آگاهی و ذهن

قرار نیست کسی بیاد و منو نجات بده
حتی خدا ❗❗❗❗
خدا هم قرار نیست بیاد و منو نجات بده

اگاهی و انرژی کیهانی که در مذاهب خدا نام داره خودش رو به صورت افراد و دنیا تجلی داده و از طریق بدن _ذهن (شخص) عمل میکنه بنابراین اگر شخص میخاد زندگی اش رو تغییر بده باید خودش رو با اگاهی کیهانی نزدیکتر بکنه (یعنی سطح اگاهیش رو ببره بالا ) و انرژی کیهانی رو از طریق بدن_ذهن جاری بکنه و به شکلی که میخاد زندگیش رو تغییر بده و شرایط زندگی شخصی رو بهتر بکنه (یکی از قدم های مهم اینکه خودتون رو از باورهای اشتباه رها کنید خدایی که شما توی ذهنتون تصور کردید خدایی هست که فرهنگ جامعه گفته و تصویر ذهن شماست خدای حقیقی همون جهان هستی ، هست و یک شخص نیست)

سلام اقای زرگر من سالها مطالب معنوی خوندم نظیر اکهارت تله و گنج حضور ، نمیگم بد بوده خوب بود اما مدتیه که نه تنها حوصله ی خوندن اینها رو ندارم ، بلکه دیگه برام کار هم نمیکنه مثلا وقتی زندگیم میوفته در چالش و مشکلات ، نمیتونم خودم رو کنترل کنم و آگاه باشم ، حتی برمیگردم به الگوهای رفتاری ایگویی قبلی که داشتم
چه کنم؟

زرگر : مراقبه کن

مراقبه هم میکنم اتفاقا چند وقت پیش از خودتون یاد گرفتم اما توی اون مشکلات نمیتونم مراقبه هم بکنم ؟

زرگر : مشکلات رو که باید با عشق وپذیرش و خردمندی حل کرد ، اگر زیاد و تکراری هستن باید روی ذهن ناخودآگاه کار کرد . اما مراقبه مراتب داره ، مراتب بالاش جوریکه توسط مشکلات بیرونی مختل نمیشه یا کم مختل میشه
کسانی که یه اکهارت تله ای خوندن و یه توان مراقبه ای دارن به هیچ وجه بیدار نیستن ، حالت نیمه بیداری دارن
باید اینقدر در دهیانا (مراقبه ) پیشرفت کنی تا به بیداری (سامادهی) برسی و مراقبه دایمی بشه جایی که خودت اکهارت تله بشی نه اینکه اکهارت تله بخونی 😄😄😄

دوستان توجه کنند که ما افکار کم و مثبت و خردمندانه که از بخش غیر ایگویی ذهن میاد رو برای زندگی لازم داریم اما نسبت به اون حقیقت مطلق تمام افکار بیهوده و مانع شادی و عشق درونی هستن چون افکار سیستم ورود انرژی به چاکرای 6 رو قطع میکنه البته کم فکر بودن تاثیری در انرژی نداره مثلا اگر یک انسان ایگویی 100 درصد در فکره انسان عارف باید به 10 الی 30درصد برسد

🔻
جوهر تمام معنویت «حضور» است.
یعنی آن وضعیت آگاهی که فراسوی افکار است. در پس افکار و احساساتِ شما و همچنین در بین آنها فضایی وجود دارد. هنگامیکه از آن فضا آگاه بشوید، آنگاه حاضر خواهید بود و ادراک می‌کنید که تاریخچهٔ شخصی شما که شامل افکار است، هویت حقیقی و جوهر آنچه که هستید نیست. آن فضا، آن فضای گسترده درون چیست؟ آن سکون است، مرکز آرامش. آن آگاهی محض است. همان «من هستمِ» متعالی است که از خودش آگاه است. بودا آن را شونیاتا یا تهیگی و خلأ نام نهاد. این همان «پادشاهی بهشت» است که عیسی به آن اشاره کرده بود، همان‌که اینجا و اکنون درون توست.

~اکهارت تله
کانال آگاهی و ذهن
@AgahivazehN

🔻
آزادی، اين نيست كه شما در وضعيت خاصِ ذهنی قرار بگيريد يا فكرها از بين برن و يا احساسات نباشه، نه اين نيست. مهم نيست هر احساسی هر حالتی بلند بشه، من خودم رو به عنوان «آن بينهايت» می‌شناسم. ولي من از اين بدن دارم استفاده ميكنم كه حرف بزنم. اين بدن داره حرف ميزنه ولی مطمئنا من اين بدن نيستم. اين بدن می‌تونه همين لحظه بيفته، ولي چه ربطی به «من» داره. من كجا می‌رم؟ هيچ جا. شما بدن را می‌بينيد. احساسش می‌كنيد. اگر مشكلی براش پيش بياد ازش نگهداری می‌كنيد. ولی با اون هم‌هويت نمی‌شيد و هرچه بلند شد شما می‌تونيد مديريت كنيد، چون شما جدا از آن هستيد و تمام هويت‌ها از بين ميره.

#الی_روزدار
کانال آگاهی و ذهن

@agahivazehn

باورهای ناخودآگاه شما بیشتر از ژنهاتون در ابتلا به بیماری‌های مزمن موثرند . در تمام نمونه هایی که بررسی کرده ایم یکی از عوامل اصلی ، فشار بیش از حد استرس ناشی از باور های ناخودآگاه هست . باورهای ناخودآگاه رفتار ما را کنترل میکند فارغ از اینکه در خوداگاه چگونه فکر میکنیم .

دوستان توجه کنند که دوتا از تکنیک های خوب جهت پاکسازی ذهن ناخودآگاه علاوه بر تکنیک کلی اگاه بودن و مشاهده ی ذهن ، تکنیک ای اف تی و یوگانیدرا هست

یه چی بگم خنده کنی من چند روز پیش تو بیمارستان بودم از حالت بد و مریضی ولی تو بیمارستانم حالت اگاهی م نمیرفت در صورتیکه زمانی که پیرو اکهارت تل و گنج حضور بودم اگر روزی دوبار فیلم زیرنویس از اکهارت تله نمیدیدم یا شعر مولانا نمیخوندم حضور تعطیل بود😜😜😜😜

اکهارت تله چطور؟

محمد زرگر:
اکهارت تل دروغگو نیست منتها سطح اموزشش خیلی پایینه بیشتر روانشناسی مبتنی بر عرفان هست تا خود عرفان مثلا تا اخر عمرت دایم باید وقتی چایی میخوری حواست باشه که در حضور باشی در صورتیکه توی علوم عرفانی سطح بالاتر تو همیشه خود حضوری فارغ از اینکه وضعیت ذهنت در حالت عدم فکر باشه یا تو فکر باشی

