Наши специалисты уже открыли расписание на январь, запланируйте свои психотерапию заранее⭐️
Запись по ссылке👇
https://gutpsychology.ru/
Запись по ссылке👇
https://gutpsychology.ru/
Ирина Волкова
@gastrodocvolkova
Врач-гастроэнтеролог СПБ
Ирина Волкова (Russian)
Добро пожаловать в телеграм-канал Ирины Волковой! Этот канал предназначен для всех, кто интересуется здоровьем желудочно-кишечного тракта и хочет получить квалифицированную консультацию от опытного врача-гастроэнтеролога. Ирина Волкова - это специалист с большим опытом работы в области гастроэнтерологии, которая поможет вам разобраться во всех вопросах, связанных с работой желудочно-кишечного тракта. В ее канале вы найдете полезные советы по правильному питанию, профилактике заболеваний ЖКТ, а также ответы на часто задаваемые вопросы. Не упустите возможность получить качественную медицинскую информацию и советы от профессионала! Присоединяйтесь к телеграм-каналу Ирины Волковой прямо сейчас и оставайтесь здоровыми!
Ирина Волкова
24 Dec, 12:07
А вы стесняетесь рассказывать врачу о своем не совсем идеальном питании?)
Ирина Волкова
21 Dec, 11:22
Дорогие подписчики!
Ксения Харитонова, клинический психолог и Екатерина Шебедя, врач-диетолог, эксперты нашего Центра рассказали о диете LOWFODMAP в терапии функциональных расстройств ЖКТ
Ксения Харитонова, клинический психолог и Екатерина Шебедя, врач-диетолог, эксперты нашего Центра рассказали о диете LOWFODMAP в терапии функциональных расстройств ЖКТ
Ирина Волкова
20 Dec, 09:01
В нашей команде пополнение!
Психолог, который работает с функциональными расстройствами ЖКТ - Юлия Костина, член группы Психогастроэнтерологии «Римского процесса» GastroPsych Group Rome Foundation.
Юлия работает со своими клиентами не в классическом КПТ, а используя методы 3-й волны КПТ - терапию принятия и ответственности.
Это более новое направление в психотерапии, но оно уже имеет доказанную эффективность, в том числе при психофизиологических расстройствах.
Больше об образовании и специализации Юлии на нашем сайте https://gutpsychology.ru/
Хотите узнать больше о разнице в подходах психотерапиии при СРК?
Задавайте вопросы в комментариях, наши специалисты с удовольствием на них ответят!
Психолог, который работает с функциональными расстройствами ЖКТ - Юлия Костина, член группы Психогастроэнтерологии «Римского процесса» GastroPsych Group Rome Foundation.
Юлия работает со своими клиентами не в классическом КПТ, а используя методы 3-й волны КПТ - терапию принятия и ответственности.
Это более новое направление в психотерапии, но оно уже имеет доказанную эффективность, в том числе при психофизиологических расстройствах.
Больше об образовании и специализации Юлии на нашем сайте https://gutpsychology.ru/
Хотите узнать больше о разнице в подходах психотерапиии при СРК?
Задавайте вопросы в комментариях, наши специалисты с удовольствием на них ответят!
Ирина Волкова
13 Dec, 05:28
Дорогие подписчики!
Приглашаем вас на прямой эфир с экспертами нашего Центра!
Оставляйте свои вопросы в комментариях к этому посту!
Запись будет!
Приглашаем вас на прямой эфир с экспертами нашего Центра!
Оставляйте свои вопросы в комментариях к этому посту!
Запись будет!
Ирина Волкова
07 Dec, 09:39
Ближайшие свободные слоты к специалистам центра.
Запись: https://n1217763.yclients.com/company/1115304/personal/select-master?o=
Запись: https://n1217763.yclients.com/company/1115304/personal/select-master?o=
Ирина Волкова
06 Dec, 08:44
Наша команда медленно, но верно растет и мы гордимся сотрудничеством с еще одним психологом Еленой Андреевой.
