Если кто знает, пожалуйста, пишите в комментарии ⬇️
Канал Инны Гониной
@offgonina
10 лет в бизнесе. Работаю с бизнесами: обучение, стратегические сессии, консультации. Ключевые компетенции - управление продуктом и архитектура продукта , маркетинг, бизнес-аналитика. Студентка ВШЭ "Бизнес-консультрование".
inst: @i_gonina
Канал Инны Гониной (Russian)
Добро пожаловать на канал Инны Гониной - место, где вы найдете ценные знания и опыт успешного предпринимателя. Инна Гонина уже 10 лет работает в бизнесе и помогает другим бизнесам стать успешными. Ее экспертиза включает обучение, стратегические сессии и консультации в таких областях, как управление продуктом, маркетинг и бизнес-аналитика. В качестве студентки Высшей школы экономики по направлению "Бизнес-консультирование", Инна постоянно обновляет свои знания и подходы, чтобы быть в курсе последних тенденций и технологий. Присоединяйтесь к каналу, чтобы получить эксклюзивный доступ к экспертным советам и инсайтам Инны Гониной. Следите за ее проектами и успехами, а также участвуйте в обсуждениях и обмене опытом в бизнесе. Не упустите возможность узнать, как стать успешным в своем бизнесе от опытного профессионала! Подписывайтесь на инстаграм Инны: @i_gonina и оставайтесь в курсе всех новостей и обновлений.
Канал Инны Гониной
19 Feb, 14:12
Инна, посоветуй толковых ребят по seo-оптимизации сайта и выводу сайта в топ поиска
Канал Инны Гониной
19 Feb, 11:47
В следующую субботу - календарная весна 🌸
Лично я уже заметила, что темнеть стало прям позжееееееее, а светать - раньше :)
UPD - я как мальчик :)
Лично я уже заметила, что темнеть стало прям позжееееееее, а светать - раньше :)
UPD - я как мальчик :)
Канал Инны Гониной
18 Feb, 23:59
Скинули еще вт материал про Пушкина, делюсь
https://youtu.be/5J4oVgau7Nw?si=f7DilcAe6NwO5BHA
https://youtu.be/5J4oVgau7Nw?si=f7DilcAe6NwO5BHA
Канал Инны Гониной
18 Feb, 13:23
Сходила!
Оскорбительно мало людей в зале!
Кино - понравилось, я смотрела на то, как режиссер воплотил судьбу главного героя.
В целом могу сказать, что я эрудированна в биографии Пушкина, но через этот фильм я глубже прочувствовала весь драматизм гения.
Был ли он счастлив? Был ли признан при жизни? Что чувствовал? И в конце концов, чисто по-женски интересно, был ли роман у Гончаровой с Дантесом?…
Кстати, только вот в фильме поняла, что благодаря Пушкину (если можно так сказать), Дантес вписал свое имя навсегда в мировую историю…
Всем рекомендую!
Но песни бы я удалила 😀😀😀 Мюзиклы - не мое 🤪
Оскорбительно мало людей в зале!
Кино - понравилось, я смотрела на то, как режиссер воплотил судьбу главного героя.
В целом могу сказать, что я эрудированна в биографии Пушкина, но через этот фильм я глубже прочувствовала весь драматизм гения.
Был ли он счастлив? Был ли признан при жизни? Что чувствовал? И в конце концов, чисто по-женски интересно, был ли роман у Гончаровой с Дантесом?…
Кстати, только вот в фильме поняла, что благодаря Пушкину (если можно так сказать), Дантес вписал свое имя навсегда в мировую историю…
Всем рекомендую!
Но песни бы я удалила 😀😀😀 Мюзиклы - не мое 🤪
Канал Инны Гониной
18 Feb, 13:20
Смелость в формате. Это не драма, не триллер, не детектив… это мюзикл. Неожиданно? Учитывая, как там исполняют композиции - очень.
Смелость в повествовании. Режиссер и сценаристы с одной стороны прошлись по классической схеме «Путь героя», с другой стороны разбили этот путь на отдельные истории (принцип сказок Шахеризады), а с третей - начали с конца. Если вы не знакомы с теорией сторителлинга, то не заметите эту сложную структуру, но! именно она воронкой затянет вас в происходящее на экране.
Смелость в ироничности и честности. На сцене в лицее мы с мужем переглянулись, оба опешив. Ощущалась она, как святотатство какое-то. Но уже в следующей главе - было другое настроение, робкое,но амбициозное у главного героя, переживающее - у зрителей. А потом еще глава - и ощущение непризнанности и невостребованности. И так это созвучно тем, кому уже не 18… Еще глава - удар поддых. Еще глава - решительность и мужество. И, когда мы уже вышли из зала, я подумала, что первая сцена - это не ошибка, не слабое место фильма. Это идеально показанная юношеская нелепость и незрелость.
А еще «Пророк» - это смелость в заявлении, что Пушкин - по-прежнему наше все в литературе… И смелость удалась. Иначе бы молодежь на задних рядах кинозала и Борисов на экране не читали на последних минутах фильма в унисон стихи Александра Сергеевича.
Робустова
Смелость в повествовании. Режиссер и сценаристы с одной стороны прошлись по классической схеме «Путь героя», с другой стороны разбили этот путь на отдельные истории (принцип сказок Шахеризады), а с третей - начали с конца. Если вы не знакомы с теорией сторителлинга, то не заметите эту сложную структуру, но! именно она воронкой затянет вас в происходящее на экране.
Смелость в ироничности и честности. На сцене в лицее мы с мужем переглянулись, оба опешив. Ощущалась она, как святотатство какое-то. Но уже в следующей главе - было другое настроение, робкое,но амбициозное у главного героя, переживающее - у зрителей. А потом еще глава - и ощущение непризнанности и невостребованности. И так это созвучно тем, кому уже не 18… Еще глава - удар поддых. Еще глава - решительность и мужество. И, когда мы уже вышли из зала, я подумала, что первая сцена - это не ошибка, не слабое место фильма. Это идеально показанная юношеская нелепость и незрелость.
А еще «Пророк» - это смелость в заявлении, что Пушкин - по-прежнему наше все в литературе… И смелость удалась. Иначе бы молодежь на задних рядах кинозала и Борисов на экране не читали на последних минутах фильма в унисон стихи Александра Сергеевича.
Робустова
Канал Инны Гониной
18 Feb, 01:54
А на Я.Музыке вот аудиодорожка
https://music.yandex.ru/album/34647618/track/134484827?utm_medium=copy_link
https://music.yandex.ru/album/34647618/track/134484827?utm_medium=copy_link
Канал Инны Гониной
18 Feb, 01:54
- как вас зовут?
- дядя Вова
Считаю, что это самое крутое интервью в мире интервью.
- дядя Вова
Считаю, что это самое крутое интервью в мире интервью.
Канал Инны Гониной
16 Feb, 13:09
⬆️Есть такое (Марина, спасибо, что это написала).
Из «забавного» и подмеченного, мне до сих попадаются всякие дурные рился,где типа учат жизни, а на самом деле учат инфантильности и большой иллюзии… - очень классные комментарии читаю. Браво 👏
Очарование проходит.
Здравой смысл, мы скучали!
Из «забавного» и подмеченного, мне до сих попадаются всякие дурные рился,
Очарование проходит.
Здравой смысл, мы скучали!
Канал Инны Гониной
16 Feb, 13:03
Я чувствую, как все меньше тренда лёгкости, все пашут. У меня это вызывает чувство, что пошло какое-то оздоровление и люди перестали искать волшебной таблетки и пребывать в иллюзиях
Канал Инны Гониной
16 Feb, 09:57
Ребят, привет. Что-то я совсем тут давно не писала, честно - не было сил.
В который раз понимаю, чтобы много писать надо много «воздуха», творческое настроение…но это творческое настроение всегда от «легкости бытия» :)
Или у меня так,поэтому я не блогер
В целом, мне очень интересно - как у вас дела? Давно вас не читала … Как вы вообще? Какое настроение? Какие мысли? Как новый год? (пишите в комментарии) Уже два месяца прошло 🤦🏻♀️
Читаю в тг-шке, что «все уже устали» от какой-то непонятной гонки…
В который раз понимаю, чтобы много писать надо много «воздуха», творческое настроение…но это творческое настроение всегда от «легкости бытия» :)
Или у меня так,
В целом, мне очень интересно - как у вас дела? Давно вас не читала … Как вы вообще? Какое настроение? Какие мысли? Как новый год? (пишите в комментарии) Уже два месяца прошло 🤦🏻♀️
Читаю в тг-шке, что «все уже устали» от какой-то непонятной гонки…
Канал Инны Гониной
15 Feb, 03:45
Быстро пролетело время моей вахты!)
Совсем скоро в Москву 💫
Считай, уже через недельку :)))
Честно, соскучилась по Москве и рутине там! По учебе! По людям! По красивым улицам ☺️
Совсем скоро в Москву 💫
Считай, уже через недельку :)))
Честно, соскучилась по Москве и рутине там! По учебе! По людям! По красивым улицам ☺️
Канал Инны Гониной
13 Feb, 06:14
Новость о признании Елены Блиновской банкротом взорвала медиа. Долг перед ФНС на сумму более миллиарда рублей заставил многих задуматься, а что вообще значит это банкротство? Это попытка уйти от долгов или, наоборот, план их урегулирования?
Буду разбирать этот вопрос на прямом эфире 19 февраля в 13:00 мск
Приходите, только не забудьте зарегистрироваться по ссылке ниже
P.S. вот тут можно почитать мою небольшую статью на эту тему, вышло интересно на мой взгляд
#Лизунов_анонсы
Канал Инны Гониной
12 Feb, 07:39
17.02 в понедельник вместе с Константином Поляковым (на фото //@polyakovkos_life) мы проведем бизнес-завтрак (да, выше я писала, что не совсем люблю такой формат, но что поделать😀)
На тему - «Развитие управленческих команд через стратегические сессии»
Я буду говорить про «Двадцать выводов после 20 стратегических сессии»
Константин про - «Почему стратегические сессии не эффективны»
Время 09.30 до 11.30/12.00
Мест - всего 15.
Стоимость - чисто символическая - 1000₽ // для того, чтобы отсеять любителей халявы 🫠
‼️SOLD OUT‼️
На тему - «Развитие управленческих команд через стратегические сессии»
Я буду говорить про «Двадцать выводов после 20 стратегических сессии»
Константин про - «Почему стратегические сессии не эффективны»
Время 09.30 до 11.30/12.00
Мест - всего 15.
Стоимость - чисто символическая - 1000₽ // для того, чтобы отсеять любителей халявы 🫠
‼️SOLD OUT‼️
Канал Инны Гониной
12 Feb, 07:38
Друзья, всем привет. Не смотря на то, что я в Томске, работаю в основном на частных заказах.
График выстроился так, что будет за месяц всего два публичных мероприятия.
Сейчас кратко расскажу про одно из них, которое пройдет 17.02
График выстроился так, что будет за месяц всего два публичных мероприятия.
Сейчас кратко расскажу про одно из них, которое пройдет 17.02
Канал Инны Гониной
04 Feb, 04:44
МАРКЕТИНГ С СИБИРСКИМ ХАРАКТЕРОМ
8 февраля | Томск | Центр культуры ТГУ | 12:00
🚀 Как развиваться и масштабировать проекты в Сибири? Узнайте на масштабной офлайн-конференции!
