سپید🍃

@baray_spid

یک سالی میشه که دور از وطن روزمره مینویسم.

🔗 https://t.me/HarfinoBot?start=6093e7dd10a0951

سپید🍃 (Persian)

سپید🍃 یک کانال تلگرامی پر از محتوای آموزشی و الهام بخش است که برای اشتراک گذاری ایده ها، نکات و ترفندهای مفید برای بهبود زندگی افراد تشکیل شده است. این کانال توسط کاربر baray_spid اداره می شود که از تجربیات شخصی و دانش خود برای ارتقای سلامت روانی و فیزیکی هموطنانش استفاده می کند. با مطالعه محتواهای منتشر شده در این کانال، شما می توانید راهکارها و راهبردهایی برای بهبود کیفیت زندگی خود یاد بگیرید. سپید🍃 به عنوان یک جامعه متشکل از افراد علاقمند به رشد فردی و بهتر شدن هر روز، از همه دعوت می کند تا به این مسیر مهم و الهام بخش بپیوندند.

سپید🍃

05 Dec, 11:37

حوالی ۲۶ سالگی دارم به این نتیجه میرسم
که این ویژگیِ راحت حذف کردن آدما و تلاش زیادی نکردن برای حفظ ارتباط باهاشون که همیشه بهش میبالیدم
زیاد هم چیز خوبی نیست ...
در مورد من خیلی افراطیه شاید نیاز هست تقلیل شه ...
من اینطوری ام که غیر روابط بسار عمیق و چند ساله
در مواجه با بقیه ارتباطاتم اینطوری ام که اگر میخواست خودش بیشتر ارتباط می‌گرفت و نیاز به پیگیری من نیست
شاید نیازه از این به بعد کمتر اینطوری باشم

سپید🍃

05 Dec, 05:12

یه جوری صبح خیلی زود اینجا تاریک و مه گرفته ست و شبیه عمق شبه که کنده شدن از تخت کار حضرت فیله
میگن رزق و روزی رو اول صبح میدن
اینجا باید به کسی که موفق میشه صبح ۵/۶ بیدار شه و برسه به زندگیش یه تشویقی جدا و درخور هم اوس کریم کنار بذاره
وگرنه که لذتش به ذلتش نمی ارزه

شب آخر وقتتون بخیر ✨🌚

سپید🍃

04 Dec, 11:59

درود بر پدر و مادر اونی که پومودورو رو طراحی کرد

سپید🍃

04 Dec, 09:56

سر مدت زمان پلانک زدن با بنده خدا کل کل بی پایه و اساس و کُری خونی بیخود کردم
اونم یه کاره برداشته خودشو شب داره میاره اینجا که بریم باشگاه و ببینیم کی این نبرد جان فرسارو میبره 😒
شرط هم گذاشته و برداشته فایل کرده فرستاده و حالا ول نمیکنه که امضا کن 🙄
شرط چیه؟
کسی که باخت یک هفته باید شام و ناهار آماده کنه و برداره برا اون یکی ببره

حالا من یه چیزی گفتم
یکم جنبه داشته باش مرد

سپید🍃

04 Dec, 09:51

کادو اصلیه امروز قراره برسه ...
خدای من :)))

سپید🍃

04 Dec, 09:50

باید امروز و فردا و پس فردا رو خیلی خوب درس بخونم و امتحان رو ببندم که بتونم به همه این قرتی بازیا برسم
وگرنه که .... :(

سپید🍃

04 Dec, 09:49

و یک روز بعد تولدم امتحان دارم
از این مزخرف ترم مگه میشه؟

سپید🍃

04 Dec, 09:47

اینو می‌بینید
بزرگ ترین درخت کریسمس ایتالیاست ک هنوز کامل نشده اینجا و هرسال روزی ک روشنش میکنن روبه رو دوئومو کنسرت و بزن بکوب و جشن به راهه

حالا چیشده؟
امسال تمام این اتفاقا شب تولد من میوفته :)))
بنده خدا سعی داره ک یه جوری وانمود کنه ک ینی حواسم اصلا به تولد تو نیست
ولی حدس زدم یه جورایی برنامه ش رو ...
از الان افتادم تو این فکر که چی بپوشم و برم پینترست سرچ کنم ببینم چه عکسایی باید بگیرم :)))
لازم به ذکره ک تو پوزینگ عکس خیلی ضعیف عمل میکنم همیشه و اصلا ادا اطوار بلد نیستم بیام متاسفانه :)))

سپید🍃

03 Dec, 23:16

وقتایی که میوفتم رو دور" درست" زندگی کردن خودمو خیلی بیشتر دوس دارم ...

