Злобина Юлия про МАССАЖИ лица @zlobina_expert Channel on Telegram

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

@zlobina_expert


Экспертный канал по моделированию лица эффективными апробированными приемами. Скульптурный массаж лица, эстетическое тейпирование.
Делюсь грамотной работой с лицом с учетом физиологии.

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица (Russian)

Добро пожаловать в экспертный канал Злобины Юлии по моделированию лица! На канале @zlobina_expert вы найдете эффективные и апробированные приемы скульптурного массажа лица и эстетического тейпирования. Здесь я делясь своим опытом и знаниями в области работы с лицом, учитывая его физиологию. Научитесь правильно и грамотно ухаживать за вашим лицом, достигая желаемых результатов. Присоединяйтесь к нашему каналу и станьте экспертом в уходе за кожей лица вместе с нами!

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

12 Feb, 17:33


В последнее время особенно часто наблюдаю как звезды нашей эстрады, актрисы и знаменитые люди стали активно подписываться на меня.

А это говорит о чем?.. что людям очень интересны и приоритетны способы естественного сохранения своей молодости и красоты. И меня как человека безумно увлеченного и влюбленного в это дело это несомненно радует😍

Мне очень приятно, что я вызываю доверие у таких известных личностей и они проявляют интерес к моим знаниям.

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

08 Feb, 12:12


Желание = 1000 возможностей 🫶🏼

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

08 Feb, 11:49


2 дня до конца скидки 20% на марафон «Ручная пластика лица»🌸

Дорогие, с радостью сообщаю, что уже 17 февраля стартует новый поток моего авторского марафона «Ручная пластика лица»

До конца специальных условий на его покупку осталось не так много времени, поэтому сегодня хочу подробно о нем рассказать.

Марафон «Ручная пластика лица» – это активная работа с лицом в течение 21 дня.

🤍 В нем представлены 15 интенсивных глубоких комплексов, последовательно выстроенных с учетом физиологии для эффективной проработки шейно-воротниковой зоны и лица.

🤍 Выполнение каждого комплекса занимает ~20 минут в день.

🎁 Бонусом вы получите приемы для корректировки осанки на каждый день, на выполнение которых достаточно всего 5-10 минут 😉

НА МАРАФОНЕ ПОРАБОТАЕМ НАД:
✔️зоной декольте
✔️удлинением и правильной статикой шеи
✔️расслаблением трапеций
✔️устранением отечности и приданием лицу сияния и здорового цвета
✔️моделированием четкого овала лица
✔️мышцами центральной части лица, благотворно влияя на вид зоны вокруг глаз и носогубных заломов
✔️сокращением кисетных морщин и морщин марионеток
✔️моделированием красивых скул
✔️зоной лба и межбровья

🔥 Не делать и не получить свой результат будет ну просто невозможно

Начинаем 17 февраля ☝🏽
Скоро весна, самое время сиять 🫶🏼

*сейчас можно купить марафон по самой выгодной цене

https://www.zlobina-course.com/marathon

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

07 Feb, 07:57


Самомассаж лица – это как тот самый маленький и весьма простой шаг, который словно магнитом притягивает смену образа жизни и привычек, потому что результат на лице приходит достаточно быстро и является мотиватором к тому, чтобы было ЕЩЕ ЛУЧШЕ. Изменения качества жизни развидеть уже невозможно. Откаты минимальны. Всегда хочется вернуться в ту свободу, в ту красоту и в то состояние, когда ты делаешь для себя те самые маленькие шаги..шаги к себе и к проживанию жизни в том состоянии, в котором хорошо.

Не требуйте от себя слишком много. Но идите к себе уверенно. Все получится.

Вот такое доброе утро ☀️
❤️

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

07 Feb, 07:57


Хотела бы сегодня разобрать этот отзыв. Который настолько важный и настолько показательный, что я его точно не могу его не «подсветить».

Я множество раз писала про маленькие шаги, но только вот большинство из нас настолько максималисты, что не смотря на понимание эффекта таких маленьких шагов, все равно пытаются найти тот самый светлый день и час, чтобы сделать все разом:

🔈резко сменить питание
🔈начать заниматься спортом
🔈ложиться вовремя спать
🔈делать массаж лица

И в целом изменить свою жизнь одним днем.

Только ни к чему, кроме как к сильному стрессу и выгоранию это не приводит. Как следствие – нет ни одного, ни второго, ни третьего…

❤️Резкая смена питания и отказ от привычных продуктов в прям смысле «кружат» голову. Вы чувствуете себя ПЛОХО, у вас нет сил и возможности получить хоть каплю радости из любимых продуктов и блюд. Стресс нарастает, итог – срыв.

❤️Не привыкшее тело к спорту после первых интенсивных тренировок начинает буквально стонать. Кажется, что сил нет ни на что. Предстоящая новая тренировка подсознательно отзывается буквально болью. И тут же находится куча «более важных» дел. Снова стресс, снова избегание и снова внутреннее ощущение «я не сделала».

❤️Про режим дня я в принципе могу говорить вечно. Качество сна = качество жизни. Но ведь так порой хочется пожить еще немного…посмотреть спокойно фильм глубоко заполночь, разобрать домашние дела, пока спят дети, просто побыть. Резкие попытки наладить режим приводят к еще большим недосыпам, так как тревога просто не отпускает. Кажется, что «я еще не дожила». А ведь это ПРОЦЕСС, если вы привыкли ложиться спать поздно, то в один день вы не станете засыпать в 22-23 часа и не начнете вставать в 6 утра. Организация сна и времени ДО отхода ко сну – важные ключи и тут тоже нужно время.

