Анжела Дилам @adilam Channel on Telegram

Анжела Дилам

@adilam


Психолог 18 лет. Интегративный нутрициолог 15 лет. Функциональная биохимия, нейробиология, психотерапия, обучение https://dilam.ru

Анжела Дилам | Психология (Russian)

Вы когда-нибудь задумывались о том, почему мы ведем себя так, а не иначе? Почему наши мысли и эмоции так сильно влияют на наше поведение? Если эти вопросы вас заинтересовали, то канал "Анжела Дилам | Психология" (@adilam) - это то, что вам нужно!
Анжела Дилам - профессиональный психолог с 18-летним опытом работы. Она также является интегративным нутрициологом с 15-летним стажем. Соответственно, в ее канале вы найдете не только психологические знания, но и информацию о функциональной биохимии, нейробиологии и психотерапии

С помощью канала "Анжела Дилам | Психология" вы сможете расширить свои знания о том, как работает наш ум и какие факторы влияют на наше психическое состояние. Анжела также предлагает обучающие материалы, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих

Не упустите возможность узнать больше о себе и своей психологии! Присоединяйтесь к каналу "Анжела Дилам | Психология" прямо сейчас и начните путь к пониманию себя и мира вокруг вас.

Анжела Дилам

10 Feb, 13:58


Теневые архетипы

Сегодня опубликовала статью про теневые архетипы, так как из всех тем — она собирала больше всего вопросов на наших трансформационных играх🌍

В ней рассказала:

• Что скрывает Тень?

• Объяснила почему Тень — наш союзник, а не враг.

• Дала 10 практик работы с Тенью.

Прочитать статью можно нажав сюда.

Буду рада вашей обратной связи 💌

Анжела Дилам | Психология

28 Jan, 13:49


❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🤍
❤️❤️❤️❤️❤️

В аналитической психологии К. Г. Юнга архетип — это базовый элемент коллективного бессознательного, который обозначает структуру психического уклада человека, определяет его приоритеты, мышление и поступки.

Архетипы — это универсальные символы или образы, которые управляют ассоциациями и впечатлениями людей на бессознательном уровне. Они же определяют паттерны поведения, восприятия и реакции.

🤍Архетипы есть в каждой сказке, мифе, религии и в любом традиционном художественном образе.

Например, Василиса Премудрая — умная девушка, которая найдет выход из любой ситуации. Иван-дурак — добрый малый, свой в доску. Монах-отшельник, который посвятил всего себя Богу. Воин — справедливый защитник.

🎁 В комментариях этого поста поделюсь некоторыми книгами, в которых раскрывается тема архетипов, в том числе и теневых.

#книжнаяполка

Анжела Дилам | Психология

25 Jan, 15:34


Чат встречи нашего видео-чаепития:

Тема «Энергия и либидо»🌸

Спасибо, родные! Вы самые лучшие 🌸

Аудио запись встречи выложена в комментариях.

Чтобы не искать, можно нажать сюда.

(Видео к сожалению не получилось выложить).

Анжела Дилам | Психология

11 Jan, 16:21


В самом конце Святочной недели в канун праздника Крещения:

Решила провести Трансформационную Игру «Космогенез» на любое ваше намерение.

Длительность 5-6 часов (иногда больше), в зависимости от количества участников.

Регистрация на сайте

Все участники будут объединены в группу в телеграмме.

Игра будет проведена в ZOOM, запись игры после проведения останется для всех участников для дальнейшей работы🩷

Отзывы об игре можно посмотреть в комментариях к этому посту ✉️

Анжела Дилам | Психология

30 Dec, 13:27


Подведение итогов года и планы на будущий год ❤️

Как и в прошлом году, делюсь с вами планером (прикреплён сверху), который доработал мой коллега по бизнес-клубу Влад Кушнерев.

Было много позитивной обратной связи о том, как он удобен в использовании и хорошо систематизирует цели, помогая в их достижении.

Также можно скачать планер на любом языке и формате — вот сайт его разработчика.

