Psixologik metodikalar (FarDU)

#metodika
#pedagogik_metod
#soragan_edingiz

✴️ Svetafor metodi.

✅ Tabiiy va aniq fanlarni o`qitishda foydalaniladiga metod (mashq).


@psixo_metodik_asso

Suitsid haqidagi miflar va faktlar

1. Mif: Suitsid qilish haqida gapiradigan odamlar kamdan-kam hollarda o'z joniga qasd qilishga urinishadi.❌

Fakt: Suitsid qurbonlari ko'pincha buni amalga oshirishdan oldin o'z joniga qasd qilish haqida gapirishadi. ✅

2. Mif: O'z joniga qasd qilishga moyil odamlar doimo charchagan, qayg'uli va harakatsiz bo'ladi.❌

Fakt: O'z joniga qasd qilishga moyil bo'lgan ba'zi odamlar, xususan, o'smirlar, o'z joniga qasd qilishga urinishdan oldin birdaniga haddan tashqari faol va tajovuzkor bo'lib qolishi mumkin.✅

3. Mif: Agar o‘z joniga qasd qilmoqchi bo‘lgan odam sizga sirini aytib, o‘z joniga qasd qilish rejasini hech kimga aytmaslikni soʻrasa, nima bo‘lishidan qat’iy nazar, sirni saqlashingiz kerak.❌

Fakt: Suitsid haqida ota-ona, o'qituvchi yoki boshqa mas'ul shaxslarni xabardor qilish orqali siz o'z joniga qasd qilmoqchi boʻlgan odamning hayotini saqlab qolishingiz mumkin.✅

4. Mif: Agar tushkunlikka tushgan, o'z joniga qasd qilishga moyil odam birdaniga yaxshilangandek tuyulsa, tashvishlanishga hojat yo'q.❌

Fakt: O'z joniga qasd qilish istagida bo'lgan odamning kayfiyati birdaniga tushkunlikdan xursand bo'lib ketishi uning o'z joniga qasd qilishga qaror qilganini va yordamga muhtojligini ko'rsatishi mumkin.✅

5. Mif: Agar odamlar o'z joniga qasd qilishga urinsalar va muvaffaqiyatga erisha olmasalar, ular odatda buni qayta qilishga urinmaydilar.❌

Fakt: O'z joniga qasd qilish (Suitsid )qurbonlari ko'pincha o'z hayotlariga bir necha marta qasd qilishga urinishadi.✅

6. Mif: Agar oilalarda o'z joniga qasd qilish bogʻliq holatlar bo'lsa, ular o'z joniga qasd qilishga urinishlari dargumon, chunki ular bu boshqalarga qanchalik og'riq keltirishini bilishadi.❌

Fakt: Odamlar oila a'zolaridan birining yo'qolishi tufayli o'z joniga qasd qilishga moyil bo'lishi mumkin yoki ular o'z joniga qasd qilishga moyillik ularning oilasida borligini his qilishlari mumkin va ular o'z joniga qasd qilish hissiyotlarini jilovlay olmasligi mumkin.✅

7. Mif: O'z joniga qasd qilishga urinishlar sir saqlanishi kerak, chunki ma'lumotlar o'z joniga qasd qilgan odamning kelajakdagi hayotini buzishi mumkin.❌

Fakt: O'z joniga qasd qilmoqchi boʻlgan odam haqida sir saqlansa, professional yordam koʻrsatilmasa, hech qanaqangi kelajagi boʻlmasligi mumkin.✅

@amaliy_psixologiya

#metodika

✴️ “Internetga tobemisiz?” so‘rovnomasi.

✅Ko‘rsatmalar: Diqqat bilan savollar bilan tanishib chiqing vasizning fikringizga mos keladigan javobga belgi qo‘ying.

Iltimos,bitta savolga faqat bitta javobni belgilang.

@psixo_metodik_asso

🅰️🅱️🆎🆑🅾️⭕️ #Psixolog_kutubxonasi #Elektron_kutubxona #Psixologiya #Profaylinguz

👍 "PSIXOLOGNING ELEKTRON KUTUBXONASI".

