Baby.ru 🍼 @babyrutelegram Channel on Telegram

Baby.ru 🍼

@babyrutelegram


Твой уютный мир-спаситель от домашних хлопот 💙

Зарегистрирован в РКН: clck.ru/3FVRfv

По вопросам рекламы - @hellobabyrubot

Чатик мам: https://t.me/kindybabysecret

Baby.ru в TeIegram

Baby.ru 🍼 (Russian)

Добро пожаловать в мир Baby.ru 🍼! Этот канал - твой уютный мир-спаситель от домашних хлопот. Здесь ты найдешь полезные советы, идеи для детского развития, рецепты здорового питания для малышей, интересные статьи и многое другое. Baby.ru - это сообщество заботливых родителей, которые стремятся создать лучшие условия для своих детей. Присоединяйся к нам, чтобы быть в курсе всех новостей и обсудить интересующие темы вместе с другими участниками канала. По вопросам рекламы обращайтесь к @hellobabyrubot. Также не забудь присоединиться к нашему чату для мам по ссылке: https://t.me/kindybabysecret. Baby.ru в Telegram - ваш надежный источник полезной информации и поддержки в увлекательном путешествии родительства!

Baby.ru 🍼

21 Feb, 14:01


Современная женщина всесильна🔥

Чем вы занимаетесь, пока ребенок спит?
😁

#мамаможетвсё

Baby.ru 🍼

21 Feb, 10:23


Копинг-стратегии - это набор приёмов, которые помогают человеку бороться с паническими атаками, чрезмерным беспокойством, повторяющимися навязчивыми мыслями. Одним из примеров активных копинг-стратегий является техника «трёх вопросов». Когда вы чувствуете, что тревога начинает нарастать, задайте себе три вопроса.

1️⃣ Что происходит сейчас?
2️⃣ Как я реагирую на это?
3️⃣ Что я могу сделать, чтобы улучшить своё состояние?

Это помогает прервать цикл тревоги и даёт вам контроль над ситуацией.

Существуют и пассивные копинг-стратегии. Они помогают перенаправить беспокойные мысли на другие занятия:

творчество: рисование, вязание, скрапбукинг, занятия музыкой
физические упражнения: йога, фитнес, прогулка на свежем воздухе
домашние дела: уборка, приготовление пищи;
чтение, просмотр фильмов или сериалов

Как избавиться от тревожности, которая застала вас внезапно (на улице или на работе)?

🩶 Посчитайте количество людей в очереди, автомобилей на дороге, вспомните таблицу умножения, назовите пять вещей, которые видите вокруг себя
🩶 Попробуйте сосредоточиться на своём дыхании: глубокий вдох, пауза, медленный выдох. Сердцебиение успокоится, а мысли станут более ясными.

Помните, что тревога – это временное состояние, и вы обязательно справитесь с ней.

В когнитивно-поведенческой терапии часто используются копинг-утверждения. Это фразы, которые человек говорит себе, чтобы преодолеть тревогу.

↪️ Я способен с этим справиться
↪️ Я управляю своими мыслями и чувствами
↪️ Я справлялся с этим раньше, могу справиться и сейчас
↪️ Это всего лишь мои мысли, а не реальность
↪️ Ничего страшного со мной не случится

Копинг-утверждения можно записать на карточки и постоянно носить с собой. Каждый раз, когда вы почувствуете тревогу, доставайте и читайте их.

У вас бывают приступы тревоги или панические атаки?❤️

Baby.ru 🍼

21 Feb, 07:01


Уже с младенчества можно стимулировать развитие ребенка, показывая ему специальные картинки. Почему они черно-белые и что видит и понимает малыш? Спросили у эксперта:

👉https://www.baby.ru/journal/cherno-belye-kartinki/?utm_source=telegram&utm_medium=post_21.02

#раннееразвитие

Baby.ru 🍼

21 Feb, 04:54


Доброе утро☀️

Решительно двигаемся к выходным❤️

Baby.ru 🍼

20 Feb, 14:01


Кажется, коварный план раскрыт😁

Ваш малыш любит ездить в коляске?❤️

#прогулкисдетьми #малыши

Baby.ru 🍼

20 Feb, 11:01


20 февраля - день леденцовых петушков. Лакомство из нашего детства❤️ Удивим детей?

Ингредиенты:

🥣 сахар – 250 г
💧 вода – 80 мл
🍋 лимонная кислота – 0,1 г (на кончике ножа)
🥄 растительное масло – для смазывания формочки
🥢 зубочистка, шпажка или палочка для мороженого

Приготовление:

👉 Смажьте формочки для леденцов растительным маслом.
👉 Залейте сахар водой. Тщательно перемешайте и нагревайте на медленном огне до кипения, не допуская пригорания. Снимайте пенку.
👉 Как только снимите всю пенку, добавьте в массу лимонную кислоту.
Затем, не перемешивая, доведите карамельную массу до готовности. Как это проверить: капля кипящего сахарного раствора, влитая в холодную воду, образует твердый и не расплывающийся кусочек.
👉 В заранее смазанные растительным маслом формочки залейте расплавленный сахар. Чтобы сладкая масса не испачкала все вокруг, заливайте чайной или десертной ложкой.
👉 Закрепите формочки скобами. В слегка застывшую массу вставьте палочки. После полного застывания снимите зажимы, раскройте форму и выньте готовые леденцы.

Любите сладкое?❤️

Baby.ru 🍼

20 Feb, 09:01


Красивый опыт: масло, краситель и шипучая таблетка😍

#лавалампа #опытыдлядетей

Baby.ru 🍼

20 Feb, 07:01


От того, как серьезно вы подойдете к выбору скейтборда для ребенка, будут зависеть не только его результаты в катании и освоении трюков, но и безопасность. Разбираемся в сложном вопросе:

👉https://www.baby.ru/wiki/skejtbord-dlya-rebenka/?utm_source=telegram&utm_medium=post_20.02

#скейтборд #каквыбратьскейт

Baby.ru 🍼

19 Feb, 14:01


Ваш ребенок знает эту песню?❤️

Baby.ru 🍼

19 Feb, 09:01


Идея для завтрака😍

#рецепты #сыр #горячиебутерброды

Baby.ru 🍼

19 Feb, 07:01


В чем отличие дзюдо от других видов борьбы? Как оно развивает и зачем ребенку боевые искусства? Разбираемся по ссылке:

👉https://www.baby.ru/wiki/dzyudo-deti/?utm_source=telegram&utm_medium=post_19.02

#дзюдо #детскийспорт

Baby.ru 🍼

18 Feb, 14:01


Ночной дожор - наш способ борьбы со стрессом🍩

Вы как справляетесь с нервами?

Baby.ru 🍼

18 Feb, 11:01


Материнство – нелегкая работа. Иногда малыши — любимые, самые замечательные на свете! — умеют доводить своих мам до такого состояния, когда тем необходима «скорая помощь» в виде валерианки или подруги, в плечо которой можно выплакаться. Если под рукой нет ни того, ни другой, справляемся этими методами:

🚪 Дистанцируйтесь: молча уйдите в другое помещение и там остывайте (бейте подушку, посуду, рвите бумагу, чиркайте каракули)
💧 Умойтесь: прохладная вода остудит ваш пыл, позволит выйти из ситуации (см. пункт 1)
😭 Плачьте: слезы вымывают кортизол, вы почувствуете себя значительно лучше, если выпустите эмоции таким образом. Если плакать получается только в голос, лучше выйдите из комнаты, чтобы не испугать ребенка (если он младенец).

Как вы справляетесь с гневом?
Делитесь в комментариях👇

#управлениегневом

Baby.ru 🍼

18 Feb, 09:01


🤓 18 февраля - День пельменя

Смотрите, какие красавцы😍

#лайфхаки #пельмени

Baby.ru 🍼

18 Feb, 07:01


Спорт, если он в удовольствие, принесет ребенку только пользу. А еще вид спорта влияет на особенности физического развития, поэтому так важно выбрать правильную активность для девочек, чтобы фигура развивалась гармонично и симметрично:

👉https://www.baby.ru/wiki/sport-dlya-devochek/?utm_source=telegram&utm_medium=post_18.02

#детскийспорт #спортдлядевочек

Baby.ru 🍼

17 Feb, 14:01


Мамочка, еще минуточку😴

Бесценное качество ребенка - просыпаться без слёз🤗

Вы даете ребенку доспать или будите, чтобы не сбивать режим?
❤️ будим
😍 пусть спит

Baby.ru 🍼

17 Feb, 11:11


На современных днях рождениях часто именинник дарит своим гостям маленькие памятные сувениры или угощение. Мы подобрали несколько вариантов таких подарков для детей всех возрастов.

Вы готовите такие сюрпризы?❤️

#детскийденьрождения #детскийпраздник

Baby.ru 🍼

16 Feb, 14:01


Иосиф Бродский Не выходи из комнаты

А какие стихи вы учите с детьми?😃

Baby.ru 🍼

16 Feb, 11:01


Не хочется дарить что-то сладкое и бестолковое? Игрушек хватит на филиал "Детского мира"? Мы собрали несколько идей, одна из которых точно придется вам по душе:

🎈Клюшка + шайба - порадует и мальчика, и девочку, льдинки можно гонять, а шайбу заменить мячом, если снега нет
🎈Мини-ламинатор - подойдет для поделок, например, закладки или для оформления гербария
🎈Кубик Рубика - разминаем мозги и ловкость рук
🎈Тарелка с принтом-рисунком ребенка - мило и на память
🎈Портативный мини-принтер - печатать со смартфона можно даже наклейки
🎈Портативный микроскоп - общение с природой выйдет на новый уровень: разглядывать снежинки и жуков получится детальнее
🎈Спирограф - залипательные картинки получится рисовать, очень расслабляет
🎈Турник - тут без комментариев
🎈Пижама-кигуруми с любимым персонажем
🎈Румбокс: эстетическое восприятие и мелкая моторика развиваются на ура
🎈Набор для создания свечек
🎈Детские рации - пригодятся на отдыхе, во дворе и дома

Что вам понравилось из этого списка?
Делитесь в комментариях👇

#списокподарков #чтоподарить #вишлист

Baby.ru 🍼

16 Feb, 10:21


🥮 Пирог 3 стакана

Нам понадобятся:
Яблоки
Сахар
Мука
Манная крупа
Разрыхлитель
Сливочное масло

Пробовали этот пирог?👍👎

#рецепты #пирог3стакана #выпечка

Baby.ru 🍼

16 Feb, 07:01


24 февраля начнется самый любимый праздник всех детей: Масленица😋 Опытные изготовители блинов знают, что скорость выпекания и качество во многом зависит от сковороды. Выбираем лучшую блинницу по ссылке:

👉https://www.baby.ru/wiki/blinnicy/?utm_source=telegram&utm_medium=post_16.02

#пекитеблинцы #масленица2025

Baby.ru 🍼

15 Feb, 14:01


Вам знакома эта песня?😁

Как вы решаете эту проблему?
Делитесь в комментариях⤵️

Baby.ru 🍼

15 Feb, 12:10


Порой мамы огорчаются из-за того, что ребенка сложно отвлечь от игры, увести с площадки или из гостей и переключить на другой вид деятельности, к примеру, чтение или уборку. Поэтому пора брать на вооружение правило «5 минут».

👉 За пять минут до окончания интересного занятия предупреждайте ребенка о том, что ему вскоре необходимо позавтракать/пообедать/почистить зубы/отправиться домой с прогулки
👉 Поставьте таймер, заведите будильник, используйте специальный детский визуальный таймер
👉 Если концепция времени ребенку еще не до конца ясна, используйте измеримые действия: еще 3 раза скатишься с горки и домой, еще 1 раз в прятки и домой

Предупрежденный ребенок гораздо спокойнее переключается.

У вас работают такие правила?❤️
#воспитание #советыродителям

Baby.ru 🍼

15 Feb, 09:01


Забавный котенок из синельной проволоки: такая поделка порадует и мальчиков, и девочек всех возрастов😚

#handmade #синельнаяпроволока #поделки

Baby.ru 🍼

15 Feb, 06:58


Как помочь ребенку прожить взросление, стать самостоятельным и независимым? Читайте в нашем материале:

👉https://www.baby.ru/wiki/emansipaciya-podrostkov/?utm_source=telegram&utm_medium=post_15.02

#подростки #психология

Baby.ru 🍼

14 Feb, 14:01


Пятничное настроение❤️

Какая песня любимая у вашего ребенка?

Baby.ru 🍼

14 Feb, 10:32


При планировании ребенка, приносивший радости секс, может превратиться в рутину. На помощь приходят афродизиаки – вещества, усиливающие влечение. При помощи некоторых продуктов возможно получение новых ощущений во время занятия любовью.

Низкое либидо у женщин может быть спровоцировано нехваткой витаминов, микроэлементов, гормональными сбоями. Сильно влияет на влечение нехватка цинка, магния, витамина Е и других веществ. Чтобы купировать авитаминоз и дефицит микроэлементов, необходимо ввести в рацион продукты, содержащие природные афродизиаки. Они позволят усилить чувствительность эрогенных зон, наладить продукцию женских гормонов, усилить кровообращение в малом тазу.

Продукты-афродизиаки для женщин:

🌶 Острый перец. Повышает чувствительность эрогенных зон.
🥥 Мускатный орех. Усиливает либидо.
🍌 Банан. Стимулирует секрецию серотонина, наполняет организм энергией.
🥑 Авокадо. Имеет витамин Е, жирные кислоты, калий. Повышает кровоток в органах и тканях, стимулирует секрецию половых гормонов.
🌱 Сельдерей. Способствует выработке мужского полового гормона, который отвечает за влечение.
🍉 Арбуз. Стимулирует влечение, повышает настроение, за счет наличия в нем цитруллина.
🫚 Корень имбиря. Усиливает возбуждение путем повышения кровотока.
🍫 Черный шоколад. Содержит цинк. Продукт стимулирует выработку серотонина, который повышает настроение.
🫘 Миндаль имеет в составе жирные кислоты омега-3, которые участвуют в синтезе тестостерона.
☘️ Ламинария богата йодом. Он налаживает работу щитовидной железы, повышает жизненные силы, стабилизирует гормональный фон.
🍯Мед имеет в составе витамины группы В, которые способствуют нормализации гормонального фона, выработке тестостерона и женского полового гормона.

