Тренировки Нови Сад @perfection_ns Channel on Telegram

Тренировки Нови Сад

@perfection_ns


Добро пожаловать в студию ProBalance 💜
📍Адрес https://t.me/perfection_NS/416
📆Расписание на неделю https://t.me/perfection_NS/2081
💬Ссылка на чат https://t.me/+BWeGpAXhctkwMGYy

Тренировки Нови Сад (Russian)

Добро пожаловать в студию ProBalance в Новом Саде! 🏋️‍♀️📍Адрес: https://t.me/perfection_NS/416 📆Планируйте свою неделю заранее с нашим расписанием: https://t.me/perfection_NS/2081 💬Присоединяйтесь к нашему чату для обсуждения тренировок и получения советов: https://t.me/+BWeGpAXhctkwMGYy. Узнайте больше о наших тренировках, программе фитнеса и как мы можем помочь вам достичь ваших целей здоровья и фитнеса. Присоединяйтесь к нашей активной и дружелюбной сообществу, где вы найдете вдохновение, мотивацию и поддержку от наших опытных тренеров и участников. Начните свой путь к здоровому образу жизни вместе с Тренировками Нового Сада!

Тренировки Нови Сад

20 Nov, 17:20


Готовы попробовать себя в K-POP?❤️

Сейчас есть отличная возможность попасть в закрытую группу для начинающих к тренеру Александре

🏃Поторопитесь, количество мест ограничено, а следующий набор придется подождать 🐌

Подробности, расписание и цены
тут
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Записаться и занять место в группе👇👇👇
@Probalance_Vasilina

Тренировки Нови Сад

18 Nov, 13:36


Пробный урок по FRAME UP STRIP
Уже завтра🌶

🔘базовые безопасные элементы
🟣женственно и красиво
🔘нескучная физическая нагрузка
🟣лучше узнаете свое тело и его возможности
🔘разовьете гибкость и пластичность

Все это на курсе по FRAME UP, который начнется уже в эту пятницу 😊

Расписание:
ВТ 16:00
ПТ 16:00
8 занятий, 4 недели

⚡️И познакомиться со стилем и преподавателем Алиной можно завтра в 16:00

Стоимость пробного занятия:
500 дин

Стоимость курса:
7000 дин

📍Гоголева 14

Раскройте тайну своей женственности сейчас🩷

Для записи на курс и пробный урок пишите👇👇👇
@Probalance_Vasilina

Тренировки Нови Сад

17 Nov, 15:25


📆 Расписание на неделю
📍ГОГОЛЕВА 14

~18.11-24.11~

‼️Если вы не отменили запись за час до тренировки и не пришли, занятие будет списано с абонемента


Расписание на ТРГ РЕПУБЛИКЕ в посте по ссылке (ссылка на канал)

ПОНЕДЕЛЬНИК

🟣8:30 Zumba
🟣9:30 Пилатес
🟣10:30 Силовая
🟣11:30 Растяжка
🔵14:00 Йога
🔵16:00 Женское здоровье
🐤17:00 Хип-хоп дети курс
🔵18:00 Хатха-Йога (2 часа) Павел К.
🟣20:00 Пилатес
🟣21:00 Растяжка

ВТОРНИК

🔵9:00 Йога: Здоровая спина (мест нет, запись в лист ожидания у @ProBalanceLjubov или в приложении)
🟢16:00 Frame Up пробный
🟣17:00 K-POP взрослые
🟣18:00 Фитнес
🟣19:00 Силовая йога
🟣19:00 Медитация (Андрей Вагин) малый зал
🟣20:30 Стрип-пластика (тренер Екатерина)

СРЕДА

🟣8:30 Силовая
🟣9:30 Пилатес
🟣10:30 Функциональная тренировка
🔘11:45 Ecstatiс Dance
🐤17:00 НЕПОСЕДЫ
🟣18:00 Здоровая спина
🟣19:00 Contemporary (тренер Сидорак Любовь)
🟣20:00 Растяжка спина

ЧЕТВЕРГ

🔵9:00 Йога: Здоровая спина
🔵16:00 Женское здоровье
🟣17:00 K-POP взрослые
🟣18:00 Фитнес
🟣19:00 Силовая ЙОГА
🟣20:30 Стрип-пластика (тренер Екатерина)


