Dünyada o qədər idman növü var ki, adam bilmir hansı ilə məşğul olsun. Hər gördüyünü sən də etmək istəyirsən və böyük ehtimalla davamlı olmur, ani həvəs gəlir, edirsən, sonra da gedir, buraxırsan. Amma qaçış belə deyil. Onun verdiyi hissi bir dəfə alandan sonra buraxa bilmirsən. Ara verə bilərsən, amma bir gün mütləq geri qayıdırsan. Artıq təxminən 8 aydır ki, qaçışla məşğul oluram və bu müddət ərzində çox qaçışla əlaqəsi olmayan dostumu qaçdırmışam, dəstək olmuşam. İstədim sənin üçün bunu edim, bu hissi sən də biləsən.
Etdiyim bütün məşqləri burada paylaşıram, izlə, motivasiya al, mənə qoşul və daha sağlam ol.
Birlikdə etdiyimiz məşqləri isə burada paylaşıram Səhifədəki hamı professional qaçışçı deyil. Çünki qaçış hamının edə biləcəyi, heç bir ödəniş tələb etməyən bir idman növüdür. Çoxlu yarışmalar da olur, birlikdə onlara qoşula bilərik, linklərini qeyd etdiyim instaqram hesabımda paylaşıram. Etdiyimiz məşqləri bir-birimizə motivasiya vermək üçün paylaşdığımız qrup da var: @sportwithnazrin
#idman