БЕГИ И СЛУШАЙ! 🏃🏼‍♀️🎧

Любите ли вы бег, как любим его мы?

14 февраля стартовали от AZIMUT Сити Отель Смоленская Москва и делились своей любовью к бегу 🫶🏻 И продолжаем это делать на наших беговых благотворительных экскурсиях!

Расписание и регистрация на сайте👈

20.02.2025 в 19:30 Беговая экскурсия “ВДНХ” 11 км

23.02.2025 в 11:00 Беговая экскурсия “По набережным Москвы” 12 км

26.02.2025 в 19:30 Беговая экскурсия “Музей-заповедник Коломенское” 5 км

Знаете о существовании эйфории бегуна?
 
Это состояние невероятного подъёма, сходное с лёгким опьянением. Упс! Наблюдается у спортсменов в циклических видах спорта во время длительной физической активности. Спортсмены уверяют, что если вы испытали «беговую эйфорию» или «кайф бегуна» вы её ни с чем не спутаете.
 
Рассказывайте, накрывала ли вас волна счастья и восторга во время бега?
 
Всех влюбленных в бег ждём завтра 14 февраля на самой счастливой беговой экскурсии! Бежим 8 километров, чтобы испытать самый здоровый кайф в мире!

Люби, Беги и Слушай!
В пятницу состоится самая романтичная экскурсия в этом году.

И мы решили не отставать от рынка😅

Для всех желающих мы подготовили красивые наборы, которые вы сможете забрать на экскурсии для своих вторых половинок, или как подарок для себя!

За пожертвование в Фонд в размере 2000-2500₽ можно выбрать набор с сережками и без.

Состав:
🔵Носочки Фонда БольшеЧемМожешь (мужские или женские)
🔵Открытка на выбор
🔵Чай (самое нужно после пробежки зимой)
🔵Стикеры светоотражающие (must have для бегунов)
🔵Сережки (в наборах для девушек)
🔵Красивая упаковка для всех)

Оформите предзаказ, написав нам в WA

Друзья, акция AZIMUT зажигает сердца продолжается.
Если у вас нет баллов в AZIMUT Hotels, можно их заработать в увлекательной игре. До 5 тыс баллов (1 балл=1 руб), которые можно будет перевести на счет Фонда в программе AZIMUT.

Классная возможность размять голову посреди рабочего дня и помочь нам!

https://azimuthotels.com/ru/cards-flipping

❤️❤️❤️

Ура! У меня получилось набрать в игре 5000 баллов для фонда! 🤟
На экскурсии тоже планирую быть! ❤️

14 февраля мы проведём благотворительную беговую экскурсию в рамках акции AZIMUT ЗАЖИГАЕТ СЕРДЦА.

Наш фонд Больше Чем Можешь стал частью праздника добрых дел — ежегодной благотворительной акции гостиничной сети AZIMUT Hotels. В этом году AZIMUT ЗАЖИГАЕТ СЕРДЦА станет юбилейной и состоится в 10-й раз. С 3 по 16 февраля каждый желающий может присоединиться к празднику добрых дел и поделиться баллами, накопленными в программе лояльности AZIMUT Bonus. Благотворительные баллы будут переданы на нужды нескольких фондов, в том числе и Больше Чем Можешь.

Новые участники программы получают 500 приветственных бонусов, которые также можно направить на благотворительность. Дополнительные баллы на добрые дела можно получить в игре "Найди пару" на сайте AZIMUT Hotels.

В рамках данной акции мы предлагаем вам посетить беговую экскурсию по центру Москвы, которая начнётся и закончится у AZIMUT Сити Отель Смоленская Москва.

Кстати, экскурсия пройдёт в спокойном разговорном темпе, поэтому принять участие может каждый желающий. Тем более что стоимость участия — всего 1 рубль. Проведёт её уже всеми любимый экскурсовод, основатель фонда Вадим Зеленский.

🗓Дата и время: 14 февраля 2025 года, 19:30, г. Москва, ул. Смоленская, 8.

🏃‍♀️ Расстояние и темп: 8 км, 6:30 мин/км.

Регистрация по ссылке!

Спасибо за увлекательную беговую экскурсию, хочу ещё 😎

❤️❤️❤️

Привычные нам сегодня чугунные ограды на московских бульварах появились в 1947 году. Это был особенный год для столицы — Москва отмечала 800-летие. Это был первый послевоенный праздник города.
Именно в то время вдоль Бульварного кольца появились оригинальные чугунные  ограждения, заменившие обычную сетку, что была прежде.

Всего было разработано шесть типов оград: так что на некоторых бульварах узоры повторяются, но всё же с некоторыми отличиями. Самой удачной специалисты считают ограду Страстного бульвара, она необыкновенно лёгкая и изящная.
Вечером 5 февраля вместе с #Бегиислушай бежим по Бульварному кольцу. Для разглядывания деталей будет темновато, но для познавательной и бодрой пробежки — в самый раз!

Друзья, февраль уже стартовал длительной экскурсией по Парку Горького, Нескучному саду и Воробьевым горам. В ближайшие 2 недели ждем вас:

05 февраля в 20:00 на вечерней беговой экскурсии “Бульварное кольцо” 7 км.

09 февраля в 11:00 проводим экскурсии-занятие в Третьяковской галереи «Великие визионеры. Творческие стратегии великих российских художников 1930х-1960х»

❤️А 14.02 в самый романтичный день в году в 19:30 будем зажигать сердца вместе с AZIMUT Hotels. Приглашаем на беговую экскурсию “Влюбленные в бег”.

Вы знаете, что в Парке Горького есть обсерватория? 🔭

В конце 1950-х – начале 1960-х годов в московских парках было открыто несколько астрономических павильонов. Работали они только в летнее время. Там дежурили сотрудники планетария и учащиеся астрономических кружков.