ПЯТНИЦА

🟣8:30 Zumba
🟣09:30 Пилатес
🟣10:30 Силовая
🟣11:30 Растяжка
🔵14:00 Йога
🟣17:00 Хип-хоп дети курс
🟣18:00 Здоровая спина малый зал
🔵18:00 Хатха-Йога (2 часа) Павел К.
🟣20:00 Пилатес

СУББОТА

❤️10:00 Break Dance 10-13 лет
❤️11:00 Break Dance 6-9 лет
❤️12:00 K-POP kids & teens
❤️13:00 Mix Dance kids 5-8 лет
🟣14:00 Стойки на руках
🟢15:00 K-POP курс начинающие ОБНОВЛЕНИЕ❣️

ВОСКРЕСЕНЬЕ

🟣9:30 Функциональная йога (теперь 1,5 часа)🔡НОВОЕ ВРЕМЯ🔡
❤️11:00 Break Dance 6-9 лет
❤️12:00 K-POP kids & teens
🟢13:00 K-POP курс начинающие ОБНОВЛЕНИЕ❣️
🐠14:00 Хип-хоп подростки курс ПЕРЕНОС НА ТРГ 17:00❣️
🐤15:00 Хип-хоп дети курс
🟣18:00 Экстатик Дэнс


💰Стоимость: по ссылке

📝ЗАПИСЬ В ПРИЛОЖЕНИИ:
Android | IOS | Виджет в браузере (без установки приложения)

📍Гогољева 14 (Google Maps; инструкция как найти)

❤️ Наш инстаграм: ссылка

По любым вопросам @ProBalanceLjubov

Тренировки Нови Сад

14 Nov, 17:36


Танцевальный курс по Frame Up

⚡️ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ 19.11

Тренер Алина создает невероятно красивую хореографию, которую сможет станцевать даже новичок ❤️

Потому что она структурирует знания, дает нагрузку постепенно и знает, как сделать самый простой элемент эффектно (только это секрет! 🙊)

Для тех, кто:
🟣хочет двигаться плавно и красиво
🟣мечтает стать грациозной и женственной
🟣хочет научиться танцевать

⚪️ВТОРНИК 19.11
⚪️16:00

📍 Гогољева 14 (Google Maps; инструкция как найти)

💲Стоимость:
Пробное занятие
500 din

Поторопитесь, осталось всего 5 мест🔥

По вопросам и для записи пишите @Probalance_Vasilina

Тренировки Нови Сад

11 Nov, 18:21


НАБОР в ЗАКРЫТУЮ ГРУППУ
K-POP COVER DANCE
для начинающих

Это группа, для тех, кто никогда или давно не занимался танцами или стилем К-РОР

🦊Учим танцевальную связку
🦊Разбираем детально каждое движение
🦊Учим тело слушать нас
🦊Развиваем чувство ритма
🦊Видео от тренера в закрытом чате для самостоятельных тренировок
🦊Поддерживающая атмосфера

Наша цель - нравиться себе в танце и получать удовольствие 🫶

Тренер Александра

Успейте записаться, следующая возможность попасть в группу будет только в декабре🔥

📎Курс длится месяц, 8 занятий
СБ 13:00
ВС 15:00

💞Стоимость 7000 din

Количество мест ограничено!

📍Гогольева 14

Для записи пишите ⤵️
@Probalance_Vasilina

Тренировки Нови Сад

10 Nov, 12:42


📆 Расписание на неделю
📍ГОГОЛЕВА 14

~11.11-17.11~

‼️Если вы не отменили запись за час до тренировки и не пришли, занятие будет списано с абонемента


Расписание на ТРГ РЕПУБЛИКЕ в посте по ссылке (ссылка на канал)

ПОНЕДЕЛЬНИК

🟣9:30 Пилатес
🟣10:30 Силовая
🟣11:30 Растяжка
🔵14:00 Йога
🔵16:00 Женское здоровье
🐤17:00 Хип-хоп дети курс
🔵18:00 Хатха-Йога (2 часа) Павел К.
🟣20:00 Пилатес
🟣21:00 Растяжка