❤️Что же касается массажа лица..тут вообще для полной картины для начала можно составить целый каталог отговорок:
⚙️нет времени. Моя самая любимая отговорка😁и тут вопрос: «а чем вы так заняты, что у вас нет 20-30 минут времени на себя, свою молодость, красоту, здоровье?». Да, у многих в голове до сих пор есть установка «сяду и за 1-2 часа сделаю». Только не сделаете…или сделаете 1-2 раза и забросите. Потому что это труд, у вас могут уставать руки, плюс это в начале работы может быть весьма болезненно. Итог: делать не хочется, все кажется сложным и снова находятся «более важные» дела. Только правда в том, что когда вы УМЕЕТЕ, вы можете спокойно делать массаж прям после душа или за просмотром своего любимого сериала. Руки тянутся сами, это необратимый процесс. И не нужно испытывать себя на прочность часами. 20-30 минут, но регулярно и результаты сами будут вдохновлять вас делать чаще и в любое время в любом месте.
⚙️Поздно/рано. Для массажа лица нет возраста. Современные подростки уже страдают от отечности и деформаций на лицах, вызванных написаниями над телефонами. Возраст 25-35 – период первых прям видимых «признаков старения», которые зачастую можно в прямом смысле «стереть с лица» своими же руками, выглядеть свежими и ухоженными. Но а возраст 35+ это не просто НЕ поздно. Многие сильно удивляются тому насколько быстро можно реально омолодиться с помощью массажных практик и в целом чувствовать себя лучше.
⚙️Деньги. Когда говорят, что это дорого, мне остается только разводить руками и тяжело вздыхать. Стоит ли 4 месяца обучение навыку, который останется на всю жизнь 3.000₽ в месяц? А сколько стоит красивый здоровый цвет лица? Сколько стоит просыпаться без отеков? Сколько стоит четкий контур? Сколько стоит красивый ухоженный вид?

⚙️Мне не поможет. Мы все – люди. И устроены мы +/- одинаково. Все мы проживаем стресс, выполняем разные задачи и в целом ЖИВЕМ. И у всех у нас есть мышечные спазмы, убрав которые можно создать эффект «молодильных яблочек». Просто нужно начать делать и наблюдать за изменениями, а дальше все идет само собой.

Вернемся к отзыву🫶🏼истории о том, что именно массаж лица запускает процесс желания делать для себя больше, ухаживать за собой, заботиться – вообще не редкость.

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

04 Feb, 08:48


Критическая точка или чего мы ждем, чтобы начать делать самомассаж лица

Сегодня я бы хотела озвучить кое-что важное. То, что основано на многочисленных письмах и сообщениях в моих социальных сетях.

И это не тема конкретных морщин или «поплывшего» куда-то лица. Это тема истинных причин, которые являются точкой невозврата для многих женщин.

Причин таких много: это и случайные/студийные фотографии, и затянувшиеся декреты, и собственное отражение в зеркале. Их правда много и есть весьма жестокие…Как те, что звучат словно громом: «мне сказали, что я постарела и выгляжу плохо».

И одной из самых частых и действительно веских причин часто является ЛЮБОВЬ.

❤️Есть женщины, которые очень сильно хотят отношений и любви. И сколько бы мы не говорили о том, что «любят не за внешность», но все мы – люди и встречают нас все же «по одежке». Они приходят к самомассажу лица в надежде на то, что лучший внешний вид станет именно тем, что привнесет в их жизнь ту самую любовь и заветные отношения.

❤️Есть истории, где женщины в отчаянии из-за разводов и разрывов отношений пытаются начать жить дальше и стать лучшей версией себя.

❤️А есть те, кто терпит унижения и сравнения с другими от своих партнеров/мужей и близких. И всячески пытаются им угодить и доказать, что они достойны любви.

Историй правда очень много и, к сожалению, большинство из них – звучат печально. Те точки невозврата, которые приводят нас к себе и к желанию заниматься собой, – идут не из любви к себе, а из отчаянного желания, чтобы любили нас.

И в целом, возможно, это и не очень плохо. Порой, лучше уж такая мотивация, чем никакой.

Да, мы все хотим любить и чтоб любили нас. Это абсолютно естественное желание.

Но наша любовь к себе не должна быть обусловлена желанием заслужить любовь или добиться ее.

Для того, чтобы начать делать самомассаж лица не нужно ждать критических точек. Важно понимать, что мы – у себя одни и наша любовь к себе не должна зависеть от внешних обстоятельств.

То, как мы любим себя всегда будет отражаться на наших лицах. То, как мы любим себя, всегда будет отражаться в сердцах других людей.

Ну а 17 февраля стартует мой авторский марафон «Ручная пластика лица». Предпродажи по более выгодной цене открыты. Самое время уделить время себе и начать
❤️

https://www.zlobina-course.com/marathon

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

16 Jan, 13:21


Неприятная правда хороших результатов в моделировании лица. К прочтению всем, кому важны они сами.

Знаете, крутые кейсы до/после – это всегда прекрасный триггер к покупке курса и к тому, чтоб начать заниматься собой.

Мы просто так устроены, что наглядный результат у кого-то другого стимулирует нас на «хочу также» и это совершенно нормально. Мозгу нужны доказательства, а получая их, мы словно в дурмане принимаем решения НАЧАТЬ.

Но сегодня я хочу подсветить один, возможно, не самый очевидный момент..

ЧТОБЫ СЛУЧИЛОСЬ «ПОСЛЕ», ДОЛЖНО НАСТУПИТЬ «ДО».

Объясню: когда кто-то скидывает 5-10-20-30 кг, мы непременно отмечаем, что «Вау! Какая(-ой) молодец!». А ведь те самые «лишние» кг взялись не из воздуха…

И если с весом, зачастую, все понятно: фастфуд, малоподвижный образ жизни, РПП, заболевания и прочее…то о состоянии лица мало кто задумывается.

Отеки, асимметрия, «поплывший» овал лица, носогубки, мешки под глазами..принимаются, как дОлжное.

А ведь всему есть причины…

Да, остановить биологический процесс старения мы не можем, но та самая «неприятная правда», о которой я сказала в начале текста, заключается в том, что наше ДО – результат нашего образа жизни и уровня стресса, который у каждой из нас – разный.

Не даром говорят, что женщины, которые мало напрягаются и живут в любви, счастье, достатке, – выглядят лучше и моложе. И этому есть вполне логическое объяснение.

