Раш Елагин

Всю свою жизнь мы сочиняем и рассказываем себе истории о себе

Есть этапы жизни где часть качеств личности ещё находится в зачаточном состоянии, можно сказать на уровне вымысла, они ещё не воплотились в действиях, опыте и переживании.

Личность ещё не отождествляет себя с этими качествами.

И на этом этапе легко совать палки в свои же колёса: обесценивая своё воображение, считая что вымысел является противоположностью реальности.

Правда и вымысел не противоположности, а параллели.

Две ветви одного дерева.

Все выдуманные вещи произошли из реальных
Все реальные вещи происходят из выдуманных

Выдумай новые качества своей личности, которые обретёшь в этом году

Выдумай и ЗАПИШИ

По одному качеству в каждом спектре

Тело Дело Отношения

@Rush_flow

🔸А ЗАЧЕМ ВАМ ЛОТОС?
🔸А ЗАЧЕМ ШПАГАТ?
🔸А ЗАЧЕМ НОГА ЗА ГОЛОВОЙ.
Говорю и показываю 👉
❓А для чего вам надо? Не надо?)

🙌Приходите на марафон, выясним зачем все это на практике

ШПАГАТ 28 января
Я МОГУ ВСЕ, ДАЖЕ ШПАГАТ

Как сделать складку ?


ШПАГАТ 28 января

Я могу всё, даже шпагат!

Гибкость — это не просто физическая способность, это ключ к улучшению общего самочувствия и качества жизни. 

Регулярные тренировки помогут укрепить мышцы, улучшить осанку и снять напряжение. 

Забудь о дискомфорте и усталости — шпагат поможет чувствовать себя энергичнее и увереннее!

👌Растяжка улучшает кровообращение и способствует выработке нейротрофического фактора мозга (BDNF), который играет важную роль в нейрогенезе(выращивание новых нейронов) и поддержании здоровья нейронов.

Тем самым  способствует улучшению когнитивных функций и эмоционального состояния

Регулярные занятия, снизят уровень стресса и тревожности.

Связано это с тем, что во время растяжки происходит выработка эндорфинов — “гормонов счастья”.

То есть, ты не только работаешь над своим телом, но и поднимаешь настроение!

🔥 Сплошные бонусы по здоровью, помимо того простого факта, что шпагат - это красиво !

Приходи на марафон, сядешь на шпагат уже в этом году.

Марафон ШПАГАТ + 

🏷Стоимость участия до 21 января -2990₽
👉 
https://payform.ru/ki5YH0q/

С 22.01- 4990₽

После оплаты на вашу почту прилетит 🕊️ссылка с доступом в группу марафона.

✅ Старт 28 января в телеграм
✅ 21 день
✅ Комплексы эфективных упражнений по 30 минут. ежедневно
✅ По окончанию марафона доступ 2 недели. 
🌸 Развиваем гибкость в поперечном и продольных шпагатах
🌸 В дни «отдыха ног» раскрываем плечевой пояс, вытягиваем поясницу.

ВЫЗОВ ПРИНЯТ, СЯДУ НА ШПАГАТ!

Ловушка удовольствий

0:00 начало
0:30 Момент касания чувств с их объектами
0:46 Мозгу необходимо притормаживать
0:57 Когнитивная деятельность мозга
1:10 Когда мозг тупеет
2:32 Входящий сигнал
2:49 Исходящий сигнал
3:04 Как атрофируется способность к творчеству
3:33 Куда исчезает мотивация?
3:59 Зачем напрягаться?
4:46 Под седативными
4:59 Зачем контролировать чувства?
5:17 Какую проблему решает потребитель?
6:11 Делай Раз
6:37 Делай Два
6:46 Делай Три
6:58 Делай 4
7:29 Делай 5
7:49 Делай 6

Ловушка удовольствий

6 шагов чтобы вынырнуть из депресняка

Изменения биохимии мозга от истощения гормональной системы.

Ютюб
https://youtu.be/paBpKeCPVF0

Все знают, что гибкое тело залог молодости, здоровья и красоты.

При этом многие начинающие, выполняя упражнения на растяжку, бросают занятия, потому что не видят никакого результата.

😑У меня негибкое тело!
😬Растяжка это больно!
😓Не могу делать упражнения из-за проблем со спиной или коленями!
⁉️Доводилось ли вам так думать?

👌Занятия растяжкой могут быть приятными,эффективными для любого человека, независимо от его возраста и уровня подготовки.