سپید🍃

03 Dec, 12:09

چند روز دیگه تولدمه ...
کادو تولد پارسال که شد ویزام ...
امسال ولی چندتا کادو گرفتم برا خودم که بعضی هاش رسیده و مابقی تو راه ان...
ذوقی که براشون دارم وصف نشدنیه ...

خداروشکر اینجا تولدم مصادف میشه با بلک فرایدی و دستم بازه برا آتیش زدن به مالم🤓

سپید🍃

03 Dec, 12:04

قطعا ترجیح ام پنیر چرب و گردو و نون محلی و چایی شیرینه ...
ولی مجبورم خودمو با همین ترکیب ادایی قانع کنم
🌝🤌

سپید🍃

03 Dec, 11:53

حوالی دوازده یک ظهر از کتابخونه خوابگاه برمیگردم سوئیت،
میبینم هم خونه ای هام تازه از خواب بیدار شدن و درگیر صبحونه ان ...
در حالی که من قبل بیدار شدن اونا
روتین صبحمو کامل انجام دادم
بدنمو هیدراته کردم
skin care کردم
مکمل ها و صبحونه کاملم رو خوردم
شکرگزاری کردم
باشگاه رفتم ...
و چند ساعتی هم درس ... و الان درگیر ناهارم ...

حس قشنگیه و بهم اعتماد بنفس میده
✨🌝

سپید🍃

02 Dec, 16:11

ذوق خوابگاه و اتاق سینگل گرفتن رو داشتم برا قشنگ تر و با برنامه تر زندگی کردن
برا اینکه به کارهایی برسم که نیازه براشون تنها بود ...
نباید اینو یادم بره
ازش غافل شم و بعد به خودم بیام ببینم زمان و فرصت زیادی از دست رفته ...
زمانی که دیگه هیچ وقت قرار نیست برگرده ...

سپید🍃

02 Dec, 15:35

چقدر حیف و تلخه...
اگر بخاطر بازی های مختلف ذهن و بخش حیوانی مغزمون ...
بخاطر بی حوصلگی و بهونه جویی هایی مختلف و الکی
سی سالگی رو بدون دستاورد و یا حتی تلاش خاص و مستمری پشت سر بذاریم ...

سپید🍃

28 Nov, 13:22

خیلی کوتاه بگم دلم بیشتر از همیشه تنگه ایرانه
شبا قبل خواب قبل دغدغه های هر روزه خودم، به بچهای اکباتان فکر میکنم
به مادر نیکا
آیدا
ندا
کیانوش
به هزاران زندانی سیاسی که اسمی حتی ازشون نیست

از این که از دست من و امثال من کاری ساخته نیستم
خشمگینم
خستم
از این سایه ظلم که ایرانمان رو سالهاست سیاه پوش کرده ...

وطنی که هرلحظه با منه
لابه لای خنده ها...
موفقیت هام
سفر هام
اشک هام ...
کاش عمرم قد بده به دیدن حال خوبت ایران خانوم ...

سپید🍃

27 Nov, 20:23

https://t.me/baray_spid

سپید🍃

25 Nov, 12:32

💥 بورسیه استانی ایتالیا

💭 این بورسیه شامل چه کسانی میشه؟

💭 چقدر احتمال داره بتونیم این بورسیه رو دریافت کنیم ؟

💭 آیا برای دریافت این بورسیه نیاز به رزومه تحصیلی قوی و نمره زبان بالا داریم ؟

💭 این بورسیه چند درصد از هزینه های زندگی مارو پوشش خواهد داد ؟

💭 شرایط دریافت خوابگاه به چه صورت هست؟

💭 آیا در کنار تحصیل ، اجازه و امکان کار کردن رو در ایتالیا داریم؟

💭 برای زندگی در ایتالیا احتیاج به حمایت مالی از ایران خواهیم داشت؟

✅ و کلی سوال دیگه که با کامل گوش دادن به این وویس میتونید بهش پاسخ بدید 🪷
https://t.me/nejatemam

سپید🍃

25 Nov, 12:11

✨

سپید🍃

25 Nov, 00:03

توی دفتر مهاجرتِ سپید ،فردا روز بسیار مهمیه ...
قراره تجربه کنم
با ترس هام مواجه شم
و فارغ از نتیجه، فردا شب همین موقع آدم شجاع تر،با تجربه تر و قوی تری باشم

الهی شکرت برای کوچیک ترین تجربه و فرصتی که جلوی راه ما قرار میدی
بابت کوچک ترین نظری که به زندگیمون میکنی ‌..‌.
لطف و رحمتت رو دریغ نکن که امیدمون رو تمام و کمال فقط به اون گره زدیم ...