Более 20 спикеров на одной площадке:
▫️Алина Лаас — маркетолог, предприниматель, организатор конференции | Томск
▫️Павел Федотов — основатель маркетинговой компании, преподаватель MBA | Новосибирск
▫️Юлия Ильева — создатель и креативный директор сети магазинов BIRDY | Томск-Новосибирск
▫️ Максим Ваганов — преподаватель Высшей школы журналистики ТГУ, партнер агентства «Медиабюро» | Томск
▫️Ирина Вяткина — топ-эксперт в области продаж, работает с лидерами рынка Петром Осиповым, Марией Афониной и др. | Москва
▫️Александра Литвинова — юрист с 15-летним опытом в юридическом сопровождении бизнеса | Кемерово
▫️ Константин Поляков — генеральный директор и один из собственников компании «Деловой» | Томск
И другие спикеры, уже скоро раскроем все подробности
Только актуальные темы и инструменты для развития и роста.
🎟 ВХОД СВОБОДНЫЙ
Необходима регистрация по ссылке https://alinabalance.ru/anketa
За два дня до конференции вы получите пригласительный билет 🎫
8 февраля | Томск | Центр культуры ТГУ | 12:00
🚀 Как развиваться и масштабировать проекты в Сибири? Узнайте на масштабной офлайн-конференции!
Более 20 спикеров на одной площадке:
▫️Алина Лаас — маркетолог, предприниматель, организатор конференции | Томск
▫️Павел Федотов — основатель маркетинговой компании, преподаватель MBA | Новосибирск
▫️Юлия Ильева — создатель и креативный директор сети магазинов BIRDY | Томск-Новосибирск
▫️ Максим Ваганов — преподаватель Высшей школы журналистики ТГУ, партнер агентства «Медиабюро» | Томск
▫️Ирина Вяткина — топ-эксперт в области продаж, работает с лидерами рынка Петром Осиповым, Марией Афониной и др. | Москва
▫️Александра Литвинова — юрист с 15-летним опытом в юридическом сопровождении бизнеса | Кемерово
▫️ Константин Поляков — генеральный директор и один из собственников компании «Деловой» | Томск
И другие спикеры, уже скоро раскроем все подробности
Только актуальные темы и инструменты для развития и роста.
🎟 ВХОД СВОБОДНЫЙ
Необходима регистрация по ссылке https://alinabalance.ru/anketa
За два дня до конференции вы получите пригласительный билет 🎫
Канал Инны Гониной
03 Feb, 08:28
Финишировала цикл лекции про маркетинг для студентов программы MBA в НИ ТПУ (единственный не столичный вуз, которые входит в топ-10 университетов России).
Было очень интересно, как преподаватель взяла для себя много точек роста 🚀 И была очень рада познакомиться со студентами-предпринимателями-топ-менеджерами из Томска :)
Всем рекомендую получать формальное образование в стенах Университета, даже приглашаю вас на программу MBA в 2025 году в ТПУ, набор начнется в сентябре.
*спасибо студентам, нафотали :)
Было очень интересно, как преподаватель взяла для себя много точек роста 🚀 И была очень рада познакомиться со студентами-предпринимателями-топ-менеджерами из Томска :)
Всем рекомендую получать формальное образование в стенах Университета, даже приглашаю вас на программу MBA в 2025 году в ТПУ, набор начнется в сентябре.
*спасибо студентам, нафотали :)
Канал Инны Гониной
03 Feb, 06:19
Это очень смешно! (это я, кто не узнал 😬)
Работали на фестивале еды «Есть» в 2019, я отвечала за сцену.
Скажем так «баловаться» - это мой формат выдержать дикий стресс и серьезную нагрузку.
Решила поделиться с вами этим веселым видео с пожеланием всем прекрасного настроения :)
Все будет хорошо 🌸
Работали на фестивале еды «Есть» в 2019, я отвечала за сцену.
Скажем так «баловаться» - это мой формат выдержать дикий стресс и серьезную нагрузку.
Решила поделиться с вами этим веселым видео с пожеланием всем прекрасного настроения :)
Все будет хорошо 🌸
Канал Инны Гониной
03 Feb, 06:18
Доброе утро!
Что, когда там ближайшая импровизация под Игуменшева? Я приду 🫶🏻
Что, когда там ближайшая импровизация под Игуменшева? Я приду 🫶🏻
Канал Инны Гониной
01 Feb, 11:12
Итоги 6 дней работы.
- стратегическая сессия команды (1 день)
- 2 консультации по 2 часа
- 3 персональных стратегических сессии по 4 часа
- 8*1,5 часа преподавание на программе MBA
- 2 тренировки по плаванию
- 1 встреча с руководителями бизнес-клуба
- 1 встреча с коллегами, кто занимается бизнес-образованием и бизнес-консалтингом в Томске
- 1 обзор одежды (как инфлюенсер)
Сказать, что я устала, ничего не сказать. Но я приехала в Томск работать и очень благодарна, что эта возможность у меня есть.
План на вечер субботы и воскресенья - отдыхать, а на ночь - высыпаться :)
Впереди еще три таких недели + 4 перелета.
- стратегическая сессия команды (1 день)
- 2 консультации по 2 часа
- 3 персональных стратегических сессии по 4 часа
- 8*1,5 часа преподавание на программе MBA
- 2 тренировки по плаванию
- 1 встреча с руководителями бизнес-клуба
- 1 встреча с коллегами, кто занимается бизнес-образованием и бизнес-консалтингом в Томске
- 1 обзор одежды (как инфлюенсер)
Сказать, что я устала, ничего не сказать. Но я приехала в Томск работать и очень благодарна, что эта возможность у меня есть.
План на вечер субботы и воскресенья - отдыхать, а на ночь - высыпаться :)
Впереди еще три таких недели + 4 перелета.
Канал Инны Гониной
01 Feb, 02:41
Вот и пришла 1/12 года :)
С 1 февраля вас :)
Еду в машине и по радио слышу «до весны - 4 уикенда» 🌸 ждем :)
С 1 февраля вас :)
Еду в машине и по радио слышу «до весны - 4 уикенда» 🌸 ждем :)
Канал Инны Гониной
30 Jan, 10:50
Как-то я поныла подруге в личной переписке на предмет того - "чего у меня нет" (тот самые фокус на недостатках)
Она меня отрезвила, спросив: "Инн, ну что ты для этого сделала?"
И сейчас, наблюдая за своим окружением, я вижу, как каждый вкладывает много труда в то, что имеет
- много и точно (!) действует/работает, преодолевая "а вдруг", "а если" и т.п
- относится к спорту и тренировка с утра в формате "я представляю, что у меня нет выбора! мне не надо размышлять в 6 утра "пойду" или "не пойду" - у меня нет выбора - я ИДУ!
- пишет личные стратегии / не только думает над точкой Б, но и над тем - какими шагами прийти к ней
- непрерывно учится
- читает литературу разную
- находит ресурс для семьи / близких
- интегрирует в своей расписание занятия, которые приносят ментальную радость
Хотела вам сказать - БЛАГОДАРЮ ЗА МОТИВАЦИЮ! Благодарю за пример воли, духа, характера, честности, позитивного мышления и, наверное, веры! Потому что столько сил тратит лишь тот человек, кто верит, что все возможно.
Спасибо за ваш труд для того, чтобы жить так как вы мечтаете!
Она меня отрезвила, спросив: "Инн, ну что ты для этого сделала?"
И сейчас, наблюдая за своим окружением, я вижу, как каждый вкладывает много труда в то, что имеет
- много и точно (!) действует/работает, преодолевая "а вдруг", "а если" и т.п
- относится к спорту и тренировка с утра в формате "я представляю, что у меня нет выбора! мне не надо размышлять в 6 утра "пойду" или "не пойду" - у меня нет выбора - я ИДУ!
- пишет личные стратегии / не только думает над точкой Б, но и над тем - какими шагами прийти к ней
- непрерывно учится
- читает литературу разную
- находит ресурс для семьи / близких
- интегрирует в своей расписание занятия, которые приносят ментальную радость
Хотела вам сказать - БЛАГОДАРЮ ЗА МОТИВАЦИЮ! Благодарю за пример воли, духа, характера, честности, позитивного мышления и, наверное, веры! Потому что столько сил тратит лишь тот человек, кто верит, что все возможно.
Спасибо за ваш труд для того, чтобы жить так как вы мечтаете!
Канал Инны Гониной
30 Jan, 05:45
«Магия, которую вы ищете, прячется в действиях, которых вы избегаете»
(с)
(с)
Канал Инны Гониной
27 Jan, 13:12
Кстати, сегодня подумала, смотря интервью, что, наверное, Стрелец сегодня - интервьюер «ютуб» #1.
Ну а кто?
Собчак ничего интересного давно не делала, все последние интервью, начиная с Нигай какие-то проплаченные и неинтересные :(
Ну а кто?
Собчак ничего интересного давно не делала, все последние интервью, начиная с Нигай какие-то проплаченные и неинтересные :(
Канал Инны Гониной
27 Jan, 13:11
Посмотрела утром это интервью - понравилось!
Люблю про спорт, тренеров и все такое! Очень релевантно и карьерному треку!
Немного смущает материнский перенос на воспитанников, гипотеза «нет детей от Усманова» подтвердил поисковой запрос.
Люблю про спорт, тренеров и все такое! Очень релевантно и карьерному треку!
Немного смущает материнский перенос на воспитанников, гипотеза «нет детей от Усманова» подтвердил поисковой запрос.
Канал Инны Гониной
27 Jan, 13:10
One and only! 🤩 Обожаю, лучшая! 😍
Все интервью с Винер можно разбирать на цитаты бесконечно ♾️ Спасибо Наде Стрелец, что показала Ирину Александровну именно такой, какой мы ее знаем и любим! Слезы на глазах ❤️
© Ляйсан Утяшева
Все интервью с Винер можно разбирать на цитаты бесконечно ♾️ Спасибо Наде Стрелец, что показала Ирину Александровну именно такой, какой мы ее знаем и любим! Слезы на глазах ❤️
© Ляйсан Утяшева
Канал Инны Гониной
25 Jan, 11:06
Так же себя поздравляю с тем, что сегодня День Студента и я студент ВШЭ 💫
Канал Инны Гониной
25 Jan, 11:02
Официально - преподаю в МBA ТПУ
И не смотря на то, что я читаю маркетинг с 2018, сегодня был определенно - новый уровень :) Не все получилось как хотелось бы, но это значит, что есть куда расти 🙏🏼 да и к себе я очень строга, если честно 😅
Первое занятие со студентами состоялось, впереди еще - 3 // всего 23 часа :)
Осенью повтор для текущих первокурсников :)
И не смотря на то, что я читаю маркетинг с 2018, сегодня был определенно - новый уровень :) Не все получилось как хотелось бы, но это значит, что есть куда расти 🙏🏼 да и к себе я очень строга, если честно 😅
Первое занятие со студентами состоялось, впереди еще - 3 // всего 23 часа :)
Осенью повтор для текущих первокурсников :)
Канал Инны Гониной
24 Jan, 06:02
Сегодня утро началось со встречи Инны в аэропорту и спонтанного завтрака с друзьями в территории)
Как всегда шумно, весело, душевно, вкусно и одна фотка 😂
Как всегда шумно, весело, душевно, вкусно и одна фотка 😂
Канал Инны Гониной
24 Jan, 02:15
Я в Томске ✈️ прилетела 2 часа назад, уже с ребятами в Территории ☕️
Канал Инны Гониной
24 Jan, 00:21
Если вы еще входите в число тех, кому не сложно включать ВПН для ютуба, я рекомендую к просмотру данный подкаст с Квартетом И.
https://youtu.be/XhuXEpWtBPI?si=utzOrlEJUrGL1VGS
Название - кликбейт, внутри - много интересных смыслов.
Всем приятного просмотра :)
https://youtu.be/XhuXEpWtBPI?si=utzOrlEJUrGL1VGS
Название - кликбейт, внутри - много интересных смыслов.
