Доктор Валеев

Дорогие читатели, сейчас работаю над преобразованием методички про препараты от давления.

Она была в продаже в прошлом году, но сейчас хочу учесть все ваши пожелания и создать новую, более усовершенствованную версию.

✍️ Напишите в комментариях, что бы хотели в ней видеть?

Буду вам очень признателен!

00:00 - болезнь Паркинсона, проблемы с давлением

00:28 - ухудшилось состояние, скачки давления, головные боли. Что делать?

00:00 - про препарат форсига

00:25 - вопрос про гипертонию
и норваск

00:47 - что эффективнее:
форсига или джардинс?

01:05 - в какое время лучше
принимать форсигу?

Продолжаем рубрику
#задайвопросдоктору

Как стресс убивает
наше сердце?

Этот механизм заложен в нас испокон веков. Когда на человека нападало животное, представляющее опасность 👉🏽 у него возникала стрессовая реакция 👉🏽 вырабатывались адреналин, норадреналин, кортизол.

Данные гормоны приводят к увеличению притока крови к головному мозгу, ЧСС 👉🏽 повышается АД. Это необходимо для поддержания организма, чтобы он смог выжить.

Сейчас, спустя тысячи лет, в биохимических реакциях ничего не изменилось. При стрессах выбрасываются те же самые гормоны. Единственное, стресс стал немного другим (проблемы на работе, со здоровьем, конфликты с близкими и т.д.).

Стресс так же приводит к увеличению ЧСС, активации ССС.
Это копится годами и переходит в хронический стресс, что приводит к хроническому воспалению и далее 👉🏽 к артериальной гипертензии, повышению риска атеросклероза.

Увеличивается количество сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и инсульт.

Как с этим бороться?
Полностью исключить стрессы невозможно, но нужно постараться хотя бы уменьшить их количество.
- физическая активность может подавить «всплеск» гормонов

- дыхательные упражнения, медитации, духовные практики

Каждый для себя может выбрать оптимальный вариант. При регулярном выполнении этих практик уже через 3-4 недели заметите, что стали лучше себя чувствовать, снизится давление, 👉🏽 что благоприятно повлияет на весь организм в целом.

❓А как вы справляетесь со стрессом? Поделитесь рабочими методами 👇🏽

Доктор Валеев

Крупные исследования
по препарату форсига

💡 1 исследование
DECLARE-TIMI 58
Проводилось на пациентах с сердечной недостаточностью и сахарным диабетом.
Вывод: пациенты с этими патологиями госпитализируются гораздо реже.

💡 2 исследование
DAPA HF
Пациенты с сердечной недостаточностью, с сахарным диабетом и без.
Вывод: форсига снижает количество госпитализаций по причине СН и уменьшает смертность от неё. Вне зависимости, есть СД или нет.

💡 3 исследование
DAPA-CKD
Изучали влияние форсиги на ХБП.
Вывод: дапаглифлозин положительно влияет на пациентов с ХБП и почечную функцию.

Из минусов: препарат недешевый.

Побочные эффекты:
- гипотензия (особенно у пожилых пациентов)
- повышается риск возникновения инфекции мочевыводящих путей (за счёт выведения глюкозы с мочой)
- диабетический кетоацидоз (редко, при нарушении диеты или голода)

❗️Подведем итоги:
Дапаглифлозин прошел клинические исследования, которые доказали эффективность лечения СД и СН, также заболеваний почек.

✔️ Включен в клинические рекомендации по лечению СН.


❓Принимаете форсигу?
Чувствуете эффект от препарата?

Доктор Валеев

А чтобы это можно было сделать быстро, качественно и легко, рекомендую вам обзавестись провереннми мной умными часами, которые по-настоящему измеряют артериальное давление. С виду это просто красивые и локаничные умные часы, но по факту это прибор с мощным измерительным функционалом.

🔵 Как это работает:
В часы встроена настоящая манжета, как в медицинском тонометре и точность измерений часов аналогина манжетному тонометру. Самое главное - это эти часы по-настоящему измеряют давление, как тонометр в отличие от фитнес-браслетов, которые "угадывают" давление по пульсу, используя лампочки.