بله و 90 درصد حرفها ی اشو و امثالش که امروز در اینستا جولان میدهند درسته منتها بیداری یعنی اینکه 100 درصد حرف طرف درست و دقیق باشه شما هم الان میتونی اکهارت تله و ... رو بخونی و پیج بزنی و درس بدی منتها تجربه ت همون ایگوهه تجربه عشق ماورایی نخاهی داشت و کسی که.واقعا تجربه ی عشق ماورایی داره و اصطلاحا شاکتی مادر زمین بر وجودش غالبه این کارهایی که اشو کرده رو نمیکنه اینکه عرفان رو با تجربه ی لذت امریکایی ترکیب کنه و به گند بکشه

منم نظرم تقریبا همینه اما حرفای خوبی میزنه

نظر من اینه از هر کسی باید یه چیزی یاد گرفت حتی اگه آدم مورد تاییدی نیست

سلام وقت بخیر

شما اوشو رو به عنوان یه شخص بیدار قبول دارین؟

محمد زرگر:
سلام نه او از عرفان دکون و دستگاه ساخت و کلاهبردار بود که امروزه از این اشوها در اینستاگرام زیادن😄

راماناماهاراشی و شرتش😄😄😄 خودم خنده م گرفته چه تمثیل باحالی

آگاهی و ذهن pinned Deleted message

داستان راماناماهاراشی و شرتش 👆😆 ( آیا عرفان و یوگا به ثروتمندی مربوط هست؟)

با سلام و خسته نباشید

درباره دوره بیداری معنوی میخواستم بدونم

و اینکه بنده اولین چیزی میخوام رفع موانع ثروت هست و رسیدن به آزادی مالی

در خصوص بیداری درون و روشن ضمیری و یوگا هم خیلی کار کردم ولی احساس میکنم هنوز به مقصود نرسیدم

لطفا راهنمایی بفرمایید

من واقعا میخوام تغییر کنم و سالهاست دارم روی خودم کار میکنم و ازتون میخوام اگر این قدرت رو دارین مسیر درست رو نشون بدین
خیلی سپاسگزارم

این باور شامل هر نوع باوری هست باور های مذهبی ملی نژادی قومی و حتی باور من اگاهی هستم و بیدارم و بقیه خوابن حتی این باور هم باعث احساس خود برتر بینی میشود تنها باوری که تقریبا درسته اینه من انسان هستم مثل بقیه و اینجا کره ی زمین هست و ما توسط قوانین عقلی و علمی اجتماعی باهم زندگی میکنیم ، تمام . (حالا چرا گفتم این باور تقریبا درسته چونکه ما انسان نیستیم ما انرژی هوشمند کیهانی هستیم که انسان شده و کره ی زمین هم یک کره آبی خاکی گازی نیست کلش یه موجود زنده و یک انرژیه)

دوستان توجه کنند که اگاهی پیشاپیش (از قبل) آزاد هست ، آگاهی از قبل روشن ضمیر و اگاه هست ، ذهن و بدن باشن یا نباشن ، آگاهی هست ، ذهن و بدن در حالت خاصی باشن ، مثلا ناراحت باشن یا خوشحال ، فرقی نمیکنه ، اگاهی هست . در ذهن افکار باشن یا نباشن زیاد باشن یا کم باشن ، آگاهی هست
پس حالا سوالی که مطرح میشه اینه که پس روشن ضمیری و اگاهی و آزادي چه معنایی داره؟ مثلا خود من میگم مراقبه کنید تا ارامش درونی و سپس عشق و شعف بی دلیل درونی رو تجربه کنید پس من دیونه ام که اینو میگم؟
خیر دیوانه نیستم تمام اینها معنیش اینجوریه آزادی و شعف اون وجود (اگاهی و انرژی کیهانی ) در بدن_ذهن روشن ضمیری و بیداری اگاهی در بدن_ذهن یعنی بدن_ذهن ارتعاشش با برهمن( اگاهی و انرژی کیهانی ) یکی میشه و از دست حالت های ایگویی آزاد میشه و شور و شادی بی دلیل رو تجربه میکنه این یک مساله ی عملی هست نه نظری ، باید این حالت عشق رو تجربه کنی نه اینکه کتاب راجبش بخونی
(پس تمام این تمارین معنوی اعم از مراقبه و مشاهده ی ذهن واینها برای ایجاد چیزی نیست برای هماهنگی بین بدن_ذهن و اون وجود و حقیقت غایی هست

هر چند نیسارگاداتا یه جورایی درست میگه و اینکه چه ذهن شلوغ باشه چه خلوت اگاهی هست منتها با ذهن شلوغ نمیشود زندگی کرد و نمیشود در دنیا موفق بود _ اگاهی با ذهن ایگویی نمیتواند طرح خودش رو پیاده کنه همون چیزی که ما در یوگا میگیم طرح الهی
سالها پیش دوستی داشتم که یوگی بود گاهی انتقادات تندی رو از معلمین جنانایوگا (ادویتا ودانتا یا نادوگانگی همین نیسارگاداتا و راماناماهاراشی و اینها) بیان می‌کرد اون موقع متعصب بودم وناراحت میشدم بعدا متوجه شدم که درست میگه اساسا اینکه فقط بفهمی اگاهی هستی کافی نیست باید بتونی ذهنت رو کنترل کنی و از اگاهی عمل کنی

آگاهی و ذهن pinned Deleted message

سلام به دوستان عزیزم خدمت کانال اگاهی و ذهن کلا برای رهایی از ایگو و بیداری معنوی هست ، و مناسب افرادی هست که ابتدا دنبال آرامش ذهن هستن و سپس دنبال روشن ضمیری و در دو سطح ارائه میشود . اول : عرفان(یوگا ، آدویتا ودانتا ، ذن ، صوفیه) به صورت تخصصی برای صعود از بدن_ذهن به آگاهی (تائو ، روح ، خویش اصلی ، برهمن ، حقیقت ، خدا و...) دوم : روانشناسی مبتنی بر عرفان هست که برای داشتن آرامش ذهنی و سکوت نسبی ذهن و نداشتن فکر وخیال (خصوصا افکار منفی مثل ترس خشم رنج ناراحتی و....) و عمل کردن از خردمندی جهان هستی (اگاهی و انرژی کیهانی ) و داشتن زندگی شادتر ، آرامتر و بهتر عناوین آموزش های کانال :
1_ آگاه بودن و مشاهده ذهن
2_ شناخت ایگوی ذهن
3_ شناخت کلیت ذهن و درست اندیشیدن
4_ تمرکز(دهارانا) ومراقبه(دهیانا)
5_ تسلیم معنوی و عمل خردمندانه از آگاهی
6_ زندگی معنوی ( زندگی بر اساس اصول جهانشمول یوگا )
7_ پاکسازی ذهن ناخودآگاه با تکنیک ای اف تی و یوگانیدرا (برای رهایی از خاطرات گذشته زندگی شخصی و ساختن آینده ی زندگی شخصی)
آموزش ها خصوصی هست و بر اساس نیاز شما به عرفان یا روانشناسی مبتنی بر عرفان ، روی یک یا چندتا از عناوین کار میکنیم دوستان توجه کنند که بنده پکیج فروش نیستم و پکیج فروشی رو در عرفان و روانشناسی کلاهبرداری میدونم . مثل این میمونه که بری دکتر برای دردت و دکتر به جای اینکه درمانت بکنه ، کتاب‌های پزشکی رو بهت بفروشه و بگه برو خودت درمان کن😄😄😄 بنابراین بنده هیچ پکیجی ندارم و مستقیم باهاتون کار میکنم میتونید برای اطلاعات بیشتر در تلگرام به ای دی @mzy1364 مراجعه کنید