Всем приятного просмотра :)
Канал Инны Гониной
23 Jan, 07:51
Вот и пролетел январь, оооооочень быстро!
Всегда вспоминаю интересный диалог с приятелем на тему «скоротечности времени»
- как быстро пролетел месяц!
- Инна, да что месяц, жизнь!
Однако!
Всегда вспоминаю интересный диалог с приятелем на тему «скоротечности времени»
- как быстро пролетел месяц!
- Инна, да что месяц, жизнь!
Однако!
Канал Инны Гониной
22 Jan, 08:16
Еще в прошлом семестре преподаватели Вышки говорили , что 2025 год - год под девизом антикризисного управления.
Первое, что будут делать компании - увольнять не эффективных. Компании будут «сушиться», что поменяет правила игры на рынке труда.
Первое, что будут делать компании - увольнять не эффективных. Компании будут «сушиться», что поменяет правила игры на рынке труда.
Канал Инны Гониной
21 Jan, 10:31
Читаю тг-каналы про инаугурацию президента США, и все это походит как на главное светское событие. Кто с кем был, во что одет, куда смотрел и так далее.
Не политическое, а светское.
Вообще, давно известно, что выборы президента США - это главный шоу-биз Америки. Что ж, наблюдаем и созависим в мировом контексте от этой державы.
Не политическое, а светское.
Вообще, давно известно, что выборы президента США - это главный шоу-биз Америки. Что ж, наблюдаем и созависим в мировом контексте от этой державы.
Канал Инны Гониной
21 Jan, 03:36
Недавно компания McKinsey провела глобальный опрос 300 топ-менеджеров, который показал, что менее трети руководителей готовы к решению стоящих перед ними задач.
Постоянные изменения в геополитической и экономической ситуации требуют от компаний нового уровня стойкости, однако, отмечает McKinsey, даже в передовых отраслях обеспечивать ее могут далеко не все лидеры. Только 31% респондентов полагают, что полностью готовы к будущим потрясениям, а остальные чувствуют себя частично (44%) или недостаточно (25%) подготовленными.
Постоянные изменения в геополитической и экономической ситуации требуют от компаний нового уровня стойкости, однако, отмечает McKinsey, даже в передовых отраслях обеспечивать ее могут далеко не все лидеры. Только 31% респондентов полагают, что полностью готовы к будущим потрясениям, а остальные чувствуют себя частично (44%) или недостаточно (25%) подготовленными.
Канал Инны Гониной
20 Jan, 14:43
98% неухоженных женщин - это уставшие женщины с тонной обязательств, а не те, кому все равно на себя 💔
⠀
Вот знаете, не встречала еще легких, парящих, отдохнувших и при этом неухоженных женщин. Обычно у таких всегда есть время и желание на укладку, мейк, массаж, хобби, косметолога, на зарядку утром и неспешный завтрак.
⠀
Чем выше степень усталости у женщины, причем и физической, и эмоциональной, и чем больше обязательств, тем меньше она может и хочет уделять времени себе. У нее просто не останется сил на это. И именно поэтому многих так бесят беспечные, отдохнувшие пархающие бабочки, в то время как приходится на морально-волевых проживать каждый день и с чем-то постоянно справляться.
⠀
Все случается постепенно, если в жизни вообще был опыт жизни без усталости. Сначала нет сил и времени записаться на массаж. Потом нет желания краситься и делать укладку. Затем делать маску по воскресеньям и ходить на йогу.
⠀
А если опыта никогда не было, то вся жизнь проходит в служении другим, но не себе. Обязательства и ответственность - вот два ведущих слова по жизни у тех, кому не хватает времени на себя. Сначала все вокруг, потом я. И как правило, у многих женщин на столько разбитое состояние, что они даже не замечают этого, потому что так было всегда 💔
⠀
К концу года я заметила, как мне перестало хотеться делать массаж лица по утрам, потом зарядку, потом уход стал меньше по времени, а танцы реже. Одежда все расслабленнее, чаще хочется носить оверсайз. У меня есть прям целый список индикаторов усталости и ее градация. Очень рекомендую завести всем такие списки, чтобы четко видеть, когда уже SOS. Я к концу года ощутимо устала на 7 из 10. Это оооооочень много. Но там не столько физически, сколько эмоционально я ощущала, что мне нужно время в тишине и одиночестве, чтобы восстановиться.
⠀
Спустя пару недель полноценного отдыха, когда ни слова о работе, а только сон, прогулки, общение только с близкими, чувствую, что по утрам снова хочется делать себе массаж, а вечером не лень намазаться кремом и сделать две маски для лица, а с утра уже хочется что-то помимо спортивного костюма. Потому что появляются силы.
(c)
⠀
Вот знаете, не встречала еще легких, парящих, отдохнувших и при этом неухоженных женщин. Обычно у таких всегда есть время и желание на укладку, мейк, массаж, хобби, косметолога, на зарядку утром и неспешный завтрак.
⠀
Чем выше степень усталости у женщины, причем и физической, и эмоциональной, и чем больше обязательств, тем меньше она может и хочет уделять времени себе. У нее просто не останется сил на это. И именно поэтому многих так бесят беспечные, отдохнувшие пархающие бабочки, в то время как приходится на морально-волевых проживать каждый день и с чем-то постоянно справляться.
⠀
Все случается постепенно, если в жизни вообще был опыт жизни без усталости. Сначала нет сил и времени записаться на массаж. Потом нет желания краситься и делать укладку. Затем делать маску по воскресеньям и ходить на йогу.
⠀
А если опыта никогда не было, то вся жизнь проходит в служении другим, но не себе. Обязательства и ответственность - вот два ведущих слова по жизни у тех, кому не хватает времени на себя. Сначала все вокруг, потом я. И как правило, у многих женщин на столько разбитое состояние, что они даже не замечают этого, потому что так было всегда 💔
⠀
К концу года я заметила, как мне перестало хотеться делать массаж лица по утрам, потом зарядку, потом уход стал меньше по времени, а танцы реже. Одежда все расслабленнее, чаще хочется носить оверсайз. У меня есть прям целый список индикаторов усталости и ее градация. Очень рекомендую завести всем такие списки, чтобы четко видеть, когда уже SOS. Я к концу года ощутимо устала на 7 из 10. Это оооооочень много. Но там не столько физически, сколько эмоционально я ощущала, что мне нужно время в тишине и одиночестве, чтобы восстановиться.
⠀
Спустя пару недель полноценного отдыха, когда ни слова о работе, а только сон, прогулки, общение только с близкими, чувствую, что по утрам снова хочется делать себе массаж, а вечером не лень намазаться кремом и сделать две маски для лица, а с утра уже хочется что-то помимо спортивного костюма. Потому что появляются силы.
(c)
Канал Инны Гониной
20 Jan, 14:41
Из разговора с приятельницей и обсуждения «о насущном», она мне скинула вот какой материал - делюсь (ниже)
Автор из запрещенной соц.сети - Ирина Подрез
Автор из запрещенной соц.сети - Ирина Подрез
Канал Инны Гониной
20 Jan, 06:52
Из этой же серии:
- Треугольник печали
- Меню
Рекомендую посмотреть, чтобы «переосозновать» идеи.
Лично по «Треугольнику печали» жду второго фильма, все-таки для меня это открытый финал, хотя я читала интервью актеров, они говорят «Все понятно, чем закончилось».
Еще надо посмотреть «Не смотрите наверх» - сатира о современном мире, где упаковка важнее содержания, о том как цифровизация сформировала новые ценности - показное богатство, зависимость от внешней оценки, упрощение смыслов и значимости внутреннего мира, логики и разума.
- Треугольник печали
- Меню
Рекомендую посмотреть, чтобы «переосозновать» идеи.
Лично по «Треугольнику печали» жду второго фильма, все-таки для меня это открытый финал, хотя я читала интервью актеров, они говорят «Все понятно, чем закончилось».
Еще надо посмотреть «Не смотрите наверх» - сатира о современном мире, где упаковка важнее содержания, о том как цифровизация сформировала новые ценности - показное богатство, зависимость от внешней оценки, упрощение смыслов и значимости внутреннего мира, логики и разума.
Канал Инны Гониной
20 Jan, 06:36
Я вчера посмотрела «Субстанцию» с Деми Мур.
Кто-нибудь смотрел?
Как вам?
Кто-нибудь смотрел?
Как вам?
Канал Инны Гониной
18 Jan, 08:49
В жизни важен баланс брать-давать.
Чем больше я даю, тем больше - я получаю.
Проблема начинается тогда, когда человек хочет получить больше за меньшее.
(с)
Чем больше я даю, тем больше - я получаю.
Проблема начинается тогда, когда человек хочет получить больше за меньшее.
(с)
Канал Инны Гониной
17 Jan, 17:46
💫 закончим, поднятую сегодня тему, еще одной зарисовкой :)
завтра поговорим про бизнес, обещаю :)
завтра поговорим про бизнес, обещаю :)
Канал Инны Гониной
16 Jan, 10:12
"Для того, чтобы совершить прорыв"
1. Нужна цель: конкретная, осязаемая, ценная и вдохновляющая
1.1. Напиши 30 причин почему эта цель для тебя важна
2. Вместе с новой целью появляется понимание, что ты - застрял, а твои знания и действия устарели.
Важное правило: достижение новых целей возможно при использовании новых знаний (!) и получению новых навыков.
Замечение: большинство людей с трудом изучают новые навыки, поэтому их результаты в жизни практически не меняются.
При постановке агрессивной цели автоматически появляется потребность в новых знаниях
3. К цели необходим план. Создать план - работа творческая. Действовать и выполнять - утомляющая рутина.
Почему вам важно реализовать этот план - 10 ответов!
4. Окружение.
Внешнее окружение негативно воспринимает желание измениться. Внутренняя среда сопротивляется выходу из зоны комфорта.
Новые ценности могут быть в конфликете с окружением и старыми проектами.
Осознать - как окружение влияет на достижение цели. Кто может помочь сделать прорыв? Какая внешняя экспертиза (команда экспертов) нужна для прорыва?
5. Жизнь - это продукт взаимодействия с другми. 1+1 = 11
#заметки@offgonina
1. Нужна цель: конкретная, осязаемая, ценная и вдохновляющая
1.1. Напиши 30 причин почему эта цель для тебя важна
2. Вместе с новой целью появляется понимание, что ты - застрял, а твои знания и действия устарели.
Важное правило: достижение новых целей возможно при использовании новых знаний (!) и получению новых навыков.
Замечение: большинство людей с трудом изучают новые навыки, поэтому их результаты в жизни практически не меняются.
При постановке агрессивной цели автоматически появляется потребность в новых знаниях
3. К цели необходим план. Создать план - работа творческая. Действовать и выполнять - утомляющая рутина.
Почему вам важно реализовать этот план - 10 ответов!
4. Окружение.
Внешнее окружение негативно воспринимает желание измениться. Внутренняя среда сопротивляется выходу из зоны комфорта.
Новые ценности могут быть в конфликете с окружением и старыми проектами.
Осознать - как окружение влияет на достижение цели. Кто может помочь сделать прорыв? Какая внешняя экспертиза (команда экспертов) нужна для прорыва?
5. Жизнь - это продукт взаимодействия с другми. 1+1 = 11
#заметки@offgonina
Канал Инны Гониной
16 Jan, 10:06
Нашла тут интересную заметку в телефоне, хочу с вами поделиться
Канал Инны Гониной
15 Jan, 15:40
Но вообще я считаю, что подкасты ещё не вышли на свой максимум, но для этого нужен качественный скачок в качестве, чтобы это были не однотипные интервью для обмена аудиториями, а что-то тематическое, что может стать стабильным источником оригинальной экспертизы, или развлечения.