🔵 Пользоваться просто.
Вы просто носите часы, а когда нужно измерить давление, достаточно принять сидячее положение и нажать кнопку измерения. И через 40 секунд Вы увидите данные Вашего давления.

🔵 Что есть еще в часах?
Помимо точного измерения давления часы круглосуточно 24/7 мониторят пульс, кислород и и температуру, они снимают адекватную ЭКГ, а также подают оповещения, при тахикардии! Данные хранятся в приложении, поэтому их всегда можно показать лечащему врачу. А для тех, кто хочет следить за здоровьем своих родственников, есть функция удаленного мониторинга, которая позволяет видить результаты измерений родственника со своего смартфона, находясь в любой точке мира.

🔵 Функции смарт-часов.
Учитывая, что это еще и умные часы, в них естественно есть и полезные для повседневной жизни функции: они считают шаги и калории, продолжительность и качество сна, а также отображают уведомления о входящих звонках и смс.

🔵 Кому такие часы будут полезны?
Гипертоникам, людям перенесшим инфаркт или инсульт, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также всем, у кого есть пожилые родители, за чьим здоровьем тоже важно наблюдать.

🔵 Кто проверял работу часов?
Работу часов проверял ряд надежных представителей медицинской сферы, такие как кардиолог Потехин Е.Г., Малышева Е.В., ну и конечно же я.
Видео с тестированием часов на пациентах с гипертонией можно посмотреть здесь: испытания часов


▶️ Более подробно можно ознакомиться на видео ниже.

▶️ Специально для вас от меня действует скидка по промокоду «VALEEV».
Для приобретения
переходите на сайт 👇🏽
посмотреть часы с контролем давления

Гипертония - медленнный убийца. Или почему так важно следить за своим давлением.

Не каждый из нас, когда болит голова, задумывается о том, что нужно измерить давление.
У 60% пациентов старше 60 лет есть артериальная гипертония, но 40% из них даже не подозревает об этом.
✔️ регулярное повышение давления выше 140/90 мм.рт.ст. - это повод обратиться к врачу.

К чему может привести
гипертония через время?
⭕️ ОНМК (острое нарушение
мозгового кровообращения)
- это и есть инсульт

Ему обычно предшествует гипертонический криз (стойкое повышение АД, головная боль, боль в глазных яблоках, тошнота, рвота, помутнение сознания и др.)

⭕️ Острый инфаркт миокарда
- если у человека уже есть ишемическая болезнь сердца, то гипертония может лишь усугубить ишемию (местное снижение кровоснабжения) ➡️ происходит инфаркт, т.е. некроз ткани сердца.

⭕️ Ретинопатия
- происходит спазм сосудов сетчатки ➡️ снижается зрение


Гипертония - это не просто повышение давления. Это негативное воздействие на ВЕСЬ организм, в связи с чем страдают многие органы и системы.

❗️Поэтому КРАЙНЕ важно вовремя выявлять гипертонию и начинать лечение. А если гипертония уже есть, следить за давлением и при необходимости корректировать терапию.

Доктор Валеев

00:00 - продолжение про цитофлафин

00:33 - низкое давление по утрам. Какие обследования пройти?

01:13 - назначили амлодипин, а давление всё равно повышенное. Что делать?

00:00 - какие могут быть причины шума в голове?
Какие обследования пройти?

00:48 - давление повышается к вечеру. Что делать?

01:11 - прошла курс цитофлавина, но в ушах шум

Продолжаем рубрику
#задайвопросдоктору

Предлагаю вам сегодня поучаствовать в интересной викторине о давлении.

💡К каждому вопросу вы найдете объяснение внизу в комментариях.

Пишите под этим постом,
на сколько вопросов удалось ответить правильно?

#викторина

5 основных ошибок
при лечении гипертонии.

С этими ошибками я часто сталкиваюсь в своей практике.
Давайте будем грамотными в приёме препаратов! От этого напрямую зависит эффективность вашего лечения.

👉🏽 Пересылайте своим близким, чтобы они тоже не допускали их.

Доктор Валеев

Забиты сосуды? Первые признаки атеросклероза.

🔹Какие необычные признаки позволяют заподозрить, что есть проблемы с сосудами?

🔹 К чему может привести атеросклероз?

