Лучшие практики Активного долголетия

Друзья!

Команда «Большой перемены», которые создают специальные проекты для старших, открывают весеннюю смену почетных каникул. Это 10 дней отдыха для старших в формате «пионерского лагеря». Участников ждут разные активности, от танцев до спорта и интеллектуальных игр, посиделки у костра, дружеское общение.

Даты каникул:
▶️10-20 апреля, пансионат «Литфонд», Пицунда, Абхазия.
▶️23 апреля - 03 мая, парк-отель «Озеро Дивное», Лазаревское, Сочи.

Узнать детали и записаться можно на сайте и по телефонам организаторов: 👇

+ 7 915 049 02 34 - Елена Сергеева
+ 7 921 927 12 38 - Юлия Мальцева

Друзья!
Подошло время нашего пятого вебинара образовательной программы этого года - «Как сделать сотрудников счастливыми».

📌 20 февраля в 10:00 по московскому времени Елена Альшанская, президент благотворительного фонда «Волонтеры в помощь детям-сиротам», и Светлана Барисевич, hr-директор фонда «Перспективы», расскажут о важном — поддержании гармонии в коллективе.

На вебинаре:

📎 поговорим о способах создания здоровой атмосферы в коллективе;
📎 обсудим, как вдохновлять работников и предупредить выгорание ;
📎 рассмотрим нематериальные стимулы: какие они бывают, как их формировать.

Вебинар будет проходить на платформе МТС Линк. Трансляция также будет проходить в официальной группе Национальных проектов России в ВК.

📌 Напоминаем: все участники нашей образовательной программы получат не только полезные знания, но и сертификат, записи вебинаров и презентации спикеров. Для участия зарегистрируйтесь, пожалуйста, по ссылке. Достаточно сделать это один раз за все время программы.

Увидимся на вебинаре!

Добрый день, коллеги!

⭐️ Вчера завершился четвертый вебинар «Практикум: пишем тексты с использованием ИИ» в рамках образовательной программы.

📌 По ссылкам доступна запись вебинара и презентация спикера. На основе вопросов, которые поступили во время вебинара от зрителей, мы опубликуем пост с ответами эксперта.

Напоминаем, что во время вебинара было опциональное д/з на закрепление информации. Вы можете поделиться результатам вашей работы с ИИ в комментариях.

Задание:
– подготовить промт для текста для вашей практики (или практики, которую вы бы хотели реализовать);
– попробовать подготовить текст с помощью разных нейросетей, выбрать лучший вариант.

📌 Также вы можете посмотреть вебинар от Ксении о том, как делать картинки с помощью ИИ. Так вы получите комплексные знания. По ссылке доступна запись и презентация на тему «Нейросети: инструкция по применению».

✅ Следите в нашем Телеграм-канале за дальнейшими анонсами образовательной программы. Хорошего дня!

Дорогие друзья!

✔️Стартовал прием заявок сразу на два интересных события — премию «Импульс добра» и XV фестиваль «Мир равных возможностей». Рассказываем про оба!

⭐️Премия «Импульс добра» учреждена фондом «Наше будущее» в 2011 году. Ее вручают тем, кто реализует социальные бизнес-проекты, поддерживающим их общественным деятелям и представителям власти, журналистам — всего шесть номинаций. Победители (кроме представителей госорганов) получают денежные призы. Кроме того, само мероприятие — это отличный повод пообщаться с единомышленниками, завязать новые знакомства и заявить сообществу о себе. Заявки принимаются до 12 апреля на сайте фонда.

⭐️Фестиваль социальных интернет-ресурсов «Мир равных возможностей» ежегодно проводят с 2010 года. Его учредители — фонд поддержки инвалидов «Единая страна» и Всероссийское общество инвалидов — вовлекают людей с ограниченными возможностями здоровья в активную социальную и культурную жизнь и поддерживают созданные ими медиапроекты (сайты, соцсети, блоги). Заявки принимаются до 4 апреля на сайте проекта.

Друзья!

📌 Вебинар «Практикум: пишем тексты с использованием ИИ» начнется через час! 

⚠️ Рекомендуем подключиться заранее или поставить напоминание, чтобы не пропустить начало. На вебинаре спикер Ксения Церцанова покажет, как применять нейросети на практике и создавать качественные тексты.

✅ Для просмотра переходите по ссылке на платформу МТС Линк или трансляцию в группе ВК, старт в 10:00 по мск!

🔥 Переходите завтра в 10:00 мск по ссылке для подключения к вебинару!

«Кинолучик»: диалог через совместное творчество

🎬🍿 Как объединить старшее и младшее поколение? В практике «Кинолучик» знают ответ: организовать творческие мероприятия. Регулярно в городе Дзержинске Нижегородской области ветераны встречаются с молодежью, чтобы вместе смотреть фильмы, ставить спектакли, создавать мультфильмы. И в процессе делиться накопленными знаниями и опытом.

Подробнее об идее практики рассказала ее автор — Лилия Карталова. Читайте интервью и делитесь своими впечатлениями ✨

Коллеги!

📌 Приглашаем вас на четвертый вебинар «Практикум: пишем тексты с использованием ИИ» в рамках образовательной программы.

🔵 13 февраля в 10:00 по московскому времени Ксения Церцанова, эксперт по использованию нейросетей, научит вас применять искусственный интеллект для повседневных задач.

➡️ На вебинаре вы:
- узнаете, зачем интегрировать ИИ в рабочие процессы;
- поймете, как составлять запросы ИИ и генерировать качественные тексты;
- попробуете написать промты под чутким руководством эксперта.

🔵 Вебинар будет проходить на платформе МТС Линк.
Трансляция также будет проходить в официальной группе Национальных проектов России в ВК.

✉️ Напоминаем, что по итогу образовательной программы вы можете получить сертификат участия, записи вебинаров и презентации спикеров. Для этого зарегистрируйтесь, пожалуйста, по ссылке. Регистрацию достаточно пройти один раз.

Увидимся на вебинаре!

Добрый день, коллеги!

⚡️ Вчера завершился третий вебинар «Как привлечь поддержку от бизнеса» в рамках образовательной программы.

📎 Для тех, кто не успел зайти на прямой эфир, мы сохранили запись вебинара.

Также оставляем по ссылкам презентации от спикеров со всей полезной информацией по теме:
– Презентация Киры Смирновой
– Презентация Дарьи Вязмикиной

💙 На этом вебинаре был разбор реального кейса, над которым сейчас работает Дарья Вязмикина и привлекает ресурсы от бизнеса. Кира Смирнова дала рекомендации о том, как улучшить заход к донорам и оптимизировать презентацию. Результаты до/после мы опубликуем позже в канале.

✨ Следите в нашем Телеграм-канале за дальнейшими анонсами образовательной программы. Хорошего дня!

Друзья!

⏰ Вебинар «Как привлечь поддержку от бизнеса» начнется через час!
🔔 Рекомендуем подключиться заранее или поставить напоминание, чтобы не пропустить начало. На вебинаре спикеры расскажут где социальным проектам искать ресурсы, помимо грантовых конкурсов, и как выстраивать диалог с бизнесом.
✅ Для просмотра переходите по ссылке на платформу МТС Линк или трансляцию в группе ВК, старт в 10:00 по мск!

🔥 Друзья, подключайтесь по ссылке к вебинару, который состоится завтра в 10:00 (мск).
Спикеры Кира Смирнова и Дарья Вязмикина поделятся рекомендациями о том, как к социальным проектам привлечь поддержку от бизнеса.

Руководители практик и НКО смогут испытать себя в онлайн-хакатоне «Действительно»!