Под открытым небом устанавливались небольшие любительские телескопы, все желающие могли наблюдать за небесными светилами и получать консультации дежурного астронома. Позднее на базе некоторых павильонов построили небольшие обсерватории со стационарными телескопами. Доступ туда был открыт всем желающим, поэтому обсерватории назывались народными. Одна из таких народных обсерваторий открыта и по сей день в Парке. Работать продолжает в летнее время днем и вечером! Экскурсии платные, надо записываться заранее на сайте Парка.

А наша беговая экскурсия по Парку Горького, Нескучному саду и Воробьевым горам завтра тоже народная! Доступна всем, кто готов пробежать 18 километров в темпе 6.30. Дежурный экскурсовод – Вадим Зеленский. Встречаемся в 5 вечера в Музеоне.

Совершенно волшебные кадры, снятые на московских бульварах в 1960-е. Нам очень нравятся.

Завтра 29.01 собираемся на беговую экскурсию по современному Бульварному кольцу. И вас зовём. Может быть и наши с вами фотографии будут рассматривать лет через 100 уже совсем другие жители столицы!

Фотографии из Главархива Москвы, с виртуального сайта-музея «Москва – с заботой об истории».

Друзья, как ваши спортивные выходные?

Делитесь историями с Дороги жизни! Говорят, это был самый теплый старт за всю историю марафона.

А мы классной компанией бегали в Измайлово! Какая красота вокруг нас❤️

РАСПИСАНИЕ🎧🏃

Встречаем расписание на февраль, регистрируемся на экскурсии и бежим в поддержку фонда #БольшеЧемМожешь!💛

01.02.2025 в 17:00 Беговая экскурсия “Парк Горького, Нескучный сад и Воробьевы горы” 18 км

05.02.2025 в 20:00 Беговая экскурсия “Бульварное кольцо” 7 км

09.02.2025 в 11:00 Экскурсия-занятие «Великие визионеры. Творческие стратегии великих российских художников 1930х-1960х»

13.02.2025 в 19:30 Беговая экскурсия “Парк Горького, Нескучный сад и парк Музеон” 8 км

14.02.2025 в 19:30 Беговая экскурсия “Влюбленные в бег” 8 км

16.02.2025 в 11:00 Беговая экскурсия в парке Малевича 10 км

20.02.2025 в 19:30 Беговая экскурсия “ВДНХ” 11 км

21.02.2025 в 19:30 Беговая экскурсия “Сердце Москвы. Кремль и Китай Город” 5 км

22.02.2025 в 11:00 Экскурсия-занятие «Великие визионеры. Творческие стратегии великих российских художников 1960х-1990х»

23.02.2025 в 11:00 Беговая экскурсия “По набережным Москвы” 12 км

26.02.2025 в 19:30 Беговая экскурсия “Музей-заповедник Коломенское” 5 км

С 1 августа вы можете зарегистрироваться на экскурсию за 1 руб, а после пробежки сделать удобный для вас взнос в поддержку Фонда #БольшеЧемМожешь.

Благодарим компанию CrystalSound, что на наших экскурсиях участники могут слышать гида и узнавать много нового на бегу!

И напоминаем, что на наших экскурсиях все "отличники" награждаются бутылкой натурального безалкогольного вина CASA PETRU от DENOVIE GROUP 🫶🏻

Зима не зима в этом году, но мы бегаем в любую погоду! Вчера любовались набережными Москвы-реки🔥

Бегом по истории в Измайлово!

Измайловский парк — это самый большой парк Европы, а когда-то он являлся обычной царской усадьбой, служившей загородной резиденцией царей до начала XIX века.

На пробежке увидим Покровский Храм, воздвигнутый на острове на Серебряно-Виноградном пруду в 1679, пробежим Олений пруд, который стал колыбелью российского флота при юном Петре, и конечно посмотрим на стадион некогда носивший имя Иосифа Сталина, единственное напоминание о масштабном плане строительства здесь главного и самого большого стадиона СССР.

В наше время Измайловский парк знаменит еще тем, что стал домом для наших друзей и самого большого бегового сообщества Москвы — Izmylong! Поэтому и дистанция у нас немалая — 15км!

Темп: 6.30
Дата: 26 января 2025 г.
Время: 10:00
Место старта: Бургер Кинг, Измайловское ш., 69Д
Регистрация: https://morethanable.ru/product/ral_izmaylovo260125/

Знаменитый ресторатор Степан Крынкин солил в Москве-реке огурцы!

Секрет заключался в том, что на дне температура была одинаковая почти круглый год. И бочки с огурцами лежали там, как в холодильнике. По этой причине или нет, но продукт со дна Москвы-реки был настоящим эксклюзивом и поставлялся в элитные Елисеевские магазины в Москве, Петербурге и даже Париже.

23 января бежим по набережным Москвы. Присоединяйтесь потренироваться и узнать ещё что-нибудь гастрономически-шокирующее! Если гид расскажет.

Продолжаем исследовать районы Москвы вместе с районными центрами «Место встречи» от ADG Group.

Недавно бегали по району Зюзино! Стартовали от «Место встречи Ангара».

Кинотеатр Ангара был пострен в 1965 году. В 90-е годы в нем, как и во многих столичных кинотеатрах проводили выставки-ярмарки, а 2005 году кинопоказ и вовсе был прекращен. В 2000-ые была попытка снести здание кинотеатра и поставить на его месте многоэтажный жилой дом, но от этой идеи вовремя отказались.

Теперь это место притяжения для жителей района с отличной инфраструктурой! Благодарим ADG Group и DDX fitness за возможность открывать много нового.

А мы бегаем по Москве в разных местах, кстати, ближайшая экскурсия перенеслась с 22 января на 23е. Бежим по набережным Москвы?

Кто же мог так передать "Зимний пейзаж"? Конечно, знаменитый художник-авангардист Казимир Северинович Малевич.

Малевич был чрезвычайно харизматичной личностью, человеком с мощнейшей энергетикой. Ему безоговорочно верили и за ним охотно шли. Однажды Казимир Северинович проходил мимо художественной школы. Среди абитуриентов пронесся шепоток: «Малевич, Малевич идет». Молодые люди старались незаметно прикоснуться к художнику «на удачу». «Они меня сзади легонько трогают, а я иду, не подаю вида, что замечаю, — рассказывал потом Малевич, — Не хотел спугнуть их веру».

