Саша, которая Чистякова @sasha_chistyakova Channel on Telegram

Саша, которая Чистякова

@sasha_chistyakova


Приветик🙏🏼

Тут то, что вы искали : музыка, картинки и мысли

Саша, которая Чистякова (Russian)

Добро пожаловать на канал "Саша, которая Чистякова"! Если вы ищете уютное место, где можно насладиться красивой музыкой, вдохновляющими картинками и глубокими мыслями, то вы попали по адресу. Здесь вы найдете все, что душе угодно - от музыкальных композиций разных жанров до искусства и философских размышлений. Саша Чистякова - это не просто канал, это уникальное сообщество, где каждый найдет что-то свое. Присоединяйтесь к нам, чтобы погрузиться в атмосферу красоты и гармонии. Подпишитесь на канал сейчас и начните путешествие в мир искусства и вдохновения вместе с нами!

Саша, которая Чистякова

12 Jan, 08:28


Сегодня в спб на дорогах коллапс из-за выпавшего снега (и все еще идущего), не могла вызвать такси 40 минут :)) в итоге дождалась и еду в прямом и переносном смысле с комфортом, потому что водитель попался душевный! Говорит по-русски с акцентом, но оч мило с ним побеседовали про погоду, про Мурманск, про то, откуда он и где был! В общем, даже настроение поднялось из 💩 в 😌

Саша, которая Чистякова

12 Jan, 08:14


Все еще фанатка acotar (серия книг) 🙃

Саша, которая Чистякова

12 Jan, 08:13


За сутки в поезде закончила смотреть 1 сезон Normal People, посмотрела Анору и начала читать Fourth Wing.. погружаюсь в новую для меня вселенную 👀

Саша, которая Чистякова

10 Jan, 18:22


В вс возвращаюсь в спб, на вторник уже запись ко врачу.. объявляю 2025 год заботой о себе :)) как физической, так и ментальной

Саша, которая Чистякова

10 Jan, 04:27


Всем доброго утра, потихоньку начинаю втягиваться обратно в рабочий ритм 🤪 благо то, что рабочая неделя всего два дня — очень тому помогает!
А тем временем первый эпизод подкаста в этом году уже доступен для прослушивания :))

Саша, которая Чистякова

07 Jan, 07:14


Я жива, просто отдыхаю
🛌 — в основном, так

Саша, которая Чистякова

31 Dec, 20:34


🤞🏼😜🤭

Саша, которая Чистякова

29 Dec, 10:05


Ходили с мамой в бассейн и хамам, а после шли домой по парку и встретили около 5 белок :)) они сменили шубы и теперь очень большие 😃

Саша, которая Чистякова

29 Dec, 05:52


Все еще какая-то overwhelmed после вчерашнего, почти не спала, но отключила уведомления, все же вчера предупредила :)) и собираюсь просто не думать о работе до 9 января
А там увидим 🙌🏼

Саша, которая Чистякова

28 Dec, 15:28


🤡 🤡 🤡

Саша, которая Чистякова

28 Dec, 15:28


ok, as you say

Саша, которая Чистякова

28 Dec, 15:28


И знаете что он ответил?)))

Саша, которая Чистякова

28 Dec, 15:20


Если меня уволят.. я не жалею

Саша, которая Чистякова

28 Dec, 14:42


в следующем году, уволюсь 100%

Саша, которая Чистякова

28 Dec, 14:42


АААААА

Саша, которая Чистякова

28 Dec, 14:42


я хотела уйти с работы в 4, ухожу сейчас
взбешенная и хочу плакать...

Саша, которая Чистякова

28 Dec, 08:27


Каждый ВТОРОЙ россиянин хочет уволиться со своей работы в 2025-м. Опрос показал, что больше половины работяг устали от маленькой зарплаты, отсутствия перспектив и постоянного стресса.

Коллеги, не палимся.

Саша, которая Чистякова

28 Dec, 06:37


А кто кроме меня будет веселить коллег??..

Саша, которая Чистякова

28 Dec, 05:46


Быстрого последнего рабочего дня всем!

