Максим Алябьев | Успех & Отношения❤️

Максим Алябьев | Успех & Отношения❤️ pinned «»

Ну вот и пошли отклики, последний пост не оставил равнодушным. Прямо сейчас женщины (и мужчины тоже) проходят похожие процессы. Есть талант и желание менять свою жизнь, но есть страхи и сомнения.

Как знакомо, будто про себя читаю. Всё ищу, ищу, хочу опору сначала обрести и ТД🙈 Да, да, размышляю, но не делаю и всевозможные запреты 💯
Что то мне думается, что у многих есть эти внутренние ограничения, однако не понятно, как их снять🤷‍♀
Вчера отследила страх, а что обо мне подумают и страх сделать что-то не то, ведь будет порицание. И решение было вообще ничего не делать. Ну тихонечко сижу на коврике практикую и Бхагавад Гиту почитываю, а внутри раздвоение: и отшельничество надоело и выйти страшно 🙈🤷‍♀
Плюс ко всему я совершенно не понимаю в какую область идти( у меня Фигаро тут, Фигаро там🙈

Жму руку всем и присоединюсь 💙
Я всю жизнь работала в найме, в прошлом году распаковала, что могу быть помогающим спецом, коучем, и что в этом есть моя сила.

Но затормозила и стою.
Тяжело отказываться от карьеры в которую вложено много сил и в которой есть свой кайф, стабильность и перспективы. И выгорание)

Тяжело позиционировать себя как помогающий практик, заявлять о себе, принимать что могут ко мне не прийти, тяжело пробираться сквозь ярлыки «инфоцыганства». Очень много сомнений в себе.

Согласна что это вопрос веры!

Я пока продолжаю вариться в сомнениях.
Люди меня часто хвалят, а у меня ощущение что чрезмерно, что они просто по дружески 🙈
В итоге не могу выбрать направление/область приложения своих талантов и не считаю себя экспертом 😏

Максим Алябьев | Успех & Отношения❤️ pinned «»

Я регулярно встречаю экспертов из разных сфер, начинающих и продолжающих. Сильных, красивых, талантливых, прошедших большой и непростой путь. Настоящих самородков. Но они продолжают сомневаться.

А сколько сомневался я сам? А сколько раз решал уйти из профессии?
Но ведь остаюсь.

Кому знаком такой непростой поиск? Кто проходил подобное, расскажите о своей истории в комментариях.

Максим Алябьев | Успех & Отношения❤️ pinned «»

А вот сейчас я вам расскажу. Я давно работаю с расставаниями, всего лет 12. Это остается одним из моих профилей.

Очень часто, когда речь идет именно о расставаниях в браке, если жена уходит из семьи или завершает отношения по собственной инициативе, у мужчины рушится вся картина мира. И для таких случаев у меня есть специальная трансовая техника для работы с болью после расставания.

Он просто не знает, что ему делать и как дальше жить. Вместе с огромной обидой появляется стойкое ощущение, что его предали и украли его права.

Какие права, друг?

Разве во дворце бракосочетаний ты получил какие-то особенные права на человека рядом с собой? Совсем нет. То, что ты реально думал, что она тебя будет слушаться, что «первое и последнее слово за тобой» это является просто твоей фантазией, навеянной фильмами и нашей культурой. Наши отцы в своей судьбой показали, что происходит далеко не так, как ты ожидал. Но почему-то ты решил, что у тебя будет иначе.

Вот эта почти детская наивность поражает и вызывает глубокое сострадание одновременно. Я уже писал о разочаровании в женщинах после расставания.

И все как один после расставания читают и смотрят спикеров «мужского движения», которые сами похожи на жирных чудовищ, лысых и откровенно херово выглядящих. Которые им рассказывают о том, что все беды из-за того, что дали женщинам столько прав.

Отсюда напрашивается вывод, насколько нужно бояться женщин, что, чтобы чувствовать себя спокойно, необходимо лишить прав целый пол?

Насколько нужно в глубине считать себя слабым и беззащитным, чтобы так страшиться представителей своего же вида, которые эволюционно менее склонны к риску и обладают меньшим уровнем тестостерона.

Сама природа сделала нас разными, и наши биологические предрасположенности готовят к разным задачам, но с поправкой на современные реалии. Но откуда здесь взялся патриархат, дружище?

Тебе пообещал твой отец? Ты взял это из книг про греческую культуру?

⬇️

Друзья, я не успеваю ничего написать для вас

Класс переносится на следующую неделю. Ждите анонс первого класса йоги там все скажу 🙏🏻

Привет)
Прочитал твой пост про Погружение
Ооооочень круто
Каждое слово прям про меня, про то что мне нужно
Жаль, я не смог быть
Будет ли ещё такой практикум?

Следите за анонсами) что-то подобное мы повторим )

2-ой день

1-ый день

Ну ладно будем считать это количество лайков было большим 🤞🏻

поэтому выкладываю видос с первой тренировки в зале 🙂‍↕️

Идея провести первый класс по кундалини-йоге 12 января в 17:00
На тему «Пробуждение энергии»
Пишите мне «⚡️», кому интересно ворваться в январь совсем с другим настроением.