سپید🍃

23 Nov, 22:26

با فاصله برابری از میز و کشو تو اتاق ، من داشتم درس میخوندم و اون، اون سمت رو کاناپه لش کرده بود
صدام کرد که براش آدامس ببرم
تعجب کردم،امکان نداشت برا کارای خودش منو از سرجام بلند کنه مخصوصا وسط درس‌خوندن که اصلا ...
با چشم غره پاشدم بسته آدامس رو میز رو برداشتم بهش دادم
یه نگاه انداخت گفت نه این خراب شده یه دونه تو کشو هست اونو بده
غر زنان که تو یه چیزیت میشه امشب آدامس هم مگه خراب میشه دیدم که عه :))
تو کشو اینارو برام گذاشته :)))

اگه از عنفوان جوانی انقدر هوای موهام رو داشتم الان راپونزلی چیزی شده بودم :))))

سپید🍃

23 Nov, 09:37

Channel photo updated

سپید🍃

22 Nov, 07:44

وقتی بهم پیام میدید و میگید از قدیمی ها هستید و اون وسط یکی از اتفاقای یکی دو سه سال پیش رو یادآوری میکنید و لینکش میکنید به موقعیتی که الان هستم و بهم یادآوری میکنید که از پسش بر میام،
یه جور دیگه دوست میدارمتون
♥️🫂

سپید🍃

22 Nov, 07:26

هشت صبح
درحالی که از شدت سرفه سرخ شدم
و گرفتگی بینیم تا صب نذاشته درست بخوابم
و سراسر گلوم میسوزه
نباید با یادآوری اینکه چقدر دورم
دلتنگی هم به مابقی دردام اضاف بشه

سپید🍃

20 Nov, 21:23

کاش توانایی چک نکردن کانال حسین رونقی رو پیداکنم
هر بار که چک میکنم
هر بار که شجاعت و مردونگی این مرد رو از طریق کانالش دنبال میکنم
هربار
و هربار دچار فروپاشی روانی میشم

سپید🍃

20 Nov, 20:21

دُز اول گارداسیل رو زدم راستی :)))

سپید🍃

20 Nov, 15:40

برش خیلی کوتاهی از من

سپید🍃

20 Nov, 09:23

ببخشید ولی گور بابای هرکی که پشت سرت حرف زد
که خواست به حاشیه بکشونتت
این برهه از زندگی وقت این مسخره بازیا نیست
در واقع هیچ وقت وقتش نیست
آدم دوزاری همیشه دوزاری میمونه
یا خودتو ذهن و انتخابات رو جمع و جور میکنی و متمرکز میشی رو اون چیزی که باید،
ساختن این زندگی و لول آپ شدن شخصیتی
یا سوار بر موج یه سری آدم سایکو و ول معطل هر روز روح و روانت رو بیشتر از روز قبل مورد عنایت قرار میدی
باید دست شستن خیلی سریع از آدمای تاکسیک رو یاد بگیری
که به بهانه حفظ احترام و به خاطر ترس از تنها شدن ادامه ندی، تحمل نکنی

پشت سرت دروغ ببافن
کاری ک نکردی و حرفی که نزدی رو بهت بچسبونن
اصلا یه وقتی اعتماد کردی،محرم دونستی،دردودل کردی
حالا بردارن همونارو جلو هرکس و ناکسی جار بزنن
اوکی ...
درد داره
سخته
تلخه
ولی نه بیشتر از یه روز
یک روز هم با ارفاق خیلی زیاده ...
این قماش آدما و هر چیز مرتبط بهشون ارزش چند ساعته هم نباید داشته باشن
اونقدر حرف بزنن تا جونشون دراد ...
چی از زندگی تو در واقعیت قراره کم و زیاد بشه؟
تو کار درست رو انجام بده
رو خودت و هرچیزی که به‌ آدم بهتری شدنت کمک میکنه متمرکز بمون
آدمای با کیفیت که لیاقت هم نشینی با تورو داشته باشن بلخره سر راهت قرار میگیرن ...

بازم میگم
گوربابای تک تک این دوزاری ها

سپید🍃

19 Nov, 22:10

باید خودخواه بودن رو بیشتر یاد بگیرم
باید بیشتر حواسم به خودم و خواسته ها و منافع ام باشه
آدمها گاهی ترجیح میدن از بالا بهشون نگاه کنی
زیادی خاکی بودن اصلا و ابدا خوب نیست
باید بیشتر خودمو
جایگاهمو
و تلاش‌هایی که براش کردمو ببینم

باز می‌نویسمش شاید چون از آخرین باری که اینجا نوشتم خوب عمل نکردم
زیاد موفق نبودم ...
اونقدری می‌نویسمش
به خودم یاداوریش میکنم
شاید به خودم اومدم
بلخره ...