Разнообразим рацион?😉

#отношения #планированиебеременности

Baby.ru 🍼

14 Feb, 09:05


Сегодня праздник или не праздник?😁

❤️ празднуем
🌚 не празднуем

Baby.ru 🍼

14 Feb, 06:55


Помимо дня всех влюбленных, сегодня также отмечается день книгодарения. Создаем настроение: читаем романы! Посмотрите нашу подборку, выберите себе книгу для души💗

👉https://www.baby.ru/journal/lyubovnye-romany/?utm_source=telegram&utm_medium=post_14.02

Baby.ru 🍼

14 Feb, 05:01


Доброе утро💋

Baby.ru 🍼

13 Feb, 15:31


Пора ужинать😋

#POV Когда научился считать раньше, чем ходить

Baby.ru 🍼

13 Feb, 10:02


Подушка из пледа за пару минут

#лайфхак #уют

Baby.ru 🍼

13 Feb, 08:02


Как правильно поставить свечку малышу? Советы родителям в коротком видео

Малышам бывает сложно проглотить таблетку или выпить сироп, а частый прием лекарств по графику также может усложнить лечение. Выходом в данном случае могут стать свечи. Свечи Виферон уже более 25 лет применяются в клинической практике и входят в стандарты лечения гриппа и ОРВИ у детей (МНН Интерферон альфа-2b). Препарат действует бережно и разрешен малышам с первых дней жизни.

Имеются противопоказания. Перед применением обратитесь к специалисту.

Реклама. ООО «Ферон». ИНН 7733047394

Baby.ru 🍼

13 Feb, 07:01


Как правильно критиковать, чтобы не обидеть и привести к лучшему результату.

👉https://www.baby.ru/wiki/konstruktivnaya-kritika/?utm_source=telegram&utm_medium=post_13.02

Умеете адекватно воспринимать критику?❤️

Baby.ru 🍼

12 Feb, 14:01


#подростки не перестают нас удивлять и смешить😁

#лайфхаки #уборка

Baby.ru 🍼

12 Feb, 11:37


😢Правительство постановило исключить Пушкинскую карту из перечня инициатив социально-экономического развития до 2030 года

Запущенный в сентябре 2021 года совместный проект Минкульта и Минцифры был создан для популяризации культурных мероприятий среди молодежи с 14 до 18 лет. На карту начисляется 5000 рублей, которые можно потратить на билеты в театр, кино или музей.

Ваш ребенок успел воспользоваться?❤️

Baby.ru 🍼

12 Feb, 09:01


Пластилинография и открытка 😍

Вдохновляемся❤️

Baby.ru 🍼

09 Feb, 09:00


Это #рецепт запеченных роллов для неленивых 😁


Нам понадобятся:
Рис отваренный
Крабовые палочки
Творожный сыр
Майонез
Икра с копченым лососем
Сыр твердый
Соус бальзамический
Сушеные водоросли нори
Соевый соус для подачи

Расти попа😋

Baby.ru 🍼

09 Feb, 06:57


Руки мыть, руки мыть нужно каждый день, даже если лень! Учим малыша основам гигиены весело:

👉https://www.baby.ru/journal/priuchit-rebenka-myt-ruki/?utm_source=telegram&utm_medium=post_09.02

Baby.ru 🍼

09 Feb, 04:59


Доброе воскресное утро☀️

Baby.ru 🍼

08 Feb, 14:03


Как важно девочкам получить приятные слова от папы🤗😍

#папиныдочки

Baby.ru 🍼

08 Feb, 10:54


Кто бы что ни говорил, но украсить жизнь может даже сливочное масло😍

Питательная ценность (на 100 г продукта):

👉 калорийность: масло жирностью 72,5 % – 662 ккал, масло жирностью 82,5 % – 748 ккал
👉 белки – 1 г
👉 жиры – 72,5 г
👉 углеводы – 1,4 г

По рекомендациям ВОЗ, в сутки организм должен получать 10 % насыщенных жиров (от общего количества калорий). Это примерно 15–25 г сливочного масла. Масло полезно употреблять натощак, с хлебом или добавив в кофе. Это поможет справиться с утренней нервозностью, успокоит раздраженные слизистые, даст заряд энергии, повысит работоспособность.

Любите бутерброды с маслом?❤️

Baby.ru 🍼

08 Feb, 08:58


Игра поймай крота кота: и папе весело, и ребенку

#играемсдетьми

Baby.ru 🍼

08 Feb, 06:55


Если ваш малыш живо интересуется содержимым вашей тарелки, кажется, вам подойдет педагогический прикорм. Рассказываем по ссылке:

👉https://www.baby.ru/wiki/pedagogicheskiy-prikorm/?utm_source=telegram&utm_medium=post_08.02

#прикорм

Baby.ru 🍼

07 Feb, 15:58


Пластилин - яркий и приятный в работе материал для творчества.

Как создавать рисунок с помощью пластилина:

👉 используйте шаблон (распечатку), где уже есть контуры рисунка или придумайте сюжет самостоятельно
👉 заполняйте рисунок небольшими кусочками пластилина, аккуратно размазывая их на поверхности бумаги
👉 после того, как весь рисунок заполнен, убедитесь, что нет участков с избытком пластилина, так как этот перевес может привести к деформации работы.

Разогрейте пластилин
Применяйте зубочистки и стеки, чтобы добавить детализации и создать текстуры
Используйте для фона из цветной картон - это сэкономит немного времени и усилий
Храните готовые работы под стеклом - это защитит творения от пыли и придаст законченный вид
Комбинируйте разные виды пластилина, например, мягкий восковой пластилин отлично подходит для создания гладких поверхностей, а более твердый – для формирования четких контуров и деталей.

Мы подобрали вам для вдохновения пластилиновые мультфильмы для семейного просмотра:

🍿Дикие предки (Великобритания, 2018)
🍿Сосиска (Россия, 2012)
🍿Эхограмма (Узбекистан, 2003)
🍿Куйгорож (Россия, 2007)
🍿Кукушка (Россия, 2013)
🍿Брэк! (СССР, 1985)
🍿Серый Волк энд Красная Шапочка (СССР, 1990)
🍿Барашек Шон (Великобритания, 2007)
🍿Пластилиновая ворона (СССР, 1981)
🍿Уоллес и Громит - Пикник на Луне (1989, Великобритания)

Хороших вам выходных❤️

Baby.ru 🍼

07 Feb, 13:58


Папы, брейтесь почаще, а еще не забывайте снимать головные уборы😁

#funnykids

Baby.ru 🍼

07 Feb, 09:04


📌Забирайте в закладки интересные вопросы для интервью с ребенком

Продолжи фразу:
❤️ Я люблю тебя, даже если...
❤️ Я хочу, чтобы дома никогда не было...
❤️ Мне хочется больше времени проводить с...
❤️ Я хотел бы научиться...
❤️ Иногда я молчу, потому что...
❤️ Я чувствую себя одиноко, когда ...
❤️ Я горжусь собой, когда...

#вопросыдетям #узнайсвоегоребенка

Baby.ru 🍼

07 Feb, 06:51


Период, когда попные шутки становятся главными у вашего ребенка, проживали большинство родителей. Многие люди сохраняют любовь к туалетному юмору на всю жизнь. Но, мы надеемся, большинство перерастает:

👉https://www.baby.ru/journal/detskiy-neprilichnyy-yumor/?utm_source=telegram&utm_medium=post_07.02

Baby.ru 🍼

06 Feb, 16:01


🌱У 5-классника в ухе проклюнулось дерево

11-летний мальчик из Армавира пожаловался на недостаточность слуха, отоларинголог нашел в слуховом проходе семечко, которое пустило корни и росток 👀

Как и когда ребенок заполучил зерно, остается загадкой🤫

Baby.ru 🍼

06 Feb, 15:01


Подготовка к полётам на Луну🚀

#отецмолодец

Baby.ru 🍼

25 Jan, 13:59


Эмоции малышей заставляют нас таять🫠

#младенцы #окситоцин

Baby.ru 🍼

25 Jan, 10:59


Тест на беременность еще не сделан, так как нет очевидных для этого причин. Задержки в цикле ведь нет... Но организм уже сигнализирует: «Ты не одна! В животике растет кроха». Узнайте, какие неочевидные признаки пропускает большинство будущих мам.

🟢 Судороги - у некоторых женщин это происходят, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в слизистую оболочку матки

🟢Кровянистые выделения - имплантационное кровотечение в периоде от 6 до 12 дней после оплодотворения

🟢Головокружение - расширяются кровеносные сосуды, снижается артериальное давление. С непривычки это может вызвать слабость

🟢Обострение обоняния - женщина становится более чувствительной к запахам, которые прежде не замечала. В некоторых случаях это может способствовать тошноте

🟢Странный привкус во рту - кислый или металлический. Иногда возникает чувство жжения. Это явление врачи называют дисгевзией

🟢 Угревая сыпь - повышение уровня гормонов "дарит" акне

🟢Одышка - повышение уровня прогестерона в первые несколько недель беременности может привести к тому, что женщины начинают дышать чаще, чем обычно. В результате могут чувствовать одышку.

По какому признаку вы поняли, что беременны?
Делитесь в комментариях👇

#признакибеременности

Baby.ru 🍼

25 Jan, 09:01


🤓Рефлекс Галанта: при поглаживании позвоночника новорожденного его тело изгибается в сторону прикосновения. Угасает примерно в 3-4 месяца

Наблюдали подобное?👉❤️

#рефлексыноворожденных #здоровье #интересныефакты

Baby.ru 🍼

25 Jan, 07:01


Делимся с вами интересными фактами о Татьянином дне. Поздравляем всех Танечек с именинами🥳

👉https://www.baby.ru/wiki/den-studenta/?utm_source=telegram&utm_medium=post_25.01

Baby.ru 🍼

25 Jan, 04:57


Врываемся в выходные 🏄

Желаем вам яркого дня☀️

Baby.ru 🍼

24 Jan, 14:01


Порция мимишности😍

#Котики и #детки - лучшие для поднятия настроения👍

Baby.ru 🍼

24 Jan, 11:53


Чаще всего наши самые теплые детские воспоминания связаны с различными традициями. Милые семейные привычки играют важную роль в воспитании детей, укреплении связей между членами семьи и создании атмосферы уюта и счастья. Вот десять идей для создания таких традиций:

1️⃣ Совместный ужин без гаджетов

- Установите правило: за ужином все члены семьи собираются вместе, выключают телефоны и другие устройства
- Обсуждайте события дня, делитесь успехами и трудностями

💡 Почему это важно:
Совместная еда способствует укреплению эмоциональной связи, помогает детям чувствовать себя услышанными и значимыми. Это также учит их умению вести диалог и выражать свои мысли.

2️⃣ Пятничные семейные вечера

- Выберите день недели (например, пятницу), когда вся семья собирается дома, чтобы провести вечер вместе
- Можно устраивать настольные игры, смотреть фильмы, готовить что-то вкусное или просто разговариват.

💡 Почему это важно:
Регулярные встречи помогают поддерживать связь даже в суете будней. Дети учатся работать в команде, развивают социальные навыки и чувствуют поддержку со стороны родителей.

3️⃣ Ежегодные поездки всей семьей

- Планируйте ежегодную поездку, которая будет интересна всем членам семьи
- Важно учитывать интересы каждого, чтобы поездка была радостным событием для всех.

💡 Почему это важно:
Путешествия расширяют кругозор, способствуют развитию любознательности и открытости новому опыту. Кроме того, совместные приключения сближают семью и создают общие воспоминания.

4️⃣ Воскресные прогулки на природе

- В воскресенье собирайтесь всей семьей и отправляйтесь на прогулку в парк, лес или на берег реки.
- Можно взять с собой перекус и устроить пикник.

💡Почему это важно:
Природа успокаивает и заряжает энергией, а совместное времяпрепровождение на свежем воздухе улучшает настроение и укрепляет здоровье. Такие прогулки дают возможность обсудить важные вопросы в непринужденной обстановке.

5️⃣ Семейные проекты

- Вместе с детьми придумайте проект, который будет интересен всем участникам. Это может быть создание семейного альбома, ремонт комнаты или выращивание растений
- Распределите обязанности и работайте над проектом вместе

💡 Почему это важно:
Работа над общим делом учит сотрудничеству, ответственности и командному духу. Дети видят, что их вклад важен и ценен, что повышает их самооценку

6️⃣ Ритуал чтения перед сном

- Каждый вечер читайте ребенку книгу перед сном
- Постепенно дети могут начать читать сами, но ритуал совместного чтения сохраняется

💡 Почему это важно:
Чтение развивает воображение, расширяет словарный запас и прививает любовь к книгам. Также это время для спокойных разговоров и обсуждения прочитанного, что усиливает эмоциональную близость.

7️⃣ Дни памяти предков

- Раз в год вспоминайте своих предков, рассказывая истории о них детям
- Можно организовать небольшой праздник, приготовить блюда, которые готовили предки, и посмотреть старые фотографии

💡Почему это важно:
Эти дни помогают детям осознать свою принадлежность к большой семье, понять историю своей родословной и почувствовать уважение к традициям. Это укрепляет семейные ценности и связь поколений.

Какие традиции существуют в вашей семье?

#традиции #семья #ценности

Baby.ru 🍼

24 Jan, 08:59


Отличный #лайфхак для эмоциональных пар, которые часто ссорятся по пустякам🤗

Как вам?👍👎

Baby.ru 🍼

24 Jan, 07:23


Подборка корейских сериалов, которые все любители дорам ожидают в 2025 году.

