GiberClub @giberclub Channel on Telegram

GiberClub

@giberclub


Клуб читателей и почитателей книги «Живу как хочу» психотерапевта Ирины Гиберманн

GiberClub (Russian)

Добро пожаловать в GiberClub - клуб читателей и почитателей книги «Живу как хочу» психотерапевта Ирины Гиберманн! Этот канал предназначен для всех, кто стремится к личностному росту, позитивным изменениям в своей жизни и самопознанию. Здесь мы обсуждаем и делимся впечатлениями о книге, делимся полезными советами и практическими упражнениями, которые помогут вам стать счастливее и увереннее в себе. Ирина Гиберманн - известный психотерапевт и психолог, чей подход к личностному развитию нашел отклик у многих людей. Присоединяйтесь к нам в GiberClub и обретите новых друзей, разделяющих ваши ценности и цели! Благодаря нашим встречам и обсуждениям, вы сможете найти поддержку, мотивацию и вдохновение для создания счастливой и полноценной жизни, которую вы заслуживаете. Не упустите возможность стать частью сообщества, где каждый член ценится и уважается. Присоединяйтесь к GiberClub прямо сейчас и начните путь к лучшей версии себя!

GiberClub

01 Jan, 14:40


Что остаётся с нами после размышлений?

Каждая тема, которую мы поднимали на канале «современный психоанализ» во второй половине 2024 года, — это не просто концепции или понятия. Это размышления, которые касаются глубинных вопросов: кто мы, как мы строим отношения с собой и другими, как проживаем напряжение, ожидание, утрату.

Этот канал — пространство для идей, которые не заканчиваются на прочтении. Они требуют вашего внутреннего участия, размышлений, переосмысления. Именно в этом прикладное значение психоанализа: не в готовых ответах, а в том, чтобы задать вопрос, который не отпускает.

Давайте вместе посмотрим, с чем мы успели познакомиться. Может быть, что-то из этого останется с вами надолго.

1. Коллективные процессы от чужака к своему

2. Коллективные процессы и формирование больших групп.

3. Рекомендации книг

4. Свой vs чужой. Зачем группе другая группа.

5. Активность и пассивность в психоанализе

6. Служить и поклоняться внутреннему ребёнку

7. Одиночество как зеркало

8. Когда ожидание становится ненужным

9. Очищение от лишнего

10. Пределы понимания в психоанализе

11. Психоанализ и поиски смысла

12. Диагноз как взгляд, а не ярлык

13. Завершение как часть терапии

14. Завершение терапии - иллюзия досрочности

15. Терапия и вопросы к себе: правильно или нет

16. Психоанализ - право быть непонятым

17. Пассивность аналитика и пациента - разные грани процесса

18. Опыт, чувства, проживание. Грани пассивности

19. Чувства - связь с внутренним миром

20. Проживание - освобождение ресурсов

21. Пассивность между и внутри

22. Импотенция и омнипотенция: корни и динамика бессознательного

23. Современный психоанализ

24. Встреча со своим Гением

25. Точка невозврата в терапии

26. Агрессия, направленная на себя

27. Идентификация с врагом

28. Отвращение как защитный механизм

29. Отравление жадностью

30. Крепость или тюрьма: дом

31. Символизм Дома

32. Покинуть Дом?

33. Власть предков над родительским домом

34. Возвращение домой

35. Свой Дом и страх взрослого ребёнка: психодинамика отказа от ответственности

36. Мавзолей как дом бессознательного стремления к вечной жизни

37. Дом страха смерти: пространство коллективной памяти

38. Превратить невротический ад в тяжёлые будни: психоаналитическая перспектива

39. Невроз. Почему он пугает и что за ним стоит

40. О чём молчит психоанализ

41. Соблазн: гипотеза, которые выходит за границы

42. Соблазн: гипотезы, рожденные в работе

43. Неуловимые гипотезы: тени и тайны

44. Психоанализ: искусств работать с неизвестным

45. Психоанализ: между точностью и доступностью

46. Психоанализ: цена прозрения

47. Психоанализ: искусство задавать вопросы

48. Идентичность как нарратив

49. Соблазнение как зеркало бессознательного

50. Что остаётся с нами после размышлений. Навигация по постам

ГИБЕРМАНН
Автор канала современный психоанализ

GiberClub

16 Dec, 12:00


Коротко оставлю тут. Вдруг ищете подарок на Новый год - интересный и не дорогой для близкого человека, кто вам небезразличен, но вы не всесильны:

МИФ

GiberClub

07 Nov, 22:07


Всем добрый вечер.

Сегодня 08.11.2024 в 19:30 мск (17:30 по Берлину) состоится семинар на тему Страх старости и старения.

