Доктор Елена Денисова

😭 Это происходит постоянно…

- Тревога, слабость, резко повышается давление, озноб…
- Головная боль такая, будто я сейчас взорвусь…
- Боли в различных частях тела, проблемы с ЖКТ, сердцем…
- Страшно куда-то поехать, общаться с кем-то, не отпускает бессонница…

☝️Это слова большинства моих пациентов и учеников с курса «БЕЗ ПАНИКИ»

🫶 Жить полной жизнью, наслаждаться каждым днем, моментом.
🫶 Проводить время с семьей, заниматься любимым делом, путешествовать.
🫶 Даже просто просыпаться, чувствуя себя в безопасности, радоваться новому дню.

Кажется, что это невозможно?

Докажу вам обратное на онлайн-тренинге "Как избавиться от тревожности и панических атак навсегда?"

👉 https://doctor-denisova.ru/veb

Каждый из вас способен снова начать строить планы на будущее, мечтать, любить.
Избавиться от тревоги, постоянной усталости жить без антидепрессантов и наслаждаться каждым моментом.
Чувствовать себя живым.

⚡️ Поэтому 23 и 24 ноября, в 13:00 по Москве, я проведу для вас онлайн тренинг «Как навсегда избавиться от тревожности без лекарств».

Разберём:

✔️ Как как избавиться от панических атак и тревожности навсегда?
✔️ Как перестать чувствовать постоянную тревожность, напряжение и страх?
✔️ Как избавиться от физических проявлений тревоги: частый пульс, боль в грудной клетке, давление?
✔️ Что делать, когда уже все проверил, перепробовал, но врачи разводят руками?
✔️ Как прийти к состоянию спокойствия, стать свободным и снова начать радоваться жизни?

Уже в эту субботу! Не пропустите.

Регистрируйтесь на тренинг 👇
https://doctor-denisova.ru/veb

👀 Как избавиться от бессонницы?

Записала для вас новое видео. Попробуйте сделать массаж перед сном и обязательно напишите, как спали сегодня ночью, в комментариях 👇

😳 Что случилось?

Ну что, друзья? Пора возвращаться в блог после отпуска. Виделись мы с вами в последний раз 1 октября, когда мы с мужем улетали отдыхать.

В такое время года я ни разу не была в Подмосковье и это очень интересный опыт. Жили мы в санатории под Звенигородом, между двух очень интересных объектов: с одной стороны, буквально шаговой доступности, был Саввино-Сторожевский монастырь, а с другой — церковь Успеения Богородицы. И это все объекты 13 века, представляете ?

Конечно, это уникальное место, где нам действительно удалось отдохнуть, восстановиться и ощутить спокойствие, которого в последнее время в моей жизни совсем не хватало. А еще, в такое красивое время года.

Я ни разу не видела таких огромных золотых листьев клёна 🍁 и такую красивую золотую осень. Мы очень много гуляли, дышали сосновым и лиственным лесом, пили вкуснейшую воду из родников. В общем - полный релакс и перезагрузка.

И, конечно, несколько раз мы из этой тишины вырывались в Москву, потому что хотелось посмотреть, походить, побродить по своим любимым московским местам. Это Триумфальная площадь, моя любимая гостиница Пекин, Садовая, Бульварное кольцо, Замоскворечье.

Вот такой разный отдых: или тишина подмосковного леса, или бегом по Москве, но с большим удовольствием. Это позволило мне перезагрузиться и зарядиться энергией 🔋 для новых проектов.

Успели заметить мое отсутствие или нет?)

Ставьте ♥️ если да

Друзья, не переживайте, мы сделали запись и всем, кто зарегистрировался в ближайшее время вышлем ее

Не смогла зайти , можно, пожалуйста, запись🙏

Бесплатный мастер-класс «Как избавиться от боли без таблеток?»

Он пройдет уже в четверг, в 13:00 по мск, онлайн.

На мастер-классе мы разберем:

👉 Как избавиться от боли в шее, спине и суставах без таблеток
👉 причины и следствия болезней позвоночника и суставов
👉 что такое тейпирование, как с его помощью снизить уровень боли и убрать воспаление
👉 в чем польза моей методики и как участникам реалити удалось снизить боль с 10 до 1 по десятибалльной шкале, за неделю
👉 восточные техники при болях. Что делать, чтобы быстро снять боль?

Обязательно регистрируйтесь если:

• Вам надоела боль в спине, зажимы в шее и связанные с этим ограничения
• мучает боль в грудном отделе позвоночника и доходит до того, что больно дышать
• страдаете от боли и воспаления в суставах, которые сковывают и мешают нормально жить
• Вы прошли уже 1000 обследований, но результата нет, а лечение помогает только на короткое время

Чтобы зарегистрироваться и принять участие переходите по этой ссылке 👉 [здесь была ссылка, но уже зарегистрироваться нельзя]

Как избавиться от боли без лекарств?

Подошла к концу первая неделя лечения у Марины и Ивана, и я хочу подвести промежуточный итог.

