Молодое лицо с Аленой Богатовой

Привет! 😍 С тобой Алена!

Если вдруг по каким-то причинам ты не смогла посмотреть вчера эфир, лови ссылку на повтор.

И ОЧЕНЬ советую заглянуть, инсайтов будет с головой!

ЖЕНЩИНЫ ЖИВУТ ДОЛЬШЕ МУЖЧИН. НО НЕ ТАК ВЕСЕЛО!

Почему 25% своей жизни мы проводим не в лучшем состоянии здоровья.
Ответ здесь:

https://bogatovaclub.getcourse.ru/webinar,

заходи сегодня 22.01 в 18.00


А еще:

Как за 4 дня сделать так чтобы расцвели лицо и шея и появился необходимый энергетический ресурс.
Забудьте все диеты как страшный сон. Как есть вкусно и сколько захочется - и сбрасывать, а не набирать.
Как оставить косметолога без работы - всего 7 минут перед сном!

А также ОЧЕНЬ много интересного сегодня в 18.00 по ссылке:

https://bogatovaclub.getcourse.ru/webinar

Привет!

Ах, как вчера славно получилось!


Эфир получился невероятным! Энергия, откровения, и столько полезного, что голова идёт кругом.

И по энергетике, и по открытости прям на все сто!

А главное, уже девочки пошли применять практики и многие делятся самыми экстремальными моментами, которые прям в самое сердце!

Если ты не успела, у тебя ещё есть шанс.

Повтор сегодня 21.01 в 20.00.

Переходи по ссылке, смотри и бери своё:
https://bogatovaclub.getcourse.ru/webinar

https://bogatovaclub.getcourse.ru/webinar

Уже через час!!!!
В вебинаров комнате!
Скажи честно, ты уже спрашивала себя:
- Почему я так и не отдохнула за выходные?
- Почему никак не похудеть, хоть питайся одним воздухом?
- Почему все уходовые процедуры, не дешевые вообще-то, показывают в зеркале ухоженную, но хронически усталую женщину без огонька в глазах?
- Почему подводит не только тело, почему тупит мозг?
И, главное, можно ли это исправить или придется теперь с этим жить, утешаясь тем, что придет Альцгеймер и ты забудешь как была прекрасна и полна сил?
Все можно вернуть. Нет ничего невозможного. За месяц - хочешь? Держи ссылку на эфир: (ССЫЛКА).
Я расскажу вещи,о которых мало кто задумывается. Я покажу фото и видео. Реальные, не фейки. Ты увидишь как меняются женщины. И поймешь что месяц - это много. Если не терять ни дня.
Держи ссылку.

https://bogatovaclub.getcourse.ru/webinar

) Не теряй свои дни, они драгоценны.

Милые, доброе утро!

Сегодня будет вебинар тест драйв!
Получите первое задание и кто действительно о себе заботится, двинется со мной дальше!

Сегодня уже будут ссылки на вебинарку!

Не пропустите!!!

Доброе утро!!!!
Записывала это видео к предыдущему марафону, но не использовали…
А сейчас подумала, что нам оно и пригодится!

Пусть сегодня будет такой утренний кофе
#утреннийкофесбогатовой

Я всех жду завтра в 19.00 на вебинаре!!!

Дам завтра две важные наводки для того, чтобы прямо восприять духом и телом и состоянием.
Кое что шепну по лицу и шее и для стройности и бодрости!

Самые крутые и эффективные упражнения для молодости

✅В любом месте
✅В любое удобное время
✅Всегда с тобой

Самая эффективная система самокоррекции!

Здоровое, стройное, красивое тело
Молодое, подтянутое лицо
Энергия, сексуальность, продуктивность.