Не забудьте поставить лайк и поделиться с друзьями ❤️

С наступающим Новым годом, родные. Пусть 2025 год будет счастливым ❤️

Анжела Дилам | Психология

28 Dec, 16:43


🎙️Сказ о том, как я на собственном опыте проверила важность первых 12 дней Нового года.

И более подробное описала влияние на 12 сфер нашей жизни первых дней Нового года🎄

Создаем осознанно событийность и корректируем те показатели, что в наших силах в Новогоднем практикуме.

Присоединяетесь на все 12 дней или выбирайте дни, которые соответствуют особо важным для вас сейчас сферам жизни 🤍

В комментариях буду отвечать на ваши вопросы и выкладывать отзывы о практикуме.

Анжела Дилам | Психология

25 Dec, 07:59


Фундамент успеха на 2025 год

В этом видео коротко рассказала о предстоящих событиях 2025 и почему важно осознанно встречать первые 12 дней года.

https://youtu.be/Uoj3W-6aXZY

Коротко показала программу Новогоднего Практикума, который проведу с 01-12 января.

🏹Чтобы получить результаты в практикуме не нужно разбираться в астрологии.

Так как все упражнения — это психосинтез эффективных практик и технологий из разных методов психотерапии (от психодрамы и образно-полевой терапии до телесно-ориентированной и когнитивной).

Ну, ладно, будет там и Космогенез (астро-психология) — чисто для эффективности 😉.

На Новогоднем практикуме мы будем улучшать каждую из 12 сфер нашей жизни (12 домов гороскопа), закладывать позитивные программы для своей жизни на 2025 год:

- от любви к себе до карьеры,
- от здоровья до исполнения желаний (подробнее в видео и на сайте).

🤍 Это глубокая внутренняя работа, которая заложит фундамент нашего роста на весь следующий год. А также является благословенной Мастером универсальной упайей (средством коррекции и улучшения) показателей домов гороскопа личной натальной карты человека (то есть если коротко — судьбы и кармы, с которой человек пришел).

Узнать подробности и присоединиться можно по ссылке

🤍Позже расскажу свой опыт закладки событий на год в 2024 и почему решила разработать этот продукт.

Анжела Дилам | Психология

02 Nov, 14:09


❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️

Дисклеймер: это всего лишь субъективный опыт одного человека ❤️

https://youtu.be/5F5t7tffSAo?feature=shared

Благодарю за вашу обратную связь 🤍

Анжела Дилам | Психология

31 Oct, 10:04


❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Эфир состоялся. Благодарю всех за ваше внимание и поддержку.

Просидеть 5 часов — большое дело ❤️

На встрече поговорили о пути ученика (как в прямом, так и переносном смысле).

Были личные истории, касающиеся поездки в Астрахань, и не только.

Ответила на ваши вопросы.

Поскольку рассказы были откровенные и личные, сначала не хотела выкладывать запись.

Но из-за того, что зум не пускал более 100 человек и многие не могли попасть, то выложу ненадолго запись эфира. Следующим постом
❤️❤️❤️

Анжела Дилам | Психология

18 Sep, 08:37


Рубрика «Звезды подскажут» 👛

Небольшое видео про текущий период.

Курсы и практики, которые могут быть благоприятны и максимально полезны в текущий коридор затмений периода Питра Пакша прикрепляем ссылками в комментариях 💗

Анжела Дилам | Психология

05 Sep, 11:05


🌃🌁🌁🌁
🌁🌁🌁🌃🌁🌃🌁🌁🌁

5-часовой мастер-класс, состоящий из
3 видеоуроков + пошаговая стратегия выхода из программы страдания


У большинства людей мозг и психика живут в системе «выученных страданий», привычке к тревоге и неудовлетворённости.

Любовь к страданиям буквально закладывается с рождения.

С детства мы привыкаем к тому, что если очень громко плакать, можно получить то, в чем мы нуждаемся.

На бессознательном уровне закрепляется, что только в состоянии несчастья можно получить желаемое. Повзрослевший человек в отношениях может неосознанно использовать такую манипуляцию.

Перепрограммировать такую работу мозга — это очень важная и трудоёмкая задача для всех, кто «задолбался» кружить во фрустрации, недовольстве, напряжении, тревоге и неудовлетворённости по разным поводам.