Канал Инны Гониной
15 Jan, 15:12
Подписала на несколько ютуб-продюсеров, так вот их год начался с ряда стратегических сессии по поиску новых форматов :) + вводные по площадкам
P.S. Ютуб на телеке у меня работает отлично :)
P.S. Ютуб на телеке у меня работает отлично :)
Канал Инны Гониной
15 Jan, 15:06
Словила себя на мысли, что «подкасты» - как формат - меня утомили. Всё, неинтересно. Сегодня включила ютуб - и все, где «два человека друг напротив друга» - пролистала.
Первое время, я даже смотрела «ноу нейм» гостей, но потом когда количество контента начало несоразмерно расти , так как каждый у кого есть айфон стал «экспертом» - просто раздули пузырь и….он лопнул. К сожалению. Возможно так я не услышала много классных мыслей от талантливых и умных ребят.
Как вам подкасты? Смотрите?
Первое время, я даже смотрела «ноу нейм» гостей, но потом когда количество контента начало несоразмерно расти , так как каждый у кого есть айфон стал «экспертом» - просто раздули пузырь и….он лопнул. К сожалению. Возможно так я не услышала много классных мыслей от талантливых и умных ребят.
Как вам подкасты? Смотрите?
Канал Инны Гониной
15 Jan, 06:45
У S7 началась распродажа, вроде как пока закрытая, у кого есть Яндекс.Плюс, но думаю, что завтра уже будет открытая.
На направление Москва-Томск-Москва реально скидка 50%!
На направление Москва-Томск-Москва реально скидка 50%!
Канал Инны Гониной
14 Jan, 12:39
Ну и самое важное, ответственно заявляю - я прям соскучилась по своей рутине! По метро, тренировкам, учебе, работе, книгам, готовке, и всё такое.
Канал Инны Гониной
14 Jan, 12:29
В целом вывод жизни в Москве - это четкий тайм-менеджмент.
Логистика Москвы - дает много возможностей, но самое важное, все это смочь реализовать с учетом работы и учебы.
Логистика Москвы - дает много возможностей, но самое важное, все это смочь реализовать с учетом работы и учебы.
Канал Инны Гониной
14 Jan, 12:28
Сочи случилось спонтанно.
Увидев прогноз погоды, были куплены билеты.
в Сочи меня ждало +16, МОРЕ и СОЛНЦЕ.
Поняла, что разлука более, чем 6 месяцев с морем - невыносима.
Отсутствие солнце в Москве зимой - это тоже еще то испытание :( в Сибири из-за того, так как холодно - зимой солнце мы видим, поэтому такой острый солнечный дефицит я словила первый раз, и, признаюсь, на психико-эмоциональном уровне это сказывается….
Что сказать, Сочи я люблю, гуляю просто по улицам и у меня улыбка до ушей.
В этом городе я уже не знаю сколько раз была, точно 10+ раз, даже работала на Олимпийских играх в 2024 году (это было прекрасных 1,5 месяца жизни).
Увидев прогноз погоды, были куплены билеты.
в Сочи меня ждало +16, МОРЕ и СОЛНЦЕ.
Поняла, что разлука более, чем 6 месяцев с морем - невыносима.
Отсутствие солнце в Москве зимой - это тоже еще то испытание :( в Сибири из-за того, так как холодно - зимой солнце мы видим, поэтому такой острый солнечный дефицит я словила первый раз, и, признаюсь, на психико-эмоциональном уровне это сказывается….
Что сказать, Сочи я люблю, гуляю просто по улицам и у меня улыбка до ушей.
В этом городе я уже не знаю сколько раз была, точно 10+ раз, даже работала на Олимпийских играх в 2024 году (это было прекрасных 1,5 месяца жизни).
Канал Инны Гониной
12 Jan, 06:21
Paньше миром управляли умные. Это было жecтоко.
Умные заставляли тупых учиться. Tyпым было тяжело.
Teперь миром управляют тупые.
Это честно, потому что тупых гораздо больше.
Teпepь умные учатся говорить так, чтоб тупым было понятно.
Если тупой что-то не понял — это проблема умного.
Paньше страдали тупые. Теперь стpaдают умные.
(с) Жванецкий
Умные заставляли тупых учиться. Tyпым было тяжело.
Teперь миром управляют тупые.
Это честно, потому что тупых гораздо больше.
Teпepь умные учатся говорить так, чтоб тупым было понятно.
Если тупой что-то не понял — это проблема умного.
Paньше страдали тупые. Теперь стpaдают умные.
(с) Жванецкий
Канал Инны Гониной
10 Jan, 11:23
Я обожаю этот город!
При этой своей неиссякаемой любви я тут не была…года три 🥴
Плюс скучания по морю (у нас не может были с ним разлуки больше, чем на полгода) + по солнцу (в Москве все с этим сложно) - и я тут ❤️
Вообще сняла видео для вас, не поленитесь - загрузите, на мой взгляд - это самый красивый заход на полосу в России (даже Камчатка проигрывает). Видео прям как медитация получилось.
📍Сочи
При этой своей неиссякаемой любви я тут не была…года три 🥴
Плюс скучания по морю (у нас не может были с ним разлуки больше, чем на полгода) + по солнцу (в Москве все с этим сложно) - и я тут ❤️
Вообще сняла видео для вас, не поленитесь - загрузите, на мой взгляд - это самый красивый заход на полосу в России (даже Камчатка проигрывает). Видео прям как медитация получилось.
📍Сочи
Канал Инны Гониной
09 Jan, 16:07
Важны не столько цели, планы и желания, как твердят все вокруг, сколько хорошо сформированные мыслительные процессы, не дающие перепутать себя, сегодняшних и реальных, с собою, вчерашними и больше нафантазированными, чем по-настоящему узнанными.
Если цели, планы и желания поставить вперёд, то велика вероятность, что они, пусть и неосознанно, будут скопированы с тех шаблонов, что транслируются повсеместно и становятся некой универсальной шкалой массовых запросов. Маркером трендов и настроений, а не взрослого конкретного выбора.
А взрослый выбор - это выбор, продиктованный трезвой оценкой себя и реальности, но точно не того, что стало вдруг модно, престижно и обязательно для попадания в некий спектр условной успешности.
Можно и преуспеть без радости для себя. И это довольно частая история, в которой полученное и достигнутое не приносит удовлетворения, а лишь усиливает чувство неприкаянности с примесью стыда за то, что вот у меня же есть всё, о чём другие только мечтают, а я не ощущаю себя счастливым.
И можно не преуспеть с точки зрения внешних оценщиков, но оказаться при этом в удивительно гармоничных отношениях с самими собой и собственной жизнью.
Если цели, планы и желания поставить вперёд, то велика вероятность, что они, пусть и неосознанно, будут скопированы с тех шаблонов, что транслируются повсеместно и становятся некой универсальной шкалой массовых запросов. Маркером трендов и настроений, а не взрослого конкретного выбора.
А взрослый выбор - это выбор, продиктованный трезвой оценкой себя и реальности, но точно не того, что стало вдруг модно, престижно и обязательно для попадания в некий спектр условной успешности.
Можно и преуспеть без радости для себя. И это довольно частая история, в которой полученное и достигнутое не приносит удовлетворения, а лишь усиливает чувство неприкаянности с примесью стыда за то, что вот у меня же есть всё, о чём другие только мечтают, а я не ощущаю себя счастливым.
И можно не преуспеть с точки зрения внешних оценщиков, но оказаться при этом в удивительно гармоничных отношениях с самими собой и собственной жизнью.
Канал Инны Гониной
09 Jan, 09:49
Интересный факт обо мне - я вчера первый раз в жизни посмотрела «Властелин колец». Есть те, кто тоже не видел? :)))
Канал Инны Гониной
08 Jan, 12:50
Решила с вами поделиться своими сохраненкамм, которые обычно летят в чат с друзьями :))
Канал Инны Гониной
08 Jan, 07:42
Я дома.
Сборы окончены с результатом, что у меня есть всего 11 баллов из 100 - на физические задачи 😀
Это я чувствую. Очень сильно устала…. На сборы уже езжу с 2023, и каждый сбор - все сложнее для меня 😀 Старею, что ли :)))
Сборы окончены с результатом, что у меня есть всего 11 баллов из 100 - на физические задачи 😀
Это я чувствую. Очень сильно устала…. На сборы уже езжу с 2023, и каждый сбор - все сложнее для меня 😀 Старею, что ли :)))
Канал Инны Гониной
30 Dec, 08:24
Как-то каждый год кажется, что было в этом году - очень сложно, и сильно хочется, чтобы в следующем - было легче.
Но легче не становится, и (к счастью или к сожалению// нужное подчеркнуть) не будет становиться. Это надо принять. Ты взрослеешь, а с годами приходит и ответственность: за решения, за выборы, за себя, за близких!
А еще - приходит смирение или принятие: за судьбу Родины, за свою судьбу. И пусть одна часть нарцистической грандиозности рвется к жизни на Бали, другая все-таки выбирает ментальный рост через все жизненные перипетии, а на отпуск - накопим.
Наверное, у меня будет в этом году одно пожелание к Дедушке Морозу - я искренне хочу, чтобы СВО закончилось.
Все остальное - я могу порешать сама.
Но легче не становится, и (к счастью или к сожалению// нужное подчеркнуть) не будет становиться. Это надо принять. Ты взрослеешь, а с годами приходит и ответственность: за решения, за выборы, за себя, за близких!
А еще - приходит смирение или принятие: за судьбу Родины, за свою судьбу. И пусть одна часть нарцистической грандиозности рвется к жизни на Бали, другая все-таки выбирает ментальный рост через все жизненные перипетии, а на отпуск - накопим.
Наверное, у меня будет в этом году одно пожелание к Дедушке Морозу - я искренне хочу, чтобы СВО закончилось.
Все остальное - я могу порешать сама.
Канал Инны Гониной
30 Dec, 07:30
Ребят, привет.
Мы тут очень часто общаемся в комментариях, предлагаю - сделать вот что.
А давайте каждый выскажется в комментариях об итогах 2024?
Как у вас прошел год?
Может какое-то озарение? Вывод? Инсайт?
Можно хоть одним словом, хоть эссе 😀
Поехали ✈️
Мы тут очень часто общаемся в комментариях, предлагаю - сделать вот что.
А давайте каждый выскажется в комментариях об итогах 2024?
Как у вас прошел год?
Может какое-то озарение? Вывод? Инсайт?
Можно хоть одним словом, хоть эссе 😀
Поехали ✈️
Канал Инны Гониной
29 Dec, 14:13
Вторая версия - Москва Новогодняя. Сегодня поехала по делам в центр и….пожалела.
Кто на НГ собирается на Красную площадь, информирую, что все перекрыто, вход через рамки, везде очередииииии.
Но красота - нереальная!!!
Кто на НГ собирается на Красную площадь, информирую, что все перекрыто, вход через рамки, везде очередииииии.
Но красота - нереальная!!!
Канал Инны Гониной
28 Dec, 07:19
Сегодня последний рабочий день (кто 5/2) в этом году.
Сказать, что год пролетел - это вообще ничего не сказать.
Он пронесся на сверхзвуковой скорости!
В спорте (плавание, бег) учат чувствовать скорость, то есть ты должен раскладывать усилия на время и получать точный темп (= понимать, вот сейчас плыву по ощущениям 1,50 и это достаточно, чтобы финишировать с нужным временем).
Вот, например, я когда плыла 3 км на Волге, мне казалось, что я выкладываюсь, но финишировав, я поняла - жалела себя, так как силы остались; то есть не весь потенциал свой использовала на этой дистанции.