Саша, которая Чистякова

28 Dec, 05:46


Я сегодня утром:

Саша, которая Чистякова

27 Dec, 06:07


Коллеги, тут слили спойлеры к последнему рабочему дню в году

Саша, которая Чистякова

27 Dec, 05:38


Коротко о моей семье :)

Саша, которая Чистякова

27 Dec, 04:21


Всем доброе утро 🌙 еще два рабочих денька и всееее!! В этом году я полностью скопировала российские новогодние праздники, поэтому работаю и отдыхаю с вами..

На самом деле, зная, что впереди долгие выходные, как-то даже нормально работается)) могу и 6, и 7 день поработать.. а может просто дома ощущается все иначе 👀

В любом случае, мы почти уже у отдыха, так что желаю вам легкого рабочего денька! Ну и последний эпизод подкаста в этом году уже на бусти! 💛

Саша, которая Чистякова

26 Dec, 18:46


Ну и чуть апгрейднулась за год (постарела..), вообще замечаю, что с каждым годом лицо становится все угловатее :)) не знаю, нравится мне это или нет

Саша, которая Чистякова

26 Dec, 18:36


в целом, год как будто про это.. но мы стали умнее, мы стали сильнее 🙂

Саша, которая Чистякова

26 Nov, 08:37


🤌🏼 на мою loyalty

Саша, которая Чистякова

26 Nov, 07:38


с добрым утром, коллеги

Саша, которая Чистякова

26 Nov, 07:36


Он: думает, что у меня память рыбки
Я: помню даже самую маленькую деталь, которую он о себе говорил

:)))) вот вам и хихи хаха, девочки

Саша, которая Чистякова

24 Nov, 20:25


me

Саша, которая Чистякова

23 Nov, 08:51


Пришла на первичный прием ко врачу с уже сданными анализами, моим выводом, решением и анализом
В итоге, все оказалось так, как я и думала :)) вторичного приема не надо, просто дали рекомендации, что делать дальше
Смеюсь, сама себе врач получается

Саша, которая Чистякова

22 Nov, 03:57


Всем доброго утра, а мне доброго вдвойне, потому что последний рабочий день перед недельным отпуском 😌 желаю вам легкой пятницы!! И если нечего послушать, то можете послушать новый эпизод моего подкаста 🌙

Саша, которая Чистякова

20 Nov, 06:28


обычный дэйли на работе с коллегой, где мы говорим 1 минуту о задачах и 20 о жизни

Саша, которая Чистякова

20 Nov, 04:14


🙂

Саша, которая Чистякова

19 Nov, 19:41


Кажется, пора возобновить сессии с психотерапевтом

Вообще, хорошая штука с ментальным здоровьем в приложении Здоровье на айфоне, стала ежедневно вносить свое настроение сюда (приходят уведомления в течение дня), очень удобно и хорошо видны факторы

Друзья 🫶🏻 наверное, только поэтому еще не совсем поехала кукухой

Саша, которая Чистякова

19 Nov, 19:29


Надеюсь, сегодня я выплакала уже все свои слезы, потому что плакать каждый день две недели подряд это уже перебор :)))

Саша, которая Чистякова

16 Nov, 20:29


Видела одну книгу сегодня..

Саша, которая Чистякова

15 Nov, 04:47


Happy Friday 🎊 немного сумбурная в плане эмоций и решений вышла эта неделя, на выходных буду заниматься планированием зимнего сезона :)) почти на каждый делаем с подругой список todo, и вот настало это время 🎄

(ну и вот вышел новый эпизод подкаста)

Саша, которая Чистякова

12 Nov, 04:44


50 дней до нового года, самый быстрый год в моей жизни!!

Саша, которая Чистякова

09 Nov, 11:27


Купила, придет в 20-х числах ноября и я ее сразу же поставлю! Еще гирлянду нужно купить.. (в общем, у меня уже полный кристмас муд)

Саша, которая Чистякова

09 Nov, 11:14


Я уже две недели смотрю искусственные елки и никогда еще настолько сильно не знала, что выбрать 🤪

Саша, которая Чистякова

08 Nov, 08:26


хихик

Саша, которая Чистякова

08 Nov, 04:56


Доброе утро 🤪 поздравляю с пятницей :)) очень ждала этих выходных, построила планы и поставила себе цель не думать о работе вообще.)

Ну а пока, держите подкаст!

Саша, которая Чистякова

07 Nov, 04:37


Немного о моем сне:
Тем временем я: вчера забронировала звонок с боссом на 9 утра сегодня, чтобы быть в чистом рассудке :))))

Саша, которая Чистякова

06 Nov, 14:24


И все потому, что накаркала в верхнем кружочке!!!