دوستان توجه کنند که جهان فیزیکی از این جهت امر ذهنی هست که مغز ما یا ذهن ما اونو درک میکنه به این صورت در اصل جهان فیزیکی اصلا اینجوری نیست و فقط یک میدان انرژی هست مثالی میزنم که بفهمید اگر یک عنکبوت 8 چشم رو بگیرید روبروی برج میلاد و خودتون هم نگاه کنید متوجه میشید که شما یک چیز میبینید و اون یک چیز دیگه
مطلبی که مهمه اینه 1 نباید اینها رو بد بفهمید و افسردگی بگیرید 2 باید اینقدر در عرفان(یوگا) پیشرفت کنید که بدنتون رو به صورت انرژی اونم انرژی عشق تجربه کنید

دوستان توجه کنند که این مطلب عرفان هست . عرفان تخصصی و سطح بالا و نه روانشناسی مبتنی بر عرفان ، برای یک ادم معمولی اینکه بگیم هرگز هیچ اتفاقی نیوفتاده مسخره هست کسی این حرف رو میفهمه که سالها مراقبه کرده باشه برای ادم معمولی ای که تازه اومده در کانال ما با ذهن پر از درد این حرفها غیر طبیعی به نظر میاد ادم معمولی ابتدا باید از روانشناسی مبتنی بر عرفان استفاده کنه دردهاش (درد های روانی) رو شفا بده . وقتی به آرامش ذهنی رسید و تا حدی ذهنش رو دید و به سطحی از اگاهی رسید اون‌موقع اگر علاقه داشته باشه میتونه وارد عرفان تخصصی بشه

جهان فیزیکی انرژی هست که درون سکون یا اگاهی هست اگاهی یا بودن هست که جهان را بوجود آورده حفظ میکند و تغییر میدهد البته وقتی صحبت از بودن اگاهی و انرژی میشود نهایتا اینها یک چیزن و شما اگاهی هستید ببینید چه مقامی دارید و ایگو ازتون پوشونده

دوستان توجه کنن جایی که هیچ چیز نیست و همزمان همه چیز هست همون محلی هست که بهش میگیم بی ذهنی و یا حالت مراقبه برای ورود و تجربه ش باید مراقبه کنید فقط خوندن این مطالب ارزشی نداره

امروزه به شکلی که هرگز سابقه نداشته ، خطری که مارا تهدید میکند نه از طبیعت بلکه از روان فردی و جمعی خود ما می آید #یونگ
دوستان توجه کنند که الان مثل 5هزار سال پیش هیچ شیر و پلنگی منتظر خوردن شما نیست اما ایگوی خود شما در تعامل با ایگوی اطرافیان و حتی جمع کل جامعه ، در حال خوردن شماست از طریق ذهنتون (افکار ایگویی) پس بر شماست که بر رهایی از این مساله تلاش کنید (مراقبه _ مشاهده ی ذهن _ شناخت ایگو _ یوگانیدرا و ای اف تی)

لذت بردن از زندگانی ایرادی ندارد؛ رمز شادمانی در اینست که به هیچ چیز وابسته نگردیم.
از رایحه گل‌ها لذت ببرید، ولی در آن تجربه, خداوند را ببینید.
من هشیاری حواس (نفس) را تنها برای آن در خود نگاه داشته‌ام که در استفاده از آنها خداوند را دریابم و به یاد او باشم.

"چشمان من برای آن آفریده شده‌اند که زیبایی تو را در همه جا ببیند. گوشهای من آفریده شده‌اند که آوای همه حاضر تو را شنوا گردند."

این یوگا است، یگانگی با خداوند. نیازی نیست که برای یافتن خداوند به قلب جنگل برویم. عادتهای دنیوی ما، هر کجا که باشیم با ما خواهند بود، مگر آن که خود را از بند آنها رها سازیم.

یک یوگی می‌آموزد که خداوند را در خلوت دل خودش بیاید و به هر کجا که برود، هشیاری پر وجد حضور خداوند را در خود همراه دارد.

#پاراماهانسا_یوگاناندا،
"جستجوی جاودانه انسان"

" به درون برو و آنچه را که نیستی کشف کن . هیچ چیز دیگر اهمیت ندارد . "

نیزارگاداتا ماهاراج
من آن هستم
دوستان توجه کنند به درون برو یعنی به درونت توجه کن
خب حالا توجه میکنیم چی میبینیم؟
افکار _ احساسات _ بدن
حالا چه چیزهایی ما نیستیم ؟ دقیقا همین سه تا ، هر چند ما افکار _ احساسات و بدن داریم و اینها هم مهم و معتبرن ولی ما هیچکدومش نیستیم
حالا از طریق شناخت انچه نیستید ببینید چه هستید؟؟؟
احتمالا ذهن اکهارت تله خونده تون همون لحظه جواب داد اگاهی
😄😄😄😄 بر چسب گذاشت روش و خرابش کرد

هدف تمام تمرینات سکوت است ، فطرت واقعی شما است.
بدون سکوت نمی‌توانید در صلح باشید پس فقط برای این تلاش کنید.
حتی هنگامیکه فعال هستید در سکوت به عنوان سکوت باقی بمانید و همیشه آگاه از سکوت باشید.