Вот как 3 км проплыла, так и год, если честно, у меня прошел. Казалось, что на максимум, а сейчас есть чувство - что не выработан весь потенциал - и тут можно было лучше, тут - увереннее, здесь - амбициознее, смелее, и так далее.
Мне кажется, навык правильно раскладывал силы на год (дистанцию) уж очень нужен и в жизни, чтобы все не то, чтобы успеть, но однозначно - не сочувствовать пролетевшему времени.
Сказать, что год пролетел - это вообще ничего не сказать.
Он пронесся на сверхзвуковой скорости!
В спорте (плавание, бег) учат чувствовать скорость, то есть ты должен раскладывать усилия на время и получать точный темп (= понимать, вот сейчас плыву по ощущениям 1,50 и это достаточно, чтобы финишировать с нужным временем).
Вот, например, я когда плыла 3 км на Волге, мне казалось, что я выкладываюсь, но финишировав, я поняла - жалела себя, так как силы остались; то есть не весь потенциал свой использовала на этой дистанции.
Вот как 3 км проплыла, так и год, если честно, у меня прошел. Казалось, что на максимум, а сейчас есть чувство - что не выработан весь потенциал - и тут можно было лучше, тут - увереннее, здесь - амбициознее, смелее, и так далее.
Мне кажется, навык правильно раскладывал силы на год (дистанцию) уж очень нужен и в жизни, чтобы все не то, чтобы успеть, но однозначно - не сочувствовать пролетевшему времени.
Канал Инны Гониной
26 Dec, 08:59
Самое милое видео 🎄❤️
«Когда новогодний утренник пошел не по плану» :)
«Когда новогодний утренник пошел не по плану» :)
Канал Инны Гониной
25 Dec, 11:55
Когда ты тупой и переводишь через «фото»переводчик бизнес-литературу :)))
Канал Инны Гониной
25 Dec, 11:30
Сейчас все телеграм-каналы цитируют Лилю Град.
Тем временем, в моей библиотеке уже есть две ее книги, покупала на ВБ.
Рекомендую к прочтению, пока это не стало мейнстримом 😜
Тем временем, в моей библиотеке уже есть две ее книги, покупала на ВБ.
Рекомендую к прочтению, пока это не стало мейнстримом 😜
Канал Инны Гониной
25 Dec, 08:39
Инстаграм* мне тут вежливо напомнил, как в прошлом году я купила икру-подделку…
История такова: сидела я в магазине-производство одежды у приятельницы, мы болтали с ней о жизни. Заходит женщина и начинает продавать икру, и икру начинают смело покупать женщины с производства, да еще и по 2 банки. В целом, таких челноков я видела с детства, очень часто к бабушке на шахту проходили такие продавцы, раскладывали товар и продавали, поэтому особого сопротивления у меня формат не вызвал :) «всё как в детстве» :))
Цена была за банку 2500 руб. В целом - в прошлом году - это была обычная цена за 0,5 банки икры.
Я задаю пару вопрос продавцу: мол откуда и какой улов, мне очень уверенно отвечают.
Покупаю.
Прихожу домой, открываю банку, сразу туда ложкой, пробую…и…. разочарование ….. это не икра, а просто какая-то фигня. Потом я уехала на мероприятие, было не до икры.
На утро, я думаю, что икра настолько натуральная (🥲), что ее надо присолить самой ☺️ солю! Но икра не впитывает соль…
Мне посоветовали провести эксперимент - добавить икру в кипяченную воду!
Натуральная - окрашивает воду в белый цвет и белок сворачиваются, а не натуральная - ничто с ней не происходит.
Икра оказалась подделкой. А продавец - успешным аферистом :) Хохочу, что она меня еще уговаривала на 2 банки (5000₽), но я отказала (ну хоть где-то мозг подключился).
*запрещенная социальная сеть
История такова: сидела я в магазине-производство одежды у приятельницы, мы болтали с ней о жизни. Заходит женщина и начинает продавать икру, и икру начинают смело покупать женщины с производства, да еще и по 2 банки. В целом, таких челноков я видела с детства, очень часто к бабушке на шахту проходили такие продавцы, раскладывали товар и продавали, поэтому особого сопротивления у меня формат не вызвал :) «всё как в детстве» :))
Цена была за банку 2500 руб. В целом - в прошлом году - это была обычная цена за 0,5 банки икры.
Я задаю пару вопрос продавцу: мол откуда и какой улов, мне очень уверенно отвечают.
Покупаю.
Прихожу домой, открываю банку, сразу туда ложкой, пробую…и…. разочарование ….. это не икра, а просто какая-то фигня. Потом я уехала на мероприятие, было не до икры.
На утро, я думаю, что икра настолько натуральная (🥲), что ее надо присолить самой ☺️ солю! Но икра не впитывает соль…
Мне посоветовали провести эксперимент - добавить икру в кипяченную воду!
Натуральная - окрашивает воду в белый цвет и белок сворачиваются, а не натуральная - ничто с ней не происходит.
Икра оказалась подделкой. А продавец - успешным аферистом :) Хохочу, что она меня еще уговаривала на 2 банки (5000₽), но я отказала (ну хоть где-то мозг подключился).
*запрещенная социальная сеть
Канал Инны Гониной
25 Dec, 08:06
Томск!
8 марта в БКЗ
команда КВН "Максимум" - отмечает свое 25-летие!
Продажу билетов открыли пару минут назад, есть возможность купить самые лучшие места!
https://tomskfil.ru/oplata-pushkinskoj-kartoj/?url=https://tomsk.ticketland.ru/koncertnye-zaly/bzk-tomskaya-filarmoniya/maksimum-25-let/20250308_1900-4387150/
По опыту 20-летия, быстро настал солд аут, предлагаю не откладывать!
Гарантирую, что концерт будет шикарным!
8 марта в БКЗ
команда КВН "Максимум" - отмечает свое 25-летие!
Продажу билетов открыли пару минут назад, есть возможность купить самые лучшие места!
https://tomskfil.ru/oplata-pushkinskoj-kartoj/?url=https://tomsk.ticketland.ru/koncertnye-zaly/bzk-tomskaya-filarmoniya/maksimum-25-let/20250308_1900-4387150/
По опыту 20-летия, быстро настал солд аут, предлагаю не откладывать!
Гарантирую, что концерт будет шикарным!
Канал Инны Гониной
24 Dec, 18:32
Судя по обсуждениям в антракте, кто не читал Чехова - тому сложно понять «что происходит»
Канал Инны Гониной
24 Dec, 16:07
Обожаю Чайку! И крайне любопытно, как ее поставил Константин Хабенский.
Канал Инны Гониной
24 Dec, 16:07
Сегодня я в МХТ им. Чехова на «Чайке»!
Поставил Хабенский
Премьера этого года ❤️
Билеты куплены еще в октябре
Поставил Хабенский
Премьера этого года ❤️
Билеты куплены еще в октябре
Канал Инны Гониной
24 Dec, 16:06
Когда-то в далёком 1898 году Владимир Иванович Немирович-Данченко в письме к Антону Павловичу Чехову предсказал судьбу пьесы: «Чайка» - единственная современная пьеса, захватывающая меня как режиссёра, а ты - единственный современный писатель, который представляет большой интерес для театра...».
Антон Павлович Чехов и в XXI веке остаётся самым современным драматургом. К его драматургии ещё будут прикасаться многие поколения режиссёров и всегда будут находить что-то новое в прочтении для сцены его пьес.
На сцене Московского художественного театра в этом сезоне состоится шестое обращение к пьесе А.П. Чехова «Чайка». Каждый режиссёр и каждый актёр, исполнявший роль одного из главных персонажей, давали своё видение этого образа.
Легендарная премьера «Чайки», поставленная К.С. Станиславским
и Вл.И. Немировичем-Данченко в 1898 году, обозначила важный рубеж в истории русского и мирового театра. В этом спектакле, восторженно принятом публикой, произошло открытие чеховской драматургии и современной театральной системы.
Антон Павлович Чехов предсказал новое понимание театрального стиля, в котором соединяются, незаметно переводя действие из одного настроения в другое, натурализм, реализм, импрессионизм, символизм.
Вл.И. Немирович-Данченко подсказал главный «секрет» пьесы:
«Видите ли, «Чайка» написана тонким карандашом и требует, по-моему, при постановке необыкновенной осторожности».
Антон Павлович Чехов и в XXI веке остаётся самым современным драматургом. К его драматургии ещё будут прикасаться многие поколения режиссёров и всегда будут находить что-то новое в прочтении для сцены его пьес.
На сцене Московского художественного театра в этом сезоне состоится шестое обращение к пьесе А.П. Чехова «Чайка». Каждый режиссёр и каждый актёр, исполнявший роль одного из главных персонажей, давали своё видение этого образа.
Легендарная премьера «Чайки», поставленная К.С. Станиславским
и Вл.И. Немировичем-Данченко в 1898 году, обозначила важный рубеж в истории русского и мирового театра. В этом спектакле, восторженно принятом публикой, произошло открытие чеховской драматургии и современной театральной системы.
Антон Павлович Чехов предсказал новое понимание театрального стиля, в котором соединяются, незаметно переводя действие из одного настроения в другое, натурализм, реализм, импрессионизм, символизм.
Вл.И. Немирович-Данченко подсказал главный «секрет» пьесы:
«Видите ли, «Чайка» написана тонким карандашом и требует, по-моему, при постановке необыкновенной осторожности».
Канал Инны Гониной
24 Dec, 12:03
У предновогодней суеты есть один важный аспект, о котором не особо принято говорить (праздники же!). К концу года многие из нас подходят в сложном эмоциональном состоянии — в выгорании, истощенности, апатии. В декабре это состояние усугубляется «необходимостью» поддерживать всеобщий праздник: радоваться, наряжаться, планировать праздники и каникулы. В это время ты будто бы обязан тоже праздновать, тогда, когда тебе, откровенно говоря, очень паршиво и из занятий притягательным выглядит лишь одно — лежать под одеялом и смотреть сериал.
Kind reminder: какой бы календарный день ни был за окном, что бы от нас ни требовало общество, насколько бы принято ни было надевать блестки и каблуки и идти на все корпоративы и елки, изображая неимоверное счастье — каждый из нас вправе проживать внутри себя все, что нам выпало пройти. И в своем темпе. И праздновать так и то, что хочется праздновать. Отметить новый год с тазиком оливье и мандаринами на диване — это тоже имеет право быть частью нашей истории. И это не делает нас ни хуже, ни лучше — вообще никак нас не обозначает.
Kind reminder: какой бы календарный день ни был за окном, что бы от нас ни требовало общество, насколько бы принято ни было надевать блестки и каблуки и идти на все корпоративы и елки, изображая неимоверное счастье — каждый из нас вправе проживать внутри себя все, что нам выпало пройти. И в своем темпе. И праздновать так и то, что хочется праздновать. Отметить новый год с тазиком оливье и мандаринами на диване — это тоже имеет право быть частью нашей истории. И это не делает нас ни хуже, ни лучше — вообще никак нас не обозначает.
Канал Инны Гониной
23 Dec, 14:13
Где же ты?
Где ты,
Своя,
Родная,
Прекрасная,
Волшебная,
Другая!
Где же ты, где ты?
Улыбающаяся,
Неистово искал тебя,
Как будто странную,
Но ты нормальная
Глубокая и
Иногда искренне печальная,
Иногда смелая,
Своя,
На меня похожая –
Моя прохожая.
Где ты,
Своя,
Родная,
Прекрасная,
Волшебная,
Другая!
Где же ты, где ты?
Улыбающаяся,
Неистово искал тебя,
Как будто странную,
Но ты нормальная
Глубокая и
Иногда искренне печальная,
Иногда смелая,
Своя,
На меня похожая –
Моя прохожая.
