Дарья Щукина | Всё о твоей коже

Если вам больше 25 лет - скорее всего не помешает.

✅️ Биоревитализация - введение шприцом с иглой под кожу препарата гиалуроновой кислоты для продления молодости кожи, улучшения обменных процессов, увлажнения изнутри и улучшения процессов регенерации кожи, разглаживания мелких морщинок.
✅️ Кроме того, эта процедура используется в качестве подготовки к травматичным вмешательствам, операциям, шлифовкам.

👉 Препараты могут содержать чисто гиалуроновую кислоту (гк) и с них можно начинать пробно, а может иметь в своём составе кроме гк различные вещества, которые позволяют усилить какой-то конкретный эффект на коже, например, полечить пигментацию, улучшить цвет лица, оказать противовоспалительное и противоотечное действие.

👉 Так же препараты содержат разное количество, концентрацию и молекулярную массу гиалуроновой кислоты, а это важно в плане стойкости препарата, выраженности отёков после процедуры.

👉 А ещё стоит упомянуть, что есть препараты, которые официально зарегистрированы и безопасны, а есть те, которые довольно дешевы, но безопасность под вопросом.

👉 Препараты вводятся на разную глубину, подбираются под ваш тип старения, проблему и требуют введения в условиях клиники и определённой стерильности.

✅️ Можно колоть зону лица, шеи, декольте, кисти рук - как самые частые и запрашиваемые пациентами.

❗️Обычно требуется нанесение местной анестезии (ЭМЛА, Акриол про, анеста) за 50-60 минут до процедуры толстым слоем под пищевую пленку (кроме носа). Чаще всего я прошу вас сделать это самостоятельно и прийти сразу на процедуру.

Побочные эффекты возможны следующие:
❗️Аллергические реакции возможны, хоть и нечасты. Поэтому тут тем более лучше не делать процедуру вне клиники.
⚠️ синячки и места вколов иглы могут сохраняться в течении 1-2 недель, в зависимости от вашей кожи, особенно, если есть явления купероза.
⚠️ пупырышки, пока препарат не разойдется по окружающим тканях, и нарастающая в течении суток отечность
⚠️ перераспределение имеющихся отеков на лице

Ну и главный побочный эффект - зависть окружающих от качества твоей кожи 😈

Я работаю только на зарегистрированных препаратах, которые лицензированы системой "честный знак".

Основные противопоказания к процедуре:
🚫 беременность и гв
🚫 обострение хронических заболеваний (в том числе акне, розацеа)
🚫 острые заболевания, в том числе орви
🚫 нарушения свертывания крови
🚫 онкологические заболевания

В идеале это курсовая процедура. Но курс зависит и от состояния кожи, и от выбираемых препаратов и определяется индивидуально. Стандартная схема - 3х-кратно с интервалом в 10-14 дней, затем перерыв 3-4 месяца.

Исходя из всего вышесказанного - приходите на первичную консультацию, мы с вами определим ваш запрос и что не устраивает в коже, подберём уход и построим план желаемых косметологических вмешательств и выберем препарат на следующее посещение, который максимально закроет ваши потребности!

Вы можете записаться сразу на биоревитализацию (30 минут), при условии, что делаете её повторно, знаете, какой именно будет препарат и что он есть в наличии, или вы были у меня на приеме и мы уже это обсуждали.

📲 Записаться можно в клинику Александрия на Гагарина или на Ошарской по пятницам с 14.00 по телефону 280-99-01

#drdar_биоревитализация
#drdar_antiage

Доктор, у меня ухудшение по анализам на фоне терапии! Что делать?

Частая история, когда вы приходите с пачками анализов в динамике, а по факту начинается паника на ровном месте, потому что сдано три анализа, и все три показателя кардинально разные за короткий срок. В чем проблема?

1️⃣ Анализы должны сдаваться в одной и той же лаборатории, чтобы быть показательными в динамике

2️⃣ У каждой лаборатории могут быть свои реактивы и свои анализаторы, и они могут отличаться по показателям

3️⃣ Кроме того, в одной и той же лаборатории некоторые показатели будут меняться даже если вы сдадите кровь дважды с разницей в одну минуту, и это нормально! Наш организм - постоянно меняющаяся система, и она не будет постоянно иметь одни и те же цифры с точностью до сотой.

4️⃣ А ещё есть показатели, которые сами по себе ну ооооочень нестабильны.