#پاپاجی

➖➖➖➖➖
فکـــر، صورت است.
سکـــوت، فاقد صورت است.
برای همین است که ما با فکر نمی‌توانیم به آن واقف شویم.
وقوف به سکوت، به معنای سکوت‌داشتن است.
سکوت‌داشتن ، همان آگاه‌بودنِ بدون فکر است.
ما در زمان سکوت، عمیق‌تر از هر زمان دیگری، خــودمان هستیم. موقعی در ســکوتیم، کسی هستیم که قبــل از به خودگرفتن این صورت جسمی و ذهنی که شخص نامیده می شود بوده‌ایم.
همچنین کسی هستیم که همچنان بعد از میان رفتن صورت خواهیم بود.
د‌ر هنگام سکوت ما آگاهیِ شرطی‌نشده و جاودانه‌ایم.
#اکهارت_تول
دوستان توجه کنند که یکی از خدمات
کانال ما آموزش مراقبه _ مشاهده ی ذهن برای رسیدن به بی ذهنی (بی فکری) و پاکسازی ذهن ناخودآگاه از افکار و احساسات منفی نظیر ترس خشم رنج و. . . تا بتوانید ذهنتونو کنترل کنید _ به ای دی تلگرام @mzy1364 مراجعه کنید ممنونم

پیروی پستی که از شیواناندا ی افسانه ای گذاشتم و در استوری گفتم که باید ذهنتون رو کنترل کنید . بعضی از دوستان گفتند که کنترل ذهن ، افکار بیشتری رو میاره و درد ایجاد میکنه ،
دوستان توجه کنند که کنترل ذهن با خود ذهن ، کار صحیحی نیست و درد بیشتر و بعضا دیوانگی میاره . کنترل ذهنی که من میگم کنترل بدون تلاش هست که از اگاهی شاهد انجام میشه و آرامش میاره . و ارتباط مستقیم داره با سطح بیداری اگاهی . عده ای از پیج ها و اساتید زرد معنوی چونکه خودشون بیدار نیستن و صاحب تجربه نیستن ، وقتی نمیتونن ذهنشون رو کنترل کنن ، صورت مساله رو پاک میکنن و میگن نباید ذهن رو کنترل کنیم 😀
ببینید اگاهی در حیوانات در سطح بدن هست بنابراین حیوانات نمیتونن بدنشون رو تغییر بدن _ در انسانها اگاهی اومده در سطح ذهن بنابراین انسانها میتونن با علم پزشکی کلی تغییرات در بدنشون ایجاد کنن اعم از عمل های جراحی زیبایی یا درمانی ،
زمانی که انسانی بتواند اگاهی خودش رو بالاتر از ذهن ببرد . میتواند ذهنش رو کنترل کنه و تغییر بده محمد زرگر

سوامی شیواناندا آخرین سوامی اسرار آمیز از نسل کهن یوگیانی است که به بیداری والای انرژی عشق الهی نائل گشت. او خادمی صدیق ریاضتکشی باوقار و یوگی و آموزگاری بی نظیر بود که برای گسترشِ آموزه‌های فرهنگی،پزشکی و معنوی در اواخر عمرش به امر کارمایوگا و بکتی یوگا همت گماشت.
شیواناندا طرفدار طرز فکری بود که بشریت یک خانواده است. همه موجودات، فرزندانی از یک الوهیت‌اند. توصیه اصلی او نیز این بود:
اصطلاح "خدمت، عشق، مدیتیشن، شناخت حقیقت" که جزو شعارهای اصلی انجمن زندگی الهی اوست، اشاره به چهار مسیر یوگا دارد، یعنی کارما یوگا یا یوگای خدمت، باکتی یوگا یا یوگای عشق و ایثار، راجا یوگا یعنی یوگای مدیتیشن و جنانا یوگا یعنی یوگای خرد و فرزانگی. براین اساس او طرفدار ترکیبی از همه مسیرهای یوگا بر سنگ بنای خلوص و پاکی بود که از طریق فکر وسیع و گشاده‌دستی و سخاوت افزایش می‌یافت. که با این چهار کلمه نشان داده شده است.

وی در سال ۱۹۶۳ در آخرین مراقبه خود در جوار شاگردان وارد ماهاسامادهی (ترک کالبد جسمانی) شد و به الوهیت پیوست.
شیواناندا از آن جهت افسانه ای هست که بدون داشتن بیماری خداحافظي میکنه و میره یعنی مرگ خوداگاهانه

افکار نیروهایی غول پیکر هستند انها از الکتریسته قوی ترند آنها زندگی تو را کنترل کرده ، شخصیت تو را قالب بندی کرده و سرنوشت تو را شکل میدهند #سوامی_شیواناندا

۱. تغییر دادن محیط  کمکی نمی‌کند،
مانع در ذهن است، از آن است که باید فراتر رفت، چه در خانه و چه در جنگل (عزلت).

اگر بتوانی در جنگل انجامش دهی، چرا در خانه نتوانی؟




۲. چرا نگران آینده باشی؟ تو حتی همین حال حاضر را هم درست و حسابی نمی‌شناسی.

به حال حاضر برس، آینده از خودش مراقبت خواهد کرد.



#رامانا_ماهاراشی

دوستان توجه کنند{ این من ، این ایگو این من ذهنی (من جدا ، من شخص) خلاصه هرچی میگید
این ایگو یک موجود حقیقی نیست این ایگو در واقع نوعی شرطي شدگی انرژیایی هست که در ذهن خوداگاه و ناخودآگاه ذخیره شده و روی زندگیتون تاثیر میذاره بنابراین باید با علم عرفان خودتون رو از شر این انرژی منفی رها کنید و در لذت روشن ضمیر ی (فکروخیال کم و آرامش زیاد ) زندگی کنید محمد زرگر

بله عزیز عشق و شعف عرفانی ، درونی و بی قید و شرط هست . منتها باید با پالایش روحت با مراقبه و مشاهده ی ذهن و شناخت ایگو و اینها ..... بهش برسی
ببین عزیز اینقدر دنبال ارزوهای ایگو و خیالات عجیب و غریب نباش موفقیت خوبه و تا حدی هم لازمه _ منتها فقط موفقیت بیرونی مهم نیست ، حتما نباید شرایط بیرونی ت درست بشه تا احساس عشق و شادمانی و خوشبختی کنی اصلا احساس عشق و شادمانی عرفانی ، درونیه و خیلی بالاتر از چیزهای دنیاس الان خود من قبل از بیداری و بعد از بیداری از لحاظ شرایط بیرون هیچ تفاوتی نداشتم الا اینکه موهام سفید تر شده اما سطح شادمانی و ارامشم اینقدر بالاس که نمیدونم چیکارش بکنم
بعد اگر ادم لازم ببینه بیرونش هم بهتر میکنه . اشکال نداره منتها اینکه اساتید معنوی دروغین همه ش وعده ی زندگی بیرونی بهتر میدن این حرفشون عرفانی نیست ممکنه انگیزشی و روانشناسی باشه اما عرفانی نیست ، عرفان حالات درونیه . بعد درونت که خوب شد بیرونت هم خوب میشه اگر نشدم توانا میشی و خوبش میکنی (منتها هنر عرفان اینه که شما وسط قشر متوسط جامعه یک ادم معمولی هستی اما پر از عشق وشادی هستی و حالت خوبه اصلا نیازی به بنز نیست نیازی به مرد یا زن زیبا نیست نیازی به پول زیاد نیست نیازی به سوپر استار هالیوودی یا تهرانوودی شدن نیست) چونکه فرد بیدار از شادمانی روی ابرهاس
کسی که روحش رو بر بالای چرخ گردون کشیده این چیزها اصلا براش اهمیت نداره نهایتا در سطح بدنش یه چیزهایی لازم داره که میرسه
بنابراین اینقدر نگران پول نباش
(خوشبختی امر درونیه البته بیرون هم در سطح داشتن یه زندگی معمولی متوسط خوب لازمه) و بیرونم چون آروم و خردمندی کم کم درست میشه کانال اگاهی و ذهن @agahivazehn
ممد زرگر

28 ابان 1403

6 ستون اصلی عرفان
مطالعه ی معنوی
مشاهده ذهن
شناخت ایگو
مراقبه
تسلیم
زندگی معنوی ( زندگی بر اساس اصول جهانشمول یوگا )

سؤال: " در خود همین لحظه چه کسی صحبت می‌کند، اگر که او ذهن نباشد؟ "

نیزارگاداتا ماهاراج : " آنچه که پرسش را می‌شنود به او جواب می‌دهد ".

