... уж сколько уже сказано о растяжке в хореографии! Сколько методик придумано — а хореографы постоянно задаются этим вопросом.
Причём есть и те, кто вовсе отказывается от растяжки на своих занятиях.
Но мы всё же поговорим о ней —и поговорим в ключе того, как растягивать воспитанников эффективно и безопасно.
👉 Ведь хорошая растяжка — это и красивые линии в танце, и сложные элементы и трюки, и даже здоровье учеников!
✅ Приходите на эфир — завтра, во вторник 28 января, в10:00 МСК.
Вы узнаете:
— от чего зависит растяжка и что нам мешает быстро сесть на шпагат,
— какая разминка поможет быстро разогреть тело и перейти к растяжке,
— какие упражнения безопасны при растяжке на шпагат и как их грамотно выполнять.
🔷 Ждём вас завтра в онлайне по ссылке: https://vk.com/video-9068269_456255136