Мышцы нашего лица – очень эмоционально зависимы и подверженны напряжению постоянно (не говоря уже о ежедневной мимике, при которой у каждого из нас свыше сотни тысяч сокращений мышц за день на одном лице происходит, научно исследованный факт 👆🏻). Гнев, страх, обида, душевные переживания и другие эмоциональные напряжения в буквальном смысле отпечатываются у нас на лицах.

Тяжелые условия труда, работа за компьютером, домашние хлопоты, бессонные ночи с детьми, усталость, трагедии в семье…всё приводит к спазму в мышцах, который, к сожалению, никуда не уходит.

Как следствие, наше «ДО» по большей части состоит из всего, что мы проживаем. И у нас действительно «на лице все написано».

Именно поэтому, когда женщины начинают делать самомассаж лица, сама идея «выглядеть красивее и моложе» уходит на второй план. На первый – становится ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЛУЧШЕ, быть расслабленнее, благороднее и увереннее в себе.

Само понимание причин возникновения деформаций на лицах и ощущения того, как освобождается шея, как начинает циркулировать кровь, как уходят спазмы..приводят к некому освобождению.

А за ними взаимосвязано приходят красота и расслабленность.

Согласитесь, никто не хочет делать массаж ради того, чтобы просто его делать, занять время (которого итак не хватает всем).

Но понимание того, какой колоссальный вклад ты делаешь в свое СОСТОЯНИЕ, УВЕРЕННОСТЬ, САМООЩУЩЕНИЯ, высвобождая эти спазмы на лице и заставляя кровь и лимфу активнее циркулировать самомассажем, не оставит ни одну равнодушную к своему здоровью и виду женщину.

Не могу ни отметить важный фактор, о котором говорю часто:
Нужно вникать в то, что ты делаешь со своим лицом. И для этого нужны реально работающие глубокотканные техники и понимание системы как это работает.

Именно с такой позиции мы и получаем реальные результаты улучшения и моделирования лица, как это произошло со мной лично и со многими женщинами, доверившиеся мне.

Ваша красота – в ваших руках ❤️

https://www.zlobina-course.com/

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

31 Dec, 08:40


Дорогая моя, прекрасная женщина!

В этот предпраздничный день хочу тебя не просто поздравить с наступающим Новым годом, но и напомнить тебе о важном.❤️

Каким бы ни был год: этот, следующий, через 5-10 лет..неважно! Хочу пожелать тебе никогда не забывать о том, что ты у себя – одна! Другой такой нет во всем мире! Твое великолепие – в твоей уникальности, в твоем умении мыслить, чувствовать, улыбаться, говорить! Во всем!

Никогда не переставай любить! Никогда не переставай заботиться о себе! Трудиться, развиваться и жить полной жизнью!❤️

И пусть 2025 год станет для тебя годом любви к себе! Пусть все получается легко и в радости.

Пусть здоровье будет крепким! А рядом с тобой те, кто любит и делает твою жизнь только лучше!

Ты – самый важный проект в своей жизни! И в тебе уже есть все, что нужно! Никогда не сомневайся в себе, ты достойна всего самого лучшего!

Продолжай сиять, жить, любить, мечтать! Будь счастлива!

С наступающим тебя Новым годом

С любовью и благодарностью.
Юлия Злобина.

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

27 Dec, 10:31


Злобина Юлия про МАССАЖИ лица pinned «»

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

19 Dec, 15:53


А по акции, которая до конца завтрашнего дня действует, – это еще более приятная покупка 🥰

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

19 Dec, 15:51


Девочки, всем здравствуйте. Я покупала курс у Юли ещё в 2022 году. Когда купила, делала массаж около 4 месяцев, лицо очень хорошо преобразилось и я стала делать только те приёмы, которые мне подходили.Массаж я делала вначале 2-3 раза в неделю, потом раз в месяц, а потом забросила совсем. И вот в этом году опять в зеркале увидела стремительно стареющую женщину (мне 49). Достала все свои записи и начала постепенно работать вначале над трапецией, зоной декольте, шеей и нижней частью лица. Иногда включала приёмы на носогубные складки и межбровку. Пока совсем не работала с областью губ и глаз. Сегодня сделала промежуточное фото и была приятно удивлена! Разница между до и после 2 месяца. Методика Юли работает безупречно, если всё делать правильно! Оплатив курс два года назад, я могу в любое время применить массажные приёмы и привести своё лицо в порядок, не прибегая к косметологам, всё только своими ручками! Юлин курс это самое полезное вложение денег за всю мою жизнь!!! Юля спасибо огромное за ваш труд ❤️❤️❤️

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

19 Dec, 15:51


Просто посмотрите какааааая красота😍

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

19 Dec, 15:50


Отзывы и результаты, которые говорят лучше всех самых красивых сайтов и подробно расписанных программ…

Отзывы, которые вдохновляют и подтверждают то, что все хорошо, все правильно, просто нужно делать 🥹🫶🏼

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

16 Dec, 15:19


Напоминаю, что по 20.12 на покупку курса действует акция:

☑️13% скидка
☑️2 месяца доступа в подарок
☑️«отложенный старт»: вы можете приступить к курсу в течение 30 дней

Ознакомиться с полной программой и тарифами вы можете на сайте.

https://www.zlobina-course.com/

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

01 Dec, 07:44


Как замотивировать себя наконец что-то делать (делюсь своими работающими способами)

1️⃣Осознать потребность. Понимать, что есть цель или конкретная проблема и есть реальное желание ее решить для себя, а не ради кого-то/желания соответствовать кому-то. Только собственные цели и желания имеют мощную подпитку к реализации
2️⃣ Начать с небольших действий, ведущих к решению поставленной задачи. Резко сменить образ жизни, привить 100 полезных привычек за один день - путь к провалу. Масса сопротивления мозга по выходу из привычной зоны комфорта не подпитают энтузиазм, а с большой вероятностью его заглушат. Начните с чего-то одного, но точно ведущего вас по направлению к желаемому.
3️⃣ Начать прямо сегодня. Самая большая ошибка откладывать жизнь на потом. На очередной понедельник, Новый год, лучшие времена. Лучшее время - сегодня! Жизнь у нас одна и проживать ее нужно сейчас.
4️⃣ Сделать занятия/шаги привычкой, неотъемлемым образом жизни. К примеру, перед чисткой зубов всегда взять за правило выполнить лимфодренаж, перед выходом из дома - всегда размять шею минута, 30 секунд уже дадут хороший сдвиг в нужную сторону (и прочее исходя из ваших целей).
5️⃣ И обязательно хвалить себя. Нет строже судьи для самого себя, чем ты сам. И наше тело это прекрасно чувствует. Там, где любовь, улыбка есть положительная энергия, которая уже в разы приближает вас к вашей желаемой цели.