💼 Это серия интенсивов, на которых участники объединятся в команды и разработают прототипы проектов (MVP) для решения различных управленческих задач. Каждый сможет проверить свои навыки руководителя в четырех этапах:

- 14 февраля: «Все на борт: онбординг нового сотрудника»;
- 28 февраля: «Кем вы видите себя через пять лет: выстраивание развивающего и обучающего трека для сотрудника»;
- 11 апреля: «Кто последний уйдет, просьба выключить свет и закрыть окна: как правильно закрыть организацию и использовать ее наработки в будущем»;
- 16 мая: «Из бюджетного учреждения в НКО: как перестроить психологию сотрудников и управленческие процессы в организации».

🔝 По итогам каждого этапа выберут команду с наилучшим предложением практического решения. Эксперты помогут его доработать, чтобы затем включить в сборник управленческих решений и методик для НКО с указанием авторства разработчиков.

Регистрируйтесь по ссылке, чтобы стать участником! Количество мест ограничено.

«Активный автобус»: коллектив, который живет общим делом

☀️ В Сысольском районе Республики Коми жителям старшего возраста некогда скучать: регулярно в разные поселки и деревни приезжает «Активный автобус».«Серебрянные» волонтеры проводят различные мероприятия, мастер-классы и занятия, помогая старшим добавить энергии и оптимизма в их жизнь.

❓ Как создавался «Активный автобус» и кто может стать его участником, в интервью рассказала автор практики Лариса Пунегова.

⬇️
https://graph.org/Aktivnyj-avtobus--kollektiv-kotoryj-zhivet-obshchim-delom-01-27

Друзья, 6 февраля в 10:00 по мск состоится третий вебинар на тему «Как привлечь поддержку от бизнеса». 🎙️ Для просмотра переходите по ссылке на платформу МТС Линк.

💙 Спикерами выступят Дарья Вязмикина, победитель 4-го отбора практик Активного долголетия и Кира Смирнова, эксперт в области устойчивого развития, благотворительности, управления социальными и экологическими инициативами.

Вы узнаете:

– как и где искать ресурсы (помимо грантовых конкурсов);
– как выстраивать диалог с бизнесом/ключевые ошибки 90% фондов;
– как зацепить потенциальных партнёров с первого письма.

💡 Напоминаем, что по итогу образовательной программы, вы можете получить сертификат участия, записи вебинаров и презентации спикеров. Для этого зарегистрируйтесь, пожалуйста, по ссылке. Регистрацию достаточно пройти один раз.

Увидимся на вебинаре!

Добрый день, коллеги!

☀️ Вчера завершился вебинар «Эффективная подача информации в диалоге и презентации. Как защитить свою идею или проект».

💡 Для тех, кто не успел зайти на прямой эфир, оставляем по ссылке презентацию от спикера со всей полезной информацией по теме.

✅ Следите в нашем Телеграм-канале за дальнейшими анонсами образовательной программы. Хорошего дня!

Друзья! Если вы работаете с персональными данными, то знаете, что в этой теме много ограничений и нюансов.

📇 Чтобы в них разобраться, Яндекс запустил бесплатный курс о том, как работать с персональными данными безопасно и правильно. Он адресован, в том числе, НКО и социальным организациям.

💼 Вы узнаете, что считается персональными данными, зачем минимизировать их объемы и как правильно обрабатывать информацию, чтобы она не попала к мошенникам.

✍️ Для регистрации переходите по ссылке, вебинар продлится три часа. Запись сохранится, поэтому курс можно пройти в удобном для себя темпе.

Коллеги!

⏰ Через час начнется вебинар «Эффективная подача информации в диалоге и презентации. Как защитить свою идею или проект»!

🔔 Рекомендуем подключиться заранее или поставить напоминание, чтобы не пропустить начало. Напоминаем, что на вебинаре спикер расскажет о том, как подавать информацию, чтобы завладеть вниманием слушателей.

✅ Для просмотра переходите по ссылке на платформу МТС Линк или трансляцию в группе ВК, старт в 10:00 по мск!

Внимание! Записи вебинара не будет! Поэтому рекомендуем подключиться онлайн, чтобы не пропустить важную информацию!

🔥 Переходите завтра в 10:00 мск по ссылке для подключения к вебинару!

Друзья!

✨ Сегодня мы делимся с вами практиками, направленными на поддержание активного образа жизни. Каждая инициатива помогает участникам оставаться активными, изучать новые навыки и делиться своим опытом с молодым поколением. 

➡️Клуб «Пульс» (г. Заинск, Респ. Татарстан). Участники клуба занимаются гимнастикой и танцевальной аэробикой под руководством тренера «серебряного» возраста. Кроме физической активности, члены клуба посещают лекции по правовой грамотности, истории края и информационным технологиям. В клубе действует волонтерский отряд, который оказывает помощь людям с ОВЗ и тем, кто нуждается в общении.

✔️ «Бунт против старости» (г. Котово, Волгоградская обл.). Участники проекта занимаются самообразованием, участвуют в творческих мастерских, осваивают компьютерную и финансовую грамотность. В рамках волонтерской программы они посещают отделения сестринского ухода, помогают в уборке территорий людям с ОВЗ и участвуют в культурных мероприятиях. 

✔️ Танцевально-двигательная терапия «Танцы народов мира» (г. Санкт-Петербург). Участники танцевальной практики разучивают народные танцы: греческий сиртаки, кубинское ча-ча-ча, аргентинское танго. Занятия включают лекции об истории танцев и их символизме. Обучение строится постепенно: от занятий в группах по 8 человек до выступлений на сцене. 

✔️ «Активность — путь к долголетию» (Московская обл.). Практика организует спортивные мероприятия, в том числе марафоны северной ходьбы и турниры по петанку, и творческие конкурсы. В 2022 году в этих мероприятиях приняли участие 15 тысяч человек. В летний период участники посещали лекции по садоводству и участвовали в мастер-классах по посадке растений. 

✔️ «Зарница для молодых духом» (Ивановская обл.). Участники знакомятся с военной историей, учатся оказывать первую помощь и развивают физическую форму через спортивно-оздоровительные мероприятия. Главное событие практики — знакомая всем игра «Зарница», в которой принимают участие не только старшие, но и школьники. 

🔥 Друзья, 30 января в 10:00 по мск состоится уже второй вебинар!

📍Он будет на тему «Эффективная подача информации в диалоге и презентации. Как защитить свою идею или проект». Для просмотра переходите по ссылке на платформу МТС Линк.

⭐️Спикером выступит Александр Яныхбаш, бизнес-тренер и презентационный консультант.

Вы узнаете:

– почему навыки самопрезентации — одни из ключевых в диалоге с коллегами, руководством или потенциальными спонсорами;
– какая аргументация убедит в эффективности вашего проекта;
– как подавать информацию, чтобы завладеть вниманием слушателей;
– в чем преимущество выступления с правильной структурой.

🚨Внимание! Записи вебинара не будет! Поэтому рекомендуем подключиться онлайн, чтобы не пропустить важную информацию!

💫 Дорогие друзья!

Поздравляем всех Татьян с Татьяниным днем! Этот день — не просто повод для радости, но и возможность поблагодарить вас за огромный вклад в развитие активного долголетия. Вы вдохновляете, поддерживаете и своим примером показываете, что забота и внимание могут менять мир к лучшему.

💫 Дорогие Татьяны, пусть каждый день будет наполнен светлыми моментами, теплом и любовью близких. Желаем вам новых открытий, счастья в каждом мгновении и гармонии в душе. Пусть рядом всегда будут те, кто поддерживает и радуется вашим успехам.

Желаем вам крепкого здоровья, душевной гармонии и неиссякаемого оптимизма! Пусть каждый новый день приносит вам радость, а все ваши начинания будут удачными. С праздником! 💐

Дорогие друзья❗️

В связи с большим количеством поданных заявок срок оценки и объявления финалистов Всероссийского отбора лучших практик для старшего поколения «Активное долголетие 2024» продлен.