Вы можете прийти или посмотреть его в записи. Регистрация бесплатная: ХОЧУ!

Если вы вдруг пропустили семинар на тему Ценность денег, вы можете посмотреть его в записи. Доступ открыт до 15.11.2024. и появится у вас после регистрации в личном кабинете (семинары идут серией и связаны друг с другом).

ГИБЕРМАНН.

GiberClub

01 Nov, 12:50


Всем привет. На днях у меня прошёл очень интенсивный вебинар на тему Ценность денег. Для тех из вас, кто любит глубину - приглашаю к просмотру. Вебинар сохранён ЗДЕСЬ в разделе «первый вводный вебинар».

Коротко о затронутых темах:

Запись трехчасового вебинара «Ценность денег» доступна для просмотра. В рамках встречи мы углубились в понимание страхов и их влияния на финансовые привычки, отношения и проекты. На вебинаре вы найдете:

Исследование четырех базовых страхов и их влияние на личную систему ценностей и финансовое поведение.

Ресурсный подход к страхам — как ограничения можно превратить в внутренние опоры и использовать для эффективного управления деньгами.

Координатная система потребностей — связь страхов с потребностями в близости, дистанции, изменениях и стабильности.

Практическая часть с заданиями, которые помогут раскрыть ваше отношение к финансам и увидеть страхи как источник силы.

Этот вебинар станет полезным для всех, кто хочет глубже понять, как психология влияет на финансовые решения.

ГИБЕРМАНН.

GiberClub

26 Sep, 08:03


Таймкоды эфира в GiberClub:

00:03 — Приветствие и возвращение после летней паузы.

Я приветствую всех участников и делюсь размышлениями о том, как мы будем работать дальше после летнего перерыва.

01:22 — Тема эфира: современный психоанализ и изменения в формате встреч.

Объясняю, почему мы изменили формат встреч из-за атаки ботов и как теперь будет организовано общение.

02:29 — Рефлексия над запуском GiberClub.

Я рассказываю о том, как зарождалась идея клуба, и делюсь историей запуска проекта с МИФ.

04:14 — Опыт создания пилотных проектов.

Обсуждаю, как на основе наших встреч родились новые идеи и проекты, которые продолжают развиваться и расти.

06:36 — Работа над следующей книгой.

Поделилась новостями о работе над второй книгой «Между нами терапия, часть вторая» и планами на будущее.

09:24 — Важность обратной связи и развитие канала «Между нами терапия».

О том, как обратная связь от участников помогает формировать содержание канала и создаёт пространство для глубоких разборов и рефлексий.

13:53 — Новые возможности и структуризация канала.

Рассказываю о создании приложения к каналу «Между нами терапия», где можно ознакомиться с темами и аннотациями всех разборов.

16:49 — Укрепление канала «Между нами терапия».

Объясняю, как удалось создать уникальное пространство для изучения индивидуального и коллективного бессознательного.

18:57 — Планы на будущее и пауза в приёме новых участников.

Объявляю о временном закрытии канала для новых участников до выхода второй книги.

20:35 — Какое пространство останется.

Рассказываю о том, что канал будет функционировать в текущем формате, и призываю участников взять паузу и отдохнуть.

22:58 — Важность паузы и перезагрузки.

Объясняю, как пауза и отдых помогают освободить место для новых идей и возможностей.

25:25 — Проект «Ценность денег» и приглашение к подписке на письма.

Анонс проекта «Ценность денег» и возможность подписаться на мои лонгриды, которые вдохновляют и побуждают к размышлениям.

28:41 — Канал «Между нами терапия» как личный проект и приглашение к изучению.

Рассказываю об истории канала и предлагаю заглянуть, прочувствовать и пройти часть пути вместе.

31:45 — Размышления о разном типе умолчания.

Говорю о разных формах молчания и как они помогают завершить важные этапы в жизни.

32:56 — Завершение эфира и пожелания.

Прощальные слова, благодарность за встречу и пожелания мира и любви в сердце каждому участнику.


ГИБЕРМАНН.

GiberClub

26 Sep, 07:52


Аннотация эфира в GiberClub:

Мы вернулись к рефлексии нашего пути и поговорили о планах и задачах на будущее. Я поделилась с вами изменениями, которые произошли за время летнего перерыва, а также рассказала о новых проектах и перспективах канала.

Основные темы эфира:

1. Проекты и их развитие:
- За время работы клуба родилось несколько новых проектов, среди которых особое место занимает «Ценность денег». Это пространство для исследования финансовых вопросов, формирования здорового отношения к деньгам и понимания того, как наши внутренние страхи и потенциалы влияют на финансовое поведение. Проект стартует в новом канале, который будет посвящен глубоким дискуссиям, практическим заданиям и теоретическим разборам.