سؤال: " اما او کیست؟ "

ماهاراج : " نه او کیست ، بلکه او چیست . من یک شخص در مفهوم کلامی شما نیستم ، اگرچه که برای شما به نظر برسد شخص باشم. من آن اقیانوس بی‌نهایت از آگاهی هستم که در او همه‌چیز اتفاق می‌افتد. من همچنین فراتر از همه تجربه و شناخت ، سعادت محض وجودم . هیچ چیز وجود ندارد که از او احساس جدایی کنم ، و بدینسان من کامل هستم. هیچ چیز من نیست ، پس بنابراین من هیچ چیزم .

همان قدرتی که باعث می‌شود تا آتش بسوزد و آب جاری باشد، برگ‌ها جوانه بزنند و درخت‌ها رشد کنند، باعث می‌شود تا من به پرسش‌های شما پاسخ دهم. هیچ چیز شخصی درباره من وجود ندارد، اگرچه که زبان و شیوه من می‌تواند شخصی به نظر برسد. یک شخص، مجموعه الگویی از آرزوها و فکرها و نتیجه‌ عمل‌ها است ؛ اما بهیچوجه چنین الگویی درباره من وجود ندارد. اصلاً چیزی وجود ندارد که آرزو کنم یا بترسم – چگونه می‌تواند در آنجا الگویی باشد؟ "

شری نیزارگاداتا ماهاراج
در کتاب : I AM THAT
فصل 48

ست به معنای بودن و هستی _ در یوگا میگن برهمن
چیت به معنای اگاهی وهوشیاری _در یوگا میگن شیوا
آناندا به معنای سعادت يا انرژی ای که حالت عشق و شادمانی داره در یوگا میگن شاکتی
شما ست چیت اناندا هستید فقط نمیدونید برای اینکه بدانید باید زندگی معنوی بکنید .
از مطالعه ی معنوی شروع کنید ، سپس بر اساس اصول یاما و نیاما ی یوگا ، زندگی معنوی بکنید ، سپس مشاهده ی ذهن و شناخت ایگو و تسلیم به روش درست _ سپس مراقبه و مراقبه و مراقبه ،
مراقبه کنید تا به بدن سعادت( آناند مایا کوشا )برسید و عشق و شادمانی درونی و بی دلیل رو تجربه کنید و ادامه بدید تا خودتون رو به عنوان ست چیت آناندا بشناسید و در ابدیتش بمانید

سلام آقای زرگر من سالهاس که گنج حضور دیدم اکهارت تله و... خوندم ولی نمیتونستم اون عشق و حضوری که میگن رو تجربه کنم . پارسال در کلاس شما شرکت کردم و مراقبه رو یاد گرفتم خیلی خوب بود ، آرامشم زیاد شد اگاهیم بالاتر رفت ، ذهنم رو بهتر میدیدم و اون حضور و اگاهی رو توی مراقبه خیلی خوب تجربه میکردم اما الان دوباره گاهی میوفتم توی ایگو و رنج و حالات منفی رو تجربه میکنم چیکار باید بکنم؟
سلام ببین عزیز این روند رشد در اگاهی چیزی نیست که یک شبه بیاد و چیزی نیست که متوقف بشه تا لحظه مرگ ما در اگاهی رشد میکنیم خود اون اگاهی یک چیز ثابته و کمال مطلق هست اما سطحش در بدن_ذهن رشد میکنه الان من با اینکه از سال 99 میدونم که اگاهی جهانی هستم و نقطه ی ثابت جهانم اما بدن_ذهنم هر روز با اون اگاهی و انرژی مرتبط تر میشه و در عشق و خردش رشد میکنم . پس این رنج خوبه، نباید ناراحت و نگران باشی ، بدون رنج رشدی اتفاق نمی افته منتها باید دلیل رنجت و اون ایگویی که مرتبط با اون رنج هست رو بشناسی و بیاندازی اگر سطحی باشه با مشاهده و شناخت رفع میشه اگر عمقی باشه باید بعد از شناخت با استفاده از تکنیک ای اف تی و یوگانیدرا رهاش کنی ، حالا اگر خودت میتونی بفهمی که چه ایگویی در سطح ذهن خودآگاه یا ناخودآگاه ت هست که هیچی ، بشناسش و رهاش کن اگر نمیتونی بفهمی چیه یا عمیقه و هر چی تلاش میکنی نمیره از کسی که ذهن و ایگوی ذهن رو بهتر میشناسه کمک بگیر انشالا در چند روز آينده دوره ی جدید برگزار میشه . دوست داشتی شرکت کن و مساله ت رو واضح بگو تا راهنماییت میکنم چونکه کلی گویی فایده نداره ، ایگوهای ما انسان ها در کلیت ش مثل همدیگه س منتها در جزئیات فرق داره ممکنه کسی ایگوی معنوی ای داشته باشه و اذیتش کنه و هر چقدر هم ویدیوی زیرنویس میبینه از اکهارت و امثالهم ، نمیتونه اون ایگو رو بشناسه یا میشناسه اما نمیتونه رها کنه و هی تکرار میکنه خصوصا ایگوهایی که در عمق ذهن ناخودآگاه هستن اینجوری هستن و با شناسایی نمیرن و نیاز به کمک معلم هست . موفق و پیروز باشید (سوالی هست در اینستا در دایرکت و در تلگرام در ای دی شخصی من بپرسید @mzy1364)

👇

اگر میخاهید درک کنید که خویش حقیقی ما شبیه چه چیزیه تمثیل فضای خالی اطرافتون خوبه خویش فراتر از فضاس اما خیلی شبیه ش هست ببنید الان این فضا همه چیزو در برگرفته اگاهی یا خویش هم همینجوریه البته دیدن خویش تنها با مراقبه اونهم عمیق ممکنه محمد زرگر

#آدیا_شانتی دوستان توجه کنند که بدن و ذهن و دنیا به معنای کل کیهان یک چیز متغییر هست و تنها اگاهی ثابت هست و شما آگاهی هستید که ثابت وجودید مراقبه کنید تا ببینید که مقاماتون از کل کهکشان ها بالاتره

