Dasha Odintsova @dasha_odintsova Channel on Telegram

Dasha Odintsova

@dasha_odintsova


канал о моей жизни. здесь внутрянка моего большого пути💔

блогер, артист, создательница проектов gráfico и success

📩по рекламным вопросам менеджер @helloelmi

Dasha Odintsova (Russian)

Даша Одинцова - это канал, где вы можете окунуться в жизнь и творчество удивительной женщины. Здесь вы найдете всю внутрянку ее большого пути, где она делится своими мыслями, идеями, и проектами. Даша - не только блогер, но и артист, создательница проектов gráfico и success. Она заставляет задуматься, вдохновляет и мотивирует своих подписчиков. Если вам интересна творческая деятельность, успех и развитие, то этот канал обязательно станет для вас интересным и полезным. По вопросам сотрудничества и рекламы вы можете обращаться к менеджеру @helloelmi. Присоединяйтесь к каналу Dasha Odintsova и узнавайте первыми о самых ярких событиях в жизни этой удивительной женщины!

Dasha Odintsova

23 Jan, 10:56


сегодня я вся в подготовке к эфиру, в 19:00 приходите, будет полезно всем, много пользы и крутых тенденций рынка для работы в дизайне и на фрилансе в общем

ссылка будет тут

Dasha Odintsova

23 Jan, 10:54


я вам смогу рассказать завтра

Dasha Odintsova

23 Jan, 10:54


вы не представляете, что случилось со мной в первую ночь в новой квартире….

это ппц угар ахахаххпхпхпх

Dasha Odintsova

22 Jan, 21:33


glow up ящик, получается

Dasha Odintsova

22 Jan, 14:17


и вот я снова здесь❤️ можете поздравить с новым местечком

Dasha Odintsova

22 Jan, 14:16


все-таки не отпустил получается прайм любимый💔

знала, что вернусь

Dasha Odintsova

22 Jan, 13:57


завтра в 19:00 ссылка на эфир со мной будет в канале интенсива gráfico, приходите, даже если не были на уроках 💚

Dasha Odintsova

22 Jan, 13:53


если вы хотите финансовой стабильности, но при этом не ходить на постоянную работу, то:

Dasha Odintsova

22 Jan, 13:19


тема очень интересная, сейчас еще поделюсь парой мыслей в голосовом, по поводу эмоций от переезда👇🏼

Dasha Odintsova

22 Jan, 12:31


я человек, которые переезжает 6 раз за последние 4 года и опыта накопилось много уже в этом вопросе📦

буду рада сегодня быть вам полезной и поотвечать на вопросы об этом, так как смена места всегда очень эмоциональный момент и непростой

Dasha Odintsova

10 Jan, 22:46


кстати, я забыла рассказать о случившемся апгрейде сегодня 🫢🫢🫢

«а давайте каре по плечи? срезаем!»

Dasha Odintsova

10 Jan, 22:45


я если делаю, то делаю легендарно, вы знаете.

Dasha Odintsova

10 Jan, 22:44


просто не пропустите молю 15-21 января и вступайте в закрытый канал бесплатного интенсива нового от меня в gráfico

https://t.me/+lo5OONSvfFsyZmE6

Dasha Odintsova

10 Jan, 13:13


нужны реакции поддержки в такие моменты ахахахпххаха молю

Dasha Odintsova

10 Jan, 13:12


ща я позлюсь и напишу снова

Dasha Odintsova

10 Jan, 13:12


урок от блогера: всегда пишите в заметках и не удаляйте первую фотку в подборке, иначе слетает весь текст ахахаххахп

Dasha Odintsova

10 Jan, 13:12


😇🤝🏼🤝🏼🤝🏼🤝🏼🤝🏼

Dasha Odintsova

10 Jan, 13:12


блять написала огромный пост и он удалился

Dasha Odintsova

09 Jan, 18:53


вот так вот.
больше курса в таком формате не будет, так что все, кто ждал момента и откладывал - ваш выход

10.0 не будет
будет другое, но не этот формат)

