Novgiii @novgiii Channel on Telegram

Novgiii

@novgiii


Здесь я бегаю и life показываю 🦋

Реклама/сотрудничество @vviknnru

Отзывы на рекламу: t.me/novgiiipr

Novgiii (Russian)

Novgiii - это канал, где вы найдете увлекательные и жизненные моменты из моей жизни. Тут я бегаю и показываю life 🦋. Если вам интересно следить за приключениями и повседневными радостями, то этот канал для вас! Я делюсь своими впечатлениями и эмоциями, приглашаю вас окунуться в мир, где каждый день приносит что-то новое и удивительное.

Если у вас есть предложения по рекламе или сотрудничеству, не стесняйтесь обращаться к @vviknnru. Мы всегда рады новым идеям и партнерству. Также на канале есть возможность просмотра отзывов на рекламу по ссылке t.me/novgiiipr. Буду рада видеть вас в числе подписчиков и делиться с вами яркими моментами моей жизни!

Novgiii

11 Jan, 14:29


Единственное, что меня порадовало за это УРФО это вкусная еда. Время на 400 получилось очень медленное, хотя сил еще много было 🤦‍♀️

Я хотела еще потом посмотреть соревнования т.к мы были всего 1 день и до награждения было еще много времени, но я провела 2 часа на допинг контроле 💅💅💅💅💅

Короче, я ставлю этому УРФО 6/10

Novgiii

10 Jan, 16:08


🥇прошла пешком сегодня во всех смыслах…

Novgiii

10 Jan, 12:26


Чилим на допинг контроле 💅

Novgiii

09 Jan, 14:44


Челябинск УрФО на разминке
🏃‍♀🏃

Novgiii

09 Jan, 14:44


Подписываемся 🔥💅

Novgiii

09 Jan, 14:39


В Челябу только ради восточной кухни

Novgiii

09 Jan, 05:06


Мы сегодня поехали на УРФО в Челябинск 🤯

Ждите влог, но не факт, я люблю забывать про видео)

Novgiii

04 Jan, 08:07


Теперь мучения на лыжах

Novgiii

03 Jan, 08:12


А вилки в тик ток говорили, что не нужно ходить…..

Novgiii

02 Jan, 07:19


Уже пашем

ПОМОГИТЕ🙏🙏🙏

Novgiii

01 Jan, 20:43


Наступило время итогов нашего конкурса!🤍
Мы с девчонками сделали запись экрана ,в котором рандомно выбрали 3-х победителей

Поздравляю:
🥇 @Lisviks

🥈 @angelina_511

🥉 @jxdnfr

Со всеми свяжемся в лс,а остальные не расстраивайтесь,скоро будут еще интересные розыгрыши

Novgiii

31 Dec, 19:50


С Новым годом 🍾🎆

Novgiii

31 Dec, 16:28


Мини напоминалка, что завтра итоги)

Novgiii

31 Dec, 16:26


🎁

Novgiii

30 Dec, 16:17


Заключительный старт в этом году на Кубке Екатеринбурга🏃‍♀🏃
Хорошо провели время, кто-то поставил личные рекорды⚡️ кто-то поел😉 в итоге мы поняли, что станем "фигуристастами", но об этом позже 😂
Всем добра и хорошего настроения, ведь завтра лучший праздник новый год 🎄

Novgiii

29 Dec, 15:21


😇

Novgiii

28 Dec, 13:05


Я в раю

Novgiii

27 Dec, 13:47


В холодосе еще Дубайский шоколад

Novgiii

27 Dec, 13:46


Также я:

Novgiii

27 Dec, 13:46


Я на тренировке: больше никакого шоколада, я щас блевану

Novgiii

26 Dec, 05:30


🎁 Розыгрыш призов от SPINE и канала 7 Стартов Бег

1-2 место: Треккинговые кроссовки SPINE Tierra

‼️ Что нужно сделать
✔️ Подписаться на 7 Стартов Бег
✔️ Подписаться на беговой канал SPINE
✔️ Нажать кнопку "Участвовать" (внизу)

Участников: 1093
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 17:00, 26.12.2024 MSK (1 день)

Novgiii

25 Dec, 15:24


Наша тренировка сегодня перешла в бассейн 🏊

(зеркало супер чистое)

Novgiii

25 Dec, 07:01


Друзья, вы тоже без ума от бега?

