Nafisjournal @nafisjournalchannel Channel on Telegram

Nafisjournal

@nafisjournalchannel


تجربیات یک دانشجوی پزشکی ۳۱ساله
طرفدار روی واقعی زندگی
راستی یوتوب هم دارم با همین اسم

Nafisjournal (Persian)

نافیس جورنال یک کانال تلگرامی فعال برای دانشجویان پزشکی و علاقمندان به زندگی واقعی است. این کانال توسط یک دانشجوی پزشکی ۳۱ ساله مدیریت می‌شود که تجربیات و دیدگاه‌های خود را با سایر اعضای کانال به اشتراک می‌گذارد. علاوه بر مطالب مرتبط با علوم پزشکی، این کانال به جوانب دیگر زندگی نیز توجه دارد و بحث و گفتگو‌های پویایی را فراهم می‌کند

هدف اصلی از ایجاد این کانال، به اشتراک گذاری تجربیات و دانش‌های مفید برای جوانان و دانشجویان پزشکی است. با دنبال کردن این کانال، شما می‌توانید به مطالب متنوع و آموزنده‌ای در زمینه‌های مختلف دسترسی پیدا کنید

علاوه بر این، نافیس جورنال یک کانال یوتیوب هم دارد که با همین عنوان فعالیت می‌کند. در این کانال یوتیوب، ویدیوهای تحت عنوان نافیس جورنال منتشر می‌شوند که موضوعات مختلفی از جمله زندگی دانشجویی، تجربیات پزشکی، و موارد دیگر را پوشش می‌دهند. با عضویت در کانال تلگرام و دنبال کردن کانال یوتیوب نافیس جورنال، شما به یک منبع ارزشمند اطلاعاتی دسترسی خواهید داشت. پس حتماً این فرصت را از دست ندهید و به جمع اعضای این جامعه منحصر به فرد بپیوندید!

Nafisjournal

28 Jan, 09:48


https://www.instagram.com/reel/DFXUMwKoHtd/?igsh=ejBsODZ2aDgzdTU0

یک دقیقه زندگی بدون آنتن…

Nafisjournal

28 Jan, 04:58


و در یک ساعت گذشته به خرید دایسون, بلوند کردن موهام، عمل بینی, تزریق ژل, سورپرایز ۲۵ بهمن و این چیزا فکر کردم
در حالی که پول هیچکدوم رو ندارم و کله صبحه و انسانهای نرمال و پولدار در این ساعت خوابن یا حداقل به کارهای مفید میپردازن...

Nafisjournal

28 Jan, 04:55


اساس انسان بر لجبازیه
وگرنه چه دلیلی داره من از هفت و نیم صبح بیدار باشم در حالی که به ندرت این ساعت رو در زندگیم دیدم؟

Nafisjournal

27 Jan, 19:09


دوتا نمره حیاتیم نمیاد
واقعا استرس دارم بابتشون
بیاد ببینم چند شدم راحت شم🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

27 Jan, 18:12


خیلی کم پیدا شدید ها🚶🏾‍♀️
حواسم هست

Nafisjournal

27 Jan, 14:50


دوست بسیار بد رگ و شجاعتون رو‌ مشاهده می‌کنید…

Nafisjournal

27 Jan, 14:34


به اعماق ازمایشگاه رفتم و برگشتم
ژنتیک عملی چقدرررر جذابه برعکس ژنتیک تئوری🚶🏾‍♀️
دلم میخواست دستگاه ها رو‌ در آغوش بگیرم
همه چیز نو، تمیز، کیت و دستگاه درست حسابی
مدیرو کارشناس و پزشک همه آدم حسابی
خلاصه جاتون خالی
خیلی کیف کردم

Nafisjournal

27 Jan, 10:46


بچه های اینستا رو دارم میبرم گردش علمی یکی از مجهزترین و جدیدترین آزمایشگاه های موجود تو کل ایران

Nafisjournal

26 Jan, 22:11


سلام عزیزم
فکر کنم این دوتا ویدیوی بالا جواب سوالت باشه

Nafisjournal

26 Jan, 22:10


ولاگ ی روز با من | چجوری به کارهام میرسم؟
https://youtu.be/45GYc8BRbck

Nafisjournal

26 Jan, 22:10


ولاگ یک روز با من| سرکار رفتن و آماده شدن برای امتحان سخت گوارش
https://youtu.be/ST-pWHIxzoY

Nafisjournal

26 Jan, 22:10


سلام نفیسه جانم
من چند تا سوال ازت داشتم
شما روزانه چند ساعت درس می خونی؟
چطوری کار و دانشگاه و درس خوندن رو هندل می کنی؟
اکثر افرادی که پزشکی می خونن میگن انقدررررررر درس داریم وقت هیچ کاری رو نداریم

Nafisjournal

26 Jan, 21:26


لینکدین چیست؟

https://digiato.com/training/what-is-linkedin-and-its-zero-to-one-hundred-tutorials

Nafisjournal

26 Jan, 21:18


داشتم تو لینکدین اکانت میساختم هی میگه به من ثابت نشد تو آدمی🚶🏾‍♀️😐
نه پس حتما تو آدمی🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

26 Jan, 12:39


این ویدیو جز ماندگارترین ویدیوهای چنل خواهد شد مثل ویدیوی کار دانشجویی, ویدیوی خلاصه نویسی و ویدیوی اول پزشکی.
هم برای خودم, هم برای مخاطبین (این چیزها رو از آمار ویدیو متوجه میشم)
من معمولا ویدیوهای خودم رو نگاه نمیکنم دیگه و معمولا بار اول هم ادیت رو تکمیل میکنم که هی نخوام چندبار ببینم چون کلافه میشم.
ولی ی سری ویدیوهامو مجدد نگاه میکنم و این جز هموناست

Nafisjournal

26 Jan, 07:51


اقا یه چیزی بگم تقریبا در مورد پیام بالا
به نظر من واقعا واقعا واقعا هیچ گاردی در مورد هیچ شغل سالمی نباید وجود داشته باشه (منظورم از شغل سالم شغلیه که به دیگران آسیب نزنه)،
نه کسایی که بخاطر شغلشون به بقیه پز میدن و قیافه میگیرن رو درک میکنم نه کسایی که بخاطر شغلشون خجالت میکشن،
هرکسی از کار کردنش یه هدفی داره و چرا باید برای تلاش برای اون هدف شرمنده باشه؟
کسی که مثلا تراکت پخش میکنه میخواد فقط یه پولی در بیاره، تلاشش شرم‌آوره؟
آف‌کورس که خیر
کاش نگاه آدما به اینجور مسائل یکم تغییر کنه

Nafisjournal

26 Jan, 07:32


راستی از امروز میتونید برای مشاوره های تک جلسه هفته بعد اقدام کنید🤍

شرایط و هزینه و به درد کیا میخوره رو از اینجا ببین

Nafisjournal

25 Jan, 17:14


خدایی تا اونجا رفتید و ویدیو براتون مفید بود لایک و کامنت و اینا یادتون نره💙

Nafisjournal

25 Jan, 16:49


ویدیوی جدید با پاسخ به اغلب سوالاتتون روی یوتوبه..
فیزیوپات چجوری گذشت و به انصراف فکر کردم و توصیه هام برای راحت تر گذروندن فیزیوپات

لینک مستقیم ویدیو:
https://youtu.be/3yCWM22PTPY

Nafisjournal

25 Jan, 15:27


نه والا
لحظاتی بهش فکر میکنم
ولی ارث پدر منو که بالا نکشیدن بخوام بهشون حسادت کنم
اونا از من پولدارترن, من از ی سریای دیگه
آیا من اندازه ایلان ماسک پولدارمیشم؟ نه
آیا دوستام اندازه اون پولدار میشن؟ بازم نه
پس بخواید به اینا نگاه کنید هزار هزار پولدارتر از ما هست که حسادت فقط نمیذاره از حال فعلیتون لذت ببرید

Nafisjournal

22 Jan, 14:40


یادگاری نصف شدن هفت سال

Nafisjournal

22 Jan, 14:06


ترم ۲ ام تا حالا بیوشیمی و فیزیک رو افتادم
حالم خیلی خرابه
با اینکه خیلی میخونم ولی نتیجه نمیگیرم
نمیدونم کجای کارم اشتباهه
حجم مطلب که زیاد میشه همه رو باهم قاطی میکنم و اغلب تایم خیلی کمه که بشه همه رو کامل مرور کرد و با نمونه سوال مرور میکنم ولی فایده نداره و مطلبی که یه بار قبلا یا ۲ بار خوندم کامل یادم میره
انگار بعد نمونه سوال میفهمم کجا ها مهم تر بوده و کجا ها نبوده و بعدش که میخوام برگردم دوباره به جزوه وقتش نیست
و این سیکل باطل برای هر امتحان تخصصی ام ادامه داره
بچه های دیگه کمتر میخونن ولی نمره شون بهتره....
جالب اینه که در عمرم به همچین مشکلی بر نخوردم چه برای کنکور چه قبلش و از وقتی اومدم پزشکی این مشکل داره روانیم میکنع

و انگار خوندن و نخوندنم هیچ فرقی نداره
به فکر تغییر رشته ام💔

Nafisjournal

22 Jan, 14:02


زبان انگلیسی چقدر توی رشته پزشکی مهمه؟

Nafisjournal

22 Jan, 13:57


سلام
ببخشید میدونم درسی نیست ولی من حرفای شما رو خیلی قبول دارم
بنظرتون ادمینی شغلی هست که بدرد بخوره؟