🗓️Этап оценки продлен до 10 февраля 2025 года.

🏆Имена финалистов будут озвучены на официальной презентации итогов Отбора в марте 2025 года.

Добрый день, коллеги!

💙Вчера завершился наш первый вебинар «Гайд по работе с медиа. Как сделать так, чтобы о вас говорили».

🔵Для тех, кто не успел зайти на прямой эфир, мы сохранили запись вебинара в группе ВК.

🔵По ссылке доступен pdf-файл с презентацией спикеров, где вы сможете найти гайд по теме и чек-лист для работы со СМИ.

☑️Следите в нашем Телеграм-канале за дальнейшими анонсами образовательной программы. Хорошего дня!

Друзья ‼️

📣 По итогу вебинара «Гайд по работе с медиа. Как сделать так, чтобы о вас говорили» мы открываем набор в фокус-группу.

✅Участие предполагает значительную вовлеченность, поэтому просим планировать свое время и присоединяться только при полной готовности.

✍️Оставить заявку для набора в группу можно по ссылке.

Ссылка будет активна, пока мы не получим первых 20 анкет. Из них мы выделим троих кандидатов, которым отправим личные сообщения в Телеграм о том, что человека выбрали (до 28.01 включительно). Результатами работы фокус-группы мы поделимся в канале.

✨ Что вас ждет:
- Анализ задач каждого участника;
- Корректировка планов действий;
- Оценка первых результатов через 2-4 недели;
- Рекомендации по дальнейшей работе.

Друзья!

⏰ Через час начнется вебинар «Гайд по работе с медиа. Как сделать так, чтобы о вас говорили»!

🔔 Рекомендуем подключиться заранее или поставить напоминание, чтобы не пропустить начало. Напоминаем, что на вебинаре эксперты в области коммуникаций расскажут, как заинтересовать своим проектом СМИ и новые медиа.

✅ Для просмотра переходите по ссылке на платформу МТС Линк или трансляцию в группе ВК, старт в 10:00 по мск!

Лучшие практики Активного долголетия pinned «Дорогие друзья! Для вашего удобства собрали в одном сообщении всю информацию и ссылки на все вебинары в рамках пятого Всероссийского отбора лучших практик для старшего поколения: 🔵«Гайд по работе с медиа. Как сделать так, чтобы о вас говорили» 🗓️23 января…»

Дорогие друзья!

Для вашего удобства собрали в одном сообщении всю информацию и ссылки на все вебинары в рамках пятого Всероссийского отбора лучших практик для старшего поколения:

🔵«Гайд по работе с медиа. Как сделать так, чтобы о вас говорили»

🗓️23 января 2025 г. в 10:00 по московскому времени
➡️Спикеры: Анна Терехова, директор Центра знаний коммуникационного агентства PromoAge и Анна Калмыкова, старший медиаменеджер коммуникационного агентства PromoAge.

Эксперты в области коммуникаций расскажут, как заинтересовать своим проектом СМИ и новые медиа: от разработки идеи до непосредственной коммуникации.

🎙️Ссылка на вебинар

🔵«Эффективная подача информации в диалоге и презентации. Как защитить свою идею или проект»

🗓️30 января 2025 г. в 10:00 по московскому времени
➡️Спикер: Александр Яныхбаш, бизнес-тренер, презентационный консультант.

Навыки самопрезентации и умение представить свою идею — одни из ключевых моментов в любом диалоге. Опытный спикер расскажет, как правильно выстраивать аргументацию и транслировать идеи проекта, чтобы заинтересовать спонсоров, партнеров, коллег.

🎙️Ссылка на вебинар

🔵«Как привлечь поддержку от бизнеса»

🗓️6 февраля 2025 г. в 10:00 по московскому времени
➡️Спикеры: Дарья Вязмикина, победитель 4-го отбора практик Активного долголетия и Кира Смирнова, эксперт в области устойчивого развития, благотворительности, управления социальными и экологическими инициативами.

Нехватка ресурсов — одна из основных проблем, которую озвучили авторы практик в проведенном опросе. При этом умение работать с партнерами для большинства руководителей — это зона роста. Спикеры расскажут, как и где, помимо грантовых конкурсов, искать ресурсы, и поделятся советами, как выстраивать диалог с бизнесом с позиции партнера, а не просителя.

🎙️Ссылка на вебинар

🔵«Практикум: пишем тексты с использованием ИИ»

🗓️13 февраля 2025 г. в 10:00 по московскому времени
➡️Спикер: Ксения Церцанова, эксперт по использованию нейросетей.

Вместе с экспертом в использовании ИИ попрактикуетесь писать запросы для нейросетей и решать повседневные рабочие задачи.

🎙️Ссылка на вебинар

🔵«Как сделать сотрудников счастливыми»

🗓️20 февраля 2025 г. в 10:00 по московскому времени
➡️Спикеры: Елена Альшанская, президент БФ “Волонтеры в помощь детям-сиротам” (второй спикер уточняется).

Эксперты расскажут, как создать в команде здоровую атмосферу, вдохновлять сотрудников и сформировать для них нематериальные ценности.

🎙️Ссылка на вебинар

🔵«Техники расслабления: как снизить тревожность в век стрессов»

🗓️27 февраля 2025 г. в 10:00 по московскому времени
➡️Спикер: Екатерина Пальваль, психолог, коммуникатор.

Соблюдение баланса между жизнью и работой — актуальная проблема для многих, а особенно для специалистов социальной сферы. Приглашенный спикер, психолог и коммуникатор, расскажет о способах восстановления сил, развития психологической устойчивости, а некоторые техники участники попробуют прямо во время вебинара.

🎙️Ссылка на вебинар

Дорогие друзья!

Поделитесь, откуда вы? В каком уголке нашей страны развиваете свои практики или помогаете старшим вести активный образ жизни?

Дорогие друзья!

Напоминаем, что 23 января 2025 года стартует Образовательный акселератор в рамках пятого Всероссийского отбора лучших практик активного долголетия! С января по февраль вы сможете стать участниками вебинаров и узнать больше о защите ваших идей, поиске спонсоров, работе с медиа и многом другом!

Организаторы учли обратную связь от участников прошлых лет, чтобы подготовить максимально полезную программу.

Вы получите ценные знания о:

✅ Работе со СМИ: как грамотно представлять свои идеи в медиа и привлекать к ним внимание.
✅ Презентации идей: какая аргументация поможет полностью завладеть вниманием спонсоров.
✅ Привлечении поддержки: поиск ресурсов у коммерческих партнеров. 
✅ Работе с ИИ: зачем использовать нейросети и какие промпты помогут ускорить рабочие процессы.
✅ Управлении сотрудниками: какие результаты принесет здоровая и продуктивная атмосфера в команде и как ее создать.
✅ Снижении стресса: как техники психологической самопомощи снизят напряжение. 

💻 Вебинары пройдут на российской платформе МТС Линк. 

🗓️Старт 23 января 2025 года.

📌 Регистрация по ссылке

Коллеги ❗️

В рамках нашего первого вебинара «Гайд по работе с медиа. Как сделать так, чтобы о вас говорили» хотим включить и ваши успешные кейсы!⭐️

Если у вас уже были удачные выходы на ТВ, радио, в местных газетах или онлайн — делитесь своим опытом в комментариях! ⬇️

Кто такие перенниалы❓

Перенниалы — это люди старшего поколения, которые не поддаются стереотипам и живут активной жизнью.
Термин ввела предпринимательница Джина Перл, которая в 2016 году описала перенниалов как людей, проявляющих интерес к миру независимо от их возраста. Эти люди стремятся к развитию, новым знаниям и не боятся осваивать технологии или начинать новые проекты.