🔹 Какие обследования нужно пройти, чтобы проверить организм на наличие атеросклероза?

Ссылка на ВК:
https://vk.com/video-226175418_456239164?list=46ac3d3452d834343c

Ссылка на ютуб:
https://youtu.be/-KSutrW4DD4?si=kF_MGw8rjv6gf3g-

Приятного просмотра!

Гипертонический криз!
Первая помощь!

🔹 Как распознать гипертонический криз? Первые симптомы.

🔹 Основные причины гипертонического криза

🔹 Первая помощь. Как спасти жизнь себе и близким? Какие препараты можно принять?

🔹 Когда нужно вызывать скорую помощь?


Ссылка на ВК:
https://vk.com/video-226175418_456239163?list=c7fa488d9f0169f0d

Ссылка на ютуб:
https://youtu.be/1clKdtAldgo?si=pVyw5thr_387tJL5

Рубрика #задайвопросдоктору

00:17 - можно ли через неделю после ангиопластики выходить на работу?
00:47 - постоянно повышены ферритин, СРБ, ЛПНП и мочевая кислота. Что делать?
01:30 - есть ли смысл принимать витамин К2?
01:55 - нужно ли принимать препараты от гипертонии при давлении 140/90?
02:21 - стоит ли принимать йодомарин при узле в щитовидной железе?
02:52 - постоянно повышается давление в молодом возрасте.
Что делать?
03:36 - давление утром 165/76.
Какие препараты выбрать?
04:14 - обязательно ли спать ночью с холтером?
04:39 - могут ли статины вызвать кисты в почках?
04:50 - что делать, если постоянно ночью повышенное давление и снятся кошмары?
05:19 - нормально ли, что при приеме препаратов все равно иногда повышается давление?
06:08 - вопрос про РВНС с цефалгией
07:00 - помогает ли верапамил при наджелудочковых экстрасистолах?
07:25 - вопрос про инфаркт миокарда у мальчика 7 лет

Благодарю за ваши вопросы 🙏

Продолжаем рубрику #задайвопросдоктору

Пишите свои вопросы в комментариях,
я буду на них отвечать👇🏽

За что вы сейчас можете
быть благодарны?

👆 Про важность прохождения диспансеризации и то, как она позволяет продлить жизнь пациентов.

- привел в пример статистику, которая вас точно удивит.
- рассказал про клинический случай одной пациентки, которая благодаря своевременному выявлению заболевания живет сейчас полноценной жизнью

Дорогие читатели, напоминаю вам о том, что сегодня последний день, когда есть возможность приобрести методичку «Простуда от А до Я».

Завтра продажи закрываются
на неопределенные сроки.

Информация о ней
представлена в данном посте.
👉🏽 Чтобы приобрести, пишите
на этот аккаунт @Doctor_ValeevM

Если хотите долго и качественно жить, проходите диспансеризацию!

Диспансеризация отличается от ежегодных профилактических осмотров на работе.
🔹 Она направлена на выявление 4 видов заболеваний:
- болезни сердечно-сосудистой системы
- заболевания бронхо-лёгочной системы
- сахарный диабет
- онкология

‼️ Она крайне важна для предупреждения и своевременного выявления многих заболеваний.

В первую очередь это касается гипертонической болезни и онкологический заболеваний.

✔️ Гипертоническая болезнь
К сожалению, многие даже не подозревают о наличии у себя данного заболевания, так как иногда оно никак себя не проявляет.

Такие пациенты постоянно ходят с высоким давлением, а это большая нагрузка на организм, которая чревата осложнениями в виде инфарктов, инсультов и прочих катастроф.

✔️ То же самое касается онкологических заболеваний.
Рак практически никогда не болит, не беспокоит, а лишь иногда дает неспецифическую симптоматику, на которую мы даже не обращаем внимания.

Выявление онкозаболеваний на раннем этапе - огромный шанс вылечиться и жить полноценной жизнью! Потом - может быть поздно…


🖼️ На картинках представлены основные анализы и методы диагностики, которые нужно проходить абсолютно КАЖДОМУ! Будьте внимательны к своему здоровью и здоровью своих близких.

👉🏽 сохраняйте себе
и пересылайте другим.