👉https://www.baby.ru/journal/koreyskie-doramy-2025/?utm_source=telegram&utm_medium=post_24.01

Интересуетесь корейской культурой?❤️

Baby.ru 🍼

23 Jan, 15:01


⚡️Юру Борисова номинировали на Оскар

Как думаете, дадут?
🔥 достоин
❤️ достоин, но не дадут
🥴 кто это

Baby.ru 🍼

23 Jan, 13:58


Очень эстетичная история😍 минималисты в восторге🔥

#гендерпати #эстетика

Baby.ru 🍼

23 Jan, 12:39


Младенцы нередко удивляют нас своим поведением. В первую очередь все сталкиваются с различными рефлексами, которые некоторых родителей веселят, а в других - поселяют тревогу. Больше знаешь, меньше тревожишься😉 Рассказываем:

😙 Хоботковый рефлекс: быстрый удар пальцами по губам новорожденного вызывает вытягивание губ вперед. Этот рефлекс сохраняется у младенца до 2-3 месяцев, а далее угасает.

🤓 Поисковый рефлекс: при поглаживании ребенка в области угла рта губа опускается, голова отклоняется в сторону раздражителя, а язык поднимается. При надавливании на середину верхней губы произойдет открытие рта и разгибание головы. При надавливании на середину нижней губы голова согнется, а нижняя челюсть опустится. Поисковый рефлекс сохраняется у здорового младенца до 3-4 месяцев, а затем угасает.

Верхний хватательный рефлекс: при надавливании на ладони новорожденного он крепко обхватывает пальцы.

🙌 Рефлекс Робинсона (направлен на определение тонуса флексоров): когда малыш обхватил пальцы, его можно приподнять вверх. Рефлекс сохраняется до 3-4 месяцев, а затем трансформируется в произвольный навык захватывания и удерживания предметов.

🙂‍↔️ Рефлекс Бабкина: при нажатии на ладони новорожденного большими пальцами он поворачивает голову и открывает рот. Рефлекс исчезает к 3 месяцам.

🤗 Рефлекс Моро (рефлекс планирования). Его можно увидеть при целом ряде воздействий. Например, хлопок по пеленальному столику или резкое опускание малыша приведет к тому, что малыш разведет руки в разные стороны и раскроет кулачки, а затем вернет в исходное положение. Рефлекс хорошо выражен до 5 месяцев, затем угасает.

🦶 Нижний хватательный рефлекс (рефлекс Верхома): при легком надавливании на подошву новорожденного у основания между вторым и третьим пальцем пальцы сгибаются. Рефлекс постепенно угасает к 3-4 месяцам.

👣 Рефлекс Бабинского: при раздражении кожи на подошве стопы происходит тыльное сгибание и веерообразное расхождение пальцев ноги. Сохраняется до двухлетнего возраста, а затем угасает.

🐞 Рефлекс ползания (рефлекс Бауэра): если лежащему на животе новорожденному дать опору для пяток, он будет делать характерные ползательные движения. К реальному ползанию это отношения пока не имеет. Рефлекс угасает после 4 месяцев.

🐋 Рефлекс Галанта: при раздражении кожи на спине вдоль позвоночника новорожденный изгибает спину в противоположную от раздражителя сторону, при этом распрямляется нога. Рефлекс угасает к 4-му месяцу жизни.

Вы проверяли у малыша рефлексы?❤️

Baby.ru 🍼

23 Jan, 09:00


Играем с детьми подручными средствами👍

Чтобы стать суперродителем нужно совсем ничего😋

#игрысдетьми

Baby.ru 🍼

23 Jan, 07:03


Если вы также полюбили знойные турецкие сериалы, то у нас есть для вас кое-что новенькое😉 Смотрите по ссылке:

👉https://www.baby.ru/journal/film-ostav-eto-vetru/?utm_source=telegram&utm_medium=post_23.01

Baby.ru 🍼

23 Jan, 04:35


Доброе утро☀️☕️

Baby.ru 🍼

22 Jan, 13:59


Нервы как стальные канаты 🙈

Ваш ребенок любит залезть повыше?👍

Baby.ru 🍼

22 Jan, 10:59


Согласны с рассуждением про условия?🤓

Baby.ru 🍼

22 Jan, 07:01


Укладывание подросшего малыша спать - особенно сложная задача. Слишком много факторов может оказать влияние на успех всего мероприятия: перегул, мультики, затянувшийся дневной сон. Мы собрали эффективные советы для укладывания ребенка, а также реальные истории мам с их лайфхаками:

👉https://www.baby.ru/journal/kak-ulozhit-rebenka-spat/?utm_source=telegram&utm_medium=post_22.01

Baby.ru 🍼

21 Jan, 15:12


Сегодня День объятий!🤗

По мере взросления крохи привычка обнимать и целовать теряется. А ведь она так важна: объятия необходимы для гармоничного физического и психологического развития ребенка!

В организме при объятиях:

❤️повышается иммунитет
❤️стимулируется деятельность центральной нервной системы
❤️повышается уровень гемоглобина в крови
❤️происходит выработка окситоцина, что приводит к появлению хорошего самочувствия.

Американский психолог, психотерапевт Вирджиния Сатир рекомендовала обнимать ребенка несколько раз в день. Проведенные ею исследования оказали большое влияние на развитие семейной психотерапии, а том числе по влиянию родителей на формирование детской самооценки. Вирджиния Сатир уверена: объятия питают ребенка эмоционально, помогая ему психологически развиваться. Психолог вывела и формулу количества объятий:

💔 4 объятия в день – для выживания
❤️ 8 объятий в день – для комфорта
❤️‍🔥 12 объятий в день – для роста

Baby.ru 🍼

21 Jan, 14:01


Вы такого подвоха, наверное, тоже не ожидали от складной ванны🙈

Волновались перед первым купанием малыша?❤️

#купание #младенцы

Baby.ru 🍼

21 Jan, 13:00


При инсулинорезистентности клетки тканей теряют чувствительность к инсулину и лишаются возможности правильно захватывать и, соответственно, усваивать глюкозу.

Организм в такой ситуации испытывает недостаток энергии, а уровень глюкозы в кровотоке остаётся излишне высоким. В ответ на это поджелудочная железа усиливает выработку инсулина. На какое-то время это помогает, но скоро наступает истощение – глюкоза в крови оказывается постоянно повышена.

Высокий уровень глюкозы в крови:
⚡️ оказывает повреждающее действие на стенки сосудов (особенно сильно страдают капилляры почек, глазного дна, головного мозга и периферические капилляры)
⚡️ способствует отложению атеросклеротических бляшек
⚡️ изменяет свёртываемость крови, повышая риск тромбообразования.

❗️Клинически это нарушение не проявляет себя никакими симптомами. И в этом его главная опасность. Жалобы появляются лишь тогда, когда имеется тотальное поражение сосудов.

Не существует одного конкретного маркера этого нарушения – оценивается совокупность данных, а именно:

👉ИМТ (индекс массы тела) более 25
👉инсулин крови натощак более 6 ммоль/л
👉глюкоза крови натощак более 5 ммоль/л
👉гликированный гемоглобин (гемоглобин, связанный с глюкозой) более 6%
👉триглицериды более 1,7 ммоль/л
👉индекс НОМА более 2,7

Наиболее значимым диагностическим критерием является индекс НОМА. Этот показатель указывает соотношение между уровнем глюкозы (натощак) и уровнем инсулина (тоже натощак).

Вы делали анализ на #инсулинорезистентность?👍

Baby.ru 🍼

21 Jan, 08:59


🔥Заливной пирог с капустой

Часто ли вы печете пироги? Не все любят возиться с тестом🥴 Попробуем этот вариант, он кажется, не очень трудоёмким.

Нам понадобятся для начинки:
🥬 Капуста -1/2 кочана
🧅 Лук 1 головка
🥕 Морковь 1 штука

Для теста:
🥛 Кефир - 200 мл
🥄 Соль - 1/2 чайной ложки
🥄 Сода - 1/2 чайной ложки
🥚 Яйца - 3 штуки
🥖 Мука - 200 граммов
🫗Растительное масло - 4 столовые ложки

Приятного аппетита😋

#рецепты #пироги #пирогскапустой

Baby.ru 🍼

21 Jan, 07:17


#Каре никогда не выходит из моды. Рубануть эту прическу в момент эмоциональной нестабильности - кажется, любимое развлечение женщин. Как выбрать правильный вариант этой стрижки, чтобы не разочароваться, читайте по ссылке:

👉https://www.baby.ru/journal/strizhka-kare/?utm_source=telegram&utm_medium=post_21.01

Baby.ru 🍼

20 Jan, 15:40


😔Сегодня - самый грустный день года

Британский психолог Клифф Арнал вывел формулу, в которой учтены погода, долги, размер зарплаты, время, прошедшее с зимних праздников, время, прошедшее с невыполненного обещания отказа от вредных привычек, уровень мотивации и необходимость действовать. В итоге, третий понедельник января - самый депрессивный день в году.

Как ваше настроение сегодня?😁🗿

Baby.ru 🍼

20 Jan, 14:01


Так заразительно радоваться могут только дети и собаки😁

Ходите с ребенком в игровые?
❤️

Baby.ru 🍼

20 Jan, 10:59


По мнению врачей, прогулки на улице с ребенком разрешены, если:

✔️ температура тела не превышает 37,5 градусов
✔️ сам ребенок выглядит активным и проявляет желание пойти гулять
✔️ летом гулять можно до или после активного солнца, то есть до 11.00 утра и после 16.00–17.00 вечера
✔️ зимой – при условии, что нет сильной метели и мороза
✔️ нет явных нарушений в состоянии ребенка, таких, как сильная заложенность носа, активный кашель, боль в ушах
✔️ малыш не болеет тяжелым инфекционным заболеванием, таким, как дифтерия, корь и др.

❗️Но каждый организм индивидуален, поэтому перед тем как пойти на прогулку с температурящим ребенком, необходимо проконсультироваться с педиатром.

#орви #простуда #здоровьеребенка

Baby.ru 🍼

20 Jan, 09:01


Еще один способ научить ребенка сморкаться

#лайфхаки #насморк #дети

Ваш малыш умеет сморкаться или пользуетесь аспиратором?
❤️ уже умеет
🔥 пользуемся аспиратором

Baby.ru 🍼

20 Jan, 07:01


Кайдзен - это методика непрерывных маленьких улучшений. Если вы страшитесь революционных перемен в жизни, но способны соблюдать дисциплину и двигаться к лучшему медленно, но верно, вам сюда:

👉https://www.baby.ru/wiki/kaydzen/?utm_source=telegram&utm_medium=post_20.01

Baby.ru 🍼

19 Jan, 14:01


Не всегда развивающие игры с ребенком идут так, как вы задумали😁

Было такое?👍

#развивашки #юмор

Baby.ru 🍼

19 Jan, 10:57


Многие мамы предпочитают онлайн-шоппинг и выбирают одежду для себя и детей на удаленно - это экономит время и нервы. Мы собрали детские бренды, где можно собрать ребенку качественный и эстетичный гардероб:

👗 H&M Kids - комплекты базовых футболок и штанов, классные пижамы
👚 OBABYMOOD - трикотаж для любителей бежевой гаммы
👗 Marc&Janie - модные платья и свитшоты
👚Mango Kids - сдержанные цвета, простые силуэты, трикотаж
👗 Coon Kids - эстетичные платья и блузки, рубашки и брюки в ретро стиле
👚Mausi Clothes - трикотаж и платья в сдержанных природных оттенках
👗 Sela Kids - качественный и трикотаж с небанальными принтами
👚 Lesi Kids - большой выбор нательного белья и трикотажа
👗 BUNGLY - удобные комбинезоны и одежда футера
👚 Original Marines - трикотаж для дошкольников, одежда "на выход"
👗 GJ - повседневная одежда и аксессуары, джинсы
👚 СеверУмка - однотонные растущие зимние комбинезоны
👗 O'STIN - базовый гардероб для детей от года
👚 ACOOLA - большой выбор одежды с яркими принтами, много школьной формы

У вас есть любимый бренд детской одежды?
Рекомендации в комментариях⤵️

*Пост не содержит рекламу, носит информационный характер

Baby.ru 🍼

19 Jan, 09:03


#Просчитался, но где😁

Ваш ребенок любит какао?❤️

#отцымолодцы

Baby.ru 🍼

19 Jan, 07:01


Сегодня православные христиане празднуют Крещение. Как объяснить значение этого праздника детям, зачем купаются в проруби, разбираемся в статье:

👉https://www.baby.ru/journal/tradicii-kreshchenie/?utm_source=telegram&utm_medium=post_19.01

#крещение2025 #русскиетрадиции

Baby.ru 🍼

18 Jan, 14:01


Это золотое правило каждого трехлетки😁

Было такое?❤️

#юмор #дети

Baby.ru 🍼

18 Jan, 11:32


Вам кажется, что ребенок капризен и прилипчив? Ноет и всячески вас раздражает? Прислушайтесь к этому поведению, за ним кроются потребности, удовлетворив которые, вы измените свою жизнь и жизнь ребенка к лучшему.