Перенниалы обладают особыми качествами, которые помогают им оставаться активными:

📚 Любопытство и жажда знаний: они постоянно учатся и интересуются новыми вещами. Например, «людям без возраста» свойственно следовать моде своих внуков.
✈️Готовность к переменам: они легко адаптируются к изменениям, не боятся бросить вызов привычному и пойти на риск, даже если их может ждать неудача. Значит, они попробуют еще раз!
💓 Эмоциональная открытость: перенниалы уверенно проявляют свои чувства и остаются искренними.

Современные технологии и медицинские достижения расширяют горизонты для людей старшего возраста. Перенниалы могут вести насыщенную жизнь, начинать новую карьеру и заниматься любимыми делами. Они демонстрируют, что возраст — это лишь цифра, а жизнь можно прожить ярко в любом возрасте.

💫 А вы считаете себя перенниалом?

Друзья! 💭

Мы хотим сделать наш канал максимально интересным и полезным для вас! Чтобы лучше понимать ваши пожелания, просим вас принять участие в опросе. Нам важно узнать, какой контент вам особенно нравится и что вы хотели бы видеть чаще. 👇

🚀 Старт Образовательного акселератора

Дорогие друзья!

Рады сообщить о начале Образовательного акселератора в рамках пятого Всероссийского отбора лучших практик активного долголетия — 2024! Если вы хотите вывести свои проекты на новый уровень, приобрести ценные навыки и получить поддержку экспертов — этот акселератор для вас!

Эксперты подготовили насыщенную программу, в которой каждый найдет что-то полезное. Вас ждут вебинары, которые помогут в развитии как личностных, так и профессиональных навыков:

✔️Работа со СМИ: узнаете, как грамотно представлять свои проекты в медиа и привлекать внимание к своей инициативе.
✔️Презентация идей: научитесь защищать свои проекты и находить спонсоров.
✔️Работа с ИИ: получите навыки использования современных технологий для упрощения и оптимизации рабочих процессов.
✔️Привлечение поддержки для проекта: разберетесь, как заручиться поддержкой коммерческих партнеров и находить ресурсы.
✔️Счастье сотрудников: узнаете, как создавать здоровую и продуктивную атмосферу в команде.
✔️Практические занятия по снижению стресса: ознакомитесь с техниками психологической самопомощи и опробуете их на вебинаре.

Акселератор учитывает обратную связь от участников прошлых программ и опросов Отбора — 2023, а значит, программа будет максимально полезной и актуальной.

💻 Вебинары пройдут на российской платформе МТС Линк.

🗓️Старт 23 января 2025 года.

Не упустите шанс вывести свои проекты на новый уровень! Регистрация по ссылке.

🎀 Дорогие друзья!

Поздравляем вас со Старым Новым годом! Пусть этот светлый праздник принесет вам новые возможности, теплые встречи и множество счастливых моментов. Желаем вам в наступившем году крепкого здоровья, бодрости духа и вдохновения для новых свершений!

В этот день хочется отметить вашу невероятную энергию и заботу о старшем поколении. Вы являетесь примером для подражания и вдохновляете других на создание интересных и полезных инициатив. Вместе мы продолжаем строить мир, где каждый день наполнен радостью и заботой.

✨ И как сказал барон Мюнхгаузен в знаменитом фильме 1980 года, «улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!»

Центры активного долголетия теперь открыты в выходные✨

С января 2025 года посещать творческие занятия, лекции и мастер-классы для старших можно не только в будние дни, но и в субботу/воскресенье. График работы обновился по всей России, новое расписание позволит людям «серебряного» возраста заниматься хобби в удобное время, а также открывать для себя больше интересных активностей.

В центрах доступны разные виды досуга:

📌 обучение новым навыкам, таким как компьютерная грамотность или кулинария;
📌 фитнес, гимнастика, йога и даже такие необычные виды спорта, как сапсерфинг;
📌 рукоделие, рисование, пение, театр.

Как считаете, насколько востребованными будут центры активного долголетия по выходным?

Дорогие друзья, поздравляем вас с Рождеством Христовым!

Рождество — это время, когда хочется делиться теплом и заботой. Пусть ваши добрые дела находят отклик и приносят радость не только окружающим, но и вам самим, наполняя каждый день смыслом и вдохновением✨
Желаем вам гармонии, счастья и благополучия! Пусть Рождество станет началом чего-то удивительного и радостного в вашей жизни. 🌟

💃Танцы, рисование и пение — одни из самых популярных занятий среди людей всех возрастов.

❓Но как старшее поколение занимается творческой деятельностью? Легко ли их вовлечь и можно ли стать профессионалом в “серебряном” возрасте? Ответы на эти вопросы — в наших карточках!

Бабушки и дедушки всегда находят возможность порадовать внуков подарками. У всех есть воспоминания из детства о том, как они подарили ту самую вещь, о которой мы долго мечтали. А чего стоят бабушкины праздничные угощения!

Представители старшего поколения редко говорят о том, что хотели бы получить в подарок, отвечают, что у них и так все есть. При этом они всегда рады подаркам от детей и внуков 🥰

Для них важен не сам подарок, а внимание и тепло от близких 🫶🏼

✨ Дорогие друзья!

Поздравляем вас с наступающим Новым годом! Пусть 2025-й подарит вам больше побед в грантовых конкурсах, отборах и акселераторах, даст сил для новых свершений и принесет радость от достигнутых целей!

Благодарим вас за то, что весь этот год вы были частью нашего сообщества Активного долголетия. Вместе мы делали важные шаги на пути к сохранению бодрости, оптимизма и взаимопонимания. Каждый из вас — источник силы, и мы гордимся тем, что можем рассказывать об опыте таких замечательных и неравнодушных личностей.
В следующем году мы обещаем поддерживать вас в важном деле — помогать людям старшего возраста сохранять бодрость духа, организовывать для них практики и мероприятия, наполнять их дни радостью и заботой. Мы будем дальше делиться вдохновляющими историями и важными новостями и делать контент все более интересным.

🎄 С Новым годом, дорогие друзья! Пусть он принесёт вам только счастье и гармонию! ✨

Соцсети наводят мосты между поколениями или отучают людей общаться вживую⁉️

Соцсети плотно вошли в нашу жизнь, и уже сложно представить общение без мессенджеров и онлайн-платформ. Но помогают ли соцсети поддерживать отношения со старшим поколением? Как люди зрелого возраста относятся к цифровой грамотности и с какими трудностями сталкиваются в процессе обучения — читайте в наших карточках! ✨

Дорогие друзья!

🎄 Чтобы не вымотаться в попытке все успеть до Нового Года, фонд «Волонтеры в помощь детям-сиротам создал адвент-календарь против выгорания для НКО!

В окошках содержатся простые советы на каждый день, которые помогут замедлиться, посмотреть по сторонам и насладиться текущим моментом. Например, полюбоваться в окно или полежать на диване 15 минут. Советы открываются при нажатии на карточку.

☃️ По словам создателей, календарь будет актуален всем, кому пора позаботиться не только о других, но и о себе.

❓А у вас как настрой, друзья? Ждете зимних каникул, чтобы наконец-то выдохнуть, или пока что все под контролем?

Если подобного опыта у вас нет, но есть желание попробовать, то прямо сейчас идет набор в проект «Пульс НКО»!

▫️Это долгосрочное и практикоориентированное исследование сектора. 🎯Его цель — собрать данные о жизни НКО в стране, сделать их открытыми и определить вектор развития организаций. «Пульс НКО» проводится с 2021 года, за это время было проведено восемь исследований.