وقتی که واقعا اگاهی حداقل تا حدی بیدار نباشه و نتونه ذهن رو ببینه
ممکنه سردرگمی سالک بیشتر بشه
قبلا ایگوی مادی بود و همه چیز رو میدونست و تصمیم میگرفت حالا ایگو معنوی شده و بازی درمیاره
ممکنه فرد حتی سه قسمت بشه و بگه من میخام ایگو رو از بین ببرم و به اگاهی برسم
باید درک ها درست باشن ودقیق فهمیده بشه چی به چیه و الا سردرگمی ممکنه بیشتر بشه

زندگی عادیم رو هم ندارم
مدتی رو عزت نفسم کار میکردم الان اونم نمیتونم و انگار شرطی شدم تا کامل و خوب نشدم نباید جایی برم کاری کنم
سه گانگی روهم از کانال شما فهمیدم و تنها امید و نور من شما بودین که میکفتم شکر حداقل کسی هس منو بفهمه وگرنه مرده بودم

آگاهی و ذهن pinned «تصمیمات چه جوری گرفته میشود 👆»

:
خوب چرا وقتی مراقبه های من اینقدر خوب پیش میره این اتفاق میفته؟میشه خود مراقبه کردن این احساساتو بالا بیاره؟

یعنی من الان کاملا تو مراقبه هام سکونت ذهن رو دارم قشنگ

تصمیمات چه جوری گرفته میشود 👆

سلام
وقت بخیر
ببخشید آقای زرگر برا احساس پشیمونی میشه ای اف تی زد و اینکه این احساس از ایگو میاد؟

اصلاً نگران هیچ چیزی نباش.
تو از روی تصادف اینجا نیستی.

این فرم فقط یک رویاست، آن هم برای مدتی.
اما آنی که پشت این رویاست ابدیست.
تو باید این را بدانی.
اگر این را بدانی و به آن اعتماد کنی دیگر نیاز نیست نگران حتی یک چیز هم باشی.

این دنیا مملو از عشق است.
و قلب تو، بودن تو، مملو از عشق است، چنان مملو از صلح و آرامش.

تو نیازی نداری برای یافتن عشق و آرامش هیچ جایی بگردی.
آنها درست همان جایی هستند که تو هستی. #موجی
دوستان توجه کنن که این مساله ی رویا بودن دنیا رو نباید ذهنی درک کنید و الا افسردگی میگیرید

ارضاء کردن آرزوها

دیدار کننده‌ای پرسید: " آدم باید با برآورده کردن آرزوها ارضاء شود پیش از آنکه آن‌ها را ترک کند ".

شری بگوان لبخند زده و در حرف پریدند : " آتش نیز می‌تواند با ریختن مواد آتش‌زا به روی شعله‌ها خاموش شود . (همه خندیدند). هر چه که آرزوها بیشتر برآورده شوند، سنساره [ (Samskara) بردگی دنیوی ] باز هم عمیق‌تر رشد می‌کند. آن‌ها باید پیش از آنکه خود را آزاد کنند ضعیف‌تر شوند. آن ضعیف کردن، با بازداشتن خویشتن بوقوع می پیوندد و نه با گم کردن خود در آرزوها .

شاگرد : چگونه می‌توان آن‌ها را ضعیف‌تر ساخت؟

ماهارشی : با شناخت. شما می‌دانید که شما ذهن نیستید. آرزوها در ذهن هستند. چنین شناختی به آدم کمک می‌کند تا آن‌ها را کنترل کرد

شاگرد: اما آن‌ها در زندگی روزمره ما کنترل نمی‌شوند .

ماهارشی : هرگاه مبادرت به ارضاء یک آرزو کردید این بصیرت می‌آید که بهتر است دست بردارید. یادآوری مکرر از این گونه، در مدت معینی آرزوها را ناتوان خواهد کرد. فطرت واقعی شما چیست؟ اصلاً چگونه می‌توانید او را فراموش کنید؟ وضعیت‌های بیداری، رؤیا دیدن و خواب عمیق، فقط مراحلی از ذهن هستند. آن‌ها خویش نیستند. شما شاهد این وضعیت‌های آگاهی هستید.

(دوستان توجه کنند آرزوها ی اصلی ایگو اینها هستن شهرت ثروت سکس قدرت و اینها میتونه جنبه ی معنوی هم بگیره اساتید معنوی مشهوری رو میشناسم که خودشون در بند اینها هستن)

لطفا اینقدر ویدیو زیرنویس از من نبینید . فایده ای نداره ، من معنوی می‌سازید به جاش در لحظه حال متمرکز باشید (دهارانای یوگا) و مراقبه کنید (دهیانای یوگا) 😄😄😄😄
#طنز_کاربردی

البته اشتباه برداشت نکنید باید در مرکز مستقر باشید و عمل هم بکنید و کارها میره جلو اینجوری نیست تو خونه بخابید و هستی کارها رو درست کنه شما خود هستی هستید و بدنتون بخشی از شما ، بنابراین یکسری کارها رو شما باید بکنید . ابتدا مستقر در اگاهی باشید و ازاگاهی ذهن و احساس و بدنتون رو کنترل کنید و بعد برای اهدافتون به کار بگیرید (توجه کنید کنترل ذهن و احساس با خود ذهن میشه ایگوی معنوی و اشتباهه و درگیری میاره و دردناکه باید اگاهی بالا باشه و اینها رو کنترل کنه)

مهمترین چیز این است که شخص انسان را به معبدی زنده تبدیل کنیم.
اگر این اتفاق بیفتد، در دنیا تغییر روی می‌دهد.
#سادگورو

هر فکر، هر طنین امواجی که تو در سطح ذهن ایجاد می‌کنی،
شیمی بدن تو را تغییر می‌دهد.

#سادگورو
دوستان ممکنه بپرسن چه جوری ذهن رو کنترل کنیم؟ با مراقبه مشاهد ذهن شناخت ایگو و زندگی معنوی بر اساس اصول یوگا

آگاهی و ذهن pinned Deleted message

چهار روش ساده از روش های مراقبه
(به ترتیب ساده تا مهم)

1 _ مراقبه ی بدن درونی چند نفس عمیق بکشید بدنتون راحت باشه (نشسته یا خابیده) چشمتون رو ببنید و بدن فیزیکی رو حس کنید ابتدا از اعضا اون شروع کنید بعد کل ش رو حس کنید راجب به بدن فکر نکنید مستقیم حسش کنید انرژی زنده زندگی رو درون بدنتون حس کنید ، خاهید دید ذهن ساکت میشه و حالت آرامش دارید بدن همیشه در لحظه حاله و به اون وجود وصله ، حس کردن بدن نوعی مراقبه س اگر در بدنتون درد یا تنش وجود داره ازش فرار نکنید بپذیریدش و اگاهانه حسش کنید به شفای اون درد یا تنش کمک میکنید این ساده ترین روش مراقبه س و همه جا میشه انجام داد ابتدا جای ساکت باشید با چشم بسته راحت تره ولی بعدا همه جا و با چشم باز هم میشه

