Счастье помнить | Деменция

«Как быть, если близкий перестал вас узнавать?» Лекция врача-гериатра Михаила Трифонова

Деменция — неизлечимое заболевание, встречающееся, как правило, у пожилых людей. Однако, если на ранних стадиях заметить симптомы когнитивных нарушений, можно не допустить их дальнейшего развития.

Из лекции врача-гериатра Михаила Трифонова узнаем, каковы причины возникновения деменции у пожилых людей, и чем отличаются болезнь Альцгеймера, лобно-височная, сосудистая деменция и деменция с тельцами Леви. В каком случае грубые шутки и безналичный расчёт могут помочь заподозрить у близкого когнитивные нарушения? Какие тесты используют психиатры для определения деменции? Команда каких специалистов работает с пациентами с возрастными изменениями? И какие повседневные привычки, связанные с питанием и физической активностью, профилактируют деменцию до её возникновения?

🎥Смотреть: YouTube | ВКонтакте

Кто же такой гериатр и чем он может быть полезен ?

17 июля в 19.30 «Как быть, если близкий перестал вас узнавать?» Лекция врача-гериатра Михаила Трифонова и клинического психолога Кристины Гетманской
📍Библиотека им Некрасова, 2 этаж

В рамках лекции мы ответим на актуальные вопросы:
— Как проявляется деменция на ранних стадиях?
— Какие механизмы лежат в основе нарушений памяти?
— С какими трудностями сталкиваются родственники людей с нарушениями памяти?
— Как диагностируется и лечится деменция?
— Какие существуют эффективные методы профилактики деменции?
Встреча пройдёт в рамках лектория о ментальном здоровье и его нарушениях «Головоломка».
Лекторы — врач-гериатр Михаил Трифонов и клинический психолог Кристина Гетманская.

В России около двух миллионов человек страдают деменцией. Проще говоря, буквально сходят с ума. Но вместе с ними заложниками этой болезни оказываются миллионы их близких, которые вынуждены ухаживать за своими родственниками. Они тоже сходят с ума, но уже по-своему.

Специалисты говорят, что деменция усиливает ведущие черты характера человека. Бережливый становится жадным, беспокойный — патологически тревожным. Многие больные деменцией превращаются в монстров, которые могут третировать своих родных годами.

Каково это — так жить? Жить и знать, что скоро ты не будешь узнавать собственных детей? Жить и видеть свою мать или отца, которые день за днем утрачивают свою личность?

Об этом — текст: https://storage.googleapis.com/kldscp/thenewtab.io/on-ne-umer-no-ego-bolshe-net

https://t.me/denira_clinic
( телеграм канал клиники)
Открылась новая клиника психического здоровья в Москве, метро Трубная( врачи клиники принимают пациентов и онлайн) в чате клиники и постах будут отражаться и проблемы психического здоровья людей пожилого возраста, можно будет спросить у врачей и психологов практические советы

Новое видео уже на канале ДЧЭ!

На этот раз мы поговорим о деменции, о самом, пожалуй, загадочном состоянии человеческого сознания.

Мы старались создать трогательный и полезный фильм, который расскажет о печальной и недооцененной реальности этого нейрологического состояния. Фильм дает глубокое понимание того, как деменция влияет на жизнь не только тех, кто страдает от нее, но и окружающих.

Этот фильм создан с целью привнести ясность об этом заболевании и ответить на очень важные вопросы:
- Что такое деменция?
- Как она возникает?
- Можно ли самостоятельно ее диагностировать?
- Что происходит в голове у человека с этим заболеванием?
- Как помочь человеку и справится близким?


Хотим выразить огромную благодарность героям фильма не только за экспертное мнение, но и за личные истории, которые так важны для тех, кто только столкнулся с проблемой.

#ДЧЭ_диагноз

Статины и снижение когнитивных функций у пациентов с болезнью Альцгеймера.

В исследование были включены 15 586 пациентов со средним возрастом 79,5 лет на момент постановки диагноза, у которых также были показания к гиполипидемическому лечению. Почти 11 000 из них лечились статинами.

Наиболее часто назначаемым статином во всей когорте был симвастатин, за которым следовал аторвастатин.

Когнитивное здоровье оценивали при помощи краткой шкалы оценки психического статуса (Mini-Mental State Examination, MMSE).

По итогу применение статинов было связано с более медленным снижением когнитивных функций со временем по сравнению с отсутствием использования статинов.

Это наблюдательное исследование, и оно не доказывает причинно-следственную связь. Однако, если посмотреть на согласованность с другими исследованиями, то можно сделать вывод, что вопреки мнению экспертов в социальных сетях использование статинов не оказывает неблагоприятного воздействия на ментальное здоровье, а, возможно, наоборот оказывает нейропротективное действие.

https://alzres.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13195-023-01360-0

Проект помощи людям с когнитивными нарушениями и их близким.

Команда неврологов, психиатров и ученых Сеченовского университета знает, насколько непредсказуем и труден путь болезни, как для самого пациента, так и для его близких.

Помогите нам улучшить уже существующие меры и создать более эффективную программу поддержки людей с когнитивными нарушениями и их близких.

