Интегративная схема нутритивной поддержки при ОРВИ:
"❗" Отмечены обязательные компоненты
1️⃣ Цитросепт (или GSE) 10 капель, растворив в 100 мл воды, 3 раза в день — 7-10 дней.
2️⃣ L-лизин 1000 мг внутрь по 1 таблетке за 30 минут до еды 3 раза в день — 5 дней.
3️⃣❗️Пиколинат цинка 30 мг внутрь по 1 таблетке 3 раза в день во время еды — 5 дней.
4️⃣❗️Аскорбат натрия или кальция 250 мг внутрь каждый час бодрствования (до 8-10 раз в день) — 5 дней.
5️⃣❗️Ацетилцистеин (например, NAC, АЦЦ, Флуимуцил) 600 мг внутрь по 1 таблетке, растворив в 200 мл воды, 4 раза в день — 5 дней.
6️⃣ ❗️Витамин D 10.000 МЕ 3-4 раза в день во время еды — 5 дней.
7️⃣ Йод 300-400 мкг - 5 дней.
При отсутствии тиреотоксикоза и высоких АТ к ТПО
8️⃣ Кверцетин 500 мг (или Дигидрокверцетин 50 мг) 2 раза в день - 1 месяц.
9⃣ Любой пробиотик на ночь - 1 месяц.
🔟 Ограничить употребление углеводов (сахар, сахарозаменители, шоколад, конфеты, печенье, соки, квас, лимонады, выпечка, пироги, пирожки, белый рис, картофель).
1⃣1⃣ Обильное питьё. Хорошо подойдут несладкие морсы, травяные чаи, имбирь. Вспомните, животные не едят при болезни, только пьют.
Местно обязательно добавить:
Полоскание морской водой/хлорофиллиптом/малавитом/эфирным маслом чайного дерева
Обрабатывать полость рта кокосовым маслом с эфирным маслом чайного деревом.
Рассасывать имудон, пастилки с цинком И так далее
Основная цель - предотвратить размножение вируса в слизистой полости носоглотки и ротоглотки. Кстати по этой же причине после ОРВИ лучше поменять зубную щетку.
Также я сразу начинаю приём смеси эфирных масел On Guard по 1 капле под язык 2-3 раза в день, в диффузор включаю эфирное масло орегано, на стопы и проекции лимфлузлов наношу эфирное масло чайного дерева в разведении с кокосовым маслом.
Детям при первых признаках набираю ванну с морской солью и эфирным маслом эвкалипта. Отлично снимает заложенность. Взрослым можно использовать смесь эфирных масел Breathe.
И настоятельно не рекомендую пить противовирусные препараты, антибиотики без строгих показаний.
Положительный тест на ко..д - не повод паниковать и пить все подряд. Начните с этой схемы, и возможно более радикальные меры не понадобятся, у всех разное течение.
А вот при положительном тесте на грипп подключить противовирусные препараты чаще всего стоит.
Если сомневаетесь - сдайте общий анализ крови. При вирусной инфекции будут высокие лимфоциты, при бактериальной - высокие нейрофилы, высокое СОЭ и СРБ (есть экспресс-тесты).
P.S. Схема рассчитана на взрослых и подростков с 14-15 лет. У своих детей я использую цинк, витамин D3, витамин С, йод, АЦЦ, эфирные масла. Дозы не пишу, все индивидуально.
ВАЖНО! Не является медицинской рекомендацией! Все назначения должны быть даны лечащим врачом