ВТОРНИК

🔵9:00 Йога: Здоровая спина (мест нет, запись в лист ожидания у @ProBalanceLjubov или в приложении)
🟢16:00 Frame Up пробный урок ОТМЕНА
🟣17:00 K-POP взрослые
🟣18:00 Фитнес
🟣19:00 Силовая йога
🟣19:00 Медитация (Андрей Вагин) малый зал

СРЕДА

🟣8:30 Силовая
🟣9:30 Пилатес
🔘11:45 Ecstatiс Dance
🐤17:00 НЕПОСЕДЫ ОТМЕНА
🟣18:00 Здоровая спина
🟣19:00 Contemporary (тренер Сидорак Любовь)
🟣20:00 Растяжка спина

ЧЕТВЕРГ

🔵9:00 Йога: Здоровая спина (мест нет, запись в лист ожидания у @ProBalanceLjubov или в приложении)
🔵16:00 Женское здоровье
🟣17:00 K-POP взрослые
🟣18:00 Фитнес
🟣19:00 Силовая ЙОГА


ПЯТНИЦА

🟣8:30 Zumba
🟣09:30 Пилатес
🟣10:30 Силовая
🟣11:30 Растяжка
🔵14:00 Йога
🟣17:00 Хип-хоп дети курс
🟣18:00 Здоровая спина малый зал
🔵18:00 Хатха-Йога (2 часа) Павел К.
🟣20:00 Пилатес

СУББОТА

❤️10:00 Break Dance 10-13 лет
❤️11:00 Break Dance 6-9 лет
❤️13:00 Mix Dance kids 5-8 лет
🟣14:00 Стойки на руках ОТМЕНА
🟣17:30 Экстатик Дэнс (арфа)

ВОСКРЕСЕНЬЕ

🟣9:30 Функциональная йога (теперь 1,5 часа)🔡НОВОЕ ВРЕМЯ🔡
❤️11:00 Break Dance 6-9 лет
❤️12:00 Break Dance 10-13 лет
🐠14:00 Хип-хоп подростки курс ВРЕМЯ ПЕРЕНЕСЕНО
🐤15:00 Хип-хоп дети курс
🐠16:00 Хип-хоп подростки курс

💰Стоимость: по ссылке


📝ЗАПИСЬ В ПРИЛОЖЕНИИ:
Android | IOS | Виджет в браузере (без установки приложения)

📍Гогољева 14 (Google Maps; инструкция как найти)

❤️ Наш инстаграм: ссылка

По любым вопросам @ProBalanceLjubov

Тренировки Нови Сад

08 Nov, 20:00


Друзья!🫶

🍂🍂🍂🍂🍂🍂
Напоминаем, что завтра,
9.11 в 17:00
пройдет урок по JAZZ FUNK для продолжающих!

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
Для кого:
🍂Хотите быстро выучить танцевальную связку
🍂Уже есть танцевальный опыт (даже минимальный)
🍂Хотите посложнее😼
🍂Готовы прокачать стиль и уверенность в танце

Тренер Григорий

💲Стоимость
1000 din

📍 ТРГ РЕПУБЛИКЕ 16
Как нас найти

Для записи пишите↘️
@Probalance_Vasilina

Тренировки Нови Сад

07 Nov, 06:00


🤔Хотите попробовать себя в новом направлении, но не знаете, понравится ли вам?

Приходите на ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ по K-POP для взрослых 🔥

На занятии Вы

⚪️Узнаете больше о стиле K-POP
⚪️Увидите, как проходят занятия и подходят ли они вам
⚪️Познакомитесь с единомышленниками
⚪️Разберете первые движения с поддержкой, индивидуальным подходом и детальным разбором от тренера

🫰Это отличная возможность для каждого, кто хочет начать танцевать, но боится начать!

Мы ждем вас на пробном занятии👎

⚪️Воскресенье
⚪️10 ноября
⚪️12:00

Тренер Александра

💲Стоимость
500 din

📍 ТРГ РЕПУБЛИКЕ 16
Как нас найти

Не упусти шанс попробовать себя в новом направлении, возможно, это именно то, что тебе нужно🩷

Для записи пишите @Probalance_Vasilina

Количество мест ограничено ❗️

Тренировки Нови Сад

04 Nov, 21:20


JAZZ FUNK ПРОБНЫЙ УРОК

🤭 Никогда не танцевали и боитесь начать?
🥋 Хотите освоить новое направление?
🤔 Не знаете, какой стиль вам подойдет?