Считаем, что пробежка по Парку Малевича — это почти как прикоснуться к художнику. На удачу!

Приглашаем вас на уникальный маршрут – 10 км по выставке современного искусства под открытым небом в темпе 6.30!
Ждём вас 18 января в 18:00. Это особенная экскурсия, впервые посмотрим на Парк и произведения искусства в нем в новом свете!

Друзья, узнаете этот "Зимний пейзаж"?

5 фактов о Зюзино, которых вы можете не знать:
 
1⃣Район носит имя исторической фигуры — опричника Ивана Грозного Василия Зюзина. Фамилия воеводы,вероятно, происходила от древнего прозвища Зюзя — плакса.

2⃣Когда-то село Зюзино принадлежало знаменитой боярыне Морозовой. Той самой, с картины Сурикова.

3⃣Широко распространено мнение, что именно в Зюзино появились первые хрущовки. Но это не совсем так. Экспериментальный квартал с такой застройкой впервые появился в Черемушках.

4⃣В Зюзино есть Липовая аллея, которая является памятником природы. Это остатки усадебного парка XVIII века.

5⃣А знаменитый Перекопский пруд раньше назывался Медовым, так как местные жители держали здесь пчелиные улья.
 
Ещё больше удивительных фактов о Зюзино узнаем на беговой экскурсии 16 января! Маршрут разработан в рамках коллаборации «Беги и Слушай!» с ADG group.
 
Дистанция 5 км, стартуем от районного центра «Место встречи Ангара». Присоединяйтесь!
 

Вбегаем в рабочие будни! И приглашаем вас присоединиться к нам на новом уникальном маршруте экскурсии, разработанном в рамках коллаборации «Беги и Слушай!» с ADG group.

Во время пробежки 16 января поговорим об истории района Зюзино, обсудим названия улиц и причем тут Нахимов, посмотрим на Храм преподобной Ефросинии и патриаршее подворье в Котловке.

🔵Регистрация🔵

Оставить вещи вы сможете в DDX Fitness.

Дата: 16 января
Время старта: 19:30
Дистанция: 5 км
Беговой темп: 6.30
Место старта: “Место встречи Ангара”, Чонгарский бул., 7

БЕГИ И СЛУШАЙ! 🏃🏼‍♀️🎧 pinned «РАСПИСАНИЕ🎧🏃 ЯНВАРЬ: 01.01.2025 в 10:00 Беговая экскурсия “Вокруг Садового кольца” 16 км 16.01.2025 в 19:30 Беговая экскурсия “Зюзино” 5 км 19.01.2025 в 11:00 Экскурсия-занятие «Великие визионеры. Творческие стратегии великих российских художников XVIII…»

РАСПИСАНИЕ🎧🏃

ЯНВАРЬ:

01.01.2025 в 10:00 Беговая экскурсия “Вокруг Садового кольца” 16 км

16.01.2025 в 19:30 Беговая экскурсия “Зюзино” 5 км

19.01.2025 в 11:00 Экскурсия-занятие «Великие визионеры. Творческие стратегии великих российских художников XVIII-XIX вв.»

23.01.2025 в 19:30 Беговая экскурсия “По набережным Москвы” 12 км

25.01.2025 в 11:00 Экскурсия-занятие «Великие визионеры. Творческие стратегии великих российских художников 1910-1930х»

26.01.2025 в 10:00 Беговая экскурсия в Измайловском парке 15 км

29.01.2025 в 19:15 Беговая экскурсия “Замыкаем Бульварное кольцо” 9 км

С 1 августа вы можете зарегистрироваться на экскурсию за 1 руб, а после пробежки сделать удобный для вас взнос в поддержку Фонда #БольшеЧемМожешь.

Благодарим компанию CrystalSound, что на наших экскурсиях участники могут слышать гида и узнавать много нового на бегу!

И напоминаем, что на наших экскурсиях все "отличники" награждаются бутылкой натурального безалкогольного вина CASA PETRU от DENOVIE GROUP 🫶🏻

С Новым годом! Мы встретили 1 день 2025го традиционно — замкнули Садовое кольцо🎉
 
Уже 4 год подряд мы начинаем наш год именно так, благодарим каждого, кто был с нами сегодня и поддерживал весь предыдущий год.
 
За 2024 мы провели 104 экскурсии, целый год маршрут по Бульварному кольцу мы бегали при поддержке средства от ушибов и мышечной боли Арнигель от компании Boiron. Еще на наших экскурсиях можно выиграть за правильные ответы бутылку натурального безалкогольного вина CASA PETRU от DENOVIE GROUP.
 
За год мы с вами собрали более 3 млн руб в поддержку Фонда развития инклюзии в спорте #БольшеЧемМожешь @morethanable_russia
 
Спасибо всем, за этот невероятный результат! Вместе мы можем больше🫶🏻

С Новым годом! Мы стартовали рекордным числом участников экскурсией по Садовому кольцу 🎄01.01.2025

Сегодня 28 декабря отмечает свой день рождения основатель фонда БольшеЧемМожешь и проекта «БЕГИ и СЛУШАЙ!», общественный деятель, предприниматель, лауреат Премии города Москвы за вклад в развитие туризма, Вадим Зеленский! 🥳

Атлеты-подопечные, волонтёры и сотрудники фонда поздравили его с днем рождения в трогательном видео, давайте вместе смотреть 😍

Закрываем этот год беговой тренировкой 29.12. 2024 в Москве с трехкратной чемпионкой России по лёгкой атлетике Ольгой Вовк!