Dasha Odintsova

09 Jan, 18:52


Grafico 9.0 последний шанс присоединиться к потоку курса в привычном формате 🫢

что это значит?
— мы стремительно растем и меняемся, в том числе трансформируем наш опыт в новые форматы работы и обучения
— курс по графическому дизайну gráfico 9.0 действительно будет последним живым потоком с точными датами, группами, живыми созвонами и всей нашей легендарной программой флагманского продукта по графическому дизайну

23 января старт курса, чтобы узнать программу, стоимость и возможности, чтобы присоединиться и занять место на одном из тарифов пишите в лс @graficodes «курс» 💚

а дальше наш ждет эпоха gráfico Х с новой концепцией! о ней мы расскажем ближе к весне

Dasha Odintsova

09 Jan, 15:16


здесь в этот раз были сделаны ключевые и важные шаги по всем изменениям в моем блоге и gráfico, так что пора их раскрывать

Dasha Odintsova

09 Jan, 15:14


собралась в Москву, увожу после двух недель здесь самое ценное - тепло за проведенные часы с родителями и близкими, теплые воспоминания со встреч с давними знакомыми, эмоции от посещенных мест❤️

ну и из неприятного - уезжаю с парой лишних кг)))))

Dasha Odintsova

08 Jan, 20:35


этот петербург со своим паркетом в старом фонде.. 😮‍💨😮‍💨

Dasha Odintsova

08 Jan, 13:37


крайние деньки в Петербурге с семьей❤️

из работы меня жизнь решила выкинуть болезнью, но я уже поправляюсь

Dasha Odintsova

06 Jan, 22:32


мой вечер после целого дня работы: нашла раскраску и кучу красивых карандашей, заварила вкусный чай, досматриваю 3 сезон soy georgina на испанском 🥰

Dasha Odintsova

06 Jan, 16:30


посылочки все еще доходят в разные города до участниц glow up проекта❤️

— думаю вот сделать еще один glow up в феврале перед весной с акцентом на выстраивание дисциплины и рутины + больше добавить по телу

надо?

Dasha Odintsova

06 Jan, 16:28


Даша, спасибо большое за стикеры, ежедневник 😍 и за твой проект!

Dasha Odintsova

06 Jan, 14:29


держалась, держалась и все-таки заболела🤧

сегодня весь день дома, пью теплый чай и создаю новый интенсив по дизайну, он будет уже в январе совсем скоро

зато усидчивость сегодня радует)
но вы не болейте

Dasha Odintsova

05 Jan, 14:09


saint pé vibes

Dasha Odintsova

02 Jan, 13:41


я в питерском encore с первых дней решила не ждать, а формировать свою рутину в любом месте

Dasha Odintsova

02 Jan, 11:34


Встреча со мной в Петербурге🖤 предлагаю увидеться на классе по хилс у моего любимого преподавателя, которая приедет из Москвы

когда?
4 января
18:00-20:00

где?
студия на Петроградской (точный адрес отправляем участникам)

стоимость: 1800₽

после класса познакомимся, пойдем куда-то посидим кто захочет пообщаться

для записи на занятие @vayxvay
увидимся!!

Dasha Odintsova

01 Jan, 20:55


кстати, есть идея устроить совместный танцевальный класс в Питере с Варей 4 января вечером

она приедет в питер, и я тут!!
кто за? пишите + под постом

Dasha Odintsova

01 Jan, 20:53


видео с последнего класса у Вари

Dasha Odintsova

01 Jan, 20:51


у меня получилось это сделать в танцах и вокале за прошлый год

прям изменила свое отношение к этому и все пошло

Dasha Odintsova

01 Jan, 20:47


такой вот вайб-борд

по ощущениям я должна стать «легче» во всех планах:
— легче на подъем
— легче на новые решения и «да»
— легче на путешествия и авантюры
— легче на знакомства
— легче на контент и свои идеи
— легче на процесс работы в своих проектах
— легче в музыке, съемках, коннекте с людьми

ну и визуально тоже, думаю, уменьшиться с этим всем и визуально ахахахха

Dasha Odintsova

01 Jan, 20:23


😅😅😅

Dasha Odintsova

01 Jan, 20:23


теперь есть Даша, которая идет к своим мечтам и целям самым красивым и интересным путем, принимает возможности и помощь, а не летит вперед всех с лозунгом "НЕТ Я САМА"

Dasha Odintsova

01 Jan, 20:22


короче эра Даши-достигатора окончена.