⚡️У нас для вас отличные новости!

💾💾💾💾💾

Четверг 7 ноября
18:00

Состоится пробный урок по Jazz Funk, специально для тех, кто всегда мечтал, но боялся начать

💕Jazz Funk идеально подходит для людей, которые хотят раскрепоститься, научиться ярким движениям и добавить немного драйва в свою жизнь

🌺 Пробный урок создан специально для того, чтобы помочь сделать первый шаг, преодолеть свой страх и раскрыть танцевальный потенциал (даже если кажется, что его нет🙃)

Тренер Григорий

💲Стоимость
500 din
или БЕСПЛАТНО
при оплате курса в день урока

Преврати мечту в реальность

📍 ТРГ РЕПУБЛИКЕ 16
Как нас найти

Для записи и по любым вопросам↘️
@ProBalanceLjubov

Тренировки Нови Сад

03 Nov, 19:05


Хатха-йога с врачом-кинезиологом Павлом ☀️

Немного о преподавателе:

👨‍⚕️высшее медицинское образование
🧘🏻обучение традиционной хатха-йоге в аккредитованной всемирным йога альянсом (Индия) школе
🎤ведение практик в школе йоги, поставленный классный голос
🤓регулярное обучение восстановительным техникам для тела и лица

Йога с врачом-кинезиологом — это путь к гармонии тела и разума через осознанное движение

👣 в конце практики желающим помогает встать на гвозди

📆 Расписание:
ПН 18:00
ПТ 18:00

💲Стоимость:
Разовая практика (90-120 минут) - 1200 din
Абонемент на 8 занятий - 8000 din

📍 Гогољева 14 (Google Maps; инструкция как найти)

Для записи пишите: @ProBalanceLjubov

Тренировки Нови Сад

03 Nov, 14:02


📆 Расписание на неделю
📍ГОГОЛЕВА 14

~04.11-10.11~

‼️Если вы не отменили запись за час до тренировки и не пришли, занятие будет списано с абонемента


Расписание на ТРГ РЕПУБЛИКЕ в посте по ссылке (ссылка на канал)

ПОНЕДЕЛЬНИК

🟣9:30 Пилатес
🟣10:30 Силовая
🟣11:30 Растяжка
🔵14:00 Йога
🔵16:00 Женское здоровье
🐤17:00 Хип-хоп дети курс
🟣20:00 Пилатес
🟣21:00 Растяжка (Тренер Карпухина Жанна)

ВТОРНИК

🔵9:00 Йога: Здоровая спина (мест нет, запись в лист ожидания у @ProBalanceLjubov или в приложении)
🟣17:00 K-POP взрослые ОТМЕНА
🟣18:00 Фитнес
🟣19:00 Силовая йога
🟣19:00 Медитация (Андрей Вагин) малый зал

СРЕДА

🟣8:30 Силовая
🟣9:30 Пилатес
🟣10:30 Функциональная тренировка
🔘11:45 Ecstatiс Dance ОТМЕНА
🐤17:00 НЕПОСЕДЫ
🟣18:00 Здоровая спина
🟣19:00 Contemporary (тренер Сидорак Любовь)
🟣20:00 Растяжка спина

ЧЕТВЕРГ

🔵9:00 Йога: Здоровая спина (мест нет, запись в лист ожидания у @ProBalanceLjubov или в приложении)
🔵16:00 Женское здоровье
🟣17:00 K-POP взрослые
🟣18:00 Фитнес
🟣19:00 Силовая ЙОГА


ПЯТНИЦА

🟣8:30 Zumba
🟣09:30 Пилатес
🟣10:30 Силовая
🟣11:30 Растяжка
🔵14:00 Йога
🟣17:00 Хип-хоп дети курс
🟣18:00 Здоровая спина малый зал
🔵18:00 Хатха-Йога (2 часа) Павел К.
🟣20:00 Пилатес

СУББОТА

❤️10:00 Break Dance 10-13 лет
❤️11:00 Break Dance 6-9 лет
❤️12:00 K-POP kids & teens
❤️13:00 Mix Dance kids 5-8 лет
🟣14:00 Стойки на руках