Nafisjournal

22 Jan, 13:53


چجوری درس بخونیم که بره تو حافظه بلند مدت مون و زود یادمون نره؟؟

Nafisjournal

22 Jan, 13:48


سلام خوبی
وقتت بخیر
برای سمیولوژی چی بخونم و چطوری بخونمش 🥲
از شنبه تا سه شنبه وقت دارم

Nafisjournal

22 Jan, 13:42


@Nafisjournalbot
چندتا سوال خوب ترجیحا درسی

Nafisjournal

22 Jan, 10:20


سوتی امروز

Nafisjournal

22 Jan, 09:32


نصف شد
نصف واقعی
خداروشکر

Nafisjournal

22 Jan, 05:24


دو تا سوال اگه کسی میدونه کمکم کنه

Nafisjournal

22 Jan, 05:07


با من آماده شید بریم امتحان
ورژن وقتی داماد میاد تو زنونه :))

Nafisjournal

22 Jan, 04:39


زیباترین چیزی که این روزها شنیدم
با تشکر از هوش مصنوعی

Nafisjournal

21 Jan, 22:12


من با مغزم درس میخونم
بدنم چرا خودشو قاطی میکنه و درد میکنه
مگه برات میز و صندلی ارگونومی نخریدم؟
چی میخوای دیگه

Nafisjournal

21 Jan, 21:19


اقاااااا دمتون گرم
مررررسی
چقدر چیزای خوبی برام فرستادید
بعضی وقتا که کمک میخوام پرام از این حجم ترم بالایی تو کانال میریزه
همیشه دیدگاهم اینه بچه های ترم پایین تر اینجان 😂😂

Nafisjournal

21 Jan, 20:54


از بچه های پزشکی کسی برگه شرح حالی که کامل پرشده باشه داره برای من بفرسته؟
میخوام ی کم تمرین کنم و احتیاج به برگه پرشده دارم که تطابق بدم
اگه کسی این لطف رو در حقم بکنه ممنون میشم

Nafisjournal

21 Jan, 19:23


حالا اینکه قدیمیه ولی واقعا کاش در و دیوار بیمارستان رو زرد و کرمی نکنن
واقعا خیلی دلگیره با میز صندلی قهوه ای
حداقل همون سفید روشن تر و دلبازتره
هم برای کارمندا هم بیمارا

Nafisjournal

21 Jan, 19:20


البته اول میرم اینجا :))

Nafisjournal

21 Jan, 19:19


فردا قراره برم اینجا و ارزو میکنم محیط کارم همینقدر بزرگ و حیاط دار باشه در اینده

Nafisjournal

07 Jan, 17:33


آیا پودر کیک ها بدون فر درست میشه؟
قطعا بله😌
پودر کیک هارو میتونید داخل قابلمه و به صورت فر دست ساز درست کنید که هیچ مشکلی در بافت کیک بوجود نمیاد
حتی خمیر پیتزا رو هم میتونید داخل ماهیتابه درست کنید👌

Nafisjournal

07 Jan, 16:57


ممنون از شما که به من و زینب و هنرش اعتماد کردید و تا اینجا اومدید. بدونید این لطفتون باعث رشد کسب و‌کارهای خونگی و کوچیک میشه و من قدردان این محبت شما هستم🤍

لینک کانال پودرکیک های خونگی و خوشمزه:
https://t.me/zeinab_didar_cake

Nafisjournal

07 Jan, 16:54


زینب به جز فروش این پودرهای خونگی، قناده.
به زودی ی لاین شیرینی عید هم باز میکنه و البتههههه آموزش هم میده…

این دختر فقط بیست سالشه و من از اینکه دخترامون جز اینکه هنرمند و بااخلاق و خوش قولن اینجوری میتونن از هنرشون درآمد به دست بیارن خیلی خوشحال میشم.

Nafisjournal

07 Jan, 16:51


این پیام اخرین پیام کانالشه و همه چی انقدر واضح و دقیقه که نیاز به توضیحات من نیست

https://t.me/zeinab_didar_cake/536

Nafisjournal

07 Jan, 16:48


برخلاف مورد قبلی پودر پنکیک زیاد استفاده کردم و اینو راحت تر میتونم مقایسه کنم.
آقااااااا این چیزی که دارم مینویسم ذره ای اغراق توش نیست
واقعاااااا خوب شد
نشون به اون نشون که از دیشب تا الان فقط ی نصفه دونه‌اش مونده
بافتش عالی شد و بسیار کم شیرینه اینجوری اگه عسل و مربا و اینا بریزید روش اصلا دلتونو نمیزنه.
نمیدونم من حرفه ای شدم یا از موادشه ولی بافتش ی جوریه که تمامش دایره و منظم دراومد قبلیا انقدر منظم نمیشد.

Nafisjournal

07 Jan, 16:44


این پیتزا رو اینجانب نفیسه میرنظامی پختم،انسانی که در زندگیش جز نون گردالی مغازه ها برای پیتزا چیزی نپخته و اونا هم همیشه خشک میشد.
پودر خمیر پیتزایی که زینب برام فرستاد رو با ی کم آب قاطی کردم ی ساعت موندم و و بعدش ی خمیر با کیفیت و نرم تحویل گرفتم.
لطفا بعدا از پیتزام تعریف کنید 🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

07 Jan, 16:40


من از زینب چهارتا محصول خریدم و گفتم صحبتمون برای تبلیغات بمونه برای وقتی که من اینا رو بپزم و مطمئن شم خوبه.
چیا خریدم ازش؟
پودر بیسکوییت شور
پودر خمیر پیتزا
پودر کیک صبحانه
پودر پنکیک

Nafisjournal

07 Jan, 16:37


معرفی امروز چیه؟
پودرهای خونگی
احتمالا هممون تجربه استفادت از پودر کیک و پودر پنکیک رو داشتیم. ولی کمتر کسی تجربه استفاده از پودر بیسکوییت شور، پودر خمیر پیتزا، پودر کوکی، پودر کلوچه و… رو داشته.
زینب ی دختر ۲۰ ساله و قناد خونگیه که ی عالمه پودر محصولات خوشمزه رو‌موجود داره….
این لینک کانال زینبه

https://t.me/zeinab_didar_cake

بیاید ادامه پیام ها تا بگم من چی ازش گرفتم و تجربه شخصیم چی بود

Nafisjournal

07 Jan, 16:32


ببینید دوستان با همچین چیزی مواجه هستیم.
اونم در صورتی که خودتون بتونید کار رو اینجوری دربیارید در کوتاه ترین زمان و با راحت ترین روش…

Nafisjournal

07 Jan, 16:30


هشدار اولیه 😁
اگه گرسنه‌اید یا رژیمید از دنبال کردن پیام ها بپرهیزید :))

Nafisjournal

07 Jan, 16:29


دوستای خوبم پیام هایی که از ساعت۲۰ تا ساعت ۹ فردا میبینید پیام های تبلیغاتیه.
این پیام هم جهت اطلاع شما عزیزانه که اگه دوست ندارید کانال رو تا ساعت اعلامی دنبال نکنید چون بعد تبلیغات پیامی قرار نمیگیره.

Nafisjournal

07 Jan, 15:52


بالاخره خریدمش؟
https://youtube.com/shorts/1OVnUUR1hBs?feature=share

میز تحریر و داستان هاش
نسخه یوتوب برای اونایی که اینستاگرام ندارن

Nafisjournal

07 Jan, 11:25


https://farsnews.ir/user1709100689527767934/1735848181680871614

کارزار مثبت شدن تاثیر یازدهم
اره ممکنه جواب نده ولی ممکنم هست جواب بده
عقل سلیم میگه اگه ی کاری زمان بر نیست ولی ممکنه نتیجه‌اش خوب باشه انجامش بدیم.

Nafisjournal

07 Jan, 11:04


خب بسه دیگه من میرم رو میز عزیزم به ادامه تحصیل میپردازم بقیه هم هرجایی دوست دارن (ولی باز شما دقت کنید من رو زمین و پشت میز مکتبی نیستم دیگه)
۱۵:۳۰-۱۶:۳۰
۱۷-۱۸

۱۸:۳۰-۱۹:۳۰
ی ذره کمتر خوندم

۲۱-۲۲
۲۳-۰۰

Nafisjournal

07 Jan, 10:30


در حالی که کل کودکی خودم با پتو پلنگی گذشته:

Nafisjournal

07 Jan, 10:13


https://www.instagram.com/reel/DEhTi5yI2pD/?igsh=dDZpOHd5anp3Mmln

ریل خرید میزتحریر و قیمتها و ادرس

Nafisjournal

07 Jan, 09:53


نه هوا خوبه
ولی میز عزیزم سردش بود

Nafisjournal

07 Jan, 09:53


نفیسه خانوم سردت نمیشه عشقم؟؟

Nafisjournal

01 Jan, 20:41


درس میخوندم راحت تر بودم به خدا
دوتا بالش بود و ی میز و هفت هشت ساعت درس🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

01 Jan, 20:41


برای اینکه به انرژی های زنانه‌ی عزیزم توجه کنم،موهامم رنگ کردم
چون دیگه اون تیکه که از ریشه مشکی شده بود به نسبت پایین هاش خیلی زیاد مشکی بود و روانم رو اذیت میکرد.