▫️Для участия в проекте нужно заполнить форму регистрации. Каждому респонденту отправят письмо с приглашением к опросу — для ответа на вопросы понадобится не более 10 минут. Также в течение года проводятся короткие блиц-опросы на насущные темы.

▫️Все участники получат индивидуальные отчеты об уровне организационного развития НКО и рекомендации, а также доступ к закрытым вебинарам и консультациям с экспертами проекта.

Дорогие друзья!

🤔 Что может изменить победа во Всероссийском отборе лучших практик «Активное долголетие»? Своим опытом делится Дарья Вязмикина, победитель 2023 года и автор практики «Российское долголетие. Психологическая поддержка людей старшего возраста».

➡️ Люди в зрелом возрасте, особенно одинокие, подвержены социальной напряженности. Чтобы это исправить, Ассоциация активных старших разработала уникальный спецкурс по оказанию психологической поддержки. Для мужчин и женщин от 55 лет проводят групповые занятия, где они не только получают помощь, но и знакомятся друг с другом, общаются, находят друзей и единомышленников.

💭 Какие перемены принесла победа в отборе, читайте в карточках!

Садоводческая терапия более эффективно помогает людям с деменцией, чем пение, физические упражнения, беседы и занятия журналистикой. К такому выводу пришли израильские ученые в новом исследовании. По отдельным параметрам терапевтический результат садоводства превосходил эффект от йоги и настольных игр.

У участников эксперимента во время занятий садоводством улучшалось настроение, функциональные действия и коммуникационные навыки.

Хороший повод посмотреть по-новому на свои 6 соток!

📢Дорогие друзья!

🌐 Если вы хотите продвигаться в интернете, но не знаете, с чего начать – попробуйте с акселератора «Стань заметным»!

▫️Грантовый конкурс помогает российским НКО развивать коммуникации в цифровой среде: в 2025 году три организации смогут выиграть по 2 млн рублей, а ещё четыре — по 800 тыс. рублей. И создать на эти средства сайт, разработать коммуникационную и SMM-стратегии, запустить SMM-сопровождение или email-маркетинг. 📈

▫️Заявки принимаются до 20 января 2025 года, участвовать могут НКО, занимающиеся поддержкой семей, развитием образования и работой с наследием. 8 апреля объявят семь победителей, которые затем под кураторством группы компаний Philin Philgood займутся обновлением цифровых коммуникаций.

▫️Среди других конкурсов, помогающих развивать маркетинговые навыки, также регулярно проходят PR-акселератор «Формула успеха» и образовательный проект «Школа краудфандинга». Следите за обновлениями на сайтах, чтобы вовремя подать заявки и попасть в отбор.

🎉В Хабаровске запустили пилотный проект «Хабаровское долголетие»!

❄️С декабря хабаровчане зрелого возраста смогут участвовать в спортивных занятиях, образовательных лекториях и культурных мероприятиях! Все активности — бесплатные, а организации получат возмещение из краевого бюджета.

❄️Чтобы присоединиться к программам «Хабаровского долголетия», женщинам и мужчинам необходимо обратиться в Центр социальной поддержки по месту жительства. Если пилотный проект будет популярен у хабаровчан, в дальнейшем его реализуют по всему краю.

Ранее местное население продвигало активное долголетие по программе «Старшее поколение» (часть нацпроекта «Демография»). В рамках проекта людям доступен расширенный набор социальных услуг, а в отдаленные территории выезжают специальные медицинские бригады.

Дорогие друзья!✨

Наш цикл интервью с победителями Всероссийского отбора лучших практик для старшего поколения «Активное долголетие 2023» продолжает Галина Арония, организатор практики
«”Серебряное” волонтерство “Бабушкина забота”»

💭 Дети из трудных семей чаще всего не знают, чем себя занять. В 2019 году специалисты КЦСОН Большереченского района Омской области совместно с Советом ветеранов решили исправить ситуацию. «Серебряные» волонтеры взялись за организацию досуга и начали проводить для детей различные занятия — мастер-классы по вязанию спицами и крючком, рисованию, изготовлению поделок.

💓 Что изменилось в практике после победы в отборе, читайте в карточках.

Поскольку лучшая сторона добровольчества — вдохновлять других💡, мы собрали подборку практик «серебряного» волонтерства!

Добровольчество помогает реализовать жизненный потенциал и ощутить свою значимость. Эти чувства важны для людей любого возраста. Приведенные ниже практики могут вдохновить ваших подопечных стать «серебряными волонтерами», если у них есть желание и силы. ⤵️

📎 Практика «серебряного» волонтерства «Бабушкина забота» (Омская область);

📎 Волонтерский отряд «Надежда» в доме-интернате (Республика Татарстан);

📎 «Цифровые волонтеры 65+» (Краснодарский край);

📎 Инклюзивное волонтерство и социальное добровольчество «Доброкоманда» (Волгоградская обл.);

📎 «Социальный друг» (Республика Татарстан);

📎 «Активный автобус» (Республика Коми);

📎 «Бабушкин лайфхак» (Удмуртская Республика).

Дорогие коллеги, друзья!

🗓️ Сегодня, 5 декабря, отмечается Международный день волонтера!

В этот день мы хотим выразить вам благодарность за ту поддержку, которую вы оказываете представителям старшего поколения.

Желаем вам удачи, терпения и сил в этом непростом деле. Благодаря вашему энтузиазму реализуется множество полезных практик, а старшие получают необходимые внимание и поддержку!

От всей души поздравляем вас и просим передать поздравления «серебряным» волонтерам, с которыми вы работаете. Пусть ваши усилия будут оценены по достоинству и принесут радость не только окружающим, но и вам самим.

С уважением, команда «Национальных приоритетов»

Дорогие друзья!

Уже завтра весь мир будет отмечать Международный день волонтера.

В преддверии этой даты мы подготовили интервью с Илизой Чернышевой — автором практики «Социальный друг», где «серебряные» волонтеры помогают маломобильным людям старшего возраста.

Часто мужчины и женщины 55–65 лет активны и готовы оказывать помощь тем, кто в ней нуждается. В Елабужском муниципальном районе республики Татарстан создали отряд «Социальный друг», в который вошли 30 «серебряных» волонтеров. Они навещают маломобильных и одиноких людей старше 80 лет, которые остро нуждаются во внимании и поддержке.

💓 Как пришла идея создать такую практику и кто может стать «серебряным» волонтером — читайте в интервью с Илизой Чернышевой.

Channel photo updated

Центр развития КОУЧ-йоги приглашает старших на бесплатные онлайн-занятия «Волна жизни»

КОУЧ-йога — это авторский метод, соединяющий йогу, психологию, дыхательные техники и другие методы, которые позволяют сохранять здоровье тела и ясность ума.

Специально для старшего поколения специалисты разработали особую программу — «Волна жизни», которая учитывает возрастные изменения. Ее отметили одной из лучших в рамках практик активного долголетия в 2023 году.

📌 Каждый вторник с 9:00 до 10:30 по московскому времени люди старше 55 лет смогут подключиться к тренировкам по КОУЧ-йоге через программу Zoom. Для занятия нужны:

⏺️коврик для йоги;
⏺️удобная одежда;
⏺️интернет;
⏺️Zoom (устанавливается легко и бесплатно).

Чтобы записаться в группу, свяжитесь в WhatsApp с Айной Владимировной по номеру 8 902 52 88 9 88. Участвовать могут жители из любого региона России.

💓 Друзья, если вы тоже хотите рассказать о практике, к которой могут подключиться онлайн все желающие, пишите в комментариях! Мы готовы рассказать о вас и поделиться анонсами ваших мероприятий!

Дорогие друзья! 

Мы продолжаем наш цикл интервью с победителями Всероссийского отбора лучших практик для старшего поколения «Активное долголетие 2023».