Поэтому нет смысла искать какую-то динамику в разных лабораториях, старайтесь сдавать в одной и той же при сравнительно одинаковых внешних условиях (натощак, выспались, утро, без физ нагрузок и стрессов накануне, итд)

P.s.пожалуйста, не тратьте деньги и не сдавайте ничего до приёма и без назначения врача. Частные лаборатории работают на коммерцию, и "выгодные" чек-апы для вас совсем не выгодны, когда вам нужен 1 показатель из 7 заявленных.

#drdar_анализы
#drdar_псориаз
#drdar_акне
#drdar_системныеретиноиды

В клинике "Александрия" начинается осенний цикл занятий в Школе головной боли!🎉

1 занятие состоится 19 октября (суббота):

- Головная боль: общие положения. Головная боль напряжения. Ведёт невролог Антипин Максим Георгиевич.
- Использование практик осознанности и медитации в лечении головной боли. Ведёт невролог, сертифицированный преподаватель осознанности и медитации Кирсанова Марина Ильинична.

2 занятие 26 октября (суббота):

- Мигрень. Ведёт невролог Горелова Юлия Андреевна.
- Применение техник терапии принятия и ответственности при головной боли. Ведёт психолог Евгения Журба.

3 занятие 9 ноября (суббота):

- Боли в лице. Ведёт невролог Антипин Максим Георгиевич.
- Методы когнитивно-поведенческой терапии при головной боли. Ведёт психиатр Кардакова Ирина Олеговна.

🔹Занятия проходят по субботам по адресу: Нижний Новгород, ул. Ошарская , д. 65, к.1, конференц-зал
🔹Начало занятий в 11:00
🔹Продолжительность 3 часа
🔹БЕСПЛАТНО

Запись на занятия в Школу головной боли и на приём к врачам клиники "Александрия"

📲+7 (831) 323-69-57

Записаться

Как ухаживать за ранкой после удаления, например, родинки?

Первый вопрос: чем удаляли?
👉 если Со2 лазер, то вероятно там сухая корка, и её просто 3 дня не мочить, а она дозасохнет и отвалится.
👉 если Со2 лазер, но там мокро - см. пункт про радиоволну
👉 если сосудистый лазер - просто дать засохнуть и успокоиться. Если зуд - см. пункт про радиоволну
👉 радиволна (электрокоагулятор туда же) - требуется обрабатывать ранку👇

Общие принципы:
✅️ не мочить (не мочить долго, быстрый душ можно, если очень нужно)
✅️ не потеть
✅️ избегать трения в месте удаления
✅️ если сухо - можно не заклеить
✅️ точечно на ранку при зуде или мокнутии - лосьоны-репаранты с противозудным эффектом, например:
- каламин
- неотанин лосьон / неотанин каламин
- avene cicalfate лосьон
- анилиновые красители: фукорцин, марганцовка (минус - красят, и плюс только в том, что сушат, а так морально устарели)

Причём точечно подсушивать нужно только до образования корочки! После - заживёт само.

💫 А вот когда корочка отпала - можно мазать #drdar_кремрепарант для ускорения заживления.

Напомню, что есть пост про рубцы и их "предотвращение" по тегу #drdar_рубцы

#drdar_родинки
#drdar_удаление

Мой ребенок стал другим или как пережить подростковый возраст.🤯😱

Подростковый возраст – это уникальный и, порой, непростой период в жизни как детей, так и их родителей.

В это время происходит множество изменений: физическое развитие, эмоциональные колебания и социальные трансформации. Нередко родителям кажется, что их ребенок стал совершенно другим человеком. Давайте рассмотрим, как пережить этот этап, сохранив гармонию в отношениях.

⚪️ Первый шаг к пониманию своего подростка – это ПРИНЯТИЕ изменений, которые происходят в его жизни. Подростковый возраст – это время самоидентификации, когда молодые люди начинают формировать свои собственные мнения, взгляды и ценности, зачастую в противовес родительским. Постарайтесь понять, что эти изменения – это не попытка отдалиться от вас, а важный этап на пути к взрослой жизни.

🟠 Важно поддерживать открытое и честное общение. СЛУШАЙТЕ своего ребенка, постарайтесь ПОНЯТЬ его точку зрения, даже если она отличается от вашей. Избегайте критики и осуждения. Задавайте открытые вопросы, которые помогут вашему подростку выразить свои чувства и переживания. Например:
- «Как ты себя чувствуешь по поводу того, что произошло?»
- «Что для тебя важнее всего сейчас?»

