В чем различия между йогой и религией и причем тут научный подход к познанию мира?
Основа любой религии это вера.
Христиане верят, что Иисус из Назарета есть Мессия, Сын Божий и Спаситель человечества, который, будучи распят на кресте, воскрес и вознёсся на небо во плоти, своей крестной жертвой искупив грехи человечества и открыв людям путь к спасению.
Мусульманином становятся как только произносится Шахада — символ веры, свидетельствующий об исповедании верующим Единобожия и признании пророческой миссии пророка Мухаммада.
Вишнуиты верят в Вишну как Верховного Бога, почитают его как Верховное Существо (Брахмана), источника всего сущего. Верят, что он является Богом-создателем, хранителем и разрушителем Вселенной.
То есть в основе религии лежит вера человека в Бога и его пророков и аватаров, а уже потом соответствующая практика, молитвы, посты, паломничества.
В йоге же основное внимание уделяется работе со своим умом, а также с дыханием, энергией и телом — это технические упражнения, которыми может заниматься любой человек, вне зависимости от вероисповедания и философских взглядов.
Кстати, поэтому элементы йоги можно встретить в разных религиях мира: в тибетском буддизме, шиваизме, исихазме, суфизме, сикхизме…
Хоть йогой там это не называется, но суть та же — воздействовать, очищать, преображать, возвышать свой ум с помощью молитв, аскетических практик, поста, сосредоточения и повторов священных имен, пребывания в уединении,размышление о божественных качествах и тд.
Просто цели различаются в зависимости от веры и взглядов. Где-то это делается чтобы «сосредоточить своё сознание на Аллахе», где-то ради обожения (теозис) — духовного единения с Богом.
В чистом виде целью йоги является предельное развитие себя с целью познания изначальной природы своего ума и мира (достижение мудрости), посредством чего человек искусно освобождает себя от омрачающих эмоций, страстей, мыслей и концепций, вызванных невежеством.
А это и есть единственный способ остановить страдания, которые мы так усиленно создаем на Земле — избавиться от невежества.
Точно так же, как Эдисон, будучи американцем, изобрёл лампочку, которая сегодня используется по всему миру без привязки к национальности или культурному контексту, йога также стала универсальным инструментом для достижения мудрости, а также улучшения физического, психического и духовного здоровья, несмотря на то, что она создавалась в Индии и в ближайших регионах различными мудрецами на протяжении тысячелетий.
Йога, как и лампочка, служит общим благом для человечества, выходя за пределы своего культурного и религиозного происхождения.
Интересно и то, что йога и ее составная часть медитация близка к научному подходу к познанию мира:
— Оба подхода используют систематические методы для достижения своих целей. В обоих случаях речь идёт о структурированном процессе, который шаг за шагом приближает к постижению истины, будь то внешняя реальность в науке или внутренняя в йоге
— Наблюдение является основным методом как в научном исследовании, так и в йоге
— В обоих подходах большое значение придаётся опыту как источнику знаний
— И наука, и медитация стремятся к ясности ума
— Оба метода требуют проверки гипотез через практику
— И наука, и медитация направлены на постижение истинной природы реальности
— Оба подхода стремятся преодолеть иллюзии и заблуждения, йога, как и наука постоянно обновляется, в соотвествии с новыми открытиями
Просто научный подход и йогическая медитация различаются по своей направленности — наука изучает внешний мир, а йога сосредоточена на внутреннем.
Во всем остальном мы видим большую схожесть и именно поэтому сейчас существует много исследований подтверждающих положительное влияние медитации на когнитивные функции, эмоциональную регуляцию и психическое здоровье.
В книге «Сердце йоги» вы можете чуть глубже ознакомиться с этой внутренней наукой.
![[WORK IN ART] Работа в сфере искусства Telegram Channel](/avatar/1106/1106875373.jpg)