Сегодня мы пообщались с Ириной Прокудиной, автором практики «Обучение компьютерной грамотности старшего поколения детьми-волонтерами».

👨🏻‍💻 В одном из центров социального обслуживания Оренбургской области дети-волонтеры показывают старшим, как пользоваться гаджетами. Для каждого старшего ученика составляется программа обучения по индивидуальной схеме. В плане указывают тему занятий, количество часов, проводится анкетирование участников. 

💓 Что изменила победа в отборе для практики, читайте в карточках.

По итогам исследования, о котором мы писали чуть раньше, наиболее популярный способ проводить время вместе с семьей для старших — это прогулки на свежем воздухе. Только вот холод, дожди и мокрый снег совсем не вдохновляют выходить на улицу.

💓Как вы считаете, какими активностями старшие могут заняться в осенне-зимний сезон?

💓 В комментариях вы можете поделиться своим мнением о том, как людям старшего возраста сохранять бодрость и хорошее настроение, когда на улице холодно и пасмурно, а также рассказать о практиках, которые помогают им в этом.

❗️Как россияне 60+ проводят свободное время?

Прогулка с друзьями, досуг с родственниками или уединение? Аналитический центр НАФИ проанализировал, как живет старшее поколение. Оказалось, что далеко не все предпочитают проводить свободное время с внуками.

Подробности — в нашей инфографике.

23 ноября в Райчихенске (Амурская область) танцевально - оздоровительные клубы 60+ Рычихинска, Белогорска, Завитинска, Прогресса, Новобурейска отметили День матери. Молодцы! Прекрасный подарок мамам всех поколений.

«Московское долголетие» открывает школу сомелье

🍇 Программы активного долголетия продолжают радовать необычными и увлекательными форматами. Теперь участники проекта смогут бесплатно освоить искусство сомелье.

📚 В программе четыре семинара: от истории виноделия и особенностей игристых вин до российских винодельческих регионов и чтения винных этикеток. Особое внимание будет уделено отечественному виноделию: участники познакомятся с автохтонными сортами винограда, историей российских вин и современными достижениями в этой сфере.

🎓 Лекции проведут признанные эксперты, включая президента Московской ассоциации сомелье Владимира Косенко и обладателя сертификата Международной ассоциации сомелье Ксению Ковчину.

📌 Первый поток стартует 22 ноября 2024 года. Занятия будут проходить в центрах «Московского долголетия» в 11 округах Москвы.

Школа сомелье открывается, чтобы сформировать у участников культуру осознанного отношения к вину, познакомить с историей и географией виноделия, научить ориентироваться в сортах и выбирать вино к разным блюдам. Это не только расширит кругозор, но и поможет лучше понять культурное наследие России.

💓 А как вы относитесь к такой идее?

Дорогие друзья!

Мы продолжаем публиковать мнения победителей Всероссийского отбора лучших практик для старшего поколения «Активное долголетие 2023». Следующим нашим участником стала Елена Ладыгина, автор практики «100 ПЛЮС. Как с возрастом оставаться бодрым и активным».

🏃🏻‍♂️В Центре спорта Калининского района Санкт-Петербурга люди старшего возраста занимаются физической культурой в группе здоровья «Обновление». В программу занятий включены здоровьесберегающие технологии адаптивной физической культуры, в том числе разработанные сотрудниками НГУ им. П. Ф. Лесгафта.

❓ Как победа в отборе повлияла на развитие практики «100 ПЛЮС. Как с возрастом оставаться бодрым и активным», читайте в карточках.

Дорогие друзья!

Если в процессе реализации практик вам не хватает определенных знаний, мы подскажем, где их добрать!

💡 На портале MBM.MOS.RU есть раздел «Бизнес-обучение», где проходят бесплатные онлайн- и офлайн-вебинары по социальному предпринимательству и смежным темам! Регистрироваться и участвовать могут жители любых регионов.

📆 Так, ближайшее мероприятие, которое состоится 9 декабря в Москве, — офлайн-проект «Школа бизнеса МБМ. Социальное предпринимательство». В рамках пятидневного курса эксперты поделятся своим опытом и актуальными рекомендациями по организации ведения своего дела.

➡️Чтобы принять участие, необходимо зарегистрироваться по ссылке.

Новости об актуальных мероприятиях — как в офлайне, так и в онлайне — можно узнать на портале.

❓ Расскажите, обучение по какой теме было бы для вас наиболее актуальным?

Дорогие друзья!

🗓️ Подходит к концу прием заявок на Всероссийский отбор лучших практик для старшего поколения «Активное долголетие 2024». Мы решили выяснить, как победа в отборе помогла в развитии практик победителям 2023 года.

Первым нашим гостем стала Христина Карпович, автор практики «Городки города Шарья».

Игры в городки регулярно проводят в одном из филиалов Романовского реабилитационного центра. Цель игры — выбить специальной битой поочередно все фигуры, расставленные из 5 «городков», цилиндров из дерева. Такая активность позволяет людям старшего возраста с особенностями здоровья почувствовать себя частью команды, повысить самооценку и стать активнее.

❓ Что изменила победа в отборе для практики «Городки города Шарья», читайте в карточках.

Дорогие друзья!

Открыта регистрация на обучающий онлайн-марафон Фонда президентских грантов для НКО.

👩‍💻 🔈 На марафоне эксперты расскажут о создании социальных проектов, подаче заявок и типичных ошибках. 

Зарегистрироваться можно до 9 декабря. Советуем принять участие, если вы настроены на победы ✔️

По статистике четырех лет выпускники марафона побеждают в конкурсах в❤️ раза чаще остальных участников, утверждают организаторы.

🗓️🩷 Обучение начнется 21 января 2025 года и продлится до 6 марта.

Если вы сомневаетесь, будет ли полезно участие именно вашей организации, то найти ответы поможет прямой эфир, посвященный возможностям, которые откроет перед вами марафон.

📌 Прямой эфир пройдет 14 ноября в 11:00 по московскому времени. Регистрация по ссылке.

❓ Расскажите, планируете ли участвовать в конкурсах Фонда президентских грантов?

Дорогие друзья!

Сегодня у нас интервью с Марией Мишиной, тренером плейбэк-театра группы для старших.

Плейбэк-театр — форма импровизации: актёры на сцене воплощают истории, которые рассказывают зрители из зала. Создавая совместные спектакли, зрители и актеры становятся единым целым, что помогает переосмыслить трудные моменты из прошлого и взглянуть на свою жизнь в новом ракурсе.

Плэйбек-актером можно стать и в старшем возрасте. Сейчас Мария Мишина ведет группу от 55 лет, где старшие развивают актерские и социальные навыки. Какую пользу можно получить от такой практики — читайте в интервью.

35% россиян считают, что зрелость — это время для самореализации

Все мы привыкли думать, что миссия бабушек и дедушек — уделять внимание внукам, пока родители трудятся на работе. Согласно опросу ВЦИОМ, такого мнения придерживается 51% россиян. Однако треть респондентов не разделяет эту позицию: они уверены, что в «серебряном» возрасте нужно жить для самих себя.

Такой вариант ответа чаще всего выбирали представители поколения зумеров. Они отметили, что бабушки и дедушки не обязаны посвящать себя семейным хлопотам и могут выбрать саморазвитие и спокойный отдых, в том числе от внуков. Аналитики связывают такое мнение с социокультурными изменениями в обществе — сейчас многие ценят индивидуализм и свободу выбора. Особенно молодое поколение и жители мегаполисов.

Примечательно, что сами бабушки и дедушки, у которых есть внуки до 18 лет, все-таки считают их воспитание своей главной задачей. В целом, за последнее десятилетие старшие все чаще уделяют внимание внукам: среди зумеров 98% ответили, что проводили время с бабушками и дедушками.