Dasha Odintsova

01 Jan, 20:14


знаете с какой мыслью я вхожу в 2025?

"я хочу и могу проще, легче и свободнее".

я стала замечать за собой, что еще из детства тащу за собой одну установку, что якобы для результата все должно быть сложно, больно, через тысячу испытаний, доказательств, слез, долгого времени и тд, потому что у меня никогда не было чего-то "просто так" , часто нужен был весомый повод и заслуги взамен.

но вот этот вечный путь героя меня искренне и честно заебал в моей взрослой жизни уже))) я будто чувствую, что сама не позволяю себе сделать все проще и принять, что так может быть. пересать проходить через стардания, чтобы что-то получить. находииться в жертве собсьвенных убеждений.

мне кажется я наконец выявила и осознала полностью эту штуку, поэтому в этом году планирую сдвинуть с места вещи, которые я усложняла:

- продвижение блога
- свою форму и фигуру
- заработок
- партнерства

я больше не хочу, чтобы мои достижения были каждый раз испытанием.

я знаю, что могу легче и уже достигла того уровня, в котором могу принимать просто потому что "уже достаточно". а то я головой в одной реальности, а в жизни совсем в другой по старой модели действую.

за последние несколько лет я благодаря терапии и личным внтуренним разборкам с собой смогла себя освободить от многих старых вещей, чувствовать себя ценной, свободной, живой, эмоциональной.

постоянное совершенствование и рост дает результаты, я обожаю это стремление и продолжу по нему идти, раскрывая все новые грани себя.


очень надеюсь, что объяснила понятно, о чем я. тем, кто так же с нуля в чем-то строил свою жизнь, особенно не похожую на жизнь твоей семьи, точно эти мысли будут понятны. да и тем, кто привык добиваться всего адским трудом

Dasha Odintsova

31 Dec, 15:52


спасибо, 2024 за все. я благодарна и в конце концов счастлива❤️

интересно, какое событие из моего блога и жизни вам запомнилось больше всего? пишите, мне очень интересно почитать

так же можете поделиться своими главными открытиями

Dasha Odintsova

31 Dec, 15:52


Кажется, хочется все же немного порефлексировать и подвести свои итоги года

это был один из самых сложных годов в моей жизни, честно. Но я ему так благодарна, потому что он привел меня к себе.

1. Я научилась слышать себя и доверять своим чувствами решениям, мыслям, ощущениям. Я перестала предавать себя и отказалась от многого старого и привычного.

Трек «Новая глава», который появился как раз в начале прошлого года действительно стал лозунгом на все предстоящие события 2024 года, как оказалось. Судя по прослушиваниям, ни у меня одной ))


2. Расставание стало точкой не только в наших отношениях, но и открыло абсолютно новую меня. Теперь я знаю, что люблю я, какой распорядок жизни мне подходит, что для меня приемлемо, а что нет. Я могу проводить множество времени в компании с собой в абсолютном удовольствии и не чувствовать себя одиноко в своей квартире.
Ну и 2 переезда случилось.

Я ответила за многие свои необдуманные финансовые поступки, совершенные ранее и стала иначе относиться к деньгам. Вместе с этим я скинула всю картинку, оставшись в один момент ни с чем начала все заново, а внутри почувствовала, что такое настоящее богатство - внутреннее. Теперь мое счастье и самооценка связаны, да, но независимы с количеством цифр на карте. На первые места встали совсем другие ценности и с ними я чувствую себя в разы счастливее.
Хоть я и очень люблю обесценивать свою работу, но все же вчера перед сном напомнила себе, что за этот год я:
- собрала несколько команд в разных сферах
- запустила новые направления в моей школе дизайна grafico, под конец года вообще встала на изменение всей бизнес-модели
- создала свой первый женский проект GLOW UP по улучшению и работе над всеми сферами жизни, который показал результат КАЖДОЙ участнице, это вау
- провела несколько людей в тесном контакте с собой в рамках проекта по реализации SUCCESS (блог, развитие, бизнес-проекты)
И отдельным пунктом выделю музыку. Вот что, что, а тут я реально не могу поверить, что я пошла за своей мечтой так смело и уверенно. За этот год я выпустила 4 трека, 2 клипа, 10 сниппетов. Трек «Не твоя» попал на радио, я увидела впервые цифру в 100 тыс слушателей, сформировала свой образ как артиста.