Позже напишу анонс.

Поздравляю всех с рождением Учителя Иисуса Христа 🤍


Родился в мире свет, и свет отвергнут тьмою,
Но светит он во тьме, где грань добра и зла,
Не властью внешнею, а правдою самою
Князь века осужден, и все его дела.

Владимир Сергеевич Соловьев 1895 год.

Максим, это волшебно! Ощутила себя мужьей женой, складывала букет из роз, выращенных в своем собственном саду. Кайф. А умом иду вообще в другую сторону. Вот это инсайт)))

Друзья, спасибо вам за отклик, что вы послушали оценили мой вам подарок.

Спасибо за технику! 🤗 сделала сейчас перед сном 🤓 отличная 🔥
Возьму её на утреннюю медитацию 🤝
Мне очень понравилось 😊
С наступающим! 🎄

Скоро заканчивается этот год, а уже вначале нового мы начнем нашу глубокую работу по узнаванию себя настоящего и исследовании темы чувств и масок в контакте с другими людьми.

Как правило, тем, кому действительно необходимо в такой процесс, находятся в наибольшем сопротивлении.

Больше всего туда нужно, конечно же, мужчинам… Но и на самом деле некоторым женщинам, поэтому это для вас тоже окажется полезным дамы.

Да, это правда наш культурный код не предполагает, чтобы мужчина соприкасался со своей хрупкостью и различал свои чувства.

Но зачем тебе вообще это все нужно?

Затем, что, не различая своих чувств, ты никогда не поймешь, кто ты такой на самом деле. Твои представления о себе самом складываются по большей части из того, что ты думаешь. Из концепций и парадигм. Ты их перемешиваешь, будто ингредиенты в котле своей черепной коробки, как колдун, готовящий для зелья.

Столько умных мыслей.

Но почему-то твой контакт с близкими оставляет желать лучшего. Тебе либо не хватает любви, либо страшно, что ее станет меньше. Либо тебе тяжело эту любовь принять. Ты не понимаешь, почему не складываются отношения. Все тебе интересно и скучно.

А еще тебе бывает сложно получить удовольствие от жизни. Ты себе будто приказываешь радоваться, потому что знаешь, что так принято. Но там только мысли, мысли, мысли…

Вот для чего нужны чувства. С ними ты будешь по-настоящему живым. Способным разделить свой успех с другими.

И у тебя есть такая возможность пробудить в себе жизнь.
5-6 января мы с моей коллегой Женей организуем тебе встречу с самим собой на нашем терапевтическом практикуме в Москве.

Осталось 2 места. Напиши мне до конца этого года и тебе будут доступны специальные условия участия.

3…2…1… Начинаем погружение…

Максим Алябьев | Успех & Отношения❤️ pinned an audio file

В канун Нового года я подготовил для вас подарок🎁

Это трансовая техника, которая может значительно прояснить движение к вашим целям и помочь ответить на вопросы:

🔸С кем вам по пути к вашему желаемому будущему, а кто из вашего окружения уже будет тормозить ваш прогресс?
🔸Какие навыки, умения вам понадобятся, а чему еще следует обучиться?
🔸В чем вы должны быть убеждены и вот что лучше вам верить, чтобы реализовать задуманное?
🔸В чем ваша уникальность?
Как вы можете повлиять своим талантом на людей вокруг?
🔸Какой на самом деле масштаб вы в себе скрываете?
🔸Какие ресурсы вам нужны и какой первый шаг для своего будущего вы можете сделать уже сегодня?

📝Можете работать с ней неограниченное количество раз. Просто садитесь с прямой спиной и включайте технику. Со второго раза можете работать уже с блокнотом и фиксировать полученную информацию из глубин вашего Бессознательного.

Рекомендую сделать эту технику всем моим клиентам и всем, кто следит за моим творчеством.

Пускай ваши самые высокие и заветные стремления и цели обязательно реализуются. Пускай они служат вам путеводной звездой и опорой.

Обнимаю вас всем сердцем 🤍
И доброй практики🙏🏻

Быть в сообществе саморазвития.

Человека характеризует его цели или их отсутствие. В разные периоды жизни одни цели появляются, другие исчезают. Но если ты не в диком выгорании или клинической депрессии, значит, ты еще не разучился мечтать. Значит, в тебе теплится уголек надежды на другую, более лучшую для тебя жизнь.

Поэтому вместо пересчета проведенных проектов я хочу поделиться с вами одной техникой.

Я гипнолог и я верю в силу нашего Бессознательного. Меня всегда завораживала возможность создать что-то, что помогало бы решать конкретную задачу без моего присутствия. Один раз вложенная энергия и силы в аудиозапись, затем продолжает раз за разом выручать человека и становится для него опорой. Тот кто хоть раз использовал мои трансовые аудиотехники или ведомые медитации, понимают, о чем я говорю.

Вы можете не обращаться ко мне и не видеть меня, не читать блог, но мой голос останется с вами.

⬇️

Я не стал подводить итоги года. По моему личному мнению каждого из нас заботит по большей части только то, что у него происходит в жизни.