Елена имеет законченное высшее медицинское образование.
Сфера профессионального интереса: психофизиологические расстройства, тревожные расстройства.
Работает в научно- обоснованном направлении когнитивно- поведенческой терапии с интеграцией терапии основанной на сострадании (CFT).
Стоимость консультации в онлайн-формате - 3 000 рублей (50 минут)
Запись к специалисту по ссылке:
https://n1217763.yclients.com/company/1115304/personal/select-master?o=
Елена имеет законченное высшее медицинское образование.
Сфера профессионального интереса: психофизиологические расстройства, тревожные расстройства.
Работает в научно- обоснованном направлении когнитивно- поведенческой терапии с интеграцией терапии основанной на сострадании (CFT).
Стоимость консультации в онлайн-формате - 3 000 рублей (50 минут)
Запись к специалисту по ссылке:
https://n1217763.yclients.com/company/1115304/personal/select-master?o=
Ирина Волкова
06 Dec, 08:44
https://gutpsychology.ru/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZftgTOxXrJEQC5KoieCcufubZzu0TPh75xgc_j0jrzr18xHjU3tNZFWm8_aem_aOhPS5xck_eMaJMp3KuZSQ
Ирина Волкова
03 Dec, 09:47
Учитывая механизм ось кишечник-мозг и физические проявления тревоги и депрессии, пациентов с заболеваниями желудочно-кишечного тракта необходимо информировать об их уязвимости к психическим заболеваниям. Лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта будет все чаще включать психологическое консультирование, и этот подход к лечению заболеваний желудочно-кишечного тракта должен стать нормой.
Специалисты в области ментального здоровья часто находят удивительным, насколько большое значение для пациентов имеет поиск «первоначальных» причин их проблем.
Поэтому важно подчеркивать связь биологических факторов с психосоциальными проблемами, это может уменьшить самообвинение, которое проявляется у некоторых пациентов, и уменьшить стресс, связанный с психиатрическим диагнозом.
Psychogastroenterology for Adults
Специалисты в области ментального здоровья часто находят удивительным, насколько большое значение для пациентов имеет поиск «первоначальных» причин их проблем.
Поэтому важно подчеркивать связь биологических факторов с психосоциальными проблемами, это может уменьшить самообвинение, которое проявляется у некоторых пациентов, и уменьшить стресс, связанный с психиатрическим диагнозом.
Psychogastroenterology for Adults
Ирина Волкова
20 Nov, 09:29
Синдром раздраженного кишечника и антидепрессанты
ТОП 5 ВОПРОСОВ
1. Почему назначаются АД при СРК?
Они могут напрямую влиять на рецепторы в кишечнике и подавлять их чувствительность, уменьшать боль, вздутие и улучшать моторику кишечника. Если помимо СРК есть тревожное, депрессивное или другие эмоциональные расстройства, их лечение с помощью АД также улучшает симптомы СРК, так как данные состояния могут быть сильным триггером симптомов.
2. Может ли АД назначить гастроэнтеролог?
Может и должен, если есть показания. Это входит в клинические рекомендации по лечению СРК и юридически обосновано.
3. После прекращения приема АД симптомы вернутся?
Могут вернуться, могут нет. Зависит от других факторов, влияющих на СРК. Мы не можем гарантировать, что симптомы уйдут навсегда и на 100%, так как СРК-это хроническое заболевание, но быть в стабильной и долгой ремиссии вполне реально и мы должны к этому стремиться.
4. А если АД не помог, значит это не СРК?
Нет, это значит, что просто не подошел препарат. Так бывает.
5. При СРК всегда нужны АД?
Нет, зависит от конкретной ситуации. Это один из вариантов терапии. Нужно обсудить с психиатром и/или гастроэнтерологом, взвесить все за и против и принять решение.