Переходи скорее на канал, чтобы не пропустить эфир
https://t.me/bogatovaofficial

Забери первый бесплатный урок
https://szsefir.tilda.ws/szsefir20

"Как я выросла на 5 см после 40 лет
Сколько лет человек растёт? До 18? До 21? Может, чуть позже, если повезёт? А если я скажу, что выросла на 5 см... после 40 лет?
Это звучит странно, я знаю. Но это факт. Причём, я не одна такая.

Всё началось с простого: мои суставы решили, что они "стареют". Хрустят, болят, отказываются двигаться как раньше. Но я не согласилась.
"Расщелкивание" — так я называю то, что помогло. Это мягкие упражнения, которые буквально освобождают тело. Они вытягивают позвоночник, восстанавливают гибкость суставов, убирают зажимы в теле. Становится легче дышать, легче ходить, легче жить.
Но самое удивительное — это результат. Тело "отпускает" блоки, раскрывается. Ты становишься выше, грациознее, моложе.
И это только начало.
Что дальше?
Переходи по ссылке: https://szsefir.tilda.ws/szsefir20 , узнай и обязательно попробуй! Убедись - так работает магия вне Хогвардса!
Всё это в «Школе здоровой стройности».
Первый урок доступен бесплатно. Узнай на собственном опыте, что твое тело - это источник радости. А не проблем.
Кликай сюда, чтобы начать: https://szsefir.tilda.ws/szsefir20
Ещё немного — и ты тоже скажешь: "Я выросла".

6 признаков того, что тело кричит о помощи (но мы не слышим)"
 
Знаешь, как долго наше тело терпит? Не молча, нет. Оно сигналит нам ежедневно, но мы слишком заняты, чтобы услышать.
 
Вот как это происходит обычно:
1. Утреннее чувство разбитости, будто ты всю ночь разгружала вагоны.
2. Зажимы в шее и плечах, которые уже стали привычными.
3. Головные боли, которые появляются внезапно и портят все планы.
4. Усталость при обычной недолгой пешей прогулке.
5. Тяжесть в спине и ощущение, что её "ломает".
6. Постоянное желание прилечь, даже если ты почти ничего не делала.
Каждый из этих сигналов —  красная лампочка на приборной панели машины. Игнорировать их — значит, двигаться в сторону больших проблем.
Вот только не нужно говорить: "Все там будем!" В стороне больших проблем, где проснулся утром, ничего не болит и ты пугаешься - а вдруг уже того... умер.
Да, толпа народу и правда будет там, потому что упорно давит на газ и думает, что эта дорога единственная.
Но, персонально для тебя, именно сейчас горит сигнал поворота на другую дорогу.
Это законно!
Это легко.
Это не потребует времени, которого у тебя и так мало.
Это, представляешь, даже приятно! Двигаясь к здоровью и стройности ты получишь массу удовольствия, новое понимание себя, своего тела. Новых друзей. Новое будущее.
Этот указатель прямо здесь: https://szsefir.tilda.ws/szsefir20
Сбавь скорость. Рассмотри возможность, которую тебе предоставила жизнь. Еще немного - и ты её пролетишь "на сотке".
Красный сигнал на приборной панели. Зеленый - нужного поворота. Может, это знак: ТЕБЕ СЮДА:  https://szsefir.tilda.ws/szsefir20
 

КАК ВЕРНУТЬ ЭНЕРГИЮ И ЛЁГКОСТЬ В ЯНВАРЕ?
Ну что, праздники заканчиваются. Шампанское выпито, мандарины съедены, а энергия куда-то исчезла? Самое время задать вопрос: а можно ли быстро сделать так, чтобы тело и настроение начали работать на тебя?

Заботиться о себе без стресса, быть стройной без выматывающих диет все же можно!
А бонусом получить не просто талию - что толку с одной талии если к ней в комплекте идут гудящие ноги, скованность и хронический депресняк от постоянных самоограничений?
Бонусом идут:
- гибкость суставов;
- стройная осанка;
- энергия вулкана.
Все это, уже завернутое в праздничную упаковку, ждет вас здесь: https://szsefir.tilda.ws/szsefir20

Дорогие мои!
Срочно собираемся на канале!!!
https://t.me/bogatovaofficial

В честь старого Нового года для всех желающих собрать себя в свежую, бодрую, юную, радостную для достижения всех своих целей, мечтаний и желаний, затевается эта невероятная программа!

