h. БАД. Не является лекарственным средством.

Реклама ООО "Халса"
ИНН 7728483490
erid:2VSb5yLg2W4

А/В 🛹 Глупый вопрос на ночь глядя 👀 Слышали что-нибудь про виброплатформу⁉️

А/В 🔞 Мы начинаем, надеюсь вы готовы, всем приятного! Честный обзор! Если зайдет такой формат, будем продолжать! Нужно ваше мнение!✌🏻

Кто уже вдохновился Новогодней тематикой?
У меня Варя всегда в ноябре начинает писать письмо Деду Морозу

Классная идея задуматься о Подарках заранее 🎁🎄
Согласитесь, в декабре начинается дикий ажиотаж, цены взлетают до небес, суета, и неразбериха…

Я готовлюсь заранее, и вам рекомендую

В прошлом году эти сладкие подарки так быстро раскупили, что я даже не успела попробовать. По этому взяла в этом году заранее такой подарок Варе и заказала знакомым на подарки

🎁 Офигенная стильная упаковка, герметично запакованы
🎁 Аж 700 грамм конфет
🎁 Упаковка с замком zip lock
🎁 Конфеты от лучших российских фабрик:  "Рот фронт", "Бабаевский" и "Красный Октябрь"

Этот подарок впечатлил и взрослых и детей. Хорошая идея для родительского комитета, можно заказать для детей в школу 👍🏼

https://wb.roko.ru/ny?utm_campaign=tg_p&utm_source=karina&utm_content=irishkanapp


Реклама ИП Лапочкин Ю.В. ИНН:370201480141 erid: LjN8KFQZB

А/В ☦️ Как на счет крестин⁉️

А/B 🆗 Мы вернулись в отель 🏨

А/B 📍 Мы уже на месте 📌

А/V 💦 Eщё одно теплое утро 😎

А/В 🍲 Пришло время ужина 🥘

А/В 💧 Вы хотите моря ⁉️

А/В 🍳 Доброе утро❗️

Всем приветик 👋 Сегодня вечер рыбных котлет и я показываю как я готовлю их и как Игнат их пробует 🔥Ждем ваши ♥️♥️♥️♥️

А/В 🧳 Пора собирать чемоданы 🏖️

Вот так и живем 😂 . Наши фавориты турецкие сериалы: Дикий, Лейла и зимородок. Скажите спасибо, что не назвали дочь Сейран 😂

Признавайтесь, сколько турецких сериалов уже посмотрели? Какой смотрите сейчас? Пишите в комментариях👇🏻👇🏻👇🏻

И актуалочка 😂😂😂😂👇👇👇

КОРЗИНОЧКИ НА ЗАВТРАК ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ🧇

Для приготовления 1 корзиночки нам понадобится:

🧇Тортилья или лаваш по форме тарелки
🧇30 гр помидора
🧇20 гр кукурузы
🧇30 гр ветчины из индейки
🧇1 ст.л. болгарского перца
🧇2 яйца
🧇30 гр твердого сыра
🧇Соль/перец по вкусу

Приступаем к приготовлению:
🧇Лаваш вырезаем чуть больше формы пиалы и выкладываем в нее, как на видео
🧇Нарезаем все ингредиенты и выкладываем в корзиночку
🧇Заливаем корзиночку 2 яйцами, добавляем к ней соль и специи и убираем в микроволновку на 2-3 минуты, далее все посыпаем сыром и готовим еще 1 минуту до готовности

Вкусный и сытный завтрак для худеющих за 5 минут готов✅

Девчата для вас новый рецепт завтрака 👇. Жду много много ♥️♥️♥️

Утро у нас начинает не с кофе, а с завтрака😋Для Вари готовлю шоколадные оладушки🤞🏻

Чаще всего готовлю все на масле ГХИ, особенно для деток, так блюда становятся еще вкуснее и полезнее.