Канал Инны Гониной
23 Dec, 07:00
Сегодня последний день голосования, буду благодарна, если вы меня поддержите.
https://postertomsk.ru/scotch-2024
Кликайте сразу на «инфлюенсер» :)
https://postertomsk.ru/scotch-2024
Кликайте сразу на «инфлюенсер» :)
Канал Инны Гониной
23 Dec, 05:07
Еще есть «гештальт» 🤣
В начале 2023 года мы предлагали ему прилетать в регионы, чтобы снимать Разборы. Лично общалась по этому вопросу. Писала те плюсы, который сейчас он заявляет, выходя на сцену разборов в регионе.
Тогда ответили - «нам неинтересно».
В начале 2023 года мы предлагали ему прилетать в регионы, чтобы снимать Разборы. Лично общалась по этому вопросу. Писала те плюсы, который сейчас он заявляет, выходя на сцену разборов в регионе.
Тогда ответили - «нам неинтересно».
Канал Инны Гониной
23 Dec, 04:57
Нашла плюс - пусть популяризирует те знания, которые я сейчас получила.
Вчера посчитала финансы и вывод, что если бы я не выбрала учебу в Вышке и Москву, то за полгода смогла себе купить сумку Биркин с рисейла 😀
Вчера посчитала финансы и вывод, что если бы я не выбрала учебу в Вышке и Москву, то за полгода смогла себе купить сумку Биркин с рисейла 😀
Канал Инны Гониной
23 Dec, 04:54
Смотрю разбор, и там Гребенюк говорит, что ему Хартман подсказал ветку «пойти в профессиональное психологическое образование» :)))
Забавно.
Ну то есть я это поняла как годик назад и без Хартмана, даже удивляет, что Миша это понял через Хартмана.
И даже злит 😂😂😂 Почему-то :)
Миша сказал, что он взял эту ветку😜 пойдет изучать Фрейда. Наступает на пятки 😂😂😂 (опять злюсь)
Забавно.
Ну то есть я это поняла как годик назад и без Хартмана, даже удивляет, что Миша это понял через Хартмана.
И даже злит 😂😂😂 Почему-то :)
Миша сказал, что он взял эту ветку😜 пойдет изучать Фрейда. Наступает на пятки 😂😂😂 (опять злюсь)
Канал Инны Гониной
06 Dec, 08:25
Доллар упал. Курс уже ниже 100 рублей за доллар. Грязная, зеленая бумажка🤓 говорили же 200 будет!
Вообще рубль «магическим образом» к концу года имеет свойство укрепляться.
Не допустим заголовков «пенсии Россиян по итогу года в валюте снизились на ххх%»
Вообще рубль «магическим образом» к концу года имеет свойство укрепляться.
Не допустим заголовков «пенсии Россиян по итогу года в валюте снизились на ххх%»
Канал Инны Гониной
06 Dec, 07:07
Опубликована полная версия интервью министра иностранных дел России Сергея Лаврова американскому журналисту Такеру Карлсону на русском языке. Перевод сделан с помощью нейросети.
Ссылка https://www.amic.ru/news/intervyu-sergeya-lavrova-zhurnalistu-takeru-karlsonu-polnaya-versiya-na-russkom-yazyke-553705
Интервью с субтитрами от МИД РФ - https://vk.com/wall-70034991_819064 (официальный канал)
Транскрибация - https://www.kp.ru/daily/27670.5/5020822/
Ссылка https://www.amic.ru/news/intervyu-sergeya-lavrova-zhurnalistu-takeru-karlsonu-polnaya-versiya-na-russkom-yazyke-553705
Интервью с субтитрами от МИД РФ - https://vk.com/wall-70034991_819064 (официальный канал)
Транскрибация - https://www.kp.ru/daily/27670.5/5020822/
Канал Инны Гониной
06 Dec, 05:38
Для томичей инфо: там много других номинаций, можете тоже поучаствовать и сделать вклад в проекты, места и так далее :)
Канал Инны Гониной
06 Dec, 05:37
Ребята, привет. В прошлом году в данной премии ⬆️ я была номинирована на «Инфлюенсер года», заняла почетное второе место.
Буду благодарна, если и в этом году вы меня поддержите и отправите мою фамилию в номинацию «Инфлюенсер»https://postertomsk.ru/scotch-2024
Там без регистрации и смс :))))
Буду благодарна, если и в этом году вы меня поддержите и отправите мою фамилию в номинацию «Инфлюенсер»https://postertomsk.ru/scotch-2024
Там без регистрации и смс :))))
Канал Инны Гониной
06 Dec, 05:35
Это «Серебряный скотч», детка. Запускаем шестую премию
В этом году вас ждёт серебряная двадцатка — новые и уже знакомые номинации.
Запускаем номинирование кандидатов на ежегодную городскую премию «Серебряный скотч». Переходите на сайт и предлагайте любимые проекты, инициативы и заведения до 14 декабря.
16 декабря мы запустим голосование, а вы до 23 декабря выберете лучших. Награждение победителей пройдёт 26 декабря, результаты номинанты узнают на мероприятии, а вы, читатели, — в режиме реального времени на наших площадках.
Редакция «Постера» может изменить или аннулировать номинации перед финальным голосованием.
В этом году вас ждёт серебряная двадцатка — новые и уже знакомые номинации.
Запускаем номинирование кандидатов на ежегодную городскую премию «Серебряный скотч». Переходите на сайт и предлагайте любимые проекты, инициативы и заведения до 14 декабря.
16 декабря мы запустим голосование, а вы до 23 декабря выберете лучших. Награждение победителей пройдёт 26 декабря, результаты номинанты узнают на мероприятии, а вы, читатели, — в режиме реального времени на наших площадках.
Редакция «Постера» может изменить или аннулировать номинации перед финальным голосованием.
Канал Инны Гониной
05 Dec, 10:12
Что круче: ОЗОН или ВБ?
я почему-то клиент ВБ, но мое окружение все на ОЗОНЕ….
я почему-то клиент ВБ, но мое окружение все на ОЗОНЕ….
Канал Инны Гониной
05 Dec, 09:14
Сегодня я была свидетелем, как женщина заказала 31 товар :))))))))
И забрала какой-то чуток / 9 товаров что ли :)
При этом, этот пункт выдачи бывает перегружен так, что в него уже нельзя отправить новый заказ :(
Ну и конечно, в этой ситуации есть и про меня…Я порой стесняюсь заказать один товар двух размеров 😀 Не говоря уже, чтобы забрать 30% от всего заказа…
И забрала какой-то чуток / 9 товаров что ли :)
При этом, этот пункт выдачи бывает перегружен так, что в него уже нельзя отправить новый заказ :(
Ну и конечно, в этой ситуации есть и про меня…Я порой стесняюсь заказать один товар двух размеров 😀 Не говоря уже, чтобы забрать 30% от всего заказа…
Канал Инны Гониной
04 Dec, 15:33
Познакомимся?
Я - Инна Гонина, бизнес-консультант, бизнес-тренер, спикер, автор образовательных программ, преподаватель, фасилитатор.
Ключевые компетенции: маркетинг, построение отдела продаж, развитие команд, мастер групповых работ.
10 лет опыта в твердых «жанрах» бизнеса. В 22 года стала начальником отдела гос.организации, в 25 лет возглавила группу по маркетингу в бренде Тойота и Лексус (дилеры), в 30 управляла бизнесом с оборотом более 500 млн. руб/год.
Мои кейсы по маркетингу вошли в лучшие российские практики. Регулярно пишу публицистические статьи на тему маркетинга и бизнеса. Преподаю с 2018 года. Включена в состав преподавателей программы MBA НИИ ТПУ.
Сейчас - получаю степень «магистра» в Высшей Школе Экономики по направлению «Бизнес-консультирование», в т.числе от лучшей бизнес-школы в мире INSEAD.
Индивидуальная работа:
- бизнес-консультирование, бизнес-разбор 1,5 часа
- менторинг (5 встреч / 1 раз в неделю / 2-3 часа = 10-15 часов работы)
- персональное обучение (5 занятий/ 1 раз в неделю / 2-3 часа = 10-15 часов работы)
- карьерное консультирование (коучинг) от 3 встреч по 1,5 часа
Групповая работа:
- проведение стратегической сессии (фасилитация)
- корпоративное обучение (отдел маркетинга, отдел продаж, команды руководителей)
- развитие команд через разные формы и форматы групповых работ (корпоративные цели)
Стоимость работы определяется исходя из запроса.
Готова к перелетам по России. Логистика - из города Москва.
Дополнительно:
- спикер бизнес-событий
- модерация мероприятий
- мастер групповых работ
Связь @innagonina_bot
Я - Инна Гонина, бизнес-консультант, бизнес-тренер, спикер, автор образовательных программ, преподаватель, фасилитатор.
Ключевые компетенции: маркетинг, построение отдела продаж, развитие команд, мастер групповых работ.
10 лет опыта в твердых «жанрах» бизнеса. В 22 года стала начальником отдела гос.организации, в 25 лет возглавила группу по маркетингу в бренде Тойота и Лексус (дилеры), в 30 управляла бизнесом с оборотом более 500 млн. руб/год.
Мои кейсы по маркетингу вошли в лучшие российские практики. Регулярно пишу публицистические статьи на тему маркетинга и бизнеса. Преподаю с 2018 года. Включена в состав преподавателей программы MBA НИИ ТПУ.
Сейчас - получаю степень «магистра» в Высшей Школе Экономики по направлению «Бизнес-консультирование», в т.числе от лучшей бизнес-школы в мире INSEAD.
Индивидуальная работа:
- бизнес-консультирование, бизнес-разбор 1,5 часа
- менторинг (5 встреч / 1 раз в неделю / 2-3 часа = 10-15 часов работы)
- персональное обучение (5 занятий/ 1 раз в неделю / 2-3 часа = 10-15 часов работы)
- карьерное консультирование (коучинг) от 3 встреч по 1,5 часа
Групповая работа:
- проведение стратегической сессии (фасилитация)
- корпоративное обучение (отдел маркетинга, отдел продаж, команды руководителей)
- развитие команд через разные формы и форматы групповых работ (корпоративные цели)
Стоимость работы определяется исходя из запроса.
Готова к перелетам по России. Логистика - из города Москва.
Дополнительно:
- спикер бизнес-событий
- модерация мероприятий
- мастер групповых работ
Связь @innagonina_bot
Канал Инны Гониной
04 Dec, 15:30
Друзья, я по-тихонько начинаю выходить из своей норки, присваиваю себе новую идентичность, поэтому очень хочу вас познакомить с моей новой профессиональной ролью.
Все это будет меняться, совершенствоваться, добавляться формулировки и так далее, как мы все знаем - нет пределу совершенства. А пока визитку отправлю в закреп. А-то назван канал пафосно, а кто такая Инна Гонина - непонятно.
Надо и канал как-то допиливать, уже полгода планирую как, в общем, надеюсь, вы будете не против и поддержите меня.
Все это будет меняться, совершенствоваться, добавляться формулировки и так далее, как мы все знаем - нет пределу совершенства. А пока визитку отправлю в закреп. А-то назван канал пафосно, а кто такая Инна Гонина - непонятно.
Надо и канал как-то допиливать, уже полгода планирую как, в общем, надеюсь, вы будете не против и поддержите меня.
Канал Инны Гониной
20 Nov, 17:05
Так, я сделала рилз :))))))
Смотрите https://www.instagram.com/reel/DCmc1UqIcwU/?igsh=NHVzbTN2Y3RxcGIx
(чтобы были просмотры 😂😂😂)
Смотрите https://www.instagram.com/reel/DCmc1UqIcwU/?igsh=NHVzbTN2Y3RxcGIx
(чтобы были просмотры 😂😂😂)
Канал Инны Гониной
20 Nov, 16:25
что еще можно добавить в рилз?)))