🟡 Подростки часто сталкиваются с огромным эмоциональным давлением, будь то школа, друзья или ожидания общества. Дайте понять своему ребенку, что вы готовы ПОДДЕРЖАТЬ его, независимо от ситуации. Обсуждение эмоциональных состояний может стать отличной основой для укрепления ваших отношений.

⚪️ Хотя желание защитить ребенка бывает естественным, важно позволить ему развивать самостоятельность и принимать собственные решения. Это поможет вашему подростку укрепить уверенность в себе и научиться справляться с последствиями своих действий. Обсуждайте, как он может принимать решения и как это поможет ему в будущем.

🟡 Конфликты в подростковом возрасте — это нормально. Разные мнения и эмоциональные всплески могут возникать часто, и это часть процесса взросления. Важно сохранять спокойствие, не поддаваться на провокации и стремиться к конструктивному разрешению споров. Если вы чувствуете, что эмоции зашкаливают, лучше сделать паузу и вернуться к обсуждению позже.

Нахождение общего времени с ребенком поможет вам улучшить отношения и установить более глубокую связь. Найдите совместные занятия, которые интересуют обоих: будь то спорт, игры, кино или просто прогулка. Это поможет вам лучше понимать его состояние и интересы, а также укрепит вашу связь.

☝️Не следует забывать о своих потребностях в этот непростой период. Заботьтесь о своем эмоциональном состоянии, занимайтесь тем, что приносит вам радость и удовлетворение. Помните, что ваш комфорт и спокойствие помогут вам лучше поддерживать вашего ребенка в его сложный период.

Если Вы столкнулись с похожими сложностями и хотели почитать об этом что-то полезное - вот несколько рекомендаций от наших специалистов:

* "Подростки. Как пережить пубертат" и "Взрослеем с подростком: воспитание родителей" (Екатерина Бурмистрова).

* "Чертовы подростки!" и "Чертовы скандалы!" (Никита Карпов).

* "Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили" (Адель Фабер и Элейн Мазлиш).

Вы не одиноки в этом путешествии, и если вам потребуется помощь или поддержка, не стесняйтесь обращаться к профессионалам.

Журба Евгения Сергеевна, психолог (с 14 лет) 
Хватова Елена Андреевна, психолог

Клиника доказательной медицины «Александрия»
📍пр-т Гагарина, 50

📲+7 (831) 323-69-57

Записаться

Поднять и укрепить иммунитет. Правда или вымысел?

Долгие годы тема "укрепления иммунитета" является популярной. С особенным обострением в холодное время года. Сегодня пройдемся по основным заблуждениям.

Миф 1️⃣: Употребление витаминов "укрепляет иммунитет".

Факт: Витамины, такие как C, D и цинк, действительно играют важную роль в поддержании иммунной системы, но их избыток не приведёт к положительным изменением в работе иммунитета. Лучший способ получать необходимые витамины — это разнообразное и сбалансированное питание.

Миф 2️⃣: Холодная погода вызывает простуды.

Факт: Простуды и грипп вызывают вирусы, а не холод. Однако в зимний период мы проводим больше времени в закрытых помещениях с другими людьми, что может повышать вероятность передачи вирусов. Одевайтесь по погоде, но помните, что профилактика начинается с гигиены и вакцинации.

Миф 3️⃣: Иммунитет можно «поднять» с помощью специальных препаратов.

Факт: Многие рекламируемые «иммуномодуляторы» не имеют достаточных научных доказательств своей эффективности и тем более безопастности. Группа препаратов «иммуномодуляторов» достаточно молодая и еще не окончательно изучено, что мы можем настимулировать в отсроченной перспективе. Вместо этого сосредоточьтесь на здоровом образе жизни: регулярные физические нагрузки, полноценный сон, сбалансированное питание и управление стрессом действительно поддерживают иммунитет.

Миф 4️⃣: Вакцинация ослабляет иммунную систему.

Факт: Вакцинация — это один из самых эффективных способов защитить себя от инфекционных заболеваний. Вакцины активируют иммунный ответ и помогают организму «запомнить» информацию об инфекционных агентах. Чем больше людей будет вакцинировано, тем лучше будет коллективный иммунитет.

