Здоровьесберегающий канал @polismed_com Channel on Telegram

Здоровьесберегающий канал

@polismed_com


Наше издание "Здоровьесберегающий журнал" существует с 2011 года и является источником ответов на большинство вопросов пациентов о причинах заболеваний, появлении различных симптомов в тех или иных ситуациях, значении результатов анализов.

Здоровьесберегающий канал (Russian)

Наше издание "Здоровьесберегающий журнал" существует с 2011 года и является источником ответов на большинство вопросов пациентов о причинах заболеваний, появлении различных симптомов в тех или иных ситуациях, значении результатов анализов. Каждый день мы предоставляем своим подписчикам актуальную информацию о здоровье, ведении здорового образа жизни, профилактике заболеваний и многом другом. Наш канал @polismed_com - это возможность быть в курсе всех новостей в мире медицины, получать советы от ведущих специалистов области и следить за последними тенденциями в медицине. Присоединяйтесь к нам, чтобы узнавать больше о том, как сохранить свое здоровье и быть в курсе всех инноваций в медицине!

Здоровьесберегающий канал

04 Jan, 17:09


Сколько человек может просидеть в полной темноте и тишине

https://dzen.ru/video/watch/66b630cd7b378b5a3a9cc871

Всё о полной изоляции и сенсорной депривации - что происходит и какие последствия

Здоровьесберегающий канал

25 Dec, 17:35


Фламинго-тест: как долго вы проживёте?

Здоровьесберегающий канал

19 Dec, 15:46


Гвоздичная вода – рецепт, польза. Как правильно использовать эту специю?

Здоровьесберегающий канал

18 Dec, 17:47


Приятные упражнения от туннельного синдрома

https://dzen.ru/video/watch/65631771af2221505104078d
Туннельный синдром: решаем проблему ежедневной гимнастикой

Здоровьесберегающий канал

17 Dec, 13:54


Как выхлопные газы вызывают дефицит витамина D

https://rutube.ru/video/30ba58b76ad8427519d6ae9b8cdf968a/

Всё о витамине D и 15 главных причин никогда не забывать о нём

Здоровьесберегающий канал

12 Dec, 18:01


Стальные мышцы и крепкие кости после 40

https://rutube.ru/video/aac3f7f2b15611220444f5a1e837af3d/
Гормон роста или соматотропный гормон - зачем он нужен

Здоровьесберегающий канал

11 Dec, 15:49


Как жир управляет нашим мозгом

https://dzen.ru/video/watch/6149d47422cf4f2d6e4e86ef

Что такое лептин?

Здоровьесберегающий канал

10 Dec, 18:43


Упражнения при головокружениях: улучшаем равновесие

https://dzen.ru/video/watch/651c4eb04e191e4a5f1b2687
Специальная вестибулярная гимнастика при головокружениях: улучшаем функцию равновесия

Здоровьесберегающий канал

06 Dec, 17:09


Протеиновый коктейль для стройной талии

https://rutube.ru/video/f0395a8caafbb975cbfd2896a9893a9c/
Что пить перед сном, чтобы похудеть?

Здоровьесберегающий канал

06 Dec, 06:36


Что будет, если съесть 10 бананов за один раз?

https://dzen.ru/video/watch/67167422358af0328109234e
Как 1 банан в день может продлить жизнь?

Здоровьесберегающий канал

04 Dec, 17:42


Медитация благодарности: избавляемся от стресса, тревожности и депрессии за 5 минут

Здоровьесберегающий канал

29 Nov, 15:26


Почему моча может пениться?

Здоровьесберегающий канал

28 Nov, 14:06


Приёмы когнитивно-поведенческой терапии на каждый день

Здоровьесберегающий канал

22 Nov, 14:31


Что такое нефрон, как выглядит и как это работает

Здоровьесберегающий канал

20 Nov, 16:09


Что такое мусорная еда и как от неё отказаться

Здоровьесберегающий канал

19 Nov, 15:29


Зачем класть лаванду в подушку? Полезные свойства цветков

Здоровьесберегающий канал

14 Nov, 15:12


Почему от сахарозаменителей полнеют?

Здоровьесберегающий канал

13 Nov, 18:03


Почему лемонграсс так популярен у западных знаменитостей?