«НСП», «Метаморфозы» , курсы у Аяза, марафон Блиновской 😂😂😂
«НСП», «Метаморфозы» , курсы у Аяза, марафон Блиновской 😂😂😂
Канал Инны Гониной
20 Nov, 13:53
Что мне хочется сказать в конце, возможно бренд себя успокаивает, что «черный пиар - тоже пиар», или им глубо плевать на канал Инны Гониной и мнение автора, ну чек не самый высокий, аудитория маленькая, а если что подружка с миллионом блогом - более влиятельная и в деньгах мы не потеряем (ставлю во банк - они так и думают).
Но хочется напомнить, что имидж - это не только охваты, но и репутация.
Но хочется напомнить, что имидж - это не только охваты, но и репутация.
Канал Инны Гониной
20 Nov, 13:50
Коллеги из Pitkina в период Black Friday похожи на масика-абьюзера. Сначала предоставили скидочное предложение, а потом обвинили лоялов, что те слишком активно проявляли интерес 👀
Уважаю право брендов вообще не делать скидок, но если уж начали, то хочется более уважительной коммуникации.
Я считала так, а вы что думаете?
Уважаю право брендов вообще не делать скидок, но если уж начали, то хочется более уважительной коммуникации.
Я считала так, а вы что думаете?
Канал Инны Гониной
20 Nov, 13:50
Хочется поставить «лайк» копирайтеру, так как в этом сообщении «мы трудимся, кстати, ВЫ МОЖЕТЕ ОТМЕНИТЬ СВОЙ ЗАКАЗ» (моя фантазия это прочитывает так - нам вообще пох на вас)
И что они отменяют распродажу, так как устроили «свинство».
А лайк в ковычках - так как в тексте отвратительное отношение к клиенту и ВООБЩЕ НИ ДОЛИ СОЖАЛЕНИЯ, что всё вот так.
И что они отменяют распродажу, так как устроили «свинство».
А лайк в ковычках - так как в тексте отвратительное отношение к клиенту и ВООБЩЕ НИ ДОЛИ СОЖАЛЕНИЯ, что всё вот так.
Канал Инны Гониной
20 Nov, 13:47
Еще дам немного контекста.
Распродажа началась 13 ноября.
Мой заказ сделан 13 ноября в 10.00 (примерно), оплачен (ну это понятно).
Прошло 7 дней, у заказа НИКАК не поменялся статус.
Что я думаю:
- до меня с 00.00 до 10.00 - 13 ноября БЫЛО СДЕЛАНО СТОЛЬКО ЗАКАЗОВ, что 7 дней не хватило его обработать, с учетом ТОГО - что у меня в ИТОГЕ САМОВЫВОЗ из Москвы (скажу сразу, в эту концепцию, я не верю)
- неправильно начали отрабатывать заявки (не первые, а последние) // условно, возможно человек, сделавший заказ 14 ноября - уже его получил :))
- вещей продали больше, чем есть (так как сайт не привязан к складу)
Распродажа началась 13 ноября.
Мой заказ сделан 13 ноября в 10.00 (примерно), оплачен (ну это понятно).
Прошло 7 дней, у заказа НИКАК не поменялся статус.
Что я думаю:
- до меня с 00.00 до 10.00 - 13 ноября БЫЛО СДЕЛАНО СТОЛЬКО ЗАКАЗОВ, что 7 дней не хватило его обработать, с учетом ТОГО - что у меня в ИТОГЕ САМОВЫВОЗ из Москвы (скажу сразу, в эту концепцию, я не верю)
- неправильно начали отрабатывать заявки (не первые, а последние) // условно, возможно человек, сделавший заказ 14 ноября - уже его получил :))
- вещей продали больше, чем есть (так как сайт не привязан к складу)
Канал Инны Гониной
20 Nov, 13:43
Продолжим про Питкину :)))
Тут у меня много предпринимателей и клиентов фэшн-бизнеса.
Думаю, всем занятно.
Тут у меня много предпринимателей и клиентов фэшн-бизнеса.
Думаю, всем занятно.
Канал Инны Гониной
18 Nov, 07:07
И не отвечать в телеграмме :)))) когда клиент пишет спустя 3 дня «ребят, а че с заказом?»)))))))
Канал Инны Гониной
18 Nov, 07:06
И в данный момент мне неприятно больше за те локальные бренды, которые ТУПО СЕБЕ НЕ МОГУТ ТАКОЕ ПОЗВОЛИТЬ!
Я про - не обрабатывать заказ 6 дней :)
Я про - не обрабатывать заказ 6 дней :)
Канал Инны Гониной
18 Nov, 07:05
Знаете, мы как мелкие предпринимателя из Томска всегда паримся над контуром продукта, считаем крохи на маркетинговый бюджет, еле-как выбираемся в отпуск, вздыхаем, пишет регламенты, чтобы команда отвечала за 5-10’минут (максимум), паримся над часовыми поясами, вечно учимся и еще что-то, чтобы заработать денег для ипотеки :)))
И мы сразу привязываем сайт к 1с.склад, так как понимаем, что это база!
Но денег и успеха может так и не быть.
Мир несправедлив (с) так говорит мой психолог
А я всегда сопротивляюсь ….
И мы сразу привязываем сайт к 1с.склад, так как понимаем, что это база!
Но денег и успеха может так и не быть.
Мир несправедлив (с) так говорит мой психолог
А я всегда сопротивляюсь ….
Канал Инны Гониной
15 Nov, 11:02
Начала смотреть!
Что хочется сказать - это просто ШИКАРНО!
До начала просмотра, читала множества противоречивых и биполярных мнений про сериал, но мне однозначно такое нравится!
Слог Достоевского поместить в наше время! Гениально 👏
Что хочется сказать - это просто ШИКАРНО!
До начала просмотра, читала множества противоречивых и биполярных мнений про сериал, но мне однозначно такое нравится!
Слог Достоевского поместить в наше время! Гениально 👏
Канал Инны Гониной
15 Nov, 07:52
Еще из новостей:
- вроде как ютуб «разблокировали»
- Сбер поднимет ипотеку на 3 пункта и вроде как базовая ставка достигнет 28%
- вроде как ютуб «разблокировали»
- Сбер поднимет ипотеку на 3 пункта и вроде как базовая ставка достигнет 28%
Канал Инны Гониной
15 Nov, 07:11
Всем добрый день. Вернемся к интервью.
Выход любого контента - это всегда волнительно, хотя по сути - дело сделано, слово сказано. Но самое главное для меня (от чего и волнительно) - будет ли понятно то, что я говорю 😀
Из интересного именно этого интервью, что оно собирает обратную связь в личных сообщениях.
Не знаю ни одного человека, который не будет
а) ждать ОС
б) ему будет все равно
Поэтому - спасибо, что смотрите и что пишите ❤️ Мне бы хотелось, наверное, еще больше смыслов передать, какую-то тему раскрыть шире и многограннее. Надо придумать, как это можно сделать :)
Выход любого контента - это всегда волнительно, хотя по сути - дело сделано, слово сказано. Но самое главное для меня (от чего и волнительно) - будет ли понятно то, что я говорю 😀
Из интересного именно этого интервью, что оно собирает обратную связь в личных сообщениях.
Не знаю ни одного человека, который не будет
а) ждать ОС
б) ему будет все равно
Поэтому - спасибо, что смотрите и что пишите ❤️ Мне бы хотелось, наверное, еще больше смыслов передать, какую-то тему раскрыть шире и многограннее. Надо придумать, как это можно сделать :)
Канал Инны Гониной
12 Nov, 05:49
Я покупаю в Москве хлеб в одном месте.
До сегодняшнего дня, хлеб стоил 80₽. Сегодня - 100₽.
Вот и сократилась емкость денег. Настроение испортилось :(
До сегодняшнего дня, хлеб стоил 80₽. Сегодня - 100₽.
Вот и сократилась емкость денег. Настроение испортилось :(
Канал Инны Гониной
11 Nov, 12:16
Привет, ребята!
Жду всех 🩶мы ещё передадим вам готовые шаблоны, документы и полезные материалы нашей разработки, чтобы вы могли сразу начать внедрять их:)
Жду всех 🩶мы ещё передадим вам готовые шаблоны, документы и полезные материалы нашей разработки, чтобы вы могли сразу начать внедрять их:)
Канал Инны Гониной
06 Nov, 14:11
Интересно, как работает инфлюенсер-маркетинг в США. Все звезды и лидеры мнений были официально против Трампа. Бейонсе и Тейлор, Кети Перри и Роберт де Ниро, весь Голливуд и весь шоубиз. Просто все поголовно. Их совокупная аудитория - вся Америка. Американский глянец последние годы вообще только и делал, что троллил Меланию и возводил в культ жен демократов. Один Илон Маск открыто агитировал за Трампа. Получается, что рынок инфлюенсеров настолько переоценен, что с помощью блогеров сегодня можно выбрать только между Пепси и Кока Колой?
Канал Инны Гониной
06 Nov, 05:33
Утро началось не с кофе, а с проверки новостей по предварительным итогам выборов Президента США.
Пока лидирует Трамп. Это хорошая новость.
Пока лидирует Трамп. Это хорошая новость.
Канал Инны Гониной
05 Nov, 07:00
Очень люблю российское кино про наш спорт и наших спортсменов!
Это всегда очень трогательно, мотивирующее и вдохновляющее! В том числе - показана вторая сторона медали «олимпийского золота» и это безусловно дает больше контакта с реальностью, а реальность, как мы знаем, сильно отличается от контента в социальных сетях.
Пока идет в кино - рекомендую сходить всей семьей!
Возьмите с собой платочки.
Это всегда очень трогательно, мотивирующее и вдохновляющее! В том числе - показана вторая сторона медали «олимпийского золота» и это безусловно дает больше контакта с реальностью, а реальность, как мы знаем, сильно отличается от контента в социальных сетях.
Пока идет в кино - рекомендую сходить всей семьей!
Возьмите с собой платочки.
Канал Инны Гониной
04 Nov, 12:36
«В женских историях может быть очень много боли. И, на мой взгляд, это совершенно не исключает счастья. Но уж жертвами, бедняжками этих женщин никак не назовешь. При любых своих обстоятельствах они склонны сами делать свою жизнь — иногда получается лучше, иногда хуже, — и многие уже не однажды ее меняли. Собственно, их появление на группе — один из способов заниматься собой. Как сказала одна из них, "в жизни мы обычно около, а здесь занимаемся именно своей жизнью. Я бы сказала, что наша работа — это не столько изменение себя, сколько находки себя". Название проекта "Я у себя одна!" вполне откровенно и понимается ровно так, как и задумывалось: "Я уже давно поняла, что я у себя одна, но, бегая между семьей и работой, часто об этом забываю. Сегодня я буду учиться помнить это каждую минуту"»
(с) Екатерина Михайлова
(с) Екатерина Михайлова
Канал Инны Гониной
04 Nov, 12:10
В Вышке у меня есть очень интересный предмет, который ведет замечательная Екатерина Михайлова! Пока мы видимся 1 раз в неделю и всего три часа, но как ценно это время и каждое сказанное ее слово!
Екатерина Михайлова из своей практики напиала книгу для нас - женщин, книга называется - "Я у себя одна" или Веретено Василисы.
Прочтите ❤️ Уверена, что потом вспомните эту рекомендацию добрым словом. Но сразу оговорюсь, вам или книга сильно зайдет, или вообще никак не провалится (это нормально).
