Катя Краева @hellokraeva Channel on Telegram

Катя Краева

14 Jan, 21:39

Немного от практика о теоретической сессии в магистратуре по клинической психологии)

Раза 3 мне снился сон, что я нахожусь в средней школе и обнаруживаю, что сейчас уже конец полугодия, а я так и не была ни на одном уроке и не сдала ни одного домашнего задания.
И конечно, мне нужно сдавать экзамены и за всё это отвечать, но я не помню абсолютно ничего.
В полной уверенности я говорю учителям «вы знаете, я просто занималась бизнесом».

Истинная business woman🤣

57

Катя Краева

12 Jan, 19:58

Кстати, о том, что бы я делала, если бы мне оставалось жить месяц, и я бы знала об этом.

Я бы провела этот месяц в полном спокойствии. Мне бы доставило удовольствие пропускать планы, намеченные в календаре.
Я бы никуда не спешила, встречалась бы с друзьями в личном порядке.

И ещё у меня был такой образ, что я бы поехала на зимний финский залив с пляжем и соснами.
Там есть ресторан Muse Garden со сдержанным эклектичным интерьером, камином, запахом дыма и хорошо подобранными предметами искусства.
В первый раз я попала туда случайно, была ветреная холодная погода, и этот рест выглядел как единственное пристанище.
Там было почти пусто, пахло камином, тихо играл джаз.

Тогда меня впечатлила эта пустота и красота, как будто там это был лайфхак пропустить куда-то спешащую жизнь.

В этот раз нам посчастливилось попасть сюда в то же время года, вернее, сейчас это и была одна из целей поездки)
Зима - не сезон для подобных мест, хотя, не понятно почему.
Поэтому это место было так же пусто, так же играл джаз, так же вкусно пахло.

Если возврат в ресторан можно назвать какой-то миссией в жизни, то это была она 😄.

118

Катя Краева

10 Jan, 06:57

Вчера провели страт сессию для семейной пары. Каждый строил стратегию для себя, особенно интересно, как ребята обменяются результатом✨💫
Это же супер способ лучше понять партнера!

123

Катя Краева

10 Jan, 06:51

Ребят, прям пора собираться, пока вы не ушли в рабочее рассеяние)

115

Катя Краева

09 Jan, 21:47

Очень роскошные ощущения! Вообще у меня помнишь была сессия на отношения? И мы с тобой рисовали… короче, пришел это человек… я в шоке! 😮 но самое ощутимое, это то, что вообще не чувствуются те проблемы, которые оказывается «висели» в теле. По отцу, по маме…. Очень жёстко песочило…. Но сейчас нет депрессии, раз! Второе, у меня прекрасные отношения с родителями! Улучшилось моё отношение к самой себе, мы устранили программу саморазрушения. Короче, я просто уверена, кто зайдет на стратегию с тобой - тот счастливчик! Это просто Джек пот. Потому что этот год он раскроет тех, кто к этому готов! Это будет мощный взрыв!

129

Катя Краева

09 Jan, 08:52

Господа, у меня для вас предложение)

✨

Пока у Вас не выветрился 2024 год и Вы не впали в 2025, предлагаю провести личную стратегическую сессию.

Что это?
Это путь, по которому будут идти ваше сознание и бессознательное для построения next step вашей жизни.
Туда входит анализ прошлого и безопасное построение того, куда хочется следовать.

Без стратегии и видения Вас будет мотать, легче сбиться с пути и отменить то хорошее, что Вы хотите в своей жизни.
Я прошла это для себя и хочу поделиться этим с вами.

Эту вещь имеет смысл пройти именно сейчас, чтобы заякорить положительные изменения отсечкой в новом году)
Стоимость сессии 10000р, продолжительность 3 часа.
Можно прийти группой.
А для тех, кто возьмет сопровождение в январе, страт сессия бесплатно!

Для записи в личку @katya_kraeva.
А все вопросы можно в комменты)
👇

175

Катя Краева

08 Jan, 16:59

❤️❤️❤️🙏

162

Катя Краева

05 Jan, 20:21

Есть ясный пошаговый рецепт, каким образом починить психику во всех направлениях и достичь того, чтобы жить было радостно, вкусно, спокойно, управляемо и весело.
Да, если следовать этому рецепту, можно добиться 💯 результата - вопрос желания, количества средств и итераций.

Но есть одна вещь, которая венчает мироздание как вишенка на торте. Без неё любая вкусная картина будет неполной. Эта вещь дает сверхресурс на всякие отношения и дела.

✨Эта вещь - быть светлым и выбирать свет.
Вы видели людей со светлыми, чистыми, светящимися глазами? С которыми всегда хорошо, они излучают добро, мудрость, тепло, силу, кротость, поддержку.
Созидание, щедрость, чистота, правда, честность - часть их проявлений. Их прикосновение всегда оживляет и улучшает само по себе.

Это вещь, которая усиливает все ресурсы и дает прочный фундамент для отношений.
Это возможность качества жизни, с которой родился каждый человек на Земле, но проявление её зависит только от выбора.
Часто ли Вы видели людей, которые выбирают это, и выбираете ли это сами?

Если сейчас в Вас появилось желание «да, я иду в эту сторону», пусть оно умножится и умножит всё 🙏✨🎄☀️

186

Катя Краева

02 Jan, 11:25

До Рождества хочу говорить вам о светлой человеческой природе)

Вы созданы для радости и света. В вас есть абсолютно все ресурсы, чтобы это проживать.
Хочу вас уверить, что если мир выглядит для вас без такой возможности, это всего лишь налипшая на глаза призма.