7 Стартов - канал с уникальным спортивным контентом!

Каждую неделю мы приглашаем профессиональных спортсменов, которые делятся опытом и отвечают на вопросы наших подписчиков.

Гость недели - Всеволод Соловьёв — мастер спорта по триатлону, комментатор МАТЧ-ТВ и необыкновенный любитель, ценитель спорта.

• Самые продуктивные тренировки.
• Эксклюзивные советы от спортсменов.
• Кадры с соревнований, которых нет больше нигде.

Успейте задать свой вопрос Всеволоду!

7 Стартов - Мы влюбляем в спорт!

https://t.me/startov7

Novgiii

01 Dec, 13:36


Финал девушки 200 м⚡️

Novgiii

01 Dec, 13:36


Поздравляем Викторию с победой на дистанции 200 м с результатом 26.33!

Novgiii

30 Nov, 15:25


🥰

Novgiii

30 Nov, 12:46


Сегодня в Екатеринбурге прошло Первенство Свердловской области по легкой атлетике у спортсменов до 18 лет!
На дистанции 400 м Новгородцева Виктория одержала победу🌟
с результатом 57.91 Молодец⚡️

Novgiii

28 Nov, 18:13


Прошу вас подписаться на этого дегенерата 🫡

https://t.me/teikss

P.s он за меня на соревах просто громко болеет

Novgiii

27 Nov, 07:00


Профессиональный спортсмен? Любитель? Планируешь заняться спортом?
Да неважно!

7 Стартов - канал, который откроет тебе спорт с другой стороны.

Еженедельные интервью со спортсменами прямо на канале!

• Самые эффективные тренировки
• Советы для тех, кого покинула мотивация
• Экслюзивные кадры с соревнований

@startov7 - Открой для себя мир спорта изнутри!

Novgiii

25 Nov, 09:45


Kazan📍

Novgiii

23 Nov, 07:02


Это я вчера пыталась перебирать ногами, но чуть чуть не хватило

Novgiii

22 Nov, 20:55


26.13 сегодня я с деревянной медалью и 4 местом 🩶

Novgiii

21 Nov, 18:11


57.0 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🥈

Ураааа

Novgiii

19 Nov, 08:00


Розыгрыш 2 пар кроссовок BMAI Carbon Fly 3 🚀

Именно в таких бежал Искандер Ядгаров на Московском полумарафоне 2024🥈!

‼️ Условия простые
✔️ Подписаться на 7 Стартов Бег
✔️ Подписаться на Евгения Дроздова
✔️ Нажать кнопку "Участвовать" (внизу)

Участников: 2328
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 20:00, 27.11.2024 MSK (10 дней)

Novgiii

18 Nov, 14:50


Сбор закончен💔

Сейчас один день дома и снова в дорогу🏃‍♀️‍➡️

Novgiii

18 Nov, 07:01


Так интересно про бег не пишет никто!

На нашем канале вы найдете:

• Статистику и интереснейшие факты о беге
• Рекомендации по тренировкам, экипировке и питанию
• Анонсы интереснейших мероприятий
• Юмор

Редакторы канала используют нейросети для раскрытия тонкостей, о которых вы даже не догадывались.

@Runtobe - Первый канал, раскрывающий потенциал нейросетей и бега на 100%

Novgiii

16 Nov, 16:21


«Небольшая» закупка

Ждите обзор 📲

Novgiii

16 Nov, 11:14


Когда погода внезапно испортилась, на улице сначала дождь ☔️ затем мокрый снег ❄️ идём в тренажёрный зал, там сухо и тепло!