سپید🍃

19 Nov, 07:06

جمله " طرف شانس داشت " یه جور تسکینه مقطعیه برای اون ندای دروني که میگه :
چرا من تلاش نکردم.

سپید🍃

18 Nov, 17:52

فردا وقت دارم واسه واکسن گارداسیل 9
دانشگاه رایگان داره انجام میده واسه دانشجوها
از طرفی سرماخوردگی زمین گیرم کرده و تب و لرز شدید دارم
ولی این فرصتو هیچ جوره نمیخوام از دست بدم چون با بدبختی وقت گرفتم
سرچ کردم انگار تداخل دارن و گوگل علیه السلام میگه احتمال اینکه بعد واکسن بمیرم هم هست :)
گفتم اقلا اینجا حلالیت بخوام :)

سپید🍃

17 Nov, 20:20

💥همه جزئیاتی که در مورد هزینه های مهاجرت تحصیلی به ایتالیا نیاز دارید

💭 بودجه من مناسب و کافی برای مهاجرت تحصیلی به ایتالیا هست؟

💭 با انجام دادن یا ندادن چه مواردی میتونم هزینه هام رو کمتر کنم؟

💭 هزینه های ضروری و غیر ضروری این پروسه شامل چه مواردی هست؟

https://t.me/nejatemam

سپید🍃

17 Nov, 16:44

درمورد کار آنلاین

- بچهایی که بات پیام گذاشتید لطفا این وویس رو گوش بدید

سپید🍃

17 Nov, 16:17

گروه های ایتالیا که شاید به کارتون بیاد:

منابع و اخبار آزمون آیمت
https://t.me/IMAT_ir

گروه اپلای علوم پزشکی ایتالیا
https://t.me/ItalyIMAT12

گروه دانشگاه بلونیا
https://t.me/BolognaVenezia

گروه دانشگاه ساپینزا
https://t.me/joinchat/BYHzO1jJCzHn-M_ihP1MTg

گروه دانشگاه پادوا
https://t.me/joinchat/TOw8UhvJhQA2ZDU0

گروه دانشگاه میلان
https://t.me/joinchat/Bm44G0d5hhqqex2LrbsjMw

گروه انگلیسی زبان آزمون تولک
https://t.me/tolc_exam1

کانال فارسی زبان آزمون تولک
https://t.me/tolc_chanel

گروه آیمت و تولک
https://t.me/ItAlphaa

کانال everything Italy
https://t.me/everythingitaly

گروه و کانال های ایتالیای پرگار
https://t.me/pargarGlinks/235

سپید🍃

17 Nov, 01:05

شب های زیادی با لالایی های مادر صبح میشه.
https://t.me/baray_spid

سپید🍃

16 Nov, 14:36

https://t.me/baray_spid

سپید🍃

15 Nov, 23:21

و اگر غم و شادیت بود، به آن کس گوی که او تیمار غم و شادی تو دارد و اثر غم و شادی پیش مردمان،برخود پیدا مکن.

قابوس نامه'

سپید🍃

14 Nov, 23:42

ساعت دوازده و سی هشت دقیقه مورخ ۱۵ نوامبر،
اینجانب ۵ دست هفت خبیث با براداران و خواهران اجنبی بازی کرده و پس از پیروزی پیاپی در هر پنج دست، پرچم ایران و ایرانی را برافراخته و آبرو ایران و ایرانی را در بلاد کفر در با کیفیت ترین حالت ممکن خریده ام
به ماند به یادگار😌

سپید🍃

14 Nov, 20:56

نآز.
https://t.me/baray_spid

سپید🍃

14 Nov, 10:08

این پیام گلبو، داره به ما میگه که این بلای ایرانی بودن، حتی با مهاجرت به اون سر دنیا هم قرار نیست از سرمون کم بشه. ما در خیال خودمون یه آرمان‌شهر می‌سازیم، کلی فایده های مهاجرت به اونجا رو برای خودمون تعریف می‌کنیم، با بدبختی و ماتحت‌پارگی انجامش میدیم، ولی در نهایت به واسطه ی اینکه خانواده مون اینجان و یه گوشه از قلبمون همیشه درگیر ایرانه، از درون همچنان غمگین می‌مونیم.