✨

Человек создан для света.
Сейчас почти никто об этом не говорит, потому что в свете присутствует чистота.
Люди всегда хотят оставить себе какие-то выгоды, быть немного мутным, тёмным или грязным где-то.

Посмотрите на самую тёмную сторону своей жизни.
Можете ли вы разрешить туда пролиться свету?
Прямо сейчас, если ваше сердце жаждет этого, пусть это проявится.
Подставьте эту область под свет и дайте ему исцелить Вас.
Пусть Ваш путь к этому будет короток.

206

Катя Краева

01 Jan, 12:38

И ещё: желаю вам в новом году много сияющей радости и чистоты✨☀️💫

Пусть в ней сгорит вся неправда о вашей жизни, всё что тянет вниз.
Вместите в себя столько благодати, сколько сможете унести)
Пусть на этом месте откроется нечто удивительное.

Примите благословение во все сферы жизни, пусть этот год будет богат на хорошие изменения)🙏✨🎁

188

Катя Краева

31 Dec, 21:10

Так приятно получить эти слова за 10 мин до Нового года!!❤️🫶

192

Катя Краева

31 Dec, 14:45

Спасибо за доверие, ребята 🙏🙏🙏❤️

204

Катя Краева

31 Dec, 12:08

Загадайте на следующий год не «чтобы было», а «стать таким человеком, у которого есть»!
❤️❤️❤️

И можете есть бумажку)

Всех поздравляю с наступающим Новым годом)
Желаю личных прорывов, баланса во всём, гармонии, чистой радости, хороших друзей, интересных проектов и приятных событий в личной жизни)

Будьте абсолютно счастливы!✨🙏❤️

108

Катя Краева

30 Dec, 10:28

Ребята, всем привет)

Это скрин с моей личной сессии из самого необычного места - опустевшего в конце дня Манежа на Охотном ряду.
Огромное пустое пространство в самом центре Москвы, украшенное красным как будто для меня. И мы обсуждаем очень пикантную, как этот красный цвет, тему.

Напомню, что сейчас у меня действует 20% скидка на сопровождение)
Завтра в 23:50 она превратится в бой курантов) ✨
До этого момента Вы можете купить 12 занятий за 60000р вместо 75000р.

Это не просто какой-то пакет сессий, это крутая настройка всей жизни соответственно тому, что Вам важно.

Начать можем на январских или позже.
Действует рассрочка на 3 месяца🌺🫶
Для записи пишите в лс @katya_kraeva

133

Катя Краева

28 Dec, 07:19

Знаете, как сложно бывает пользоваться своими же рекомендациями🤩хоть они и втаскивают на 💯 .
Всегда.

Здесь я говорю о том, чтобы не ждать, а принести в терапию то, что тяготит.
Это 100% окупается. Я являюсь практиком именно того, о чем говорю.
Вот, стало плохо от чего-то или хотя бы от отсутствия желаемого.
И возникают мысли:
❔может, само как-нибудь пройдет?
❔может, позже, когда деньги появятся?
И ситуация затягивается, заходит всё глубже и глубже.

У меня в эти моменты возникают торги «о нет, только не тратить деньги».
Но фишка в том, что за деньги в 21-м веке можно купить жизнь и психику человека, у которого уже есть всё, чего Вы хотели.
В жизни нет лучшего основания, чтобы это иметь.

Это окупается и работает всегда. И вот, ты уже можешь выдерживать хорошие отношения, нормальные дела в работе и тп.
Ведь у нас нет чего-то, только потому что мы не можем это выдержать.

Осталось 3 дня новогоднего предложения)

159

Катя Краева

25 Dec, 07:05

Это промежуточный отзыв о том, что происходит на терапии.
По человеку вообще было не сказать о проблемах: ко мне пришел деятельный витальный человек, у которого внутри оказалось не как снаружи.

Иногда Вы можете держаться изо всех сил, чтобы внешне ничего не развалилось, но вместе с этим можете приобрести и внутреннее исцеление, которое даст спокойствие, силы, радость, опору и возможность пройти далеко.

155

Катя Краева

23 Dec, 15:35

ЧАСТЬ 2.

Ваши эмоции в той или иной ситуации - это фильтр для реальности. Если этот фильтр не снять, реальность для вас сильно не поменяется, даже если очень захочет сама.
Поэтому единственный способ что-то поменять - работать со своим фильтром.

Подходить к партнеру с разборками - это просить его решить Вашу Вами же созданную проблему.
Кто страдает? Вы. Другой бы в этой ситуации смоделировал бы всё по-другому, так что вообще обошел бы это страдание стороной.

Как работает в отношениях личная терапия? В той же самой ситуации вы начинаете чувствовать себя по-другому и можете действовать из другой картины мира. Вы приобретаете устойчивость, опору на себя, начинаете видеть другие возможности и приходить к новому результату. Стартовая точка не меняется, меняется Ваша эмоциональная реакция, которая по-другому программирует мир вокруг Вас, и Ваша новая колея начинает сама собой расходится со старой.