Здоровьесберегающий канал

12 Nov, 16:18


Билирубин – почему так важно следить за его уровнем

https://youtu.be/vTw_qPG4Esw
Печеночные ферменты, билирубин, альфа 2 макроглобулин, гамма глутамилтрансфераза

Здоровьесберегающий канал

08 Nov, 15:20


Неизвестные свойства мяты

Здоровьесберегающий канал

07 Nov, 15:19


Почему варёная морковь полезнее сырой?

Здоровьесберегающий канал

04 Nov, 20:08


Тыква – почему её надо есть чаще?
Это удивительно полезный продукт!

Здоровьесберегающий канал

16 Oct, 07:09


Найден блокатор старости, который продлевает жизнь

https://dzen.ru/video/watch/66e30948896806330fcdca4e
Научный прорыв в продлении жизни: как новый препарат меняет правила игры

Здоровьесберегающий канал

11 Sep, 17:08


Боярышник – лучшая ягода для сердца и сосудов

https://rutube.ru/video/3b476dc19078ba8447624bc828679316/

Боярышник – ягода для сердца, сосудов, кишечника и не только

Здоровьесберегающий канал

09 Sep, 16:01


Этот жир делает печень здоровой

https://dzen.ru/video/watch/66be462ce9584e26afc6f7e1
Эти жирные продукты спасают нашу печень

Здоровьесберегающий канал

05 Sep, 18:32


Как избавиться от одышки и повысить выносливость после 40 лет

https://dzen.ru/video/watch/630df6fceda82c6251d1aec4
Как убрать одышку и при чем здесь выносливость?

Здоровьесберегающий канал

05 Sep, 07:35


Польза капусты и забытые бабушкины рецепты



Выпуск подготовила команда: https://www.polismed.com/
В белокочанное капусте содержится ценнейшее вещество - холин, которое способствует нормализации жирового обмена и существенно снижает уровень холестерина в крови, чем предотвращает образование желчных камней, исключает гипертонию при регулярном потреблении. Огромное количество старых рецептов забыто, закопано кучами врачебных рецептов и фармацевтических препаратов, которые имеют существенные побочные эффекты, но внедрены ради высокой коммерческой прибыли. Давайте вспомним как эффективно наши бабушки буквально 40-50 лет назад лечились от многих болезней!

0:00 Полезные свойства капусты
1:10 Капуста для иммунитета
1:29 Капуста от кашля и боли в горле
4:31 Капуста от головной боли
5:19 Капуста при ранах, ушибах, синяках
6:11 Капустный сок для желудка и кишечника
7:24 Капустный сок польза для печени
7:48 Капуста для сердца
8:39 Капуста польза при гипертонии
9:13 Капуста для мозга
9:50 Капуста против рака
10:20 Капуста от радиации
11:01 Капуста при мастопатии
11:51 Капустный квас
12:55 Капуста для похудения: капустная диета
15:15 Капуста в косметологии
#капуста #капустарецепты #польза
Здоровьесберегающий канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.

С уважением,
редакция Здоровьесберегающего

Здоровьесберегающий канал

03 Sep, 18:05


Синдром рикошета

https://dzen.ru/video/watch/64aee1c91a14284f9b455c57
Сосудосуживающие капли в нос: механизм действия, виды и возможный вред

Здоровьесберегающий канал

02 Sep, 15:34


Если это делать, зубной налёт перестанет появляться

https://rutube.ru/video/e8718d8921ca23086078539a933aa302/
Профилактика зубного налёта и зубного камня, зубная паста своими руками

Здоровьесберегающий канал

30 Aug, 18:02


Откуда берутся трещины на пятках, и как от них избавиться

https://dzen.ru/video/watch/6315f9725a616330a3b99a75

Трещины на пятках – что они скрывают и что делать в домашних условиях

Здоровьесберегающий канал

28 Aug, 18:33


Как быстро уснуть: техника «когнитивной перетасовки»

https://dzen.ru/video/watch/6668a04574e3fd4b43dec580

Как уснуть за считанные минуты? Новая техника: когнитивная перетасовка

Здоровьесберегающий канал

28 Aug, 17:47


Болят почки? Вот 10 возможных причин

Если возникли вопросы, можно задать их авторам на сайте: https://www.polismed.com/questions.html
Оглавление:

0:00 Функции почек в организме человека
1:14 Начальная нефрология: где находятся почки
1:35 Как болят почки
1:58 Причины боли в почках

С уважением,
редакция Здоровьесберегающего

Здоровьесберегающий канал

27 Aug, 17:38


Что таят в себе оливки?

https://rutube.ru/video/60131610f4e7bd483516737ec71897cf/
Секрет Оливок для снижения веса и защиты от диабета

Здоровьесберегающий канал

26 Aug, 14:39


Как жить без стимуляторов: дофаминовая диета

https://dzen.ru/video/watch/647736e0658b0712751a425c
Как доктор Кэмерон Сепах предлагает избавиться от вредных привычек, усилить мотивацию и добиться успеха? И причем тут наши удовольствия?