😝 Споры по любому поводу - в вашей семье отсутствует иерархия.
Определите четкие правила и границы и постарайтесь их поддерживать
😝 Постоянные просьбы поиграть, посмотреть, что он делает - недостаток внимания и выученная беспомощность
Научите ребенка проводить время наедине с самим собой, не бегите по первому зову. Пополняйте недостаток внимания качественным контактом: при общении с ребенком не отвлекайтесь на телефон, будьте в моменте
😝 Хождение хвостом, игнорирование вашего личного пространства - высокая фоновая тревожность
Ищите и убирайте источник тревоги, фильтруйте контент, обратитесь к арт-терапии и спорту
😝 Драки с сиблингами - пытается убедиться, что его любят также, как и брата или сестру
Старайтесь проявлять любовь ко всем детям одинаково, не вставайте ни на чью сторону в спорах
😝 Нытье - ребенку не хватает вашей поддержки, чувствует себя хуже других
Помогайте исправить плохое поведение, а не наказывайте, не ругайте за "плохие" чувства - злость, ревность, обиду
😝 Действия на зло, исподтишка - мало самостоятельности, недостаточно собственного влияния на ситуации
Придушите в себе душнилу и критика, делайте меньше замечаний, выделите зоны самостоятельности
😝 Выливает агрессию на тех, кто меньше и слабее - низкая самооценка, считает себя плохим
Больше хвалите и поддерживайте, меньше сравнивайте и придирайтесь, подчеркивайте уникальность ребенка, чаще говорите, что любите его
😝 Частые вопросы: Ты меня любишь? я хороший? - тревожность, нарушение близости с мамой
Чаще интересуйтесь ребенком, дайте больше телесного контакта - не менее 8 объятий в день, избегайте угроз и наказаний в воспитании

Всё наладится❤️

Baby.ru 🍼

18 Jan, 08:59


Умение красиво драпировать шарф тоже пригодится #лайфхаки

Какой головной убор вы носите зимой?
❤️ платок
👍 шапку
🔥 капюшон

Baby.ru 🍼

18 Jan, 07:01


Никому не хочется болеть. Чтобы следить за своим здоровьем, нужно периодически проходить профилактические осмотры. Разбираемся, что проверить женщинам:

👉https://www.baby.ru/wiki/zhenskiy-chekap/?utm_source=telegram&utm_medium=post_18.01

#женскийдоктор

Baby.ru 🍼

18 Jan, 04:50


Доброе утро ☀️

Baby.ru 🍼

17 Jan, 16:01


Кое с чем папы справляются лучше, чем мамы🤗

Расскажите о достижениях ваших мужей и пап в комментариях⤵️

Baby.ru 🍼

17 Jan, 14:10


Дети часто ссорятся. Не поделили игрушку, повздорили во время игры, не поняли друг друга — и негативные эмоции победили голос разума. Навык договариваться и гасить конфликты в момент первых вспышек не дается от рождения. Этому учим мы, родители. Но еще лучше это умение постигается в общении со сверстниками, с которыми ребенок находится «в одной весовой категории».

Иногда конфликт выходит из-под контроля, и вам кажется, что пора взять паузу и развести детей по углам. Когда действительно пора? Разбираемся:

Причины вмешаться:

👉 Физическое насилие: Если дети начинают драться, бить друг друга или применять физическую силу для решения конфликта.

👉Опасная ситуация: Когда поведение одного ребенка угрожает здоровью другого (например, бегают возле огня, играют с острыми предметами).

👉 Травля/буллинг: Если кто-то из детей систематически унижает или оскорбляет других.

👉 Нечестность или обман: Например, один ребенок сознательно обманывает другого ради собственной выгоды.

👉 Длительный неразрешенный конфликт: Если дети долго не могут прийти к согласию, а их отношения ухудшаются.

Когда можно оставить детей самим разбираться:


Споры о игрушках: Дети учатся договариваться, делиться и отстаивать свои интересы.

Разногласия по поводу игр: Часто споры возникают из-за правил игры, и дети сами находят компромисс.

Конкуренция за внимание: Дети часто соревнуются за внимание родителей или друзей, но со временем понимают, как привлечь внимание конструктивными способами.

Обсуждение интересов: Спор может возникнуть из-за разных вкусов в музыке, фильмах или хобби, но такие дискуссии помогают детям развивать критическое мышление.

Маленькие ссоры: Иногда дети просто выясняют отношения, и им нужно немного времени, чтобы успокоиться и найти общий язык.

Помните, что вмешательство должно быть аккуратным и направленным на обучение детей навыкам разрешения конфликтов, а не на подавление их инициативы.

Как вы обычно поступаете?🤔

Baby.ru 🍼

17 Jan, 13:13


#Лайфхаки для гололеда: как эффектно встать после падения 💃

Любите танцевать?👍

Baby.ru 🍼

17 Jan, 09:53


💙 Уют и безопасность – все, что нужно вам и вашим детям

Вся «деятельность» ребенка так или иначе связана с полом: на нем он учится ползать и ходить, играет. Поэтому для мамы так важно, чтобы напольное покрытие было безопасным и качественным. Таким, как MSPC-ламинат Stone Floor.

Его основные достоинства:

Безопасный. Он производится из нетоксичных натуральных материалов.
Термостабильный. Его можно использовать при монтаже любого типа теплых полов, он способен выдержать температуру до +70ºС.
Водостойкий. Такой пол не боится влаги, регулярная влажная уборка его не испортит.
Долговечный и «антивандальный». MSPC-покрытие Stone Floor практически «неубиваемое»: оно выдерживает до 95% бытовых воздействий. Падающая посуда, колеса компьютерных кресел, ножки стульев не оставят царапин, потертостей и сколов.
Нескользкий и теплый. На ощупь он теплый и приятный, как обычный, древесный

Минерально-каменный ламинат Stone Floor – это достойная альтернатива плитке, паркету или ламинату.

Подробнее о Stone Floor вы можете прочитать в нашей статье 👉 https://www.baby.ru/lib/doloj-holodnyj-pol-na-kuhne-dostojnaa-al-ternativa-plitke-susestvuet-2628059113/

Реклама. Рекламодатель ООО «РамХаус» (ИНН7724614209) ERID 2RanymVgiLR

Baby.ru 🍼

17 Jan, 07:24


Хотя бы раз каждый из нас сталкивался с крапивницей: внезапная реакция кожи неизвестно на что😁 Как мамам малышей справляться с такими явлениями? Разбираемся в статье:

👉https://www.baby.ru/wiki/simptomy-i-lecenie-krapivnicy-u-detej/?utm_source=telegram&utm_medium=post_17.01

#крапивница #здоровьеребенка

Baby.ru 🍼

16 Jan, 14:01


Первая любовь настигла в ползунках😁

#малыши #перваялюбовь #юмор

Baby.ru 🍼

16 Jan, 11:00


Вы берете детские вещи у подруг? ⤵️

Baby.ru 🍼

16 Jan, 09:35


Мы вчера сделали пластилин, а сегодня будем с ним играть😁 параллельно изучаем животных, овощи и формы

#развивающиеигры #играемсдетьми

Baby.ru 🍼

16 Jan, 06:40


Книги из серии найди и покажи развивают словарный запас, внимательность к деталям, они нравятся детям и взрослым. Как правильно "читать" виммельбухи? Читайте по ссылке:

👉https://www.baby.ru/wiki/vimmelbuh/?utm_source=telegram&utm_medium=post_16.01

Baby.ru 🍼

15 Jan, 14:01


Не зря страдала🤗

В каком возрасте у вашего малыша вылез первый зуб?
Делитесь в комментариях⤵️

#зубки #младенцы #мимими

Baby.ru 🍼

15 Jan, 13:14


Все родители знают, что развивать ребенка можно с пеленок. Даже если малыш еще не говорит, он способен к многим жестам:

👋 Привет и пока
🤚 Дай пять
Просить дай
🙌 Ладушки
💋 Воздушный поцелуй
👐 Махать крылышками как птички
👆 Сколько тебе годиков
👉 Указательный жест
💃🕺 Танцевальные движения

Этому легко научить, малыш с радостью будет повторять за вами😉

Забирайте в избранное❤️

#раннееразвитие #младенцы

Baby.ru 🍼

15 Jan, 10:58


🦠Роспотребнадзор отметил повышение заболеваемости гриппом и ОРВИ

За неделю заболеваемость выросла почти на 32%. Также выросло количество госпитализаций и случаев коронавируса.

В вашем окружении много заболевших?👍👎

Baby.ru 🍼

15 Jan, 08:58


Если вы отчаялись придумывать, чем занять ребенка, тесто для лепки - отличный материал для творчества и снятия стресса

Все ингредиенты найдутся у вас на кухне - это же тесто! Его и есть безопасно, в отличие от промышленных альтернатив😁

Ваш малыш любит лепить?❤️

Baby.ru 🍼

15 Jan, 07:26


Отчего возникает заложенность носа? Врач рассказывает, стоит ли бояться зеленых соплей и как это всё лечить:

👉https://www.baby.ru/wiki/zalozennost-nosa/?utm_source=telegram&utm_medium=post_15.01

#заложенностьноса #насморк #лечение

Baby.ru 🍼

14 Jan, 14:01


Как показывает концепция Пиаже о развитии мышления ребенка, примерно до 7-8 лет дети не могут поставить себя на место другого человека.

На ранних этапах развития ребенок видит мир исключительно через призму своего восприятия. Он считает, что все происходит так, как ему кажется, и думает, что другие люди видят вещи точно так же, как и он сам. Это называется эгоцентризмом. Например, маленький ребенок может думать, что когда он закрывает глаза, то весь мир исчезает для всех остальных людей тоже.

Со временем дети начинают понимать, что их точка зрения – лишь одна из возможных. Они учатся видеть вещи глазами других людей и осознавать, что окружающие могут иметь свои собственные мысли, чувства и взгляды. Этот процесс называется децентрацией.

Ждём, когда подрастут❤️

#детскаяпсихология #детскаялогика #юмор

Baby.ru 🍼

08 Jan, 13:59


Принимаете с малышом ванну?❤️

Baby.ru 🍼

08 Jan, 11:29


Какой у вас драхэнфуттер?😁

Baby.ru 🍼

08 Jan, 09:01


Вдохновляющая подборка простых ёлочных игрушек из всеми любимых кубиков🤗

Любите конструировать из Лего? ❤️

Baby.ru 🍼

08 Jan, 07:04


Близится середина зимы, и если вы еще не сходили на лыжах, или не покорили склоны, рассказываем, где в России самые лучшие горнолыжные курорты:

https://www.baby.ru/wiki/gornolyzhnye-kurorty-rossii/?utm_source=telegram&utm_medium=post_08.01

Baby.ru 🍼

07 Jan, 14:01


Какой подарок вы хотели бы получить от своих детей на Новый год?😄

❤️ тишина
🔥 новые умения
👍 хорошее поведение

Baby.ru 🍼

07 Jan, 11:01


Одна супружеская пара была жената целых 60 лет. Всё это время жена хранила в гардеробной коробку из-под обуви. Она сказала мужу: «Ни при каких обстоятельствах не открывай эту коробку». Супруг с уважением относился к просьбе и не пытался узнать, что хранится в той коробке: не открывал и не задавал вопросов.

На их 60-ю годовщину жена спрашивает: «Что ты хотел бы получить на годовщину?» И он ответил: «Я хотел бы знать, что внутри коробки». И она выполнила его просьбу!

Он осторожно открывает коробку и видит внутри 2 вязанные крючком куклы и 95 тысяч долларов. И она начинает объяснять: в день нашей свадьбы моя бабушка подошла ко мне и сказала: «Каждый раз, когда ты будешь очень сильно на него сердиться, иди и вяжи куклу. И тебе полегчает».

Муж слушает эту историю, заглядывает обратно в коробку, и тут его осеняет: они женаты целых 60 лет, и за это время было всего две ситуации, когда она была настолько сердита, что почувствовала необходимость пойти и связать куклу! И это такой нежный и трогательный момент между двумя людьми, которые провели вместе всю жизнь.

«А что насчет тех 95 тысяч долларов?». Она говорит: «Ах, это! Это деньги, которые я заработала от продажи остальных кукол»

Умеете вязать крючком?😁

Baby.ru 🍼

07 Jan, 09:01


Когда папа не хотел семейную фотосессию, и Вселенная его услышала😁

У вас была новогодняя фотосессия? 👍👎

Baby.ru 🍼

07 Jan, 06:59


Православные христиане отмечают сегодня Рождество🕊 Рассказываем вам 10 интересных фактов об этом празднике:

👉https://www.baby.ru/journal/10-faktov-rozhdestvo/?utm_source=telegram&utm_medium=post_07.01

Baby.ru 🍼

06 Jan, 14:01


Малыши часто становятся объектами родительских экспериментов😁

Baby.ru 🍼

06 Jan, 11:01


Сегодня этой красотке исполнилось 38 лет

Поздравляем Ирину Шейк🥳

Узнали?❤️

Baby.ru 🍼

05 Jan, 11:01


Вам тоже хочется показать ребенку, как много всего интересного есть на свете, кроме Майнкрафта и Роблокс? Есть подкасты и аудиосказки, из которых ребенок узнает много интересного:

Карманный ученый: Илья Колмановский отвечает на вопросы детей сам или привлекает коллег, 95 выпусков по 30 минут каждый

Аудиосказки про Петсона и Финдуса в озвучке А. Бордукова - настоящий аудиоспектакль!

Аудиокнига Эмиль из Лённеберги в озвучке актеров Детского радио

Аудиоэнциклопедия Чевостик - целая база знаний обо всем на свете!

Подкаст для детей Гусь-гусь можно слушать через приложение

Образовательный ресурс "Дети и наука", например, окружающий мир за 1-2 класс с Р.Б. Соловьевым

Мудрые Народные Digital сказки: сказки народов России в исполнении артистки кукольного театра🔥

Что интересного и полезного слушает ваш ребенок?
Делитесь в комментариях⤵️

#аудиосказки #подкастыдлядетей

Baby.ru 🍼

05 Jan, 09:01


#Майонез без сырых яиц с понятным составом можно приготовить своими руками. Нам понадобятся:

🍴Вареные яйца 2 штуки (дайте остыть)
🍴Горчица 1 чайная ложка
🍴Лимонный сок 1 столовая ложка
🍴Яблочный уксус 1 чайная ложка
🍴Вода 1 столовая ложка
🍴Растительное масло примерно 90 мл

Соедините все ингредиенты и взбейте до однородности погружным блендером. Густоту регулируйте количеством масла, добавляйте его постепенно.