✅ Ushbu loyihamizda doirasida o'zbek tilidagi psixologiyaga oid kitoblarni yagona elektron kutubxonaga jamlashga muvaffaq bo'ldik. Ushbu loyihamiz barcha Psixolog hamkasblarimizga va do'stlarimizga manfaatli bo'ladi degan umiddamiz.

1. Ilm olish sirlari
2. Kreativ fikrlash
3. Shaxsiy rivojlanish
4. Psixologiya nazariyasi va tarixi
5. Umumiy psixologiya (Zufarova)
6. Umumiy psixologiya (Xaydarov)
7. Umumiy psixologiya (Melibayeva)
8. Umumiy va tibbiy psixologiya
9. Tibbiyot psixologiyasi
10. Psixologik parvarish
11. Ontogenez psixologiyasi
12. Rivojlanish psixologiyasi
13. Ijtimoiy psixologiya (Ahrorov)
14. Ijtimoiy psixologiya (Islomova)
15. Ijtimoiy psixologiya (Ismoilova)
16. Sotsial psixologiya
17. Oila psixologiyasi
18. Oila psixologiyasi va amaliyoti
19. Etnopsixologiya va Din psixologiyasi
20. Psixologik xizmatni tashkil etish
21. Psixologik maslahat
22. Konsultativ psixologiya va psixokorreksiya (Xaitov)
23. Psixologik konsultatsiya va psixokorreksiya (Ro’ziyev)
24. Psixodiagnostika
25. Psixodiagnostika va eksperimental psixologiya
26. Testalogiya
27. Psixokorreksiya asoslari
28. Psixologik parvarish
29. Yolg’izlik hissi psixokorreksiyasi
30. Psixogigiyena (Nishanova)
31. Psixogigiyena (Butayeva)
32. Ijtimoiy-psixologik trening
33. Shaxs psixologiyasi va kouching
34. Bolalar psixologiyasi
35. Bolalar psixologiyasi va metodikasi
36. Bolalar psixologiyasi va psixodiagnostikasi
37. Maktabgacha yoshdagi bolalar psixologiyasi
38. O'smirlik davri psixodiagnostikasi va psixokorreksiyasi
39. Rahbar psixologiyasi
40. Personalni boshqarish
41. Boshqaruv psixologiyasi (Hayitov)
42. Boshqaruv psixologiyasi (Hasanova)
43. Eksperimental psixologiya va praktikum
44. Eksperimental_psixologiya
45. Deviant xulq-atvor psixologiyasi
46. Xulqi og’ishgan bolalar psixologiyasi
47. Konfliktlar psixologiyasi
48. Konfliktologiya (Zaripova)
49. Konfliktologiya (Kamilova)
50. Muloqot psixologiyasi
51. Muomala madaniyati
52. Iqtisodiy psixologiya (Halimov)
53. Iqtisodiy psixologiya (Lutfullayeva)
54. Menejment psixologiyasi
55. Menejment va marketing psixologiyasi
56. Kasbiy psixologiya (Abdullayeva)
57. Kasbiy psixologiya (Yulchiyeva)
58. Kasb etikasi va psixologiyasi
59. Mehnat psixologiyasi
60. Mehnat va muhandislik psixologiyasi
61. Maxsus psixologiya (Amirsaidova)
62. Maxsus psixologiya (Mo’minova)
63. Logopsixologiya
64. Tiflopsixologiya
65. Sport psixologiyasi (Hayitov)
66. Sport psixologiyasi (Masharipov)
67. Suv xo'jaligida menejment psixologiyasi
68. Musiqa psixologiyasi
69. Jurnalistika psixologiyasi
70. Siyosiy psixologiya
71. Harbiy psixologiya
72. Tafakkur psixologiyasi
73. Yuridik psixologiya (Jo’rayev)
74. Yuridik psixologiya (Umarov)
75. Oliy maktab psixologiyasi
76. Psixologiyadan izohli lug’at (Rahimova)
77. Psixologiyadan izohli lug’at (Turg’unov)
78. Ilmiy maqolalar tayyorlash talablari
79. Ilmiy maqolalar yozish qoidalari
80. Ilmiy maqola qanday yoziladi
81. Ilmiy maqola yozish uchun tavsiyalar
82. Kurs ishi va BMI yozish qoidalari
83. Magistrlik dissertatsiyasini yozish tartibi
84. Dissertatsiya va avtoreferatni rasmiylashtirish
85. Kurs ishi (namuna)
86. Bitiruv malakaviy ishi (namuna)
87. Magistrlik dissertatsiyasi (namuna)
88. Avtoreferat Phd (namuna)

✅ Reaksiyalaringiz bilan ushbu loyihamizga o'z munosabatingizni bildiring.