Переходи скорее!
https://t.me/bogatovaofficial

🎉 Брыли, отечность, нависшие веки? Начинаем трансформацию прямо сейчас!

Я в эфире! 🚀 Заходите, чтобы увидеть и попробовать техники, которые работают на любую возрастную проблему.

🔗 Ссылка на эфир👇
https://clck.ru/3FAc92

https://clck.ru/3FAc92

https://clck.ru/3FAc92

✨ Сейчас мы обсуждаем, почему омоложение — это не только про лицо.

Ты узнаешь:

▪Как расслабление и правильная осанка возвращают молодость;
▪Почему внутренняя гармония делает тебя красивее.

🎉 А уже совсем скоро начнется распродажа: скидки до 70%!
💌 Переходи: https://clck.ru/3FHeis

🎉 Мы начали вебинар "Система глубинного омоложения"!

💌 Скорее переходи: https://clck.ru/3FHeis

Сейчас ты узнаешь:

▪Почему омоложение начинается с тела;
▪Какие практики помогут снять зажимы и вернуть молодость;
▪Как всего за неделю изменить свое состояние.

🎁 И только сегодня на вебинаре стартует распродажа со скидками до 70%!

💌 Скорее переходи: https://clck.ru/3FHeis

🚨 Через 10 минут стартуем!

На вебинаре ты узнаешь:

▪Как вернуть телу легкость, здоровье и гибкость;
▪Почему внутреннее состояние так важно для молодости;
▪Какие шаги помогут тебе почувствовать себя лучше уже сегодня.

🎁 А еще только сегодня — скидки до 70% на мои лучшие программы.

💌 Заходи прямо сейчас: https://clck.ru/3FHeis
Жду тебя! ❤️

⏳ Через 30 минут стартует вебинар "Система глубинного омоложения".

💌 Переходи по ссылке: https://clck.ru/3FHeis

✨ Ты узнаешь:

▪Как правильно работать с телом, чтобы вернуть молодость и энергию;
▪Какие простые техники снимают зажимы и блоки;
▪Почему омоложение начинается изнутри.

🎉 И не пропусти распродажу: самые популярные программы со скидками до 70%!

💌 Переходи по ссылке: https://clck.ru/3FHeis

До встречи!

Сегодня: омоложение и распродажа, которую нельзя пропустить!

⏳ До начала вебинара осталось всего 2 часа!

На эфире ты узнаешь:

Как тело влияет на молодость и как это изменить;
Почему внутреннее состояние определяет твою внешность;
Простые шаги, которые помогут почувствовать себя легче и моложе уже через неделю.

🎉 И не забывай: только на вебинаре — грандиозная распродажа!
Скидки до 70% на самые эффективные программы для здоровья, молодости и энергии.

Заходи по ссылке, чтобы не пропустить эфир: https://t.me/youngacewithalena

✨ Жду тебя сегодня в 20:00. Это твой шанс для преображения и выгодных покупок!
Ссылку отправлю за час.

Уже сегодня: омоложение и лучшие скидки года!

Доброе утро! ☀️
Сегодня в 20:00 (мск) я проведу вебинар "Система глубинного омоложения", на котором ты:

▪️Узнаешь, как начать омоложение тела и разума;

▪️Освоишь простые техники, которые возвращают энергию и здоровье;

▪️Получишь инструменты для легкости, гибкости и уверенности.

🎁 А главное, только сегодня стартует распродажа моих лучших программ со скидками до 70%!
Это уникальный шанс не только узнать секреты омоложения, но и забрать программы по лучшим ценам.