Приятного аппетита😊

Baby.ru 🍼

05 Jan, 06:58


Наверняка вас в детстве пугали последствиями проглоченной жвачки. Стоит ли переживать на самом деле? Читайте по ссылке:

👉https://www.baby.ru/wiki/opasno-li-esli-rebenok-proglotil-zvacku/?utm_source=telegram&utm_medium=post_05.01

Baby.ru 🍼

05 Jan, 04:15


Доброе утро ☀️

Никуда не спешим сегодня 🫠

Baby.ru 🍼

04 Jan, 14:01


Покупала, говоришь?:))

Опасно оставлять ребенка один на один со смартфоном и открытыми вкладками маркетплейсов😁

Baby.ru 🍼

04 Jan, 11:31


Есть разговоры, которые детям лучше не слышать. Помните, что у детсадовцев ушки на макушке, что уж говорить о школьниках! Поэтому осмотрительно общайтесь между собой на эти темы, и не привлекайте к обсуждениям детей:

Сплетни про других людей
Финансовые трудности и уровень благосостояния других людей
Критика педагогов ребенка
Проблемы и скандалы в браке
Недостатки и особенности ребенка (внешность, вес, слабые стороны)

Будьте внимательны и мудры❤️

Baby.ru 🍼

04 Jan, 09:01


Родительские чаты отнимают много внимания и сил. Очень сложно бывает уследить за всем потоком информации. Попробуйте делегировать участие бабушкам🌝

Как вам такой #лайфхак?👍👎

Baby.ru 🍼

04 Jan, 06:46


Отравления - частые поводы к вызову скорой на новогодних каникулах. Как определить пищевое отравление у ребенка, чем помочь и когда пора вызывать скорую, разбираемся в статье. Эту информацию всегда полезно освежить:

👉https://www.baby.ru/wiki/simptomy-i-lecenie-pisevogo-otravlenia-u-rebenka/?utm_source=telegram&utm_medium=post_04.01

Baby.ru 🍼

03 Jan, 14:01


Задача на начинающийся год: научить наших детей радоваться 😃

Вам знакомы эта проблема в путешествиях с детьми?❤️

Baby.ru 🍼

03 Jan, 11:01


У многих уже есть умная колонка Алиса. Рассказываем, какие навыки для развития детей есть у этого гаджета.

🟢 "Съедобное - несъедобное" подойдет на возраст 3+
🟢 "Игра в магазин" 3+
🟢 "Угадай животное по фактам" 4+
🟢"Зоология" 5+
🟢"Поиграем со Смешариками" 5+
🟢 "Гуджицу" 6+
🟢"Графический диктант" 7+
🟢"Города" 8+
🟢"Угадай персонажа" 5+

Для подвижных игр используйте эти возможности:
🔘 Море волнуется раз
🔘 Музыкальные стулья
🔘 Пол - это лава

Перед сном можете попросить ее поискать монстров под кроватью

Сохраняйте❤️

Baby.ru 🍼

03 Jan, 09:01


Как научить ребенка одеваться зимой в #комбинезон

Попробуйте этот #лайфхак

Знали о таком?👍👎

Baby.ru 🍼

03 Jan, 07:01


Новый год - новые обещания и отказ от вредных привычек в пользу здорового образа жизни. Попробуем избавиться от одной, которая, как обещают, избавит нас от лишних кг:

👉https://www.baby.ru/journal/pohudela-ubrav-privychku/?utm_source=telegram&utm_medium=post_02.01

Baby.ru 🍼

02 Jan, 14:01


Постарайтесь отдохнуть за каникулы😁

#юмор #усталость

Baby.ru 🍼

02 Jan, 11:28


Любуемся и вдохновляемся пряничными домиками😍

Ваш малыш любит имбирные пряники?❤️

Baby.ru 🍼

31 Dec, 09:01


Удивляем гостей фокусами🎩

#фокус #вечеринка

Baby.ru 🍼

31 Dec, 06:54


Праздники - время, когда на столе столько вкусного, что лишний вес появляется, когда просто смотришь на это изобилие. Что по поводу новогоднего меню думают диетологи, читайте у нас в статье:

👉https://www.baby.ru/journal/novogodnee-menyu-stroynost/?utm_source=telegram&utm_medium=post_30.12

Baby.ru 🍼

30 Dec, 13:59


Доброта вокруг нас😍🤗

Baby.ru 🍼

30 Dec, 12:59


🚀Дети, родившиеся в 2025 году, будут новым поколением

«Поколение Бета будет жить в эпоху, когда искусственный интеллект и автоматизация полностью интегрированы в повседневную жизнь — от образования и рабочих мест до здравоохранения и развлечений» - рассказывает социальный исследователь и футуролог Марк Маккриндл.

Эти дети будут жить в мире, который для бумеров был научной фантастикой: искусственный интеллект используется в повседневной жизни от учебы до здравоохранения и транспорта🤖

Вы из какого поколения?
👍 Бумеры
😁 Х-поколение
🔥 Y - миллениалы
❤️ Z - зумеры

Baby.ru 🍼

30 Dec, 11:01


💣С 1 января развод в России подорожает в 8 раз

Сейчас госпошлина на каждого супруга 650 рублей, а с Нового года разводящимся придется раскошелиться на 5000 рублей с носа.

Развод через суд и смена фамилии будет стоить еще по 5000 рублей за каждую услугу.

Baby.ru 🍼

30 Dec, 09:10


Как намазать даже самое замороженное масло

Полезно?👍

Baby.ru 🍼

30 Dec, 07:01


Чем порадовать себя и гостей в первую ночь года? Разбираемся с меню: что бы такое приготовить, чтобы не устать и было вкусно:

👉https://www.baby.ru/wiki/chto-prigotovit-na-novyy-god/?utm_source=telegram&utm_medium=post_30.12

Baby.ru 🍼

29 Dec, 14:01


Эти декретные новости мы бы смотрели каждый день😁

Как спасаетесь от частых простуд, принесенных из детского сада ребенком?🤔

Baby.ru 🍼

29 Dec, 11:29


Чувствуете, что ваши батарейки сели и не хватает энергии? Давайте проверим, что из этого списка подтачивает ваши силы:

🟡Перфекционизм
🟡Многозадачность - попытки делать все одновременно, а не последовательно
🟡Чужая ноша
🟡Навязчивые страхи
🟡Недостаток сна
🟡Самокритика
🟡Вредные привычки
🟡Излишество и неразборчивость
🟡Сожаления о прошлом
🟡Вранье большое и маленькое
🟡Беспричинная тревога
🟡Незаконченные дела

Многое из этого списка хорошо бы вычеркнуть в Новом году.

Выглядит как план?❤️

Baby.ru 🍼

29 Dec, 09:01


Ночник с волшебным рисунком, оказывается, легко собрать из магнитного конструктора😍

Сохраняйте для занятий на каникулах❤️

Baby.ru 🍼

29 Dec, 07:01


Если вы еще не решили, где и как будете праздновать наступление Нового 2025 года, возможно, вы успеете сбежать с насиженных мест и открыть для себя новые:

👉https://www.baby.ru/journal/rozhdestvenskie-kanikuly/?utm_source=telegram&utm_medium=post_29.12

Baby.ru 🍼

28 Dec, 14:01


Нет - тоддлера ответ😁

Ваш ребенок участвует в декорировании дома к Новому году?
👍

Baby.ru 🍼

28 Dec, 10:43


Если вы не успели купить ёлку, а многоразовой еще не обзавелись, вдохновляем вас на творческие подвиги. Наверняка, что-то из исходников найдется у вас дома:

📚 Прочитанные за год книги
🗑Газеты, которые так и не прочли
🎁 Упаковочная бумага
🧶 Шнуры для макраме
📦 Картон
🎞 Фотоархивы
🌳 Остатки стройматериалов
🎄Прошлогодняя ёлка
🎣 Леска

Ёлка из фотографий за прошедший год - отличная идея:
👉 вы наконец распечатаете фотографии, и
👉 сможете подвести итоги года

Какая альтернативная ёлочка вам понравилась больше всего?
Делитесь в комментариях⤵️

Baby.ru 🍼

26 Dec, 14:01


Чудесные младенцы и их заботливые старшие братья всегда нас вдохновляют😍

Какая разница в возрасте между детьми кажется вам идеальной?
⤵️

Baby.ru 🍼

26 Dec, 12:20


Этот #лайфхак пригодится всем мамам детей, которые вечно теряют колпачки от фломастеров🖍

Знали о таком?👍👎

Baby.ru 🍼

26 Dec, 08:59


Мы надеемся, что пришедшая зима уже навалила вам материала для творчества ❄️❄️❄️ И можно самовыражаться на улице в свое удовольствие☃️

Снеговики могут быть классической формы, а также возможны альтернативные варианты, зависящие только от фантазии автора💥

Идея с кормушкой нам очень нравится😍

Baby.ru 🍼

26 Dec, 07:01


Обувь и прическа могут "собрать" праздничный образ. Вдохновляйтесь нашей подборкой праздничных укладок:

👉https://www.baby.ru/journal/pricheski-na-novyy-god/?utm_source=telegram&utm_medium=post_26.12

Baby.ru 🍼

25 Dec, 14:01


Выбирая детский новогодний костюм, родитель, помни о здоровье своей нервной системы🙈

Вы бы испугались?😱

Baby.ru 🍼

25 Dec, 13:20


Если с погодой на новогодних каникулах повезло, и легкий снег и мороз радуют глаз, самое время придумать, чем заняться на улице. Вот несколько небанальных идей:

🥪 Устройте зимний пикник в парке или в лесу: возьмите термос и бутерброды, не забудьте корм для птиц
☃️ Устройте соревнования: засеките 5 минут и, разделившись на две команды, скатайте снежный ком: у кого больше, тот и выиграл! Между прочим, вы получили 2/3 снеговика
🐾 Поиграйте в следопытов: вдали от цивилизации, в лесу или парке, где можно найти следы каких-нибудь зверей или птиц на пушистом белом снегу. Можно и самим сделать на снегу отпечатки разнообразных форм и размеров и дать детям задание угадать, на чьи следы они похожи
⚽️ Зимний футбол: время года неважно, если у вас растет настоящий спортсмен!
🎅🏻 Игра «Дед Мороз»: с помощью считалки выбирается ведущий (Дед Мороз). Его задача – «заморозить» убегающих от него игроков с помощью снежков. Тот, в кого Дед Мороз попал, «замораживается», то есть застывает на месте, пока его не «разморозит» другой игрок, коснувшись рукой

Любите зиму?❤️

#зимниеигры #зима #игрысдетьми

Baby.ru 🍼

25 Dec, 09:01


Зимне-новогоднее развлечение для детей любого возраста

Удивляет малышей😍

Baby.ru 🍼

25 Dec, 06:35


Что делать родителям, если ребенок в письме Деду Морозу указал поездку в Дубай, а вы рассчитывали отделаться лего? Разбираемся в статье:

👉https://www.baby.ru/journal/podarok-ot-deda-moroza/?utm_source=telegram&utm_medium=post_25.12

Baby.ru 🍼

24 Dec, 14:01


По какой-то неизвестной причине в детских садах не разрешают выбирать костюм детям на Новый год. Все мальчики снеговики, все девочки - снежинки.

Как у вас в детском саду? Можно выбрать?❤️

Baby.ru 🍼

24 Dec, 10:58


Длинные зимние выходные, если они не в отеле с аниматорами, для многих родителей требуют особых усилий: нужно придумать, чем занять детей дома и на улице. Начнем с дома, ведь с погодой не всегда везет!

Настолки: карты, монополия, лото, шахматы, шашки - первое, что приходит на ум, если у вас еще нет чего-то из списка, время заполнить пробел или правильно кому-то намекнуть о подарке
🎨 Рисование: попробуйте использовать альтернативные материалы и поверхности, всегда можно загнать детей в ванну и дать в руки акварель
🐊 Крокодил, шарады, фанты, ассоциации: веселые игры на компанию взрослых и детей - правила легко найти тем, кто умеет гуглить
🙈 Прятки, жмурки, горячо-холодно подойдут даже тем взрослым, которые не хотят или не могут встать с дивана
👣 Сходите в гости к друзьям с детьми - дети сами найдут чем заняться, если будут в компании себе подобных
🎮 Игры на приставке - один вечер тоже помогут скрасить, а, может быть, и не один
🥐 Печем пироги, булки, печенье - вас увлечет как изготовление, так и совместная дегустация
🤸‍♀️ Можно начать спортивные занятия - когда, если не в новом году! Еще и всей семьей
🏌️‍♀️ Сдайте баб-дедам на денек, если есть в наличии
📽 Устройте киномарафон: посмотрите что-то новенькое:
🟡 Новогодние истории игрушек (2024),
🟡 Снежные приключения Солана и Людвига (2013),
🟡 То Рождество (2024),
🟡 Нико: Путь к звездам (2008),
🟡 Рождественские истории Астрид Линдгрен (2023)

Делитесь своими планами в комментариях👇

С занятиями для улицы вернемся в ближайшее время😉

Baby.ru 🍼

24 Dec, 09:52


Как вам такой зимний #мамскийлайфхак?🤔

Baby.ru 🍼

09 Dec, 14:01


И остается только стирать ежедневно и успевать сушить…

У вашего ребенка есть такое любимое одеялко?
❤️

Baby.ru 🍼

09 Dec, 12:13


📈Материнский капитал проиндексируют в 2025 году на 7,3%

В утвержденном президентом Путиным бюджете Фонда пенсионного и социального страхования указана сумма 676 398,58 ₽ на первого ребенка, если он рожден или усыновлен не раньше 1 января 2020 года. За второго и последующих детей родители смогут получить 893 835,55 ₽, если до этого не получали сертификат.

Также вырастет максимальный размер пособия по беременности и родам - до 794 355,80 за 140 дней.

Программа материнского капитала действует до конца 2026 года.

