Азамат Абайевич бег

Белковый выбор.
В любом деле важна дисциплина.
Когда вы перестанете верить в чудеса, то легче становится жить.
Работая над собой во внешности, в моём случае настало время работать с головой😵‍💫
И вы знаете это гораздо сложнее, чем с телом.
✅Кого интересует персональная помощь в похудение, то пишите мне в личку, обозначу условия.
С этим я уже справился на 100%
#freshlife28
#торописьжитькачественно
#azamat_beg
#небытькаквсеэтокруто

Осень кайфовая🤟
Продолжаем терапию 🤟
#freshlife28
#торописьжитькачественно
#azamat_beg
#небытькаквсеэтокруто

Отличный результат, и я за рад ещё больше, что помог.
Кого интересует персональная помощь в похудение, то пишите мне в личку, обозначу условия.
#freshlife28
#торописьжитькачественно
#azamat_beg
#небытькаквсеэтокруто

Ничего нового, очередной результат моей работы.
Хочешь похудеть пиши в личку обозначу условия.
Готовность делать, что я говорю☝️ и будет вам результат.
#freshlife28
#торописьжитькачественно
#azamat_beg
#небытькаквсеэтокруто

Вообщем по тихоньку входим в тренировочный процесс, тяжело, но это приятно тяжело 🔥🥵, кто в теме меня поймёт.
Всем добра, здоровья 💪
#freshlife28
#торописьжитькачественно
#azamat_beg
#небытькаквсеэтокруто

Потренил выложи 💪
#freshlife28
#торописьжитькачественно
#azamat_beg
#небытькаквсеэтокруто

Вливаемся....
#freshlife28
#торописьжитькачественно
#azamat_beg
#небытькаквсеэтокруто

Углеводы, белки и немного жиров.
В работе 💪
#freshlife28
#торописьжитькачественно
#azamat_beg
#небытькаквсеэтокруто

Топим далее 🔥🤟
Кого интересует персональная помощь в похудение, то пишите мне в личку, обозначу условия работы.
#freshlife28
#торописьжитькачественно
#azamat_beg
#небытькаквсеэтокруто

Промежуточные итоги моих подопечных.
Могу, беру, работаем.
Есть свободные места, если созрели, то пишите в личку, обозначу условия работы.
#freshlife28
#торописьжитькачественно
#azamat_beg
#небытькаквсеэтокруто

Ещё тепло, но сцука осень.
Не люблю холод)
#freshlife28
#торописьжитькачественно
#azamat_beg
#небытькаквсеэтокруто

С возвращением меня 🖐️
#freshlife28
#торописьжитькачественно
#azamat_beg
#небытькаквсеэтокруто

За 2 месяца скромный результат, но начало положено.
Работаем 3 месяц, динамика положительная, я рад.
Дисциплина, время, результат.
Если перестал верить в чудеса, то обращайтесь поможем.
Пиши в личку, обозначу условия.
#freshlife28
#торописьжитькачественно
#azamat_beg
#небытькаквсеэтокруто

За 3 месяца похудел
Старт с 96кг, теперь 73кг.
Осознание приходит не сразу.
Решил изменить себя и всё сделал, дал пару советов и вот результат.
✅✅✅Хочешь также, пиши в личку, обозначу условия. ✅✅✅
#freshlife28
#торописьжитькачественно
#azamat_beg
#небытькаквсеэтокруто

Начал сам и сбросил 8кг, обратился ко мне и ещё - 12кг за 3 месяца. Медленно, но верно.
Параллельно настраивая мозги в нужное русло.
☝️Если созрел, то пиши помогу похудеть, условия обозначу.
#freshlife28
#торописьжитькачественно
#azamat_beg
#небытькаквсеэтокруто

Кардио тренировка, начинаю с малого. Хожу просто пешком.
Степей у нас хватает 🤣🤪
#многопешком
#freshlife28
#торописьжитькачественно
#azamat_beg
#небытькаквсеэтокруто

Хорошо встретиться с единомышленниками, нас мало, но мы в тельняшках😅😅😅
#freshlife28
#торописьжитькачественно
#azamat_beg
#небытькаквсеэтокруто

Хорошо когда дети уже подросли и ты можешь уехать....
Вообщем жить нужно, время летит безудержно.
➡️Я на связи, кого интересует персональная помощь в похудение, то пишите мне в личку, обозначу условия ✅
#freshlife28
#торописьжитькачественно
#azamat_beg
#небытькаквсеэтокруто

Интересно получилось. Говоришь что произошло и всё равно находится люди которых не устраивает.
Придумывают какие-то сценарии, живут домыслами, вам настолько скучно? Я поделился тем, что было.
Я Южный человек, наверное, чересчур открытый, нужно вообще ничего не говорить.
И самое интересное, кто писался с тебя кипятком, пел дифирамбы первые же будут радоваться твоим сложностям.
Я же желаю всем не делать выводов. Если вы где то обосрались это не значит, что у всех также.
Всех люблю, но это не точно.
✅Кого интересует персональная помощь в похудение, то пишите мне в личку, обозначу условия.
#freshlife28
#торописьжитькачественно
#azamat_beg
#небытькаквсеэтокруто