199

Катя Краева

23 Dec, 06:45

Всем доброе утро)

✨На данный момент у меня 3 заявки, и Вы тоже можете пополнить этот список)
Напомню, что до 31-го декабря Вы можете купить сопровождение из 12 занятий за 60000тр вместо 75000р.
Никогда так не делала, но на Новый год хочу сделать приятное всем, кто думал пойти)

Кому это подходит?
✅тем, кто никогда не ходил к психологу или имеет негативный опыт
✅тем, кто хочет начать Новый год с изменений в жизни
✅тем, кого достало страдать в той или иной ситуации
✅всем, кому интересно и непонятно

Для диагностики пишите в ЛС @katya_kraeva 😘

185

Катя Краева

22 Dec, 18:59

ЧАСТЬ 1.

Почему, когда Вам плохо в отношениях, единственный верный способ решить проблему - не выяснять отношения, а работать именно со своими чувствами?
Спойлер: к партнеру можно вообще не подходить с разборками в кризисной ситуации.
Дело в том, что истории в Вашей голове не имеют к нему ни малейшего отношения.
Даже если они сложились при нём или в следствии его поступков.

Как это работает?

Дело в том, что каждый из нас - носитель своей картины мира. Мы носим ее постоянно, живём и взаимодействуем не с людьми, а с их проекциями в своей голове. Используем и трактуем информацию о них так, как нам хочется, и наделяем их тем, что нам нужно и очень вкусно.

Посмотрите на троих рандомных людей с улицы: они по-разному живут, тк их эмоции диктуют им разную картину мира. Они по-разному отбирают события, в которых будут участниками, условия участия и получают разный результат.

199

Катя Краева

17 Dec, 18:42

Так, господа) декабрь так принакрыл работой, что заняты почти все дни)

✨

✨Но сегодня я бы хотела предложить хорошие условия для тех, кому давно хотелось, но он почему-то откладывал.

👑

До 30-го декабря Вы можете купить системное сопровождение из 12 занятий по цене ~~75000р~~ 60000р.
Пройти занятия можно в следующем году.
В индивидуальном порядке можем начать и сейчас)
Я знаю, что несколько человек интересовались)
Возможно, пора дать этому ход!
Рассрочка на 3мес тоже возможна)

В чём я сильна:
✅изменение жизненного сценария (в работе, отношениях и тд)
✅решение эмоциональных проблем (когда Вам просто плохо от чего-то, включая психосоматику)
✅Ваш какой угодно серьезный запрос, который Вы и не надеялись решить
✅множество запросов, к которым неясно, как подступиться.

Приглашаю на диагностику)
Пишите лс! @katya_kraeva
🤩Всем хорошего декабря и Нового Года:)

246

Катя Краева

16 Dec, 16:57

Когда у Вас есть трудности, существует одна вещь, которая для Вашего бессознательного вкуснее всего - и это не сойти с дороги страдания.
Это стоит 0 энергии. Никаких сил прикладывать не надо, тратить ничего не надо.
Зато конечная стоимость «покупки» может быть сколько угодно велика.

Есть проблемы, решение которых for whatever reason откладывается на любое потом с мыслями:
✅само как-нибудь решится
✅сейчас не самое лучшее время
✅а можно я, пожалуйста, ещё немножко так похожу
✅это они должны решать мою проблему, а не я
✅не сойду с места, пока вы не решите моих проблем
✅моя жизнь - мои правила, хочу сохранить за собой право себя жалеть.

Таким образом можно прожить всю жизнь с утечкой собственного ресурса, так и стоя у двери, которую Вы упираетесь открыть.

Если при фразе «тебе нужно взять ответственность за свою жизнь» у Вас ёкает сердце, и Вы думаете «о нет!..», тогда Вам точно туда и срочно покупать решение проблемы, пока его можно купить.

Узнаёте себя в чем-нибудь из этого?)

246

Катя Краева

10 Dec, 20:25

🤩Всем привет после недельного перерыва)

Декабрь выдался такой плотный, что приходится выбирать, что читать и смотреть)
Например, из сферы успешного успеха в последнее время подписана только на Михаила Гребенюка.

Всегда приятно смотреть, насколько этот человек рад, как он искренне общается, какую чистую радость излучает)

Ключевые слова здесь «чистая радость».

Есть ощущение, что от этой радости и восторга проводимость человека возрастает в разы, и люди начинают получать через него больше.
Такое ощущение, что он просто не сопротивляется этому и разрешает проводимости происходить.
Возможно, каждый видит своё, так вот, я вижу во всём, что он делает, витальность и умножение жизни)

Недавно мы с моим другом, предпринимателем и тренером Магомедом Штанчаевым говорили о том, что самое быстрое изменение может произойти только с тем, кто проживает жизнь в честности с собой и согласии на наилучший сценарий жизни.
Это и есть тот самый «квантовый скачок». Способны на него те, кто может позволить себе быть элементарным и не отказываться от своей проводимости и максимально хорошего сценария.

Хорош отказываться от максимально хорошего сценария)

206

Катя Краева

02 Dec, 15:56

Прикиньте, какой пост из Threads только что встретился, прямо в тему поста.
Я вообще другое гуглила, ни тема, ни отдельные слова не пересекались.

263

Катя Краева

02 Dec, 13:42

В чате пошла горячая дискуссия про отношения и потребности полов.
У меня впечатление, что всего процента три женщин понимают, что нужно мужчинам, и процента три мужчин понимают, что нужно женщинам.

Я совсем не феминистка, скорее в определенном смысле даже сексистка - в моём понимании и на моем опыте женщины и мужчины разные. У них разная инструкция по применению и потребности, их нельзя грести под одну гребенку.
Кто понял особенности, выигрывает всё.