2. Рекомендации по каналу GiberClub:
- Я приняла решение дать нашему клубному каналу «настояться» и «отдохнуть». Это позволит пространству набраться сил и подготовиться к следующему этапу развития. Я рекомендую вам тоже сделать паузу, отдохнуть и набраться вдохновения. Когда выйдет моя вторая книга, мы вернемся к обсуждению и будем вместе исследовать новые горизонты.

3. Анонс второй книги:
- Я работаю над новой книгой под рабочим названием «Между нами терапия, часть вторая». Это продолжение наших обсуждений и глубоких разборов, основанных на темах, которые рождались в нашем клубе. Книга будет выпущена вместе с новым сезоном клуба, где мы продолжим исследовать вопросы отношений, лидерства и психоанализа.

4. Канал «Между нами терапия» с разборами:
- Я рассказала о развитии проекта «Между нами терапия». Это закрытое пространство с детальными разборами индивидуального и коллективного бессознательного, существующее с 2019 года. Участники канала получают доступ к регулярным разборам, аннотациям и тайм-кодам, что делает процесс изучения структурированным и удобным. На сегодняшний день доступно уже более 50 разборов, и их количество постоянно растет. Все темы и категории, разборы и таймкоды вы можете посмотреть в приложении канала.

5. Подписка на письма:
- Если вы хотите оставаться на связи и получать от меня актуальную информацию, вы можете подписаться на мои письма-лонгриды. Я не пишу часто, но каждое письмо содержит глубокие размышления и аналитические заметки, которые помогут вам лучше понять себя и вдохновиться на личные изменения. Эти письма — возможность оставаться в контакте и получать от меня что-то новое, вне зависимости от текущих проектов и перерывов в работе клуба.

Итоги эфира:
Мы завершили первый сезон GiberClub, подвели итоги и наметили планы на будущее. Я благодарна вам за поддержку и активное участие, за вдохновение и идеи, которые вы приносили в наше пространство. Сейчас нам нужно дать каналу время на отдых и подготовку к новому этапу, чтобы вернуться с новыми силами и продолжить наше путешествие.

ГИБЕРМАНН.

GiberClub

25 Sep, 17:41


Live stream finished (38 minutes)

GiberClub

25 Sep, 17:03


Live stream started

GiberClub

25 Sep, 17:03


Live stream finished (1 minute)

GiberClub

25 Sep, 17:02


Live stream started

GiberClub

25 Sep, 17:00


Live stream scheduled for

GiberClub

25 Sep, 16:56


Старт через 5 минут.

GiberClub

20 Sep, 11:57


Live stream finished (5 seconds)

GiberClub

20 Sep, 11:57


Live stream started

GiberClub

20 Sep, 08:13


Дорогие участники GiberClub!

Приглашаю вас на наш следующий эфир, который состоится 25 сентября 2024 года в 20:00 по московскому времени.

На этой встрече мы продолжим говорить о современном психоанализе, его возможностях и о том, как он помогает глубже понять себя и свою жизнь.

Современный психоанализ — это не просто теория, это способ смотреть на себя и окружающий мир, видеть то, что скрыто за поверхностными реакциями и привычными паттернами. Это возможность услышать свой внутренний голос, лучше понять свои желания и мотивы. На эфире мы затронем те темы, которые помогут вам по-новому взглянуть на свои переживания и увидеть в них точки роста.

Для тех, кто хочет продолжать наше общение после эфира и получать письма от меня, я создала специальную рассылку. В письмах я буду делиться своими размышлениями о психоанализе, наблюдениями из практики и тем, что вдохновляет меня. Это будет пространство, где мы сможем углубиться в темы, которые часто не успеваем затронуть на эфирах.

Если вам интересно, если вы хотите оставаться на связи и получать письма о том, что важно и значимо для вас и для меня, буду рада, если вы подпишетесь. Я надеюсь, что эта рассылка станет для вас источником полезных знаний и вдохновения, поможет находить опоры и новые смыслы в этом сложном и многослойном мире.

До встречи 25 сентября. Буду рада видеть вас на эфире и продолжить наш диалог.

С теплом и уважением,
Ирина ГИБЕРМАНН

GiberClub

26 Aug, 18:33


Всем привет.

Последняя неделя лета.

Давайте коротко оглянемся назад на этот период.

Как вы, что вас занимает и где черпаете силы?

ГИБЕРМАНН.

GiberClub

28 Jun, 08:42


Добрый день всем. Какой необычный четверг.

Никуда не надо бежать и мчаться, впервые за долгое время. Кофе на террасе и книга в телефоне.