Baby.ru 🍼

09 Dec, 09:24


#Отецгода на видео, но как-то нужно спасать ситуацию😱

Поэтому вот вам #рецепт имбирных пряников:

Ингредиенты:

🥄 сахар — 6 столовых ложек (без горки)
🍯 мед — 4 столовые ложки (неполные)
🫙сода — 0,5 ч. ложки
🧈 сливочное масло — 150 г
🥚 яйцо — 1 штука
🥛 мука ~ 2,5 стакана
🫚сухой имбирь — 0,5 ч. ложки
🪵 корица, кардамон — по щепотке (или по вкусу)

Приготовление:

1️⃣ Сахар соедините с медом в кастрюле, вскипятите. К сладкой смеси добавьте масло, вновь доведите до кипения и уберите с огня. Остудите.
2️⃣ Добавьте соду, перемешайте, затем вбейте яйцо и снова тщательно перемешайте. Замесите тесто, постепенно добавляя муку. Тесто должно получиться пластичным, отлипающим от рук, но не жестким.
3️⃣ Раскатайте в пласт и вырежьте с помощью формочек пряники.
4️⃣ Выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке примерно 10 минут. Время выпекания зависит от толщины пряников.

Печете?❤️ или
Покупаете?🔥

Baby.ru 🍼

09 Dec, 07:01


Создаем вокруг себя новогоднее настроение: что добавить в интерьер, чтобы почувствовать сказочную зиму?

🌬https://www.baby.ru/journal/novogodniy-interer/?utm_source=telegram&utm_medium=post_09.12

Baby.ru 🍼

08 Dec, 19:02


По следам юбилея Алисы Бруновны😅

Baby.ru 🍼

08 Dec, 14:01


Многие девочки проходили через кризис дружбы после рождения ребенка.

У вас получилось сохранить отношения с бездетными подругами?❤️

Baby.ru 🍼

08 Dec, 10:30


Кем будет наряжаться ваш малыш на новогодний утренник? Перекличка:

😍 снежинка
❤️ зайчик
👍 снегурочка
🔥 гномик

Ваши варианты в комментариях⤵️

Baby.ru 🍼

08 Dec, 09:01


Минимум усилий, а какой чудесный результат😍🎄

Продолжаем делать маленькие новогодние поделки, в которых вряд ли заподозрят участие родителей😇

Baby.ru 🍼

08 Dec, 07:11


Baby.ru 🍼 pinned «Костюмы, сделанные своими руками, вызывают особый восторг и умиление. Но не у всех есть время создавать шедевры, поэтому бывает проще обратиться к выбору, предлагаемому маркетплейсами: 👉https://www.baby.ru/journal/praktichnye-i-byudzhetnye-kostyumy-dlya-…»

Baby.ru 🍼

08 Dec, 07:01


Костюмы, сделанные своими руками, вызывают особый восторг и умиление. Но не у всех есть время создавать шедевры, поэтому бывает проще обратиться к выбору, предлагаемому маркетплейсами:

👉https://www.baby.ru/journal/praktichnye-i-byudzhetnye-kostyumy-dlya-utrennika/?utm_source=telegram&utm_medium=post_08.12

Baby.ru 🍼

08 Dec, 04:49


Когда будем наряжать?

🔥 Пора
❤️ Рановато

Baby.ru 🍼

07 Dec, 14:01


Понимаем героиню: сдержать эмоции бывает непросто😅

Позволяете себе хулиганить?❤️

Baby.ru 🍼

07 Dec, 12:55


Вам знакомо понятие "кинкипинг"?
В 1985 году канадский социолог Кэролин Розенталь сформулировала это понятие по итогам интервью с 464 женщинами. 74% из них были кинкиперами.

Кинкипинг - это сохранение отношений с родственниками, организация встреч и праздников, урегулирование конфликтов и создание комфортной атмосферы для всех членов семьи. Это огромный труд, который, к сожалению, мало кто ценит и замечает.

Вы можете назвать себя кинкипером, если:

🧐 К вам обращаются как к медиатору в конфликтных ситуациях
🚨 Вы берете на себя заботу о больных родственниках
🤑 У вас можно перехватить денег
🥳 Вы планируете и организовываете под ключ совместный досуг: от обзвона гостей до накрытия стола и развлечений
💃 При этой нагрузке вы сохраняете нежность, позитив и успеваете ухаживать за собой

Быть радушной хозяйкой, примерной женой, дочерью и матерью... Отдает домостроем, согласны?🤦‍♀️ Чтобы не выгорать и получать благодарность за усилия, старайтесь распределять данные обязанности поровну между членами семьи, либо чередоваться.

Любите организовывать семейные сборища?❤️

Baby.ru 🍼

01 Dec, 14:59


Когда осознал, что живешь жизнью, о которой мечтал😍

У вас бывают такие моменты?❤️

Baby.ru 🍼

01 Dec, 10:45


🏃🏼‍♂️В Подмосковье двухлетка сбежал из детского сада в одних носках

В этот четверг малыша одетого не по погоде заметил неравнодушный прохожий и вызвал полицию. Сейчас прокуратура разбирается, как ребенок смог так легко покинуть образовательное учреждение🙈

Вы или ваш ребенок сбегали из детского сада?👍👎

Baby.ru 🍼

01 Dec, 08:59


Как вам такой #лайфхак для отваривания овощей в в салат "Селедка под шубой"?

Сомнительно🤔 или окей👍

Baby.ru 🍼

01 Dec, 07:01


У многих мам есть проблема - посадить ребенка в коляску, чтобы не носить на руках. Другие же наоборот, никак не могут высадить великовозрастного пассажира. Рассказываем, как отучить ребенка от коляски:

👉https://www.baby.ru/journal/otuchaem-rebenka-ot-kolyaski/?utm_source=telegram&utm_medium=post_01.12

Baby.ru 🍼

01 Dec, 04:30


Доброе утро❤️

Baby.ru 🍼

30 Nov, 14:59


Сладких снов вам🌙

Вы засыпаете раньше ребенка?
❤️

Baby.ru 🍼

30 Nov, 11:01


У вас бывает состояние, когда от тревожащих мыслей в голове сон покидает вас? Мы нашли интересный способ, который поможет освободить разум лучше, чем счет воображаемых овечек🐏

1️⃣ Задайте любое слово, которое придет на ум, например, ОВЕЧКА
2️⃣ Теперь придумайте 3-4 слова на каждую букву этого слова: обруч, озеро, облако, вечность, вор, воображение, ель, енот, езда, человек, чебурашка, чемодан, кружево, кобра, контрабас, азбука, абразив, ангел. Затем берете новое слово...
3️⃣ Играть с самим собой можно долго, но надеемся, это упражнение быстро вернет вам утраченную сонливость💤

Попробуем?❤️

Baby.ru 🍼

30 Nov, 09:01


Кому пирожка?🤗

Без выпечки и возни с тестом!

Нам понадобятся:
🧀 Твердый сыр
🥚 Яйца вареные 2 штуки
🍳 Яйцо сырое 1 штука
🥄 Мука 2 столовые ложки
🧅 Зеленый лук небольшой пучок
🧂 Специи
🧈 Масло для жарки

Как думаете, съедобно?👍👎

Baby.ru 🍼

30 Nov, 07:01


Современная жизнь полна стрессов, а беременным женщинам лучше сохранять спокойствие и позитивный настрой. Но как это сделать? Читайте советы психолога:

👉https://www.baby.ru/journal/sohranyat-spokoystvie/?utm_source=telegram&utm_medium=post_30.11

Baby.ru 🍼

29 Nov, 14:42


Когда ты не разрешаешь размещать свои фото в чужих соцсетях, не обижайся😁

Вы запланировали новогоднюю фотосессию в этом году?
❤️

Baby.ru 🍼

29 Nov, 12:16


Люди реагируют на стресс по-разному. Некоторые – эмоционально, с гневом или слезами. Другие внешне кажутся спокойными, но в душе испытывают боль и тревогу. А для некоторых стресс – призыв к действию. Причина в разном уровне устойчивости к стрессу.

😫 Низкий уровень – люди воспринимают стресс как угрозу. В критических ситуациях теряют контроль над эмоциями, могут вести себя агрессивно или впадают в апатию. Постоянно беспокоятся по поводу будущего, испытывают чувство беспомощности и безнадёжности. Они хотят всё в своей жизни держать под контролем, боятся неопределённости, склонны к перфекционизму.
😌 Средний уровень – человек может испытывать стресс, но не позволяет ему управлять своей жизнью и мешать достижению целей. Такие люди не прячутся от проблем, активно ищут их решение, всегда готовы оказать помощь и поддержку. Способны быстро восстанавливаться после стрессовых ситуаций.
😎 Высокий уровень – «супергерои». Люди, обладающие внутренней силой и уверенностью. Эти качества помогают им успешно справляться со стрессом, несмотря на сложности и препятствия. Они не боятся проблем, видят в них возможность для роста и развития, сохраняют спокойствие в любых обстоятельствах.

Стрессоустойчивых людей ученые разделили еще на несколько категорий:

🐱 «Философ» способен сохранять спокойствие и самообладание даже в самых тяжёлых ситуациях. Такие люди подвержены стрессу, но умеют управлять собой и ответственно выполнять свою работу.
🐰 «Оптимист» может найти положительные моменты в любой ситуации. Он воспринимает стресс как временное препятствие, верит в свои способности, готов преодолеть любые сложности.
👾 «Реалист» – прагматик, имеет взвешенный подход к решению проблем. Он понимает серьёзность ситуации, но считает, что паника – не выход из положения.
🚀 «Стратег» – мастер планирования. Он предвидит возможные причины стресса и готовится к ним заранее. Даже когда возникают непредвиденные сложности, у него всегда есть запасной план.

Вы можете назвать себя стрессоустойчивым человеком?❤️

Baby.ru 🍼

29 Nov, 09:01


🤩 Новогодний декор для ленивых 🍑

Берем крафт-пакеты, клей и ножницы ✂️

Baby.ru 🍼

29 Nov, 07:01


Все мы хотели бы, чтобы наши дети реже болели. Для этого мы должны укреплять их иммунитет разными способами. Как это сделать грамотно и добиться цели, рассказывают специалисты:

👉https://www.baby.ru/wiki/kak-ukrepit-immunitet-rebenka-kotoryj-casto-boleet/?utm_source=telegram&utm_medium=post_29.11

Baby.ru 🍼

28 Nov, 13:58


Хорошо бы всё уметь, но не всё самому делать😇

Умеете лениться?
❤️

Baby.ru 🍼

28 Nov, 12:55


Если вы не сторонники легких путей и шаблонов, предлагаем вам написать письмо зимнему исполнителю желаний, которое поможет вам и ребенку подвести итоги года и подумать о будущем😉

Дорогой Дедушка Мороз!

💌 В этом году я научился....
💌 Было много веселого и интересного...
💌 Были сложные моменты, я справлялся вот так, а в будущем году буду вот так...
💌 В будущем 2025 году я хочу научиться... Хочу попробовать...
💌 Буду рад, если ты подаришь мне на Новый год...
💌 Желаю тебе...

Взрослым тоже полезно написать такое письмо☺️

Baby.ru 🍼

28 Nov, 10:54


Что у вас сегодня на обед?😋

Baby.ru 🍼

28 Nov, 09:01


❤️Звезда Трансформеров и Черепашек-ниндзя Меган Фокс беременна

От предыдущих отношений у нее уже есть трое родных мальчиков и приемный - первый сын ее бывшего мужа.

Как вы относитесь к сексуализации беременности?
Участвуйте в опросе⤵️

Baby.ru 🍼

28 Nov, 07:07


Любите ли вы сало? А может быть, вы не умеете его правильно приготовить? Делимся рецептами по ссылке:

👉https://www.baby.ru/wiki/kak-zasolit-salo/?utm_source=telegram&utm_medium=post_28.11

Baby.ru 🍼

27 Nov, 14:01


По следам Дня матери🤗

Похвастайтесь портретом в комментариях👇

Baby.ru 🍼

27 Nov, 12:26


По мнению педиатров и детских психологов, нарушение речи у детей внимательные родители могут обнаружить с первого месяца жизни младенца. На возможность развития данной проблемы в дальнейшем указывает неэмоциональный, монотонный плач новорожденного. В раннем детстве задержка речевого развития определяется по следующим признакам:

👉в конце первого месяца грудничок не выражает голод или недовольство криком
👉в четыре месяца младенец не улыбается, если взрослые разговаривают с ним
👉в пять месяцев нарушения речи у детей проявляются отсутствием произношения звуков; малыши не ищут глазами предметы, на которые указали взрослые
👉в семь месяцев младенец не произносит отдельные слоги, не реагирует на свое имя
👉в девять месяцев малыш не говорит слова с одинаковыми звуками
👉в десять месяцев не машет на прощание рукой
👉в год не говорит осмысленно отдельные слова, не вслушивается в музыку, не исполняет элементарных просьб
👉в два года не показывает на предметы, не произносит отдельные слова, не различает понятий «маленький-большой».

Чтобы помочь ребенку, необходимо обратиться к следующим специалистам: отоларингологу, невропатологу, детскому психологу, окулисту и логопеду.

К фонематическому расстройству речи относятся следующие патологии:

🔘Брадилалия – характеризуется замедленным произношением с сохранением грамотности и четкости;
🔘Дислалия – замена в словах некоторых звуков при сохранении восприятия речи
🔘Тахилалия – для нее характерно увеличение темпа разговора
🔘Дизартрия – проявляется проблемами с голосовыми связками, мышцами щек, языка, губ, гортани
🔘Заикание – возникает на фоне судорог, спазмов разных мышц артикуляционного аппарата; часто встречается в дошкольном возрасте, проявляется многократным повторением звуков или слогов;
🔘Ринолалия – данное фонематическое нарушение в народе называют гнусавостью, оно возникает из-за хронического синусита, аномального строения носовой полости.

‼️Успех коррекционных занятий зависит не только от работы специалистов, но и от грамотных действий родителей.

У детей развитие речи нарушается по-разному, но профилактика будет общая для всех:

с рождения разговаривайте с младенцем, в ходе общения проявляйте различные эмоции
не сюсюкайте с младенцем, четко произносите слова
ежедневно занимайтесь пальчиковой гимнастикой
в дошкольном возрасте занимайтесь развитием мелкой моторики, лепите, рисуйте; отлично развивает речь игра в конструктор, мозаику
каждый день выполняйте упражнения для развития мышц языка – они являются подготовительным моментом в становлении звуков
занимайтесь дыхательной гимнастикой, она развивает речевое дыхание, помогает бороться с заиканием
читайте книги, учите стихи, расширяйте словарный запас.