В нашем центре вы можете получить комплексную помощь от разных специалистов, которые работают в одной команде: гастроэнтеролог, психиатр, диетолог, психолог.
ТОП 5 ВОПРОСОВ
1. Почему назначаются АД при СРК?
Они могут напрямую влиять на рецепторы в кишечнике и подавлять их чувствительность, уменьшать боль, вздутие и улучшать моторику кишечника. Если помимо СРК есть тревожное, депрессивное или другие эмоциональные расстройства, их лечение с помощью АД также улучшает симптомы СРК, так как данные состояния могут быть сильным триггером симптомов.
2. Может ли АД назначить гастроэнтеролог?
Может и должен, если есть показания. Это входит в клинические рекомендации по лечению СРК и юридически обосновано.
3. После прекращения приема АД симптомы вернутся?
Могут вернуться, могут нет. Зависит от других факторов, влияющих на СРК. Мы не можем гарантировать, что симптомы уйдут навсегда и на 100%, так как СРК-это хроническое заболевание, но быть в стабильной и долгой ремиссии вполне реально и мы должны к этому стремиться.
4. А если АД не помог, значит это не СРК?
Нет, это значит, что просто не подошел препарат. Так бывает.
5. При СРК всегда нужны АД?
Нет, зависит от конкретной ситуации. Это один из вариантов терапии. Нужно обсудить с психиатром и/или гастроэнтерологом, взвесить все за и против и принять решение.
В нашем центре вы можете получить комплексную помощь от разных специалистов, которые работают в одной команде: гастроэнтеролог, психиатр, диетолог, психолог.
Ирина Волкова
19 Nov, 10:14
Если вы выбираете психотерапию для лечения СРК, то мишенями для такой работы с психологом будут ваши особенности мышления:
Если болит живот, значит у меня рак!
Если стул неидельный, значит у меня ЖКТ не работает!
Если захочу какать, то не дотерплю до туалета!
И поведения:
Прохожу излишние обследования и анализы
Хожу к нескольким врачам по одному вопросу
Пью лоперамид заранее,на всякий случай
Такие стратегии не только поддерживают тревогу но из-за стрессовой реакции вызывают неприятные симптомы ЖКТ.
Если не получается отказаться от них самостоятельно, обратитесь за профессиональной помощью.
Если болит живот, значит у меня рак!
Если стул неидельный, значит у меня ЖКТ не работает!
Если захочу какать, то не дотерплю до туалета!
И поведения:
Прохожу излишние обследования и анализы
Хожу к нескольким врачам по одному вопросу
Пью лоперамид заранее,на всякий случай
Такие стратегии не только поддерживают тревогу но из-за стрессовой реакции вызывают неприятные симптомы ЖКТ.
Если не получается отказаться от них самостоятельно, обратитесь за профессиональной помощью.
Ирина Волкова
19 Nov, 10:12
Есть 2 места на онлайн-консультацию у психиатра завтра 21 ноября в 16.00 17.00
Бронируйте по ссылке: https://n1277341.yclients.com
Бронируйте по ссылке: https://n1277341.yclients.com
Ирина Волкова
17 Nov, 13:16
СРК может повлиять на ваш внешний вид, самооценку, энергию, настроение и отношение с едой. Он может стать причиной отказа встретиться с друзьями или сходить в кафе, потому что вам стыдно и надоело объяснять, почему вы не можете что-то съесть.
СРК может появиться внезапно и перевернуть вашу жизнь — лишить комфортного опорожнения кишечника и заставить чувствовать себя уставшим и вялым🐻
У вас есть два варианта. Вы можете продолжать мириться с проблемами с ЖКТ, либо научиться контролировать ситуацию.
Если вы хотите и готовы к изменениям, мы приглашаем вас в наш Центр гастропсихологии. Мы поможем вам повысить качество жизни и облегчить симптомы СРК🪴
СРК может появиться внезапно и перевернуть вашу жизнь — лишить комфортного опорожнения кишечника и заставить чувствовать себя уставшим и вялым
У вас есть два варианта. Вы можете продолжать мириться с проблемами с ЖКТ, либо научиться контролировать ситуацию.