P.S. 🙃Пусть моя утренняя зарядка с моими четвероногими вас улыбнет как и меня))😉

А вам желаю, чтобы вы уже прямо сегодня приблизились на шаг к вашему желаемому 🫶🏻❤️

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

30 Nov, 14:18


Результат на лицо, а точнее НА ЛИЦЕ

Дорогие, любимые мои женщины. Участницы моих программ и пока наблюдающие и «дозревающие»🫶🏼

Этот результат – это не годы, положенные на ежедневные часовые самомассажи. И не десятки тысяч рублей, отданные в кабинетах косметологов.

Это работа на моих 2-х коротких программах.

💜💜💜💜💜💜💜💜 – это всего 5 комплексов на четкость нижнего контура. Зато каких эффективных.

💜💜💜💜💜💜💜 – это 3 недели комплексной работы над всем лицом. В нем представлены 15 глубоких массажных комплексов и 3 комплекса на осанку.

И оба курса подразумевают работу над своим лицом и шейно-воротниковой зоной всего по 20 минут в день.

📌Но есть очень важный момент: важно следовать моим рекомендациям и ДЕЛАТЬ.

Если вы уже участница какой-то из моих программ, но по каким-то причинам откладываете работу над собой, – просто вдохновитесь результатами других и начните создавать лицо, которое по природе ВАШЕ, но по каким-то причинам изменилось в течение жизни.

А если вы пока только думаете, то осталось всего 2 дня до конца 20% скидки на обе программы. 1 декабря – последний день Черной Пятницы.

❤️К работе на Интенсиве вы сможете приступить сразу после покупки.

https://www.zlobina-course.com/intensiv_cnk

❤️Предновогодний поток Марафона «Ручная пластика лица» начнется 9 декабря.

https://www.zlobina-course.com/marathon

Помните, ваша красота – в ваших руках!
❤️

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

25 Nov, 10:58


Мой рост 166 см🥰

Спасибо всем за причастность. Почти все ответы были близки к правильному.

Камера часто искажает действительность и никогда не понятно до конца как в жизни выглядит человек.

У нас с подругой возник диалог, в котором она сказала, что «А может они вообще думают, что ты высокая»😁

А я нет😁

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

24 Nov, 18:40


СРОЧНЫЙ СБОР!

А как вы думаете, какой у меня рост?😁🫶🏼

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

24 Nov, 06:34


Мама - самая большая роскошь в мире. Быть мамой - самая большая награда. С днем матерей💞

Я выросла в большой любви и заботе, возможно от этого всегда ощущаю настоящие крылья за спиной. Спасибо родителям и особенно маме за то, что она подарила жизнь и всю ее любовь 🥰

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

23 Nov, 09:59


Стоит ли «бороться» со страхами

Знаете, я ведь такой же человек, как и многие. Я также состою из эмоций, чувств, убеждений, привычек и страхов.

Напомню, что я родилась в самой обычной семье и бОльшую часть жизни прожила в Оренбурге.

Моя история не такая уж «радужная». Будучи беременной я развелась с первым мужем. Вику рожала уже самостоятельно, сменив свою фамилию обратно на девичью, потому что мне очень этого хотелось. Я об этом редко говорю, но это часть моего пути и ничего бы в ней я не поменяла.

После окончания Медакадемии я работала в Аптеке, так скажем «по знакомству», потому что там работала моя мама. И будто бы мое будущее было весьма предопределено. Хорошее место, с весьма высокой зарплатой (в сравнении с другими подобными структурами по городу), приятный коллектив.

Моя мама всегда была для меня примером. Она ВСЕГДА ухаживала за собой: делала уходовые процедуры, а к нам домой часто приходила массажист. Другой жизни я и не знала.

Поэтому занятия спортом и поиски способов выглядеть хорошо было образом жизни с примерами с детства.

В моих социальных сетях одним из самых распространенных комментариев является «Вы просто похудели». Но я не просто НЕ похудела, я еще и вешу сейчас на 3-4 (а бывало и на все 6) килограмм больше, чем сейчас. У меня есть фотографии, где на обеденном перерыве прям в аптеке я стою в планке😁

И, увлекшись массажем лица, на работе я углубленно изучала анатомию лица и все, что относилось к естественным методам омоложения. Я – фанатик с ярко выраженными «синдромом отличницы». Иногда он мне мешает, но именно в этой сфере моей жизни – это дает мне возможность делать свою работу на высоком уровне и никогда не сомневаться.

Когда я только начинала вести свой блог, мною двигало:
1. желание дать себе и своей дочери возможность жить хорошо
2. желание работать самой на себя, без «дяди» или «тети» сверху
3. явная «нелюбовь» к холодному зимнему климату Оренбурга

Вряд ли тогда я мечтала о чем-то высоком. Это скорее была мотивация ОТ чего-то, а не К чему-то.

Было ли мне страшно? Примерно всегда. Бывало окутывало парализующим страхом все нутро, были и слезы в то время. И знаете что помогало? ЗНАНИЯ И НАВЫКИ.

Страшно тогда, когда не знаешь и не умеешь. Все кажется каким-то невозможным, неидеальным, даже топорным.

Я перезаписывала видео по 100 раз, болезненно воспринимала критику (особенно свою собственную. О да, хуже критика, чем я сама я вряд ли встречала на своем пути), но продолжала делать.

И каждый новый этап сопровождался страхами, стрессом и моментами кризисов.

