Психолог Шахноза Халилова маслаҳатлари @psihologmaslahatlari Channel on Telegram

Психолог Шахноза Халилова маслаҳатлари

Психолог Шахноза Халилова маслаҳатлари
Психолог Шахноза Халилованинг расмий канали
@ShahnozaXalilova
☝️Каналда маслаҳатлар.
☝️Саволларга жавоб.
Саволлар👉 @ShahnozaXalilova_bot
📲+998712094222
1,167 Subscribers
4,391 Photos
219 Videos
Last Updated 02.03.2025 15:18

Similar Channels

English podcasts
4,928 Subscribers
Mutolaa olami
2,052 Subscribers

Психолог Шахноза Халилова: маслаҳатлар ва психологиянинг аҳамияти

Шахноза Халилова — Ўзбекистондаги энг маъруф психологлардан бири бўлиб, у инсонлар психологияси, уларнинг психик саломатлигини яхшилаш учун самарали маслаҳатларни таклиф этади. Унинг маслаҳатлари фойдали, ижобий ва кейинги ҳаётга ижобий таъсир кўрсатувчи бўлиб, улар инсонларнинг маънавий ривожланиши ва психик соғлиғини мустаҳкамлашга қаратилган. Ҳозирги кунда интернет ва ижтимоий тармоқларда Шахноза Халилованинг расмий каналида жуда кўп маслаҳатлар, саволларга жавоблар ва инсонлар билан мулоқот қилиш имкониятлари мавжуд. Психологлик фаолиятида у одатий мушкулотлардан тортиб, оилавий муносабатларгача бўлган кўплаб муаммоларни ҳал қилишда ёрдам беради.

Шахноза Халилова ким?

Шахноза Халилова — Ўзбекистондаги танил психологлардан бири бўлиб, у психология соҳасида йирик тажрибага эгадир. У психологик маслаҳатлар ва ижтимоий муносабатлар бўйича мутахассис сифатида фаолият олиб боради. Унинг иши инсонларнинг психик соғлиғига эътибор қаратиб, маълумот ва маслаҳатлар тақдим этади.

Шахноза Халилова, шунингдек, талаба ва мутахассислар учун тренинглар олиб боришда ҳам яхши танилган. Унинг мақсади инсонларга ўз қобилиятларини ривожлантириш, ички душманларини енгиш ва ижобий муҳит яратишда ёрдам беришдир.

Психологик маслаҳатлар нима?

Психологик маслаҳатлар — инсоннинг психик ҳолатини яхшилаш, муаммоларни ҳал қилиш ва ижобий эмоционал ҳолатни таъминлашнинг усулларидир. Улар кўпинча индивидуал ёки гуруҳ психотерапияси сифатида амалга оширилади. Маслаҳатлар инсонларга муваффақиятли ҳаёт кечириш ва ўзини кенг бошқариш имконини беради.

Бундай маслаҳатлар нафақат психика муаммоларини ҳал қилишда, балки стресс, депрессия, шок ва бошқа эмоционал муаммолар билан курашишда ҳам фойдали. Психологик маслаҳатлар шунчаки маслаҳат беришдан ташқари, айни вақтда инсонларнинг уйғунлиги ва муносабатларини яхшилаш учун имкониятлар яратади.

Шахноза Халилованинг расмий каналида нималар бор?

Шахноза Халилованинг расмий каналида психологик маслаҳатлар, самарали ёрдам кўрсатиш учун саволларга жавоблар ва диққатга ва эътиборга лойиқ мавзулар билан боғланган материаллар жойлаштирилган. Ундан фойдаланувчилар психологик муаммолари бўйича маълумот олишлари мумкин.

Каналда, шунингдек, мўлжалланган семинарлар ва тренинглар ҳақида маълумотлар ҳам мавжуд. Унинг мақсади инсонларнинг ўзини яхшилаш, ички муносабатларни яхшилаш ва ижобий психологик муҳит яратишдир.

Психолог билан ишлаш қандай фойдали?

Психолог билан ишлаш фойдали, чунки бу инсонга ўз муаммоларини аниқлаш, уларни тушуниш ва енгишга ёрдам беради. Психологик маслаҳатлар инсоннинг эмоционал ва психик соғлиғини яхшилашга катта таъсир кўрсатади. Улар ёрдамида фуқаролар ўз ҳиссиётларини яхшилаб тушунишлари, уларни тўғри баҳолашлари ва ижобий қарашларни ривожлантиришлари мумкин.

Психолог билан ишлаш, шунингдек, жамоа муносабатларини яхшилаш, оммавий муаммоларни ҳал қилиш ва ижобий муҳит яратиш учун ҳам муҳим. Сизнинг психологингиз билан яқиндан ишлаш орқали, ҳар доим яхшироқ ва равон ҳаётга эришишингиз мумкин.

Психология кимларга керак?