Добро пожаловать в мир растяжки без боли. Научу любить процесс, освоишь шпагаты, мосты🙌

Марафон ШПАГАТ +
✅ Старт 28 января, проходит в телеграм.
✅ 21 день
✅ Комплексы эфективных упражнений по 30 минут ежедневно
✅ По окончанию марафона доступ 2 недели.

💳Стоимость участия при оплате до 21.01- 2990₽,
при оплате с 22.01 - 4990₽.

Присоединиться 👇
https://payform.ru/ki5YH0q/

🌸 Развиваем гибкость в поперечном и продольных шпагатах
🌸 В дни «отдыха ног» раскрываем плечевой пояс, вытягиваем поясницу.

…идете вы по улице куда-то, с ясной целью, откуда ни возьмись подходит прохожий, видите его первый раз в жизни, берет вас за руку и легко уводит туда, куда ему вздумается, а вы послушно и безвольно следуете за ним. Нереально?

Но это именно то, что происходит с мыслями, если относиться к своему внутреннему пространству без внимания, не управляя им

@Rush_flow

Какую практическую задачу решают продольные шпагаты?

Они создают вытяжение и управление мышечным корсетом удерживающим поясницу. Одна из распространённых причин боли в пояснице это укорачивание и воспаление большой подвздошно-поясничной мышцы.

Осваивая продольные шпагаты вы возвращаете этой группе мышц изначальную длину и кровообращение

Марафон ШПАГАТ + стартуем 28 января.

🏷Стоимость участия до 21 января - 2990₽

👉 https://payform.ru/ki5YH0q/

С 22.01- 4990₽

Марафон длится 21 день:

✔️ Комплексы эффективных упражнений по 30 минут ежедневно, в удобное время
⠀
На марафоне развиваем гибкость в поперечном и продольных шпагатах. В дни «отдыха ног» раскрываем плечевой пояс, грудную клетку и вытягиваем поясницу.

✅ По окончанию марафона доступ еще 2 недели.

🗣⚙️ 21 день я показываю систему, которая без травм приведет к результату. Видео в формате я делаю – вы повторяете.
Шпагат - неизбежность 🙌 когда есть цель и практика👌
⠀
Гибкость, помимо прямого назначения и красоты, помогает дольше сохранять биологическую молодость. Гибкость - навык. Деревянных - нет 🙅🏻‍♂️

Для тех кто считает, что существует только два способа растяжки: тренировки через боль либо генетическая предрасположенность, данная как дар свыше) … сообщаю это устаревшие данные

🙌 Залог хорошей растяжки регулярные тренировки в радость без пере напряжения.
Гибкость это навык, приходящий с практикой.

Тихо сам с собою я веду беседу 🤣

Вечером запишите послание самому себе на следующий день в видео - или аудиоформате. Говорите себе всё, что хотели бы услышать. А с утра прослушайте

Пара/тройка дней, и вы почувствуете результат от этой техники: поймёте, какой вы, нужны самому себе.

На самом деле это труд направлять внимание на себя завтрашнего и формулировать для себя желаемые состояния и действия.

Легче плыть по течению обстоятельств, проживая день сурка 🤷🏻‍♂️

Чем хороши послания самому себе?

1. Рефлексия: послания помогают переварить переживания, взглянуть на ситуацию со стороны и снизить эмоциональный перегрев

2. Самовнушение: слушание своих позитивных утверждений и(или) руководство к действиям заполняет внутреннее пространство и меняет восприятие, улучшая настроение и самооценку

3. Эмоциональная поддержка: Такие техники создают ощущение заботы о себе, что снижает стресс и тревожность. Никто не поддержит тебя так хорошо как ты сам🤗

4. Фокусировка на целях: ваш голос с напоминанием себе о целевых действиях активирует подсознание для их достижения

5. Когда вы слушаете «дядю» какие бы полезности он не говорил, система сначала пускает инфу под нож своих фильтров: убеждений/ценностей/потребностей. А свой голос залетает по адресу без фильтров. Быстро

@Rush_flow

Предвкушение, мотивация и радость жизни — всё это не доступно в дофаминовой яме

Истощенная быстрыми удовольствиями гормональная система не может поддержать персонажа в его желании делать большие дела.

Любое целевое действие требует дофаминового топлива, а организм выделяет его в ограниченном объёме в течении суток.