Перед своим первым вебинаром с продажей курса по моделированию лица, я не спала всю ночь. Переживала, было страшно, хотелось оправдать доверие к себе. Ведь для меня идея и смыслы дороже всего. Не смотря на всю видимую уверенность в себе, я все же человек. Но в такие моменты иногда важно просто взять себя в руки, довериться себе и делать то, что должно.

Страх – это важная часть жизни. С одной стороны, он помогает нам беречь себя, не влипать в неприятности и сохранить самое важное – саму жизнь. Но иногда он стоит между нами и нашими же мечтами.

Стоит ли «бороться» со страхами? Думаю, нет. Важно видеть свой страх, признавать его, даже ценить. Иногда страх – это как запертая дверь. И чтобы набраться смелости открыть ее, важно посмотреть в «замочную скважину» и увидеть, что за ней ждет удивительный мир, который по праву может быть вашим.

Да, не всегда бывает легко, но всему можно научиться. И тогда то, что казалось невероятно страшным еще вчера, сегодня уже может стать абсолютно нормальным, простым и понятным.

Так исполняются мечты, так достигаются цели. В этом и есть эволюция человека, в этом и есть жизнь.

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

23 Nov, 09:58


Юлия, совершенно с вами согласна. Страхи нас задерживают и заставляют стоять на месте. Хорошо, что вы им противостоите и убираете с дороги. Если у вас есть советы, как вы с ними боритесь или их рассоздаете, чтобы страхи больше не стояли на вашем пути, думаю многие будут вам благодарны, если поделитесь 🥰❤️

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

22 Nov, 15:58


Сегодня сделала еще один шаг навстречу к своей мечте

Удалила второй зуб мудрости (из 3-х, так как четвертый не возжелал появиться на этот свет😁), осталось еще один.

Ставила себе это целью сделать сразу по возвращению с моего небольшого московского отпуска, но болезнь слегка отодвинула планы.

Хочу закрыть этот вопрос в самое ближайшее время и уже Новый год встречать с элайнерами 🥰🎄это следующий шаг навстречу к красивой улыбке😌

Знаете, я очень не люблю в жизни растягивать все «удовольствия». Появилась цельт я сразу задумываюсь: «ЧТО Я МОГУ СДЕЛАТЬ ДЛЯ ЕЕ РЕАЛИЗАЦИИ ПРЯМО СЕЙЧАС?»

Конечно, чтобы прийти к этому, потребовалось очень много лет, но когда я стала стараться жить по этому принципу, заметила, насколько качественно стала меняться жизнь и как я смело ставлю галочки рядом с когда-то поставленными целями.

Вижу как многие живут «отложенной жизнью», считая, что «вот будет подходящее время», «будет больше возможностей», «будет попроще»… НЕ БУДЕТ.

У нас не 100 жизней, чтобы откладывать реализацию того, что хочется поменять в этой настоящей жизни.

По жизни нами движут 2 эмоции (в этом я согласна с Робином Шармой): это страхи и любовь. Так вот практически у всех страхи охватывают большую часть нашего времени. Они же и ограничивают нас в реализации наших желаний на пути к желаемой жизни, заставляя довольствоваться малым, приправляя это обильно понятием «комфорт».

Но стоит только принять ответственность за свою жизнь и осознать, что другой такой не будет, так сразу начинаешь совершать важные для своей реализации к желаемым вещам, мечтам, целям шаги.

А теперь вопрос к знатокам:
У кого среди вас есть уже опыт постановки элайнеров? Поделитесь своими впечатлениями, не пожалели ли? И какие есть «подводные камни»?😁

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

21 Nov, 10:22


Дорогие, напоминаю, что уже 9 декабря стартует предновогодний поток моего авторского марафона «Ручная пластика лица»

❗️До конца специальных условий на его покупку осталось не так много времени, поэтому хочу сегодня еще раз подробно о нем рассказать❤️

Марафон «Ручная пластика лица» – это активная работа с лицом в течение 21 дня.

📎В нем представлены 15 интенсивных глубоких комплексов, последовательно выстроенных с учетом физиологии для эффективной проработки шейно-воротниковой зоны и лица

📎Выполнение каждого комплекса занимает ~20 минут в день

📎Бонусом вы получите приемы для корректировки осанки на каждый день, на выполнение которых достаточно всего 5-10 минут 😉

НА МАРАФОНЕ ПОРАБОТАЕМ НАД:

✔️зоной декольте
✔️удлинением и правильной статикой шеи
✔️расслаблением трапеций
✔️устранением отечности и приданием лицу сияния и здорового цвета
✔️моделированием четкого овала лица
✔️мышцами центральной части лица, благотворно влияя на вид зоны вокруг глаз и носогубных заломов
✔️сокращением кисетных морщин и морщин марионеток
✔️моделированием красивых скул
✔️зоной лба и межбровья

Не делать и не получить свой результат будет ну просто невозможно

❤️Начинаем 9 декабря ☝🏽
Чтобы к Новому Году сиять 🫶🏼

Ознакомиться с полной программой можно по ссылке ниже 👇🏼

https://www.zlobina-course.com/marathon

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

19 Nov, 08:34


«Дедлайны», которые нам нужны

Мы, женщины, так устроены, что для каких-то движений нам зачастую нужен веский повод.

Например: если мы собираемся в отпуск на море, нам всенепременно нужно к этому времени: похудеть, походить на массаж, покрасить волосы, сделать необычный маникюр и прикупить красивой одежды 🫶🏼😁

Забавно в этой истории то, что такой отпуск, как правило, длится 10-14 дней. А готовимся мы так, будто это целая новая жизнь.

Тоже самое касается дней рождений, лета, нового года и очередного «понедельника».

Ну нужен нам этот дедлайн, он для нас как какая-то незримая планка, на которую мы ориентируемся и к которой стараемся «успеть».🫶🏼

В моей работе это видно как нельзя лучше. Меня очень улыбнуло то, что в этом году 1 января 8 человек купили мой курс и 2 человека продлили доступ к нему. Хотя я в те дни «продавала» новогодние салаты в своем блоге😁

Поэтому в этом году еще один поток марафона «Ручная пластика лица» будет прям к Новому Году, чтобы к праздникам и отпускам все смогли поработать со своим лицом и сиять на корпоративах, в кругу семьи, друзей и радоваться своим фотографиям на фоне новогодней елки 🎄

Начинаем 9 декабря. Продажи по самым выгодным ценам уже открыты 🫶🏼

Вас ждут 15 эффективных комплексов и 3 недели активной работы, уделяя всего по ~20 минут в день 🤍

Все подробности марафона по ссылке 👇🏼
https://www.zlobina-course.com/marathon

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

18 Nov, 14:47


Только мы сами можем о себе позаботиться.