С наилучшими пожеланиями,
Доктор Валеев

Препарат глицин.
Так ли эффективен?

Глицин - это заменимая аминокислота, которая присутствует во многих белках.
Является тормозным нейромедиатором и метаболическим средством.

✔️ Достаточно безопасное средство.

Не проникает через гематоэнцефалический барьер
👉🏽 из крови в мозг попасть не может.

📚 Что по исследованиям:
на сегодняшний день серьезных клинических исследований нет
👉🏽 поэтому в клинических рекомендациях его тоже нет.

Но это не говорит о том, что глицин не работает. Об этом препарате проводятся другие исследования: прикрепляю ссылку.


✔️ Дозировки подбираются индивидуально. Передозировать препарат достаточно сложно.

Одним глицин помогает,
другим нет.
Если вы принимаете и видите эффект, то нужно оставлять и принимать дальше. Если нет,
то и смысла тоже нет.

Противопоказания:
- серьёзных нет
- только аллергические реакции
- индивидуальная непереносимост
- беременность и кормление грудью

❓А вы замечаете эффект
от приема глицина?

Доктор Валеев

Хроническая сердечная недостаточность. Самые свежие данные.

🔹 Что такое сердечная недостаточность (СН)?
🔹 Из-за чего она возникает?
🔹 Как её распознать у себя?
Как проявляется в организме?
🔹 Какие обследования показывают сердечную недостаточность?
🔹 Как лечить СН?

Ссылка на ВК:
https://vk.com/video-226175418_456239162?list=de4bddc9bd8f8b4f72

Ссылка на ютуб:
https://youtu.be/5zwY3deDS0s?si=C7A7M5WfDOsn8cD1

👀 Приятного просмотра!

Дорогие читатели, во вторник, 5 ноября - крайний день, когда можно будет приобрести методичку «Простуда от А до Я».

Более подробная информация о ней собрана 👉🏽 в данном посте.

✍️ Для приобретения пишите слово «Методичка» на этот аккаунт: @Doctor_ValeevM

Как вам #викторина?

К некоторым вопросам вы найдете объяснение, нажав на «💡» рядом.

Ставьте 🔥, если хотите видеть викторины чаще.

Отзывы на методичку
«Простуда от А до Я»

Очень благодарен вам
за обратную связь!

Сегодня крайний день, когда можно приобрести за 750 руб. вместо 950 руб.

✍️ Пишите слово «Методичка»
на этот аккаунт: @Doctor_ValeevM

Как вирусные инфекции
влияют на наше сердце?

✅ какие заболевания
могут возникнуть?

✅ какие происходят
изменения в крови?

✅ почему так важно соблюдать питьевой режим?

✅ самое частое осложнение вирусных инфекций

⬇️ СМОТРЕТЬ ⬇️
https://youtu.be/hkc5RQUkEw4

Сейчас идёт рост числа заболевших ОРВИ, ковидом.
Появляются тяжелые формы,
в том числе пневмония.

Особенно нужно быть осторожным пациентам, которые имеют хронические заболевания и тем, кто переносит высокую температуру на ногах.

➡️ Всё это послужило поводом для того, чтобы создать специальную методичку, где я собрал самую свежую информацию о том:

🔹как быстро встать на ноги, если заболели ОРВИ
🔹 как облегчить состояние дома?
🔹 современные методы лечения с примерами препаратов
- принимаю их сам и рекомендую близким
🔹 народные методы лечения, которые работают не хуже медикаментозных
🔹 как не заболеть ОРВИ, профилактика: начиная с питания, заканчивая способами укрепления иммунитета

Это практическая методичка, знания которой можно использовать сразу после прочтения.

🔔 Завтра выложу информацию,
как и где её можно будет приобрести.
Включайте уведомления на канале,
чтобы не пропустить!

Доктор Валеев

Как питаться при простуде
и ОРВИ, чтобы быстрее выздороветь?

Питание - это основа всего и выздоровления в том числе.

Описал основные принципы,
на что стоит сделать упор.

▶️ Пересылайте своим близким, чтобы они тоже знали, как быстрее выздороветь и не болеть.

Доктор Валеев

Всем продуктивного завершения недели 👌 Луна сегодня огромная 👍

Как ОРВИ влияет на сердечно-
сосудистую систему?