На практическом мастер-классе я рассказала про
нейробиологическую,
неврологическую,
психологическую
и духовную
сторону страданий, неудовлетворенности, боли, внутреннего конфликта, а главное – дала пошаговую стратегию выхода из программы страданий.

ПЛАН МАСТЕР-КЛАССА

1️⃣ Виды страданий
2️⃣ Любовь к страданиям
3️⃣ Выученные страдания
4️⃣ Комфортные страдания
5️⃣ «Благородные» страдания
6️⃣ Привычка страдать (рефлексы страдания)
7️⃣ Физиология удовольствия от боли
8️⃣ Кайф от боли или «блаженное» страдание
9️⃣ «Доброкачественный мазахизм»
🔟 Коренные причины страданий
🔢 Нейронные цепи ⛓️ страданий
🔢 Как переписать рефлексы и автоматизмы мозга
🔢 Выход из программы страдания

➡️ https://dilam.ru/ne-stradai

В мастер классе будет шокирующая информация о том, как человечество впрадает в нейрохимическую зависимость подобную наркотической — от драмы, боли, неудовлетворённости, страданий и тревоги. И что с этим делать.

По науке, но простым и доступным языком
🩷

Анжела Дилам | Психология

14 Aug, 12:12


📹Новое видео «Знакомство с Тенью» ⚠️

Это небольшая видео-вырезка из нашего трансформационного он-лайн девичника. Поэтому иногда есть прямое обращение к участницам. Чтобы сохранить конфиденциальность, их лица закрыты периодически черным экраном 😘

🎤Разобранные темы:
• Секс и агрессия
• Самые табуированные темы в обществе, которые мешают становлению зрелости
• Подростковый бунт в зрелом возрасте
• Почему тянет к плохим парням?
• К.Г. Юнг. Персона и Альтер-Эго
• Почему мы триггерим других людей
• Как проявляется твоя агрессия?
• От чего нас защищает наша тень
• Когда тень наделяет большой силой?
• Какой счет может выставить тень за отрицание и подавление
• Что значит "иметь контакт с тенью"?
• Какой ресурс дает тень

😀Для просмотра видео может потребоваться включенный VPN

https://youtu.be/rQocnplu_mk

Дисклеймер: внимание ‼️ присутствует нецензурная лексика, кто не видит в ней психотерапевтической ценности - не смотрите ⚠️

Анжела Дилам | Психология

20 Apr, 11:02


Дорогие, кто был на мастер-классе «Автор Судьбы»!

Благодарю вас за поддержку и добрые слова ❤️

Напишите, пожалуйста, тут в комментариях свою обратную связь, может быть инсайты во время просмотра, или просто послания любви ✉️

Если вы не смогли на нем присутствовать, и хотите приобрести доступ:

📎Кликайте по этому сообщению

Анжела Дилам | Психология

16 Apr, 16:19


🌃🌁🌁🌁🌁 🌁🌁🌁🌁🌁🌁

Состоялся наш 3-х дневный психотерапевтический мастер-класс «Автор Судьбы»

Если вы не смогли на нем присутствовать, и хотите приобрести доступ:

📎Кликайте по этому сообщению

Помните, что мама — дает нам дар жизни, а папа — смелость жить и дышать полной грудью.

А остальные выборы и решения принадлежат нам!

С верой в вас, Анжела Дилам 🫶

Анжела Дилам | Психология

25 Mar, 07:22


🌁🌁🌃🌁🌁🌁🌁🌁 🌁🌃🌁🌁🌁🌁🌁🌁🌁🌁

Дорогие!

Выкладываю ссылку, по которой вы сможете безоплатно изучить и практиковать некоторые упражнения самопомощи из курса «Гормоно-активирующая медитация», которые направлены на снятие негативных последствий стресса, страха, тревоги и нервно-психического напряжения.