А под конец года я взялась и за собственные текст и звучание, так что в новом году вы услышите что-то новое и уже полностью мое.

Короче это все было не просто смело, а ппц как смело)))) И я точно продолжу идти по этому пути. Благодарю вас за ваши прослушивания, поддержку и веру в меня. Если у вас еще не стоит сердечко на мне в Яндекс музыке, самое время сделать мне новогодний подарочек и поставить, буду рада.

Я влюбилась в этом году в себя как в девушку и выстроила рутину, которая позволяет мне чувствовать себя прекрасно даже в моем жестком графике. Наладила внутренние конфликты, научилась не лететь, а замедляться и чувствовать.

В общем, год не рекордный, невероятно трансформирующий и сложный, с абсолютно новой рутиной, но такой важный на пути становления собой и взросления

Dasha Odintsova

31 Dec, 12:35


поеду отмечать новый год к папиной части семьи, никогда еще не праздновала в такой большой семейной компании загородом

интересно, что из этого выйдет ахаххах

Dasha Odintsova

31 Dec, 12:35


у меня если честно тоже вообще нет ощущения нового года🥹 впервые в жизни настолько, ощущение будто за окном осень (в Петербурге нет снега даже см)

Dasha Odintsova

31 Dec, 09:12


как ваше новогоднее настроение? есть?

Dasha Odintsova

31 Dec, 09:11


в этом году их немного, я успела все, кроме новогодней атмосферы😁😁😁

Dasha Odintsova

24 Dec, 22:38


ни слова больше, просто я ем их так много, что банк решил мне под конец года кэшбэк под творожки выделить😂😂🤝🏼

Dasha Odintsova

23 Dec, 20:38


я была на концерте Мари одним днем мая 2023.

в тот день утром я репетировала свой трек «океаны», впервые попала на студию, где сейчас занимаюсь по несколько раз в неделю вокалом, и именно тогда так совпало, что я впервые взяла в дрожащие руки микрофон.

планов на музыку еще не было, но кажется, именно тот вечер с самым лучшим шоу после репетиции стал вечером осознанием моей мечты.

тогда же началась на тот момент эра этого тиффани цвета в моей жизни, оттенок в оттенок по случайности судьбы «океаны во мне» совпали с этой подушечкой на репетиции и гаммой концерта

люблю такие красивые совпадения и свою смелость впускать новое в свою жизнь

Dasha Odintsova

23 Dec, 19:37


зато смотрю шоу по каверочку с Мари пока выгружаю весь контент со вчера и напеваю строчки, которые занимают отдельное место в моем сердечке

Dasha Odintsova

23 Dec, 19:15


хотела в сторис сегодня рассказать про вчера, но пришлось отменить эту идею, потому что мне теперь нужно отойти чуть-чуть и поспать после организации такого 😅🤝🏼

Dasha Odintsova

22 Dec, 11:44


летс гоу в день самой масштабной съемки gráfico

18-летняя я создала бренд дизайн-школы и студии, даже не подозревая, что получится такой масштабный проект, в который влюбятся сотни, а дальше и тысячи сердец

Dasha Odintsova

21 Dec, 22:41


такой момент сейчас трогательный в 2 часа ночи случился

Dasha Odintsova

21 Dec, 17:31


думала схожу пару раз на танцы в декабре подвигаться

итог: я купила проф хилсы и теперь нуждаюсь в классах каждую неделю☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️

Dasha Odintsova

21 Dec, 11:58


реакция контент-директора gráfico:

Dasha Odintsova

05 Dec, 10:18


впервые за много лет я сегодня почувствовала, что жду их именно с тем теплом и семейностью❤️

Dasha Odintsova

05 Dec, 10:17


урвала на днях последний билет на сапсан и уже предвкушаю новогодние праздники

Dasha Odintsova

05 Dec, 10:16


выспалась сегодня, так хорошо стало🥹😍 еще и солнце в квартире, во дворе наряжают елку, а я точно решила, что этот новый год отпраздную с папой, братиком и всей той частью моей семьи в загородномдоме

Dasha Odintsova

04 Dec, 20:35


мой первый раз в скороговорках 🤝🏼😂 в конце запалила пару строчек моего нового трека

Dasha Odintsova

04 Dec, 14:45


тему физической и эмоциональной энергии мы затрагивали на glow up-е, это ооооч интересная тема для того, чтобы у тебя в целом были силы и желание (!) что-то в этой жизни делать и двигаться в своем направлении

Dasha Odintsova

04 Dec, 14:41


вот у меня такая же ерунда сейчас с режимом🫣 с утра я не просыпаюсь, впервые в жизни не слышу будильники и из-за этого мне будто бы спокойнее доделать дела ночью

но нужно из этого 100 процентов выходить и ложиться до часу хотя бы, иначе у меня тупо нет физических сил

— так что мой план - восстановить режим.

сейчас дать себе пару дней выдохнуть, убрать все лишние встречи/дела из расписания и просто спокойно делать ключевые задачи. затем пару дней встать пораньше, неважно во сколько сначала будет получаться засыпать и не спать днем, чтобы точно уснуть раньше

аминь, я восстановлю режим😄😄

Dasha Odintsova

04 Dec, 14:34


Но в основном просто график забит так, что раньше 3-4 не получается лечь 😅

Dasha Odintsova

04 Dec, 14:26


кто тоже сейчас ложится поздно? я че то смотрю у всех такое, что раньше 3 не получается уснуть

Dasha Odintsova

03 Dec, 13:31


так я по утрам обычно разогреваю связки такими песнями и мимику на весь день, пока собираюсь

не фанат Люси, но эту песню Крутого она очень здорово и чувственно перепела «Разве ты любил»

Dasha Odintsova

02 Dec, 21:07


небольшой спойлер
скоро появятся новые позиции и все можно будет заказать онлайн в gráfico shop!! работаем💗🤍

Dasha Odintsova

02 Dec, 21:06


экскурсия по шкафу с моей продукцией

Dasha Odintsova

02 Dec, 20:59


не pov, а real life бизнесвуман🤝🏼😂

Dasha Odintsova

02 Dec, 18:04


🥹❤️

Dasha Odintsova

29 Nov, 15:03


я увидела на них совсем новую взрослую и сильную девушку.

зная, каким непростым и поворотным стал для меня этот год, какими сложными часто были принимаемые мной решения, сколько сложившихся обстоятельств разного характера буквально разбивали мои ожидания и сбивали меня с пути.

но я здесь. и за этот год я обрела столько внутренних черт и качеств, что теперь чувствую себя по-настоящему богатым изнутри человеком со своими жизненными правилами.

кто был со мной весь год? какие изменения заметили во мне?

Dasha Odintsova

29 Nov, 15:02


сейчас покажу вам фото, от которых я рыдала, когда увидела впервые💔💔

Dasha Odintsova

29 Nov, 14:02


вау, в серфе появилось очень вкусное сезонное какао💔💔 попробуйте

Dasha Odintsova

28 Nov, 21:53


доброй ночи🤍

Dasha Odintsova

28 Nov, 18:26


еще в декабре записалась на хилс к Варе, у нее будет танцевальный курс 3,5,10,12 декабря

мы с ней недавно индивидуально занимались снова, у меня столько энергии было после занятия, что я решила это необходимостью добавить танцы в свой график в последний месяц 2024🥰

