На вчерашний пост с призывом о помощи к волонтерам-психологам откликнулись несколько специалистов, готовых провести ряд индивидуальных или групповых сессий бесплатно. Ниже приведен список, способы связи с каждым из них и альтернативные варианты получения психологической помощи.
Сразу оговорюсь, что это практикующие психологи и психотерапевты, часть из которых ещё не получили израильскую лицензию, часть уже работает тут, кто-то работает с группами, кто-то индивидуально. Все они вправе предложить вам последующие платные услуги в случае необходимости, а вы, в свою очередь, вправе этим предложением не воспользоваться.
• Полина, психиатр, психотерапевт. Бесплатно или за символическую плату. Писать в Телеграм @polyamend
• Илья, психолог. 0559899556. Может взять несколько человек бесплатно. Звонить с 10 до 17.
• Мария, психолог. Писать в Телеграм @Maria_Bakulina
• Нелли Эфрос, психолог. Напишите сообщение "мне нужна помощь". Телеграм @efrosnelli
• Полина Ивянская, семейный психотерапевт. Готова оказать психологическую консультационную помощь в случае, когда сложно справиться с тревогой и волнением. Готова взять 3-4 человек на 3 сессии без оплаты. Можно писать в WhatsApp или Telegram @polinaivyanskaya.
https://polinaivyanskaya.com/
• Ирина Брагилевская, экзистенциальный терапевт, возьмет 5 человек на 3 сессии без оплаты. Писать в личку @Ireneryz.
http://irina.bragilevskiy.tilda.ws
• Елена Буглак, социальный психолог по образованию, в Израиле сейчас проходит процедуру лицензирования. Работает социальным работником с детьми в пнимие. Может в телефонном или zoom формате оказать поддержку и вентиляцию эмоций (1-2 человека). Есть примечание, профиль Елены не травма, а мотивация. Писать @alena_buglak.
• Анна Штейнман, психолог, работает с тревожностью. 5 часов в неделю, 10 человек.
В пятницу, 11.10, в 15:00 будет проводить эфир с техниками самопомощи https://www.instagram.com/annashteinman_psy
• Виктория, психотерапевт. Звонить по номеру +972532449509 или писать в Ватсап или Телеграм на этом номере.
----------
UPD:
• Антон Минков, семейный психолог, имеет лицензию на работу в Израиле. Готов помочь и провести несколько бесплатных сессий. Писать @Anton1076
• Лейла, психотерапевт, закончила отдельный курс «Кризисная психологическая помощь».
Также проводит раз в две недели бесплатные онлайн встречи поддержки, на которых обучает техникам самопомощи и работы с тревогой и паникой. Писать @LEYLA_mentalhealthCT
----------
Помимо откликнувшихся специалистов, есть другие варианты получения психологической помощи на русском языке:
• Проект Iris с 7 октября 2023 года предоставляет помощь русскоязычным израильтянам. Ведёт проект Женя Пукшанская.
Ссылка на анкету IRIS:
https://bit.ly/3CFPPbH
• Организация ЭРАН совместно с министерством алии и интеграции предоставляют психологическую поддержку на русском языке:
https://www.eran.org.il/helpline-for-olim-rus/
Спасибо всем, кто откликнулся 🙏❤️