Купить на WB
https://www.wildberries.ru/catalog/176374229/detail.aspx?targetUrl=MS&size=292206412
Екатерина Михайлова из своей практики напиала книгу для нас - женщин, книга называется - "Я у себя одна" или Веретено Василисы.
Прочтите ❤️ Уверена, что потом вспомните эту рекомендацию добрым словом. Но сразу оговорюсь, вам или книга сильно зайдет, или вообще никак не провалится (это нормально).
Купить на WB
https://www.wildberries.ru/catalog/176374229/detail.aspx?targetUrl=MS&size=292206412
Канал Инны Гониной
04 Nov, 10:57
Обращаю ваше внимание на ОНЛАЙН ТАРИФ !!!
И очень рекомендую это обучение🫶
Ребята отдают на обучение - максимум всего, что знают про ютуб и контент!
И очень рекомендую это обучение🫶
Ребята отдают на обучение - максимум всего, что знают про ютуб и контент!
Канал Инны Гониной
04 Nov, 10:47
📍Томск
Купить билет https://afisha.yandex.ru/tomsk/concert/tak-sebe-teatr-2024-11
Купить билет https://afisha.yandex.ru/tomsk/concert/tak-sebe-teatr-2024-11
Канал Инны Гониной
04 Nov, 08:35
Томичи сняли очень трогательное музыкальное видео в честь юбилея города
Ранее томские авторы создали музыкальный альбом к 420-летию Томска. В сборник вошло 14 композиций разных жанров – от неоклассики и поп-рока до рэпа. Послушать бесплатно все песни можно по ссылке.
Ранее томские авторы создали музыкальный альбом к 420-летию Томска. В сборник вошло 14 композиций разных жанров – от неоклассики и поп-рока до рэпа. Послушать бесплатно все песни можно по ссылке.
Канал Инны Гониной
03 Nov, 11:57
На эту тему тоже видела смешную сториз у девушки, которая развелась и работает психологом
- почему вы развились, вы же психолог!
- не хватило компетенции
😀😀😀
- почему вы развились, вы же психолог!
- не хватило компетенции
😀😀😀
Канал Инны Гониной
03 Nov, 11:56
Тут прочитала, что психолог должен быть обязательно с семьей, ведь если ты один - то какой ты психолог. Это прям смешно :)) ну правда.
Психолог - это не тот, кто понял как жить, он выступает репрезентантом ваших программ. У него должны были другие компетенции.
Психологу тоже нужен психолог, так как нужен всегда объект для inside.
Психолог - это не тот, кто понял как жить, он выступает репрезентантом ваших программ. У него должны были другие компетенции.
Психологу тоже нужен психолог, так как нужен всегда объект для inside.
Канал Инны Гониной
03 Nov, 11:50
Сегодня после занятий в университете (да на этой неделе у нас был 7 учебных дней, зато «завтра выходной» (с) менеджмент программы)
В общем, сегодня после занятий, меня не покидает мысль, как легко мы можем поддаться в заблуждение в предмете, где мы ничего не понимаем.
Мы отчаянно верим врачам, психологам, (кому еще?), которые начинают нам вещать через рилз или сториз. Мы же «нолики» и для нас все - истинна.
Но самое любопытное, что первоисточнику (так заложено) мы верим больше.
И вот насмотрелись мы психолога в инсте, потом приходим к «нормальному» (условно), и считаем, что его методика фигня, так как речь идет о годах непрерывной работы, а не об одном часовом занятии.
Или начинаем спорить с «профессорами», с научными идеями и так далее. Потому что мы считаем иначе, а наше суждения построены даже не на знаниях, а на «сплетнях».
В общем, сегодня после занятий, меня не покидает мысль, как легко мы можем поддаться в заблуждение в предмете, где мы ничего не понимаем.
Мы отчаянно верим врачам, психологам, (кому еще?), которые начинают нам вещать через рилз или сториз. Мы же «нолики» и для нас все - истинна.
Но самое любопытное, что первоисточнику (так заложено) мы верим больше.
И вот насмотрелись мы психолога в инсте, потом приходим к «нормальному» (условно), и считаем, что его методика фигня, так как речь идет о годах непрерывной работы, а не об одном часовом занятии.
Или начинаем спорить с «профессорами», с научными идеями и так далее. Потому что мы считаем иначе, а наше суждения построены даже не на знаниях, а на «сплетнях».
Канал Инны Гониной
31 Oct, 12:09
⬆️ купила билет на этот спектакль ☺️
Промо 🔥🔥🔥
режиссер - Хабенский!
Хочу еще сходить на режиссуру Богомолова.
Промо 🔥🔥🔥
режиссер - Хабенский!
Хочу еще сходить на режиссуру Богомолова.
Канал Инны Гониной
31 Oct, 12:09
Новый виток в промо спектаклей-Константин Хабенский представляет свой премьерный спектакль «Чайка» в МХТ им.Чехова.
Канал Инны Гониной
31 Oct, 07:52
Больше всего меня раздражает рубрика
«ХОЧУ - МОГУ»
Она унизительна 😅😂
И это НИКОГДА НЕ ОДНО И ТО ЖЕ
«ХОЧУ - МОГУ»
Она унизительна 😅😂
И это НИКОГДА НЕ ОДНО И ТО ЖЕ
Канал Инны Гониной
30 Oct, 18:41
Когда-то считалось, будто обилие селфи в сети, яростное желание переделать себя в угоду моде, неустанная прокачка себя на любом уровне - признак доминирования нарциссического в личности.
Такое есть, но куда в меньшей степени, чем обнажения своего желания оказаться признанными и принятыми.
Всмотревшись в каждую застывшую улыбку, в каждую выверенную позу с самым выгодным ракурсом, в каждый взгляд, неумело скрывающий внутреннее напряжение, в каждую россыпь сертификатов о прохождении очередных марафонов, легче всего обнаруживаешь не тщеславие, а мольбу о любви...
(с) Лиля Град
Такое есть, но куда в меньшей степени, чем обнажения своего желания оказаться признанными и принятыми.
Всмотревшись в каждую застывшую улыбку, в каждую выверенную позу с самым выгодным ракурсом, в каждый взгляд, неумело скрывающий внутреннее напряжение, в каждую россыпь сертификатов о прохождении очередных марафонов, легче всего обнаруживаешь не тщеславие, а мольбу о любви...
(с) Лиля Град
Канал Инны Гониной
24 Oct, 12:34
Кто соскучился по университетской скамье, есть для вас мероприятие в Томске в эту субботу ☺️
Канал Инны Гониной
24 Oct, 12:20
Вчера явилась офлайн в Вышку на учебу.
Учеба у меня очная, формат - гибрид (часть лекций офлайн, часть онлайн).
Сам университет, конечно, впечатляет!
Я училась в ТГАСУ в 2009-2014 // у нас инфраструктуры не были, помню, как зимой мерзли на лекциях и паста застывала :))) Это к тому, что образовательной средой удивить меня легко.
На днях тут обнаружила, что у меня, как студента Вышки, есть 100% доступ ко всем книгам МИФ в электронной версии - так была рада ☺️
Поэтому отдельный прикол - мониторить, какие у меня есть возможности как студента внутри университета и в целом «со студенческим» :)
Учеба у меня очная, формат - гибрид (часть лекций офлайн, часть онлайн).
Сам университет, конечно, впечатляет!
Я училась в ТГАСУ в 2009-2014 // у нас инфраструктуры не были, помню, как зимой мерзли на лекциях и паста застывала :))) Это к тому, что образовательной средой удивить меня легко.
На днях тут обнаружила, что у меня, как студента Вышки, есть 100% доступ ко всем книгам МИФ в электронной версии - так была рада ☺️
Поэтому отдельный прикол - мониторить, какие у меня есть возможности как студента внутри университета и в целом «со студенческим» :)
Канал Инны Гониной
24 Oct, 03:10
Какие у меня умные читатели!
Приведенные цитаты - это топ-тренеры по футболу современности! :))
Приведенные цитаты - это топ-тренеры по футболу современности! :))
Канал Инны Гониной
23 Oct, 18:27
Еще из интересностей практики психотерапевтов:
Детям - родителей «Героев» - не менее тяжело в процессах самореализации, чем детям -родителей «Алкоголиков». Потому что первые должны автоматически «превзойти» родителей, а это очень сложно, а может быть и невозможно. И это тоже кризис.
Детям - родителей «Героев» - не менее тяжело в процессах самореализации, чем детям -родителей «Алкоголиков». Потому что первые должны автоматически «превзойти» родителей, а это очень сложно, а может быть и невозможно. И это тоже кризис.
Канал Инны Гониной
23 Oct, 18:24
чем больше погружаюсь в «кризисы» карьерного самоопределения, тем сильнее актуализируется вопрос воспитания детей
Канал Инны Гониной
23 Oct, 07:11
9. Провела 2-х дневный тренинг-семинар для менеджеров отделал продаж ГК Рекламный Дайджест
10. Приняла участие в записи подкаста Голос Региона (в ноябре обещали выпустить)
11. Вышла моя статья в журнале МОСТ (очень качественный глянец, достойный материал)
12. С Кириллом готовились к бизнес-форуму
13. Модерировала бизнес-форум в БКЗ (очень понравилось 🙏🏼)
14. Провела обучения для команды дистрибьютеров бренда Estel
15. Проводила личные офлайн и онлайн консультациир
10. Приняла участие в записи подкаста Голос Региона (в ноябре обещали выпустить)
11. Вышла моя статья в журнале МОСТ (очень качественный глянец, достойный материал)
12. С Кириллом готовились к бизнес-форуму
13. Модерировала бизнес-форум в БКЗ (очень понравилось 🙏🏼)
14. Провела обучения для команды дистрибьютеров бренда Estel
15. Проводила личные офлайн и онлайн консультациир
Канал Инны Гониной
19 Oct, 17:09
Прилетела в Москву
Отсутствовала ~70 дней.
Встречает меня консьерж и такой «Вы с отпуска?» 🤪
Как говорится, надеюсь, когда-нибудь на такой вопрос я отвечу утвердительно.
Отсутствовала ~70 дней.
Встречает меня консьерж и такой «Вы с отпуска?» 🤪
Как говорится, надеюсь, когда-нибудь на такой вопрос я отвечу утвердительно.
Канал Инны Гониной
16 Oct, 12:48
Ну что, большой проект закончился. Я - дома, голоса - нет :)))))
Прям сейчас - лягу спать 🤪
Прям сейчас - лягу спать 🤪
Канал Инны Гониной
16 Oct, 08:18
Очень нравится контент форума!
Все становится понятнее про ИИ и не так «страшно».
Не только теория, но и практика идет ☺️
Все становится понятнее про ИИ и не так «страшно».
Не только теория, но и практика идет ☺️
Канал Инны Гониной
14 Oct, 15:49
Пересматриваю второй раз и хохочу про халат, заправленный в штаны, чтобы сходить в магазин (я так тоже делаю)😂😂😂
Вот думаю, откуда в нас столько одинакового 😂😂😂
Вот думаю, откуда в нас столько одинакового 😂😂😂
Канал Инны Гониной
14 Oct, 15:47
Щас не в тему, но я люблю эти рилзы про то, как оно реально в жизни!!!
Про вторую часть: РИЛ
Клянусь, я всегда также с 500 пакетами и сумками домой захожу 😂😂
Про стакан из раковины - тоже смешно))))
В общем, посмотрите :)
Про вторую часть: РИЛ
Клянусь, я всегда также с 500 пакетами и сумками домой захожу 😂😂
Про стакан из раковины - тоже смешно))))
В общем, посмотрите :)
Канал Инны Гониной
14 Oct, 15:46
Всем спасибо за добрые слова ❤️ Красота всегда в глазах смотрящего 🙏🏼
1,493
subscribers
1,854
photos
219
videos