🩷И я сейчас вообще не про феминизм или недоверие к миру и людям.

И даже не про любовь к себе в той высокой интонации, с которой о ней обычно говорят.

Я про реальную заботу и про реальную ответственность за себя, свое здоровье, свое будущее. (Хотя для женщин это все же еще распространяется на несовершеннолетних детей).

На днях я ездила в Москву на встречу со своей подругой, которая по совместительству мой продюсер. И так вышло, что накануне поездки мы стали заболевать обе. Ничего критичного, легкие недомогания, которые мы в том числе доблестно привязали к психосоматике перед поездкой.

Я добиралась на перекладных с Краснодара, она - со Владивостока, сменив 7 часовых поездов. Как итог, по приезде в Москву, мы обе вместо красивых платьев «оделись» в озноб, «накрасились» натертыми носами от салфеток и вместо звонкого смеха, разговаривали осипшими голосами.

Такое ощущение, что мы исключительно на желании побыть вместе смогли в принципе передвигаться. Хотя единственное, что нам было в том момент уместно – это лежать и закусывать имбирь лимоном, запивая это горячим кипятком под тремя одеялами. Чего мы, естественно, не сделали.

А стоило бы. Ведь кто, кроме нас самих, может ДЕЙСТВИТЕЛЬНО о нас позаботиться? Кто может признать слабость в теле и потребность в покое и выздоровлении? Никто, кроме нас, не в курсе как мы на самом деле себя чувствует и что нужно нам.

Максимализм, присущий нам, порой дает свои шикарные результаты, а порой..бьет гол в собственные ворота. А здоровье – это самое важное. И прислушиваться к себе стоит всегда и вне зависимости от ситуаций.

Свои выводы мы сделали. Работу над ошибками провели. И уже третий день вместо того, чтобы делиться результатами интенсива, озвучить дату старта предновогоднего марафона и расписывать новый курс, – мы обсуждаем какой суп лучше сварить, чтоб полегчало и сколько имбиря кто съел за день.

Берегите себя. Чувствуйте себя. Заботьтесь о себе.
❤️

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

13 Nov, 18:26


Я расплылась в «киселе» счастья 🫠

Спасибо! 😁😁😁

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

13 Nov, 18:25


Здравствуйте. Я купила пока только интенсив по нижнему контуру. Прошло пока три дня. Результатов конечно пока нет. НО хочу отметить подачу материала и сам комплекс упражнений. Это конечно супер. После такой серьезной проработки обязательно будут результаты. Я говорю так, так как мне есть с чем сравнить. Покупала курсы по омоложению у Сайфулиной, Бурдюг, Сушковой, и ревитоники. Юлия -вы лучшая!!!!❤️

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

13 Nov, 16:11


Абсолютно на всех результатах отчетливо видно, как очерчивается нижний контур, как сходит отечность, как прорисовывыется угол молодости, улучшается статика и вид шеи и часто подтягиваются опущенные углы рта.


Напоминаю, что интенсив – это всего 5 глубоких эффективных комплексов примерно по 20 минут и 5 бонусов для усиления эффекта, которые дают вот такие результаты. И стоит он сейчас всего 1.490₽.

Стоит ли попробовать на себе и увидеть свой результат? Решать каждому. Но если вы начинаете работу со своим лицом, ОБЯЗАТЕЛЬНО делайте фото ДО.

Купить Интенсив можно тут 👇🏼

https://www.zlobina-course.com/intensiv_cnk?utm_source=tgmain

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

13 Nov, 16:08


Но! Зона нижнего контура действительно самая податливая и такие результаты участниц интенсива за такой короткий период – это повод задуматься над тем, а что же будет, если продолжать заниматься?

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

08 Nov, 18:54


Диагностика лица - очень важный этап при моделировании и улучшении эстетики лица. Ведь большинство «признаков старения» не имеют НИЧЕГО общего ни с возрастом, ни с гравитацией, ни с генетикой. С помощью нее можно выявить свои мышечно-связочные видоизменения, которые и запускают многие нежелательные изменения на ваших лица.

А выявив проблему, гораздо проще устранять следствие ☝🏽

❤️ На моем основном авторском курсе по моделированию лица «МОДЕЛИРОВАНИЕ ЛИЦА PRO» есть целый блок по выполнению подробной самодиагностики большинства структур лица и шеи с целью выстраивания наиболее эффективного и грамотного подхода в улучшении своего лица моделирующими приемами самомассажа.

https://www.zlobina-course.com/

Самодиагностика более показательна, ведь она позволяет эффективнее прочувствовать свои структуры и наиболее целенаправленно потом над ними работать благодаря нужным знаниями и навыкам, которые я с огромным удовольствием разделяю с вами🤍

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

04 Nov, 08:58


Дорогие, у меня запланированный выходной🥰

Но есть то, что важно сказать!

Очень много обращений по поводу доступов к марафону «Ручная пластика лица» 🫶🏼

Всем участницам было отправлено на почту письмо с доступом.