ВОСКРЕСЕНЬЕ

🟣9:30 Функциональная йога (теперь 1,5 часа)🔡НОВОЕ ВРЕМЯ🔡
❤️11:00 Break Dance 6-9 лет
❤️12:00 Break Dance 10-13 лет
❤️13:00 K-POP kids & teens ОТМЕНА
🐠14:00 Хип-хоп подростки курс
🐤15:00 Хип-хоп дети курс


💰Стоимость: по ссылке

📝ЗАПИСЬ В ПРИЛОЖЕНИИ:
Android | IOS | Виджет в браузере (без установки приложения)

📍Гогољева 14 (Google Maps; инструкция как найти)

❤️ Наш инстаграм: ссылка

По любым вопросам @ProBalanceLjubov

Тренировки Нови Сад

31 Oct, 20:54


Курсы Jazz Funk для новичков и продолжающих! ⚡️

💡Для начинающих:
Для тех, кто только начинает свой путь в танце. Мы проведем вас через каждый шаг, разберём все движения и поможем раскрыть себя!

🟤Вы научитесь чувствовать и контролировать своё тело в танце
🟤Поборете зажатость и неуверенность
🟤Начнёте чувствовать музыку и ритм, чтобы двигаться свободно

СТАРТ 12.11

📆 Расписание
ВТ 18:00
ЧТ 18:00

Не уверенны, что понравится?
Приходите попробовать
7.11
в 18:00, чтобы понять ваш ли это стиль
Стоимость 500 дин





💪Для продолжающих:
Этот курс поможет укрепить навыки и подняться на новый уровень! Мы будем развивать ваш стиль, контроль и выразительность.

🟤Повышение уверенности и точности во время танца
🟤Совершенствование техники
🟤Работа над контролем движений

СТАРТ 9.11

📆 Расписание
СБ 17:00
ВС 17:00

📝Также Вас ждёт:📝

✔️Общий чат курса для общения и поддержки
✔️Видео для самостоятельных тренировок, чтобы закрепить навыки
✔️Тёплая и дружеская атмосфера, в которой легко раскрыться
✔️Ваше личное видео с танцевальной связкой в конце курса

⭐️Тренер Григорий

💲Стоимость 7000 din
(или разово 1000 din)

📍 ТРГ РЕПУБЛИКЕ 16
Как нас найти

По любым вопросам↘️
@ProBalanceLjubov

Тренировки Нови Сад

30 Oct, 19:53


🎃💕ХЭЛЛОУИНСКАЯ АКЦИЯ в ProBalance

Давайте повеселимся вместе в этот Хэллоуин! 👻

🕸️Приходите на тренировку в костюме или с элементами хэллоуинского образа – будь то рожки, вампирские клыки, необычный макияж или что-то еще! Сделайте яркие снимки и получите бесплатную тренировку в подарок 🎁👻

↘️Условия просты:

1️⃣Приходите на тренировку в костюме или с хэллоуинской атрибутикой
2️⃣Сфотографируйтесь у нас и отметьте студию в Instagram или Telegram
3️⃣ Почетно получите от нас бесплатную тренировку👻❤️

📆 Акция действует до 03.11

Пусть этот Хэллоуин станет незабываемым – ждем вас на тренировке🎃👻🤎

❤️ Наш инстаграм: ссылка

По любым вопросам
〰️@ProBalanceLjubov

Тренировки Нови Сад

30 Oct, 09:30


🔥Тренировки Break Dance для детей и подростков

Что ждет на тренировках:

🟡Эффектные элементы брейк-данса и базовые трюки,
🟡Развитие чувства ритма и пластики
🟡Поддержка и профессиональный подход от тренера
🟡Мотивация и вдохновение на каждом шаге к успеху!

🩷Занятия проводятся в дружественной и безопасной атмосфере, где каждый сможет проявить себя и найти новых друзей!

Тренер Артур

📆 Расписание:

🐤Детям
СБ 11:00
ВС 11:00

🐠Подросткам
СБ 10:00
ВС 12:00

📍 Гогољева 14 (Google Maps; инструкция как найти)

Запись у @ProBalanceLjubov
или в ПРИЛОЖЕНИИ:
Android | IOS | Виджет в браузере (без установки приложения)

Тренировки Нови Сад

28 Oct, 15:49


🌟Экстатик Дэнс "Return & Rewild"🌟

📅 2 ноября, 17:30 
📍 PROBalance, Гоголева 14

Приглашаем вас на уникальное событие — Экстатик Дэнс "Return & Rewild", где мы вернёмся к своей естественной природе через музыку и ритм!