Пожалуйста, уделите 5-7 минут на заполнение этого опросника. Ваше мнение и ценный жизненный опыт помогут повлиять на проблему деменции в лучшую сторону! https://forms.gle/F68EXcS1cDqbzzJB6

При возникновении любых вопросов просим обращаться по адресу электронной почты: [email protected]

Уважаемые подписчики! Хорошая новость!

В департаменте соц. защиты города Москвы выделили субсидию на проживание в пансионатах для пожилых людей!

Льготные условия предполагают, что 60% от стоимости проживания оплачивает государство.

На 17.05 у наших друзей из сети пансионатов ЗАБОТА осталось 27 льготных мест - в пансионатах ГОЛИЦЫНО, РАМЕНСКИЙ, ШЕРЕМЕТЬЕВСКИЙ. Обязательное условие - Московская прописка у пожилого человека.

- Подробнее о пансионатах для пожилых от сети ЗАБОТА можно узнать на сайте: pansion-zabota.ru/.
- Подробная информация по телефону: +7 (495) 127-80-24

Кодовое слово: ГОСПРОГРАММА

Аренда медицинского и реабилитационного оборудования от Домашнего ассистента

Если вам необходимо продолжить реабилитационные мероприятия в домашних условиях компания «Домашний ассистент» предлагает прокат медицинского оборудования для реабилитации с доставкой на дом.

Вы можете взять в аренду:
✅ функциональные кровати;
✅ тренажеры;
✅ вертикализаторы;
✅ подъемники;
✅ инвалидные кресла-коляски;
✅ художник для передвижения;
✅ костыли;
✅ противопролежневые матрасы и подушки.

Более подробную информацию можно получить на сайте «Домашнего ассистента» domassist.ru или по телефону +7(495) 324-02-03.

Домашний Ассистент предоставляет услугу сиделки для пациентов с различными диагнозами и степенью тяжести.

Услуги оказываются:
✅ на дому,
✅ в больнице,
✅ при сопровождении на реабилитацию,
✅ разовые услуги.

Все сиделки нашего сервиса:
❗️прошли внутреннюю патронажную школу,
❗️имеют документ государственного образца по специальности "Сиделка»,
❗️прошли проверку службы безопасности,
❗️прошли медицинский осмотр,
❗️обладают навыками организации досуга,
❗️знают основы перемещения, позиционирования, выявления и предупреждения риска падения, 
❗️имеют большой опыт работы с лежачими больными (профилактика пневмонии, пролежней). 

Сайт: domassist.ru
Связаться с нами: +7(495) 324-02-03

Дорогие участники сообщества, 21 сентября пройдет день борьбы с болезнью Альцгеймера.

И в преддверии этой даты к нам обратились с Телеканала 360. Коллеги снимают репортаж цель которого: рассказать обществу про болезнь Альцгеймера, и предупредить людей, чтобы обращали внимание на ранние симптомы болезни у своих родственников.

За один репортаж сразу большое количество людей узнает про болезнь Альцгеймера и будет представлять, что из себя она представляет. Нам кажется это очень хорошей идеей.

Коллеги с телеканала попросили нас опубликовать вопрос: есть ли среди подписчиков нашего канала жители Москвы с пожилыми родственниками с болезнью Альцгеймера? Репортеры планируют снять небольшой репортаж, хотят спросить про развитие болезни, про то, какими были первые симптомы т.д. Если вы хотите внести вклад в распространенность информации о такой болезни, напишите, пожалуйста, сюда: t.me/tomaaleksanyan Это контакт продюсера Томы - она ждет вашего сообщения.

+1 пансионат для пациентов с деменцией в Сочи — «Лазурный берег».

В адлерском районе Сочи только-только открывается новый пансионат. Сотрудники пансионата — сертифицированные сиделки, медсестры, врачи-терапевты. Также в центре есть возможность воспользоваться услугами массажиста и реабилитолога. Нам всегда радостно, когда появляются подобные центры. Профессиональный уход за пациентами очень слабо развит в наших городах, и появление таких центров — всегда событие.

Сотрудники «Лазурного берега» круглосуточно наблюдают за пациентами, обеспечивая должный уход. Сам пансионат расположен в тихом пригородном месте, на природе, без лишнего шума и суеты. Коллеги также позаботились об адаптированном питании и специализированной мебели для постояльцев.

Если кому-то из Сочи будет актуально — welcome, ссылка на сайт пансионата: pansionatvsochi-lazurnybereg.ru/

При уходе за своими близкими с деменцией очень важно самим быть в хорошем моральном и физическом состоянии.

Для этого нужно иногда переводить дух, отдыхать, менять деятельность, впускать что-то новое в свою жизнь. Но как можно это сделать, если вы постоянно со своим близким?