🥇 FARG'ONA PROFAYLING MAKTABI🇺🇿
🔝 https://t.me/Profaylinguz

#sorovnoma
#metodika

✴️ “Giyohvand moddalar va ularning o‘smirlarga ta’siri” so‘rovnomasi.

✅ Ko‘rsatmalar: anketa savollariga javob bering.
Darajasi:
1-6 gacha - past daraja
7-10 gacha - o'rta daraja
11-14 gacha - yuqori daraja

@psixo_metodik_asso

#anketa
#metodika

✴️ О‘quvchilarining zararli odatlaridan xabardorlik darajasini aniqlash metodikasi (addektiv).

✅ Ushbu metodika o‘quvchilarining zararli odatlarga munosabatini aniqlash (addektiv) uchun mo‘ljallangan.
Metodika 3 qismdan iborat:
1-qism 1, 2, 3-sonli savollar “Tugallanmagan jumlalar” metodologiyasiga asoslangan bo‘lib, taklif qilingan savolga ixtiyoriy javob beriladi.
2-qism №4, №5, №6, № 7, №8 savollari ularga mos bo‘lgan javoblarga asoslanadi. Har bir javobning o‘ziga xosligi bor (A– ijobiy, B– neytral, C-salbiy).
3-qism 9 va 10-sonli savollar va ularga berilgan javoblarga asoslangan. Respondentning yomon odatlar haqida xabardorlik darajasi va ularning paydo bo‘lish manbalari haqidagi fikri aniqlanadi.


@psixo_metodik_asso

https://youtu.be/yZJeNKn4ke8?si=C87MLLIZuRsu2_Dl

https://youtu.be/X4xGlkK9wsA?si=-KP3x0uhs2nPBI8G

https://youtu.be/YOGc6SZ9BX4?si=jhzqdiMiebtwAYha

https://youtube.com/playlist?list=PLwlymd9WLJ5lbZ1FBLFNB6VWXKhee9f8q&si=qoNn9ivyITrYRVFG

https://youtu.be/WlTRa05Dwfw?si=EtDXl5o4I92duUEq

#psixo_test

❇️ INSONLARNI FARQLAY OLASIZMI.

1. Sizningcha, insonning g’ayriixtiyoriy xatti-harakatlari va mimikasi – bu...
a) insonning ayni paytdagi holatidan
kelib chiqib o’z-o’zidan tug’iladi;
b) shunchaki nutqning davomi;
v) hali shakllanib ulgurmagan fikrlarni yuzaga chiqaradi, kimligini fosh etadi;

2. Siz ayolning imo-ishora va mimika «tili» erkak kishiga nisbatan qoyil qoladigan darajada ta’sirli, deb hisoblaysizmi?
a) ha;
b) yo’q;
v) bilmayman.

3. Odatda do’stlaringiz bilan qanday so’rashasiz?
a) xursandchilik bilan «Salom!» deb
qichqirasiz;
b) chin yurakdan qo’l berib ko’rishasiz;
v) muloyim qo’l harakati bilan so’rashasiz;
g) bir-biringizning lunjingizdan o’pib
ko’rishasiz.

4. Sizningcha, qanday imo-ishora va mimika hamma xalqlarda bir xil ma’noni bildiradi?
a) bosh tebratish;
b) bosh qimirlatish;
v) burunni bujmaytirish;
g) ko’z qisish;
d) tabassum.

5. Tananing qaysi qismi ko’proq ta’sirchan, deb o’ylaysiz?
a) oyoq kaftlari;
b) oyoqlar;
v) qo’llar;
g) qo’l panjalari;
d) elkalar.

6. Sizningcha, yuzingizdagi qaysi a’zo ko’proq ma’nodor?
a) peshona;
b) qosh;
v) ko’z;
g) burun;
d) lab;
e) og’iz bo’shlig’i.