✨

Женщина не понимает мужчину, если не понимает, что ему нужно уважение, поддержка, теплота, страсть, легкость, красота, ухоженность, уют, кайф от себя, вера в него, терпение и доверие в кризисные моменты.
Да, всё именно так: куча факторов, которые нужно сочетать, иначе инструкция по применению выполнена не будет.

✨

Мужчина не понимает женщину, если не понимает, что ей нужны надёжность, защита, щедрость, добытый мамонт, средства на красоту, дары, сила, верность слову и достойное место для женщины в жизни.
Да, всё действительно сводится к обеспечению безопасности и изобилия, и не понимать это - оставаться ребенком.

Это очень ресурсные позиции для обоих полов.
Видеть и замечать потребности другого мешают обиды и борьба за власть.
Всё действует в самом ресурсном виде, только если каждый берет свою ответственность и даёт другому 100% из того, что может.
Такой союз увеличивает ресурс обоих в разы, происходит бесконечное увеличение и производство жизни.

Если ваша жизнь далека от описанного, есть хорошая новость: вы можете начать поставлять достойное отношение партнеру уже сейчас и посмотреть, что будет)
Ваш партнер - это Ваше отражение.
Выигрывает всегда тот, кто берет свою 💯 ответственность за свое состояние и отношение.

А обиды оставьте для терапии - поверьте, окупится в разы)

279

Катя Краева

02 Dec, 13:36

Пишу в одном чате каждый день тексты на 400 символов, и вот мой вчерашний текст:

201

Катя Краева

29 Nov, 07:44

«Если ты говоришь правду, тебе не нужно ничего помнить».
Очень крутая мысль.

Для некоторых людей легализовать всё в своей жизни означает вернуть себе до 90% жизненной энергии.
Дальше вы сможете пользоваться этой энергией как захотите.

263

Катя Краева

28 Nov, 13:48

Как приятно получать от вас такие комментарии❤️

Кстати, сейчас впервые мужчин в сопровождении стало больше, чем женщин❤️
Помните, мне диагностировали, что я хорошо работаю с джентльменами?

231

Катя Краева

28 Nov, 13:41

👆Да, делаю!
Если Вам по какой-то причине никогда не удобно в 10, можете написать мне в личку, подберем другой вариант.
@katya_kraeva

203

Катя Краева

28 Nov, 13:40

Привет:) а ты ещё делаешь эти встречи в 10 утра? Если да, то когда ближайшее время?

221

Катя Краева

27 Nov, 20:33

Друг прислал совместное фото несколько лет назад)
Это ли не свидетельство трансформации))

273

Катя Краева

24 Nov, 09:13

Всем доброе утро, у кого ещё утро☀️❤️
Кажется, зимой всегда либо утро, либо вечер)

Не самый свежий пост Михаила Гребенюка, но хозяйке на заметку.

58

Катя Краева

24 Nov, 09:13

Когда мужчина счастлив - он смеется, улыбается, шутит, говорит не переставая.

А когда мужчина перестает говорить - это первый признак его боли.

Михаил Гребенюк

54

Катя Краева

21 Nov, 12:43

Часть 2.

Любой цели можно достигнуть и любую проблему можно решить, поэтому делюсь с вами супер открыто)

Всегда есть определенная комбинация эмоциональных симптомов, с которыми необходимо поработать, чтобы добиться желаемого.
Вопрос лишь в том, сколько их будет.
В работе с любым человеком для меня главная инженерная задача - сократить путь.
В моем случае на пути к женской природе были починены эмоции от:

✅

«Я в компании эскортниц» - страх и стыд. Исцеление этого эмоционального состояния автоматически дало мне уверенность и восторг от себя и своего тела. Я даже немного похудела.

✅

«Я рядом с обеспеченным мужчиной» - стыд, грусть, страх.
Из всего набора это было самым неприятным эмоциональным состоянием. Моя женская часть абсолютно проваливалась рядом с выраженными мужчинами. Именно их присутствие больше всего «палило» мою несостоятельность. В голове была мысль «я им не пара», казалось, что я как 3-летняя девочка рядом с папой.
После решения этого симптома я могу общаться и работать с любыми людьми и чувствовать себя наравне и в рабочем, и в романтическом контексте.

✅

«Я женщина» - я представила свою женскую часть и сняла с неё эмоцию. Там была полная изоляция, замершесть, остановка, небытиё, под которыми страх, тревога и какая-то смерть.

Решение этих трёх симптомов вывели меня в живость, радость и совершенно другую коммуникацию с миром и мужчинами. Теперь всё превратилось из теории в практику, как будто тело начало действовать более согласованно.

Хотите, дам ещё больше фокусов по данной теме?
Интересно вам?)✨❤️

110

Катя Краева

20 Nov, 14:42

❤️❤️❤️🥰Блин, вы не представляете, как приятно, когда друг, который собирает очень крутой продукт по саморазвитию, звонит и говорит «мне нужна твоя энергия в команду».

125

Катя Краева

20 Nov, 12:23

Привет)
✨Настроение дня - пооткровенничать с вами)
Продолжаю делиться тем, как преодолеваются сценарные симптомы.

Часть 1.
Одна из самых больших моих побед в изменении сценария - возрождение женской части.

Починка «женщины» началась с просмотра одной 3-х часовой лекции, в которой говорилось, что базовый женский уровень - это эскортница, и если не дорасти до него, все остальное не имеет смысла.