Nafisjournal

01 Jan, 17:18


بچه ها به عمق استراتژیک خونه رسیدم :))
و دارم بی توقف پیش میرم

Nafisjournal

01 Jan, 16:21


خداروشکر که تنها نیستم 😂

Nafisjournal

01 Jan, 16:21


اون گردالیا با گوش پاک کن بهتر تمیز میشه
Trust me

Nafisjournal

01 Jan, 16:15


اون گردالیای داخلش رو با مسواک و دستمال نمدار تمیز کنید
خیس نباشه برق بگیردتون ها
قشنگگگگگ مسواک رو دورانی چندبار بچرخونید تمیزززز شه

Nafisjournal

01 Jan, 16:14


من چهار راه تمیز کردم حتی داخلشم تمیز کردم روانم شاد شد😭😭😭

Nafisjournal

01 Jan, 16:10


تا حالا سیم سه راهی تمیز کردید؟
ی دستمال برمیدارید ی کم شیشه پاک کن میزنید
دستمال رو لوله میکنید دور سیم میکشید تا پایین
سه درجه روشن میشه حداقل
روح شما هم همزمان پنج درجه روشن میشه

Nafisjournal

01 Jan, 13:18


با توجه به دوتا اسکرین شاتی که برام اومد در سال جدید میلیونری هستم که ادای گداها رو درمیارم
و حتی برعکس قراره بی پولی باشم که ادای میلیونرها رو درمیارم مصداق جیب خالی، پز عالی
شایدم منظورش میلیون ریاله که در اون صورت به شکل پیش فرض بی خانمان هستم :))))))
بختت زن، بختت…

Nafisjournal

01 Jan, 11:59


بنده به جون خونه افتادم و به جون خونه افتادن بهترین کاریه که امروز میتونم بکنم
چون اگه به جون خونه نیوفتم، به جون خودم و تمام موجودات دارای زیست اطرافم میوفتم و بابت هرکار کرده و نکرده ای که مقصر هستن یا نیستن تا سر حد مرگ عصبانی میشم.
مثلا صبح از اینکه برگ یکی از گلدونها زرد شده بود هم،عصبانی شدم.
پستچی سر ناهار اومد و از اونم تو دلم عصبانی شدم
هیچ موجودی لایق این نیست که با عصبانیت من از کائنات و جغرافیا روبرو بشه.
پس با اشیای بی جان سروکله بزنم کار بهتریه.

Nafisjournal

01 Jan, 09:15


در باب ناکافی بودن امروز :))

Nafisjournal

01 Jan, 09:04


ثبت نام مشاوره تک جلسه برای هفته بعد باز شد:
از اینجا شرایط و هزینه رو ببینید

Nafisjournal

01 Jan, 05:54


دانشگاه که نرفتم و همچنان تو‌ مود ملول و در خود بلولم
ولی باید خونه رو‌تمیز کنم
و ی کتاب جدیدم شروع کردم که اونو پیش ببرم و‌تموم کنم🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

31 Dec, 22:57


بعد فکر کنم کارمندای یوتوب رفتن تعطیلات
دو روزه درآمدم آپدیت نشده
خیلی نگرانم که پولامو بالا نکشن :)))

Nafisjournal

31 Dec, 22:53


بچه ها خیلی ناتوان و‌ کم انرژی تر از چیزیم که فردا هفت صبح برم کلاس ژنتیک
افسرده و ملولم و خیلی دلم میخواد که در خود بلولم 🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

31 Dec, 21:56


چنل های خوبی که امشب خوندم
البته تموم نشد همش
ولی اونایی که خیلییییی دوست داشتم رو باهاتون به اشتراک گذاشتم

Nafisjournal

31 Dec, 21:54


#پارت_سوم
#خاطرات_تربیت_بدنی_آی_رنجبر
امتحان بعدی استارت بود که داداشتون تونست با ۸.۹۱ ثانیه ۴ بار عرض زمین والیبالو طی کنه و دومین نفر ورودی بشه.
نفر اول دکتر پیرا با ۸.۸۷ ثانیه بود.
بعدش آزمون رسید به دراز و نشست. بازم اینبار خودمون داشتیم حساب کتاب میکردیم که دکتر زارع داشت میشمرد
۲ ۴ ۶ ۸ ۱۰ ۱۵ که فردین درونم گل کرد و گفتم درست بشمر ولش کن. اونم بچه حرف گوش کن همرو درست شمرد. آخرشم درکل ۲۸ تا دراز نشست رفتم تو یه دیقه که یه تقریب کوچووولو(در حد ابسیلون) زدیم که شد ۳۸ تا
ول بازم از عزیزان بودن که ۷۸ تا زده بودن ( حقا که پشمانم سعدیا ) یعنی تو هر ۰.۸ ثانیه یدونه دراز نشست رفته. Holly pashm's

یدونه هم امتحان کشش بود که آی رنجبر با اقتدار زانو هاشو صاف کرد و مچ دستشو قشنگ برد تا نوک پاش و فریاد "اووووووووووهههههههههههههههه" کل سالن رو برداشت
و خب بعد از امتحان خیلی مقتدرانه توپو گرفتیم و یه ۱۵ دیقه ای فوتسال زدیم و بعد بازم توپ گرفتیم و یه ۱۵ دیقه دیگه والیبال بودیم (در کل آدمی نیستیم که به ورزش نه بگیم[حقیقتا سالن مفت بود واسه همین])

آره جونم براتون بگه که سیستر نشستیم از امتحان تایم بعدم سوژه جمع کردیم و بعد از اون تازه با اون خستگی اومدیم نشستیم تو کلاس تقریبا ترش و شیرین ادبیات. اونم با چه موحطاوایی. یکی ارائه آورده بود تحت عنوان جایگاه تقدیر در شاهنامه. حقیقتا تو شوک بودم که چرا باید با دلار ۷۸ تومنی دغدغم جایگاه تقدیر در شاهنامه باشه.

Nafisjournal

25 Nov, 21:21


سلام
من سه سال دبیرستان هیچی نخوندم مجاز ی هم گذروندم حتی مطالب هم به گوشم نخورده بیشترش پایه ام صفره یه سال پشت موندم اما یه دلیل شرایط روحی وسردرگمی و... نخوندم امسال هم توتابستون یکم پیش‌نیاز خوندم مثلا سه فصل اول زیست دهم استو شیمی وبخشی ازمعادله نامعادله دهم فیزیک هم هیچی تقریبا عمومی هم شروع نکردم
خودخوان هم نیستم حتما باید کلاس ببینم
بااین وضعیت از الان چی کارکنم؟ حتی نمیدونم راهبردم،ازالان به بعد چیه؟چه مبحثی رو کی بخونم چی کارکنم
کدوم دوره ها کوتاهن وازصفرصفریادمیدن تابتونم به کنکور برسونم با کیفیت
سالانه یاشروع مهر شروع کنم چطوری برسونم خودمو؟چه مباحثی میشه حذف کرد؟
پشت کنکور تجربیم ،واقعا دیگه کشش اینو ندارم بازم پشت بمونم

Nafisjournal

25 Nov, 21:19


من خیلی خیلی خیلی زیاد توی دیدار اول معذبم و اصلا نمیتونم فرست ایمپرشن خوبی روی مردم بزارم اصلا نمیدونم چرا آدم جدید ک باشه خیلی دیگه زیادی باید بگذره ک یخم آب شه چیکار کنم🤡

Nafisjournal

25 Nov, 21:07


میدونه پریودم و درد دارم ولی از صبح تا حالا سراغم نگرفته،پیامای تلگرامم سین زد و هیچی نگفت🥲

Nafisjournal

25 Nov, 21:03


سلاممم
شبت بخیر
ی سوال من زبان صفر صفرممم و امسال باید هم دوازدهم هم یازدهم ترمیم کنم میشه بگی پیشنهادت تدریس کدوم دبیر و چه دوره ایه؟
که هر دو سال رو هندل کنه
یا اینکه باید برای هر دو پایه سالیانه ببینم
ممنون میشم کمک کنی

Nafisjournal

25 Nov, 21:03


هیچی سلامتی
۲۵ سالمونه هنوز هیچ کاری واسه زندگی نکردیم
نه کار نه درآمد نه دانشگاه هیچی
واسه همینم ادامه زندگی رو دیگه بی معنی مبینیم

Nafisjournal

25 Nov, 21:00


شما چطور به برنامه‌ ریزی هات مخصوصا درس خوندن همیشه عمل میکنی من واقعا تو عمل کردن افتضاحم و این داره از نظر روحی داغونم میکنه

Nafisjournal

25 Nov, 20:57


ترم یک پزشکی ام
و یک جوری افسردگی گرفتم که نگو
فشاردرسا رو نمیتونم هندل کنم
وحشتناک ترسیدم ازاینکه همش باید درس باشه
فکرنمیکردم ترم اول اینقدر سخت بگذره وقت نمیکنم اصلا برم بیرون یا تفریحی بکنم🥲💔

Nafisjournal

25 Nov, 20:49


https://t.me/nafisjournalchannel/13419

Nafisjournal

25 Nov, 20:49


مارک سشوارتون تو ولاگ بیست و چهارساعتو میگی؟:))

Nafisjournal

25 Nov, 20:47


نفیسه علوم پایه رو چی کار کنم😂

Nafisjournal

25 Nov, 20:46


مجبورم ویس بگیرم از اینجا به بعد🚶‍♀

Nafisjournal

25 Nov, 20:40


قطعا و حتما باید ی پزشک دیگه بری

Nafisjournal

25 Nov, 20:40


نفیس قشنگم میشه اگه اطلاع داری کمک کنی❤️
من شدیدا تاری دید دارم و حتی با عینک هم نوشته های دور رو به سختی میبینم. پیش پزشک متخصص که رفتم با معاینه و عکس و... گفت هیچ مشکلی نیست برو.
من اذیتم ولی واقعا
به نظرتون پیش یه پزشک دیگه هم برم؟ یا دیگه گفت خطری نداره بیخیال بشم🫠

Nafisjournal

25 Nov, 20:37


کی گفته من نمیترسم؟
مثل سگ از تمام کارهایی که شروع کردم و دارم ادامه میدم میترسم
هروقت از چیزی نترسیدید یعنی ریسکش رو در نظر نگرفتید وگرنه انسان باید از اتفاقات پیش بینی نشده بترسه

Nafisjournal

25 Nov, 20:36


چجوري از شروع يكاري نترسيم
چجوري بتونيم انقد قشنگ مثل تو ادامش بديم☹️

Nafisjournal

25 Nov, 20:36


امیدوارم پدرت زودتر خوب بشه عزیزم
کرم سیکالفیت اون
کرم رژودرم
جفتش رو احتمالا باید از سایت های انلاین گیر بیاری یا داروخونه های خاص یا انلاین شاپ
اگه نرفت تنها راهتون لیزره

Nafisjournal

25 Nov, 20:35


سلام نفیسه خانوم
شبت بخیر
۲ روزه دارم می گردم که یه راه ارتباطی باهاتون پیدا کنم
می خواستم بدونم شما کرم خوب برای از بین بردن کامل بخیه روی صورت میشناسین ؟
پدرم تصادف کردن و یدونه استفاده کردن تقریبا دو هفته هست ولی انچنان تغییری حاصل نشده ...