Что вас ждёт? 

• Живая музыка на варгане, джембе и хэндпане от Liko, создающая атмосферу единения и вдохновения. 

• Два экстатичных сета от DJ Olya и DJ Shivalina, которые перенесут вас в мир глубоких ощущений и свободы. 

• Безалкогольный согревающий глинтвейн поддержит вас в этом волшебном путешествии.

Экстатик Дэнс — не просто танец. Это возможность освободиться от повседневной рутины, почувствовать свою истинную суть и соединиться с окружающим миром. В этот вечер мы создадим пространство, где каждый сможет выразить себя, отпустить все ограничения и насладиться моментом.

Станьте частью этого волшебного опыта! Вернитесь к своим корням, дайте волю душе и откройте новые грани себя!

🙏 Записывайтесь заранее

Ценность: 2000 динар за одного, 3500 динар за двоих.
Ждем вас на танцполе!

Тренировки Нови Сад

27 Oct, 17:17


Тренировки «Женское здоровье» с Натальей Барашовой🧘‍♀️

Интервальная тренировка на все группы мышц с акцентом на глубокие мышцы живота и тазового дна

📎Наталья Барашовалицензированный тренер по послеродовому восстановлению и ведет занятия по авторской программе Кангатренинг

💪 Это бережные интервальные тренировки для всех групп мышц с особым акцентом на глубокие мышцы живота и тазового дна

🎯 Для кого актуальны тренировки?

- молодым мамам
- женщинам, которые родили давно, но не проходили восстановление
- тем, кто давно не занимался спортом
- девушкам с болезненными или нерегулярными месячными
- женщинам в климаксе и менопаузе

Любой возраст и уровень подготовки!

Групповые занятия с адаптацией упражнений под ваши особенности🫶

🗓️ Расписание:
ПН 16:00
ЧТ 16:00

Занятие длится 1 час

‼️В первый раз просьба приходить за 10 минут до занятия, для проведения инструктажа ❤️

💵Тарифы:
- Разовое занятие — 1000 дин
- 8 занятий/30 дней — 7000 дин

🧘 Почувствуйте заботу о себе и своём теле, научитесь понимать его потребности и живите без ограничений!

📍 Гогољева 14 (Google Maps; инструкция как найти)

Запись у @ProBalanceLjubov
или в ПРИЛОЖЕНИИ:
Android | IOS | Виджет в браузере (без установки приложения)

Тренировки Нови Сад

27 Oct, 12:06


📆 Расписание на неделю
📍ГОГОЛЕВА 14

~28.10-03.11~

‼️Если вы не отменили запись за час до тренировки и не пришли, занятие будет списано с абонемента

Дорогие клиенты, обратите внимание, что в Сербии были переведены часы на зимнее время ❄️

Расписание на ТРГ РЕПУБЛИКЕ в посте по ссылке (ссылка на канал)

ПОНЕДЕЛЬНИК

🟣8:30 Zumba
🟣9:30 Пилатес
🟣10:30 Силовая
🟣11:30 Растяжка
🔵14:00 Йога
🔵16:00 Женское здоровье ОТМЕНА
🐤17:00 Хип-хоп дети курс
🟣20:00 Пилатес
🟣21:00 Растяжка (тренер Жанна Карпухина)

ВТОРНИК

🔵9:00 Йога: Здоровая спина (мест нет, запись в лист ожидания у @ProBalanceLjubov или в приложении)
🟣17:00 K-POP взрослые
🟣18:00 Фитнес
🟣19:00 Силовая йога
🟣19:00 Медитация (Андрей Вагин) малый зал
🟣20:30 Стрип-пластика

СРЕДА

🟣8:30 Силовая
🟣9:30 Пилатес
🟣10:30 Функциональная тренировка
🔘11:30 Ecstatiс Dance
🐤17:00 НЕПОСЕДЫ
🟣18:00 Здоровая спина
🟣19:00 Contemporary
🟣20:00 Растяжка спина (тренер Голясова Елена)