Вводные видео участников вы можете посмотреть в постах выше. А как же обстоят у них дела сейчас?

Начнем с Марины.

Она сейчас работает только с точками на теле, которые лечат ее остеохондроз и снимают боли. Она не пьет никакие таблетки, не делает упражнения (на видео видно, как она прогревает точки).

Чтобы видеть результат и понимать есть ли прогресс мы опираемся на шкалу боли, где 1 - это совсем немного болит, а 10 - сильная боль.

Когда мы только начали лечение, боли у Марины были стабильно на 8-9, а сейчас, даже после нагрузки, по шкале боли они всего на 1-2 🔥

Марина говорит, что давно не чувствовала себя на столько хорошо.

Я много думала, как с вами поделиться методикой лечения, чтобы это было максимально эффективно и решила провести онлайн мастер-класс, где вы сможете не просто послушать информацию, но и задать свои вопросы, и конечно получить ответы.

Мастер-класс я проведу в этот четверг, он будет бесплатным, но чтобы на него попасть нужно будет зарегистрироваться.

Ссылку на регистрацию дам уже завтра, не пропустите.

А под этим постом вы можете написать свои вопросы, которые хотите чтобы я разобрала на мастер-классе 👇

Какие изменения у Ивана за эти дни?

Первое - я научила жену Ивана ставить тейпы ему на спину.

Она с этим хорошо справляется, а у Ивана сегодня отличное самочувствие и спине уже становится легче 🙏

У него непростая ситуация, боли беспокоят уже 5 лет и лечение не помогает.

Поэтому, помимо тейпов и техник от боли, мы ставим на пальцы магнит, чтобы убрать застои в канале сердца.

Это хорошо влияет на настроение, а от позитивного настроения так же зависит и характер боли ☺️

Когда мы не верим, что получим результат, когда чувствуем усталость и депрессивное состояние от постоянной боли, то и лечение становится более длительным, и лечиться намного труднее.

Поэтому с Иваном мы занимаемся и его эмоциональным состоянием.

Ставьте нам ♥️ поддержки.

И, кстати, мы с вами еще не набрали 100 🔥 на предыдущем посте.

Может быть вы не хотите получить от меня рабочие методы избавления от боли?

Второй участник реалити - Иван.

Что беспокоит Ивана?
Как он пробовал решать проблемы со здоровьем раньше?
Что делает сейчас, под моим контролем, в этом видео.

«А можно убрать боль в плече?» или «есть техники только от боли в шее»

Или, а как одинаковые техники могут подойти людям с разными проблемами?

Сейчас расскажу.

Чаще всего вы думаете о том, что надо лечить какую-то отпределенную точку в теле, которая сейчас болит.

И работать только над этим…

Но на самом деле это вообще неправильно! 🤯

В нашем теле нет отдельно пальца, отдельно руки, отдельно ноги. Это единое целое, поэтому и работать с этой конструкцией нужно комплексно.

Одно зависит от другого.

Когда одна часть тела болит это говорит о том, что есть проблемы другой области организма.

Например, согласно китайской медицины, если у вас есть выпирающая косточка на стопе, то скорее всего есть проблема с печенью. Кстати, у Марины (участницы реалити) так и оказалось.

И можно колоть обезболивающие, мазать мазью или пить таблетки, но получать только кратковременные улучшения.

А можно сделать такие действия, которые помогут и боль убрать и организм привести в баланс!

РАБОТАТЬ НАДО КОМПЛЕКСНО С ТЕЛОМ!

Поэтому со своим пациентами, я работаю «от стоп до макушки». И делаем мы это, потому что работаем напрямую с первопричиной.

Поверьте мне, я за свою многолетнюю практику уже больше 40.000 консультаций провела и в клинике, и онлайн.

И у всех одно и то же: разные жалобы, но первопричины одни и те же.

Поэтому и моя программа для всех, она помогает быть телу комплексно здоровым.

А не работает с каким-то маленьким участком или определенной частью тела.

И единственное ваше отличие друг от друга это то, что кому-то просто нужно больше времени на восстановление. Так как длительность заболевания у каждого разная.

Например не 2 недели, а 6 недель. Или не 6 недель, а 8…

По такому же принципу я работаю сейчас и с участниками реалити.

Кстати видео-знакомство с Мариной выложила выше, посмотрите.

А теперь у меня к вам один вопрос…

Вы готовы попробовать на себе методику, которую мы делаем на первой неделе с участниками?

Если да – ставьте 🔥

если наберем 100, я выложу ее сюда, чтобы вы попробовали и потом рассказали о своем самочувствии.

Знакомьтесь, это Марина. Первая участница реалити.

В этом видео Марина рассказала о своих жалобах и о том, что делает сейчас под моим наблюдением.

Как с помощью тейпов убрать боль и уменьшить воспаление?

Записала для вас видео, где рассказала об этом подробнее.

Посмотреть видео в ютуб
Посмотреть видео в ВК

Если у вас есть вопросы по тейпам или другим методам избавления от боли в шее, спине, суставах - пишите в комментариях, сделаю контент на эту тему 👇