Nafisjournal

25 Nov, 20:31


هرکدوم این دوتا به تنهایی میتونه آدم رو نابود کنه
ولی خوبه که داره میگذره
امیدوارم تو هر دو‌مورد چیزی که لیاقتته پیدا کنی

Nafisjournal

25 Nov, 20:31


دوماهه شغلمو از دست دادم و دقیقا ۲ ماهه از رابطه ۴ ساله‌م که خیلی بهش امید داشتم اومدم بیرون
شبا میمیرم صبح ها با کمال تعجب زنده میشم دوباره🫠

Nafisjournal

21 Nov, 09:07


از سرخوشی مقنعه رو بالا ندادم ها
کیس معاینه تیروئید بودم 🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

21 Nov, 09:06


چیزی که اینستاگرام میذارم
Vs
چیزی که تلگرام میذارم

Nafisjournal

20 Nov, 23:34


شنیدید میگن مرگ دسته جمعی عروسیه؟
من ی دونه جدیدش رو اختراع کردم
«پنیک دسته جمعی، تراپیه»
در نتیجه فردا قراره دوباره با سپیده پنیک کنیم :))

Nafisjournal

20 Nov, 19:58


کاش اینو بفرستم برای اون دختر که میگفت صدات بی کلاسه
بگم خودمم، خیلیم صدام باکلاسه 🚶‍♀😂

Nafisjournal

20 Nov, 19:53


اینم همزاد جدیدمه
Iranmashayekh

Nafisjournal

20 Nov, 19:38


به پارتنرهاتون بگید با پیام هماهنگ شن متن مورد نظر رو بدن بهش
ما چون با خواننده ها هماهنگیم کار رو درمیاریم
ی هزینه اندکی هم داره که شما پرداخت کنید
ما پولدار شیم
شما آهنگ دار
😁😁

Nafisjournal

20 Nov, 19:35


:)))

Nafisjournal

20 Nov, 19:24


خواننده ی کم فارسیش ضعیف بوده به هرحال خارجیه دیگه

Nafisjournal

20 Nov, 19:23


اون روز به پیام میگم این چه اسمیه من دارم هیچکس براش اهنگ نخونده
الان زنگ زده میگه عزیزم پول دادم ی خواننده خارجی با اسمت برات اهنگ خوند :))))

Nafisjournal

20 Nov, 18:04


بیمارستان فردا ی جوری دور و بدمسیره که اگه مهمان میگرفتم به بیمارستان‌های خطه شمال کشور زودتر میرسیدم🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

20 Nov, 16:55


کسی هست که در اینستاگرام منو فالو نداشته باشه؟
چون ۱۱۸ نفر انسان عزیز احتیاج دارم که کا دار بشم 🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

20 Nov, 13:48


مدل و برند سشوارمم که تو ویدیو اخر دیدید و چند نفر پرسیده بودید اینه:
برند بابلیس/ مدل style pro 1000

برندهای معمولی ترشم همین کار رو میکنن، حتی تک سر هم باشه اوکیه چون من ۹۵ درصد استفادم با همون سری چرخشیشه.
در کل تو حجم و اندازه موهای خودم خیلی راضیم ازش و جز پنج تا بهترین خریدهام هست.

Nafisjournal

20 Nov, 13:26


ماجرای ما و صاحبخونه و اسب هایی که یورتمه میروند :))

Nafisjournal

20 Nov, 13:07


امروز قراره استراحت کنم
و ساعتم کوک نمیکنم که هروقتی خواستم بیدار شم
بعدشم میخوام بشینم فیلم ترکی ببینم
زردترین هاشو برام کامنت کنید لطفا 😁
چون از نظر روحی احتیاج دارم آدمهایی رو ببینم که با شینیون و کفش پاشنه دار میرن سر میز صبحانه و این در حالیه که فردا شب تولد الهه است و حتی مطمئن نیستم میخوام چی بپوشم و اصلا کی قراره حاضر شم چون نمیدونم تا کی بیمارستانم :))
فقط آخرشب باید بشینم شرح حال غدد رو در حد نیم ساعت مرور کنم
چون اون دفعه که استاد مجبورمون کرد قبلش بخونیم و بریم واقعا خوب بود.
یعنی بیخودی غر زدم و عصبانی شدم (خیلی هم بیخودی نبود سه تا امتحان داشتم و اونم شد قوز بالا قوز) ولی در کل کار مفیدی بود.
حداقلش باید تیروئید و دیابت رو ی نگاهی کنم

Nafisjournal

20 Nov, 12:06


از حواس پرتی خیلی جدی‌ام بخوام بگم اینه که صبح گوشی اصلیمو جا گذاشتم و الانم یادم اومد ویدیو کپسولی چیه
قراره ویدیو خلاصه نویسی بگیرم

Nafisjournal

20 Nov, 11:17


ی ویدیو بگیرم تک تک آیتم های کمد کپسولی رو بگم چی🚶‍♀😁

Nafisjournal

20 Nov, 11:10


خب چی بگم بچه ها؟
درس دارم دیگه
حتی الانم باید برم درس بخونم ولی جون ندارم

Nafisjournal

19 Nov, 16:02


https://www.instagram.com/reel/DCjwuMbI1z6/?igsh=MWsycjllNGg1bWd4dg==

اول از همه خطاب به خودم

Nafisjournal

19 Nov, 09:39


برای هرکسی که نیاز داره بشنوه…
شب همیشه شب نمیمونه

Nafisjournal

18 Nov, 17:30


عزیزانی که از ویدیو استفاده کردن لطفا به عنوان حق ویزیت لایک و کامنت رو فراموش نکنن ♥️😁

Nafisjournal

18 Nov, 17:07


این شما و اینم اولین کنفرانس علمی مطبوعاتی من در یوتوب :))
چون قراره بعد هفت سال دکتر سرما خوردگی محسوب شیم بگید ببینم تونستم کار رو دربیارم یا نه 😁
هرچی که مهمه از سرماخوردگی بدونید رو گفتم خدمتتون.

لینک مستقیم ویدیو‌
سرما خوردم یا آنفولانزا گرفتم؟ شاید هم کروناست، چکار کنم؟
https://youtu.be/sFpH_B7Ju2M

Nafisjournal

18 Nov, 13:01


نمره امتحان اولم اومد و با ۱۸ بخیر گذشت و پس از این شاهد سیر نزولی نمرات خواهیم بود :))

Nafisjournal

18 Nov, 07:19


و متاسفانه هم از کارای شرکت و هم‌ اطفال عقبم.
قرارم بود فردا نرم دانشگاه ولی الان فهمیدم باید برم
در نتیجه امشب احتمالا ی ویدیو یوتوب داریم ولی تا بعد امتحان اطفال تلگرام نیستم.
لذا تا ۴۸ ساعت آینده خدا یار و نگهدارتون ♥️

Nafisjournal

18 Nov, 07:14


اومدم سرکار هوا آفتابی و خوب بود تو ماشین ویس ادم و هماچوری گوش کردم
یهو هوا ابری شد در کسری از ثانیه تتلو پلی کردم
یعنی پرهای ماشین از عدم تعادل روانی من ریخته بود :))

* تتلو فن و اینا نیستم اما آهنگهای قدیمیش برام یادآور روزای خوبیه و‌ گاها گوش میدم.

Nafisjournal

17 Nov, 22:16


به نظرم زیباست

Nafisjournal

17 Nov, 20:09


حالا فکر میکنید دارم اطفال میخونم؟
خیر، چون به عنوان دکتر سرماخوردگی قول دادم ویدیو سرماخوردگی رو بگیرم
دارم رفرنس ها رو چک میکنم و سعی میکنم تو ده دقیقه جمعش کنم.
البته که سرماخوردگی تو اطفالم هست
ولی به هرحال گفتم باهاتون صادق باشم

Nafisjournal

17 Nov, 19:17


ی ساعت اطفال آخر شبمون بشه به نظرم 🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

17 Nov, 18:19


ادرس و پیج روپوش
من سایزم ۳۶ئه ولی چون لعنت بر لباس تنگ میفرستم ۳۸ گرفتم.
قیمت هم ۳۹۰

Nafisjournal

17 Nov, 18:07


خواهش میکنم مقنعه ایگنور نشه
چون به هرحال هزینه کردم :))

Nafisjournal

17 Nov, 18:04


تاداااااااا
ممنون از کوثر که بابت قد روپوش بهم مشورت داد 😁

Nafisjournal

17 Nov, 17:29


اوایل این قرن چجوری اسم و فامیلی هاشون انقدر قشنگ بوده؟؟
از بدو تولد جز مفاخر بودن اصلا🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

17 Nov, 16:30


خبر کوتاه بود و جان گداز
برای خرید درمانی مقنعه خریدم :)))
بختت ایرانی، بختت :))
پروژه مقنعه هم با موفقیت به اتمام رسید