Мой прожитый год был очередным годом моей напряженной борьбы со своей ленью и тупостью, страхами и нежеланием меняться. Где-то были достижения, а где-то крушения надежд.

Обучения сменялись обучениями, добавлялись приставки к званию психолог.

Все поступки, которые я совершаю, когда-нибудь уйдут вместе со мной. И не будет разницы, сколько было пролито слез или прошло бессонных ночей. Нас запомнят только по плодам нашей деятельности. Не имеет значения та цена, которую платишь за реализацию своего дела. Потому что жизнь без дела жизни не имеет большого смысла.

Максим Алябьев | Успех & Отношения❤️ pinned «Мой друг и коллега Виталий Чечулин постарался выпустить до нового года наш большой подкаст. 🎙️Где мы обсуждали продуктивность, различие мужской и женской реализации, и сопутствующих проблемах в отношениях. 🎙️Затронули тему расставаний как ее по-разному…»

Мой друг и коллега Виталий Чечулин постарался выпустить до нового года наш большой подкаст.

🎙️Где мы обсуждали продуктивность, различие мужской и женской реализации, и сопутствующих проблемах в отношениях.

🎙️Затронули тему расставаний как ее по-разному проживают мужчины, а как женщины.

🎙️Не обошли стороной тему кризиса мужественности, мужской уязвимости в отношениях.

Вам точно будет интересно🤓

https://youtu.be/k8ow0O_hkRA

Максим Алябьев | Успех & Отношения❤️ pinned «»

Год близится к завершению и у меня накопился интересный, который я еще не публиковал.

-Про то, кто такая женщина нового времени и как я ее «случайно» встретил в Турции.
-Про встречу в моим вторым Гуру Алексом.
-Про то, как работал с сыном великого спортсмена. И как это тяжело жить в тени великого отца.

Читать будете?)

А вот бэки с минувшего воскресенья. Был в гостях на подкасте у коллеги и товарища Виталия Чечулина.

Начали говорить о продуктивности и реализации, а закончили темой отношений, мужественности и тому как пережить расставание.

Макс, благодарю за практику ! Было мягкое , теплое ( в моменты жаркое)) поле , с заботой и поддержкой, а нотки юмора отлично помогали держаться в минуты желания бросить крию, вызывая улыбку)) . И кстати за период класса , прошла головная боль , тело стало расслабленное и в период шавасаны пришли красивые яркие образы 🤍

Стерся крутой текст, который я писал вам. Ну и ладно.

Ребята всем спасибо 🙏🏻 за доверие, что справились с достаточно физически непростой крийей. Вы абсолютно крутые.

Терапия Активации Сознания и гипноз отлично встраиваются в моменты расслабления практики йоги.

Пускай все самые заветные цели будут достигнуты. Всех обнял.

До новых встреч в новом году🤍

Ребята, мои дорогие. Не все могут попасть на мой класс сегодня в 18 часов. Большинство из вас вообще не понимают, что такое)))

Мой Гуру Алекс открыл на своем канале до 06:00 утра 22 числа запись специальной практики, как раз посвященной Дню Зимнего солнцестояния. Я ее делал она легкая и чудесная 🤍

Там не надо будет напрягаться в отличие от того, что даю я 🫠

Так что такой вот вам подарок. Успевайте сделать. Для многих это будет отличный дебют в кундалини-йоге.

https://t.me/alexshamanov/2187


Доброй практики! 🤍

Уже завтра стартует специальный класс по кундалини-йоге в День зимнего солнцестояния.

Это самая лучшая возможность войти в унисон с естественными природными циклами и зарядиться необходимой энергией. Это по сути встреча астрономического нового года, после которого запускается пробуждение наших сил и сил самой земли.

Этим мы и займемся. Пробуждением собственной силы для самой заветной мечты.

Мааакс, благодарю еще раз тебя за практику кундалини🫂🤍

Чувствую как раскачали и подняли мою энергию! Мне очень нравится, что в кундалини-йоге совмещаются мантры, медитации и крийи в одном занятии))
На шавасане меня после такой практики максимально расслабило и унесло далеко от тела🌪️

После практики ощущение подъёма энергии, прилива сил, улучшения настроения)
С удовольствием вышла из студии и прогулялась по вечерней заснеженной Москве с наполненным внутренним состоянием🥰
Обнимаю!

А вот реакция мужчины, который является жертвой идеологи «с женщинами сейчас что-то не так и раньше были лучше». Человек ни дня неживший в Советском Союзе, говорит о системе ценностей основываясь на статистке разводов. Не беря во внимание факт, что юридически это было сложнее сделать и конформизм был достаточно силен. Это было просто не принято.

Были в СССР более счастливые и гармоничные отношения, чем сейчас? Я вас умоляю. Просто попробуйте посмотреть честно на отношения своих родителей. Были и красивые, и трагичные истории, как и сейчас.

Лучшие статьи и эфиры канала:

Почему "хорошие" парни во френдзоне у женщин и денег?

Почему "хорошие девочки" не получают того что хотят?