سپید🍃

13 Nov, 18:31

برای چند لحظه همه وجودم سِر شد با خوندنش
قلبم درد گرفت و بابت ایرانی بودنم یک بار دیگ خودمو لعنت کردم
#کیانوش_سنجری

سپید🍃

13 Nov, 15:54

هشت دقیقه و پنجاه و هشت ثانیه کنده شیم از این دنیا

سپید🍃

13 Nov, 15:53

عقل کجا پی برد شیوهٔ سودای عشق
باز نیابی به عقل سر معمای عشق

عقل تو چون قطره‌ای است مانده ز دریا جدا
چند کند قطره‌ای فهم ز دریای عشق
https://t.me/baray_spid

سپید🍃

13 Nov, 15:41

خر تو خر به روایت تصویر :

سپید🍃

13 Nov, 15:41

‌🔸یک روز پس از انتشار خبر تأسیس «کلینیک ترک بی‌حجابی»، و واکنش‌های گستردهٔ منفی به آن، سخنگوی دولت مسعود پزشکیان می‌گوید دولت از این مسئله اطلاعی ندارد.
سخنگوی دولت پزشکیان در حالی از این مسئله ابراز بی‌اطلاعی کرده که بسیاری از اعضای هیئت دولت از جمله وزیر کشور، وزیر اطلاعات، وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی، وزیر آموزش و پرورش، وزیر علوم و تحقیقات و وزیر صنعت و معدن از اعضای ستاد امروز به معروف هستند.
@VahidHeadline

سپید🍃

12 Nov, 18:33

موهامم فره :)))

سپید🍃

12 Nov, 18:02

سپید🍃 pinned «اسمم سپیده ست ولی چند سالی میشه با خواهش و التماس اکثر آدمای اطرافم رو توجیه کردم بهم بگن " سپید" آذر هفتادو هفت به دنیا اومدم و تا قبل کنکور تئاتر،موسیقی و ورزش هایی مثل ژیمناستیک و اسکیت کار می‌کردم و اینور و اونور مسابقه میرفتم سازم ویولن بود و از این…»

سپید🍃

12 Nov, 17:57

اسمم سپیده ست
ولی چند سالی میشه با خواهش و التماس اکثر آدمای اطرافم رو توجیه کردم بهم بگن
" سپید"
آذر هفتادو هفت به دنیا اومدم و تا قبل کنکور تئاتر،موسیقی و ورزش هایی مثل ژیمناستیک و اسکیت کار می‌کردم و اینور و اونور مسابقه میرفتم
سازم ویولن بود و از این کنسرت هنرجویی ها داشتم
چندین تا تئاتر کارکردم و چندتاییش جشنواره هم رفت
کلاس زبان میرفتم و انگلیسی رو دوست داشتم و برام زیاد اجباری نبود
تا اینکه سایه کنکور افتاد رو زندگیم و از همه علاقه هام منو برید
درسام خیلی خوب بود و بی‌خبر فرستادنم تجربی.
چندسالی درگیرش بودم و تو این چندسال تروماهای بسیار زیادی رو تجربه کردم
یکی دو سالی رو کار کردم(آنلاین) و خیلی از چیزهایی که میخواستم و کارایی که دوست داشتم انجام بدم رو با درآمد خودم انجام دادم
و نهایتا طی یک سال
زبان خوندم
آزمون تولک E شرکت کردم
و بلخره از اون روزای سیاه جون سال به دربردم و با تافل ۹۷ (معادل آیلتس ۷)
و تولک ۳۴/۷۵ (از ۴۰ نمره و با یک سوال غلط)
از بالغ بر ۷۰۰ شرکت کننده ایرانی جز پنج نفر پذیرفته شده سال 2023 دانشگاه میلان شدم
و ۱۲ دسامبر ۲۰۲۳ مهاجرت کردم و الان دانشجو سال دوم IPLE
(International politics law and economics )
دانشگاه Unimi میلانم و بورسیه دارم.

به موزیک،سیاست،رقص،روانشناسی و خودشناسی،زبان انگلیسی، نوشتن، حرف زدن، توضیح دادن، سوژه عکاسی دیگران شدن و هر کاری که منجر به ترشح آدرنالین در حجم بالا میشه علاقه مندم‌.

از قهوه و مایتعلق به، ادکلن با بوی تند و تیز، آدم تازه به دوران رسیده و جوگیر و افاده ای و خاله زنک و خنگ و گیج و منفعت طلب و دو رو و آب زیرکاه ،
درس خوندن، موزیک راک و رنگ صورتی و کوه نوردی و دو میدانی بدم میاد
و یه عالمه جزئیات دیگه که فکر نمیکنم تو حوصله شما بگنجه :)

#بیوگرافی

سپید🍃

12 Nov, 17:24

دارم فکر میکنم که چطور میشه یه کشوری از هر نظر که تو به فکرت هم نیاد، رو به افول باشه و بعد چهارتا الدنگ بشینن دور هم که حالا چیکار کنیم چیکار نکنیم؟
آها...
کلینیک ترک بی حجابی میزنیم.
بخوره تو سرتون تک تک این تدابیری که می اندیشید
بعد یک هفته میری سراغ اخبار کشورت اندازه ۵ سال هرکشوری دیگه ای تو دنیا اتفاق تلخ و شکست و رکود و بدبختی و در به دری اتفاق افتاده
بعد این گور به گور شده های عقل در خشتک، همه هم و غمشون شده حجاب و زاییدن ملت