Узнали новое?👍

Baby.ru 🍼

27 Nov, 09:01


Дракоши ррррррычат🔥

💯% умиления

Baby.ru 🍼

27 Nov, 07:03


Раз в жизни каждая из нас, кто замужем, наверное, становилась принцессой: надевала прекрасное платье и корону👰‍♀️ Какие головные уборы носят королевские особы на свои главные в жизни события, смотрите в статье:

👑https://www.baby.ru/journal/tiary-korolevskih-nevest/?utm_source=telegram&utm_medium=post_27.11

Baby.ru 🍼

26 Nov, 14:01


Что-то от Достоевского🙈

Видимо, принцип последнее предупреждение не сработало😁

Baby.ru 🍼

26 Nov, 12:52


Дети отличаются удивительной особенностью: порой они не слышат то, что им не нравится. К примеру, когда нужно завершить игру в конструктор и собираться на прогулку. Или делать уборку в комнате после прыжков на кровати. Дети не могут реагировать на родительские просьбы мгновенно. То есть «собери игрушки и одевайся на прогулку» – неправильный вариант. К ребенку нужно относиться с уважением, как к личности. И здесь работает так называемый принцип «будильника». "Еще 5 минут и уходим, доиграешь и идешь одеваться". Основные правила:

1️⃣ Договариваемся до начала деятельности
2️⃣ Дождитесь согласия
3️⃣ Напомните о договоренностях до окончания процесса
4️⃣ Если ребенок не понимает время, приведите конкретный пример: еще одна карусель, один мультик
5️⃣ Помните, что любой человек не вскакивает по первому звонку будильника, будьте снисходительны

Вы пробовали этот метод?❤️

Baby.ru 🍼

26 Nov, 11:23


Ребенок даёт мастер-класс 🔥

У вас получилось?👍👎

Baby.ru 🍼

26 Nov, 08:26


🪐 Сегодня начался период ретроградного Меркурия

Астрологи советуют не совершать резких движений: никаких крупных сделок и приобретений, а также смены деятельности до 15 декабря.

Сможем?❤️

Baby.ru 🍼

26 Nov, 07:01


Боль в животе у малыша сразу включает у родителей тревогу на максимум 🚨 Что важно знать и как себя вести, если ребенок жалуется на животик:

👉https://www.baby.ru/wiki/pocemu-bolit-bok-sleva-u-detej/?utm_source=telegram&utm_medium=post_25.11

Baby.ru 🍼

25 Nov, 14:01


Жить с малышом - это быть постоянно готовым к проверке границ твоего терпения и жизнелюбия😁

У вас озорной ребенок?❤️

Baby.ru 🍼

25 Nov, 13:01


🩰Продажи билетов на Щелкунчика в Большом стартуют 2 декабря

В этом году заветный пропуск на новогоднее представление в главный театр страны можно будет приобрести только онлайн, а также, приняв участие в аукционе. Стоимость билетов для торгов начнется от 100 000 рублей.

Вы настолько любите балет? 👍🤔

Baby.ru 🍼

21 Nov, 14:01


Не все челленджи в соцсетях безопасны, но попытка повторить некоторые из них может вас здорово развеселить😁

Baby.ru 🍼

21 Nov, 13:01


🎮 Видеоигры способствуют карьерному росту

Ученые из Хьюстонского университета выяснили, что онлайн-игры развивают лидерские качества, навыки решения проблем и работы в команде, а также повышают уверенность в себе, терпение и настойчивость. Всё это в совокупности может помочь человеку в работе.

Разрешим детям играть в видеоигры?👍👎

Baby.ru 🍼

21 Nov, 12:01


Близится пора новогодних поделок в школах и детских садах. А значит, время красить шишки🎄

Интересный #лайфхак, который точно вам пригодится, если вы участвуете в этих активностях образовательных учреждений.

Делаете поделки?
👍 да
🤔 нет
🔥 планирую делать
❤️ не планирую делать

Baby.ru 🍼

21 Nov, 07:01


Готовим душевный подарок вместе с ребенком!🎨

https://www.baby.ru/wiki/idei-risunkov-na-den-materi/?utm_source=mymir&utm_medium=post_20.11

Baby.ru 🍼

21 Nov, 05:23


Доброе утро ☕️❤️

Baby.ru 🍼

20 Nov, 18:00


Желаем вам спокойной ночи😴

Baby.ru 🍼

20 Nov, 16:01


Многие молодые мамы и папы так волнуются за своих детей, что их опека переходит все разумные пределы. Такие родители решают за ребенка буквально все: что надеть, с кем дружить, голоден ли он, хочет ли пойти в парк...

Со временем это настолько входит в привычку, что преодолеть желание решать за других можно только усилием воли. Есть 3 простых шага!

1️⃣Продумайте, что будет, если вы перестанете опекать и как отреагирует ребенок: вы будете орать, ребенок будет орать, вы заставите - он сделает ли нет

2️⃣ Научите просить помощь принимать отказ

3️⃣Предлагайте помощь, если ребенок еще не научился просить ее сам

Чтобы правильно предложить помощь, задавайте открытые вопросы: вместо ты замерз? нужно спросить: как себя чувствуешь? Что чувствуют щеки? Как ноги?

Вы склонны к гиперопеке?👍👎

Baby.ru 🍼

20 Nov, 14:01


Мы все знали, как правильно воспитывать детей, пока у нас не появились свои😁

Что вы разрешаете своему ребенку из того, что не планировали?⤵️
Ждем ваших признаний в комментариях

Baby.ru 🍼

20 Nov, 09:01


Сортировка машинок может быть не только по цвету🤓

Учим буквы с учетом детских интересов🔥

Baby.ru 🍼

19 Nov, 13:59


Российский цирк умеет делать чудеса🤸‍♀️

У вас спортивная семья?
🔥 да!
❤️ хотелось бы
😁 нам и так неплохо

Baby.ru 🍼

19 Nov, 11:01


«Мой сын ничем не интересуется», «Хобби у дочки нет, не то что у меня в детстве», — что-то подобное говорят многие родители. Почему так происходит?

Запреты: «Не трогай», «не лезь», «положи немедленно», «не вздумай», «перестань»... Так зачем к чему-то тянуться, если мама это скорее всего запретит? Будет обидно — и только то

🫵 Родители сами ничем не интересуются: хобби остались в детстве, а из интересов — только просмотр телевизора да ленты в соцсетях. Подаем правильный пример

Родители не отвечают на вопросы: «я не знаю», «мне некогда». Лучше предлагайте вместе поискать ответ, если не знаете его, чем игнорировать интересы ребенка.

🏋️‍♀️ Чрезмерная загруженность учебой, секциями или другими делами может привести к эмоциональному выгоранию. В этом случае скука становится способом сказать: «Мне нужен отдых».

Расскажите, чем увлекается ваш ребенок?❤️

Baby.ru 🍼

19 Nov, 08:59


У вашего ребенка тоже скопилась гора автотранспорта, который потерял былую актуальность? Можно украсить детскую настоящим пылесборником арт-объектом!🔥 и провести время с ребенком с пользой😉

Baby.ru 🍼

19 Nov, 06:31


Пора писать письмо Дедушке Морозу. Можно воспользоваться готовыми шаблонами или отдаться творчеству. Самые забавные примеры эпистолярного жанра смотрите по ссылке:

👉https://www.baby.ru/journal/pismo-dedu-morozu-vme/?utm_source=telegram&utm_medium=post_189.11

Baby.ru 🍼

18 Nov, 16:01


✉️Почти 5 миллионов писем уже получил Дед Мороз

Среди необычных желаний в этом году, как вы могли догадаться, маски для квадробинга и аксессуары для хоббихорсинга. Взрослые люди просят о здоровье, счастливом обретении второй половинки, материальных благах и путешествиях.

Что попросил у Дедушки Мороза себе в подарок ваш ребенок?

Baby.ru 🍼

18 Nov, 14:05


Гордимся любыми достижениями малышей😍

Все перечисленное - зона ближайшего развития

Baby.ru 🍼

18 Nov, 09:53


Термомозаика годится не только быть раскиданной и собранной пылесосом, можно создать уникальный декор для новогоднего настроения🎄

Любите мозаики?
❤️

Baby.ru 🍼

18 Nov, 07:44


Интересная игра для взрослых и детей - "Я никогда не..." Читайте правила и примеры вопросов у нас на сайте:

👉https://www.baby.ru/wiki/ya-nikogda-ne/?utm_source=telegram&utm_medium=post_18.11

Baby.ru 🍼

18 Nov, 04:15


Утро понедельника - оно такое... 😾❤️

Со звуком, пожалуйста😄

Baby.ru 🍼

17 Nov, 14:01


Зато будущей жене повезет! 😁
Или нет🤔

Как вы считаете, любовь к порядку - это достоинство или недостаток?👍👎

Baby.ru 🍼

16 Nov, 13:59


Разверните видео на полный экран, чтобы увидеть перевод

Кошка говорит мяу,
Собачка говорит гав,
Папа говорит нет,
Мама говорит я люблю тебя❤️

Интересно, что скажет Ваш ребенок на эти последние два вопроса?☺️

Baby.ru 🍼

16 Nov, 11:01


Папы девочек подтвердят❤️

Baby.ru 🍼

16 Nov, 09:01


Рефлекс автоматической ходьбы наблюдали многие родители на приеме у педиатра👣 малышке на видео всего 3 месяца🔥

Вы знали об этом рефлексе?❤️

Baby.ru 🍼

16 Nov, 07:01


Подарок должен вас баловать и приносить радость. Выбираем, что может понравиться мамам, бабушкам, подругам и сестрам:

👉https://www.baby.ru/wiki/podarki-zhenshchine-na-novyy-god/?utm_source=telegram&utm_medium=post_16.11

Baby.ru 🍼

15 Nov, 18:01


Спокойной ночи, дорогие наши😴❤️

Baby.ru 🍼

15 Nov, 12:40


🍿5 документальных фильмов о природе для всей семьи

Ноябрьские выходные в центральном регионе обещают довольно спорную погоду. Прогулки - для сильных духом💪🏻

Смотрите, что мы для вас нашли - документалки о диких братьях наших меньших:

🦊 Огненный лис
🐧 Встречайте семью пингвинов
🐼 Рожденные в Китае
🐆 Хозяин Алтайских гор
🐻‍❄️ Мишки на севере

Вы любили фильмы о природе в детстве?❤️

Baby.ru 🍼

15 Nov, 08:59


Новые потешки для сладких малышей🥰

Родители отправляют в избранное👍

Baby.ru 🍼

15 Nov, 06:01


Пятничный контент😇 ни к чему вас не призываем, просто готовимся к Новому году заранее🥂
Сохраняйте в избранное🚩

👉https://www.baby.ru/wiki/zakuski-k-vinu/?utm_source=telegram&utm_medium=post_15.11

Baby.ru 🍼

14 Nov, 15:44


Когда определился с профессией задолго до детского сада👍

Как считаете, это будущий
❤️ флорист
🔥 дизайнер интерьера
👍 ваши варианты в комментариях

Baby.ru 🍼

14 Nov, 11:01


Симптомы ГСД не отличаются от проявлений сахарного диабета первого или второго типа. Заподозрить наличие этого состояния можно по следующим признакам:

⚡️ быстрое увеличение массы тела без видимой причины
💧 постоянная жажда
🟡 увеличение количества выделяемой мочи
🫸 понижение аппетита
😑 общее ухудшение самочувствия

При появлении этих симптомов беременной вам следует как можно скорее обратиться к своему лечащему врачу.

При выявлении данного состояния необходимо как можно скорее принять меры, направленные на борьбу с гипергликемией. В противном случае некорригированный сахарный диабет у беременной может привести к последствиям:

👉 Рождение ребенка с массой тела более 4 кг – макросомия. Из-за этого роды проходят гораздо тяжелее, велика опасность травмы, что может потребовать проведения кесарева сечения.
👉 Преждевременное начало родовой деятельности, развитие респираторного дистресс-синдрома у ребенка, связанного с недостаточным развитием дыхательной системы при недоношенности.
👉 Гипогликемия после рождения у малыша.
👉 Повышение вероятности развития преэклампсии и других осложнений у женщины в период беременности. Эти состояния также несут опасность для плода.

Будьте здоровы! Берегите себя❤️

Baby.ru 🍼

14 Nov, 09:01


Удивительные наблюдения мам 😃 оказывается, у детей есть универсальный язык общения🤓

Верим?🤔

Baby.ru 🍼

14 Nov, 07:01


Рулеты из лаваша украсят не только для праздничное застолье. Сочетание тонкого теста и большого количества начинки радует тех, кто считает калории. Разнообразить меню можно в любой день, а наполнение можно выбирать в нашем гиде:

👉https://www.baby.ru/wiki/rulety-iz-lavasha/?utm_source=telegram&utm_medium=post_14.11

#рецепты

Baby.ru 🍼

13 Nov, 15:04


Младенцы - самые чудесные в мире существа😍

Baby.ru 🍼

13 Nov, 12:37


Доброта — это способность «видеть сердцем». Чтобы воспитать поколение по-настоящему хороших людей, необходимо создать в собственном доме культуру доброты.

😊 Объясните золотое правило: «Мы относимся к другим людям так, как надеемся, что будут относиться к нам самим». И пояснять это лучше на доступных для детского восприятия примерах: «Не нравится, когда тебя дразнят? Поэтому и ты не дразни!»