«Лишь бы милый был бы рядом» или причина по которой женщина отказывается от своей силы.

История про таланты, которые прячут.

Что такое близость?

Абсолютная беспощадность к себе или почему мужчины себя не берегут.

Куда приводят мечта или проблемы сильных экспертов, работающих в найме.

Сквозь Тьму к Свету. История обретения моей силы.

Путь к моему Гуру.

Сила наших матерей, которую мы боимся

В мире плохих женщин.

Почему ждать безусловной любви от женщины является ошибкой.

Аудиотехника для уверенности на выступлениях и собеседованиях

Медитация для обретения контакта со своими истинными желаниями и целями 

Техника освобождения от душевной боли после расставания

Эфир: "Как выйти из состояния жертвы"

Эфир: «Личная история: от пикапа до терапии и йоги»

Эфир: «Мужчина формирующий свою реальность, кто он?»

Эфир: "Как сохранять устойчивость, достигая успеха"

Эфир: "Как современной женщине совмещать реализацию и личную жизнь?"

Видео: "Честный путь психолога"

Моя книга о психологии "Тектоника Духа":
Глава 1. Психология без души.
Глава 2. Становление психологии и десакрализация человека.

по хештегу #отзывы ты найдешь истории успеха и исцеления моих клиентов
#заметкимоейтерапии - дневник историй из моей личной терапии
#женскийлогос - статьи про женскую реализацию и отношения

Максим Алябьев | Успех & Отношения❤️ pinned «Это блог психотерапевта и учителя кундалини-йоги, где описываю свой личный процесс построения отношений, духовного пути и профессиональной реализации. Делюсь историями клиентов, техниками самопомощи и полезными лайфхаками. Тебе будет полезно, если ты хочешь:…»

Друзья, у меня крутые новости! Вышла книга про моего Гуру в традиции крийя-йоги Шри Шайлендру Шарму.

Многие помнят про историю, когда Стив Джобс на своих похоронах завещал раздать всем присутствующим и положить ему в гроб другую биографию йога, которую написал Парамаханса Йогананда. Та книга повлияла на целое поколение людей в США.

Йогананда, кстати, тоже принадлежал к нашей традиции.

Надеюсь, эта книга станет для многих удивительным открытием, и что интересно, ее написала русская ученица, которая была с ним в течение 13 лет. А сам Гуруджи одобрял и редактировал часть текста. Книга была издана изначально на английском и хинди. И вот усилиями русскоговорящих учеников Гуруджи, книгу издали на русском.

Всем интересующимся йогой, развитием своего сознания и просто биографиями удивительных людей эта книга придется по вкусу.

Глубокого погружения! 🔱

https://litres.ru/71363428

Еще пару слов об ограничении своего потенциала.

Женщина принимает бессознательный выбор вступать в отношения с мужчиной, которого она считает безопасным. Он вполне при этом может быть добрым, хорошим, порядочным и заботливым человеком.

Безопасность его заключается в том, что он предсказуем и понятен в своих проявлениях. Но самое главное - есть сфера, в которой женщина имеет бОльшие результаты. Как правило, это материальный, социальная реализация или яркость и насыщенность стиля жизни, но могут быть и другие варианты.

И в целом такой безопасный мужчина отвечает жизненным задачам женщины. Но вряд ли вызовет глубокой привязанности и настоящего трепета.
А вот те самые “небезопасные”- это равные женщине мужчины. Имеющие не меньший достаток, уверенность, амбиции. Проявляющие себя по отношению к этой женщине как мужчины, а не как друзья. Какие бы травмы не были бы пережиты ранее, бессознательное будет тянуть к своим, к равным и сильным.

Соглашаться из страха на временные варианты - это попросту врать себе и не слушать себя. А это и есть ограничение потенциала.

Максим Алябьев | Успех & Отношения❤️ pinned «»

ПРАКТИКА ЙОГИ НА 480 ДНЕЙ.

Чуть больше месяца назад я получил от Учителя новую практику по кундалини-йоге. На 480 дней. Практика интеграции нашего учительского курса.

Некоторые из выпускников добровольно взяли на себя обязательства, что будут делать ее каждый день вне зависимости от обстоятельств. Что будут держать практику в тайне и не будут передавать ее третьим лицам.

Это утренняя практика, и рекомендуется делать ее на рассвете. Рассвет в Москве в 8 утра, так что это не составляет больших проблем.

Появилась дополнительная мотивация ложиться раньше, потому что переносить утреннюю практику на вечер не рекомендуется.

Практика физически не такая сложная и не 2 часа, как каждая практика учительского курса. Но что-то начало происходить. Мы уже начали меняться.

Я неделю проболел совсем неизвестной болезнью. Анализ крови показал, что все со мной в порядке. К таким приколам своего организма я даже привык. Новый этап психоэмоциональной чистки, который показался через такие симптомы.

Но начало положено. Новая практика стала опорой и одним из важных центров моей жизни. Я ведь теперь сам учитель, так что ответственность возросла в разы.