Психология ҳар бир инсон учун керак, чунки у ҳаётнинг ҳар бир софасида муҳим аҳамиятга эга. Психология инсоннинг ўзини, оилавий муносабатларни, иш муҳитини ўрганиш ва тушуниш учун мўлжалланган. Инсонлар ўз психик соғлигининг ўзгаришини ҳис қилишлари мумкин, бундан ташқари уларга масалаларини ҳал қилиш учун мос йўлларни топиш фойдали.

Психологик маслаҳатлар ҳар қандай ёшдагилар, жумладан ўсмирлар ва катталар учун керак. Инсонлар стресс, депрессия, оилавий муаммолар ёки ишдаги муаммолар билан курашишда психологик ёрдам олишлари мумкин. Ушбу ёрдам инсонларга жамиятда мустақил яшаши учун керак бўлган кўникмаларни ривожлантиришга ёрдам беради.

Психолог Шахноза Халилова маслаҳатлари Telegram Channel

Психолог Шахноза Халилова маслаҳатлари канали - бу расмий канал, кўрсатилган маслаҳатлар ва саволларга жавоблар билан тангланг. Шахноза Халилова ҳақиқий мутахассис ва ўзининг қониқишли маслаҳатлари ва йўлланмалари орқали жамоада ўзингизни янга жиноятлардан қутқаришингиз мумкин. Каналда Саволлар бўлими мавжуд, уларни Шахноза Халилова бошига олиб боради. Саволларингиз учун @ShahnozaXalilova_bot ботига мурожаат қилишингиз мумкин. Қуйидаги рақамга мурожаат қилинг: +998712094222. Жамоа билан баҳс қилмоқчи бўлсангиз, Шахноза Халилова маслаҳатлари канали сиз учун идеал манба бўлган билан богланиш учун жуда зўр хавфсиз! Сиз ҳам жамоада хушлиқ ва енг тинчликда ўртага эганиш учун қуйидаги каналга аъзо бўлинг: @ShahnozaXalilova

Психолог Шахноза Халилова маслаҳатлари Latest Posts

Post image

Xiyonat unutiladimi?
💔🤔
👉 kanalga a'zo bo'ling
👉 Shaxnoza Xalilovaning instagrami

02 Mar, 14:24
45
Post image

🌙Ramazonning ikkinchi kuni…

Bugun sabr va chidamlilikning ahamiyatini yanada chuqurroq tushunishimiz mumkin.

Ro‘za nafaqat ovqat va ichimliklardan, balki hislarimiz va fikrlarimizdan ham sabr qilishni talab qiladi.

🔹  Ruhiy chidamlilikni oshirish uchun, bu Ramazonda salbiy fikrlarni kuzatib borishga va ularni o‘zgartirishga harakat qiling. Har bir salbiy fikrni ijobiy nuqtai nazarga aylantirishni o‘ylab ko‘ring.

🔹 “Sabr, eng qiyin daqiqalarda - bir in’om va kuch manbaidir.” (Baqarah, 153) Sabr faqat kutish emas, balki ichki kuchimizni kashf etish jarayonidir.

Bugungi maslahat:
Ro‘za tutar ekan, sabrni va ruhiy salomatlikni saqlashning ahamiyatini unutmang. Psixologik sabrni rivojlantirish, stress va xavotirni boshqarishda sizga yordam beradi.
👉 kanalga a'zo bo'ling
👉 Shaxnoza Xalilovaning instagrami

02 Mar, 03:00
114
Post image

Ramazonni qanday qarshilaymiz?
Ruhiy va jismoniy tayyorgarlik
Ramazon – bu faqatgina ochlik va chanqoqlik emas, balki ruhiy yangilanish, ichki poklanish oyi. Bu davrni qanday niyat va kayfiyat bilan boshlashimiz – butun oy davomida qanday o‘zgarishlarga erishishimizni belgilaydi.
Hadisda aytilgan:
"Amallar niyatga bog‘liqdir."
Bugun o‘zingizga quyidagi savollarni bering:
– Ushbu Ramazonni qanday o‘tkazishni niyat qildim?
– Ichki dunyomda qanday o‘zgarishlar qilishni xohlayman?
– O‘zimga va atrofdagilarga qanday mehr va rahm-shafqat ko‘rsatmoqchiman?

🥗 Yengil ovqatlanishga o‘tish
💧 Ko‘proq suv ichish
🚶‍♀️ Yengil jismoniy mashqlar
Niyatlaringizni bugundan boshlab yozing va shu bilan yangi safarni boshlang.
Sizga ruhiy tinchlik va baraka tilaymiz!
👉 kanalga a'zo bo'ling
👉 Shaxnoza Xalilovaning instagrami

01 Mar, 05:05
158
Post image

Javoblaringiz qanday chiqdi gruppada bo‘lashing

28 Feb, 10:15
176