81% родителей также отметили, что их несовершеннолетние дети проводят много времени со старшими родственниками. Семейные обязанности старших почти не изменились: они готовят внукам еду, гуляют с ними или учат разным навыкам. Однако бабушки и дедушки стали чаще помогать внукам финансово: на это указал каждый второй опрошенный.

📱 Подборка блогеров старшего возраста 💬

Кто сказал, что медиа только для молодых? Мы собрали подборку активных дам старшего возраста, которые уверенно покоряют интернет. Они делятся своей жизнью, опытом и полезными советами, собирая вокруг себя тысячи поклонников. Их блогами можно только восхищаться — за смелость, открытость и желание жить ярко.

📸Ольга Ивановна| Telegram: @babushka_inostranka
Ольга Ивановна живет в Тюмени вместе с мужем Василием. В своем аккаунте она делится советами по уходу за домом и садом, много рассказывает об огороде и любимых цветах. Помимо этого, Ольга Ивановна делится своей жизнью: поездками, успехами внучек и, конечно, памятными моментами. Блогер делится эмоциями и наблюдениями так тепло, что подписчики чувствуют себя как дома.

📸Людмила Прокофьевна|Telegram: @prokoffievna
С юмором и оптимизмом Людмила Прокофьевна рассказывает о жизни, делится воспоминаниями и даже философскими размышлениями. Её посты — это смесь весёлых историй, мудрых мыслей и искреннего отношения к жизни. Настоящий фурор произвели видео, в которых Людмила Прокофьевна демонстрирует свои коллекции шляпок и уникальных чашек, многие из которых ей подарили подписчики.

📸Евгения Семёнова|ВКонтакте: https://vk.com/evgeniya060931
Екатеринбурженка Евгения Семёнова, или Бабушка Женя, в 93 года является амбассадором проекта ТопБЛОГ и президентской платформы «Россия — страна возможностей». Евгения Федоровна много путешествует по России, посещает мероприятия и участвует в телевизионных съемках. А 90-й день рождения блогер отметила в Севастополе.

📸Киприяновна|TikTok: kipriyanovna
Ольга Никитина, известная в медиапространстве как Киприяновна, — стоматолог с 36-летним стажем, которая в 2017 году начала вести аккаунты в социальных сетях. Ее образ — «дерзкая Киприяновна», который она поддерживает стильными фотографиями и забавными видео. Энергия и жизнелюбие Ольги заряжают подписчиков позитивом и желанием радоваться каждому дню.

Эти замечательные блогеры доказывают: возраст не помеха для активности и творчества. А каких «медийных» бабушек и дедушек смотрите вы?

#подборка #блогеры

Дорогие коллеги!

По многочисленным просьбам прием заявок на Всероссийский отбор лучших практик для старшего поколения «Активное долголетие 2024» продлен.

🗓 Заявки принимаются до 15 ноября 2024 года на платформе АСИ «Смартека».

👩‍🎓 Рекомендуем ознакомиться с практиками прошлых лет и материалами для подготовки: вебинарами и советами жюри.

#анонс #отбор #активное_долголетие

Дорогие друзья!

Сезон конкурсов в самом разгаре! А значит, секреты подготовки заявок как никогда актуальны.
 
Помните, что недостаточно просто рассказать о своем проекте. Важно соблюсти требования конкурса, указать целевую аудиторию практики и результаты.

Чтобы узнать все нюансы успешных заявок и выделиться на фоне конкурентов, предлагаем вам посмотреть вебинар «Как составлять эффективные заявки на грантовые конкурсы и планировать практики с учетом требований потенциальных грантодателей».
 
Спикеры вебинара:

✅ Евгения Мальцева, консультант по работе с партнерами федеральных и региональных проектов;
✅ Аида Додонова, руководитель центра развития НКО при Общественной палате Ульяновской области.
 
Уверены, что с этими знаниями вы не допустите распространенных ошибок. Желаем удачи!

Дорогие друзья, сегодня в России отмечают День бабушек и дедушек 👵🏻👴🏻

Поздравляем с праздником наших старших и желаем им хорошего настроения, отличного самочувствия и самого активного долголетия. А еще говорим спасибо вам — тем, кто помогает бабушкам и дедушкам жить насыщенной и интересной жизнью даже в самых отдаленных уголках России ❤️

💓Как вы думаете, можно ли стать амбассадором бренда в 76 лет?
 
Бабушка из Шотландии Кэт Боуи доказала, что можно. IKEA подписала с ней контракт, сделав лицом коллекции для геймеров. Кэт будет рекламировать разные аксессуары и мебель для любителей игр, потому что и сама не прочь поиграть в интернете.

Внук познакомил ее с видеоиграми в 2017 году, и скоро бабушка настолько вошла во вкус, что стала популярной стримершей, за игрой которой следят другие пользователи. Вот это мы понимаем — компьютерная грамотность 🔥
 
Сейчас Кэт хочет создать сообщество геймеров старшего возраста.

💓 Как вы считаете, нужно ли что-то подобное для бабушек и дедушек из России?

#вдохновляющее_долголетие

Дорогие друзья!

Напоминаем, что 2024 год — Год волонтёрского движения в странах СНГ!

С января по декабрь во всех странах Содружества Независимых Государств проходят международные мероприятия, форумы и конференции, посвященные волонтерству. Их цель — привлечь внимание к социально-гуманитарной работе в разных республиках, масштабировать программы помощи и поделиться опытом с иностранными коллегами.

Поэтому, если вы хотите узнать больше о благотворительных организациях в странах Содружества, переходите на сайт Dobro.com. Там можно ознакомиться с прошедшими мероприятиями и с расписанием фестивалей. Также есть опция предложить свою инициативу для масштабирования в Казахстане, Беларуси, Узбекистане и в любом другом регионе.

💓 Как вы считаете, какие практики понравились бы иностранным коллегам?

Дорогие друзья, многие из вас знают, как бывает порой непросто найти ресурсы и финансирование даже для самых важных и полезных практик. Один из самых эффективных инструментов для этого — рассылка фандрайзинговых писем.

Как правильно их оформлять, кому рассылать и чего ни в коем случае нельзя делать, вы можете узнать из карточек, а также в материале Агентства социальной информации. Кроме того, много полезного можно найти в ТГ-канале «Лайфхаки фандрайзинга // Институт развития фандрайзинга».

Дорогие друзья!

Мы запускаем новую рубрику: #интервью. И первый ее герой — Геннадий Дедык, автор практики «Игра Плейстик».

Плавная передача мячика с помощью специальных ракеток-лозаток стала одним из самых любимых занятий старших петербуржцев. Практика «Игра Плейстик» помогает улучшить координацию тела, укрепить мышцы и расслабить разум в формате увлекательной игры. В 2023 году проект победил на Всероссийском отборе лучших практик активного долголетия.

Как пришла идея создания игры, в чем ее отличие от других видов физической активности и как быть старшим, а не старым, рассказал Геннадий Михайлович.

Дорогие друзья!

Как вы знаете, 1 октября стартовал отбор лучших практик для старшего поколения. Его цель — распространить в регионах России проекты, которые улучшат жизни людей серебряного возраста. Подать заявку на платформе «Смартека» может любой желающий, главные критерии — актуальность и эффективность практики.

💓В связи с этим хотим узнать: как вы считаете, каких практик не хватает в вашем регионе? Проекты каких направлений хотели бы увидеть?

Дорогие друзья, рады сообщить, что стартовал VII Всероссийский конкурс социальных проектов «Инносоциум». Главный приз — грант на сумму 400 тысяч рублей и путевка на ПМЭФ'25, где и пройдет церемония награждения.