Все по силам. Я прохожу свои уроки, чтобы были силы и опыт помогать проходить другим. Ждите анонсов живых классов по кундалини-йоге в Москве 🤞

https://youtu.be/roAL5J0-V58?si=cD8QchsjAdpViFT2

Недавно с моим хорошим другом, музыкантом, шоумэмном и учителем кундалиний-йоги Иваном Суворовым. Рассуждали на тему исполнения желаний и мотивации.

Мы записали этот подкаст в рамках поддержки его онлайн программы медитаций и йоги. Я уже непервый раз помогаю в организации его новогоднего марафона, позволящего накопить энергию и создать позитивный настрой на окончание этого года.

Все, что делает Ваня, я от души рекоиендую. Начиная от музыки и мероприятий, заканчивая такими программами.

Это отличная возможность закрыть год в ресурсном состояние и приблизить к желаемой цели. Успейте залететь в "последний вагон". Есть еще несколько дней безоплатного участия на этой программе.

Чтобы присоединиться к марафону: нажмите на кнопки в телеграм боте @oniona_org_bot ➡️ «меню» ➡️ «социальные сети» ➡️ Марафон «ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ»

Диагностика Натальи, на которой было найдено решение

Какие следующие шаги следует предпринимать для реализации себя, как специалиста.

Какие сильные стороны своей личности и какой прошлый опыт поможет двигаться к большой вдохновляющей цели.

Для того, чтобы записаться на подобную диагностику - пиши мне

#женскийлогос

Live stream finished (1 hour)

Live stream started

Live stream scheduled for Nov 29 at 08:00

📌Друзья, мы начинаем через 25 минут.

И начнем цикл с онлайн диагностики моей талантливой коллеги Натальи, которая после продолжительной и успешной карьеры в корпорации решила сделать мощный старт в психологии.

Какие ресурсы уже есть?
Что мешает делать дальнейшие шаги?
Есть ли сформированный образ будущего, как должна выглядеть реализация?

Будем разбираться в этих вопросах с помопщью интерактивного формата живой беседы. Завтра мы встретимся на трансляции в 11:00 по Мск.

Приходите, это будет интересно!

Максим Алябьев | Успех & Отношения❤️ pinned «Я ДАВНО ЭТОГО НЕ ДЕЛАЛ... Нет, на самом деле я никогда не прекращал делать этого. Начиная с первых мгновений своей жизни, когда увидел свою маму… Что именно? Смотреть в сторону женщин и наблюдать за ними. Смотреть в сторону Женского Логоса. Самобытной…»

Я ДАВНО ЭТОГО НЕ ДЕЛАЛ...

Нет, на самом деле я никогда не прекращал делать этого. Начиная с первых мгновений своей жизни, когда увидел свою маму…

Что именно?

Смотреть в сторону женщин и наблюдать за ними. Смотреть в сторону Женского Логоса. Самобытной и таинственной для мужчин реальности.

Я решил создать цикл статей про женскую реализацию и отношения с мужчинами. Где через жизненные истории из моей практики постараюсь подсветить основные препятствия на этом пути, а также способы их преодоления.

Это будет интересно всем.

Мужчинам. Потому что подглядывать, за теми кого боишься/ненавидишь/любишь, всегда интересно. А еще жизненно необходимо.

Женщинам. Потому что это будет мнение эксперта-мужчины, который в основном создавал материалы для мужчин, но читали его женщины.

Запасаемся попкорном🍿 и следим за анонсами🎬

Галя, у нас отмена!

Женщины нашлись! Теперь ищем одного мужчину для участия в завтрашней группе😅

Будет круто, напиши мне

Друзья, спасибо вам за активность!

У нас осталось 1 место на завтрашнюю группу и мы ищем прекрасную женщину!

Пожалуйста найдись 🤞🏻🫶🏻

Пошли первые отклики 🫶🏻
Осталось 3 из 12 мест

Прошлый пост про близость получил отклик. Есть и правда мнение, что настоящую близость невозможно или очень сложно выстроить в технократическом обществе. Что дело не в «личных настройках» человека или способности быть в контакте со своими чувствами. А в среде, влияющей на человека.

И если сменить среду обитания и из города вернуться к природе, то способность выстраивать близкие отношения между людьми автоматические увеличится. Сразу вспоминается книга Эрнста Юнгера «Уход в лес».

На мой взгляд, точка зрения утопичная. Бытие определяет сознание не безгранично. Если большой город сменить на деревенские пейзажи, то некоторая степень невротизации пройдет. Станет не время по-спокойнее.

Но если способность распознавать и выражать свои эмоции и чувства не развита, то схерали с ней что-то должно измениться просто от смены места проживания?

Вы везде с собой возьмете себя и, например, свой избегающий тип привязанности тоже.

Максим Алябьев | Успех & Отношения❤️ pinned «🔴Терапевтический практикум. «Близость». 19-20 ноября. Ребята - это бомба! Совместно с талантливым групповым терапевтом Женей мы решили провести очное (!) мероприятие в Москве.  Это два вечера с 17 до 21 часа, где мы будем исследовать тему близости в отношениях…»

🔴Терапевтический практикум. «Близость». 19-20 ноября.