Заходи по ссылке, чтобы не пропустить эфир: https://t.me/youngacewithalena

✨ Готовься к трансформации и выгодным покупкам!
💌 Ссылку пришлю ближе к началу.

Кто будет завтра - жмите огонек🔥

Завтра: ключ к молодости и ГРАНДИОЗНАЯ РАСПРОДАЖА!

Привет! 🌟
Уже завтра, в 20:00 (мск), я проведу вебинар "Система глубинного омоложения", где ты узнаешь, как вернуть молодость, здоровье и энергию.

На вебинаре ты поймешь:
- Почему наше тело стареет и как это остановить;
- Как работать с телом, чтобы чувствовать легкость и гибкость;
- Какие простые практики помогут начать преображение уже сегодня.

🎉 А еще только завтра тебя ждет грандиозная распродажа!

Самые эффективные программы по омоложению и восстановлению тела можно будет приобрести со скидками до 70%!

✨ Жду тебя завтра, это будет очень полезно и выгодно! 💌

[ПОСЛЕДНИЙ ШАНС ПОПАСТЬ НА ВЕБИНАР «МИНУС 10 ЛЕТ В 3 ШАГА»]

🔥Как выглядеть моложе и сохранить естественную красоту? Узнайте простые техники на вебинаре!

Я в эфире! 🚀 Заходите, чтобы увидеть и попробовать техники, которые работают на любую возрастную проблему.

🔗 Ссылка на эфир👇

https://clck.ru/3FAc92

https://clck.ru/3FAc92

https://clck.ru/3FAc92

[ПОСЛЕДНИЙ ШАНС ПОПАСТЬ НА ВЕБИНАР «МИНУС 10 ЛЕТ В 3 ШАГА»]

Осталось 30 минут до вебинара, где мы начнем возвращать молодость без операций.

💪 Успейте подключиться!

🔗 Ссылка на эфир👇

https://clck.ru/3FAc92

https://clck.ru/3FAc92

https://clck.ru/3FAc92

Хотите вернуть подтянутую шею и молодое лицо? Присоединяйтесь через час!

Всего час до вебинара, где я покажу вам техники для подтяжки шеи и овала лица. Это ваш шанс вернуть уверенность!

Ссылка на эфир

https://clck.ru/3FAc92

https://clck.ru/3FAc92

https://clck.ru/3FAc92

Упражнение "минус 5 лет" – твой шанс омолодиться!

Дорогая, мы сейчас делаем невероятное упражнение, которое возвращает свежесть и молодость лицу за пару минут! 😍 Ты точно должна попробовать – присоединяйся, пока идёт практика! 💃


🔗 Ссылка на эфир👇
https://clck.ru/3FAc92

https://clck.ru/3FAc92

https://clck.ru/3FAc92

🎉 Брыли, отечность, нависшие веки? Начинаем трансформацию прямо сейчас!

Я в эфире! 🚀 Заходите, чтобы увидеть и попробовать техники, которые работают на любую возрастную проблему.

🔗 Ссылка на эфир👇
https://clck.ru/3FAc92

https://clck.ru/3FAc92

https://clck.ru/3FAc92

🔥Как выглядеть моложе и сохранить естественную красоту? Узнайте простые техники на вебинаре!

⏳ До начала вебинара осталось всего 5 минут! Не упустите шанс освоить эффективные техники омоложения.

🔗 Ссылка на эфир👇
https://clck.ru/3FAc92

https://clck.ru/3FAc92

https://clck.ru/3FAc92

⏳ Хотите вернуть подтянутую шею и молодое лицо? Присоединяйтесь через час!

Всего час до вебинара, где я покажу вам техники для подтяжки шеи и овала лица. Это ваш шанс вернуть уверенность!

🔗 Ссылка на эфир👇
https://clck.ru/3FAc92

https://clck.ru/3FAc92

https://clck.ru/3FAc92

🔥🔔Что такое марафон "Глубокое омоложение с Богатовой"?