Когда объём израсходован на достижение быстрых состояний с помощью потребления, персонаж остаётся винтиком внешнего сценария, обслуживая чужие цели

Марафон дыхания «Легкие» старт сегодня.
🙌Для тех кто планирует провести январские праздники эффективно .
➡️Добро пожаловать https://my.smileinside.ru/legkie

ТЕСТ: задержи дыхание и проверь легкие

Всех приглашаю на марафон дыхания «Легкие» 🙌

➡️ https://my.smileinside.ru/legkie

Старт 3 января.

Как высвободить энергию и внимание?

Нум
https://nuum.ru/videos/4089278

ВК
https://vk.com/video295450346_456239095

Ютюб
https://youtu.be/WzIZEjmg02Q

🌬️ Осознанное дыхание является мостом между симпатикой и парасимпатикой, это два сектора нервной системы которые делят между собой осознанный и бессознательный функционал биоскафандра.

Много функций тела не доступны для управления на прямую из обычного сознательного состояния: пищеварение, перестальтика кишечника, биение сердца происходят автоматически. Но дыхание позволяет влиять на эти процессы опосредованно

Также функция переключение ума между задачами часто находится за пределами осознавания.

Есть задачи решение которых даёт быстрый результат, например выпил вкусный напиток - получил удовольствие.

Есть задача дающая отложенный результат например сел писать главу книги, а результат будет только через пару месяцев когда все главы будут написаны

Мозг работает в разных частотных диапазонах для разных задач.

Здесь мы сталкиваемся с навыком переключения частотных диапазонов работы головного мозга для выполнения тех или иных дел.

У кого-то этот навык есть и он его использует, даже не задумываясь как это происходит.

А кому то этот навык нужно создавать с нуля

марафон дыхания ЛЕГКИЕ
старт 3 января

Кто в доме хозяин, ум или сознание?

Это видно если смотреть на свои целевые действия: если они направлены на получения сиюминутных удовольствий значит сознание подчиняется уму, принимая роль пассивного зрителя.

Если действия направлены на долгосрочные большие цели, значит сознание руководит умом и ум находится в подчинённом состоянии.

Если всё еще не чувствуешь разницы в этих состояниях попробуй практику дыхательных упражнений

Архитектура сознания: проектирование жизни по собственному замыслу

https://youtu.be/y4CaTNWqoGs

Тактика без стратегии — суета перед поражением

Тактика и стратегия различаются в основном временными рамками и уровнем детализации.

Стратегия — это долгосрочный план, который определяет общие цели и направления развития, охватывая всю организацию или ее крупные подразделения. Она не меняется часто и требует тщательного планирования и анализа.

Тактика, напротив, ориентирована на краткосрочные действия и конкретные шаги для достижения стратегических целей. Она более гибкая и может быстро адаптироваться к изменениям ситуации.

Стратегия задает общий курс, а тактика конкретизирует его через набор действий

Ловушка тела и запрограммированное поведение

Хирургическое удаление миомы не решит задачи с химией тела, перегрева органов малого таза, нарушения кровообращения, с дисбалансом гормональной системы. А это первопричины (на физическом уровне) из-за которых она образовалась.

Операция лишь устраняет последствия, “убирает шишечку”, а не первопричину. Если не решать вопрос комплексно, остается только засекать время, когда вырастет новая.

Это не призыв не делать операцию, каждый случай индивидуален.

Приходите устранять первопричины образования на курс ПОДНЯТИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ.
🙌🏻Заботьтесь о себе.

Live stream finished (38 minutes)

Live stream started

Почему опускаются внутренние органы?

На курсе «ПОДНЯТИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ» я интегрировал йога терапию, современные методы реабилитации и свой многолетний опыт. Каждая тренировка продумана до мелочей, здесь нет случайных комбинаций.
⠀
На курсе реализован персональный подход к каждому участнику. Здесь нет кураторов, на все вопросы отвечаю лично, веду каждого до результата.

⠀
🎯 Реабилитационные тренировки восстановят и укрепят тазовое дно, мышцы брюшного пресса, тонус диафрагмы и брыжеек, на которые крепятся внутренние органы:⠀
✔️ Арсенал упражнений для поднятия внутренних органов
✔️ Арсенал упражнений, развивающих и укрепляющих диафрагму
✔️ Арсенал упражнений, укрепляющих нижнюю часть пресса
✔️ Арсенал упражнений, укрепляющих тазовое дно

🚨SALE🚨

Только период Black Friday с 12-17 ноября доступен уникальный формат на 30 дней доступа за 4990₽.
➡️https://my.smileinside.ru/pvo_month