Ребята - это бомба!

Совместно с талантливым групповым терапевтом Женей мы решили провести очное (!) мероприятие в Москве. 

Это два вечера с 17 до 21 часа, где мы будем исследовать тему близости в отношениях с людьми.
И в мужско-женских.
И в отношениях с близкими людьми, родными.  

Про что это? 

Практикум направлен на получение нового позитивного опыта взаимодействия с людьми через открытость и искренность.

Для кого?

Для мужчин и женщин которые хотят научиться:
• распознавать свои чувства и состояния, в контакте с другим человеком; 
• выражать свои чувства и мысли в такой форме, которая способствует развитию отношений;
• узнавать и понимать, что чувствует другой человек в контакте со мной;
• находить баланс между личным комфортом и интересами важного для тебя человека; 
• получить опыт общения с другим человеком за пределами социальных масок и ролей.
• стать устойчивыми в чувстве скуки и разлуки.      

Что будем делать? 

С помощью инструментов групповой и телесной терапии мы будем работать над вашим состоянием и сценариями поведения в моменты контакта с другими людьми. 


Как попасть?

Группа только 12 мест (осталось 3).

Чтобы попасть, пиши мне в личные сообщения - слово «близость» и я расскажу тебе условия участия. 

Максим Алябьев | Успех & Отношения❤️ pinned «Одиночество в мегаполисе. Работая с темой отношений уже 12 лет, я замечаю, как в полном городе людей человек может ощущать себя очень одиноким. Одиночество в мегаполисе стало просто метафорой современного мира. Причем абсолютно не важно, находится такой…»

Одиночество в мегаполисе.

Работая с темой отношений уже 12 лет, я замечаю, как в полном городе людей человек может ощущать себя очень одиноким.

Одиночество в мегаполисе стало просто метафорой современного мира. Причем абсолютно не важно, находится такой человек в отношениях или нет. 

Представьте пустые декорации театра. Реквизит. Манекены. Но нет там ни жизни. Ни людей. Все создано, чтобы имитировать и подражать.

А теперь представьте, что создатель вдыхает жизнь в эти манекены. Куклы начинают оживать. Осознавать, что они на самом деле люди. Внутри начинает биться живое, чувствующее сердце. 

Дыхание Создателя в этом случае - это близость.
А отношения с людьми - это способ познания среды вокруг себя. Способ получения опыта.  

Близость - этот результат встречи двух людей, готовых к контакту. 

Настоящая близость так страшна, что человек может бесконечно прятаться за масками и ролями. Муж. Жена. Руководитель. Подчиненный. 

Люди могут быть рядом и даже жить в одной семье. Но встреча так и не происходит. 
Ты можешь не знать, как на самом деле человеку с тобой. Ему хорошо или он говорит из чувства долга? А может быть, вины?

Ты можешь не знать, что происходит с тобой в этот момент. Тебе неловко или напряженно? Или, может быть, ты вообще выключаешь всякую способность чувствовать? И забываешь об этом. 

Но если ты решишься, то близость вернет тебе ощущение, что ты живой. И через близость ты встретишься с собой настоящим, который ждет своего часа. 

Что такое близость?

На терапевтической группе в Таиланде мы исследовали нашу «тень» то, что мы скрываем в себе и стараемся не показывать. И это далеко не всегда про тяжелое и и темное. 

Мы исследовали тему стыда. Стыд как эмоция нужен был нам в детстве для определения своей адекватности. "А правильно ли я делаю?" "А соответствую ли я системе, в которой живу?".

Мы выросли, а стыд остался. И он вылезает часто в контакте с другими людьми. 
«А как я выгляжу со стороны?»
«А что скажут другие?»

Каждому контакту предшествует пре-контакт. Встреча с миром другого. Выяснение через чувства и ощущения: «что я вообще хочу?», «как мне именно с этим человеком?».

Сила гравитации, не дающая войти в близость – это смущение. И существование таких сил абсолютно нормально. Ведь путь к настоящей близости лежит через открытость и уязвимость. А показывать свою слабость и зависимость невероятно страшно. 

Сила интереса в здоровом варианте выше, чем сила смущения. Смущение никуда не уходит, но оно все-таки преодолевается. И мы получаем необходимый опыт. 

Есть другой вариант развития событий. Мы останавливаемся и не идем дальше из-за страха, что нас обнаружат не крутыми и не супер-сильными. 

Либо мы бессознательно выключаем чувства. После этого мы можем идти к другому или не идти. Нам становится просто неинтересно и пресно. 

Два последних варианта не дают нам получить необходимый опыт близости, и мы разочаровываемся в самой теме отношений.

Но, обретая контакт с собственным телом, мы обретаем связь с собственными чувствами. Мы начинаем осознавать, где конкретно мы останавливаемся и что послужило к этому триггером. Дышим. Работаем с образами. Проживаем. И продвигаемся чуть дальше. С каждым шагом увеличиваясь в объемах и вмещая в себя все больше способности выдерживать свои чувства. А значит, чувства другого.

Почувствуйте, насколько страшно сближаться с другим человеком от 0 до 10 и напишите в комментариях.