Щи, борщи, уборка не нужны, если ты не умеешь получать удовольствие, не без ума от себя, не эмоциональна, не легка, не радостна, не ухожена и не хочешь секса и мужчину на 💯 %.

Если вы «дорастете до эскортницы», по женской ресурсности вы уже обгоните 90% женщин страны. Это базовый уровень, только после него начинается рост.
Кстати, я тут не о любви за деньги, а о других показателях.
🔥Да, можете уже закипать)

Девушки, которые смотрели это видео, негодовали от злости и возмущения. А я понимала, что если у автора лекции результаты покруче моих, стоит прислушаться.
Поняв, что мне туда, я начала чинить себя в эту сторону.
В целом, меня всегда интересовала эта обратная сторона луны, которая была недоступна. Даже когда я бегала по студии в строительной одежде.

157

Катя Краева

19 Nov, 11:49

Думаю, большинство успешных людей так или иначе прибегают к помощи хороших специалистов за кадром, даже если сами занимаются другими концепциями.

Терапия высвобождает ресурс для ваших проектов.

Особенно это ценят те

люди, которым уже что-то нужно.

Скажу так: не имеет смысла сидеть в яме.
Можете поспорить)

138

Катя Краева

19 Nov, 11:47

Я давно говорю, что психотерапия супер работает и помогает развивать бизнес и не только…

Михаил Гребенюк

118

Катя Краева

19 Nov, 06:05

И вот так тоже делать) если по какой-то причине Вам не подходит 10:00, в отдельных случаях обсуждаемо другое время)

119

Катя Краева

18 Nov, 22:51

💯Аня знает толк, делайте как Аня)
10:00 по будням, диагностика, информационная поддержка.

128

Катя Краева

17 Nov, 11:06

На диагностику жизненного сценария записались 2 человека💫🙌🎯

Если вы тоже хотите записаться на диагностику или получить какое-то прямое знание о себе или ситуации, записывайтесь @katya_kraeva!
По будням в 10:00 🕙 я принимаю бесплатно.

156

Катя Краева

15 Nov, 19:46

Хотела поделиться с вами очень важной мыслью.

Есть такое понятие «жизненный сценарий».
Это план на жизнь, бессознательно созданный Вами в детстве под влиянием обстоятельств.
Создается он по такой схеме:
🗝что-то произошло
🗝Вы что-то почувствовали
🗝и приняли какие-то роковые корневые решения.

Бывают ситуативные эмоциональные симптомы, которые особо не меняют траекторию жизни.
Например:
Вы обижаетесь на мужа, если он не предупредил, что опоздает.
Да, неприятно, отношения портятся, настроение портится, но лично Ваша жизнь от этого особо не поедет по наклонной.
Можете подставить сюда любой свой пример.

А бывают нарушения, которые управляют всей Вашей человека, и Вы начинаете отыгрывать траекторию, далекую от Вашей жизни.
Например, это можно описать как:
✈️ «я всегда проигрываю»
✈️ «я проживу незаметную жизнь»
✈️ «я всем докажу ценой жизни»
✈️ «я выйду замуж за алкоголика»
✈️ «я выбираю партнеров, которые обязательно подставят меня в бизнесе»
✈️ «я всегда остаюсь одна».
Можете поставить слово «чтобы ..» в конце и понять причину.

Чтобы увидеть свой сценарий, выпишите все мысли, которые Вам приходят:
«Я всегда ….» и выписывайте штук 30.
Вы найдете там роковую закономерность, которая облечется в какую-то одну фразу, жизнью какого человека Вы живете.

Есть сценарные симптомы, которые можно решить одной сессией, потому что они начинаются в конкретной точке Вашей жизни.
Одна из моих сильных сторон - работать как раз с ними.
Выявив сценарный симптом, Вы имеете возможность избавиться от энергоемкой траектории и приобрести себе жизнь.

Если ощущаете у себя такое, приглашаю продиагностировать это.
Как обычно, в 10:00 по будням.
Пишите @katya_kraeva

182

Катя Краева

15 Nov, 17:38

Блин, такой офигенский пост удалился, пока писала и телефон сел🤣😰😰😰

144

Катя Краева

14 Nov, 19:51

Любимый мем последней недели)
У кого какие выводы?)

170

Катя Краева

13 Nov, 19:22

Держите фотку из пустыни, горжусь собой, что сделала её😁

Так интересно, общаясь с вами, представляю друзей, которых знаю уже давно, как будто вы все со мной уже лет 5)

А ведь не со всеми знакома лично)
С кем не знакома - давайте знакомиться!
Можете представиться и задать любой вопрос из любой сферы)
Отвечу максимально подробно как смогу)

Не стесняйтесь)

179

Катя Краева

13 Nov, 19:09

Ребята, всем привет!
Готова взять ещё двоих человек)

141

Катя Краева

11 Nov, 16:13

Краткость - сестра таланта 🙈 Сопровождение у Кати будет лучшим вложением в себя, которое вы только можете сделать ❤️

174

Катя Краева

11 Nov, 14:56

Не знаю что ты со мной сделала, но как же приятно быть живым человеком😂
Со всеми вытекающими.
И это не про кайф эмоций верха, а кайф не сопротивляться волнам в океане.
Спасибо 🙏❤️

170

Катя Краева

11 Nov, 14:37

💯Друзья, сейчас неделя Х, и у меня освободилось несколько мест на сопровождение!