Пожалуйста, проверяйте папки СПАМ и промоакции🫶🏻

И не забудьте подтвердить свой адрес электронной почты☝🏽

Сегодня вышел первый комплекс 💗
Жду ваших отзывов в чате 💗

Если вы еще не с нами, сегодня последний день, чтобы присоединиться к потоку, который я лично курирую в общем чате в Телеграм 💗🤍

Все подробности во ссылке 👇🏼

https://www.zlobina-course.com/marathon

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

02 Nov, 05:57


@yulia_zlobina
Юлия, здравствуйте!
Благодарю за интенсив, присоединяюсь ко всем восторженным отзывам.
Конкретно у меня почти ушли тяжи на шее которые были даже в спокойном состоянии.
Контур стал более очерчен, замечаю, что нравлюсь себе на фото и как буд то стала на пару лет моложе, свежее, проявились углы челюсти, уменьшилась отечность))
А еще чувствую себя более женственной что ли)), хочется статно вытягивать шею, реже задвигаю подбородок «в себя»)).
Отдельно хочу поблагодарить за качественный видеоряд, грамотную, четкую речь, приятный тембр голоса.
Мне очень подошёл формат «повторяй за мной».
Огромное Вам спасибо, за такие качественные продукты, это пожалуй лучшее что я встречала.💖

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

31 Oct, 10:19


Знаете почему многие не идут обучаться самомассажу лица?

Да, многих останавливают отсутствие времени, денег и слабая вера в результат. Но есть еще и очень много тех, кто реально сомневаются в том, что справятся.

Со стороны иногда кажется, что ЭТО ОЧЕНЬ СЛОЖНО. И правда, что на первых порах зачастую возникает миллион вопросов и сомнений. И это нормально.

Я иногда шутливо называю это «суетой», которая возникает просто из-за отсутствия знаний и понимание того как это работает. И, конечно же, всегда страшно наделать ошибок.

И это тоже абсолютная норма. Все новое – это всегда стресс.

Для этого я и провожу иногда открытые уроки и мастер-классы.

На них я подробно рассказываю о причинах возникновения тех или иных деформаций на лицах, о принципах работы с лицом и, конечно же, об ошибках (это прям важно).

И это всегда действует как «таблетка успокоительного», ведь все логично и понятно. А с приходом практики все становится на свои места и кажется таким обычным, что руки уже сами тянутся к мышцам. Потому что доказательная база в виде фотографий ДО/ПОСЛЕ - больше не требуется. Результат виден и чувствуется.

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

23 Oct, 11:53


Перед началом интенсива я множество раз говорила, что нижний контур лица – это очень отзывчивая зона, она зачастую быстро поддается корректировке и первые результаты уже видны и ощутимы спустя всего пару дней 🫶

Вот такие сообщения уже появились в нашем чатике 😊👇🏼

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

20 Oct, 13:05


Напоминаю, что уже завтра начинается моя новая авторская программа, направленная на глубокую интенсивную проработку против:
1️⃣второго подбородка
2️⃣брылей
3️⃣укороченной напряженной шеи
4️⃣«поплывшего» овала лица

Только этот поток я лично буду сопровождать участниц в общем чате в Телеграм😉

❗️Всем, кто купил Интенсив уже были направлены на почту доступы к личному кабинету и общему чату. Пожалуйста, не забудьте проверить папки СПАМ и промоакции

Если вы еще не с нами, еще есть возможность присоединиться, сделать это вы можете по ссылке👇🏼

https://www.zlobina-course.com/intensiv_cnk?utm_source=tgmain

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

19 Oct, 12:58


Жизнь женщины «в легкости» и что за этим стоит

С течением жизни на девочку-девушку накладываются определенные обязанности:
🔘развиваться
🔘получить образование
🔘научиться вести быт
🔘коммуницировать с миром
🔘следить за своей гигиеной и собой

Много что, что в конечном счете принимается, как «база» и становится будто бы встроенным в личность.

Когда же ты становишься женщиной, на тебя словно на замедленной съемке обрушивается волна дополнительных опций. А с популяризацией социальных сетей эта волна превратилась в ЦУНАМИ.

Женщине уже мало быть просто хорошим человеком, женой, мамой, хозяйкой и ласковым любящим сердцем..

Карьера, самодостаточность, проявленность, секции у детей, курсы всех мастей у самой, обучения, практики, чудеса кручения роллов, стоя на кухне, йога в гамаках, тренинг по саморазвитию и ораторскому исскуству, психолог, сама себе нутрициолог…такой кавардак, а еще надо следить за собой, быть красивой и всенепременно излучать энергию радости, гармонии и счастья.

Многозадачность и количество желаемого (с результатами) повысили уровень тревожности и усталости до уровня «можно я просто полежу в уголочке в тишине?»

Жизнь несется на бешенных скоростях, чужие успехи все меньше мотивируют и все больше склоняют к опущению рук и мыслям «я так не смогу».

И самая большая ошибка во всем этом - пытаться «прыгнуть выше головы».

Да, мы – женщины и максимализм у нас в ДНК. Если мы принимаем решение заняться спортом - мы непременно хотим ходить в зал каждый день, если хотим начать правильно питаться, то садимся на диету из «1 вареного яйца и огурца» (я утрирую конечно же).

Как итог – миссии невыполнимы. И в зал мы не ходим, и РПП уже не что-то на иноземном, а правда жизни 3-х женщин из 5-ти.

Тоже самое происходит и с самомассажем. Ведь всегда кажется, что НАДО БОЛЬШЕ. Этим надо заниматься часами..Как итог - многие просто не делают.

А ведь 5 минут в день на одну зону могут привести ее в полный порядок за несколько недель ☝🏽

А что будет, если уделять по 20? Всего 20 минут в день во время просмотра вечерней порции сериала? Или же сразу после пробуждения?

Просто сегодня сделать зарядку, просто не съесть конфетку, просто 20 минут поработать с лицом..

Так рождаются результаты. Из маленьких шагов, которые СОВМЕСТИМЫ С ЖИЗНЬЮ.

В современной суете важно дать себе шанс получить истинно желаемое через маленькие шаги. Не навешивать на себя задачи, которые невыполнимы даже в теории. И не жить ожиданиями подходящего времени.

