Динара Исаева Bookvolon

Третий день НЕДЕЛИ КОГНИТИВНОГО РАЗВИТИЯ и третье правило ❤️‍🔥

Рассказала и о своей эмоциональной яме, в которую попала лет 5 назад, потому что не придерживалась этого правила.

Спойлер: единственный способ нормализовать уровень энергии — это перестать расшатывать дофаминовую систему. Узнайте, как, в подкасте 👆


Как у вас с энергией? Признавайтесь давайте

Продолжение предыдущего поста

Как-то давно прочитала книгу «Сила воли» Келли Макконигал скорочтением где-то за час или меньше.

С тех пор ничего лучше про силу воли еще не читала.

Мы сделали для вас карточки с самым смаком из этой книжки, enjoy, как говорится ;)

Давайте поболтаем, как у вас с силой воли?;)

Никогда такого не было и вот опять!
МАСТЕР-КЛАСС, друзья! Бесплатный и бешено результативный🔥

‼️Когда — 27 и 28 ноября
‼️Во сколько — в 19.00 мск
‼️Тема — СКОРОЧТЕНИЕ И КОГНИТИВНЫЕ ФУНКЦИИ: как увеличить скорость обработки информации и перестать тратить ресурсы впустую
‼️Место — этот канал, регистрация не требуется

На бесплатных уроках у нас традиционно только работающие техники и настоящие результаты уже через 30 минут тренировок! Никаких «из пустого в порожнее», воды и того, что вы итак можете нагуглить при желании — только упражнения, техники и лайфхаки про энергию, когнитивный резерв, скорочтение и потенциал мозга - с доказанной эффективностью и результативностью.

Уроки будут прямо здесь проходить, программу выложу чуть позже.

В общем, приходите сами, приводите своих друзей (и детей 14+ можно), будет весело и бодряще ❤️‍🔥

Отмечайтесь, кто идет и скажите заодно, нужна ли pdf-презентация? Там больше 100 листов на один урок, получается, но нужны ли они или видео будет достаточно?

И еще пара упражнений на пополнение нейрокопилки через тренировку креативности 👇

Делитесь, как у вас получилось выполнить счет и упры на креативность;))