Москва, если тоже хотите, пишите Варе и увидимся на танцевальных тренировках

Dasha Odintsova

28 Nov, 18:21


моя подборка вдохновения на декабрь🤎

обязательные пункты:
— больше уюта, декор квартиры, печь вкусности (я обожаю готовить новогоднюю выпечку разную!!)
— устроить праздничный ужин в компании друзей
— выехать загород / покататься
— не забывать про тренировки в новогодней суете

Dasha Odintsova

17 Nov, 09:49


вижу ваш большой интерес к проекту и сайту❤️🎀

думаю, правда, что многие не до конца поняли, о чем конкретно проект и нужен ли он вам…

так что сегодня задавайте сюда вопросы, буду отвечать!! не вариант его пропускать или снова оставать в режиме наблюдения

Dasha Odintsova

17 Nov, 09:45


и так же шикарно провести этот день!

Dasha Odintsova

17 Nov, 09:44


настроение утра воскресенья: есть «такая профессия, быть шикарной»

Dasha Odintsova

16 Nov, 20:36


кстати, вино безалкольное, я уже месяц не пью🥹 совсем… если честно, мне очень грустно от этого, потому что я, во-первых, не переношу ограничения никакие, во-вторых, люблю отдохнуть с друзьями или выпить бокал за ужином иногда

но пока я выбрала лечение кожи. я на ретиноидах.

кто знает что это, то поймет, что это было довольно непростое решение((

у кого-то был опыт? поделитесь?

Dasha Odintsova

16 Nov, 20:33


вечер субботы с любимой подружкой, с которой вы почти прошли еще один год вместе💌

📍Rebecca

Dasha Odintsova

16 Nov, 16:47


Москва и Питер, для вас на сайте есть отдельные тарифы с живыми встречами🫢

присоединяйтесь

Dasha Odintsova

16 Nov, 16:46


Выбрала тариф со встречей в Мск😌 Подписана на тебя со школьных времен. Мне кажется, этот продукт прям максимально отражает тебя, поэтому он должен был получиться бомбическим💗

Dasha Odintsova

14 Nov, 11:23


учеба, диплом, кофе с друзьями и на студию🎶🎧🖤

Dasha Odintsova

14 Nov, 06:50


доброе утро, добавила за последние пару недель новые вещи в свой garage sale 🤎

Dasha Odintsova

13 Nov, 21:21


*на вопрос про имя, нужно просто ответить в ответном сообщении, мне показалось это вежливым узнать Вас🥹 никаких данных там больше не надо вводить, дальше вам просто придет тренировка

Dasha Odintsova

13 Nov, 20:31


тренировка ждет вас тут, загруженная в ВК и ЮТ!🎀🏋🏼‍♀️

приятного просмотра и занятий

Dasha Odintsova

13 Nov, 20:27


КОРОЧЕ УРА СЕЙЧАС Я ПОДЕЛЮСЬ ДОЛГОЖДАННОЙ ТРЕНИРОВКОЙ СО ВСЕМИ ЛЮБИМЫМИ УПРАЖНЕНИЯМИ

Dasha Odintsova

13 Nov, 20:24


и нет, я далеко не всегда была и нахожусь в своей идеальной форме, бывали и бывают разные периоды — это жизнь

мое тело тоже не всегда хорошо может выглядеть по разным причинам.
но когда я знаю, что делать, чтобы получить результат = мне нестрашно, и я просто в один момент решаю это изменить

(прикреплю вам фото, чтобы вы тоже не думали, что я ведьма и все так просто, не-а!! я такая же девушка со своими проблемными зонами, над которыми надо трудиться)

Dasha Odintsova

08 Nov, 19:59


я уже жду кадры со вчерашней съемки, а пока сделала ролик со всем закадровым процессом и работой моей команды🤍

пару лет назад не могла бы подумать, что смогу создавать такие съемки для себя, вдохновлять столько людей и главное - воплощать идеи в жизнь, а не копить их в голове

если вы давно не чувствовали своего роста, попробуйте просто пришедшие мысли сразу реализовывать: написать кому-то, направить предложение первым, проявить инициативу, и вы заметите как ваша жизнь задвижется