ЧЕТВЕРГ

🔵9:00 Йога: Здоровая спина (мест нет, запись в лист ожидания у @ProBalanceLjubov или в приложении)
🟣12:30 Sensual dance
🔵16:00 Женское здоровье
🟣18:00 Фитнес
🟣19:00 Силовая ЙОГА
🟣20:00 Стрип-пластика ОТМЕНА
🟣20:20 K-POP взрослые

ПЯТНИЦА

🟣8:30 Zumba
🟣09:30 Пилатес
🟣10:30 Силовая
🟣11:30 Растяжка
🔵14:00 Йога
🟣17:00 Хип-хоп дети курс
🟣18:00 Здоровая спина малый зал
🟣20:00 Пилатес

СУББОТА

❤️10:00 Break Dance 10-13 лет
❤️11:00 Break Dance 6-9 лет
❤️12:00 K-POP kids & teens (ОТМЕНА)
❤️13:00 Mix Dance kids 5-8 лет
🔵17:00 Экстатик (хэндпан)

ВОСКРЕСЕНЬЕ

🟣9:30 Функциональная йога (теперь 1,5 часа)🔡НОВОЕ ВРЕМЯ🔡
❤️11:00 Break Dance 6-9 лет
❤️12:00 Break Dance 10-13 лет
❤️13:00 K-POP kids & teens
🐠14:00 Хип-хоп подростки курс
🐤15:00 Хип-хоп дети курс


💰Стоимость: по ссылке

📝ЗАПИСЬ В ПРИЛОЖЕНИИ:
Android | IOS | Виджет в браузере (без установки приложения)

📍Гогољева 14 (Google Maps; инструкция как найти)

❤️ Наш инстаграм: ссылка

По любым вопросам @ProBalanceLjubov

Тренировки Нови Сад

26 Oct, 14:00


🔥 Приглашаем на занятия Urban dance!

Urban dance — это современное направление, которое сочетает в себе разнообразные уличные стили, такие как хип-хоп, джаз-фанк, поппинг и хаус. Эти направления сформировали уникальный танцевальный стиль, наполненный энергией, свободой движения и ярким самовыражением.

❤️Urban dance подойдет как для тех, кто только начинает танцевать, так и для тех, кто уже знаком с танцевальными направлениями и хочет развиваться дальше.

Почему стоит выбрать Urban dance?

🟡Развивает координацию, гибкость и чувство ритма.
🟡Позволяет выразить свою индивидуальность и свои эмоции через движение.
🟡Помогает снять стресс и зарядиться энергией.
🟡Подходит для всех уровней подготовки — от новичков до опытных танцоров.

Занятия проходят в дружеской атмосфере, где каждый чувствует себя комфортно и может развиваться в своем темпе😘

Кроме того, наша текущая группа настолько выросла профессионально, что в этом году отправляется представлять нашу студию на крупном танцевальном фестивале, где соберутся танцоры со всей страны! Присоединяйся к нашим занятиям, и, возможно, следующая поездка будет именно с тобой!🫶

✏️Запись на занятия уже открыта! Старт новой группы — с ноября!

📍Трг Републике 16 (Google Maps; инструкция как найти)

Не упусти свой шанс стать частью нашей танцевальной семьи!

📲 Для записи и по любым вопросам пишите @ProBalanceLjubov

Тренировки Нови Сад

25 Oct, 17:21


💃 Спортивно-бальные танцы для детей 8-9 лет

Ищете яркое и полезное хобби для вашего ребенка?

🐤Спортивно-бальные танцы — это не только красота и грация, но и отличная возможность развить гибкость, координацию, чувство ритма и уверенность в себе!

⚡️Мы запускаем новую группу для детей 8-9 лет на Трг Републике 16, где каждый сможет начать с нуля.

У нас танцы — это больше, чем просто уроки. Это дружба, уверенность и умение быть в центре внимания!🐸

Тренер Анастасия

📆 ВС в 15:00

💲Стоимость:
700 динар – разовое занятие
2600 динар – 4 тренировки / 30 дней
Первая тренировка в студии – 400 динар

📍Трг Републике 16 (Google Maps; инструкция как найти)

Подарите вашему ребенку возможность сиять на паркете!

📲 Запись у @ProBalanceLjubov

1,528

subscribers

1,128

photos

297

videos