Nafisjournal

14 Nov, 21:58


اگه بی بی ها اینجوری دستتونو گرفتن خوشحال نشید که انسان خاصی هستید
رفلکس graspئه و به طور طبیعی در همه نوزادا هست :))

Nafisjournal

14 Nov, 21:13


هر تجربه ای از برخورد خوب یا بد خانوادتون
مثلا میخواستید برید سرکار، مهاجرت کنید،پارتنر داشتید و فهمیدن، مدرسه دعواتون کرده و فهمیدن، تو ازدواجتون به مشکل خوردید و فهمیدن
هررررچی که توقع نداشتید و پیش اومده

Nafisjournal

14 Nov, 21:10


بچه ها اینو یادتون نره
اولین اپیزودشم اینه
اگه خواستید بدونید چجوریه

تو این اپیزود تجربه شما رو از اولین رابطه عاشقانه‌ای که داشتید، می‌شنویم...
https://youtu.be/SyeJEZaampw

Nafisjournal

14 Nov, 21:05


چند روز پیش دستشویی های دانشگاه خراب بود
خراب که میگم خراب معمولی نه ها
خراب فاجعه
انگار تو کانال فاضلاب داشتیم قدم میزدیم
مخصوصا ازمایشگاه پاتولوژی
بعد برای دو هزار نفر آدم کلا ی دستشویی باز بود اونم طبقه سوم یکی از ساختمونا
واقعا میخواستم برم هم خوابگاهی ده سال پیشم رو پیدا کنم بیاد تو تک تک راهروها کارشو بکنه و نشوره بلکه دستشویی ها رو درست کنن
مدنی ترین و جواب بده ترین اعتراضی بود که تو تمام عمرم دیدم.

Nafisjournal

14 Nov, 21:01


مثلا مدل موی دبل خامه یا خاطره خوابگاه که یکی دفترچه بیمه منو دزدید یا لباس زیرای هم اتاقیم گم میشد یا اونی که اعتراض مدنی میکرد چون توالتا خراب بود میرفت تو حموم کارشو میکرد و مدفوعشم نمی‌شست یا اولین عکسی که مامان پیام از من دید و اینا رو باید بذارم جای هزار نفر ده هزار نفر بخونن؟😂🚶🏾‍♀️
بد نمیشه ؟ :))))

Nafisjournal

14 Nov, 20:53


سه دقیقه مکالمه واقعی خونه ما🚶🏾‍♀️😂

Nafisjournal

14 Nov, 20:39


بذار اینو اینجا جواب بدم
نه رشته دیگه که اصلا نمیرفتم ازشد رشته خودم بود دیگه. احتمالا دکترا هم نمیخوندم یا خداقل فاصله میدادم بعد میخوندم
ولی من نمیدونم چی باعث شده فکر کنید من الان به غایت شاد و خوشبختم و اون موقع بدبخت و ناراحت بودم😂
اصلا اینجوری نیست
اگه بچه های همکلاسی یا هم دوره ای های قبلیم تو کانال باشن میتونن شهادت بدن که من همیشه اینطور بودم :))
کلا خیلی غر نمیزنم، سازگار با شرایطم و از چیزی که هست استفاده میکنم
حالا تلاش میکنم اگه بهتر شه که خیلی عالی،اگر هم نشه زندگی رو زهرمار نمیکنم.
الان هم به طور کامل احساس خوشبختی و شادی ندارم
کاملا نسبیه
ولی قبول شدنم باعث شد امید به زندگیم ی کم بیشتر بشه چون صبح ها که بیدار میشم انگار ی کاری برای انجام دادن دارم.
قبول هم نمیشدم ی کاری برای انجام دادن درست میکردم و قطعا بیکار نمی‌موندم

Nafisjournal

14 Nov, 20:34


نفیسه یه سوال
می‌دونم از اینجور سوال ها خسته ای اما خیلی دوست دارم ازت بیشتر بدونم
اگر کنکور آخر پزشکی قبول نمیشدی اما سایر رشته ها مثل بینایی و دارو و تغذیه و ...میاوردی اینا رو می‌رفتی ؟یا دکترا رو می‌گرفتی ؟
و اینکه اگر پزشکی کلا قبول نمیشدی بازم احساس شادی و خوشبختی داشتی ؟

Nafisjournal

14 Nov, 19:04


ولی بچه ها خیلییییی کارخونه درست حسابی بود
خیلی تمیز
مرتب و منظم
اغلب چیزها نو
کارگرا هم همه راضی
مبلغ پیشنهادیشون برای منم خوب بود
زمانمون اوکی نشد

Nafisjournal

14 Nov, 19:02


اشکال نداره بعدا به عنوان دکتر داوطلب میرم تو پاپکو کار میکنم 🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

14 Nov, 19:00


یعنی چی که پاپکو رو‌نمیشناسید؟
یعنی کل مدرسه ی دونه از اینا نداشتید که هی برگه هاشو عوض کنید؟

Nafisjournal

14 Nov, 18:57


بچه ها من ی مدت قرار بود کارشناس بهداشت حرفه ای پاپکو باشم
انگاری تو بهشت کار کنم مثلا🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

14 Nov, 18:21


یکی از پزشکای عمومی که قبولش دارم گفت هرچی کیس دیدی به ترتیب بخش ی جا بنویس
با علائم و معاینات و تشخیص دقیق
تو نمیدونی چرا این کار رو میکنی ولی بعدا دعام میکنی
لذا بلا از این دفترچه دور باشه که قراره بعدا نجاتم بده

Nafisjournal

14 Nov, 17:47


این مغازه هم ی جور اشغال و همزمان گرون بود که در باورتون نمیگنجه
اشغال واقعی ها
دوبار بشوری بندازی دور
همونطور که مشاهده میکنید تو مغازه فقط منم و من که باید متوجه میشدم ی جای کار میلنگه

Nafisjournal

14 Nov, 17:42


آیییی خیلی مهربونید🤍
چشاتون زیباست و من دستبوس همگی هستم
ممنون از عزیزانی که از راه های دور و نزدیک ما رو همراهی میکنن :))

Nafisjournal

14 Nov, 16:31


برای زیباهایی که اینستاگرام ندارن🚶🏾‍♀️
زیباهایی که اینستاگرام دارن همونجا ببینن🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

14 Nov, 16:04


https://www.instagram.com/reel/DCW5CXyo-de/?igsh=bG1xNGVtemhwa2w3

نفیس ژورنال با چه رنگی آشتی کرده؟؟

Nafisjournal

14 Nov, 10:08


اتفاقات عجیب هفته پیش در اینستاگرام

Nafisjournal

14 Nov, 09:54


استاد دوره ارشدم فالوم کرده و دچار احساس شرم شدم.
انگار که به اون همه زحمتش خیانت کرده باشم🚶🏾‍♀️
اینجوری که تو ته مسیر بودی بابا
مسیر رو در انتها ول کردی که برگردی ده سال پیش که تازه از ترم هفت ویدیو بذاری؟
تو سال ۹۲ هم ترم هفت بودی که🚶🏾‍♀️
حالا احساسات الکیه طبیعتا
ولی چون خیلی همیشه در اتاقش بودم و پیگیر، حس بدی گرفتم.

Nafisjournal

14 Nov, 09:21


بچه ها اگه خواستید صداتون مشخص نباشه لطفا اولش بگید که ی ادیت کوچولو رو صداتون بذارم
فقط اونایی که هیلی معذب نیستن لطفا بذارن از صدای خودشون استفاده کنم که ویدیو خیلی مصنوعی نشه

Nafisjournal

12 Nov, 09:50


پارتهای امروز

۱۵-۱۶:۳۰
پاتونظری

۱۷-۱۸:۳۰
پاتو نظری

۱۹-۲۰
پاتونظری

۲۲-۰۰
اطفال

Nafisjournal

12 Nov, 09:48


ما سه تا پاتولوژی نظری و عملی گذروندیم یعنی جمعا ۶ تا درس
یک بار هم استادش کوییز نگرفت
حالا فردا تصمیم گرفته از دوتا جلسه بسیاررررر گردن کلفت کوییز بگیره
یکشنبه امتحان پاتولوژی عملی دارم
چهارشنبه اطفال
ی ارائه به دردنخور هم این وسطا هست
ویس بیمارستانم باید بشینم بنویسم
و
احتمالا به جهنم خوش آمدم

Nafisjournal

12 Nov, 08:51


یادتونه گفتم ی جور خلاصه سمیولوژی نوشتم که اگه گمش کنم خودم بدبخت میشم و اونی که پیداش کرده خوشبخت؟
الانم همونه نظرم :))
خداوند رو هزار مرتبه شکر که سر امتحان نظریش خلاصه نوشتم

Nafisjournal

12 Nov, 08:46


خیلی سخت
انقدری که الان میتونم گریه کنم
دیشب تا ساعت دو وسط صداهای قلب و شرح حال گیریش و ویدیوهاش و جزوه هاش بودم
وقتی هم استاد صدامون کرد میخواستم رومو بکنم به دیوار و بگم من نیستم
ولی استادمون عالی بود
قبلا هم بهمون درس داده بود اونم عالی بود
مریضمون گلی از گلهای بهشت
خنده رو با همکاری صد در صد
در کل خوب و سخت گذشت که احتمالا اگه همکاری بیمار و خود استاد نبود حتی خوب هم نمیگذشت

Nafisjournal

12 Nov, 08:41


روز اول بیمارستان واست چطور بود؟🫠

Nafisjournal

12 Nov, 08:39


ظاهر آروم
درون حملات استرسی شدید...
روز اول تموم شد

Nafisjournal

11 Nov, 21:09


نحوه تا کردن روپوش:)