Сейчас расскажем, что в этом хорошего ❗️

Во-первых, нам невероятно приятно, что нас поддерживают атлеты такого уровня, что они готовы поделиться с нами своей невероятной энергией. Во-вторых, такие тренировки открытые и у каждого желающего есть возможность присоединиться к нам и попробовать себя в роли волонтёра фонда. В-третьих, для многих это отличная возможность побегать с чемпионами в разговорном темпе и задать им вопросы, которые хотелось бы. А, в-четвёртых, но на самом деле, это самое главное, мы все вместе делаем большое дело и помогаем нашим атлетам-подопечным полноценно участвовать в тренировках вместе со всеми.

📅 Ждём вас в воскресенье (29.12.2024) в Лужниках, у ворот B6 «Большой спортивной арены».

🏃‍♀️ Сбор в 11:30, старт в 11:45.

Завершили наш беговой год экскурсией по Лужникам и Воробьевым горам! Какая Москва прекрасная с высоты Московской канатной дороги и смотровой на Воробьевых горах🤩

Прочувствовали, что Новый год к нам мчится и праздник уже везде! Беговые комьюнити Москвы тоже приглашаю к себе на предпраздничные и последние в этом году пробежки🎄🏃

Например, у #длинныевмещерском 29 декабря будет забег совмещенный с 5 вёрст в Мещерском. Дистанции будут для всех! 🎄

А мы вас ждем 01.01.2025!

«Каждый год 1 января в 10 утра мы с друзьями бежим по Садовому»

Мы могли бы начать этот текст по-другому, но соблазн был слишком велик!

Эту пробежку в самый первый день в году, когда город ещё спит после празднования Нового года, мы считаем одной из наших лучших традиций! В 2025-м побежим уже в четвёртый раз и с каждым годом нас всё больше.

Присоединяйтесь и вы! Это будет незабываемо!

Уже можно регистрироваться. Собираем рекордную группу!

Дата: 01.01.2025
Время: 10:00
Место: центральный вход Парка Горького

Взнос – 1 рубль. Пожертвование в пользу фонда #БольшеЧемМожешь мы оставляем на ваше усмотрение. У нас большие планы на новый год. Ваша поддержка очень ценна для нас.

Вот это настоящая новогодняя пробежка🎄 получилась сегодня на ВДНХ! Хо-хо-хо 🎅

Друзья, а завершим год в Лужниках 25 декабря, проедем по Московской канатной дороге и полюбуемся прекрасной Москвой с Воробьевых гор.

И уже 01.01.25 огромной группой встречаем первый день года активно — экскурсией вокруг Садового кольца!

Александр Панжинский, приглашает всех желающих провести время спортивно и весело❄️

Присоединяйтесь к нашим соревнованиям✨

🔹Когда: 22.12.24;
🔹Где: Одинцовский парк культуры и отдыха;
🔹Что вас ждёт: захватывающие соревнования, новые знакомства и море положительных эмоций!

Неважно, новичок вы или профи, главное — желание участвовать и получать удовольствие!❄️

Ждём всех желающих!✨

РЕГИСТРАЦИЯ↙️
https://russiarunning.com/event/topskifamily_1_2025/

Бегать можно и на лыжах! Экскурсии мы пока такие не проводим, а вот лыжные гонки с радостью поддержим. Наш друг и призер ОИ Саша Панжинский 22.12 проводит отличный семейный лыжный праздник👇

На этих выходных есть 2 вида бегунов: кто на Mad Fox и им сочувствующие😅

Мы решили стать третьим типом и поддержать трейлраннеров пробежкой-экскурсией по прекрасному Переделкино.

Побывать в этих местах и окунуться в атмосферу, когда здесь жили Пастернак, Чуковский и другие известные литераторы, на бегу возможно с нами на беговых экскурсиях.

Пробежали сегодня около 14 км по сказочным местам, ведь зимой природа приобретает особенный шарм.

А как там в Переславле Залесском? Расскажите про свои впечатления и результаты🔥 Знаем, что многие наши завсегдатаи в эти выходные там!

В начале 1970-х в Москве был построен удивительный дом, первый такой в столице – 26-подъездная панелька в форме кольца. По задумке архитектора Евгения Стамо и инженера Александра Маркелова здание должно было стать одним из пяти круглых домов, которые символизировали бы, ну конечно же, Олимпиаду-80. Комплекс планировался масштабный – дома должно было быть видно даже из космоса! Однако из-за дороговизны и сложности неординарный проект быстро свернули. Остался только этот дом по адресу ул. Нежинская, 13.
 
Вечером 18 декабря бежим по уникальному маршруту «Матвеевское», разработанному в рамках коллаборации «Беги и Слушай!» с ADG group. Проведаем тот самый круглый дом, пробежимся вдоль долины реки Сетунь и через Матвеевскийлес. Поговорим о дачах Сталина, обсудим особенности архитектуры мемориальной синагоги и вспомним творчество Анны Герман.
 
Дистанция всего 5 километров от районного центра «Место встречи «Планета», а интересной информации на целый марафон!

📍Нежинская ул., 11
🕧 19:30

🫶🏻Присоединяйтесь!

Чтобы понять что такое современное искусство необязательно идти в музей! Можно прогуляться по парку Малевича в компании с нашим бессменным гидом Вадимом Зеленским.

Такую семейную экскурсию мы провели по случаю акции «Щедрый вторник» в поддержку Фонда #БольшеЧемМожешь. Кстати, вопреки нашему тренду она была пешая! Но зато ее смогли посетить целые семьи.

На заметку, скоро большинство экспонатов можно будет увидеть только катаясь на лыжах — отличная идея для семейного выходного дня!

Благодарим парк Малевича за гостеприимство🫶🏻 у вас волшебно!

Переделкино снег заметал.
 Средь белейшей метели не мы ли
 говорили, да губы немые
 целовали мороз, как металл?
(Белла Ахмадулина)
 
Друзья, в воскресенье 15 декабря бежим по Переделкино! Синоптики обещают вовсе не метель, а небольшой комфортный минус и лёгкий снежок, а наш гид гарантирует интереснейший рассказ о городке писателей.  
 
Любопытный факт – в письмах, прозе и мемуарах литераторы обычно склоняли топоним Переделкино («Как могли Вы даже подумать, что мне в Переделкине не понравилось» – писал Солженицын Чуковскому), а в поэзии – никогда.
 