2_ مراقبه ی ذکر اوم
مثل مراقبه ی قبل جای ساکت با بدن راحت بنشیند (یا دراز بکشید) و شروع کنید به گفتن ذکر اووم خاهید دید ذهن تا حدودی ساکت میشه ضمن اینکه ذکر اووم خاصیت پاکسازی داره میتونید یک ذکر اوم از اینترنت دانلود و با اون بگید (صدای بلند یا اروم مهم نیست مهمه که توی ذهن به جای حرف زدن با خودتون اوم رو بگید)

3_ مراقبه توجه به تنفس (ویپاسانا)
بازم جای ساکت و چند نفس عمیق و .... اگاهیتون رو از فکر کردن بردارید و به تنفستون توجه کنید تا زمانی که به تنفس توجه میکنید ذهن نمیتونه فکر بکنه یا افکار خیلی کمی میاد اصلا لازم تنفستون رو دستکاری کنید یا بشمرید بذارید خود بدن تنفس کنه شما فقط اگاه باشید هر موقع یادتون رفت بدون اینکه خودتون رو سرزنش کنید و بگید چرا ، دوباره توجه رو بیارید به تنفس مدتی که ادامه بدید ذهن نسبتا ساکت میشه و بدنتون پر از انرژی میشه یه دفعه متوجه معجزه ی زنده بودن بدن و تنفسش میشید
4_ مراقبه ی شاهد بودن
(اصلی ترین روش مراقبه مراقبه ای مربوط به اگاهی و چاکرای 6 و مراقبه ای که من درس میدم)

20 تا نفس عمیق بکشید و بدن جای راحت و حالت راحت باشه در محلی ساکت ، بنشینید یا دراز بکشید یا گوشی ساکت کننده ی صدا بگذارید بعد از 20 تا تنفس چشمها رو ببندید و به ذهنتون نگاه کنید اگاه باشید اصلا ببینید ذهن چی میخاد بگه کاملا نگاه کنید خاهید دید برای لحظه ای که کاملا به ذهن اگاهید و بهش توجه میکنید و نگاهش میکنید ، ذهن متوقف میشه و نمیتونه هیچ فکری بکنه و هیچ فکری نیست ( برای یک الی چند ثانیه)
بعد دوباره فکر میاد دوباره فقط اگاه باشید و باز ذهن ساکت میشه به همین روش ادامه بدید کم کم افکار کمتر میشن و برای لحظاتی وارد بی ذهنی میشید و زمانی هم که افکار هستن شما شاهدشون هستید و کاملا درون ذهن نمی افتید ، توجه کنید که نمیتونم مراقبه کنم یک فکره و فقط نگاهش کنید و بهش واکنش نشون ندید ، چرا افکار میاد یک فکره این افکار رو چه کنم یک فکره بهش توجه نکنید وادامه بدید فقط اگاه باشید با ذهن و فکر وارد درگیری نشید بعد از چند دقیقه اگاهی به حالت شاهد بیدار درمیاد و کاملا شاهد افکاره چه افکار باشن و چه نباشن و در صورتیکه افکار باشن شما شاهد شون هستید و از شما جدان به هر حال یا حالت بی فکری هست و یا حالت کم فکری و شاهد بودن و یا ترکیبی از این دوحالت (برای لحظاتی ذهن بدون فکره و اگاهی شاهد هیچیه و برای لحظاتی ذهن کم فکره و اگاهی شاهد فکرهاس)

دوستان توجه کنند در هر کدوم از این مراقبه ها ، بودن آرامش نشون دهنده ی اینکه دارید درست انجام میدید و مطلقا نباید وسواس داشته باشید ومطلقا نباید با ذهن درگیر بشید و اینکه در مراقبه هر فکری بیاد فکره و فرقی نداره افکار مثبت باشن یا منفی یا مادی باشن یا معنوی باید بدون درگیری و بدون اینکه درونش بیوفتید مراقبه کنید و اینکه مراقبه صبر تلاش تعهد نظم لازم داره و کسی یک شبه و یک ماهه و یکساله به سکوت ذهن طولانی نمیرسه و اینکه برای مراقبه ابتدا پیش زمینه هایی لازمه که اینهاست 1مشاهده ی ذهن و تمرین تمرکز 2شناخت ایگو 3زندگی معنوی 4تسلیم و 5 پاکسازی ذهن ناخودآگاه از رنج ها با تکنیک هایی مثل ای اف تی و یوگانیدرا
دوستان توجه کنن که خوندن متن مراقبه و کتاب ای اف تی کارایی نداره مثل این میمونه که برید تعمیرگاه و کاتالوگ ماشین رو بگیرید و بخاهید خودتون تعمیر کنید معمولا اکثر افراد نمیتونن بنابراین
برای مراقبه ، مشاهده ی ذهن ، شناخت ایگو و . . . _ ای اف تی _یوگانیدرا میتونید به من پیام بدید که در قالب جلسات خصوصی که داریم یادتون بدم ای دی تلگرام @mzy1364

"هنگامی‌که از یک رؤیا بیدار می‌شویم متوجه می‌شویم که نه‌تنها ما آن فردِ درون خواب بودیم بلکه تمام عالمِ رؤیا نیز درون خودمان اتفاق افتاده بود.
درست به همین ترتیب، هنگامی‌که از این رؤیای زندگی روزمره نیز بیدار شویم کشف خواهیم کرد که آگاهی چیزی درون این بدن نیست بلکه بدن، ذهن و تمام عالم، درون آگاهی هستند."
#روپرت_اسپایرا
دوستان دوباره و دوباره و دوباره توجه کنند که خوندن اینها و فهمیدن شون حتی ، به معنای بیداری نیست باید مراقبه کنید عمیق بشید و خودتون ببنید اگر توان مراقبه ندارید باید پیش نیازهای قبل از مراقبه رو رعایت کنید اگر سوالی در این زمینه دارید در دایرکت یا تلگرام @mzy1364 از من بپرسید

۱. برای ساختن یک زندگی نوین
تو باید بخشی از خودت را پشت سر بگذاری.


۲. هر صبح و عصر
از محیط اطرافت، بدنت، و زمان
جدا شو
و بر هیچ‌چیزی متمرکز شو.


۳‌. طول عمر تو، همین امروز است.
این، وقت روزانه توست، طول عمر تو؛ مرورش کن.


#جو_دیسپنزا

آگاهی و ذهن pinned Deleted message

نباید با ذهن درگیر شد👆
تسلیم درست☝️

بابت این سوال

سلام عزیز یه چیزی رو دیروز یادم رفت بگم

ایگو کامنت‌گذار اعظم در ذهن ما👆😄😄

ضمناً فامیل من زرگر هست نه برزگر😄

سلام اقای برزگر. فرضا من الان در یک سختی افتادم و می پذیرم و اگاه هستم که دارم کارما پس میدم. چکار باید کرد که سریعتر از این کارما رها شد. اولین کاری که میشه کرد اینه که اگاهانه زندگی کنیم . درست زندگی کنیم و راه راستین رو در پیش'بگیریم که برای این روزها کارمایی بوجود نیاد. درسته؟
راه دیگری هست خلاص بشیم زودتر تموم شه بره.