7. Do’kon vitrinasida o’z aksingizni ko’rib qoldingiz, diqqatingizni birinchi bo’lib nimaga jalb etasiz?
a) libosingiz yarashgan yoki yarashmaganiga;
b) soch turmagingizga;
v) yurish-turishingizga;
g) qaddi-qomatingizga;
d) hech narsaga.

8. Agar kimdir gapirayotib yoki kulayotib qo’li bilan tez-tez og’zini yopsa, siz buni nimaga yo’yasiz?
a) u nimanidir yashirayapti;
b) tishlari chiroyli bo’lmasa kerak;
v) nimadandir uyalayapti.

9. O’z suhbatdoshingizning qaeriga ko’proq diqqat qilasiz?
a) ko’zlariga;
b) og’ziga;
v) qo’llariga;
g) holatiga, uning qay holatda turganiga.

10. Suhbatdoshingiz gapirayotib sizdan ko’zlarini olib qochsa, bu nimaning belgisi, deb hisoblaysiz?
a) rostgo’y emas;
b) o’ziga ishonchsizlik;
v) nimagadir shaylanish.

11. Sizningcha, jinoyatchini tashqi ko’rinishiga qarab aniqlash mumkinmi?
a) ha;
b) yo’q;
v) bilmayman.

12. Agar bir erkak bir ayol bilan gaplashishga urinsa...
a) birinchi qadamni hamisha erkak kishi
tashlashi kerakligi uchun shunday qilayapti;
b) ayol u bilan gaplashishni istayotgani
haqida g’ayriixtiyoriy ravishda tushuntirish bergan;
v) hatto qo’pol ravishda rad javobini
eshitganda ham, u haqiqiy erkakning ishini qilayapti.

13. Sizga suhbatdoshingizning so’zlari bilan xatti-harakati mos kelmayotganday tuyulayapti. Ko’proq nimaga ishonasiz?
a) so’zlariga;
b) xatti-harakat va mimikasiga;
v) u sizda shubha uyg’otadi.

14. Ayrim qo’shiqchilar ba’zan imo-ishoralar bilan tomoshabinga shahvoniy xarakterni ochib beradi, deb tasavvur qiladilar. Qanday o’ylaysiz, bu nimani bildiradi?
a) bu shunchaki masxarabozlik;
b) shu yo’l bilan ular tomoshabinlarni
«qo’zg’atadilar»;
v) qo’shiqchi o’z kayfiyatini yashirin ifo-
dalaydi.

15. Qo’rqinchli filmlarni yolg’izlikda qanday tomosha qilasiz?
a) tinchgina, odatdagiday;
b) ekranda ro’y berayotgan har bir voqeadan butun vujudingiz bilan ta’sirlanasiz; v) qo’rqinchli lavhalar kelganida ko’zla-
ringizni yumib olasiz.

16. Inson o’z mimikalarini boshqarishi mumkinmi?
a) ha;
b) yo’q;
v) faqat ayrimlarini.

17. Hazil qilayotganingizni ko’proq qanday anglatasiz?
a) ko’zlaringiz bilan;
b) qo’llaringiz bilan;
v) so’zingiz bilan.

18. Imo-ishora insonda qanday paydo bo’ladi deb o’ylaysiz?
a) kimdandir ko’rib;
b) avloddan-avlodga o’tadi;
v) tug’ilishda tabiat ato etadi.

19. Soqol qo’ygan odam...
a) haqiqiy erkak;
b) negadir yuzini yashirayapti;
v) juda ishyoqmas, har kuni soqol olishni
yoqtirmaydi.

https://t.me/psixo_metodik_asso

#Javoblar

❇️ Natijalar Interpretatsiyasi.

✅ Ballaringizni hisoblang:

1. a–3, b–4, v–3.

2, 3. a–1, b–3, v–0, g–0, d–3.

4, 5. a–4,b–4, v–3, g–2, d–4, e–2.

6, 7. a–0, b–0, v–1, g–1, d–0, e–1.

8, 9. a–1, b–2, v–3.

10, 11. a–2, b–1, v–3.

12, 13. a–1, b–3, v–3, g–2, d–0.

