æ

На этой неделе у меня было пять съемочных дней подряд, и в холодное время года это норма. В этом режиме делиться всеми съемками физически очень сложно, обычно я и половину работ не показываю, но каждую съемку и каждый сделанный кадр я нежно люблю


Поэтому я хочу ввести новую рубрику #inspirersofthemonth, где я буду делиться фотографиями тех, кто вдохновил меня, доверился и пришел ко мне на съемку в этом месяце


Сегодня кадры героинь ноября, 🤍

Я придумала спрашивать у разных девчонок, как они строят рутину. Сегодня в гостях Алексис — мне хочется ей верить, она снимает обувь и идет босиком по камушкам. Для меня это очень важный момент, я так выискиваю "своих".

1. О чем ты думаешь, когда видишь свое отражение в зеркале каждое утро?
Я люблю просыпаться и видеть в отражении отдохнувшего после сна человека, чьи усилия воли приносят результат. Для этого я стараюсь ложиться до 23 часов. Желательно не пропуская физическую активность. Чаще всего перед сном это 45 минутная йога.

2. Ради чего готова нарушить свою утреннюю рутину?
Ради чего угодно — что сделает мое состояние лучше. Иногда лучшим «нарушением» будет спонтанная пробежка с подругами на завтрак, а иногда — не спешить вставать с постели. Все ситуативно, люблю быть гибкой и внимательной к себе.

3. Что твое топливо?
Сейчас номер один топливо — это спорт. Чувствую, что правильно в этом вопросе начинать с базовых физических процессов. Мне интересна очень разная активность, и я стараюсь находить время для всех своих интересов — бег, большой теннис, бальные танцы или джавамукти йога. И в целом заниматься как больше тем, что люблю — вот мое топливо: видеться с семьей и друзьями, массаж, фотографировать людей, путешествовать, ходить в музеи и театры, окунаться в купель, читать, гулять с хвостиком. И любые ежедневные занятия, которые возвращают в состояние «здесь и сейчас»

4. Какой книгой запомнится эта осень?
Вот в этом посте в моем телеграм канале я делилась книжными планами на осень. Сейчас я медленно читаю «Поющее сердце» Ивана Ильина. Осенью хочется больше читать философов, и в этой книге нахожу для себя много правильных ориентиров

5. Твои do и don't:
Do:
•Вести дневник благодарности
•Пить достаточно воды
•Мечтать масштабно
•Быть к себе чуткой

Don’t:
•Первое, что пришло в голову — не делать выводы в уставшем состоянии

В предыдущей серии: Виктория Мазурова

Знаю, что на меня подписано много фотографов, у меня важный исследовательский вопрос к вам —


Какой самый ценный и самый вредный совет вы получали о фотографии?


Если не хотите делиться публично в комментариях, пишите мне лично @himalexis

Мастер-класс, ноябрь, Москва