Так что будем делать? Побежим по Переделкино или по Переделкину?

Регистрируемся!

Знаем интересные места в столице и лучшие локации для фото. Приходите, обязательно покажем!

Сегодня пробежали 12 километров по набережным Москвы в поддержку Фонда #БольшеЧемМожешь.

В 2013 году в рамках фестиваля «Лучший город Земли» на Гончарной набережной появилось граффити Dencers. Его нарисовал итальянский художник и график Агостино Якурчи. Не один раз работу называли лучшим муралом в столице, но радовала она москвичей всего три года. В 2016-м коммунальные службы закрасили танцоров.

7 декабря в 17:00 бежим по Набережным всё еще лучшего города на Земле. Присоединяйтесь! Регистрация — 1 рубль.

А у вас есть любимые граффити в Москве?

А вы знаете, что такое #ЩедрыйВторник? Это благотворительная акция мирового масштаба! И кстати, она началась сегодня🫶🏻

Мы не могли остаться в стороне и специально для этого дня придумали уникальную экскурсию.
Вы давно просили и мы сделали: пешую экскурсию! 😁

🗓️ 8 декабря (воскресенье) мы приглашаем вас прогуляться по одному из самых удивительных парков Москвы и Московской области — Парку Малевича. Мы посетим музей современного искусства под открытым небом вместе с потрясающей командой!

Кроме бессменного гида проекта #Бегиислушай Вадима Зеленского об экспозиции расскажут заведующая отделом новейших течений Третьяковской галереи и куратор выставки Ирина Горлова и автор нескольких работ в Парке Леонид Тишков.

🎯 Встречаемся в 11 утра. Прогулка займет 2 часа.

Все средства, вырученные за это мероприятие, будут направлены в наш фонд #БольшеЧемМожешь, занимающийся развитием инклюзии в любительском спорте. 
Регистрация уже открыта. Давайте отпразднуем этот очень важный праздник вместе.

Регистрация: https://morethanable.ru/product/ral_malevich081224/

Не влезли всей компанией в зеркало в Rebellion. Но пробежали и замкнули с утра Бульварное кольцо!

Этот маршрут проводится при поддержке средства от ушибов и мышечной боли Арнигель от компании Boiron

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛🎧🏃

ЯНВАРЬ:

01.01.2025 в 10:00 Беговая экскурсия “Вокруг Садового кольца” 16км

С 1 августа вы можете зарегистрироваться на экскурсию за 1 руб, а после пробежки сделать удобный для вас взнос в поддержку Фонда #БольшеЧемМожешь.

Благодарим компанию CrystalSound, что на наших экскурсиях участники могут слышать гида и узнавать много нового на бегу!

И напоминаем, что на наших экскурсиях все "отличники" награждаются бутылкой натурального безалкогольного вина CASA PETRU от DENOVIE GROUP 🫶🏻

Мы все любим бег, любим эмоции от стартов и общения с единомышленниками. А еще, что бегая, можно помогать другим!

1 декабря 10:00 приглашаем всех на «Щедрый стАрт»
Благотворительный забег в пользу фонда развития инклюзии в спорте "БольшеЧемМожешь"

«Носятся по улице со своей щедростью!»

Стартуем Щедрую улицу первым стартом зимнего сезона беговых клубов:
БизиБег, Щелочь, Кооператив Черный, No Plastic! Run Fantastic, при поддержке кофейни Кооператив Черный и арт-студии Миши Назарова

Присоединяйтесь к этой потрясающей компании🔥

Участники бегут 7 км по Покровке и окрестностям, несут над раойном арт-объект "Большая Щедрость" от студии Миши Назарова и поддерживают наш Фонд.
Вы сами выбираете, какое внести пожертвование за участие 0₽/ 300₽/ 700₽ или 1000₽,

➡️ регистрируйтесь

Ждем вас!

Такие небоскрёбы могли появиться на Бульварном кольце, если бы идея советского инженера, архитектора, художника и мечтателя Эль Лисицкого воплотилась в жизнь.

По его задумке на пересечении с радиальными магистралями нужно было построить  такие дома «на ногах». Они позволили бы сохранить имеющуюся застройку, не мешали бы проезду автотранспорта и проходу пешеходов.

Горизонтальные конструкции длиной 180 метров должны были «лежать» на трёх опорах, причём по одной из них можно было бы спуститься прямо в метро. Проект сочли слишком футуристическим, к тому же в стране не хватало стали и бетона для реализации такой смелой задумки.
Небоскрёбы Лисицкого – один из многих неосуществлённых проектов по реконструкции Москвы. Не случилось и того, что Бульварное кольцо, где они могли «вырасти», замкнулось. Но если с огромными зданиями мы ничего изменить не можем, то с траекториями беговых экскурсий – вполне.

30 ноября замыкаем Бульварное кольцо на познавательной пробежке вместе с Вадимом Зеленским. Наш новый и как всегда удивительный маршрут

Бульвары в Москве есть, Бульварного кольца, по факту, нет. Но мы по нему упорно бегаем! Вот недавно пробежали от Rebellion на Петровском до Яузы и обратно.

А скоро будем замыкать кольцо, которого нет! В заключительный день осени 30.11 в 10:30 ждем вас на беговой экскурсии.

Бульварное кольцо мы бегаем благодаря нашему партнеру компании Bioron, которая производит средство от мышечной боли Арнигель.

Регистрация:
https://morethanable.ru/product/ral_bulvar301124/

Ежегодно в декабре в России проходит акция #ЩедрыйВторник. Это праздник, объединяющий всех, кто помогает. Впервые он прошел в 2016 году, и теперь каждый год в один из зимних вторников миллионы людей совершают добрые дела и рассказывают друзьям о благотворительности.

В 2024 году #ЩедрыйВторник выпадает на 3 декабря. И специально в его честь мы придумали экскурсию, на которой смогут побывать даже те, кто не бегает.