Nafisjournal

11 Nov, 21:08


ممنون که اطلاع دادی :))

Nafisjournal

11 Nov, 20:15


وای ی حمله شبه پنیک رد کردم :))))))
اون روز که رفتیم تو ازمایشگاه از کل لام ها فیلم گرفتیم الان داشتم گوشیمو خالی میکردم و همه رو از بیخخخخخ پاک کردم
یعنی فیلمای ولاگ رو پاک کردم اینام قاطیش بود
در استانه گریه بودم که رفتم دیدم اشتباهی با فیلمای ولاگ فرستادمشون تو تبلت و حداقل اونجا دارمشون
خدایا چرا با من اینجوری میکنی؟🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

11 Nov, 18:39


اموزش پزشکی بالینی به زبون فارسی به نسبت منابع انگلیسی واقعا ضعیفه و خیلی قدیمی.
من مجبور میشم به زبان انکلیسی ببینم ی سریاش رو و واقعا اذیت میشم.
زبانم ضعیف نیست ولی وقتی تازه قراره ی چیزی رو یاد بگیرم و به زبان خودم نیست، اذیت کننده است،

Nafisjournal

11 Nov, 16:32


تا اونجا میرید لایکی، کامنتی چیزی هم بذارید
با تشکر از همگی♥️

Nafisjournal

11 Nov, 16:12


ویدیوی جدید
تو این ویدیو باهم رفتیم دانشگاه و ده تا از پرتکرارترین سوالاتتون راجع به یوتوب رو جواب دادم

لینک مستقیم ویدیو:
https://youtu.be/oFAuBdw0rGI

Nafisjournal

11 Nov, 14:08


ویدیو هم ساعت هشت میرسه خدمتتون
میدونم خیلیاتون یادتون رفته ولی قرار بود به مناسبت ده کایی شدن یوتوب ده تا سوال راجع به کار تو یوتوب جواب بدم
این همون ویدیو است :))
و الان نزدیک ۱۶کام 😂😂

Nafisjournal

11 Nov, 13:58


اگه پیرزن معتقد هم پیدا کنم میتونم بگم سید و اولاد پیغمبرم 🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

11 Nov, 13:53


فردا جلسه اوله که میریم بیمارستان
یعنی حتی آدرس بیمارستانم نداریم
استاد گفته برید بیمارستان تا من میام شرح حال بگیرید
حالا ما چی بلدیم؟
نهایت برم بگم سلام ببخشید کجاتون درد میکنه و وقتی نشون داد نازش کنم تا خوب شه :))
حالا شاید فکر کنید داریم میریم ی بخش معمولی
که باید بگم خیر
داریم میریم CCU

Nafisjournal

11 Nov, 11:18


از اسنپ خریدم
قسمت فروشگاه
برند خضرا مدل یاس (دیجی کالا هم داره)
ی سایز بزرگ گرفتم یعنی به جای ۳۶ سایز۳۸ گرفتم در حالی که همون ۳۶ اوکی بوده
جنسش ترگال کج راهه که به نسبت تترون کمتر چروک میشه ولی گرمتره چون پلاستیکش بیشتره
برشش نسبتا خوبه مثلا سرشونه هاش خوب نیست
قدش خوبه برای من تا بالای زانو وایمیسه
قیمتش ۳۲۰ بود با هزینه پیک شد ۳۹۰ که ی کد تخفیفم داشتم و در نهایت با ۳۴۰ تومن به دستم رسید
به نظرم قیمتشم اوکی بود چون فروشگاه های انلاین انقلاب با همین جنس بالای ۴۰۰ بودن
کارم رو راه میندازه ولی در اسرع وقت باید ی دونه زیباترش رو تهیه کنم🚶🏾‍♀️
امیدوارم از پروژه خرید روپوش لذت برده باشید😂
ایشالا همین جمع پروژه خرید مقنعه

Nafisjournal

11 Nov, 10:56


فرستنده روپوش هم قطعا دکتر بوده
وگرنه این میزان زیبایی خط در هیچ قشر دیگه ای دیده نمیشه

Nafisjournal

11 Nov, 10:55


بالاخره ی روزم نوبت مقنعه میشه 😂
نگران نباشید

Nafisjournal

11 Nov, 10:54


بر طبل شادانه بکوب :))))

Nafisjournal

08 Nov, 07:34


پسر با شلوارک و زیرپوش رکابی بهم پیام داده میدونی فعالیت بدون حجاب جرمه؟ :)))))

Nafisjournal

07 Nov, 18:58


آغاز فصل مورد علاقه‌ام…

Nafisjournal

07 Nov, 14:39


من میرم درس بخونم
ی پارت دو ساعته
۱۸:۱۵-۲۰:۱۵

Nafisjournal

07 Nov, 14:38


خیلی به چیزهایی که دوست دارم فکر کردم ولی هیچ چیز اندازه دفترکاری که خودم داشته باشم و اینجوری باشه ذوق زدم نمیکنه..
دفتر ی استارتاپ ایرانیه که از توییتر برداشتم و البته گفتن برخوردشون خوب نیست ولی به هرحال ظاهر دفتر رو میخوام😭

*البته بعد خونه ای که دوست دارم

Nafisjournal

07 Nov, 11:44


https://www.instagram.com/reel/DCETYuFoMyA/?igsh=bzhpZHVkbWdtYWtz

اعتماد به نفس پسرانی که باشگاه میروند ناشی از چیست
چرا پسرها ریسک پذیرترند😁😁

Nafisjournal

07 Nov, 08:38


کامنت و لایک و فلانم دریغ نکنید
من برم سرکارم ببینم چه میکنیدها
بای

Nafisjournal

07 Nov, 08:29


ویدیوی جدید روی یوتوبه
این ویدیو رو ببینید تا از قتلهای غیرعمد در دوران پریود دخترا و پسرها جلوگیری کنید :))

لینک مستقیم ویدیو:
پسرها هم پریود میشن؟ فرق پریود دخترها و پسرها چیه؟
https://youtu.be/si0tynmBq2U

Nafisjournal

07 Nov, 08:26


بیدارید؟

Nafisjournal

06 Nov, 17:47


ویدیو به امشب نرسید🚶🏾‍♀️
بای

Nafisjournal

06 Nov, 16:27


من برم ی کم پاتولوژی بخونم ببینم ویدیو اپلود میشه یا نه
سلام بر اخرین تشخیص ها از لام های صورتی و بنفش…

Nafisjournal

06 Nov, 15:44


برای خودم جوراب واریس سفارش دادم🚶🏾‍♀️
پیری؟ are you here

Nafisjournal

06 Nov, 15:39


https://t.me/nafisjournalchannel/13074
میدونی چطوریه نفیسه
تو توییتر به همه خیانت شده،تو تلگرام همه سینگلن
انگاری توییتریا چند تا چند تا برداشتن به اینطرف هیچی نرسیده😂😂🤦‍♀

Nafisjournal

06 Nov, 15:15


یعنی چی که همتون سینگلید؟
پس این همه جفت آدما در خیابون کی هستن؟نکنه همشون منم🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

06 Nov, 15:04


ویدیو امشب یوتوب رو ی دور تنها ببینید، ی دور بقرستید پارتنرتون تنها ببینه، ی دور هم باهم ببینید محض احتیاط که خیالم راحت بشه همش رو متوجه شدید
پارتنرم ندارید بفرستید برای اون دوستتون که داره🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

06 Nov, 14:05


بچه ها من ی خرده در پیج اینستاگرامم دارم درجا میزنم
اگه گذرتون خورد و این ویدیو رو دیدید و دوست داشتید ممنون میشم لایک و کامنتم بذارید

Nafisjournal

06 Nov, 13:48


https://www.instagram.com/reel/DCCDCNfohtX/?igsh=MTVwZDF3dXpnODNoag==

پست جدید و‌مفید برای اونایی که درگیر درد مچ دستن «تجربه خودمه»

Nafisjournal

06 Nov, 13:02


فارغ از درست و غلط دوتا نگرش کاملا متفاوت دارن باهم بحث میکنن
اقای مسافر ی میانسال کت شلواریه که ی شرکت کوچیک داره و معتقده زندگی بهتر حق همه است و چرا باید قانع باشیم؟
اقای راننده ی جوونه که لباساش مرتبه ولی خیلی راحته, چاووشی پلی کرده و معتقده زندگی مگه چی هست که انقدر براش بدوییم؟ کمتر خرج میکنم ولی ارامشم بیشتره.
عمیق ترین مکالمه ای بود که این هفته شنیدم
آخرم گفتن این اعصاب خردی ها تقصیر ترافیکه و خندیدن و مسافر پیاده شد

Nafisjournal

25 Oct, 23:31


خوابم نمیبره
نه به خاطر جنگ و فلان
چون واحد بغل بیدار شده و صدای تلویزیونو گذاشته رو هزار 😐😐

Nafisjournal

25 Oct, 23:12


ولی من میرم بخوابم
یا میمیرم یا فردا مجبورم باز زندگی کنم
ولی خوابم مهمه

Nafisjournal

25 Oct, 23:04


متاسفانه به خوابم هم نمیدیدم ی روز با صدایی که هنوز نمیدونم چی بود و امیدوارم حمله اسراییل نباشه از خواب بپرم

Nafisjournal

25 Oct, 11:30


در ثانیه عکس های آینه ای رو میگیرم :))

Nafisjournal

24 Oct, 14:39


کامنت برتر

Nafisjournal

24 Oct, 13:59


https://www.instagram.com/reel/DBgmO_SoNpz/?igsh=MWZreHQ5d3Q5MG5vMQ==

ی خرده خوابگاه رو تحمل کنید از این دوستا پیدا کنید که از این ویدیوها ازتون بگیرن

Nafisjournal

24 Oct, 12:23


بچه هایی که اولین آخرین هفته رو تو خوابگاه میگذرونید و دلتون تنگه و انگار پرت شدید وسط چیزی که آمادگیشو نداشتید اسپویل میکنم که خیلی زود میگذره و عادت میکنید و به زودی خوش خواهد گذشت...
خوابگاه یادتون میده زندگی واقعی همینه
ما به خونه خانواده که هیچ, به این دنیا هم تعلق ابدی نداریم و مدام باید آماده گذر به مرحله بعدی باشیم.
لحظات سختی تو خوابگاه خواهید داشت ولی بعد این مدت ظرفیتتون برای اتفاقات آینده بیشتر میشه و قدر زندگی رو بیشتر خواهید دونست.