Мы можем:
✅изменить Ваш жизненный сценарий
✅убрать причины, почему Вы чего-то не могли
✅поработать с любыми эмоциональными состояниями

3 месяца, блок из 12 занятий.
Терапия ЭОТ + тренерская работа + моя проницательность.
Для тех, кто хочет взять отдельный, конечный проект со временными отсечками для своей жизни, избавиться от тяготящих состояний и обстоятельств или достигнуть какой-то цели.

За эти 3 месяца мы смотрим в ваши самые тонкие места, белые пятна, сценарные негативные состояния.
Также материалом для работы могут быть запросы «я хочу построить дом / поменять деятельность / улучшить отношения» и тп.

Стоимость блока сопровождения на 3 месяца 75000р.
Пишите лс @katya_kraeva!

Кто прошел, можете написать отзывы в комментах)

182

Катя Краева

06 Nov, 19:15

Часть 2.

Как могут выглядеть доказательства, что ничего не получится?
✅Вы можете тратить деньги и время в ожидании облегчения, если продукт не сработает. Потом с радостью писать отзыв, что ничего не получилось, и как перчатки менять занятия, чтобы набрать как можно больше «неудачного» портфолио, не доделывая ничего до конца.
✅Вы делаете только «безопасные» с точки зрения неполучения результата вещи. Вот-вот приблизитесь к результату, и как щипцами оттягивает назад.
✅Вы всегда трактуете жизнь и события по-своему, чтобы всегда выйти победителем в игре «у меня опять ничего не получилось».
✅Можете бессознательно портить взаимоотношения с людьми, которые могут вам помочь, и отметать обстоятельства, которые улучшат жизнь.

За такой моделью поведения всегда стоит травмированная часть личности, которую защищает этот доказыватель.
Эта часть личности действительно нуждается в поддержке, но совсем не такой, какую доказатель может дать. В итоге происходит трата энергии на обслуживание выживательной конструкции, и недодача ресурса туда, где он действительно нужен.

Самый простой способ выявить, что эта стратегия есть в вашей жизни:
✔️ у вас в жизни есть «бесконечные» процессы
✔️у вас есть чувство триумфа и ликования от неудачной попытки.
От слов «ты прав, у тебя ничего не получится» сейчас вы испытываете удовольствие.

Если Вы узнаёте что-то из этого в себе, задайте вопрос, что становится тогда недоступным?
Что в вашей жизни запрещает эта ситуация?
Чтобы справиться с этой стратегией и расчистить путь своим истинным ресурсам, принесите в терапию точку ликования, и того в вас, кого защищает этот ликующая часть)

253

Катя Краева

05 Nov, 01:30

Часть 1.

Про доказывание, что ничего не получится.

Это сценарный вариант, когда человек бессознательно доказывает, что в его жизни ничего не сработает.
Возможно, это самый роковой выбор, который можно сделать.
Роюсь у себя в анамнезе, и могу найти, пожалуй, что угодно кроме него.
Хотя.. если найдете такое у меня, подсветите, пожалуйста, хочу встретить реальность лицом.

Почему доказывать, что ничего не получится, может быть так привлекательно?
✅Можно легально бунтовать против авторитетов и доказывать их неправоту. Цель - чтобы отомстить, заиметь власть и страшинство.
Модель «Мама, я докажу тебе, что ты неправа».
✅Можно бесконечно жалеть себя. Здесь человек начинает жалеть себя вместо здоровой любви к себе. Выгода - заработать положительное или отрицательное внимание. Модель «мама, ты меня не любишь, значит, смотри, как мне будет плохо» и «мама, ты меня не любишь, значит, я буду жалеть себя».
✅Можно перекладывать ответственность, а вместе с ней и свои жизненные акции.
✅Можно не принимать решения.
К сожалению, во всех случаях в корне лежат суицидальные намерения «до смерти» в парадоксальной попытке заполучить любовь.

Продолжение следует… впереди ещё половина поста✨

249

Катя Краева

02 Nov, 20:02

✨Всем привет)
Если вы смотрите мои сториз, то знаете, что я сейчас расхаживаю по пирамидам в Каире)

Никогда ещё не платила 300тр за участие в однодневном тренинге по саморазвитию.

Прилетела сюда всего на 2 дня для участия в одном эвенте, который запускает и активирует в человеке сверхресурс, которого не было до этого. Соответственно той возможности, которая есть в человеке уже сейчас.

По отзывам людей, после такой настройки человек приобретает дополнительную опору на себя, и в течение года в жизни происходят разительные изменения.
Очень интересно, как раскроется у меня.

Сегодняшний пост именно об этом:
Есть такие моменты, когда время приобрести не чью-то услугу, а опору на себя.
Чего бы то ни стоило.

____
А объекты на фото - фестиваль паблик арта в Гизе, на который я случайно попала, когда приехала на пирамиды)

210

Катя Краева

29 Oct, 18:33

Развлеку вас сегодня не лекциями умными, а эстетскими фото дома литераторов в Тарусе)

Уникальнейшее место).
Теперь мечтаю приехать туда на фортепианный концерт)

224

Катя Краева

29 Oct, 18:29

Спасибо за столько реакций, кстати)✨🫶

109

Катя Краева

23 Oct, 19:53

Раз уж заговорили про богатство на 15 комментариев:

Ох, сейчас кому-то будет жестко, будете спорить, ну что делать)
Если Вы хотите идти в деньги, базово необходимо понимать такие вещи:

✨

Чаще всего, желая денег и страдая без них, люди желают не какие-то конкретные цифры и предметы роскоши, а эмоциональные состояния, которые они в это вкладывают. Деньги здесь становятся только значением.
В ответ на вопрос «что будет в твоей жизни, если у тебя появятся деньги?» люди чаще всего отвечают «мне будет что есть, где жить, на чем ездить» или «у меня будет почёт, уважение и место».
В первом случае у людей есть потребность в безопасности, во втором - в признании.
В обоих случаях к действиям будет гнать страх, обида, зависть, чувство вины, стыда. От этого действия станут неточными и результатом будет «хотел одно, а получил другое».
Поэтому если испытываете нехватку, не спешите гнаться в деньги - сначала избавьте их от проекций вопросом «что будет, если их не будет никогда?».
Чувства в ответ на этот вопрос несите в терапию.