Если двигаться медленно, но в нужном направлении, точка Б непременно замаячит на горизонте и чем ближе она будет, тем больше вдохновения придет на то, чтобы ускорить шаг, расправить плечи и уже лететь на крыльях к своим целям, с усладой наслаждаясь результатом и красотой пути!
❤️

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

18 Oct, 16:34


Дорогие! Всем, кто оплатил Интенсив, сразу после оплаты было направлено письмо. Тема письма "Поздравляю! Ты - участница интенсива «Четкий нижний контур» 🌸" (можно найти через поиск)

Обязательно проврьте папки СПАМ и Промоакции🤍

И очень важно: подтвердите адрес вашей электронной почты, чтобы письма «не прятались» от вас и всегда прилетали вовремя с важными новостями🫶🏼

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

15 Oct, 17:04


На мастер-классе по ЧЕТКОМУ НИЖНЕМУ КОНТУРУ, который я на днях проводила были заданы и разобраны многие интересные вопросы.
Вынесу и в наш канал разбор по вертикальным тяжам на шее. Что это и можно ли на это повлиять.

Делюсь🤍👇🏻

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

12 Oct, 19:40


Привет из Англии 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿

от моей клиентки и уже близкого друга ❤️

Вот так может сближать и профессиональная деятельность. Когда ты в начале в нее окунаешься, чтобы помочь самой себе, потом это становится твоим любимым делом, а потом еще дарит близких друзей❤️

Всегда верю в то, если ты несешь в этот мир что-то созидательное, оно всегда к тебе возвращается в разных формах.

Приятно? - безмерно🫶🏻 обожаю получать и сама дарить подарки 🎁 Это один из основных знаков любви у меня. Кто читал Гери Чепмен «Пять языков любви» сейчас отлично поймут о чем я😉

🔔При этом напоминаю, что завтра с нетерпением жду всех вас на моем мастер-классе по «ЧЕТКОМУ НИЖНЕМУ КОНТУРУ», который состоится 13 октября в 11:00 по Мск.

➡️Зарегестрироваться на мастер-класс можно по ссылке 👉🏻https://salebot.site/kontur_1?utm_source=tgchannel

На нем вы узнайте много полезной информации, а главное на практической части сможете соприкоснуться с моей системой работы, с моделирующими массажными приемами, продиагностировать себя и уже почувствовать первые эффекта от массажа

Кстати о подарках от меня:
🎁В подарок за регистрацию каждая участница получит от меня комплекс на снятие утренней отечности

🎁А все, кто будут в эфире - получат в подарок видео-урок по тейпированию

Всех жду💞
Кто знает, может и с кем-то из вас наши линии жизни должны еще пересечься🥰

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

11 Oct, 04:12


Почитала некоторые комментарии к своим роликам в разных социальных сетях…

Грустно, друзья. Очень грустно.🙄

Так часто женщины ни только НЕ мотивируются фото и видео ДО/ПОСЛЕ, как моими, так и чужими…

Но еще и пишут что-то из серии: «у меня нет столько времени».

Время - всегда был одним из основных факторов, останавливающих женщин от работы над собой, своим телом и от преображения.

У всех работа, семья, дети, собаки, дела домашние, личные и вообще… «некогда вашими массажами заниматься»

Дорогие, у нас у всех есть куча дел. Это правда. У меня тоже есть семья, дом с огородом, 2 собаки, 2 кота..а еще дочь в 4-ом классе, которую я почти каждый день вожу в школу и забираю, а 3 раза в неделю мы ездим на Тодес и дорога занимает ~2 часа туда-обратно.

А еще есть огромный проект, личная работа, команда и обязательства.

Но это никогда не было отговоркой, это всегда только СТИМУЛОМ. Чтобы это все делалось - мне нужно здоровье. Чтобы чувствовать себя уверенной, красивой и счастливой - мне важно уделять время себе. Это прям база.

И я понимаю, что многие просто не хотят вникать в суть моделирования лица, в процессы, в то, что это не «миллионы световых лет» для результатов. Все новое и непонятное мозг старается отвергнуть, потому что это ему сложно.

Скажу так:
☑️Да, этому надо уделить время, чтобы вникнуть.
☑️Да, нужно приобрести навык.
☑️Да, вначале времени требуется больше.

❤️Но оно определенно того стоит. И дальше это уже становится просто образом жизни, отказаться от которого невозможно.

Надеюсь, мой мастер-класс развеет сомнения многих в части моделирования лица и вдохновит на работу над собой 🫶🏼

Эфир состоится 13 октября, в это воскресенье, в 11:00 по Мск.

Если вы еще не зарегистрированы, то сделать это можете по ссылке 👇🏼

https://salebot.site/kontur_1?utm_source=tgchannel

Злобина Юлия про МАССАЖИ лица

09 Oct, 15:54


Четкий нижний контур может быть у каждой🫶🏼

И это не шутка

В своих комментариях на канале большинство написали, что именно второй подбородок - является проблемой номер 1.

А ведь именно он уходит самым первым в начале массажных практик. Четкий нижний контур прорисовывается весьма быстро у большинства женщин, практикующих самомассаж.

Потому что ни генетика, ни вес, ни гравитация - не являются причиной «поплывшего» овала лица🙅🏼‍♀️

🔖Спазм в мышечных структурах, ответственных за четкость нижнего контура, фиброзирование в тканях, нарушение лимфооттока - вот главные причины☝🏽

И с этим можно и нужно работать!

Была б озвучена проблема, а решение - найдется 🫶🏼

Я приглашаю вас 13 октября (воскресенье) в 11:00 по Мск на свой бесплатный мастер-класс «Четкий нижний контур»🥰

Что будем делать:

1️⃣Разберемся с причинами появления второго подбородка, брылей и «потекшего» овала лица;
2️⃣Я расскажу то, о чем «молчат косметологи» и как не совершить ошибок в погоне за четким нижним контуром;
3️⃣Проведем подробную самодиагностику состояния мышечных структур, ответственных за состояние нижнего контура и поработаем над ними;

🎁 Всех участниц ждут бонусы и подарки:
☑️комплекс для снятия утренней отечности
☑️видео-инструкция по нанесению комплексной корректирующей лимфодренажной аппликации для улучшения состояния нижнего контура
☑️самая выгодная цена на покупку моего нового курса «Четкий нижний контур»

Для участия в мастер-классе и получения подарков от меня, необходимо зарегистрироваться по ссылке ниже 👇🏼

https://salebot.site/kontur_1?utm_source=tgchannel

1,591

subscribers

191

photos

27

videos