Nafisjournal

24 Oct, 12:17


بچه هایی که میخوان شرکت کنن
لطفا تا آخرشب ویساشون رو بفرستن❤️

Nafisjournal

24 Oct, 06:28


بعدا این صحنه رو در شما در اتاق بدون پنجره با دیوار زرد کثیف و موکت قهوه ای تصور کنید.
به جز کوی با اختلاف داغون ترین خوابگاه ها مال دانشگاه تهرانه

Nafisjournal

24 Oct, 06:27


داشتیم از خاطرات خوابگاه میگفتیم که چندش ترین خاطره‌اش رو دیشب مرور کردیم :))))
دانشگاه تهران واقعا عجیب بود انقدررررر به من سخت میگذشت که ذهنم ناخوداگاه خاطراتش رو ایگنور میکنه :)))
حالا دیشب دوستم زحمت کشید همه رو دونه دونه یادم اورد
مثلا گفت یهو از بیرون اومدم تو اتاق دیدم فلانی داره لباس زیرش رو روی ظرفای تو سینک میشوره :))))))))

Nafisjournal

24 Oct, 06:19


دوستای من اسطوره دلسوزی برای ملتن
تو زندگی قبلیشون فرشته مهربون بودن به نظرم …
مثلا دارم میگم راننده ماشین بغلی فحش داد میگن آخییییییی تو ببخش شاید اعصابش خرد بود :))))
میگم فلانی پولمونو بالا کشید میگن ناراحت نباش شاید نیاز داشت بنده خدا :))))

Nafisjournal

23 Oct, 17:13


بچه ها مجدد بگم
موضوع این ویدیو که «چی فکر میکردیم چی شد» راجع به اولین رابطه هاتونه
انتظارتون چی بود و چی پیش اومد…
به مشارکت پسرها هم احتیاج دارم🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

23 Oct, 10:31


بچه ها برای این ویدیو اگه میترسید که صداتون شناخته بشه بهم بگید افکت صوتی میذارم که صداتون عوض بشه.
و ویس تلگرام هم اوکی شد
میتونید ویس بدید

Nafisjournal

23 Oct, 09:43


یادآوری:
آسیب زدن به بقیه، درد های تورو تسکین نمیده.

Nafisjournal

23 Oct, 09:30


داریوش ، به من فکر کن
•ملودی‌ماندگار•

Nafisjournal

23 Oct, 07:29


بچه ها لطفا ویس بفرستید چون متن رو من خودم باید بخونم و از حوصله مخاطب خارج میشه
و لطفا با همین موضوعی که گفتم باشه
تجربه اولین رابطه با جنس مخالفمون چی فکر میکردیم و چی شد…

Nafisjournal

23 Oct, 06:59


بچه ها میخوام ی سری محتوای ویدیویی داشته باشم با عنوان
«چی فکر میکردم، چی شد؟»
به این صورت که شما از ی موقعیتی، مکانی و شرایطی چیزی تو ذهنتون بوده و وقتی واردش شدید دیدید متفاوته (بهتر یا بدتر شده)
مثلا تصورتون از دانشگاه، ازدواج و سرکار رفتن عوض شده…
برای این ویدیوها به ویس های شما و مشارکتتون احتیاج دارم ولی فکر میکنم ویدیوهای ارزشمندی بشن
چون دیگه فقط تجربه من نیست، تجربه بقیه آدمها هم دخیله.
برای ویدیوی اول با توجه به رنج سنی شماها میخوام از اولین تجربه رابطه با جنس مخالفتون بگید که قبلش چی فکر میکردید و وقتی واردش شدید چی شد…
- دوست ندارم حرفها کات شده باشه و خودم چیزی اضافه و‌کم کنم ولی محدودیت زمان داریم متاسفانه و اگه تو دو دقیقه بتونید مفهوم رو برسونید ممنون میشم
- ترجیحا با ریکوردر گوشی فایل رو ضبط کنید و برام بفرستید که استفاده‌اش راحت تر باشه
- به این بات بفرستید:
(ناشناسه)
t.me/HidenChat_Bot?start=127332059

پیشاپیش از همکاریتون ممنونم ♥️

Nafisjournal

22 Oct, 22:08


میبینم که ویدیو رو دوست داشتید 😁

Nafisjournal

22 Oct, 16:32


کامنت و لایک و اینام اگه بذارید خیلی ادم شاد و خوشحالی میشم 🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

22 Oct, 16:30


بعد مدتهااااا ویدیوی دانشگاهی مدلی که دوست دارید رسید….
همه بچه های قدیمی هستن خلاصه

لینک مستقیم ویدیو:
https://youtu.be/vM4qG71UwqQ

Nafisjournal

22 Oct, 13:45


https://www.instagram.com/reel/DBV6fAWoj2s/?igsh=N2c4MzV6b2kwNHN6

اگه براتون زحمتی نیست لطفا کامنت من زیر این پست رو لایک کنید
برام مهم نیست که ویدیو رو برداشته
برام مهمه که دارن جور دیگه ای ویدیو رو جا میندازن
مرسی

Nafisjournal

22 Oct, 11:14


در چهارترم اول و برای امتحانات ویس و فیلم استادای خودم بود اغلب چون استادامون خوب بودن

ویس ها و جزوه ها رو از اینجا بردار:
https://t.me/iautmedio

برای علوم پایه و جمع بندی که خلاصه تر باشه:
فیزیولوژی فیلم خوبی ندیدم جزوه سیب سرخ
آناتومی جزوه سیب سرخ و اپلیکیشن های اناتومی
بیوشیمی فیلم موسسه تریتا و جزوه سیب سرخ

پاتولوژی هم گروه دانشگاهمون انقدررررررر خوب و کامله که هنوز استادایی به خفنی و سخت گیری دانشگاه خودمون ندیدم و از همون کانال که لینک گذاشتم قابل دسترسه.

در مورد میکروب و اون فیلم های تصویری فیلم ها برای موسسه لینومه

Nafisjournal

22 Oct, 11:08


سلام نفیسه جان وقتت بخیر
میگم شما از استادای اینترنتی برای فیزیولوژی، آناتومی، پاتولوژی و بیوشیمی استفاده میکردین؟ میشه اونایی که مورد تاییدتونن معرفی کنین؟
بعد اینکه من یادمه قبلا ها یه جزوه ای میخوندین واسه علوم پایه، که با تصاویر میومد نکته هارو میگفت. مثلا یه باکتری اگه تو آب خوراکی بود به صورت کارتونی باکتری رو تو آب میکشید که فهمش راحتر بشه. میشه اسم اون جزوه یا جایی که ازش برداشتینو هم بگین؟

Nafisjournal

22 Oct, 11:07


تو دنیای اپلیکیشن واقعا بی سواد و تا حدی شرمنده ام
تیم فنی هر قسمتی رو باید از صفر بهم توضیح بدن
مثلا بچه ها میخوان ی چیزی تو مایه های ضرب سه رقمی در چهار رقمی انجام بدن و من کلا نمیدونم ضرب چیه.
دو بار سر همین بلد نبودن من اشتباه بزرگی اتفاق افتاد و تقریبا هربار ۴۰ روز کاری از دست دادیم
تازه به جز هزینه ای که اضافه شد :)))
خلاصه انگار باید ی دوره آموزشی اپلیکیشن ببینم
نه برای برنامه نویسی و انجام دادن کارها توسط خودم،صرفا برای آشنایی با کلیات.

Nafisjournal

22 Oct, 11:01


ی کم فارماکولوژی خوندم
ادیت ویدیو تموم شد و رفت برای آپلود
الانم باید بشینم برای قسمت جدید اپ برگ که قبلا نبود و داره اضافه میشه قوانین و مقررات بنویسم…

Nafisjournal

22 Oct, 07:10


ادیت ویدیوهای دانشگاه جونم رو میگیره رسما
انقدررررر که هر تیکه رو باید ده بار گوش بدم که کسی چیزی نگفته باشه🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

22 Oct, 06:54


ی خرده درس خوندنمون بشه به نظرم.
میدونید که همین ده صفحه ده صفحه هایی که درس میدن آخر ترم میشه دویست صفحه ؟؟

11-12:30
15-16:30
22-23:30

Nafisjournal

22 Oct, 06:17


بچه هایی که به اکانت مشاوره پیام داده بودید من هفته گذشته نرسیدم چک کنم و عذرمیخوام.
همچنان اگه تمایل داشتید شرایطی که پایین لینک میکنم بخونید و بعد بهم پیام بدید:
شرایط مشاوره

Nafisjournal

21 Oct, 19:27


ی روز نهار هم رفتیم اطراف مشهد
الهه گفت ظرف بگیرم اضافه غذاها رو ببریم گفتم آره حتماااا ببریم
و از بشقاب من تنها چیزی که باقی بود پیاز کاراملی بود :)))))