Так же курс можно приобрести НАВСЕГДА
30.000₽ (вместо 40.000₽)
➡️ https://my.smileinside.ru/Pvo_sale_30000_forever

Для тех кто проходил курс ранее и хочет продлить :

- Продлить на год 9000₽(вместо 12.000₽)

- Продлить бессрочно 17.000₽ (вместо 24.000₽)

(Для продления укажите свой емейл https://t.me/Rush_Elagin)

Два крыла: энергия и смыслы

Live stream finished (58 minutes)

Live stream started

Live stream scheduled for Nov 12 at 15:00

Раш Елагин pinned Deleted message

🔥BLACK FRIDAY
🚨 12-17 ноября 🚨
Поднятие внутренних органов

Вот краткое описание проблем, которые решают тренировки по моей методике:
⠀
🔸 Опущение желудка
🔸 Опущение петель кишечника
🔸 Опущение почек
🔸 Опущение матки
🔸 Отклонение тела матки
🔸 Загибы шейки матки, эндометриоз
🔸 Спайки в маточной трубе
🔸 Восстановление после родов
🔸 Благоприятное воздействие для зачатия ребёнка, так как все упражнения направлены на улучшение кровообращения органов малого таза
🔸 Варикозное расширение вен
🔸 Тренировки уберут геморрой
🔸 Уменьшат болезненность во время критических дней
🔸 Уберут простатит
🔸 Рассасываются спайки в маточных трубах и миомы в матке
⠀ 💥https://my.smileinside.ru/BlackFridaySale
На курсе:
⠀
✔️ Укрепите организм, психоэмоциональное состояние
✔️ Повысите тонус мышц тазового дна, брюшной стенки, поясничной области
✔️ Улучшите функциональное состояние органов пищеварения
✔️ Быстро восстановите состояние интимных мышц и живота после родов
✔️ Продлите репродуктивный возраст
✔️ Избавитесь от недержания и других болей, связанных с опущением внутренних органов
✔️ Наладите перистальтику кишечника
✔️ Повысите способность к зачатию, подготовитесь к беременности и гармоничным родам
✔️ Курс поможет справиться с гормональными проблемами
✔️ Попрощаетесь с выпирающим животиком 💃

⠀

Если хотите заморозить доступ пишите емейл сюда https://t.me/Rush_Elagin

🔨 Упорство в хорошем настроении быстрее приводит к нужному результату.

Упорство это навык повторять из раза в раз не смотря на текущий результат, с пониманием что всё зависит от количества повторений.

Часто упускается состояние из которого происходят действия. Настроение, чувства, эмоции, уровень энергии. Все эти параметры влияют на скорость достижения.

Нужный результат это состояние в котором ты желаешь оказаться, состояние имеет свои технические сенсорные (что ты в нём чувствуешь) характеристики которые персонаж стремится приобрести.

Всё случается на порядок быстрее когда в первую очередь мы настраиваемся на состояние, а во вторую на целевые действия.

Будь здоров и думай доброе 🙌

🤔Убеждение ограничивающее обнаружили, а что дальше?!

Уже завтра на практикуме «Деньги» раскрою секрет - стратегию устранения информационного вируса, стартуем в 19.00

🔦Ограничивающие денежные убеждение - как свет от фонаря в полной темноте.

Во что мы верим, то и видим, что видим то и усиливаем, привлекаем в свою жизнь.

Убрать ограничивающие убеждения - это как включить большую лампу, освещающую
все.

💰Обнаружить установку запрета на богатство, уже первый шаг на пути к изменениям, как разорвать ментальные оковы, создать формулу успеха, разберу подробно тут ➡️ https://dengi.metod.academy/

Марафон дыхания "Легкие".

Старт 8 ноября.

90% людей не знают как правильно дышать! 

 Это удивительно, но большинство никогда не задумывается о том, как дыхание влияет на здоровье и самочувствие.

Вы можете улучшить концентрацию, снизить стресс и даже повысить свою физическую выносливость — и все это благодаря простым дыхательным техникам!

Распрощаться с постоянным кашлем, который то проходит, то возвращается.

Улучшите внимание, память.

Справитесь с хронической усталостью и вернете себе энергию.

Марафон поможет справится с  тревожностью, чтобы наслаждаться каждым днем.
 
Заняться дыханием, особенно важно, если сталкиваетесь  с проблемами, такими как бессонница или хронический стресс.

💪 Каких результатов ждать?

- Повышение энергии и жизненного тонуса

- Улучшение концентрации и ясность мышления

- Снижение стресса и тревожности

- Укрепление иммунитета

- Улучшение качества сна. 