Саша, которая Чистякова

06 Nov, 14:22


😀

Саша, которая Чистякова

04 Nov, 05:06


Я отдыхала на выходных как обычно, поэтому сегодня начинаю рабочую неделю, а вам желаю хорошей короткой :))
Проснулась с ощущением, что хочу начать снимать новое видео в конце недели.. ну посмотрим, конечно, что останется от моего вдохновения к пятнице 😅

Саша, которая Чистякова

03 Nov, 19:35


Но иногда мне кажется, что он хвастается и раздражает меня этим
(А может я просто завидую его успешному успеху…)(но больше радуюсь (и вдохновляюсь) тому, какой он молодец, на самом деле..)

Саша, которая Чистякова

03 Nov, 19:28


Надо куда то подальше убрать свой избегающий тип привязанности, потому что я чуть не убежала сегодня)))

Саша, которая Чистякова

03 Nov, 19:27


Впервые встретила молодого человека, которого я считаю выше себя по уровню и это очень странно ощущается :))) обычно я как будто была чуть выше и меня это не радовало, так скажем
А тут, как-то пугает даже

Саша, которая Чистякова

03 Nov, 17:42


Я уже полгода как фанатка Тейт (100% знаете ее по песням из тт..) ❤️‍🩹 советую посмотреть ее live выступления, она богиня, правда

Саша, которая Чистякова

03 Nov, 17:41


«Новая Бритни Спирс!!!»👩‍🦰

У этого поколения буквально 2 Бритни Спирс: шоу-гёрл, поп принцесса, перформер, дива танцев Бритни — Тэйт Макрэй и «выходная» Брит со снимков папарацци, с щепоткой наивности 90х — Эддисон Рей.

Под клипами и фото двух постоянно можно увидеть комментарии: «Новая Бритни Спирс!» Что уже эээ… Ну, во всех смыслах иу…😐 Но я понимаю о чем все. У нас давно не было качественных поп-перформеров с танцами, что выдает Тэйт. Она современный по звучанию поп.
10/10 😙🫶

А вот у Эддисон схожесть не в каком-то «качестве», а во всем визуале. Причем, этот ее второй ребрендинг (она ТикТокерша) куда успешнее, чем ее же тусовки с Кардашьянами. Продюссер выбрал путь: вайб Бритни, а музыка Ланы/Мадонны. Загадочность. Немногословность. Улыбка еще шире!

Суда по всему, они обе претендуют на одну позицию — поп принцессы 2020х. Но делают совсем по разному. Обе у меня в плей-листе!🖤

Интересный факт: есть теория «среднего цвета волос», где достичь популярности с русым оттенком - невозможно. И обычно, поп исполнители уходят в блонд, и их популярность взрывается. Обе девушки пример этого «среднего цвета». И вот буквально недавно Эддисон стала тотал блонд…
Возможно мы за секунду до:📈

📌Кого из них слушаете? Как думаете, этично ли давать такие титулы?

Саша, которая Чистякова

28 Oct, 14:19


просто наш с коллегой mood на этот понедельник
вот честно, что то как то тяжко

Саша, которая Чистякова

27 Oct, 10:40


Ну это я последние два месяца :)) еще каждый раз даю себе слово, что этот раз последний 🙂🤭

Саша, которая Чистякова

27 Oct, 09:35


Новый мастер по бровям очень понравилась (Марина в декрете 🥲), посмотрим, что будет через месяц.. а то я помню, как сходила к Персиковой (от блогера Тани Минт узнала) и она мне сожгла брови так, что они стали виться 🤡

Саша, которая Чистякова

27 Oct, 06:20


(Посмотрим, что будет зимой по ощущениям :))))

Саша, которая Чистякова

27 Oct, 06:20


А еще сейчас (иду по центру на брови, решила выйти так, чтобы часик можно было пройтись) поймала себя на мысли, что очень люблю город и сегодня (27.10) никуда не хочу отсюда уезжать 🙂

Саша, которая Чистякова

27 Oct, 06:04


8 год живу в спб и все еще выхожу не с той стороны на Невском проспекте…

Саша, которая Чистякова

26 Oct, 06:09


Нет, я должна об этом рассказать.. вчера делала маску от RAD (сфотографировала только оборотную часть 🙂), и моей коже она оч понравилась … правда, выглядит свежо и наполнено