За победу могут побороться инициативные и талантливые молодые люди — студенты любого высшего учебного заведения России. Для этого необходимо представить свой проект на одну из семи тем, среди которых есть и искренне любимое вами и нами «Активное долголетие» ❤️🤝🏻

Конкурс пройдет в несколько этапов:

1️⃣ прием заявок — до 28 декабря 2024 года;
2️⃣ работа экспертного совета — с 10 по 24 января 2025 года;
3️⃣ объявление имен тех, кто выходит в финал — 27 января 2025 года.
4️⃣ доработка проектов — до 12 февраля 2025 года;
5️⃣ работа жюри — с 13 по 28 февраля 2025 года;
6️⃣ питчинг и определение победителей — 4 марта 2025 года.

Принять участие очень просто — достаточно заполнить электронную форму на сайте проекта. Подробности о конкурсе есть на сайте, а также на странице во «ВКонтакте».

Участвуйте сами и приглашайте других 💪🏼

10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья

Его цель — повысить осведомленность о психических заболеваниях и предотвратить их развитие. В России этот день регулярно отмечают с 2002 года. Мы тоже хотим внести свой вклад и поделиться практиками для старших, которые помогут поддерживать эмоциональное состояние подопечных.

🔸Авторы спецкурса «Российское долголетие. Психологическая поддержка людей старшего возраста» (Кемеровская область) учат оказывать психологическую поддержку людям старшего возраста.

🔸«Айкуне — путь к здоровью» — это древнетюркская гимнастика для расслабления психики через укрепление мышц позвоночника, которую предлагают практиковать петербуржцам старшего возраста.

🔸Созерцательная и медитативная «Песочная терапия как метод реабилитации» помогает жителям Краснодарского края переключаться от проблем, анализировать и решать свои личностные проблемы через образы.

🔸Практика «Ступеньки к жизни» (Нижегородская область) включает комплекс занятий для адаптации людей старшего возраста к новым условиям жизни, одно из которых — работа с психологическим состоянием.

#подборка_практик

Как подать заявку на конкурс и победить: мнения экспертов

Дедлайн подачи заявок на участие во Всероссийском отборе лучших практик для старшего поколения все ближе и ближе. В связи с этим делимся советами от экспертов, которые неоднократно были в жюри конкурсов и премий.

Татьяна Акимова, Ольга Лиховидько, Юлия Мальцева и Екатерина Милова занимают руководящие должности в благотворительных организациях. Они оценили множество заявок на различные проекты. Чтобы увеличить шансы на победу, эксперты советуют придерживаться следующих правил:

1️⃣ Убедитесь, что ваш проект соответствует требованиям отбора. Если он четко отвечает на запрос и демонстрирует реальную потребность в решении — это уже половина успеха.

2️⃣ Не перегружайте заявку лишней информацией, эмоциональностью и лирикой. Опишите основные блоки ясно и лаконично. 

3️⃣ Покажите, как ваша целевая аудитория участвовала в разработке и реализации  инициативы. Именно совместная работая позволяет создавать жизнеспособные решения.

4️⃣ Расскажите, что изменила ваша практика. Не только в количественных показателях, но и как выстроила систему, которая и дальше будет поддерживать существующие мероприятия.

🔗 Подробнее о распространенных ошибках читайте в карточках, а также в нашем материале.

💓С 5 октября вступили в силу требования к здоровью волонтеров💓

Теперь обязательно измерят температуру тем активистам, которые:

💓сопровождают массовые мероприятия;
💓заботятся о людях, которые не могут это делать самостоятельно по состоянию здоровья;
💓ухаживают за пациентами с тяжелыми заболеваниями;
💓предоставляют социально-психологические, социально-педагогические, социально-трудовые услуги.

Если пострадавшему понадобится помощь волонтера при медицинском вмешательстве, тогда у активиста еще попросят справку об отсутствии туберкулеза. В чрезвычайных ситуациях требования к здоровью добровольцев учитывать не будут.

📣 Открыт прием заявок на участие в национальной премии «Наш вклад»
 
🎯 Цель премии — признать заслуги бизнеса и благотворительных организаций в решении национальных задач. Для участия нужно представить благотворительные проекты, которые помогли улучшить жизни россиян в 2024 году.

💓Всем финалистам Национальной премии присвоят статус «Партнера национальных проектов».
 
💓Как подать заявку? 
Заполнить анкету на сайте нашвклад.рф до 30 ноября 2024 года. После ее проверки придет письмо на электронную почту с предложением загрузить презентацию проекта через специальную форму. 
 
Каждый сезон объявляют дополнительную номинацию по наиболее актуальному направлению года. В 2024-м такой стала номинация «Год семьи». Жюри рассмотрит коммуникационные проекты и рекламные кампании на темы материнства, отцовства, детства или заботы о старшем поколении.
 
📌 Рекомендуем ознакомиться с условиями и принять участие! Ведь это отличная возможность не только получить признание за свою работу, но и привлечь внимание к проекту, обменяться опытом с коллегами и расширить сеть контактов.

Поздравляем с Днём старшего поколения! 🎉

Сегодня, 1 октября, весь мир отмечает Международный день старшего поколения. Это особый праздник, когда мы чествуем опыт и жизненные достижения тех, кто многое сделал для нас и нашего общества.

📅 Международный день старших был учреждён ООН в 1990 году. Главная цель — привлечь внимание к проблемам старшего поколения, подчеркнуть их вклад в развитие общества и напомнить о важности поддержки людей «серебряного» возраста. В России праздник отмечается с 1992 года.

В День старшего поколения проходят торжественные мероприятия, концерты и мастер-классы. В этом году во всех центрах московского долголетия проводится «день гостей»: посетители послушают лекции, поучаствуют в викторинах и практикумах. А 2 октября состоится «Добрый маркет Сбера», на котором будут представлены игрушки, созданные «серебряными» мастерами. В МФЦ дети могут подготовить открытки и рисунки для бабушек и дедушек.

В других городах также организовывают торжественные мероприятия: например, старшее поколение может бесплатно посетить постоянную экспозицию Костромского музея-заповедника, а в Нижнем Новгороде был проведен культурный поход по городу.

Этот день — отличный повод ещё раз выразить благодарность и подчеркнуть, как важна работа по поддержке старших.

Поделитесь в комментариях, как вы празднуете День старшего поколения 🙌🏻

💓Стартовал Всероссийский отбор лучших практик для старшего поколения «Активное долголетие 2024»💓

Сегодня, в День старшего поколения, начался отбор лучших практик для старших 2024 года. Напоминаем, что в этом году проекты будут рассматриваться в пяти номинациях:

🔵здоровый образ жизни;
🔵активная жизнь;
🔵образование и занятость;
🔵медицинский и социальный уход, общественная забота и профилактика;
🔵практика для мужской аудитории.

10 победителей получат 500 тысяч рублей на развитие своей инициативы.

📆 Заявки принимаются до 1 ноября 2024 года на платформе «Смартека» по ссылке.

📌 Сохраняйте себе пост, чтобы не потерять важную информацию.

#анонс #отбор #активное_долголетие

Практики, чтобы подключаться из дома: онлайн-проекты 💻

Сегодня мы подобрали для вас онлайн-практики для старших. Одни доступны всем желающим, другие могут стать вариантом для реализации в вашей организации.

📱Просветительская лаборатория для старшего поколения «Нас услышат» (Ульяновская обл.);

📱Российское долголетие. Психологическая поддержка людей старшего возраста (Кемеровская обл.);

📱Танцевально-оздоровительное движение «Живые танцы» (Респ. Татарстан);

📱Бабушка с изюминкой! (Пермский край);

📱Активно идем к долголетию (Владимирская обл.);

🤳Онлайн-занятия по финансовой грамотности для старшего поколения;

🤳Российский театрал 2.0.

#подборка_практик #онлайн