Рассказала в моем новом видео: https://youtu.be/kQKQX_N_r94

Если коротко: Полностью "пересоберем" лицо и восстановим тело за 7 дней!

🔥 Забронируйте скидку на марафон “Глубокое омоложение с Богатовой” и сразу же получи к 2-ум подаркам🎁 для твоего молодого лица (гарантирую, вам точно понравится)

Внеси сейчас 2000 предоплату за марафон👉 https://clck.ru/3FCu29 , чтобы зафиксировать цену с 30% скидкой!

Посмотреть наполнение марафона и зафиксировать цену можно по ссылке https://clck.ru/3FCu29

"Ощущение подтяжки", "Увидела эффект" - делятся участниц вебинара прямо сейчас.

Ты еще не с нами?!

Вдохни молодость – новый секрет красоты на вебинаре!

Прямо сейчас будем осваивать дыхательную технику, которая дарит лицу здоровое сияние и убирает следы усталости. 😌 Это так круто! Заходи скорее, успеешь повторить и почувствовать эффект! ✨
🔗 Ссылка на эфир👇
https://clck.ru/3FAc92

https://clck.ru/3FAc92

https://clck.ru/3FAc92

🎉 Брыли, отечность, нависшие веки? Начинаем трансформацию прямо сейчас!

Я в эфире! 🚀 Заходите, чтобы увидеть и попробовать техники, которые работают на любую возрастную проблему.

🔗 Ссылка на эфир 👇
https://clck.ru/3FAc92

https://clck.ru/3FAc92

https://clck.ru/3FAc92

"⏳ Давно мечтаете выглядеть моложе? Сегодня все изменится!"

Многие женщины думают, что молодость вернуть сложно. Сегодня я докажу обратное! 💃 Подключайтесь, и вы увидите, как это легко.

📍 Ссылка для регистрации: https://clck.ru/3EtSWN

"😟 Смотрите в зеркало с грустью? Сегодня я помогу это исправить!"

Отечность, носогубки, нависшие веки… Если это знакомо, не пропустите вебинар. Я покажу ✨3 шага✨, которые работают даже при плотном графике!

📅 Начинаем в 20:00 по мск.

📍 Зарегистрироваться: https://clck.ru/3EtSWN

❗️❗️Ну что, уже сегодня мы с вами встречаемся на моем вебинаре в 20:00!

Очень жду ваших комментариев под постом! Кто ждет вебинар? Пишите! Для меня очень важна ваша поддержка сегодня!🙏

Мы практиковались с вами больше года назад! Очень соскучилась по нашим практикам!

"😔 Устали от второго подбородка и брылей? Сегодня покажу, как вернуть свежесть!"

🌞 Доброе утро! Уже вечером я поделюсь техниками, которые подтянут лицо и шею. Если вас беспокоят брыли, отечность или потеря тонуса — этот вебинар для вас!

📌 Ссылка для регистрации: https://clck.ru/3EtSWN

Алена Богатова возвращается!

Завтра фееричный вебинар:
✨ "Минус 10 лет за 3 шага" ✨

Узнайте, как подтянуть лицо и шею без операций и дорогих процедур. Всего 3 простых шага, которые займут пару минут в день — результат вы заметите сразу!

📅 Когда: завтра в 20:00 (по мск)
📍 Где: онлайн

👉 Регистрируйтесь по ссылке: https://clck.ru/3EtSWN

Это будет легко, весело и невероятно полезно! 💕

Видео послание от меня 👉 https://youtu.be/7oHNRdlbriY

❗️❗️Вебинар переносим с 5 декабря на 9 декабря на 19:00 🫶

Очень жду встречи с вами!