Мы рекомендуем несколько вещей:

1. Попросите своих родственников взять на себя задачи по уходу за пациентом, хотя бы на короткое время (пару дней, неделя и т.д.). Используйте время для отдыха. Это очень важно.
2. Попробуйте найти сиделку/няню, кто мог бы на взять уход на себя. Это вариант, который требуется финансовых вложений. Но будет здорово, если вы сможете взять услуги такого человека даже на короткий срок (1-2 дня), чтобы перевести дух.
3. Если есть возможность разместить родственника в пансионате, то это самый прекрасный вариант. Сейчас есть пансионаты с медицинскими лицензиями, где оказывается мед помощь по терапии, гериатрии, психиатрии. Бывает, что в подобных пансионатах даже назначают полноценное лечение, которое способствует замедлению развития болезни. В таких пансионатах пациент будет находиться под постоянным контролем с хорошим питанием и условиями пребывания. Для родственников это очень важно, появляется возможность полноценно отдохнуть. Коллеги одного из подобных пансионатов попросили рассказать о них в канале. Компания называется «Забота». У коллег сеть пансионатов в Москве и области, а по кодовому слову «Забота» будет предоставлена скидка для наших подписчиков. В других регионах тоже есть подобные центры, к сожалению, их мало. Но в последние годы тема деменции становится все более популярной и пансионаты начинают потихоньку появляться.

Ссылка на пансионат: pansion-zabota.ru/

ВЫБОР СИДЕЛКИ

В продолжение предыдущего поста хочется поговорить о сложностях, с которыми сталкиваются люди, решившие нанять сиделку.

Решение это непростое, финансово затратное, а ещё страшно вдруг доверить близкого больного человека незнакомцу, а то и вовсе нарваться на неквалифицированный кадр.

Чтобы не ошибиться, при отборе кандидатов стоит задать им такие вопросы:

- есть ли у сиделки опыт работы с пожилыми с деменцией и именно с такими (конкретными для данного пациента) нарушениями,

- готова ли она работать при камерах (если они есть в доме), выполнять определенные - необходимые именно для этого пациента - процедуры (в зависимости от соматического статуса),

- расспросить, как будет действовать в критических ситуациях: при резком ухудшении здоровья, или, например если вне дома пациент перестанет узнавать сиделку, будет противиться идти домой и тд, насколько вообще терпелива и имеет ли какие-то специфические знания в этой области, может быть, проходила какое-то обучение,

- хорошо бы - в пределах уместного - задать личные вопросы о жизненном пути, образовании, отношениях с родственниками, как отзывается о предыдущих пациентах и родственниках,

- готова ли выйти в критической ситуации внеурочно или задерживаться по будням при необходимости, а так же помогать по выходным и праздникам, может ли участвовать в бытовых делах; как представляет себе оплату за такие часы.

И самое главное: человек должен интуитивно понравиться именно Вам, по возможности (если позволяет когнитивный статус) - самому пациенту, вызвать доверие и ощущение, что вы вкладываете один и тот же смысл в слова.

Гузелия Хуснуллина, врач-психиатр, @gkhsn

Опросники к предыдущему посту.

ПОМОЩЬ САМОМУ СЕБЕ

Не зря опытные врачи ПНД говорят, что часто в первый же день обращения заводят карту и на дементного пациента, и на ухаживающего родственника. Как часто вы обращаете внимание на то, в каком состоянии находитесь сами? Есть какие-то критерии, после которых вы говорите себе: это край, так больше нельзя, надо попросить кого-то меня сменить хотя бы на день-два? Какие это признаки в вашем поведении, манере говорить, умении переключаться, планировать и соблюдать этот режим? Может быть, бывает, что настроение в течение дня начинает меняться слишком часто или наоборот, наваливается апатия, невозможность ни расстраиваться по стоящему поводу, ни чувствовать радость? А может, это определённые ощущения в теле, обострение хронических заболеваний, проблемы со сном?

В любом случае, периодический чекап точно не помешает (например, раз в две-три недели в зависимости от нагрузки). Поскольку я работаю с клиническими состояниями, то есть такими, при которых уже не обойтись без помощи психиатра/психотерапевта, могу порекомендовать для оценки состояния клинические опросники: это шкала депрессии Бека и шкала тревоги Бека (прикреплены).

Для тех же, кто клинически здоров, но так же ощущает на себе тяжёлую нагрузку, вот несколько факторов, которые в наибольшей степени влияют на душевное равновесие:

1. Следование распорядку дня, где чередуются труд и отдых, физическая и психическая активность
2. Питание, в котором содержится достаточное количество здоровых жиров, белков и сложных углеводов, сокращение до минимума простых углеводов, которые вызывают скачки настроения
3. По возможности максимально полноценный сон
4. Физическая активность, которая не только делает тело крепче, но и уравновешивает психическое состояние
5. Нетоксичное, доверительное общение
6. Настоящий пассивный отдых: без информационного шума интернета, это может быть природа или монотонное хобби

В крайнем случае, когда ваше состояние не улучшается несмотря на усилия с ним справиться или ухудшения наступают вновь и вновь, стоит признать, что нагрузка слишком велика для одного человека. В этот момент стоит задуматься о посторонней помощи: пансионате хотя бы на несколько дней в неделю, дежурствах членов семьи или сиделки.

Гузелия Хуснуллина, врач-психиатр, @gkhsn