А также дополнительный актуальный материал в это непростое время:

Видео, рассказывающее про физиологию стресса и простейшие практики для снятия тревоги

Практика для улучшения ситуации в мире

Медитацию «Послание сердца»

Псалом 90 записанный Анжелой Дилам

Чек-лист с практиками: как быстро снять паническую атаку (пересылайте всем нуждающимся)

Чек-лист с натуральными растительным антистрессовыми экстрактами, а также доступный рецепт аптечной настойки для снятия тревоги, панической атаки и нервно-психического перенапряжения

Ссылка на материал:

➡️ dilam.ru/praktiki

Можете пересылать всем, кому это сейчас необходимо.

Давайте посильно помогать друг другу и заботься о себе и близких 🙏

Анжела Дилам | Психология

08 Mar, 12:16


🌁🌃🌁🌉 🌁🌁🌁🌁🌁🌁🌁🌁🌁🌁 книг по работе с психотравмами детства за ваши открытые, искренние, благодарные сердца.

День рождения мой, а подарки ваши: «лучший мой подарочек — это Вы» 🎁.

В комментариях прикрепила 25 книг. Благодарить можно там же 💋

#книжнаяполка

Анжела Дилам | Психология

07 Mar, 14:54


Высылаю подробное описание психотерапевтической программы курса "Карма Денег", которая стартует 8 марта, в великий праздник МахаШиваратри🌟

Пусть все истинные желания вашего сердца реализуются во благо и процветание всей Вселенной 🩷

Анжела Дилам | Психология

16 Feb, 11:33


Считываете этот Вайб в пространстве?

P.S. Вайб — это атмосфера, общее настроение или эмоциональное состояние, которое возникает в результате контакта с кем-либо или чем-либо.

Анжела Дилам | Психология

02 Feb, 17:20


Дорогие преподаватели Нейромедатации и Исцеления внутреннего ребенка, это видео-обращение к Вам.

Встреча пройдёт в Зуме 4 февраля вс. 16:00-18:00 мск

Простите, под всех подстроиться не получиться, есть пока только это время.

🩷И заранее сообщу, что Преподавательский Совет будет состоять из 6-10 человек максимум, чтобы для вас потом это не было сюрпризом.

✉️Даже если вы не вошли в Совет, но во время проходите переаттестацию (и заодно напомню, что у преподавателей ИВР переаттестация планируется на март), вы все равно являетесь действующим преподавателем — специалистом помогающей профессии.

Анжела Дилам | Психология

01 Jan, 14:14


Добрая напоминалка!

Под этим видео в комментарии записала более подробное аудио-сообщение:

🌹О том, как я на собственном опыте проверила важность первых 12 дней нового года.

🌹И более подробное описала влияние на 12 сфер нашей жизни первых дней нового года.

Анжела Дилам | Психология

01 Jan, 08:21


🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Годовой Планер на 2024 год!

Распечатайте его и выделите 2-3 часа времени на заполнение в спокойной обстановке.

Поблагодарите прошедший год, порефлексируйте над тем, что произошло, возмите силу опыта, остальное отпустите... И поставьте вдохновляющие цели на новый 2024 год по всем сферам жизни.

Закон квантовой физики: Все, что вы можете представить — возможно!

Отдельная благодарнрсть составителю Владу Кушнереву за эту добрую традицию.

Пусть в 2024 ваши желания станут целями, которые вы достигните 🎄

Анжела Дилам | Психология

31 Dec, 10:59


🔠🔠🔠🔠🔠 Нового года

Первые 12 дней нового года закладывают фундамент всего будущего года.

Каждый день из первых 12 соответствует одному из 12 месяцев и 12 домам гороскопа нашей натальной карты.

И то, как мы проживаем каждый из этих дней заложит определеную событийность и посеет семена будущего.

Чтобы помощь себе в будущих событиях года важно начать год осознанно, трансформационно и позитивно. И заложить здоровый фундамент года.

✔️Начните год с формирования здоровой Самоценности:
https://dilam.ru/samocennost

✔️И очищения от предыдуших отживших связей и зависимостей:
https://dilam.ru/free

✔️И для всех, кто готов к квантовым переменам в жизни — Исцеление судьбы и рода через внутреннего ребенка:
https://dilam.ru/healing_online

Путь 2024 будет ласковым и любящим 🎄