⠀
Кроме прочего, рассветные и закатные пейзажи вызывали у людей эмоции, которые сложно вызвать искусственно - восхищение, трепет, восторг, изумление. Ученые предположили, что такие эмоции могут улучшить психическое здоровье и общее эмоциональное состояние.
⠀
Природа дарует нам множество инструментов, с помощью которых человек может себя очищать, исцелять, восстанавливать и наполнять. Один из них - солнечная энергия на восходе и закате. Есть, к примеру, практика созерцания восходящего солнца, благодаря которой можно улучшить зрение.
⠀
Но сегодня я хочу рассказать, как солнечная энергия может помочь вам в делах, в реализации целей и планов. Мы помним, что энергия рассвета несёт нам возрождение, свежие идеи и понимание своего дальнейшего пути. Если вы хотите привлечь в свою жизнь что-то новое - возьмите аскезу ранних подъемов на определенный срок.
⠀
Глядя на восходящее солнце, представляйте, как ваши проекты и идеи находят самое благоприятное развитие, а себя - здоровым, счастливым, процветающим, довольным жизнью. Можно произносить соответствующие аффирмации и визуализировать желаемое. Не забудьте поблагодарить солнце после практики.
Если нет возможности выйти на улицу, а из окна не видно солнышка - не беспокойтесь. Практика всё равно будет работать, если вы делаете ее во время, соответствующее восходу.
⠀
Усилить практику можно на закате. Его энергии нисходящие, очищающие, освобождающие. В это время можно думать от каких эмоций, качеств характера, ситуаций, воспоминаний вы бы хотели освободиться. Представляйте, как закатное солнце уносит с собой весь негатив. Отпускайте всё ненужное, что вам мешает быть счастливыми.
⠀
Эта практика доступна каждому и не отнимет у вас много времени. Он потребует лишь некоторой дисциплины и вовлеченности. Но результаты вас очень удивят.
⠀
Пишите в комментариях, в какое время восходит солнце сегодня в вашем городе и получается ли в этот момент подумать о своих намерениях и мечтах?
#псикосмос #развитиесверхспособностей #владиславшнайдер #psicosmos #psicosmosakademy #псикосмосакадемия #квантовоесознание
#абсолютивнаяквантоваяпсихология
#квантоваяпсихология
#psicosmos_практики
#аскеза