Диафрагмальное дыхание снижает уровень кортизола и улучшает концентрацию, помогая вам расслабиться и лучше спать.

Марафон дыхания "Легкие" для  тех, кто стремится управлять эмоциями.

 Техники дыхания помогают стабилизировать нервную систему, уменьшая тревожность и гнев, что делает вас более устойчивыми к стрессу.

Вы меньше срываетесь на близких, умеете саморегулироваться за счет дыхания,  этот навык будет полезен каждому.

Подробнее о марафоне - http://my.smileinside.ru/legkie

Марафон проходит в Телеграм


👇Присоединиться за 4990₽

https://payform.ru/7a5mJm1/

Почитать отзывы можно в комментариях под этим постом.

Выключи автоматизмы

Дыхание поможет расслабится и отпустить мышечное напряжение
▫️ Восполнить энергию
▫️ Улучшить качество сна
▫️ Просыпаться с удовольствием
▫️ Улучшить кровоснабжение органов
▫️ Укрепить иммунитет
▫️ Наладить работу ЖКТ
▫️ Управлять собой в стрессовых ситуациях



Этот марафон станет отмычкой для механического изменения состояния, никакой философии, только дыхание

Знакомство с новым собой на марафоне дыхания ЛЁГКИЕ. Марафон создан для новичков.

Если у вас есть вопросы я на связи @Rush_Elagin

Присоединится к марафону можно по ссылке https://payform.ru/gc5fY4Q/

Эмоции это призмы через которые мы воспринимаем себя и мир вокруг, как их контролировать?

Наблюдение за дыханием вбивает клин между собой и своим умом

Зачем управлять эмоциями?

Хотите более подробнее, с упражнениями? Тогда 200🔥

Напишите в комментариях что кажется вам сложным и сомнительным в теме управления своими эмоциями

🙌Да-да, это упражнение не только отлично укрепляет суставы, но и снимает тревожность👌🏼.

💰💰💰Практикум «ДЕНЬГИ» стартуем 8 ноября.

Для тех кто хочет получать и зарабатывать деньги не уставая, без выгорания.

Даже если сегодняшняя ваша работа не приносит радости и нужного дохода.

Ускорить до максимума реализацию финансовых целей.

https://dengi.metod.academy/

Научитесь видеть, а главное использовать все возможности, которые уже есть вокруг вас.

Деньги это всегда эмоции

То в каком диапазоне генерируются эмоции влияет на достаток персонажа. Можно быть умным и энергичным но находиться в бане у денег, пока игнорируешь свой эмоциональный фон

Практикум ДЕНЬГИ старт 8 Ноября

Марафон дыхания «Легкие» старт 8 ноября.

🌬️Дыхание помогает расслабиться в вернуться к себе, почувствовать свою внутреннюю силу и гармонию.

Это как встретиться с лучшим другом, которого давно не видел — и этот друг ты сам.

💪 Каких результатов ждать?

- Повышение энергии и жизненного тонуса

- Улучшение концентрации и ясность мышления

- Снижение стресса и тревожности

- Укрепление иммунитета

- Улучшение качества сна

Подробнее о марафоне - http://my.smileinside.ru/legkie

Стоимость участия 2990₽ при оплате до 1 ноября, с 2.11-4990₽.

👇Присоединиться за 2990₽
https://payform.ru/gc5fY4Q/


После оплаты на вашу почту прилетает ссылка-приглашение в группу марафона

Вдохни новую жизнь в свою повседневность на марафоне ЛЁГКИЕ

Повседневность это всё, что у нас есть и это то, что легко превращается в день сурка за счёт механизма ожидания и воспроизведения старого опыта.

Если чувствуешь пробуксовку в рутине и хочешь глубже понять себя, этот курс станет отмычкой для механического изменения состояния, никакой философии, только дыхание

Знакомство с новым собой на марафоне дыхания ЛЁГКИЕ. Марафон создан для новичков.

Если у вас есть вопросы я на связи @Rush_Elagin

Присоединится к марафону можно по ссылке https://payform.ru/gc5fY4Q/

🔅Топ три скрытые выгоды оставаться в стеснённом финансовом состоянии

1 Залипание на чувстве жалости к себе и своей судьбе

Роль беспомощной жертвы обстоятельств или жертвы плохих людей (которые всегда лучше организованы) Эта роль даёт возможность смаковать жалость к себе, такое щемящее чувство в груди, которое становится базовым повседневным состоянием. В котором персонаж, как ни странно, лучше всего функционирует.