На улице, после 4 недель дождей и наводнений, светит солнце, у нас жара. Такая жара, какую я люблю только вблизи океана, когда из плена зноя хочется вырваться в свежесть воды и раствориться там в единстве с природой. И, выйдя на берег, видеть, как капли воды проходят свои циклы эволюции и превращаются в высохшую соль на коже.

В любую погоду я обожаю читать - книги, журналы, статьи, газеты, сборники. Читать и слушать на обоих языках. Читать для себя. Читать, чтобы наслаждаться и думать, мыслить, чувствовать.

В детстве я читала, чтобы «понимать». Потом, чтобы «знать». Позже, чтобы иметь темы для разговоров. И книги сопровождали меня всегда и везде. Два чемодана книг - это единственное, что я привезла с собой в Германию 20 лет назад.

Сейчас я читаю для того, чтобы мыслить. И редко рассказываю о том, что есть в моей библиотеке. И ещё реже делюсь своей радостью после покупки новой книги или получения книги в подарок. Для меня это какой-то максимально интимный процесс.

Часто я выбираю книги, характерные моему стилю ведения диалога. Так, чтобы можно было пропасть в одном абзаце на пару недель. А потом вернуться и продолжить.

Я не умею читать залпом, проглотив книгу за ночь. Я обожаю растягивать удовольствие. Наверное, потому что я люблю отношения в долгую. С автором, книгой, темой, областью.

Может быть, у нас с вами есть больше общего, чем нам казалось. Может быть, вы тоже любите читать и погружаться в мир, созданный автором.

Я получила на день рождения много книг в подарок. Меня одарили. Именно на те темы, которые меня интересуют в данных момент больше всего, но к которыми я пока не знала как подступиться и с чего начать. Теперь у меня есть вектор и маяк - множество книг, больших и толстенных, маленьких и с картинками, на дорогой бумаге и на обычной сероватой, в плотном переплете и карманных. И я так ждала окончания учёбы и защиты диплома, чтобы выиграть пару свободных вечеров и выходных и начать знакомится с новыми маяками.

Моя коллекция книг-подарков от пациентов, друзей, семьи и ребенка это больше, чем шкатулка с сокровищами. Это история отношений с каждым конкретным человеком. Наверное, поэтому я никогда об этом не говорю.

И если вы, как и я «человек с книгой в телефоне, в руках, в наушниках, в машине», или тот, кто любит делать подарки просто так - вам придётся кстати мой личный промокод в издательство МИФ.

Вам необязательно покупать там мою книгу. Вы можете выбрать любую и заполучить её за полцены, написав Giber! (с восклицательным знаком) в корзине перед оплатой. Он действует до конца выходных и весь ландшафт издательства в вашем распоряжении.

Если у вас есть идеи, что можно почитать мне или что я могу подарить близким - пишите в комменты. Я буду очень рада.

GiberClub

28 Jun, 08:42


ТОП книг по психологии: выбор редакции

Архетипы и диалоги о любви, забота о себе и поиск своего «я», точки опоры и самооценка — продолжаем наши подборки лучших книг за 19 лет она выбор редакции. Наш топ по психологии:

«Внутренняя опора» и «Книга-сериал по самооценке», Анна Бабич
«Чего я хочу», Кори Игер
«Инструкция к себе», Валентина Паевская
«Живу как хочу», Ирина Гиберманн
«Почему мне плохо, когда всё вроде хорошо», Андерс Хансен
«Почему никто не сказал мне об этом раньше?», Джули Смит
«Год внимания к себе», Джолин Харт
«Внутренний ребенок», Чарльз Уитфилд
«Дарующая жизнь», Лиза Марчиано
«Пробуждение внутреннего героя», Кэрол Пирсон
«Обними меня крепче», Сью Джонсон
«Все мои ментальные демоны», Яо Наилинь
«Взрослые дети нарциссов» и «Токсичные люди», Шахида Араби
«Твои границы», Нэнси Левин
«Как хочет женщина», Эмили Нагоски
«Выгорание», Эмили и Амелия Нагоски

P. S. Используйте деньрожденческий промокод mifbooks19, чтобы заказать любую книгу из подборки со скидкой 50%.

GiberClub

10 Jun, 18:49


Друзья, я прощаюсь и ухожу на летнюю паузу. Я в восторге от нашего клуба и того, как нам удалось реализовать идею.

Кто захочет читать мысли про коллективное и индивидуальное бессознательное - можете найти меня на моём официальном канале.

Желаю всем интересных открытий и исследований в глубинах себя и в мире вокруг.

Спасибо МИФу за наше плодотворное сотрудничество и доверие.

GiberClub

10 Jun, 18:32


Live stream finished (1 hour)

4,868

subscribers

28

photos

4

videos