Novgiii

13 Nov, 05:00


5 причин чтобы начать бегать

Быстрое снятие стресса
Укрепление иммунитета
Повышение работоспособности мозга
Увеличение продолжительности жизни
Стимулирование творческих способностей

Как плавно перейти в беговой стиль жизни — рассказывают на канале Бегать просто — экспертные статьи о том, как выстроить свой режим вокруг бега и не сойти с дистанции на первом же круге.

Самые главные блюда до и после занятий бегом.
Развитие физической и психологической выносливости.
Подбор оптимально удобной обуви на все виды пробежек.

Чтобы начать бегать, достаточно просто начать: @runforhealth

Novgiii

11 Nov, 10:53


Это я до тренировки в горку 🍀

После нет мои ноги отвалились

Novgiii

11 Nov, 05:00


Знаете ли вы, какой диеты придерживается основатель Telegram, Павел Дуров?

Кроме того, в 2013 году эта диета была удостоена статуса нематериального культурного наследия ЮНЕСКО.

Это средиземноморская диета Песко.

Не упустите возможность попробовать этот вкусный и здоровый подход к питанию.

Подписывайтесь на наш канал и начинайте свой путь к здоровью и красоте сегодня! 🌿

Novgiii

10 Nov, 19:25


🏔️

Novgiii

10 Nov, 17:28


😏💞

Novgiii

24 Oct, 15:13


С меня 7 потов сегодня сошло, но мне понравилось

Novgiii

23 Oct, 17:21


Ну все, я пошла бегать

Novgiii

22 Oct, 15:16


Отбегали сегодня тренировку

P.s хотелось блевать, честно

Novgiii

22 Oct, 14:15


За Ксюшу

Novgiii

22 Oct, 06:10


😇

Novgiii

21 Oct, 05:00


Лучшая мотивация для похудения в 2024-м

Снова влезть в любимое платье? Не стесняться выйти на пляж в купальнике? Нет. Лучшее условие для соблюдения диеты — четко распланированное меню.

Если вы уже знакомы с эффективностью кетогенной диеты, или только присматриваетесь, чтобы опробовать, вам понравится канал КЕТО и LCHF ДИЕТЫ — рецепты, которые помогут скорректировать вес до желаемого результата: подтянуть тело, набрать мышечную массу, улучшить метаболизм или убрать 5-10 кг уже в первый месяц.

Самые подробные, полезные и аппетитные рецепты на любой вкус:

• Сочные куриные маффины из духовки;
• Подборка пикантных овощных гарниров;
• Сочные фаршированные кальмары на скорую руку;
• А также готовая схема интервального голодания.

Доступные ингредиенты, немного кулинарной магии и ваше тело скажет вам спасибо: https://t.me/ketotg

А еще есть группа в VK, где публикуется больше других рецептов https://vk.com/ketotg

Novgiii

19 Oct, 13:27


Это мы в поход ходили, а щас я дома умираю…

Novgiii

18 Oct, 15:22


После контрольной тренировки пришла задротить

Novgiii

15 Oct, 05:01


📌 Самый крутой канал про лыжницу, которая выбрала тренироваться самостоятельно


Здесь вы увидите


•мои тренривочки🤯

•обычную лайф
🤯

•и конечно же соревы
🤯

➡️ https://t.me/fhfhssyyych 👈

Novgiii

13 Oct, 16:00


В тренде

Novgiii

12 Oct, 11:13


Я надеюсь, что соревнования по кроссу заканчиваются

Novgiii

06 Oct, 07:13


Ура, обновочки 😎

Novgiii

04 Oct, 15:17


100/10 вкусно очень 🌹🤩

Novgiii

04 Oct, 14:03


Я заказала себе дубайский шоколад на 50 реакций делаю обзор

Novgiii

03 Oct, 02:46


Тренировка в осенних красках 😍

Novgiii

01 Oct, 15:01


🏃🏼‍♀️🚘