😊 Научите сочувствию в игровой форме: кухня упала и поранилась, машинка ехала, а потом сломалась, мишка ел мёд и испачкался, цыпленок потерялся и ищет свой дом

😊 Конкретизируйте действия: делиться, поощрять, утешать, поддерживать, защищать, слушать, замечать, благодарить, помогать

😊 Учите говорить добрые слова: этикет - это тоже о доброте

😊 Помогать не только словом: не всегда нужны слова, дружеский взгляд или теплые объятия скажут многое

Как вы учите ребенка доброте?🩷

Baby.ru 🍼

13 Nov, 08:59


🔥 Игры с детьми на крупную моторику и развитие внимания: вы сами тоже попробуйте, вероятно, получится не с первого раза🤗

Осталось найти доски🔨 также можно попробовать использовать подходящие качели на детской площадке👀

Baby.ru 🍼

13 Nov, 07:27


Уже задумывались, что хотели бы получить в подарок под ёлочку? Инструкции по получению желаемого с помощью современных технологий читайте по ссылке:

👉https://www.baby.ru/wiki/vishlist/?utm_source=telegram&utm_medium=post_13.11

Baby.ru 🍼

13 Nov, 05:38


Проснулись?😍

Пусть ваш день будет полон приятных открытий

Baby.ru 🍼

12 Nov, 13:58


Ноябрьские прогулки учат нас смирению😌

Как вы переносите, когда ребенок пачкает одежду?
❤️ норм, есть стиральная машина
🔥 бесит

Baby.ru 🍼

12 Nov, 12:32


Белки - это строительный материал для клеток организма. Именно поэтому для родителей важно соблюдать КБЖУ в питании детей, чтобы они росли и развивались правильно. Также большое количество белка отлично сказывается на внешнем виде: если грамотно выстроить рацион, можно подправить фигуру.

Средняя норма белка для здорового человека составляет 2 грамма в день на 1 килограмм массы тела.

💃 Для женщин 60–90 г в сутки, беременным нужно в 1,5 раза больше. 🕺 Взрослому мужчине рекомендуется съедать от 80 до 120 г протеина ежедневно
👶 Норма белка для детей – 3 г на килограмм массы тела. После 6–7 лет она уменьшается до 2,5 г.

Протеин входит в состав разных продуктов. Лидерами по его содержанию является:

🥩 мясо: особенно индейка и курица
🥚 яйца
🐟 рыба: горбуша, семга, сельдь, мойва, минтай
🥛молочные продукты: твердый сыр, творог, йогурт, сметана, кефир, молоко
🦞 морепродукты: крабы, креветки, кальмары
🌾 крупы: геркулес, пшеничная крупа и манка
🫛 горох и другие бобовые

🥴 Растительные белки и аминокислоты усваиваются хуже, чем животные.

❗️Не стоит увлекаться употреблением белковой пищи людям с патологиями мочевыводящих путей.

Как же похудеть на мясе и рыбе?

Принципы белковой диеты:

👉 половину порции должны составлять животные и растительные протеины;
👉вторая часть – это овощи, фрукты, ягоды и свежая зелень;
👉 углеводами и жирной пищей злоупотреблять нельзя, в идеале их количество нужно свести к минимуму;
👉 есть рекомендуется 5–6 раз в день небольшими порциями.

Чтобы сжигание жиров началось быстрее, важно подключать физические нагрузки. Перед занятиями рекомендуется выпить легкоусвояемый протеиновый напиток.

Классический рецепт:

🥛 200 грамм цельного молока;
🥣 100 грамм нежирного творога;
🍌 банан
Ингредиенты перемешать при помощи блендера или миксера.

Спортсменам белковая диета нужна для набора массы тела за счет увеличения объема мышечной ткани.

Худели на белковой диете?👍

Baby.ru 🍼

12 Nov, 09:01


У вас какое амплуа из этих трех?
😁 улыбка
❤️ недовольство
🔥 крикун

Baby.ru 🍼

12 Nov, 07:43


Очень желаем знать, что пророчат нам гороскопы в будущем году, верим в лучшее, читаем здесь:

https://www.baby.ru/wiki/goroskop-na-god-zmei/?utm_source=telegram&utm_medium=post_12.11

Baby.ru 🍼

11 Nov, 14:01


Настала пора делиться едой🤗

Прячете от детей вкусняшки?
👍🌝

Baby.ru 🍼

11 Nov, 12:09


Многие мамы уже начали подготовку к Новому году. Например, ожидание часто скрашивают адвент-календарем. Сейчас магазины предлагают множество готовых вариантов, но, если есть время, можно заморочиться и собрать его самостоятельно.

Вдохновляйтесь нашей подборкой❤️ От простых бумажных пакетов и конфет до банок и кармашков🙃

Baby.ru 🍼

11 Nov, 09:01


Сборы на прогулку осенью и зимой - тот еще стресс для родителей🙈 Как насчет этого лайфхака?

За и против, подводные камни?🤔

Baby.ru 🍼

11 Nov, 06:59


Никогда, кажется, ребенок так быстро не развивается, как в первый год. Соответственно, и количество фото и видео в этот период у родителей больше всего! Как собрать все в фильм о самом главном человеке в семье? Смотрите наши инструкции:

👉https://www.baby.ru/journal/kak-sobrat-video/?utm_source=telegram&utm_medium=post_11.11

Baby.ru 🍼

11 Nov, 04:08


Доброе утро понедельника🤸‍♀️

Baby.ru 🍼

10 Nov, 14:01


Малыши такие гибкие😍

А вы сами так сможете?😁

Baby.ru 🍼

10 Nov, 13:19


Учимся сами и передаем нашим детям🤗

Baby.ru 🍼

10 Nov, 08:58


Хорошая идея: сохраняем воспоминания в чате🤗

Как вы сохраняете семейные воспоминания?
Делитесь в комментариях⤵️

Baby.ru 🍼

10 Nov, 07:01


Без макияжа, кажется, не получится блистать на новогодней вечеринке. Смотрите, какие тренды и лайфхаки мы для вас собрали:

👉https://www.baby.ru/journal/novyy-god-makiyazh/?utm_source=telegram&utm_medium=post_10.11

Baby.ru 🍼

09 Nov, 14:01


И каждый живет свою лучшую жизнь... 😁

Вам знакомо?❤️

Baby.ru 🍼

09 Nov, 10:30


❤️Барби здорового человека

Марго Робби родила сына меньше месяца назад😍 молодая мама выглядит прекрасно

Как быстро вы вернули себе добеременную форму?
👍 уже вернула
❤️ еще не вернула
🔥 не планирую возвращаться

Baby.ru 🍼

02 Nov, 14:01


Какие домашние обязанности были у вас, но их нет у вашего ребенка?🤔

Baby.ru 🍼

02 Nov, 11:20


Утепляемся креативно🧤

Эти варежки понравятся детям и взрослым с активным внутренним ребенком😇

Умеете вязать?❤️

Baby.ru 🍼

02 Nov, 09:01


Как передвигаться с двумя детьми и коляской? Попробуйте этот #лайфхак

Как вы решаете эту проблему?
Делитесь в комментариях

Baby.ru 🍼

02 Nov, 06:59


Субботняя подборка рецептов с самым радостным и праздничным фруктом - мандарином🍊

👉https://www.baby.ru/journal/recepty-blyud-s-mandarinami/?utm_source=telegram&utm_medium=post_02.11

Baby.ru 🍼

01 Nov, 16:34


Ноябрь - не только самый темный месяц в году. Это еще и время уютных семейных вечеров🔥😍

Baby.ru 🍼

01 Nov, 12:01


Под маминым крылом тепло, и не страшен дождь🌧

Какая погода у вас сегодня?
❤️ Дождь
👍 Солнце
😍 Облачно
🔥 Снег

Baby.ru 🍼

01 Nov, 09:39


Существует большое количество различных мнений о детском насморке. Но какие из них правдивы, а о каких стоит забыть?

Детский насморк без лечения длится неделю, а если его лечить – семь дней
Тривиальный ринит у малыша может осложнится отитом, так как нос, горло и среднее ухо очень близки друг к другу, поэтому лечить насморк нужно обязательно

Когда ребенок простудился, нельзя делать ингаляции
Ингаляция сократит отек слизистых оболочек и облегчит прохождение выделений. Используйте настой ромашки или шалфея. Эфирное масло применяйте лишь то, которое рекомендовано вашим врачом

Насморк у ребенка – всегда повод одевать его намного теплее
Даже когда малыш подхватил насморк, одевать его следует по погоде – не слишком тепло, потому что перегрев будет ослаблять иммунную систему

Когда ребенок простужен, нельзя выходить с ним на прогулку
Если у ребенка насморк (при условии, что нет никакой лихорадки), прохладный воздух облегчит малышу дыхание

Ребенка с насморком не следует купать
Если у ребенка нет высокой температуры, не имеется никаких препятствий для этого. Влага ванной разжижает слизь в носу, так ее легче удалить. Купание, однако, не должно продолжаться более чем пять или десять минут, и вода должна быть теплой

Полезно?👍

Baby.ru 🍼

01 Nov, 06:59


Нейросети быстро вошли в нашу повседневную жизнь и помогают решить множество задач, некоторые даже дипломы пишут с их использованием. Вы удивитесь, но ИИ может стать вашим репетитором по иностранному языку:

👉https://www.baby.ru/wiki/neyroseti-yazyk/?utm_source=telegram&utm_medium=post_01.11

Baby.ru 🍼

31 Oct, 14:01


Как изменились традиции укладывания детей😁 Не факт, что это пошло на пользу эффективности🤔

Пеленаете ребенка на сон?👍👎

Baby.ru 🍼

31 Oct, 11:01


#Хэллоуин как еще один повод повеселиться и нарядиться👻 Смотрите, как эти будущие мамы креативно подошли к вопросу! Одни слишком милые, другие пугают по-настоящему, а третьи просто любят посмеяться😁

Какой из этих костюмов понравился вам больше других?

Baby.ru 🍼

25 Oct, 17:37


23 сентября Сати Казанова стала мамой 🎉

Поздравляем, желаем здоровья маме и малышке 🩷

Baby.ru 🍼

25 Oct, 14:01


Это окситоциновый взрыв 🤗

Этим первым маленьким победам радуешься сильнее всего😍

Baby.ru 🍼

25 Oct, 12:19


Всем знакомо состояние, когда тревоги прошедшего дня не дают уснуть. А недосып плохо сказывается на завтрашнем дне: от него портится настроение, случаются злоупотребления сладким, да и самочувствие оставляет желать лучшего... Есть трюк, который можно попробовать на себе, чтобы быстро погрузиться в сон:

Примените технику 4–7–8
Это вид медитации, которая действует как естественный транквилизатор. Эффективность увеличивается по мере того, как часто вы её практикуете.

Как выполнять:

👉 сядьте прямо. Держите кончик языка за верхними передними зубами на протяжении всего упражнения;
👉 выдохните через рот, чтобы получился своеобразный свист;
👉 с закрытым ртом вдохните через нос, мысленно считая до 4;
👉 задержите дыхание, мысленно считая до 7;
👉 выдохните через рот со свистом, мысленно считая до 8;
👉 вдохните и повторите вышеуказанные шаги 3 раза.

❗️Обратите внимание: эксперты не советуют делать более 4 вдохов за сеанс.

Вы быстро засыпаете?👍

Baby.ru 🍼

25 Oct, 08:59


Родительские #лайфхаки для быстрых побудок🤗

Интересно, каким словом будить первоклассников?😃

Вы будите малыша, или пусть спит?

❤️ пусть спит
😍 бужу, когда заснул не по графику

Baby.ru 🍼

25 Oct, 07:01


Ощущения отваливающейся спины и дрожащих от напряжения рук знакомы всем мамам и папам первого года, которые укачивают ребенка на руках перед сном. Как прервать эту практику, разбираемся в статье:

👉https://www.baby.ru/wiki/kak-otuchit-rebenka-ot-ukachivaniy-pered-snom/?utm_source=telegram&utm_medium=post_25.10

Baby.ru 🍼

24 Oct, 14:30


Все любят распаковки😍

Последние - самые ценные🥰☺️

Согласны?😃

Baby.ru 🍼

24 Oct, 13:23


Сегодня Всемирный день борьбы с полиомиелитом. Это вирусное заболевание поражает в основном детей до 5 лет. В нашей стране вакцинация от этого недуга входит в национальный календарь прививок. Уже в 3 месяца младенцы получают первую каплю или укол вакцины.

Вирус передается как воздушно-капельным, так и фекально-оральным путем при несоблюдении правил личной гигиены, при употреблении в пищу плохо обработанных овощей и фруктов, при неисправной системе отведения нечистот. Инкубационный период составляет, в среднем, до 2 недель, однако в редких случаях может длиться до месяца. Вначале заболевание протекает как типичная ОРВИ (лихорадка, слабость, боли в горле), затем присоединяются расстройства пищеварения и неврологические нарушения (повышенная чувствительность кожных покровов, головные боли, могут быть судороги), а потом заболевание переходит в паралитическую стадию.

Это неизлечимое заболевание, его можно только предотвратить.

С 1988 года, благодаря глобальным усилиям по вакцинации, заболеваемость полиомиелитом снизилась на 99% - с 350 тысяч случаев до 33, зарегистрированных в 2018 году.

Прививаетесь?❤️

Baby.ru 🍼

24 Oct, 09:01


Для любителей гонять на самокатах и велосипедах, кажется, это находка!

Как вам такой #лайфхак? 👍👎

Baby.ru 🍼

24 Oct, 06:57


Не всякий подарок бывает в радость. Как не попасть в неловкую ситуацию? Рассказываем, что нельзя дарить, какие приметы связаны с подарками:

https://www.baby.ru/wiki/chego-nelzya-darit/?utm_source=telegram&utm_medium=post_24.10

Baby.ru 🍼

24 Oct, 05:05


Доброе утро, пирожочки ❤️

Baby.ru 🍼

23 Oct, 14:01


Выбор игрушек всё сложнее и сложнее: нужно угодить не только ребенку и родителям, но и соседям😁

У вас хорошие отношения с соседями?👍

Baby.ru 🍼

23 Oct, 12:06


Творчество буквально в ваших руках!

Попробуем?❤️