سپید🍃

12 Nov, 16:58

اینستارو پاک کردم
از کانالهای خبری لفت دادم
و الان فقط فهمیدم یه پزشکی یه طوریش شده ولی ب خودم قول دادم اخبار نخونم.
و نتیجته اینکه دارم از کنجکاوی دق میکنم

سپید🍃

12 Nov, 15:03

از من biography که می‌پرسید نمیدونم چی باید بگم که.
به مرور هرچه که باید رو اینجا توی کانال گذاشتم و این سوال اونقدری هی داره تکرار میشه که شما بفرمایید در پشت این سوالِ
" بیو میدی؟" دنبال چه سبک دیتایی هستید تا من همه رو یک جا بنویسم و بمونه تو کانال.

https://t.me/HarfinoBot?start=6093e7dd10a0951

سپید🍃

11 Nov, 22:24

اولین باره که از پنج تا سین که یکیش خودمم چهارتا ری اکت داریم😂
همین چهار نفر که انقدر قوی عمل کردن انگیزه کافی رو بهم میدن برم پا منبر

سپید🍃

11 Nov, 22:22

غیبت دارم براتون
سنگین ...

پذیرا میشوید؟

سپید🍃

11 Nov, 22:19

خب ...
مثل اینکه تعداد زیادی در و داف اخیرا به کانال پیوستن
👀😌

سپید🍃

11 Nov, 22:15

به این آرزو که شب خسته بیام خونه و خونه رو شسته رفته و نو شده تحویل بگیرم
بلخره بعد ۲۵ سال رسیدم 🥳

سپید🍃

11 Nov, 20:07

اون روزی که دست از سر زندگیم و مقایسه کردنش با این و اون بردارم
اون روزی که بیشتر خودمو،تلاش‌ و پیشرفت هامو ببینم
اون روزی ک
فقط
و
فقط
خودمُ
ببینمُ
و بسْ
همون روز...عید منه.

سپید🍃

10 Nov, 12:23

هوا سرده
نوک انگشتای پام یخ زده و پتو پیچ شده دارم مابقی فیلم " خداحافظ دختر شیرازی " میبینم
گاهی چرت میزنم ...
از یوتیوب بیرون میام، این آهنگ مهیار رو پلی میکنم و تو همون حال و هوای خودم درحالی که تا خرتناق تو پتو ام کف اتاق ریز قر میدم

بنده خدا داره خورش خلال کرمانشاهی درست میکنه و این وسط هی رسپی رو با مادرش چک میکنه
لپ تاپ کنارشه و با یوتیوب و به قول خودش با "استاد جواد جوادی" هم دابل چک میکنه همه چیو.
ذوق داره...
گاهی میزنه زیر صداش و اون آهنگ کردی که اولین بار برام فرستاد رو میخونه؛
"خوم کرمانشانیم فارسی نزانم
و زوان کردی قضات و گیانم"
(نمیدونم درست نوشتم یا نه،کردی نزانم :)

گفته زیاد میپزه که با خودم ببرم خوابگاه
پس،فردا قرار نیست آشپزی کنم و این یعنی به به.
چون معتقده خورش خلال باید ۵ ساعت حداقل جا بیوفته،برا من کم طاقت ِ شکمو تست درست کرده و باعث شده زندگی رو با شکم سیر قشنگ تر ببینم

تو یه حیطه مهم مرتبط با درس و کار و آینده یه نور کوچولو ته قلبم چند روزیه ک روشن شده و یاداوریش سر ذوق میارتم
فکر میکنم این هفته زندگی رو از هفته پیش بیشتر دوس داشته باشم.

سپید🍃

10 Nov, 10:01

از آدم خنگ و گیج حرصم میگیره
نمیتونمشون واقعا

سپید🍃

10 Nov, 09:59

مثلا بیدار شم ببینم شایع کنسرت گذاشته اینجا

یاحسین.