✨

Прямой поток на деньги есть не у всех.
В той или иной степени он есть примерно у 10% людей. Возможно, это Вы и есть, а может, и нет.
Если несогласны, несите чувства в терапию - лучше распределите свой ресурс.
Поток на деньги есть у людей, которым просто весело и кайфово их зарабатывать, они не вкладывают в это никаких дополнительных смыслов, им просто интересно и драйвово от цифр и тем.
У остальных людей есть поток на реализацию, и люди выходят на деньги через неё.

✨Для того, чтобы очистить поток на деньги, сначала Вам необходимо исцелить свое базовое чувство небезопасности, страх остаться никем и все негативные чувства, которые вы испытываете к своей реальности без них. Это база. С помощью этого вы поймёте себя и встанете на свой ресурс. Далее существует много нюансов, но с этого надо начать.

Любое дело можно стартовать, когда вам будет просто весело его делать.

257

Катя Краева

23 Oct, 05:29

Пришел отзыв от преподавателя в институте ЭОТ.
Так приятно❤️🙌

203

Катя Краева

21 Oct, 19:58

Вчера официант в ресторане буквально заставил сфотографировать этот закат)
Очень настаивал))
Ну и я не смогла отказать))

195

Катя Краева

20 Oct, 08:43

Знаете, я никогда вам не скажу:
«Все люди разные, живи таким кривым, какой ты есть».

Не, нифига)
Становись собой и открывай своё море ресурсов, о которых ты, может быть, даже не знал)

181

Катя Краева

18 Oct, 18:29

Итак, конец 2022 года, я разбираюсь с материальной реальностью вокруг меня.
И приезжаю в Дубай с сословным строем в голове.

Тогда мне казалось, что люди делятся на 2 касты, бедных и богатых.
Одни владеют услугами других. И я по этой шкале нахожусь в касте прислуги, ведь я фотограф - это уже услуги. У меня даже нет вариантов, и мои заказчики, в среднем, обеспеченнее меня.
В то время у меня в голове была какая-то красная линия зп, за которую не должна выходить прислуга - уровень зп в 300тр. Мне было очень страшно выйти за неё, ведь я буду не на своём месте. Легче было заработать 550, и отдать 350 - такая механика тоже сработала.

А ещё было очень страшно зарабатывать больше мужчин. Средний мужчина в Москве в моей голове зарабатывал 220тр. Даже не помню, почему я поставила такую цифру.
Мне казалось, обеспеченная женщина никому не нужна и зп >220тр = полное одиночество.

Это понимание объяснило мне причину пожара.
Открыть второй филиал студии.
Не остаться одной.
Бессознательное просто топ)

180

Катя Краева

17 Oct, 23:50

UPD: место занято, но можете записываться со следующей пт)
Места разбираются примерно за неделю)

172

Катя Краева

17 Oct, 17:47

Господа, завтра в 10:00 есть место на бесплатную консультацию!

Напишите мне лс!

175

Катя Краева

16 Oct, 17:44

Немного оффтопа про ЛИБИДО и МОРТИДО.

Это 2 оппозитных мотива, из которых можно жить свою жизнь.

✨

Либидо (libido лат. страсть, стремление) - энергия жизни, радости.
Это энергия спонтанного ребенка, который знает, что его достаточно для всего, он хорош, может радостно расти, расширяться, получать удовольствие, пробовать новое, созидать, играть и захватывать новые территории соответственно своей природе.
Там же лежит и то, что мы называем либидо - сексуальное влечение, игра, доверие телу.

🗝

Мортидо (morte лат. смерть) - энергия смерти, разрушения, остановки. Здесь лежат все позывы испортить что-то, остановиться, умереть, убить, препятствовать, замереть, заснуть.
Чем хуже, тем лучше, а ещё лучше минус или вообще никак.

Все решения, поступки и стиль вашей жизни имеют под собой один из этих мотивов.
В одном случае вы выбираете живость, радость, мир и расширение. В другом - умирание, рассеяние и остановку.

Да, бывают события, которые трудно преодолеть, но изберите в них жизнь)
А если вам уже легко, тем более)

225

Катя Краева

15 Oct, 18:06

Чем больше Вы вкладываетесь во что-то, тем больше пользы Вы готовы из этого вынуть. Если Вы пользуетесь только тем, что перепало бесплатно как крошки со стола, стоит задуматься, почему вы питаетесь только крошками.
За то, что человеку необходимо, он всегда голосует деньгой. Проголосуйте уже за свою жизнь.

Но есть и другая крайность - те, кто готов заплатить, чтобы доказать, что в их случае ничего не сработает.
Тогда включается программа «чем больше заплачу, тем больше буду прав, что моя жизнюшка-жизнь не изменится».