Сегодня будет готов текст про близость и то как мы с ней работали на прошедшей группе в Тайланде 🤍

На базе:

Прочитайте этот отрывок:

https://peacemaking.ru/books/online/urusvati/chast-pervaya-ot-pet/glava-ii-pervye-shag/1-vstrecha-s-uchitel/?ysclid=m36wnv2qaf705554330

Ребяяяяяяяят, мы закончили и мы живыыыы
Правда от недостатка белка в сна мои колени вышли из чата но это ненадолго 😁
Надеюс 🤞🏻

Сегодня закончили последнюю утреннюю практику с мантрой великолепной Amar Atma Kaur

И конечно же ни одно мероприятие такого формата не проходит без Терапии Активации Сознания и других трансовых техник

Сегодня начали распаковку подавленного стыда и вины, и работу над ними

Тренировали навык распознавать эмоции, выражать их и трансформировать

А сегодня впервые выступал в роли учителя кундалини-йоги и группового терапевта одновременно

Вчера начали первый день терапевтической группы.
Поставили цели группы. Описали правила.

Был первый ужин.

Новый крестовый поход.


В европейском средневековье существовала одна легенда. К герцогу Готфриду Бульонскому пришел во сне Архангел Гавриил. И возвестил ему о том, что необходимо собрать армию и освободить Гроб Господень от сарацинов. 

Попытка собрать армию встретила сопротивление местной знати. Однако в поддержку французского герцога выступил католический святой Петр Пустынник. Так был организован первый Крестовый поход. 

Крестовые походы стали самой большой авантюрой Средневековья, совершались фанатиками и обросли мифами. Однако, они же и породили небывалый подъем подлинного рыцарского духа Европы.

Поседение две недели я ощущаю себя именно как этот герцог. Нет, мне архангел во сне не приходил. Но организация терапевтической группы в Тайланде стала для меня настоящим делом идеи.

Само это мероприятие стало чередой испытаний. Расставание. Проблемы со здоровьем. Из-за концептуальных разногласий от изначальной команды тренеров остался только я один. Все разошлись по собственному желанию.

Это как если бы вас добавили в чат в ватсапе. Сделали организатором чата и сами бы вышли. 
Нет, не думайте, что это было чередой случайностей. Войти в этот процесс, как остаться в нем, было и моим решением, и моей ответственностью. 

По каким-то загадочным причинам я согласился на это и не передумал довести дело до конца. Меня продолжает вести какая-то сила. 

Все, что я задумывалось и планировалось, в итоге получается совершенно иным образом. Этот групповой процесс давно живет своей жизнью. 

Последние дни приходилось с огромными усилиями просто прожимать пространство реальности. 

Поиск нового места нашей дислокации. Невозможность договориться с владельцами площадки проведения. И еще немало всего, о чем хочется рассказать больше. Этот проект занял все мое внимание в последние месяцы. 

Сдается мне, что это и есть наш крестовый поход за внутренней силой.
 
Только освобождать мы будем не Иерусалим, а самих себя от тех страхов, которые нас ограничивают.

Если крестоносцы не остались преданны святым реликвиям и идее, то мы идем, чтобы остаться верными самим себе.

Поддерживать нас будет не католический священник, но опытные наставники и специалисты, настоящие за моей спиной.

Все, что происходит  для меня уже становится яркой главой моей личной истории. Уверен, и для каждого из участников будет именно так.

Поэтому в добрый путь. И как всегда, спасибо Богу за все!

А вот отрывок сегодняшнего обучения по тренинговой работе у Андрея Лэнда

Про запрыгнуть в последний вагон на трансформационное путешествие в Тай:

В какие-то моменты в моей голове звучал голос агента Смита из “Матрицы”: “Зачем вы сопротивляетесь, мистер Андерсон?”. И я действительно не совсем понимал, зачем я продолжаю. Всем, мы чем занимались было невероятно крутым. Но и была непрекращающаяся рутина. Ты просто делаешь, как если бы ходил на работу. Я понял, что мне интересна жизнь за пределами коврика. Там я нужен и эффективен. Я вижу плоды своих усилий. А что здесь? А здесь нас учили не ожидать н и ч е г о. 

А как можно объяснить своему мозгу, зачем ему выделять тонны дофамина для мотивации на деятельность, которая напрямую не связана с достижением жизненных целей, профессиональной и иной реализации? Аргументов четких так и не нашел, а просто продолжал.

Круто, что я дошел до конца. Просто сам факт, что такая часть пути пройдена, еще пока не укладывается у меня в голове. То, что мой Гуру Алекс дал благословение быть проводником этой традиции йоги стало скорее неожиданностью, чем предсказуемым . До конца я точно не был уверен, ведь я точно не был отличником на этом курсе. Однако у божественного провидения свои планы. Кундалини-йога - это не религия. Это не набор телесных практик. Особого дыхания. Мантр. Кундалини-йога, как и всякая настоящая йога, ведет к росту нашего уровня сознания. Для меня это просто путь развития длинною в жизнь. 

