Дневник Халиуши

Решила показать вам до/после

Я говорила, что буду максимально честно и открыто всем делиться
Поэтому делюсь❤️

Вот телеграм моего врача
https://t.me/DocDashtoyan

Там он выкладывает свои работы, процесс, результаты спустя несколько месяцев🍒🔥

Результат сегодняшней операции до/после на операционном столе.
Девушка активно занимается спортом , поэтому было принято решение установить именно круглые импланты. При правильном выборе формы и профиля импланта мы можем получить очень естественный результат. Пациентка хотела также получить небольшой эффект пушапа.
Преимущества круглых имплантах в том что они мягче и что самое важное не могут поворачиваться. А для профессиональных спортсменок это очень важно на долгосрочной перспективе с учетом их активности.

Настал день Х🔥❤️

Я в диком предвкушении!!!
Волнения 0
Я спокойна, как никогда

Начертили грудь, чулочки надели, ждемс

Удивлена, как в Москве могут быть заведения, в которых блюда самые обычные😅

Где бы не ели, всегда очень и очень вкусно
Bruni разочаровал

Еще и принесли не ту кашу, хотя я даже уточнила, потому что она отличалась от фото

Сегодня сдала все анализы, прошла всех докторов, жду допуск от комиссии в клинике

И уже в воскресенье у меня операция😍🍒
Не верится, что моя мечта вот-вот исполнится

Пока не понимаю, какую одежду и обувь брать в Москву😅
Может тут есть москвичи и подскажете?)

В своей подготовке я против фармы❌ Не принимала, не принимаю и не собираюсь

Мои делящиеся ноги - это колоссальный труд в зале и на кухне

Я не разбираюсь особо в этих препаратах, какие более безобидные, какие мощнее. Потому что мне это не интересно и ни к чему знать

Да, с поддержкой фармакологии ты придешь быстрее к желаемому результату, но я не готова колоть себе не понятно что

Бодибилдинг - это красивая часть моей жизни, но мир не вертится вокруг него. Становиться мисс Олимпией я не собираюсь

Поступил мне, значит, такой вопрос про фармакологию💊

Каждый спортсмен делает сам свой выбор: готовиться в чистую или помочь себе фармакологией

Фармакология помогает и стимулирует мышцы на рост, повышает выносливость и другие показатели
Но это не волшебная пилюля, тренировки с поддержкой фармы должны быть очень тяжелые! Фарму надо отработать, чтобы она подействовала

Есть легкие препараты, есть потяжелее, которые уже меняют голос и придают некую мужественность девушке

Мое мнение такого: в любительском бодибилдинге, особенно в категории фитнес-бикини, фармакологию использовать полный бред… и не честно
Это не та категория, которая требует фармы

А вот уже в профессиональном дивизионе требуются совершенно другие кондиции
Там-то уже можно четко услышать мужские голоса😅

Мужской бодибилдинг - это другая история. Там без поддержки препаратов не обойтись

Но тем не менее у нас есть допинг контроль, на который тебя могут вызвать в любой момент (что и было на этой России)

С семьей отметили официально окончание моего сезона🥳
Потому что в тот раз я была на подготовке к чемпионату мира и на контейнерах

А сегодня ела со всеми за столом, как обычный человек😂

Круассан этот очень вкусный и очень огромный!!! Сразу вспомнилась Россия, как 10 голодных бикини разрывали безжалостно этот шедевр😈

Начинаем воскресенье так💉

Я тут словила себя на мысли, что мне нравится готовить и готовка меня успокаивает🧘🏽‍♀️

Да-да, это я кричала 2-3 года назад :"я никогда не буду готовить, будем питаться в ресторанах, готовка не мое"😂

Подготовка к соревнованиям и четкий подсчет калорий вынудили меня готовить, а сейчас у меня столько сохраненных рецептов, которые я хочу попробовать😍

И у меня не плохо получается, главный критик Кирилл и наш друг всегда в восторге от блюд🔥

ЛАЙФХАК, как себе скрасить кардио:

оставлять рабочие вопросы на это время👌🏼

Утром у меня было больше 100 сообщений в тг. Учитывая, что перед сном я некоторую часть разгребла

Пока я делаю кардио, я проверяю все отчеты, выкладываю сторис, монтирую видео, шарюсь на вб, смотрю подкасты
И время пролетает гораздо быстрее, чем просто слушать музыку

После вчерашнего сытного грузинского ужина шагаем к телу без жирочка