14, 15. a–3, b–1, v–1. 16. a–3, v–2, v–2.

17, 18. a–3, b–2, v–1.

19. a–3, b–2, v–1.

https://t.me/psixo_metodik_asso

#psixo_xulosa

❇️ Sinaluvchi xulosalari:


✅ 56–77 BALL.

🎯 Ziyraklik va sezgirlik bilan odamlarni juda yaxshi his qilasiz va tushunasiz. Ammo siz o’z fikrlaringizga qattiq ishonasiz, so’zlarni ikkinchi darajaga tushirib qo’yasiz. Ko’pincha odamlar to’g’risida shoshilib qilgan mulohazalaringiz sizni adashtiradi. Ana shu kamchiligingizni tuzatsangiz, sizda kimning qanday odamligini aniqlab olish uchun juda katta imkoniyat mavjud.

✅ 34–55 BALL.

🎯 Odamlarni kuzatib zavq olasiz, ularning xatti-harakatlari va mimikasini sharhlay bilasiz. Ammo bilganlaringizni hayotda unchalik qo’llamaysiz, shuning uchun har doim ham odamlar bilan munosabatni to’g’ri o’rnatolmaysiz. Sezgilaringizni rivojlantiring va ularga ishoning.

✅ 11–33 BALL.

🎯 Kuzatish siz uchun begona. Insonning xatti-harakati va mimikasiga qarab uning qanday odamligini aniqlay olmaysiz. Bir oz kuzatuvchan va suhbatdoshingizga e’tiborliroq bo’ling, uning so’zlarini yo’l-yo’lakay qabul qilmang.

https://t.me/psixo_metodik_asso

#psixo_hazil

❇️ Lirik chekinish. Sizlarga ham ilindim😁😁.

❇️ Insonlar odatda quyidagi 4 ozuni amalga oshishini istashar ekan:

1. Ishlamasdan Pul topish;
2. O'qimasdan Aqilli bo'lish;
3. Azoblanmasdan Sevish;
4. Yesayu Semirmasa.

❇️ Psixologik jihatdan ushbu savollarning kamida 3 tasi har bir insonda uchrar ekan.

♟ 3 tasi bo'lsa yaxshi-yu, 4 tasi bo'lsa yanayam yaxshi😂😁😉.

@psixo_ayyorlik_asso

#trening
#oyin

✴️️️ "Pochtachi" o'yini (trening uchun)

@psixo_metodik_asso

#trening
#oyin

✴️️️️ "Suvdan chiqqan Pudel" o'yini (trening uchun)

@psixo_metodik_asso

#trening
#oyin

✴️️️️ "To'tiqush" o'yini (trening uchun)

@psixo_metodik_asso

#mashgulot

✴️ "MEN kim" mashg'uloti

@psixo_metodik_asso

#metodika

✴️ Sotsiofobiya holatini bartaraf etish

@psixo_metodik_asso

@psixo_metodik_asso

#oyin
#stress_terapiya

✴️ Kayfiyatni kòtaruvchi òyin😜

@psixo_metodik_asso

#oyin

✴️ Bolalar uchun qiziqarli o‘yin.

@psixo_metodik_asso

#oyin
#oilaviy
#mtt
#mashgulot

✴️ Bolalarda ong osti sezish qobilyatini rivonlanishi uchun samarali mashgulot

@psixo_metodik_asso

#oyin
#mtt

✴️ Игра «Смешай краски»Смешивание цветов помогает развивать навыки критического мышления. Например, наблюдение за тем, как из нескольких цветов получается совершенно новый, учит ребенка выделять причину и следствие, а поиск новых способов получения одного и того же цвета развивает навыки решения проблем.

@psixo_metodik_asso

#trening
#oyin

✴️ Didaktik oʻyinlar | 1-qism

@psixo_metodik_asso

#trening
#oyin

✴️ Didaktik oʻyinlar 2-qism

@psixo_metodik_asso

#oyin
#mtt

✴️ Ҳам жисмоний ҳам ақлий қобилиятларини ривожлантирувчи ажойиб ўйинлар.

@psixo_metodik_asso

#oyin
#uy_sharoitida

✴️ Болажонингиз билан бирга ўйнaнг бу ўйинни🤗

@psixo_metodik_asso