❗️Сейчас мы видим подъем заболеваемости коклюшем и корью в связи со снижением уровня коллективного иммунитета.

💪 Поддерживайте свой иммунитет!
Здоровый образ жизни, сбалансированное питание, физическая активность и регулярные медицинские проверки — это залог крепкого здоровья.

Если у вас есть вопросы о том, как правильно заботиться о своём иммунитете, обращайтесь к специалистам клиники доказательной медицины "Александрия"

Хахина Светлана Владимировна, педиатр и детский аллерголог-иммунолог
Записаться

Григорьева Мария Николаевна, аллерголог-иммунолог (детский и взрослый)
Записаться

Клиника доказательной медицины  «Александрия»
📍пр-т Гагарина, 50

Для записи
📲 +7 (831) 323-69-57.

Записаться

Завтра на Гагарина есть 3 окна для повторных, звоните 280-99-01

Дни здоровья волос с Dercos 21-27.10.2024, но я не участвую.
Однако вы можете попробовать бесплатно сходить к трихологу. Качество не обещаю😂
Но вы ведь всегда хотите альтернативу?)

https://www.vichy.ru/hair-health-days

Дарья Щукина | Всё о твоей коже pinned «Ещё раз файл с врачами, а то у меня кровь из глаз не останавливается от того, с чем и от кого вы приходите, а я пол приёма трачу на то, чтобы рассказать вам что-то не по своей даже части, просто потому что слышу дичь. Устала закатывать глаза и разглядывать…»

Ещё раз файл с врачами, а то у меня кровь из глаз не останавливается от того, с чем и от кого вы приходите, а я пол приёма трачу на то, чтобы рассказать вам что-то не по своей даже части, просто потому что слышу дичь. Устала закатывать глаза и разглядывать мозг

EBM НиНо для пациентов.xlsx
https://disk.yandex.ru/i/RJ7p28mO_KnRVA

"Доктор, меня тут обсыпало!"

Эта фраза неотъемлемая часть кабинета дерматолога. Но важно не забывать, что сыпь бывает разная. Высыпания на коже могут стать как самостоятельной проблемой, так и результатом вторичных изменений.

🔴 Бугорок на коже может залегать достаточно глубокого и стать плацдармом для рубца или язвы.

🔴 Волдырь возникает из за отёка глубокого слоя кожи. Не оставляет после себя следа.

🔴 Папула, или узелок может залегать на разной глубине. Также должен разрешиться без следа.

🔴 Пузырь и его младший брат пузырёк имеют дно, покрышку и полость, заполнен жидкостью, и может оставить за собой раневую поверхность. Разделяет их граница в 0,5 см.

🔴 Пустула или гнойничок может иметь различное расположение, но всегда содержит гной и может оставить после себя рубец.

🔴 Пятно представляет из себя ограниченное изменение цвета кожи.

🔴 Узел элемент без полости, обычно залегающий достаточно глубокого и после себя может оставить рубец.

🔴 Розеола - это пятнышко бледно-розового или красного цвета, не выступает над поверхностью кожи, исчезает при надавливании и растяжении кожи.

🔴Геморрагия - это кровоизлияние в кожу в результате повреждения сосудов кожи.

Разобраться со всеми проблемами вашей кожи поможет врач дерматолог клиник доказательной медицины "Александрия"

Щукина Дарья Андреевна, дерматолог (детский и взрослый)

Клиника доказательной медицины «Александрия»
📍пр-т Гагарина, 50

📲 +7 (831) 323-69-57.

Записаться

Окна завтра на Ошарской для первичных 14.00 и 14.45, на субботу в 11.25. Звоните для записи 280-99-01

Ура! Я обещала вам сюрприз - выполняю! Дни Акне совместно с Bioderma!
26.09 и 03.10 состоятся приёмы для ПЕРВИЧНЫХ ПАЦИЕНТОВ С АКНЕ (только по этой проблеме!!!) на Ошарской 65/1 3 этаж 313 кабинет.
✅️ Приём займёт 30 минут,
✅️ Стоимость приема - с 50% скидкой - 1750р!
✅️ А в подарок вы получите уходовую косметику, подходящую под ситуацию и вашу кожу.

КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО! Звоните для записи 280-99-01

Etat pur сыворотка с пептидами и коллагеном

Эмолиум 👉 Эмолентум