8 декабря (воскресенье) мы приглашаем вас прогуляться по одному из самых удивительных парков Москвы и Московской области — Парку Малевича. Мы посетим музей современного искусства под открытым небом вместе с потрясающей командой — кроме бессменного гида проекта #Бегиислушай Вадима Зеленского об экспозиции расскажут заведующая отделом новейших течений Третьяковской галереи и куратор выставки Ирина Горлова и один из главных мифотворцев в русском искусстве и автор нескольких работ в Парке Леонид Тишков.

Встречаемся в 11 утра. Прогулка займет 2 часа.

Все средства, вырученные за это мероприятие, будут направлены в фонд #БольшеЧемМожешь, занимающийся развитием инклюзии в любительском спорте. 
Регистрация уже открыта. Давайте отпразднуем этот самый добрый праздник вместе.

Регистрация: https://morethanable.ru/product/ral_malevich081224/

«Эстафета по кольцу „Б“» — одна из самых известных картин советского художника Александра Дейнеки.  Он написал её в 1947 году. Художник тогда жил в Доме Наркомфина (№ 25 по улице Чайковского), рядом с которым проходила традиционная Легкоатлетическая эстафета по Садовому кольцу.
 
Александр Александрович своими глазами наблюдал забег. Его друг Иван Рахилло в своей книге «Серебряный переулок» описывал свои наблюдения за Дейнекой во время состязания: «Глаза его сияют. Того и жди, вот-вот рванёт со старта!» Увлечённые событиями легкоатлетического праздника, Рахилло и художник не заметили наступления сумерек. Писатель отмечал, что в этот день они оба устали так, «будто действительно принимали участие в беге».
 
Кстати, на полотне Дейнека изобразил и себя —это мужчина, стоящий за мальчиком справа. Правда нарисовал себя художник таким, как он выглядел на фотографиях 1930-х годов — за пятнадцать лет до эстафеты.
 
А мы зовём вас полностью пробежать наш 16-километровый маршрут по Садовому кольцу. Стартуем в 10 утра в воскресенье 17 ноября от RunLab на Новинском🏃

Приглашаем на яркое событие в мире спортивного бизнеса, основная миссия которого — развитие массового, любительского и детско-юношеского спорта в России. Мы будем говорить на нем, конечно, про инклюзию в спорте!

Фестиваль SPORT.BUSINESS.PEOPLE

В течении фестиваля ведущие эксперты отрасли осветят самые актуальные на сегодняшний день темы:
• Спорт как драйвер роста экономики;
• Успешный бизнес без крупных инвестиций: ключевые принципы;
• Бренд, контент и партнёрства в спорте;
• Эффективное привлечение клиентов: работающие стратегии;
• Медиа как инструмент успеха в спорте;
• Инвестиции и поддержка для спортивных инициатив;
• Социальные проекты как инструмент развития бренда;
• Эффективные продажи: меньше затрат, больше результата;
• Ракеточные виды спорта - перспективы и тренды;
• Инновации в спорте: технологии и ИИ;
• Спортивное спонсорство - ключ к росту бренда и др.

Своим опытом и видением поделятся такие лидеры индустрии, как:

Дмитрий Тарасов – Директор Московского Марафона;
Владимир Шейкин – Генеральный Директор IronStar;
Екатерина Иванчук – Основатель в Biosfera fit&mediSpa;
Михаил Долгий - Основатель проекта Running Heroes Russia;
Дмитрий Крикунов – Академия Будущего;
Сергей Крюков - Исполнительный директор АСБ / АССК России;
Александр Базанов - Основатель X-Waters;
Очир Джабруев – продюсер «Триколор Спорт»;
Дарья Иванова - Founder InPulse консалтинг, CEO АСК БРИКС, Экс Коммерческий директор Лиги Героев;
Валентин Бирюлин - Эксперт по продажам и переговорам и др.

Спортивный фестиваль SPORT.BUSINESS.PEOPLE — это уникальная платформа для профессионалов индустрии, открывающая возможности для установления крепких партнерских связей, изучения актуальных рыночных тенденций и продвижения собственного проекта среди целевой аудитории.

Дата: 12 ноября
Место проведения: Казакова 18 стр 1 ( Министерство Спорта РФ - Конеференцзал №1 )
Программа и билеты: www.sbp-conf.ru

Переделкино — городок писателей. Место, в котором творили!

Мы увидели сегодня дома знаменитых писателей, узнали их судьбу, порой нелегкую, и старались представить этот посёлок в 30-е годы прошлого века.

Советуем съездить на прогулку! Или пробежать в следующий раз вместе с беговой экскурсией😉

Вопрос 4.

Вопрос 3.

Вопрос 2.

Вопрос 1.

Пока вы собираетесь на одну из самых удивительных беговых экскурсий проекта «Беги и слушай» в Переделкино, предлагаем пройти маленький тест.
Сможете ответить, кто жил на этих дачах в знаменитом писательском городке?

Если с правильными ответами не очень – значит точно нужно регистрироваться! Бежим 10 ноября в 10 утра!

Друзья, хорошие люди не только же бегают! Кто-то, например, играет в интеллектуальные игры, как «Что? Где? Когда?». И наши друзья из фонда помощи слепоглухим людям «Со-единение» приглашают 10 ноября на такую благотворительную игру.

Ее проведёт один из самых известных и любимых знатоков, обладатель четырёх «Хрустальных сов» Дмитрий Авдеенко. 

Как принять участие? 
1 Зарегистрируйте команду по ссылке chgk.so-edinenie.org
2 Совершите благотворительное пожертвование по той же ссылке (взнос команды 10 000 руб.)
Вы в игре!

В каждой команде может сыграть до 6 знатоков, но их число может быть и меньше. Если у вас не получилось собрать команду, зарегистрируйтесь как участник (взнос участника 2000 руб.), а команду для вас соберут.

Все взносы команд за участие будут направлены в фонд «Со-единение» на покупку водонепроницаемого набора для кохлеарных имплантов по слуху для мальчика Юры.