Если вы хотите и готовы к изменениям, мы приглашаем вас в наш Центр гастропсихологии. Мы поможем вам повысить качество жизни и облегчить симптомы СРК
Ирина Волкова
13 Oct, 16:11
Психика и кишечник
Замечали, что перед важными мероприятиями кишечник как будто тоже принимает участие в подготовке? Кто-то начинает чаще бегать в туалет, кто-то наоборот. Потому что процессы в ЖКТ — это часть нашей реакции на тревогу. Спортсмены-фридайверы вписывают в свое расписание соревновательных дней «покакать». Другие спортсмены, наверное, тоже, но я больше знаю про фридайверов)
Но и жизнь кишечника может становиться источником тревоги сама по себе. Кто-то боится неконтролируемой дефекацииака обкакаться в общественном месте, кто-то смущается звуков, издаваемых кишечником на свидании.
Бывает так, что эмоциональные проблемы становятся связаны с нарушениями ЖКТ. Функциональная диспепсия, функциональная диарея, функциональная тошнота, функциональная изжога, функциональная абдоминальня боль и еще много всего. Так мне, например, в один стрессовый период жизни поставили диагноз «функциональная абдоминальная боль». То есть анатомически с внутренними органами все в порядке, но живот, зараза, болит.
Хочу поговорить об этих сложных отношениях психики и кишечника с клиническим психологом, автором программ для людей с функциональными нарушениями ЖКТ, членом группы гастропсихологии Римского фонда Натальей Гладских @nograinnosugar.
Наталья много работает с людьми с СРК и сама живет с диагнозом язвенный колит. В традиции наших эфиров экспертное через личное хочу поговорить с Натальей про её опыт личный и рабочий.
Встречаемся во вторник 15 октября в 18:30 по московскому времени. Ссылку на эфир выложу ближе к делу.
Кидайте вопросы в комменты 👇
Замечали, что перед важными мероприятиями кишечник как будто тоже принимает участие в подготовке? Кто-то начинает чаще бегать в туалет, кто-то наоборот. Потому что процессы в ЖКТ — это часть нашей реакции на тревогу. Спортсмены-фридайверы вписывают в свое расписание соревновательных дней «покакать». Другие спортсмены, наверное, тоже, но я больше знаю про фридайверов)
Но и жизнь кишечника может становиться источником тревоги сама по себе. Кто-то боится неконтролируемой дефекации
Бывает так, что эмоциональные проблемы становятся связаны с нарушениями ЖКТ. Функциональная диспепсия, функциональная диарея, функциональная тошнота, функциональная изжога, функциональная абдоминальня боль и еще много всего. Так мне, например, в один стрессовый период жизни поставили диагноз «функциональная абдоминальная боль». То есть анатомически с внутренними органами все в порядке, но живот, зараза, болит.
Хочу поговорить об этих сложных отношениях психики и кишечника с клиническим психологом, автором программ для людей с функциональными нарушениями ЖКТ, членом группы гастропсихологии Римского фонда Натальей Гладских @nograinnosugar.
Наталья много работает с людьми с СРК и сама живет с диагнозом язвенный колит. В традиции наших эфиров экспертное через личное хочу поговорить с Натальей про её опыт личный и рабочий.
Встречаемся во вторник 15 октября в 18:30 по московскому времени. Ссылку на эфир выложу ближе к делу.
Кидайте вопросы в комменты 👇
Ирина Волкова
04 Aug, 10:27
Ирина Волкова
04 Aug, 10:27
Старт уже 5-го потока программы когнитивно-поведенческой психотерапии для людей с СРК и другими функциональными заболеваниями ЖКТ «ВЕРНИ СВОЮ ЖИЗНЬ ОБРАТНО»
В течение 10 недель интенсивной работы вместе с психологом и гастроэнтерологом, вы сможете получить ответы на все свои вопросы и освоить навыки, которые помогут справляться симптомами.