Масло поддерживает пищеварение и легко усваивается.
✅ Расход у него вообще минимальный, такой банки хватит на пару месяцев ежедневной готовки.
✅Масло ГХИ - идеально для жарки, выпечки и просто готовых блюд.
Благодаря долгому топлению остаются только полезные вещества.
✅ГХИ богато витаминами А, Е и жирными кислотами
Омега-3

Заказываю у проверенного продавца на ВБ 👇👇👇👇👇
масло ГХИ тут

Всем отличного дня ♥️

Принимаем поздравления. Нашей Евочке уже 2 месяца♥️♥️♥️♥️

✅ЭКСПРЕСС-МАРАФОН 28.10✅ МИНИ-ГРУППЫ✅ МАКСИМАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ✅

28.10-11.11! Единый тариф с контролем питания!✅ Новое меню+тренировки+персональный контроль каждого!

Стоимость 999₽ за 14 дней! Максимальная выгодная цена!

Запись в личные сообщения в ватсап +7 920 624-25-47!

ТОЛЬКО ДЛЯ УЧАСТНИЦ‼️

Жду Вас❤️

Доброе утро дорогие🌸 У меня закончился очередной марафон похудения ☝🏻. Результаты вау🔥. И я решила сделать 2-х недельный экспресс марафон с 28.10. Цена 🔥. Результат после него тоже будет 🔥. Кто готов я вас жду 👇👇👇

А/В 😜 Часть #️⃣2️⃣

А/В 🙃 Часть #️⃣1️⃣

А/В 😛 Доброе утро‼️ Вчера поздно вечером прошла дега кетчупов 🍅 Лайкни 👍 если ждешь видео, их кстати, будет 2️⃣шт., в один ролик не впихнулось невпихуемое 🤨

Распаковка с WB тут - канал ХУдеющиЙ - подписывайся на страничку Игната 🔥

А/В ☕️ Распаковка посылок с WB прошла вот здесь 👇 Если интересно - заходи 👋 Скоро будем пробовать «Таежный сбор» и чай со вкусом шоколада 🍫 А так же принимать ванны 🛁 с лечебной морской солью 🩳 Я хер знает что из этого получиться 🙈 👇👇👇👇👇👇

А/В 🍏 Продолжим… ▶️

А/В 🤘 Ну что, начнемс… ▶️

Нежный тыквенный суп-пюре🍜

Жду Ваши ❤️ и комментарии под видео! Обязательно попробуйте приготовить!

Для приготовления нам понадобится:
🍜500 гр тыквы
🍜300 гр картофеля
🍜200 гр моркови
🍜100 мл 10% сливок
🍜Чеснок по вкусу
🍜1 луковица
🍜Куркума, соль и перец по вкусу
🍜1 ч.л. оливково или сливочного масла
🍜Семечки для украшения

Приступаем к приготовлению:
🍜Чистим лук и чеснок, нарезаем крупно
🍜Разогреваем кастрюлю со сливочным маслом и обжариваем в ней чеснок, далее туда же добавляем лук и обжариваем
🍜Нарезаем крупно тыкву, морковь и картофель
🍜К луку добавляем тыкву, морковь, картофель и тушим помешивая примерно 5 минут
🍜Добавляем к овощам куркуму, перец и соль
🍜Добавляем в кастрюлю воду и готовим суп до размягчения тыквы (примерно 20 минут)
🍜Готовый суп измельчаем блендером до состояния пюре, добавляем сливки, прогреваем 5 минут
✅Все готово! Подаем суп к столу горячим и украшаем семечками по вкусу!

Жду Ваши ❤️ и комментарии под видео ! Обязательно попробуйте приготовить!

Ну и конечно обещанный рецепт. На этот раз вас ждет невероятный крем-суп из 🎃. Наверняка у многих она залежалась . Смотрим и сохраняем👇👇👇👇

Цель поставлена идем к цифре -30 кг ‼️. Поддержите Алексея ♥️♥️♥️

На сегодняшний момент -27 кг за 11 месяцев . Браво 🔥

А еще у нас вот новость ☝🏻. Рубашка уже висеть стала . Сейчас покажем весы Игната 🔥

Как вам обзор ?