2. Предсказуемость завтрашнего дня, ведь завтра ничего не изменится

Иллюзия контроля событий основанная на страхе перед действительно большими переменами. Ведь пойти и создать новый бизнес, новый денежный поток требует новых действий.

3. Не нужно менять круг общения, а главное темы общения

Это программное залипание на старом семантическом ядре. Персонаж привык к повседневным разговорам на старые темы, чаще в режиме хронического негативизма перемывая косточки общества, государства и соседей. Привычные, созвучные люди вокруг, которые так же больше прожиточного минимума денег на счетах не держат.

Обнаружение своих скрытых выгод избегать роста в доходах, один из первых этапов для того чтобы выйти из залипания.

Скрытые выгоды обслуживают глубинные потребности личности, которые не получится игнорировать, нужно договариваться с собой, нужно подбирать новый способ удовлетворять потребности

📹 Посмотрел статистику старого канала в ютубе, понял что органики там с новой темой не получится

Залил в новый акк последние видео, кто хочет подписаться и посмотреть рост канала с нуля)?!
добро пожаловать 🤗 Раш_Елагин

Рептильный Мозг: Как Освободиться от Его Влияния и Начать Жить Полноценно!

Рутуб 👉 https://rutube.ru/video/135b44c635211fee3cc5f4f32a37a954/

Ютуб 👉 https://youtu.be/VtiVrrAmvO4?feature=shared

Часто интуитивные решения оказываются наиболее верными.
Если вы чувствуете, что этот практикум может быть полезным для вас, стоит довериться своему внутреннему голосу и присоединиться без долгих раздумий.

Я уверен в вашем успехе, поэтому гарантирую полный возврат средств, если вы не почувствуете изменений.

🌬️Марафон дыхания Легкие старт 10 октября .

Дыхание помогает вернуться к себе, почувствовать свою внутреннюю силу и гармонию.

Это как встретиться с лучшим другом, которого давно не видел — и этот друг ты сам.

💪 Каких результатов ждать?

- Повышение энергии и жизненного тонуса

- Улучшение концентрации и ясность мышления

- Снижение стресса и тревожности

- Укрепление иммунитета

- Улучшение качества сна

Подробнее о марафоне - http://my.smileinside.ru/legkie


👇Присоединиться за 4990₽
https://payform.ru/625b8yQ/


После оплаты на вашу почту прилетает ссылка-приглашение в группу марафона

Что даёт практика дыхательных упражнений, кроме здоровья тела?

марафон дыхания ЛЁГКИЕ старт 10 октября

Что находится между тобой и твоим желаемым состоянием?

ютуб 👉 https://youtu.be/tH1M0BqiLyA

рутуб 👉 https://rutube.ru/video/a9838c7dfe61de932d56d33171b39bfd/

https://youtu.be/rUDNRmy_GuI

В рутубе 👉 https://rutube.ru/video/e8bbf9361ab7c92dc969efd55132c14e/?r=a

Что такое внутреннее разногласие? Это когда голова думает одно а сердце чувствует совсем другое.

Люди могут годами жить в таких состояниях, игнорируя этот рассинхрон, подавляя сенсорику сердца, живя только в голове.

Разногласие это две волны которые из за несовпадения частотных характеристик глушат друг друга создавая какофонию.

Если мы возьмём два телефона и включим на них две разные по своему красивые для нас песни на одинаковой громкости, да еще и расположим их с разных сторон, мы создадим простую аудио какофонию, в каждое ухо будет залетать разный ритм, мозг не сможет получить удовольствие от красивой музыки, не будет никакой выработки эндорфина, только картизол, только раздражение.

Рассинхрон — источник внутреннего сопротивления


Все мы по сути электромагнитные существа с набором трансформаторных узлов, которые функционируют каждый в своём диапазоне.

Устранять внутренний рассинхрон стоит начинать с разногласия головы и сердца.

Отношение к деньгам отличный рычаг чтобы начать сонастройку: голова хочет денег, а сердце опасается чего-то, с чем деньги для него ассоциируются, у каждого центра свои ценности и своя логика восприятия. Синхронизация приводит их к одному знаменателю

На трёх дневном практикуме Деньги мы выполняем упражнения синхронизации, эффект от которых проявляется в отсутствии внутреннего сопротивления, инертности и лени когда персонаж выбирает идти в новое.

Что стоит знать о себе, чтобы не бросать дела на пол пути?