Мне всегда было интересно. Как сочетание современной психотерапии Западного мира и инструментов работы с сознанием Востока. Я экспериментирую так на протяжении всей своей психотерапевтической практики. Именно такой синтез, по моему опыту, и дает бОльшие результаты и быстрые скорости изменений.

Ближайшая живая программа, где я буду работать как терапевт сразу в разных методах и как учитель кундалини-йоги, пройдет в Таиланде с 31 октября по 5 ноября этого года. Это трансформационное путешествие за вашей силой для реализации ваших целей. Для тех, кто успевает запрыгнуть в последний вагон я приготовил особые условия. 

Открывается новый уровень игры. 
Всем спасибо, кто поддерживал, помогал и верил в меня. У нас это получилось. Все было не зря. Тяжелый труд окупается.

Залетел на супер душевный класс к моему первому учителю по кундалини-йоге Елене, чтобы поздравить ее с прошедшим днем рождения )

с ее занятий начался мой путь в этой прекрасной йоге)

Тезисы с этого же тренинга, но про женщин.


1. ЖЕНСКОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ И РЕАЛИЗАЦИЯ.

Потребности и цели мужчин и женщин на данном этапе развития современного общества очень схожи. Все хотят реализации и отношений, комфорта и интересной жизни.

В большей степени не остается только мужских или только женских социальных ролей и профессий.

Происходит реванш и новый ренессанс женского начала. Женщине наравне с мужчиной придется создавать свою реальность на основании общего видения.

Женщина на данный момент является основным проводником духовного в мир и для мужчин, потому что сам мужчина стал во многом материален.

Мужчина должен принять факт, что женщина с сильной реализацией никогда поставит его на первое место.

Женщина должна перестать преуменьшать себя и искать опоры только за пределами себя (мужчина, родители, друзья).

Женщина, подавляющая свою силу и ограничивающая свой масштаб ради какой-то идеи или какого-то человека идет против своей природы и лишает возможности для роста своего мужчины.

Женщина, не имеющая проявленной самореализации. В паре с мужчиной, создающим свою реальность, постепенно перестает быть
интересна, и как женщина и как личность.

Женщина, считающая себя слабой, крайне опасна. Потому что только слабый человек не несет ответственность и забывает о чести.

2. ЖЕНЩИНА И ОТНОШЕНИЯ С МУЖЧИНАМИ.

Способность увидеть Бога в Себе, в своем Мужчине, в своих Детях, Родителях. Делает женщину мудрой и соединенной с Мирозданием.

Благодарность сделает вас великими.

«Хорошие девочки» бессознательно ищут «плохих парней», чтобы освободиться от встроенных в них ограничений.

Поиск реализации женщины лежит в следовании своей интуиции. Использование глубинной интуиции возможно только при условии
контакта со своими чувствами и способности любить саму себя.

Любовь - это не дар. Любовь - это выбор. Любовь - это волевой процесс, который управляется направлением внимания на конкретного человека.

Выбирать партнёра нужно каждый день. Учитывая недостатки партнёра, принимать его не идеальным, но смотреть как на Бога.

3. МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА

Мир предоставляет мальчику шаблонное отношение к женщинам (заняться сексом как можно быстрее).

Мужчина живет в гостях у женщин.

Самое сложное для мужчины – увидеть в женщине человека.

Потому что мужчине самому сложно быть человеком. Перейти от мужского к человеческому.

И несмотря на то, что мужчины проживают кризис мужественности, им запрещено чувствовать. Осознание и выражение чувств – это навык практически отсутствующий у большинства мужчин.

⬇️

2. СОЗДАНИЕ СВОЕЙ РЕАЛЬНОСТИ

Взять полную ответственность за свою реальность – и есть главный страх мужчины. Потому что взять ответственность значит создать собственную версию реальности на основании своего видения.

Этот страх обычно проявляется в 3-х вариантах:

1. Вдруг мое видение неправильное (не то). Если я установлю реальность, то придется за неё отвечать.

2. У меня не хватит сил, ресурсов, знаний, навыков, чтобы установить свою реальность.

3. Могу не справиться с последствиями установленной реальности (с последствиями своих действий).

⬇️

Друзья! Как и обещал, делюсь тезисами с прошедшего выступления на тренинге "Чувствуй", Татьяны Макушиной. Где рассказал о своем взгляде на миссию мужчины в современном мире и его отношения с женщинами.

1. МУЖСКАЯ МИССИЯ.

Миссия мужчины – формировать свою реальность, окружающую среду на основании собственного духовного видения.

Мир прекратил признавать духовное. И современный мир представляется нам полностью материальным.

Молодые мужчины не понимают значение слова «духовное». Точно так же его не понимали их отцы и даже деды.

Также им непонятно значение слова «видение» как своего стратегического взгляда на собственное будущее.

Мужские споры, разговоры, конфликты... В большей части только на счет видения относительного чего бы то ни было. Чье сильнее или вернее.

Что скажете? Какие мысли?

Накидайте ❤️ если заходит)

⬇️

Итоги моего выступления как тренера и групповго терапевта на курсе "Чувствуй"⬇️