Еще раз!
Что? Благотворительный турнир ЧГК
Где? Коктейль Холл, ул. Тверская д. 6, стр. 2
Когда? 10 ноября (воскресенье), начало в 16:00 (сбор в 15:30)

Регистрируйтесь!

- Красиво плывут!
- Кто?
- Вон та группа в полосатых купальниках!

Мы, конечно, не плаваем, а бегаем, но в новых светоотражающих полосках. Необходимое нововведение в зимнее время. Опробовали на экскурсии по Пречистенской набережной!

Как вам наши «полосатые купальники»?

Друзья, обратите внимание, что в экскурсии по Переделкино 10.11 изменения в месте старта и финиша, в связи с этим изменилась и длина маршрута:

Место старта: платформа Мичуринец
Место финиша: Соборный храм благоверного князя Игоря Черниговского, 7-я ул. Лазенки, 42, стр. 9 (рядом станция Переделкино)
Дистанция: 12 км
Время старта: 10:00

Друзья, приглашаем вас на пробежку занятие! 3 ноября в 11:00, в Новой Третьяковке на Крымском Валу состоится лекция-занятие «Искусство и визионеры 1930х-1960х», третье из авторской серии «Великие визионеры. Творческие стратегии всемирно известных российских художников» от Вадима Зеленского, основателя благотворительного фонда #БольшеЧемМожешь и нашего бессменного гида.

На этой экскурсий вы узнаете о том как сложнейший с точки зрения ограничений и гуманизма период российской истории отразился в искусстве, кто стал героем и визионером этого времени, а кто не стал и почему. А также, что такое стратегия и истинное визионерство и как никогда не сбиться с единственного верного пути.
Продолжительность 3 часа. Доступно всего 25 мест.

По этой ссылке можно зарегистрироваться для участия: https://morethanable.ru/product/novaya_tretyakovka031124/

🔽🧡🔹🕊💎🔹🟨🌺💎🔹
Пусть ноябрь будет насыщенный и интересный! Встречаем расписание беговых экскурсий.
НОЯБРЬ:

3.11.2024 Эскурсия-занятие «Великие визионеры. Творческие стратегии великих российских художников»

4.11.2024 Беговая экскурсия “Пречистенская набережная и Большой Каменный мост” 5км

10.11.2024 Беговая экскурсия в Переделкино 12км

17.11.2024 Беговая экскурсия “Вокруг Садового кольца” 16км

20.11.2024 Беговая экскурсия “Бульварное кольцо” 7км проводится при поддержке средства от ушибов и мышечной боли Арнигель от компании Boiron

24.11.2024 Экскурсия-занятие «Великие визионеры. Творческие стратегии великих российских художников 1960х-1990х»

25.11.2024 Беговая экскурсия “Сердце Москвы. Кремль и Китай Город” 5км

С 1 августа вы можете зарегистрироваться на экскурсию за 1 руб, а после пробежки сделать удобный для вас взнос в поддержку Фонда #БольшеЧемМожешь.

Благодарим компанию CrystalSound, что на наших экскурсиях участники могут слышать гида и узнавать много нового на бегу!

И напоминаем, что на наших экскурсиях все "отличники" награждаются бутылкой натурального безалкогольного вина CASA PETRU от DENOVIE GROUP 🫶🏻

Время, когда света белого не видно😅 Проснулся — еще темно, вышел с работы — уже темно… Как-то безрадостно звучит! Но мы сами в силах создать настроение.

В субботу пробежали чудесные 18км по Парку Горького, Нескучному саду и Воробьевым горам. Были сомнения, что ничего не увидим, но город нас заворожил своими разноцветными огнями! Такая красота была!

Приходите бегать и любоваться вместе с нами любимым городом, который всегда прекрасен!

Помните, что мы сами можем создать себе настроение, а «Беги и слушай!» в этом помогут. Расписание на серый, но нескучный ноябрь уже на сайте.

Бесконечно можно смотреть на огонь, воду и старые фотографии из Парка Горького
 
В 1930-е попасть в Парк мечтал каждый. Всё самое новое, интересное и важное в культурной жизни столицы происходило здесь. Вход, к слову, был платный. Билет для взрослого стоил 30 копеек. Работал Парк Горького с 10 утра до 11 вечера, понедельник – выходной (как в музеях).
 
А внутри – всё, что хочешь. Театральные постановки, цирковые представления, кино, луна-парк (очень не нравился чиновникам, потому что «никак не повышал культурный уровень советского человека»), танцевальные курсы (румба и танго обходились заметно дороже вальса!), баскетбольные и волейбольные площадки, секции по боксу, теннису, шахматам, плаванию и другим видам спорта. Ну и конечно общепит – пять кафе-мороженых и 12 буфетов.
 
Побежим по маршруту «Парк Горького, Нескучный сад и Воробьевы горы» вечером 26 октября.
 
Помните, что Парк называли «фабрикой счастливых людей»? Уверены, и наши пробежки повышают уровень счастья в организме!

Друзья, в аккаунте Фонда БольшеЧемМожешь совместно с платформой волонтерского фандрайзинга «Сделай!» проходит розыгрыш самых скоростных и добрых беговых носков🔥

Бегом за «теми самыми» носочками сюда🫶🏻

Друзья, сегодня отмена экскурсии в связи с болезнью нашего бессменного гида! Ну и погода совсем не для приятной пробежки по Бульварному кольцу🥶

Пока все бегут 10ку или готовятся к завтрашнему марафону мы решили немного разбавить беговые будние авторской экскурсией по Третьяковской галерее и поговорить про творческие стратегии всемирно известных российских художников.

Интересно, вы давно посещали галереи?

Как нас найти на ЭКСПО ММ?👇🤟

Друзья, а вы уже были на спортивной выставке Марафона?

Мы вас ждем на беспроигрышную лотерею🔥 с подарками от наших партнеров! И с возможностью выиграть суперпризы:

Сертификат на 15 тыс от Bionova, чтобы порадовать себя вкусными и полезными продуктами для спортсменов

Перкуссионный массажер Flow, который поможет восстановиться после яркого финиша!