Саша, которая Чистякова

25 Oct, 21:06


Если завтра пойдет дождь, не сердчайте

Саша, которая Чистякова

25 Oct, 14:54


Мой любимый рилс за последнее время

Саша, которая Чистякова

25 Oct, 05:25


2 песни, которые я слушаю уже на протяжении нескольких лет безостановочно (бывает даже каждый день) — скриптонит «это любовь» и вот эта от arctic monkeys (но сейчас slow версия просто ❤️‍🩹)

Саша, которая Чистякова

25 Oct, 04:46


Всем доброго утра, новый эпизод подкаста уже на бусти 🫶🏻
Как-то пугающе быстро пролетела эта рабочая неделя, не знаю, радоваться этому или нет, но выходных точно жду :)

Саша, которая Чистякова

24 Oct, 14:35


(На самом деле, этого и добиваюсь..)

Саша, которая Чистякова

24 Oct, 14:35


Работаю с двумя парнями-коллегами, но взяла ответственность на себя убедить boss не добавлять ничего сегодня (потому что знаю, что могу быть очень persuasive), потому что мне уже терять нечего, если честно)))) если хоть что-то мне скажет, уйду тут же 🙂

Саша, которая Чистякова

24 Oct, 14:31


От моего boss, конечно, такого не дождешься….

Саша, которая Чистякова

24 Oct, 14:30


История дня: в соцсетях поделились историей, как заботливый начальник оплатил отдых и билеты на концерт для выгоревшей подчиненной. Он полностью организовал проживание, билеты и запретил на время отдыха писать в рабочие чатики.

❤️ — это уже не начальник, это boss

Саша, которая Чистякова

21 Oct, 11:41


На самом деле, меня уже звали на Дзен, Rutube и вот сюда теперь
Но мне после замедления YouTube вообще перехотелось видео снимать :))) но в планах новое все еще есть, правда, все переношу и переношу

Саша, которая Чистякова

19 Oct, 10:59


Погасила свою тревожность заказом в золотом яблоке, все хорошо :)))

Саша, которая Чистякова

19 Oct, 08:45


Так что пошла делать дела 🙂 а то буквально вошла в квартиру, почти сняла джинсы и засела за новости, полураздетая их листать 🤪

Саша, которая Чистякова

19 Oct, 08:44


Вообще, я научилась более менее совладать с собой в такие моменты, когда просто бросаешь все и листаешь новости из-за этой самой тревожности
Что делать? Нужно идти по своей рутине, по своему графику, написать список и делать дела, направить фокус именно на это (даже если супер сложно)

Саша, которая Чистякова

18 Oct, 05:14


By the way, новый эпизод подкаста уже на бусти 🙂

Саша, которая Чистякова

17 Oct, 19:30


my life 🤌🏼

Саша, которая Чистякова

17 Oct, 19:15


С этого тоже смеюсь

Саша, которая Чистякова

17 Oct, 19:07


Смеюсь

Саша, которая Чистякова

16 Oct, 18:38


Ну это точно буду я сегодня.. nobody wants this ❤️‍🩹

Саша, которая Чистякова

16 Oct, 11:43


У меня сегодня утром так сердце прихватило :))) никогда такого не было, я уже подумала, ну все))
Стресс до добра не доведет, это точно

Саша, которая Чистякова

15 Oct, 18:33


Ну, мы

Саша, которая Чистякова

15 Oct, 18:33


Друг прислал, просто муд 👇🏼

Саша, которая Чистякова

15 Oct, 18:32


Нет, ну правда
У меня была истерика минут 20, я выплакала все глаза, а потом пошла работать :))))))

Саша, которая Чистякова

15 Oct, 18:31


А это я поистерила и вот:

Саша, которая Чистякова

15 Oct, 15:52


День 100, когда у меня вновь возникло желание уволиться right now

Саша, которая Чистякова

14 Oct, 17:22


Вообще, коллега посоветовал книгу, меня сбила сразу выделенная фраза.. а что, не так что ли ?

Саша, которая Чистякова

14 Oct, 17:15


that guy is such smart, that I could be a new Irina Bolgar