Dasha Odintsova

08 Nov, 17:56


сама в шоке, как мы внешне похожи🥹

Dasha Odintsova

08 Nov, 17:56


база🤝🏼

я выложила рилс, тегните Клаву по-братски там, мне кажется она должна знать хахахах

Dasha Odintsova

08 Nov, 10:15


сила в контрастах определенно имеется) хочется сразу ноу мейкап и простоты

Dasha Odintsova

08 Nov, 10:15


муд после красивой съемки надеть дома все самое оверсайзное, уютное и невзрачное и рефлексировать о произошедшем

Dasha Odintsova

07 Nov, 16:16


снимаем 📷

Dasha Odintsova

07 Nov, 10:50


3 мои тренировки, несколько нестрогих правил в питании, комплекс от отеков и вот😍 прошло меньше недели

Dasha Odintsova

07 Nov, 09:50


всм уже четверг???

Dasha Odintsova

07 Nov, 09:50


в продолжение:
утро на пробежечке ахахахха

Dasha Odintsova

06 Nov, 19:57


вечер на премьерочке

Dasha Odintsova

06 Nov, 09:07


good morning, it’s time to wake up🧘🏼‍♀️☕️🎀💛🥑

Dasha Odintsova

05 Nov, 22:39


эту женщину было не остановить, если ей пришла идея в голову….

Dasha Odintsova

05 Nov, 21:03


еще есть вторая часть, они не уместились в 1,5 мин, мб попозже поделюсь

Dasha Odintsova

05 Nov, 21:01


Так вот, сегодня я решила записать видео о том, что меня раздражает в других девушках, и кого я никогда не подпускаю близко к себе😇🚩

Dasha Odintsova

05 Nov, 21:00


От любви до ненависти один шаг говорят?

Dasha Odintsova

05 Nov, 15:11


ну gráfico семья💚💚💚💚💚

Dasha Odintsova

05 Nov, 15:11


Новый год с grafico, покупайте билеты

(хорошая идея🤔)

Dasha Odintsova

05 Nov, 14:44


Хахахахпххп

Dasha Odintsova

05 Nov, 14:44


понадеемся на новогоднее чудо

Dasha Odintsova

05 Nov, 14:42


Стой, я пропустила, как давно ты независима (как-то слово одна мне не нравится)

Dasha Odintsova

29 Oct, 17:39


Я на эту тему снимала целый влог, смотрите🤍

https://youtu.be/ByWty46SSqA?si=z8coBSHKX9ax3JK2

Dasha Odintsova

29 Oct, 17:38


Даша, расскажи, пожалуйста, как проходит написание музыки:)
Как музыка пишется конкретно для песни и как происходит её запись😊 Очень интересно!!!

Dasha Odintsova

29 Oct, 17:20


у меня столько фото есть с закадровой жизни

в Петербурге дома я просто в очередной раз стопаюсь и смотрю на свою жизнь. и я сама реально в ах&е от того, сколько я строю ежедневно своими собственными руками, наполняя свою жизнь всеми этими событиями, занятиями, идеями, людьми

Dasha Odintsova

29 Oct, 17:18


i guess you never know, сколько всего было сделано за этот год, как я решилась активно идти к своей мечте💔 мой папа однажды позвонил мне и сказал: «нет, ну если ты в музыке сможешь добиться своих целей, то ты точно будешь той, кто докажет всем, что труд, усердие желание способны на все. это будет удивительно».

— я знаю, пап. я сделаю, вот увидишь.

так я и продолжаю идти по этой дороге, бесконечно верить в себя и свои идеи и наконец видеть первые результаты😭🥹💔 спасибо, что слушаете и поддерживаете

спустя 5 треков могу заявить, что нахожусь в поиске лейбла и людей, кто захочет идти со мной по этому пути, творить и покорять вершины.