سپید🍃

10 Nov, 09:56

رضا پیشرو کنسرت داره میلان
و ازجمله رپرایی هست که اصلا خوشم نمیاد ازش
اما دیجی کنسرت که قبل و بعدش قراره برامون بنوازه دیجی خیلی خفنیه

تکلیف چیه حالا؟

سپید🍃

10 Nov, 09:54

ایرانسل اینجام دست از سرم برنمیداره

سپید🍃

10 Nov, 09:51

قشنگ میخونه این پسره

سپید🍃

10 Nov, 09:51

https://t.me/baray_spid

سپید🍃

08 Nov, 10:05

این که مجبور نباشید در مورد همه چیز و همه کس اظهار نظر کنید، حس آزادی خیلی خوبی دارد. اصلاً نیاز نیست نگران این باشید که بی‌نظری شما به عنوان ضعف فکری‌تان تلقی شود. چون این‌گونه نیست و نشانهٔ هوش شماست. بی‌نظری یک دارایی ارزشمند است. آن‌چه دنیا را احاطه کرده نه سرریز اطلاعات، که انبوه نظرات ماست.

هنر خوب زندگی کردن | رولف دوبلی

سپید🍃

08 Nov, 01:20

مگر من از وطنم چه می خواستم؟
به غیر از نانی و
گوشه ای امن و
جیبی با حرمت و
بارانی از عشق !
پنجره ای باز
که آزادی و عشق به من دهد؟!
من چه می خواستم؟
در این حد که به من نداد
برای همین
نیمه شبی
دری را شکستم و رفتم
برای همیشه رفتم.

شیرکو بیکس

سپید🍃

07 Nov, 14:06

اضطراب رو در حجم بالا تجربه کنم = پرام بریزه

دارم تلاش می‌کنم از این جملات سخیف کمتر استفاده کنم.

سپید🍃

07 Nov, 14:05

نزدیک ترین اتفاقی که منجر شد اضطراب رو در حجم بالا تجربه کنم مربوط میشه به چند دقیقه پیش
که در زدن و دیدم سه تا مردِگولاخِ آفریقایی که از شدت سیاهی فقط چشماشون تو تاریکی راهرو معلوم بود اومدن برا درست کردن هود و من؟
خونه تنها بودم😭

سپید🍃

07 Nov, 13:44

غم آدمهایی که برام عزیزن
عمیقا،
غمگینم میکنه.

سپید🍃

07 Nov, 13:43

به واسطه یه سری تصمیمات دورم رو خلوت و شاید خالی!کردم
حس عجیبیه
اونم برا منی که همیشه اکیپ باز بودم
اما ته دلم اینطوریم که لازمه ...

همون غاری که ازش می‌ترسی، گنجت همونجاست و این حرفا

سپید🍃

07 Nov, 13:43

از بدی های افتادن یه اتفاق جدید تو زندگیم
یه دستاورد
یه موقعیت هیجان انگیز و ...
اینکه باید تا قطعی شدنش دندون به جیگر بگیرم و همه جا هوار نکشم
و این کشنده س :))

سپید🍃

03 Nov, 18:52

نیاز دارم به کمکتون :)
مربیِ بدنسازی آنلاینِ خفن و کار درست چه کسی رو پیشنهاد میکنید؟

سپید🍃

03 Nov, 14:16

مادر از همکلاسی دانشگاهش پرسید: «فلانی خوش‌بخت شد؟» چنان‌که گویی ۳۰ سال بعد فقط خوش‌بخت شدن اهمیت خواهد داشت.

سپید🍃

03 Nov, 00:45

تردید نکن که نوری هست،
شاید چندان نباشد که گفته اند اما آنقدر هست که از پس تاریکی برآید.
🌙✨

سپید🍃

02 Nov, 10:54

از اپ خوابگاه نوتیف اومد که بسته داری
چیزی سفارش نداده بودم و با اکراه روز تعطیل از تخت کنده شدم و دیدم از لا به لای حرفام فهمیده چی لازم دارم :))

سپید🍃

31 Oct, 20:16

بتمن رو به روم نشسته
و یه موز کنارم داره ویپ میکشه🦦

سپید🍃

31 Oct, 20:12

هر سمتی سربرمیگردونم از شدت عجیب غریبی کاستومای ملت پرام میریزه
ایشون گوگولی ترینشون هستن🥹

سپید🍃

31 Oct, 13:56

تو جهان موازی در همچین هیئتی خرامان دارم میرم سمت کنسرواتور

سپید🍃

31 Oct, 13:41

شدیم هزارتا ...
من دیگه روم نمیشه جلو هزار نفر چرت و پرت بنویسم ک🫢

سپید🍃

30 Oct, 09:20

قشنگ شد 🥰

سپید🍃

30 Oct, 09:18

Channel name was changed to «سپید🍃»

سپید🍃

30 Oct, 07:29

با حرفاتون به رگ غیرتم برخورد😌
الان دیگه هر دومون باشگاهیم
فقط اون وزنه میزنه
من پست میذارم🦦

سپید🍃

30 Oct, 07:21

به موازات من دارید تو بات ناشناس پیش میادا
خوشم میاد ازتون

هر چند توجهتون رفته به سمت بنده خدا اما عب نداره
لذتش به خفتش می ارزه😂

سپید🍃

30 Oct, 07:18

کدوم خوابگاه دانشجویی اتاق سینگل داره اصن.