همه چیز خوب و درست است و
همه چیز همانطور که باید، پیش می‌رود.
هیچ اشتباهی وجود ندارد.

این دنیا کارمای جمعی خودش را دارد. از یک مرحله می‌گذرد.
کار تو این این که خودت را نجات دهی و در سریع ترین زمان ممکن آزاد شوی.

#رابرت_آدامز
مطلب بسیار مهمه سعی کنید خودتون رو از دخالت در کار دیگری و جمع دیگران بر حذر بدارید و اگر اجبار هست که دخالت کنید از عشق و خردمندی و بر مبنای کارما یوگا عمل کنید

آگاهی، در بعـد آشکار ظهـور پیدا می کند و شکل می گیرد. در این صورت، آگاهی وارد حالتی رؤیاگونه می شود. هوشمندی باقی می ماند، امـا آگاهی نسبت به خـود، ناآگاه می شود. آگاهی، خـودش را در شکل گم می کند و خود را با شکل یکی می داند؛ این را می توان هبـوط «متعالی» در «ماده» دانست.
در ســیاره مـا، مـنيـت بـشـر نمایانگر آخریـن مـرحـلـه خـواب کیهانی یعنی یکسان انگاشتن آگاهی با شکل است. این مرحله، مرحله ای ضروری در تکامل آگاهی بود.
گام بعدی در تکـامـل بـشـر، قطعی نیست، امـا بـرای نخستین بار در تاریخ زمین می تواند یک انتخاب آگاهانه باشد. انتخاب با چه کسی است؟ شما. شما انتخاب می کنید. و شـمـا کیسـتید؟ آگاهی ای که نسبت بـه خـودش آگاه شـده است .

#اکهارت_تول
دوستان توجه کنن که برای کمک به بیداری اگاهی جمعی باید ابتدا خودتون بیدار بشید

آگاهی و ذهن pinned Deleted message

هویت جدید ما این می‌شود: «اصلاً هیچ هویتی نداریم»! «فقط نادوگانگی واقعی است. دوگانگی یک توهم است.» ما دیگر یک شخص نیستیم. ما «بیداری خالص» هستیم.
بله. آن درست است. و بطور همزمان کاملاً نادرست است.
شما آگاهیِ نامحدود هستید اما همچنین موجود انسانیِ شکننده، آسیب‌پذیر، ظریف، پرهوس و محدود هستید. شما احساس عمیقی دارید. گاهی آزرده می‌شوید. زخمهایی دارید که مشتاق احساس‌شدن، دیده‌شدن، در آغوش کشیده‌شدن و گنجانده‌شدن در آن تصویر بزرگتر از شما هستند. زخمهای شما دور نخواهند شد فقط به این خاطر که شما ذات راستین خود را کشف کرده‌اید. آنها دور نخواهند شد فقط به این خاطر که شما اکنون «هیچ کس» هستید. آنها دور نخواهند شد فقط به این خاطر که شما یک معلم، نویسنده، متخصص معنوی، یک شخص روشن‌ضمیر، یا هر شخصیتِ رؤیایی که خودتان را در این بازی بزرگ و درخشان می‌بینید، هستید.

#جف_فوستر

دقیقا اینطوریه گرفتاریهای شخصی با درک اینکه من اگاهی هستم نمیره اونها باید جای خودش با تکنیک مناسب خودش درمان بشه

سؤال: یک ذهن آرام و ساکت چه فایده‌ای دارد؟
#نیسارگاداتا_ماهاراج: هنگامی‌که ذهن ساکت باشد، ما خودمان را به‌عنوان آن شاهد محض خواهیم شناخت.
(دوستان توجه کنن ابتدا باید با مراقبه به سکوت ذهن رسید سپس ببینید در سکوت ذهن چه کسی هستید اگر به صورت عملی و نه به صورت نظری بفهمید که اگاهی هستید این میشه اولین مرتبه از بیداری معنوی)

دیدگاه حقیقی (از اگاهی ) زمانی به وجود می آید که میبینید شما فردی نیستید که به عنوان من زندگی میکنید بلکه خود زندگی هستید که در حال زندگی هستید #موجی_بابا

یکتاپرستی اساس حرکت شاکتی در لایه های فوقانی کالبد بشری است و فعال حقیقی شاکتی آن را به درستی درک می کند و برایش تردید ناپذیر است که نهایت خرد در وحدانیت است.
به عبارتی نگاه عاشقانه به هستی بخش درسطوح عالی باعث ارتباط با خرد کل میشود و این خود تحسین برانگیز است و یکی از مظاهرش تحسین زیبایی هایی است که موجب درک زیبایی خویشتن می شود،
به عبارت بهتر تحسین برهمن به برهمن شدن منجر می شود.

ما در حرکت کندالینی در لایه های ذهنی و اختری معمولا دیرتر به این ادراک می رسیم و کماکان به بازی های ذهنی مشغول هستیم و غالباً از یک آگاهی و خردمندی دم می زنیم که کرامات و سرگرمی های لوکس مانند درمان و هم آورد طلبی و به رخ کشیدن قدرت برایمان اصل است.

هر چقدر بیشتر در در «صندلی شاهد» ، در آن مقرِ آگاهی بنشینی انرژی بیشتر ی را تجربه خواهی کرد .

انرژیی که قبلا تجربه نکرده بودی.

انرژی که از فرای جایی که ذهن و احساساتت را تجربه می‌کنی می‌‌آید.

وقتی دیگر مجذوب و غرق در نمایش‌ها و ملودرام‌هایت نباشی و در عوض در صندلی آگاهی بنشینی شروع به حس کردن انرژیی می‌کنی که از عمق وجودت می‌آید.

این انرژی را می‌توان را «شاکتی» و یا «روح و جان» نامید.

وقتی به جای آنکه با آشفتگی‌های درونی همراه بشوی با «خود» همراه بشوی این اتفاق می‌افتد.

لازم نیست از این آشفتگی‌ها خلاص بشوی فقط از گرفتارِ آنها شدن دست برمی‌داری.

با آنها درست مثل هر چیز دیگری در جهان برخورد می کنی، مثل ماشین‌ها، چمن‌ها و ستاره‌ها.
چیزهایی که به تو مربوط نیستند و فقط از تجربۀ تو عبور می‌کنند.

و تو فقط مدام همۀ چیزها را رها می‌کنی و رها می‌کنی.

این کاری است که «خود»، آن خودِ واقعی، انجام می‌دهد. #مایکل_سینگر
(انرژی به زبان یوگا میشه شاکتی )