😳 Почему ваше лицо стареет быстрее? 3 ошибки, которые нужно срочно исправить

https://youtu.be/FO-UmAGeT8k

https://youtu.be/FO-UmAGeT8k

https://youtu.be/FO-UmAGeT8k

В этом видео я расскажу о 3 главных ошибках, из-за которых ваше лицо стареет быстрее:

1️⃣ Неправильное питание.
2️⃣ Недостаток ухода за кожей.
3️⃣ Постоянные стрессы.

Вы узнаете, как каждая из этих ошибок влияет на вашу кожу и что нужно делать, чтобы предотвратить преждевременное старение.

А ещё вы увидите пример моей ученицы, которая всего за 2 недели занятий заметно изменилась! Я покажу её результаты и расскажу, какие техники помогли ей выглядеть моложе.

Кстати кто еще не успел посмотреть мое новое видео "5 простых упражнений, которые подтянут лицо и шею" - всем рекомендую: https://youtu.be/4H5QkEstJiI

Кто уже выполнил, ставье 🔥

Доброе утро, мои богини🌸💙

Всем, кто еще не на работе, рекомендую срочно идти на ютуб и выполнить 5-ти минутную практику для вашего свежего и молодого лица: https://youtu.be/4H5QkEstJiI

Напоминаю, в четверг жду вас на практическом вебинаре - будем феячить и омолаживаться🥰💙

❗️Итак, вышло мое новое видео на Youtube "Мое лицо помолодело на 5 лет: что я делала каждый день"

https://youtu.be/F-d_LCYY5Wo

Буду благодарна на ваши комментарии под роликом - задавайте ваши вопросы!

С завтрашнего дня вас ждут приятные приятности...в честь моего возвращения
кто ждет? Ставьте реакции💛

Оставляйте ваши ответы в комментарии на вопросы ниже и получите в подарок японский прием "Подтянутые щечки"

1. Сколько вам лет и из какого вы города
2. Основная проблема/запрос
3. Что уже пытались с этим сделать? Получилось или нет?
4. Какой результат хотите получить? Какой вы хотите быть?
5. Чего вам не хватает сейчас, чтобы получить желаемый результат?

* отвечайте на ВСЕ вопросы в комментариях👇 и мой ассистент вышлет вам ссылочку на Японский прием

🎉 Алена Богатова возвращается с практиками для твоего молодого лица и состояния Богини! 🎉

Дорогие мои, я снова с вами и совсем скоро, на вебинаре, готова раскрыть секреты, которые помогут вернуть молодость и свежесть без уколов и операций! ✨

На моем вебинаре «Минус 10 лет за 3 шага: подтянутое лицо и шея без операций и дорогих процедур» вы узнаете:

🔑 Как за несколько минут в день подтянуть лицо и шею, улучшить контуры.
🔑 Секрет дыхательной практики, которая помогает омолодить кожу изнутри.
🔑 Шаги, которые дадут вам видимый результат уже в процессе эфира!

Мой вебинар — это шанс вернуть себе молодость, здоровье и уверенность в себе без дорогих процедур и сложных методов.

Когда: 9 декабря
Где: Онлайн — удобно, из любого уголка мира! 🌍

🔥 Места ограничены! Не упустите шанс! 🔥

👉 Регистрируйтесь по этой ссылке: https://clck.ru/3EtSWN

Буду рада встрече с вами! 💖

Уже через 2 дня стартуем!

Не теряй времени!

Даю ссылку сразу на регистрацию!

🔥https://bogatovaclub.getcourse.ru/page126🔥

Уберем

- отеки и целлюлит
- вялость и апатию
- сонливость и депрессию

Танец с Жизнью 2.0

- Движение и секретные упражнения
- фитнес танцы
- психофизиологические техники для энергии!

Все для твой стройности, сексуальности и отличного настроения!

Ждём тебя!

Богатова + танцевальная школа Liberta!

Сегодня повод быть на канале обязательно!!!

https://t.me/bogatovaofficial

🔥Сегодня будет практика!🔥

Переходи, чтобы забрать себе простой полезный инструмент - будешь использовать
✅с удовольствием
✅в любом месте, в любое время

Заряжаться и наполняться энергией!
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/bogatovaofficial

Завтра на канале
https://t.me/bogatovaofficial выложу все секреты.