Nafisjournal

21 Oct, 19:26


صبح در حالی که کوپه دوستامون هنوز ی چشمشون باز بود یکیش بسته.
رفتم ساندویچ کتلت گرفتم ازشون
چون نیم ساعت بود بیدار بودم و به کتلت فکر میکردم🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

21 Oct, 19:06


پس با اجازتون من ی خوش آمد به بچه های جدید بگم و برم سر ادیت🚶🏾‍♀️
از کجا اومدید اینجا؟

Nafisjournal

21 Oct, 18:56


شما از هرکاری فاصله بگیری برگشتن بهش سخته و این چه باگ بزرگ و مسخره ایه واقعا؟
ی ادیت ویدیو چیه؟
همونو دارم میپیچونم 😐
چرا؟ چون دو هفته است ادیت نکردم
بنده عادتیم واقعا

Nafisjournal

21 Oct, 17:35


راستش رو بخوام بگم حرفی ندارم
شرایط کنکور تغییر کرده و متاسفانه به سمت سخت شدن و عجیب شدن رفته
من تجربه این کنکور رو نداشتم
چالش های امتحانات نهایی، مشکلات دانشگاه ازاد و شهریه پردازها، تعهدها و خیلی چیزای دیگه زمان من نبود.
اما فکر میکنم ی سری چیزها در هر مقطع تحصیلی همیشه ثابته اونم تلاش زیاد، الویت بندی و برنامه ریزیه.
سعی نکنید با ی دست ده تا هندوانه بزرگ بردارید و برنامه های فضایی بچینید
سعی کنید از زمانتون استفاده کنید
هرچیزی که حواستون رو پرت میکنه و اثر منفی داره کنار بذارید
دنبال انگیزه و همیشه با انرژی درس خوندن نباشید
به خوشحالی قبولی و به اون لحظه قبول نشدن به صورت متعادل فکر کنید و کل زمانتون رو به رویاپردازی و ترس از شکست تلف نکنید.
از تجربیات بقیه کمک بگیرید ولی به شکل افراطی فکر نکنید هرکس هرچیزی میگه درسته
درست درس بخونید
درست درس بخونید
درست درس بخونید

Nafisjournal

21 Oct, 17:30


با ما پشت کنکوریای تازه شروع کرده حرف نمیزنی خانوم میرنظامی:)؟

Nafisjournal

21 Oct, 17:21


شب امتحان هایی که تموم شدن و خوب بودن از شبهای لذتبخش زندگیمه
چند ساعت میخوابم
بعد بدون محدودیت میرم تو تلگرام و اینستا و یوتوب میچرخم
سریال میبینم و تخمه میخورم
حتی بدون عذاب وجدان نوشابه هم میخورم چون من لیاقت جایزه دارم🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

21 Oct, 17:20


هرجا خیلی اختلاف سنی اذیتت کرد به من فکر کن :)) چون پنج سال قطعا بهتر از ده ساله
دوست پیدا کردن ممکنه سخت تر بشه ولی نشدنی نیست
الان اولاشه
کم کم اخلاق بچه ها دستت میاد اوکی میشه

Nafisjournal

21 Oct, 17:19


شهر خودمون رشته‌ی مورد علاقه‌ام قبول شدم. ولی خب نفیسه چندین سال پشت ‌کنکوری بودم و عملا به جز این سال آخرم سالای قبل تلاش خاصی نمی‌کردم با اینکه الان خوشحالم بالاخره تموم شده و از بابت دانشگاه خوب هم راضی. منتها این حس که خیلی عقبم از بقیه و اختلاف سنی 5 ، 6 سال با همکلاسیا. یکم رو مخمه. من تمرکزمو میزارم رو درسام اونقدرم مهم نیست دوستی پیدا نکنم ولی خب یکم ناراحتم بابتش

Nafisjournal

21 Oct, 17:08


متاسفم 🤍
در مورد اعتراض نمیدونم به چه شکل باشه راستش

Nafisjournal

21 Oct, 17:08


فقط ۷نفر با قبولی تو دانشگاه مورد علاقم اختلاف داشتم خیلی ناراحتم 🥲
به نظرتون امکانش هست اعتراض زدن نتیجه رو تغییر بده؟

Nafisjournal

21 Oct, 17:08


ما هم از ایران برات دست تکون میدیم عزیزم 🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

21 Oct, 17:07


دانشجوی ایران نیستم و منتظر وقت سفارتم
کلاس‌ها از سپتامبر شروع شده و درسای سال اول دارن دهنم رو سرویس می‌کنن چون به کلاس‌ها نمی‌رسم احتمالن و سبک تدریس هم خیلی با چیزی که ایران تجربه کرده بودم فرق داره
استرس خونه پیدا کردن و اینارو دارم ولی هنوز هیچی نشده دانشجو بودن این مدلی و تکست بوک خوندن و اینکه جزوه ندارن خیلی داره بهم خوش می‌گذره(می‌دونم شب امتحان پشیمون می‌شم😂)

Nafisjournal

21 Oct, 16:57


سلام وقت به خیر نفیسه جان شرمنده 
میخواستم بگم ممکنه توی تجمعات یا کارزار ها اسم دام هم بگید
چون شهریه اون هم واقعا زیاد شده با همین نسبت
الان گفتن ثابت۵۰ احتمال زیاد مجموعا بشه ۷۰ ۸۰ که واقعا زیاده برای دام اونم برای ترم اولی که عملی وجود نداره
و محرومیت علاوه بر پزشکی و دندان و دارو
برای دام هم هست متاسفانه 🥲
واقعا ممنونم ببخشید
چون توی هر کارزاری دیدم اسمی از دام نیست
و واقعا اونم داغونه
هم شهریه هم محرومیت

Nafisjournal

21 Oct, 16:57


اتفاقا منم میخواستم اینو بپرسم
اگه کسی هست لطفا بگه

Nafisjournal

21 Oct, 16:56


سلام کسایی که انتخاب رشته کردن و اون کد رشته ای رو که قبول شدن و نوشته عدم تعهد خوابگاه یا خوبگاه محدود  و اینا ایا بهشون خوابگاه دادن ؟

Nafisjournal

20 Oct, 16:30


به نظر میاد گوشی و جامدادی آبی و تبلت رو میتونم به عنوان اعضای بدنم اعلام کنم

Nafisjournal

20 Oct, 11:25


از الان تا ۲۴ساعت آینده با استرس امتحان زندگی میکنم.
درسام تموم شده ها
ولی نمیدونم چرا امتحان همیشه استرس داره…

Nafisjournal

19 Oct, 11:44


متروی مشهد رو به عنوان متروی مورد علاقه‌ام برمیگزینم
علت: رنگ در و دیوار

Nafisjournal

18 Oct, 12:52


ادب رو از فالوئرهایی آموختم که میان دایرکت اطلاع میدن «آنفالو»

Nafisjournal

18 Oct, 11:24


اگه فقط ی روز بیخیال شنبه و ساعت رند بشید قدم های کوچیک کوچیکتون پیشرفتهای بزرگ بزرگ میده
خوشحالم برات♥️

Nafisjournal

18 Oct, 11:23


سلام نفیس امروز یه چیزی ازت یاد گرفتم خواستم بت بگم و ازت تشکر کنم
امروز ازت یاد گرفتم یکم با کمالگراییم مبارزه کنم امروز برخلاف همیشه که از کلاس میومدم و وقتمو تلف میکردم که از فردا صبحش درس بخونم وقتی دیدم تو توی قطار داری درستو می‌خونی منم امروز خوندم و خیلی به خودم افتخار کردم تازه از یه ساعت غیر رند هم شروع کردم
مرسی❤️

Nafisjournal

18 Oct, 07:56


من همیشه خلاصه مینوشتم مخصوصا مبحثای مهم
منتها تو تبلت مینوشتم
اینو تو دفترچه مینویسم چون این درسم خلاصه کل فیزیوپاته و میخواستم همراهم باشه همیشه
درس مهم و کاربردی هم هست

Nafisjournal

18 Oct, 07:54


شما قبلاً به نظر نمیومد از دفتر و خلاصه نویسی استفاده کنید . روش جدید نوت برداری و درس خوندن ؟تجربه استفادتون از نوت برداری میتونی سوژه ویدیو یوتیوب باشه

Nafisjournal

17 Oct, 22:24


بک تو روتین :))

Nafisjournal

17 Oct, 21:23


استوری باحجاب اینستاگرامم رکورد ویو و ریپلای و کامنت و همه چیو شکست :)))))
چرا اینجوری شدید :)))
واقعا خودم و‌فالوئرام باهم عجیبیم
چطور نفیسه سادات بیش از نفیس ژورنال طرفدار داره
پس من ی شعبه میزنم حجاب استایل🚶🏾‍♀️

Nafisjournal

17 Oct, 21:02


نفیسه سادات به نفیس ژورنال برگشت :))

Nafisjournal

17 Oct, 17:00


مامان پانیذزهرا ی خرده باحجاب تر

Nafisjournal

17 Oct, 16:57


مامان امیرحافظ :))))))

Nafisjournal

17 Oct, 14:25


اینو نوشتم که بعدا برم بیمارستان ببینم چقدر تئوری و عملی متفاوته

Nafisjournal

17 Oct, 14:24


تا الان از چیا خوشم اومده:
پوست و مو
ریه
گوارش و متعلقاتش
غدد

Nafisjournal

16 Oct, 21:16


ی پست بذارم غر بزنم بلکه ممبرام بیان بهم دلداری بدن
ممبرها: ساعتت چه خوبه :))))
ساعتی که دقیقا پنج ساله دارم و هر روز و در تمام ویدیوها دستم بوده

Nafisjournal

16 Oct, 21:08


برم مسافرت روحیه‌ام عوض شه
مسافرت :