سپید🍃

30 Oct, 07:17

دارم فکر میکنم با به کار بردن کلمه خوابگاه دارم کم لطفی میکنم
کدوم خوابگاه تو نظافت هفتگیش ظرفارو میشوره که هیچ ...
رو تختی و بالشتی و حوله جدید برا هر اتاق میذاره؟🦦

سپید🍃

30 Oct, 07:15

تنها کسی که تا الان باشگاه خوابگاه من ساعت ۶ صبح به خودش دیده، همین بنده خدا بوده 😂
رسپشن خوابگاه از وقتی صبحا تو باشگاه میبینتش باهاش مهربون تر شده گاهی وقتا زیر سیبیلی ردش میکنه بیاد تو

سپید🍃

30 Oct, 07:08

اینکه یهو میوفتم رو مود پست گذاشتن تو کانال رو دوست دارم
ولی اینکه یهو تا چند روز غیبم میزنه رو نه.

سپید🍃

30 Oct, 07:07

به نظرتون فی الحال قربون اطهر برم یا چی؟

سپید🍃

30 Oct, 07:03

دیشب با همین بنده خدا😂 داشتیم حرف میزدیم،
با فکت و سند و مدرک بهش گفتم خیلی خوش شانسی که منو تو زندگیت داریا
فکر کردم الان باب کل کل بینمون باز میشه
یکم رفت تو فکر
یه مکثی کرد و گفت خوش شانس نبودم، براش تلاش کردم
تو این چند سال مهاجرتم که اکثر هم ورودی هام به عیش و نوش گذروندن
من درس خوندم تا کار خوب بتونم پیدام کنم
ساعتها رو تو باشگاه و زیر وزنه ساعت ۶ صبح گذروندم که استایل خوبی داشته باشم
و بالغ بر ۵۰۰ ساعت مطالعه و پادکست تو زمینه روابط و شناخت خانوما گذروندم

پرام ریخت

سپید🍃

30 Oct, 06:57

اسم مستعار ِپارتنرم چی باشه تو کانال؟
از کلمه پارتنر خوشم نمیاد
از دوست پسر متنفرم

سپید🍃

30 Oct, 06:54

از ج.ا متنفرم
اینکه عمرم به دیدن نابودیشون قد نده داره میشه یکی از بزرگترین ترس های زندگیم

1,232

subscribers

678

photos

125

videos

Best Similar Channel

ItalyGo Channel

18,747 subscribers

17,280 subscribers

Believe Yourself*Ali

16,241 subscribers

@believeyourselfali

یادداشت‌های یک روانپزشک

13,525 subscribers

شوشن در ایتالیا

12,902 subscribers

11,406 subscribers

@nafisjournalchannel

10,350 subscribers

@faeradsthoughts

no pain no gain

9,192 subscribers

ورزش اگاهی سلامتی

8,307 subscribers

Déjà Vu | دژاوو

7,828 subscribers

Random Similar Channel

منابع آزمون آیمت ایتالیا🇬🇧🇮🇹

2,164 subscribers

تا اوج‌ بمان..

4,163 subscribers

✨بی حد و مرز✨

6,044 subscribers

🇩🇪 دوره های آموزش زبان آلمانی🇩🇪

3,423 subscribers

1,563 subscribers

@unbeatable_houxp

سوته‌دلان Telegram Channel

سوته‌دلان

7,162 subscribers

@sootehdelan333

3,333 subscribers

1,677 subscribers

@betazgallleoxigen

دانشگاه تریسته_Units

1,353 subscribers

@knowtriestebetter

5,931 subscribers

@bohemianvirago

کریم وفایی: تبلیغ دوره و کتاب

کریم وفایی: تبلیغ دوره و کتاب

1,176 subscribers

اخبار فوری قزوین

17,163 subscribers

35,218 subscribers

شیپورمریوان

7,679 subscribers

کانال اهنگ های خوب افغانی و ایرانی

کانال اهنگ های خوب افغانی و ایرانی

1,621 subscribers

حرز امام جواد علیه السلام اذکار ملکوتی

حرز امام جواد علیه السلام اذکار ملکوتی

1,758 subscribers

مشاوره سینا

2,145 subscribers

زبان احمدیان

7,375 subscribers

کتابهای پی دی اف و صوتی

3,370 subscribers

حدیث پژوهی _ معارف

حدیث پژوهی _ معارف

1,085 subscribers