А еще 11 и 12 октября вы сможете сделать моментальное фото в фотобудке от наших друзей компании Boiron, выпускающей средства от мышечной боли Арнигель.

Ждем вас!

21 мая 1937 года впервые в мире была совершена посадка самолёта на Северный полюс. Это был самолёт-гигант АНТ-6, который доставил на лёд оборудование и участников экспедиции дрейфующей станции «Северный полюс-1». Пилотировал корабль Герой Советского Союза Михаил Васильевич Водопьянов, а вторым пилотом был Михаил Сергеевич Бабушкин.

К этому моменту Михаил Сергеевич уже совершил более десяти посадок на хрупкую дрейфующую льдину, и его опыт лёг в основу теории посадки на лёд. Он принял участие в эвакуации экипажа потерпевшего крушение дирижабля «Италия» и участвовал в спасении челюскинцев. Совершив полёт на Северный полюс (СССР стал первой мировой державой, лётчики которой смогли это сделать), Бабушкин также получил звезду Героя и навсегда остался в истории авиации.

В 1939 году в честь легендарного лётчика переименовали бывший посёлок Лосиноостровский. Он стал городом Бабушкиным, а в 1960-х превратился в Бабушкинский район Москвы. А после сделали одноименную улицу и станцию метро.

Вечером 16 октября приглашаем вас на совместную экскурсию проекта #бегиислушай и ADG group. А стартовать будем из уникального места: районного центра «Место встречи Орион»
DDX Fitness | 1 этаж
📍

🔵РЕГИСТРАЦИЯ 🔵

Всем привет с конференции «Когда я в спорте»! Говорим про наше сообщество🫶🏻

Друзья, назрел вопрос. Любите ли вы получать новые знания и учиться? Если да, то будем рады видеть вас на конференции "Когда я в спорте".

Уже на этой неделе, 4 и 5 октября, в "Старт Хабе" на Красном Октябре профессионалов и любителей ждет погружение в сферу современного спорта. Топовые эксперты будут делиться своим уникальным опытом и лайфхаками и обсуждать самые актуальные направления развития индустрии.
И не только - также вас ждут активности и незабываемое общение.

А завтра в 14:00 приглашаем всех любителей и неравнодушных спортсменов на паблик-ток, в котором принимает участие наш бессменный гид Вадим Зеленский:
"Объединение и развитие любительских спортивных сообществ: эффективные тренировки и мотивирующая среда".

Поговорим о том, что нас объединяет - о спорте и о том, как собираются и формируются команды ярких любителей и почему. И конечно, о том, как эффективно привлекать к любительскому спорту все больше и больше участников.

Подробная информация о конференции на сайте спортконф.рф и в телеграм-боте @insports_bot

До встречи!

На ВДНХ красиво в любое время, а с «Беги и слушай!» еще и интересно!

⚡Москва | Волонтёрство в спорте – когда тебе мало себя

Что такое волонтёрство в спорте или куда двигаться, когда стало мало себя и своих результатов?

1 октября в 19:30 приглашаем всех в «Кант Лекторий» на открытый разговор на тему волонтерства в спорте. Наши гости – практики из разных сфер – поделятся личными историями.

Мы обсудим такие вопросы, как:

🔸Зачем на самом деле подопечным нужны волонтеры?
🔸Что даёт волонтёрство человеку и бизнесу?
🔸Может ли волонтёрство стать новой мотивацией в спорте и жизни?
🔸Волонтёрство- способ стать заметнее, ярче и громче?
🔸Качают ли личный бренд благотворительные поступки и челленджи?
🔸Какой ты волонтёр: интегратив? фандрайзер? А может меценат?
🔸Как и где стать волонтёром? Что такое инклюзивная среда – мифы и реальность?

📍Готовьте свои вопросы и присоединяйтесь прямому эфиру на нашем YouTube-канале или в ВК Видео, или приходите на встречу по адресу: Москва, Электролитный 7/2, ресторан «Шале».

РЕГИСТРАЦИЯ

🎙Спикеры:

Дарья Иванова – управляющий партнёр консалтинговой компании www.InPulse.club. Генеральный директор Агентства стратегических коммуникаций БРИКС +. Экс-Коммерческий директор Лиги Героев.

Вадим Зеленский – председатель Ассоциации бизнес-туризма Москвы, предприниматель, основатель благотворительного фонда «БольшеЧемМожешь», спортивно-просветительского проекта: «Беги и слушай», сертифицированный беговой гид.

Мария Помазуева – руководитель благотворительной платформы "Сделай!", Организатор спортивных и благотворительных мероприятий, директор BACKYAURD ULTRA MOSCOW, ультрамарафонец, тренер по бегу, призёр и победитель ультрагонок по пересеченной местности, интегративный волонтер.

Друзья, приглашаем вас не бегать, но слушать, а возможно и поговорить!👇

🔽🧡🔹🕊💎🔹🧡🌺💎🔹 октября уже на сайте! Погода меняется, а мы продолжаем бегать в поддержку фонда #БольшеЧемМожешь. Приходите на экскурсии, чтобы узнавать больше на бегу!

ОКТЯБРЬ:

2.10.2024 19:00 ВДНХ 11км

12.10.2024 11:00 Экскурсия-занятие «Великие визионеры. Творческие стратегии великих российских художников 1910-1930х»

14.10.2024 19:30 Бульварное кольцо 7км проводится при поддержке средства от ушибов и мышечной боли Арнигель от компании Boiron

21.10.2024 19:00 Сердце Москвы 5км

26.10.2024 19:00 Парк Горького, Нескучный сад и Воробьевы горы 18км

3.11.2024 11:00 Эскурсия-занятие «Великие визионеры. Творческие стратегии великих российских художников»

С 1 августа вы можете зарегистрироваться на экскурсию за 1 руб, а после пробежки сделать удобный для вас взнос в поддержку Фонда #БольшеЧемМожешь.