Dasha Odintsova

29 Oct, 17:11


кажется, просмотр Ханны Монтаны вчера сработал как аффирмация

можете поздравить, слушатели стали стремительно расти😭😭😭💔💔💔 а трек «Не твоя» попадает в плейлисты от Яндекса

Dasha Odintsova

24 Oct, 19:33


мне очень нужна будет ваша поддержка

мой 5 трек уже

Dasha Odintsova

24 Oct, 19:32


Ждееемм

Dasha Odintsova

24 Oct, 19:27


до релиза 1,5ч💔💔💔

Dasha Odintsova

23 Oct, 18:35


а релиз моего нового трека «не твоя» уже завтра в полночь❤️‍🔥

Dasha Odintsova

23 Oct, 18:35


ред флэг, девочки🚩🚩🚩

Dasha Odintsova

23 Oct, 09:57


знаю, что не стала бы все это долго расписывать текстом и захотелось вот так просто и открыто поговорить об этом🕯️☕️❤️

Dasha Odintsova

23 Oct, 09:56


лайк тому, кто прослушал мой утренний подкаст о честных решениях

Dasha Odintsova

23 Oct, 09:01


доброе утро, обожаю эти крекеры 💔 сегодня завтрак с арахисовой пастой

Dasha Odintsova

22 Oct, 14:17


теперь вокал🎤🖤

Dasha Odintsova

22 Oct, 12:26


Ура, я нашла научника😇😇 отправила резюме в несколько компаний и почти выбрала направление диплома

ваш предприниматель на пути к своему диплому двигается ахахха

Dasha Odintsova

21 Oct, 21:20


мне завтра вставать к 1 паре, тем временем я: почему бы не разобрать и не перемыть весь ящик с косметикой?🤔🤔

Dasha Odintsova

21 Oct, 17:45


какие у вас истории с телом и похудением?

Dasha Odintsova

21 Oct, 17:43


Основное за счет чего у меня получилось сделать такой результат - не просто питание и спорт. На самом деле у меня есть 1000 примеров, когда только с этим у меня не получалось похудеть и привести себя в форму😕

поэтому в этот раз сработало другое:

— желание
— интерес
— дисциплина
— ответственность
— забота о себе
— приоритетность
— внутренний диалог с собой
— отдых

и еще несколько пунктов, которые я добавила к своим уже развитым чертам

Dasha Odintsova

21 Oct, 17:11


репостну сторис и здесь

Dasha Odintsova

21 Oct, 17:05


поделилась в инст до/после своего glow up в фигуре

Dasha Odintsova

21 Oct, 14:00


лук «do not disturb, it’s monday»

пальто, футболка nikonorova store
джинсы garage est 2016

Dasha Odintsova

17 Oct, 14:53


кончилась лавстори💔 мой новый трек «Не твоя» релиз 25 октября

Dasha Odintsova

17 Oct, 14:53


вам не кажется, что давно не было новых треков???

Dasha Odintsova

17 Oct, 14:53


вышло свидание с собой, feel this vibe и не откладывайте наслаждение осенним сезоном

Dasha Odintsova

17 Oct, 14:52


так хорошо погуляла🤎🍂 рада, что научилась отдыхать, отпускать, принимать многое и спокойно находить решения, уверенно идти к своему

Dasha Odintsova

16 Oct, 18:23


А можешь потом шаблоном поделиться?)

Dasha Odintsova

16 Oct, 16:35


спасибо, что я дизайнер и мое резюме точно будет красивым🤝🏼😂

готовьтесь зимой проходить бесплатный интенсив по дизайну в фигме от grafico

пока я в январе буду где-то работать на практике

Dasha Odintsova

16 Oct, 09:04


без шуток сегодня буду делать резюме

Dasha Odintsova

16 Oct, 09:04


— пришлите мне свое резюме
— может инст?
хахахахп

Dasha Odintsova

16 Oct, 08:56


я тут пропала в делах, сейчас плотно решила заняться выяснением причины своих проблем с кожей, уже сдаю все анализы, завтра иду на прием в цникви по вашим рекомендациям

Dasha Odintsova

16 Oct, 08:55


хеллоуууу🎀

Dasha Odintsova

14 Oct, 22:09


приятного ночного шопинга

Dasha Odintsova

14 Oct, 22:08


распродажа моего гардероба началась🖤👉🏻 https://t.me/garagesale_odints

много классного продаююю по супер низким ценам, заходите, вся информация там