Не нужны вам временные диеты, нужно равномерно, сбалансировано Правильно питаться весь день.☝️
Худеем вместе
@hudeemvmestesomno
Похудел на 77 кг, теперь помогаю и вам!
Так же провожу марафон.
Худеем вместе (Russian)
Добро пожаловать на канал "Худеем вместе"! Меня зовут (username), и я похудел на 77 кг! Теперь я готов помочь и вам в этом нелёгком деле. На нашем канале вы найдете много полезной информации о здоровом питании, правильных тренировках и мотивации для достижения желаемого результата. Мы поддерживаем друг друга и вместе идем к поставленной цели - стать стройнее и здоровее. Кроме того, я регулярно провожу марафоны, чтобы помочь вам преодолевать лень и добиваться успеха. Присоединяйтесь к нам, вместе мы сможем добиться невероятных результатов! Давайте сделаем наш мир лучше и здоровее вместе!
Худеем вместе
21 Nov, 14:20
Булгур: что это за продукт и как его приготовить
https://ria.ru/20241120/bulgur-1587725828.html
https://ria.ru/20241120/bulgur-1587725828.html
Худеем вместе
19 Nov, 09:33
Новоприбывшие! Добро пожаловать в группу Худеющих и преображающихся! Если и вы хотите постройнеть и оздоровиться, то для начала посмотрите закрепленый ролик в верху чата и прочтите там же все сообщения. Многое станет понятно и отпадут многие вопросы. Но если, что то не понятно то задавайте их в комментариях под моими роликами.Как смогу то сразу же отвечу на них.
Так же я провожу платные Марафоны (800 руб в месяц) , это отдельная группа в Телеграме,но и внимания я ей уделяю больше, там больше информации, там живое общение, там моментальные ответы на ваши вопросы.Там я вижу, что вы едите и могу по ходу подсказать, что не так. И там уже отличные результаты у людей💪 Для того, что бы в неё вступить, пишите мне в личку https://t.me/Savinov1976
Так же я провожу платные Марафоны (800 руб в месяц) , это отдельная группа в Телеграме,но и внимания я ей уделяю больше, там больше информации, там живое общение, там моментальные ответы на ваши вопросы.Там я вижу, что вы едите и могу по ходу подсказать, что не так. И там уже отличные результаты у людей💪 Для того, что бы в неё вступить, пишите мне в личку https://t.me/Savinov1976
Худеем вместе
18 Nov, 10:50
Не покупайте масло этого производителя, ничего общего с настоящим кунжутным маслом нет вообще. Думаю, и другие масла от него не лучше 👎
3,606
subscribers
1,145
photos
2,687
videos