Наш проект без лишней скромности можно назвать уникальным, а сейчас еще и уже легендарным, ведь нашу программу прошло уже больше 150 человек🔥
Наша программа это идеальный выбор для тех, кто получает от гастроэнтеролога вместе с диагнозом функционального заболевания ЖКТ рекомендацию пройти психотерапию, но вместе с тем понимает, что личная терапия по разным причинам не подходит: нет психологов, специализирующихся на проблеме СРК, не по карману, желание сохранить полную анонимность, неготовность обсуждать свою проблему с другим человеком.
Стоимость нашей программы - 20 000 рублей,
есть рассрочка и кредит от банка.
Средняя цена сеанса психолога, сейчас на рынке - 3 000-5000 рублей, к сожалению за 3-4 сессии проблему с СРК не решишь.
Прием гастроэнтеролога - 4 000 -8 000 рублей.
Вы будете на связи с классными специалистами в течение 3 месяцев, заплатив один раз стоимость программы.
К тому же, найти психолога, который понимает словосочетание «функциональные заболевания ЖКТ» тоже бывает сложно.
🔥🔥🔥Добавлен бонусный модуль по гипнотерапии, еще один вид психотерапии, доказавший свою эффективность при функциональных расстройствах ЖКТ.
#срк #психотерапияонлайн #кптпрограммадлясрк #кптонлайн
Подробности программы, ознакомиться с отзывами, записаться и оплатить по ссылке👇
https://gladskikh.getcourse.ru/srk
В течение 10 недель интенсивной работы вместе с психологом и гастроэнтерологом, вы сможете получить ответы на все свои вопросы и освоить навыки, которые помогут справляться симптомами.
Наш проект без лишней скромности можно назвать уникальным, а сейчас еще и уже легендарным, ведь нашу программу прошло уже больше 150 человек🔥
Наша программа это идеальный выбор для тех, кто получает от гастроэнтеролога вместе с диагнозом функционального заболевания ЖКТ рекомендацию пройти психотерапию, но вместе с тем понимает, что личная терапия по разным причинам не подходит: нет психологов, специализирующихся на проблеме СРК, не по карману, желание сохранить полную анонимность, неготовность обсуждать свою проблему с другим человеком.
Стоимость нашей программы - 20 000 рублей,
есть рассрочка и кредит от банка.
Средняя цена сеанса психолога, сейчас на рынке - 3 000-5000 рублей, к сожалению за 3-4 сессии проблему с СРК не решишь.
Прием гастроэнтеролога - 4 000 -8 000 рублей.
Вы будете на связи с классными специалистами в течение 3 месяцев, заплатив один раз стоимость программы.
К тому же, найти психолога, который понимает словосочетание «функциональные заболевания ЖКТ» тоже бывает сложно.
🔥🔥🔥Добавлен бонусный модуль по гипнотерапии, еще один вид психотерапии, доказавший свою эффективность при функциональных расстройствах ЖКТ.
#срк #психотерапияонлайн #кптпрограммадлясрк #кптонлайн
Подробности программы, ознакомиться с отзывами, записаться и оплатить по ссылке👇
https://gladskikh.getcourse.ru/srk
Ирина Волкова
04 Aug, 10:27
Это не полный список, но если решить эти проблемы, продвинуться к улучшению качества жизни можно значительно 🙌
#срк #психотерапияонлайн
Можете сказать за себя, что решили все эти проблемы? С чем нужна помощь?
Делитесь в комментариях 👇
#срк #психотерапияонлайн
Можете сказать за себя, что решили все эти проблемы? С чем нужна помощь?
Делитесь в комментариях 👇
2,708
subscribers
501
photos
128
videos