Будет трансляция.

❤️ - как повысить энергию
❤️- как расшевелить тело, чтобы не зажировка на зиму, а легкость и утончение силуэта
❤️ - как получать гормоны удовольствия без усилий


И еще много полезного тебе на каждый день для яркого, продуктивного проживания своей жизни!


Переходи, чтобы не пропустить

Завершаются три мощные он-лайн программы.
- ✅гипноз, характерология, обольщение
- ✅здоровый сон

- ✅сентябрьская «Психологическая кофейня»

Не пора ли подвигаться!
На очереди «Танец с Жизнью 2.0»

Приготовили все, как вы любите :

- ⭐️суперкороткие
- ⭐️супер эффективные
- ⭐️ сзадором и вдохновением
- ⭐️с психологической приправой

Не пропустите анонсы и ссылки на участие.

https://t.me/bogatovaofficial

Все здесь 👆👆👆

https://t.me/bogatovaofficial
Переходи на канал.
Наиважнейшая тема!
Слушай сегодняшний утренний кофе ☕️


Часто идеи курсов, аскез, тренингов рождаются из собственных потребностей.
Сейчас меня захватила идея наладить сон.


Максимально наладить свой собственный, помочь подписчикам и всем, кто состоит в моем сообществе.

Первое, о чем спрашиваю, собирая анамнез клиентов, это о качестве и количестве сна.

Бесполезно налаживать отношения, догонять успех и рассуждать о здоровье, когда ты банально недосыпаешь.

Я сейчас просто хочу поделиться результатами эксперимента, а дальше делай выводы сама.

Обычно девочек трудно напугать тем, что от недосыпа в первую очередь страдает мозг и это несет самые разрушительные последствия для здоровья.

Поэтому делаю хитрый и коварный заход.

Я здесь сейчас тебе покажу следующие факты.
"В Великобритании было проведено исследование влияния недосыпания на состояние кожи, в котором приняли участие 30 женщин. Исследователи оценили состояние их кожи и сделали фотографии после восьмичасового ночного сна. Затем испытуемым предстояло спать по шесть часов пять ночей подряд и снова пройти оценку состояния кожи. Исследователи сравнили фотографии до и после эксперимента: увеличение количества и глубины морщин – на 45 %, несовершенств кожи – на 13 %, покраснений – на 8 %. Другими словами, достаточно ли вы спите – «на лбу написано».
Сегодня задумала сделать октябрь месяцем налаживания сна, как основы здоровья, красоты и продуктивности. А то мы выспаться не можем. засыпаем на ходу днем или наоборот до того истощились, что из сна "выкидывает". а все спращиваем как победить лень и прокрастинацию.
Заходите в мой телеграмм. Делюсь идеей и там сможешь присоединиться к воплощению.
Начнем высыпаться все вместе.

Красотки!
Жду всех на канале срочно!!!
В эту субботу наикрутейшее мероприятия!
Практикум из цикла О любви к себе!
А сегодня «кофе с Богатовой»
Говорим о том, как наполнится энергией!!!

Жду на канале!
https://t.me/bogatovaofficial

Срочно переходи!

"Твой тайный сад - искусство быть собой.

💞Откажись на этой неделе от утренних дел в субботу.

💞Готова создать твой тайный сад - место, где можно найти эмоциональное утешение, собрать радость и энергию?

Продолжаем говорить о любви к себе.

🫦Как создать для себя любимой такое пространство, где будет расти твоя уверенность в себе, опорность?

Где будет расцветать твое самоуважение и крепнуть самоценность.

💞Как я уже говорила: наука, немного мистики и эзотерики. народная мудрость и плюс бомбические психотехники.💞

Лекция вторая в моей "Психологической кофейне" 14.09.
Льготная цена еще сутки - успевай!

https://bogatovaclub.getcourse.ru/page121

Переходи скорее!!!