Мой совет - используйте все возможности, которые вам показывает жизнь.

225

Катя Краева

12 Oct, 21:14

Далее была ещё одна блажь: «психолог отвергает меня, если хочет заниматься онлайн, а не очно».

Ребята успели переехать, и ради того, чтобы пойти очно на ещё одну сессию, я поехала в Дубай, а потом Шарджу.
С одной стороны, это было «мама и папа, вы отвергаете меня», а с другой с стороны, подтверждение желания менять жизнь, заплатив за это 200тр вместо 35тр. Хвалю себя за это.

Если вы ни разу не купили жизнь, всем советую. Просто купить и посмотреть, что будет.

Дубай мне очень понравился, я присела оттого, какую систему можно построить за 30 лет.
И конечно, присела от слогана «the land of dreamers who do”.

Эта сессия началась с того, что мне сказали «в каком мешке ты приехала!». Вид своего «мешка» я выложила в прошлом посте.
Иногда некоторые вещи звучат жестко, но в итоге на годы сокращают путь.
Сейчас провокацию применяю только с особо одаренными клиентами, кому нужна скорость) не волнуйтесь, для остальных я просто психотерапевт.
Фишка в том, что эта штука действует в 2 стороны - видны как стрёмные места, так и сильные стороны. Могу с таким же успехом рассказать вам и о местах роста, и о ваших дарах)

228

Катя Краева

12 Oct, 04:56

Фото тех времён)
Это был кэжуал лук.
Другой одежды, к слову, не было.

205

Катя Краева

10 Oct, 17:53

Итак, после пожара у меня создалось впечатление, что что-то в этой жизни хочет меня убить.
И закралась мысль, что возможно, я сама.

Интересное открытие, но в обеих ключевых для меня вещах - и в фото, и в психологии, ключи к деятельности каким-то образом пришли через мою маму.
Моя мама очень любила подсовывать мне то, что могло бы помочь мне соответствовать ее ожиданиям, и закидывала меня всякими ссылками с советами, даже когда у меня уже был бизнес и я входила в топ 20% лучших фотографов Москвы.
Естественно, все эти ссылки отправлялись в мусорное ведро.

Но за несколько месяцев до пожара я услышала от мамы, что какой-то фотограф, к которому, по ее представлению, мне обязательно надо пойти учиться, перестал заниматься фотографией и начал заниматься деньгами.
И теперь «на его курсах все плачут».

О, это уже интересно, подумала я.

Зашла на страницу, увидела несколько скринов с внутренней кухни курса.
Там реально все плакали.
Было видно, что люди перестраивают жизнь через сильные переживания, и мне это подходило.
Я решила идти.
Так началась страница провокативного коучинга.

231

Катя Краева

08 Oct, 17:35

Ну что ж, едем дальше, ребята)

Когда я поняла, что мамина любовь от терапевта работает, только если ты хочешь оставаться ребенком, случилось ещё одно событие.

Однажды в полночь после 4-го звонка с незнакомого номера я взяла трубку. В телефонной трубке мне сказали, что у меня на фотостудии случился пожар. Вахтер, естественно, не был на посту, когда всё случилось, и не смог выдать ключ для тушения.
Постфактум помещение выглядело так, как будто в самый центр бросили спичку.
Случилась одна вещь, которую я не могла предусмотреть, и это не был открытый огонь или электрика.

Во время телефонного звонка по мне прошла ледяная волна.
И после того, как я отдала около 400тр на восстановление помещения, мне было очень интересно, почему у такой хорошей девушки случился поджог в сердце, и оно сгорело до тла.

Я поняла, что сейчас за свою жизненную стратегию я заплатила 1млн 300тр.
И поняла, что если ничего не поменять, заплачу еще больше.
У меня очень остро встал вопрос ЧТО МНЕ ПОМОЖЕТ.

На последние 20тр я купила свой дальнейший билет. У меня тогда и сомнений не было, брать ли его.

Дайте огня🤣

273

Катя Краева

07 Oct, 09:40

Знакомлюсь с новыми людьми сейчас и наблюдаю, как далеко не все могут отфильтровать эту страницу.
Но некоторые могут).

Звучит странно, но у меня практически нет выбора в том, что я делаю)
Единственное, что у меня хорошо получалось всегда - это находиться на своем месте.
Всему остальному продолжаю учиться)

253

Катя Краева

07 Oct, 09:10

С какими вопросами люди приходят на бесплатные консультации:

🌹какой выбор сделать?
🌹чем мне заниматься в профессиональном плане?
🌹какие мои сильные стороны?
🌹почему в моей жизни случилось то или иное?
🌹почему у меня ничего не получается?
🌹я не знаю, что делать
🌹какие мои ресурсные направления?
🌹что мне нужно сделать, чтобы пройти туда, куда я хочу?
🌹какие у меня жизненные фокусы, и на что обратить внимание?
🌹мне нужен пинок или вдохновение
🌹ваш запрос.

Звучит просто, но у каждого под этим своё.
На эти консультации нет никаких ограничений по теме. Если вам что-то важно, вы можете принести это.

Несколько человек заходят в сопровождение, нашли для себя что-то важное, видимо.

255

Катя Краева

06 Oct, 18:42

Клиент прислал крутой честный отзыв, адресованный мужчинам)

182

Катя Краева

Катя Краева (Russian)

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

Катя Краева

1,057

373

58

Best Similar Channel

Random Similar Channel