Ох как же меня разбомбило то!!!))
Я реально просила поделиться, как кто справляется с проблемой сна.
Я искренне благодарна за ваши советы.
Я стала больше гулять, убрала гаджеты перед сном, но не помогает.
Я решила попробовать таблетки с чем-то там…, мелатонином кажется, но от них трудно проснуться, это мои наблюдения за пару дней.
Спросила здесь же, - как теперь просыпаться?))
И тут один чел прям настойчиво мне советует есть рыбу и морепродукты, и йогу бля@!!!
Капец!!!! Психиатры, психотерапевты, психологи, просто охренели от такого совета!!)))
Они там изучают что-то годами, чтоб разбираться в причинах проблем со сном, доучиваются, используют разные методы, подходы, препараты в конце концов.
А ларчик то просто открывался!
Рыба, мидии и йога!!!!
Опустим факт, что морепродукты - мощный афродизиак))), и что после них не спать в общем-то хочется😂
Вощим, с йогой я 3 года плотно живу, в рыбе и морепродуктах не отказываю, хоть я и белоруска и возможно, кому-то кажется, что белорусы едят картошку не жалея своих ляжек, талий и подбородков))), так вот- нет)))
Йога сделала меня более гибкой подтянутой, мне кажется, даже чутка омолодила мой немолодой фейс)), мне скоро 44 года, кто не знал)))
Но ожидать, что йога решит мои проблемы со сном, с тревожкой, с бизнесом, с отношениями, с поступлением старшей дочери, с плохой погодой, с покоцанной бочиной моего Проша…. Ну как-то я не даже не думала об этом))))
А оно вон как….
Советы - это хорошо. Навязчивые советы - плохо.
И советы - нужно уметь фильтровать и за реализацию советов, не советчик несет ответственность, а тот кто принял эти советы.
Мне там советовали бахнуть водки перед сном)))
Вот как-то я не решилась))
Не хотелось бы потом приходить сюда и спрашивать, а как сейчас со стакана слезать)))
По-этому, когда вы у меня спрашиваете, Юль посоветуй че делать в бизнесе.
Я скорее всего промолчу.
Потому что не знаю что конкретно сейчас происходит в вашем бизнесе, какими ресурсами располагаете, какая у вас цель, что уже делаете, какие есть ограничения, что с аналитикой данных, маркетингом..
Потому что бизнес- это как живой организм, один реализованный, необдуманный совет, может уничтожить все, что вы так долго и кропотливо отстраивали.
Я сама рулю 3-мя разными бизнесами, я знаю, как тяжко это все дается.
Через меня уже прошла не одна тысяча чужих бизнесов, и среди них столько бедняг, выполнивших чужие необдуманные, некомпетентные и безответственные советы.
Мы потом по крупице все это собираем, чтоб оно заново начало жить, дышать, приносить прибыль.
Прекращаем заниматься самолечением и самодиагностикой в бизнесе, если вы не профессиональный маркетолог, экономист, управленец, консалтер, бизнес-трекер.
Это как слушать советы про рыбу и йогу.
И если в случае с рыбой, ничего плохого не будет, ну просто еще помаешься бессонницей пару неделек.
То в бизнесе, например совет - залей все рекламой, может уничтожить ваше дело, до состояния руин.
Ищите специалистов, которые ЗНАЮТ,
не тех кто сам что-то поделал и ему хз, почему повезло (там в совете про рыбу, чел рассказал, я начал есть рыбу и воскрес, так вот хз, почему он реально воскрес, а может пиздит, что воскрес)
Экономист это профессия.
Маркетолог - профессия.
Управленец - профессия.
Этому учат!!! Эти профессии не в полях изучаются.
Как врач.
Вряд ли мы идем к врачу, который, - ну нах, я не учился в вузе, я на опыте все изучил, ваще-то я певец!!) но однажды понял, что врачевание - это мое призвание, вот и лечу.
Те, кому нужно разобраться с бизнесом, все систематизировать, начать получать ЗАПЛАНИРОВАННЫЙ результат,
кто верит мне и видит мой уровень, дипломы все имеются))), кто слышит, что я не вчера в бизнес вскочила и качнула личный бренд на хайпе, шоу, на имени других людей…
Для вас есть Прибыльный бизнес, где я не советы советую и не лекции читаю, где мы разбираемся с вашим бизнесом, ставим диагноз и только потом подбираем подходящий план лечения.
И во время лечения, мы рядом, и после лечения мы остаемся рядом.
Через 10 дней стартует последний поток, после, я закрываю Прибыльный бизнес.
Причина - слишком личная😉