Собираемся скорее в моем телеграмм!!!
В моей психологической открывается регистрация на вторую лекцию.

К первой больше нет доступа!

Не пропустите вторую.
Льготная цена до среды❤️❤️❤️

https://t.me/bogatovaofficial

Сегодня утром «Психологическая кофейня» открылась!
Получилось очень круто!
Ты можешь попасть в это пространство до понедельника.
Потом эта лекция будет недоступна.
На следующей неделе продолжаем тему любви к себе:
«Твой тайный сад - искусство быть собой»

https://t.me/bogatovaofficial
А на канале сегодня и подоробности и утренний кофе и мои любимцы на красной дорожке❤️

Доброгие мои!
Последний день доступа в мой субботний лекторий *по льготной цене!*

🔥https://bogatovaclub.getcourse.ru/page122🔥

Успевайте!

🔥Самые крутые психологические приемы, лайфхаки и фишки!

🔥Глубокие знания и ироничный подход к жизни!
Все это уже в субботу в *«Психологической кофейне» Богатовой!*

Больше подробностей и каждый день бодрящий утренний Кофе с Богатовой на канале
https://t.me/bogatovaofficial

Переходи!
Будь в курсе!

https://bogatovaclub.getcourse.ru/page122. Переходим скорее!!!

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️

Лекция практикум в нашей психологической кофейне на тему
Любовь к себе


" Женщина, излучающая магнетизм - искусство быть собой"
- обрети себя: ты гораздо больше, чем можешь


Любовь к себе : как задать себе достойные стандарты.
Практики принятия себя и прокачки личной силы.

Утро субботы 7.09 с 10.00 вас ждет открытие нашей "Психологической кофейни"

Это новый формат лекций-практикумов "Мастерской счастливой Жизни".

Каждую неделю новая лекция с практическими упражнениями.

Мы с вами будет жизненно и непринужденно, но с научной точки зрения разбираться в тех вопросах и задачах жизни, с которыми сталкиваемся каждый день.

Вы сами выбрали тему первого разговора-лекции: любовь к себе.

Что же это такое на самом деле:
- что говорит нам психология, медицина, наука в целом
- что говорит нам Жизнь
- что же делать, чтобы эту здоровую и красивую любовь к себе вырастить, так чтобы она светила и вам и близким, а не отрастить нездоровое эго и больное самолюбие

Переходим по ссылке, регистрируемся.

https://t.me/bogatovaofficial

Ссылка в моем телеграмм 👆
После оплаты попадаем в чат, где выложена лекция, упражнения. практики.

Неделю задаем вопросы, делаем разборы, общаемся, выбираем тему следующей недели.
В следующую субботу вас ждет новый практикум.

Итак, первая лекция -практикум.
Женщина, излучающая магнетизм - искусство быть собой
Обрети себя: т

https://t.me/bogatovaofficial переходите скорее!!!!

Ой, девочки!
Не могу не поделиться!

Просто оцените подготовку Дженнифер Гарнер к роли Электры в третьей части «Дэдпула».
Думаю, не возникает сомнений, что только труд может дать результат.

Те, кого впечатлило, поддержите парой отжиманий в знак солидарности 😉

И что вы об этом думаете?

Здесь сегодня утренний ☕️ ☕️☕️☕️ кофе бодрящий ☕️☕️☕️

Вот такая мотивация с утреца!
Ссылки на участие в курсе «Танец с Жизнью» сегодня будут убраны из доступа.
Как раз первая неделя будет посвящена стопам и классике.
Жизнь театр и мы на этой неделе «дышим» на проекте высоким искусством классического балета ( без фанатизма и не без хулиганства🤣🤣🤣)

Дам свой взгляд на взрослые стопы и наша фея Настенька свой.

Так то, любимые!