Хотя ОРВИ считается относительно лёгким заболеванием, её влияние на сердечно-сосудистую систему может быть значительным, особенно у людей
с хроническими заболеваниями или ослабленным организмом.

Простуда и вирусные инфекции могут оказывать следующие воздействия:

🟪 1. Увеличение нагрузки на сердце: во время лихорадки и воспалительного процесса организму требуется больше энергии для борьбы с инфекцией. Сердце начинает работать в усиленном режиме, чтобы обеспечить доставку кислорода и питательных веществ к тканям. У здорового человека это временное увеличение нагрузки не вызывает проблем, но у людей с заболеваниями сердца это может привести к ухудшению состояния.

🟪 2. Риск развития миокардита: некоторые вирусы, вызывающие простуду, могут поражать сердечную мышцу и вызывать миокардит — воспаление сердечной мышцы. Миокардит может проявляться болями в груди, одышкой, аритмиями и ухудшением общей работы сердца.

🟪 3. Повышенное артериальное давление: у некоторых людей вирусные инфекции могут приводить к временному повышению артериального давления, что также увеличивает нагрузку на сердце. Особенно это актуально для людей с гипертонией.

🟪 4. Обострение хронических заболеваний: люди с ишемической болезнью сердца, аритмиями или сердечной недостаточностью могут испытывать обострение своих хронических заболеваний на фоне простуды. Вирусная инфекция может усиливать симптомы, такие как одышка, боль в груди или слабость.

🟪 5. Повышенный риск тромбообразования: вирусные инфекции могут усиливать воспаление в сосудах, что увеличивает риск образования тромбов. Это особенно опасно для людей с заболеваниями сосудов, такими как атеросклероз. Воспаление может привести к тромбоэмболии, инфаркту или инсульту.

❗️ Вывод: Важно своевременно обращаться за медицинской помощью при ухудшении состояния или появлении симптомов со стороны сердечно-сосудистой системы.

Доктор Валеев

Эти препараты запрещены при гастрите! Будь осторожен.

- Какие препараты негативно влияют на желудок?

- Снижает ли омепразол пагубное влияние других препаратов на желудок?

- Правда ли, что препараты в специальных оболочках не влияют на желудок?

- Чем опасен бесконтрольный прием НПВС?

👉🏽 Об этом вы узнаете в новом видео.


Ссылка на ВК:
https://vk.com/video-226175418_456239157

Ссылка на ютуб:
https://youtu.be/cTBl1kG0PaU?si=mvkPJY38RrAaYye3

Завершилось наше обучение по программе «Лидеры в медицине».
Бесценный опыт!
Обучение-это важная часть нашей с Вами жизни!

Создал для вас бесплатный
файл по лечению ОРВИ.

В нём вы найдете:
- главные правила при лечении простуды?
- когда температуру нужно снижать, а когда не стоит?
- как облегчить состояние дома?
- на что должно быть направление лечение?
- нужны ли антибиотики при ОРВИ?
- когда нужно обращаться за медицинской помощью?

Скачивайте файл, пересылайте своим близким, чтобы помочь им скорее выздороветь👇🏽

Доктор Валеев

Число заболевших ОРВИ растёт с большой скоростью.

Наверное, заметили, как много людей сейчас болеют.
В нашей Пестречинской ЦРБ столько детей лежат с пневмонией… Такого не было давно.

✍️ В связи с этим я решил создать универсальную методичку на тему профилактики и быстрого восстановления во время ОРВИ/гриппа/ковида.

Напишите в комментариях, что бы вы хотели в ней видеть? На что обратить внимание при написании? Постараюсь учесть все пожелания ⬇️

Как быстро вылечить простуду?
Мои 4 рекомендации.

🔷 1. Чеснок - один из самых мощных оружий против вирусов
- можно добавлять в блюда, например, в суп
- или употреблять отдельно

Лучше начинать употреблять
при первых симптомах.