Здоровьесберегающий канал

26 Aug, 08:40


Первые признаки инсульта - как распознать и оказать первую помощь

Выпуск подготовлен командой: https://www.polismed.com/

Оглавление:
0:00 Первые симптомы инсульта
1:54 Признаки инсульта
3:05 Улыбка при инсульте
3:26 Мышечная слабость при инсульте
3:57 Речь при инсульте
4:39 Зрение при инсульте
5:12 Дыхание при инсульте
6:26 Первая помощь при инсульте

Здоровьесберегающий канал

23 Aug, 11:02


https://plvideo.ru/watch?v=M99Yc5WoVjnx
История эпидемий гриппа ХХ-ХХI века: Испанка, Азиатский, Птичий грипп и другие

Здоровьесберегающий канал

22 Aug, 17:42


Невероятная польза жонглирования


https://rutube.ru/video/bebdb906c769c4c1fd90ef56ab887f60/

Жонглирование для развития мозга – как быстро научиться жонглировать тремя мячами

Здоровьесберегающий канал

20 Aug, 17:46


Почему наши предки ели сныть и не болели

https://rutube.ru/video/51fd7c3ece5624c061afb90613d4a52e/
Сныть – злостный сорняк, или самый полезный, но забытый овощ

Здоровьесберегающий канал

20 Aug, 12:04


Полипы эндометрия причины и диагностика. Операция при полипе эндометрия

Задать вопрос нашим специалистам: https://www.polismed.com/questions.html

Оглавление:
00:00 Что такое полип эндометрия
01:15 Почему появляются полипы
02:06 Как узнать, что есть полип
04:55 Что делать, если у вас диагноз «полип эндометрия»
06:43 Как происходит удаление полипа эндометрия
12:07 Есть ли связь между полипом эндометрия и эндометриозом
15:34 Почему важно современное оснащение операционной

Здоровьесберегающий канал

19 Aug, 04:42


Почему диетологи так уверенно рекомендуют яблочный уксус?

https://rutube.ru/video/96d3cc0e358915726441281f7cbca3b2/
Яблочный уксус – универсальное средство для здоровья. Рецепт органического уксуса

Здоровьесберегающий канал

14 Aug, 17:39


Как не доводить до бесплодия и всегда ли поможет ЭКО?

Задать вопрос нашим специалистам: https://www.polismed.com/questions.html
Оглавление:

00:00 Отвечает на вопросы врач-репродуктолог Анна Александровна Баранова
00:33 Проблема бесплодия в 21-м веке
04:13 Как узнать свой овариальный резерв (запас яйцеклеток)
08:13 Чем отличается ЭКО от ИКСИ
11:39 До какого возраста можно делать процедуру ЭКО
14:45 Почему процедура ЭКО не гарантирует успешный результат
16:31 На сколько времени можно заморозить яйцеклетки и другие материалы
17:09 Влияет ли заморозка на качество эмбрионов и других биологических материалов
18:47 Что нужно знать о психологическом бесплодии

Видео создано при поддержке сети многопрофильных клиник "Клиника Доктора Фомина». Благодарим за интервью Анну Александровну Баранову врача-репродуктолога Клиники Доктора Фомина.

Контакты Клиники Доктора Фомина:
dr-fomin.ru

Здоровьесберегающий канал

11 Aug, 08:14


Точный калькулятор овуляции - как рассчитать цикл для зачатия или избежать зачатия


Калькулятор овуляции - https://www.polismed.com/ovulation.html

Кроме того, на Здоровьесберегающем сайте Вы можете скачать личный календарь овуляции, пройдя по ссылке, размещенной под калькулятором. А также воспользоваться другими онлайн инструментами, которые помогут Вам рассчитать:
- срок беременности и дату родов по последней менструации или первому шевелению плода;
- идеальную и максимально допустимую прибавку в весе у мамы при беременности и другие параметры, которые важны в процессе вынашивания малыша.

1,564

subscribers

21

photos

467

videos