Novgiii
Здесь я бегаю и life показываю 🦋
Реклама/сотрудничество @vviknnru
Отзывы на рекламу: t.me/novgiiipr
Novgiii (Russian)
Novgiii - это канал, где вы найдете увлекательные и жизненные моменты из моей жизни. Тут я бегаю и показываю life 🦋. Если вам интересно следить за приключениями и повседневными радостями, то этот канал для вас! Я делюсь своими впечатлениями и эмоциями, приглашаю вас окунуться в мир, где каждый день приносит что-то новое и удивительное.nnЕсли у вас есть предложения по рекламе или сотрудничеству, не стесняйтесь обращаться к @vviknnru. Мы всегда рады новым идеям и партнерству. Также на канале есть возможность просмотра отзывов на рекламу по ссылке t.me/novgiiipr. Буду рада видеть вас в числе подписчиков и делиться с вами яркими моментами моей жизни!
Novgiii
19 Nov, 08:00
Именно в таких бежал Искандер Ядгаров на Московском полумарафоне 2024🥈!
‼️ Условия простые
✔️ Подписаться на 7 Стартов Бег
✔️ Подписаться на Евгения Дроздова
✔️ Нажать кнопку "Участвовать" (внизу)
Участников: 2328
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 20:00, 27.11.2024 MSK (10 дней)
Novgiii
18 Nov, 07:01
На нашем канале вы найдете:
• Статистику и интереснейшие факты о беге
• Рекомендации по тренировкам, экипировке и питанию
• Анонсы интереснейших мероприятий
• Юмор
Редакторы канала используют нейросети для раскрытия тонкостей, о которых вы даже не догадывались.
@Runtobe - Первый канал, раскрывающий потенциал нейросетей и бега на 100%
Novgiii
16 Nov, 11:14
Novgiii
13 Nov, 05:00
• Быстрое снятие стресса
• Укрепление иммунитета
• Повышение работоспособности мозга
• Увеличение продолжительности жизни
• Стимулирование творческих способностей
Как плавно перейти в беговой стиль жизни — рассказывают на канале Бегать просто — экспертные статьи о том, как выстроить свой режим вокруг бега и не сойти с дистанции на первом же круге.
Самые главные блюда до и после занятий бегом.
Развитие физической и психологической выносливости.
Подбор оптимально удобной обуви на все виды пробежек.
Чтобы начать бегать, достаточно просто начать: @runforhealth
Novgiii
11 Nov, 05:00
Кроме того, в 2013 году эта диета была удостоена статуса нематериального культурного наследия ЮНЕСКО.
Это средиземноморская диета Песко.
Не упустите возможность попробовать этот вкусный и здоровый подход к питанию.
Подписывайтесь на наш канал и начинайте свой путь к здоровью и красоте сегодня! 🌿