🔷 2. Интервальное голодание
- когда вы начинаете заболевать, организм входит в режим восстановления, увеличивается сопротивляемость стрессу
- при первых признаках ОРВИ не нужно сразу есть
- лучше сделайте упор на обильное питье теплой жидкости (воды/чая/морсов)

🔷 3. Исключите сахар, алкоголь и молочные продукты
- всё это питает бактерии и продлевает течение болезни

🔷 4. Режим дня и отдыха
- обязательно соблюдайте постельный режим, больше спите, набирайтесь сил

❓А что помогает вам
вылечиться от простуды?

Доктор Валеев

Топ 5 рекомендаций, как подготовиться к приему кардиолога.

Многие приходят на прием и не знают, что с собой принести, как подготовиться.

Чтобы сэкономить ваши время и деньги, не ходить на лишние повторные консультации, я записал видео, в котором рассказываю:

🔵 Как подготовиться к приёму кардиолога?
🔵 Что нужно с собой взять?
🔵 Какие анализы, обследования предварительно пройти?

Ссылка на ютуб:
https://youtu.be/U9IbhQeltKo?si=oFet0lUUghjfUxNk

Приятного просмотра!

Вы когда-нибудь задумывались, почему мы начинаем так часто болеть именно в осеннее время?

Осенью наш организм становится восприимчивым ко многим инфекциям, и это не просто так:

☀️ В холодное время солнца становится мало 👉🏽 организм испытывает дефицит витамина D3.

К концу года его запасы истощаются, и это ослабляет иммунную систему. Это увеличивает восприимчивость к вирусам, бактериям и др., делает нас более уязвимыми.

🦠 Жизненный цикл микроорганизмов. Многие из них с трудом переносят высокие температуры.
👉🏽 поэтому у нас повышается температура при первых признаках заболевания.
Осенью идеальные условия для распространения бактерий и вирусов до тех пор, пока не станет слишком холодно.

☀️ Организм тяжело адаптируется к сильным перепадам температуры на дню.

💨 Батареи высушивают воздух, понижая влажность в помещении 👉🏽 это приводит к пересыханию слизистых 👉🏽 инфекция быстро проникает в дыхательные пути 👉🏽 появляется боль в горле, а далее заболевания легких.

В осеннее время мы подвержены не только инфекционным заболеваниям, но и обострениям хронических болезней. Поэтому крайне важно относиться к своему здоровью более внимательно в период с осень
по весну!

❓А вы замечаете за собой, что как только наступает осень, начинаете сразу заболевать?

Доктор Валеев

Первый снег!
А у Вас как с погодой?

Сегодня посетили Московский многопрофильный клинический центр «Коммунарка».
Современный медицинский центр!

Так ли страшен кофе,
как его малюют?

Очень неоднозначная тема, на которую между врачами до сих пор ведутся споры.

Я изучил этот вопрос со всех сторон и рассказал свое мнение.

🔖 На видео найдете:
- Так ли вреден кофе на самом деле?
- Правда ли, что он снижает риск смерти после инфарктов и инсультов?
- Что вреднее: приём кофе или полное его исключение из рациона?
- Какая дозировка кофе в день оптимальна?

✔️ Также оставил ссылки на основные исследования по кофе.

ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА:
https://youtu.be/pJLZlXlS_gI?si=lM7XiMjtiY-kTLzU
(Не забывайте включить vpn)

Также прикрепляю ссылку
на это видео во ВКонтакте
(можно смотреть БЕЗ vpn):
https://vk.com/video-226175418_456239156

После перенесенной инфекции
возникают симптомы:
🔹 боль в груди
🔹 учащенное или нестабильное сердцебиение
🔹 отек ступней и лодыжек
🔹 одышка
🔹 головокружение

Более склонны к скачкам АД:
🔸 лица пожилого возраста
🔸с кардиоваскулярными заболеваниями
🔸 с лишним весом
🔸 с сахарным диабетом
🔸 лица, принимающие медикаментозные препараты с кардиотоксическим действием.

Скачки давления сильно влияют на сердечную мышцу. Каждый скачок АД увеличивает нагрузку на сердце в 15 раз, что является крайне опасным состоянием.

В некоторых случаях оно может привести к инфаркту или инсульту, и как следствие – остановке сердца.

❗️Именно поэтому важны своевременная диагностика и лечение инфекционных заболеваний.

А ещё лучше заниматься профилактикой
и вовсе не болеть! Будьте здоровы!

Доктор Валеев