Ирина Коваль нейропсихолог| коррекция поведения детей | исцеляющее общение | точка опоры для родителей

Вы получите полный текст всего курса для распечатки!

А в курсе 60+ полноценных урока)

😍Ваши глаза скажут вам спасибо.

Вам не нужно будет продлевать доступ на геткурс - курс останется с вами навсегда.

Когда ребенок будет взрослеть - вам достаточно будет заглянуть в курс. чтобы узнать особенности возраста или выбрать тему для беседы.

Если у вас появятся новые дети или внуки - у вас уже будет в руках самая полная энциклопедия полового воспитания от 0 до 18 лет.

Если вы столкнетесь с маструбацией, секстингом или еще чем-то, что выведет вас из равновесия, то получите “скорую помощь”, открыв распечатанный курс.

➡️Распечатать курс целиком вы сможете на тарифе “С автором”.

➡️На тарифе “Разбираюсь самостоятельно” у вас будут только схемы-конспекты. Это сжатое изложение урока, то есть основные тезисы. Схема-конспект занимает половины до одной страницы формата а4 шрифтом от 12 до 14. В то время как урок - это 5-7 страниц.

❗️И еще кое-что важное.

➡️Первый поток каждого курса я всегда веду сама. Потом его ведут уже кураторы и психологи.

Поэтому на тарифе “С автором” вы получите от меня качественную обратную связь, полноценные консультации, глубокое погружение в ваши обстоятельства.

Я набираю небольшую группу, чтобы каждый участник максимально эффективно проработал курс под моим руководством.

Часть группы уже набрана, осталось 10 свободных мест.

Возможно, одно из них будет вашим, если вы готовы глубоко погрузиться в тему ⬇️

https://polovoe-vospitanie-koval.tilda.ws/

Напоминаю, что завтра цена курса вырастет на 1000 рублей.
Вы можете заморозить для себя старую цену, если создадите заказ сегодня.

С уважением, Ирина Коваль.

#ИринаКоваль_половоевоспитание

🔥Самые важные наши публикации за 2 недели

Как появился курс “Психосексуальное воспитание”
https://t.me/neyroparents/2550

Прочитайте это прежде, чем купите ребенку книгу про секс
https://t.me/neyroparents/2560

Разговоры про секс, "правило трусиков" и "принцип согласия" - это еще не все
https://t.me/neyroparents/2566

“У меня каша в голове на тему секса”
https://t.me/neyroparents/2568

Чего не будет в моем новом курсе
https://t.me/neyroparents/2569

Тест "Насколько вы убедительны, общаясь с ребенком"
https://t.me/neyroparents/2570

СЕКСУАЛЬНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ в России
https://t.me/neyroparents/2573

Почему так сложно говорить с детьми “про это”?
https://t.me/neyroparents/2575

"Прекратите нести безответственный бред...Сталина на вас нет"
https://t.me/neyroparents/2576

Как воспитать целомудрие у современного подростка?
https://t.me/neyroparents/2578

“Зачем воспитывать целомудрие? Оно актуально в наше время?”
https://t.me/neyroparents/2580

Детская мастурбация: что делать?
https://t.me/neyroparents/2581

#ир_важное

Детская мастурбация: что делать?

Дочь с раннего детства проявляет интерес к своим половым органам.
Сын двух лет не выпускает пенис из рук.
Подросток закрывается в комнате и мастурбирует.

Если бы дело происходило в прошлом или позапрошлом веке, то разговор был бы короткий - запугивания, наказания и даже специальные приспособления, не дающие добраться до половых органов. Хотя и сейчас есть родители, действующие по старинке. Они не теряются при виде мастурбирующего ребенка, а принимают жесткие меры и получают последствия.

➡️Но большинство родителей знают, что если ругать ребенка за прикосновения к своим гениталиям, то в будущем у него могут быть проблемы в сексуальной сфере.
Поэтому растеряны и не понимают, что делать.

❓Говорить о вреде? Но запугивать ребенка бесполезно - в свободном доступе куча информации о безвредности и даже пользе мастурбации. 

Запрещать и говорить, что это плохо? Но ребенок уже получил опыт приятных ощущений, и просто слова его не убедят. Будет просто лучше прятаться и делать то же самое.

Не обращать внимания? Но кажется ненормальным, что ребенок мастурбирует. И у родителей есть опасения, что он рано начнет искать приятные ощущения в отношениях с другими.

🤔А ещё многие специалисты (врачи, сексологи и психологи) считают детскую мастурбацию закономерностью развития и говорят, что она даже полезна. Википедия цитирует Фрейда “благодаря манипуляции с гениталиями ребёнок приобретает опыт эротической чувствительности, что в будущем помогает выработке способности получать телесное наслаждение”.

➡️ Но детская мастурбация не является закономерностью в развитии ребенка.

А вот интерес к своему тему - это норма. И тут нет противоречия.

Не нужно путать прикосновения к своим половым органам с целью их изучения с настоящей мастурбацией. Мастурбация - это регулярные действия по достижению оргазма и релаксации после. То есть ребенок разными способами стимулирует свои органы до разрядки.

Это не норма и ребенок нуждается в помощи.
У такого детского поведения есть предпосылки, как минимум, 7 групп причин.
Если с этими причинами работать, устранять их или минимизировать, то можно изменить и привычку ребенка мастурбировать. Это поведение просто будет не нужно мозгу и психике ребёнка.

🔥О всех причинах детской мастурбации от младенчества до старшего подросткового возраста я рассказываю в своем новом курсе по половому воспитанию детей⬇️

https://polovoe-vospitanie-koval.tilda.ws/

✔️Вы узнаете о нормах и не нормах в этой области в каждом возрасте.

✔️Какие типы мастурбации требуют быстрого вмешательства, чтобы ребёнок себе не навредил.

✔️Почему неправильное отучение от мастурбации приводит к неврозам и психическим проблемам у детей.

✔️Получите конкретные рекомендации, как помогать ребёнку или подростку отучиться от этой привычки.

❓Расскажите, сталкивались ли вы с детской мастурбацией? Считаете ли ее нормой?

С уважением, Ирина Коваль.

#ИринаКоваль_половоевоспитание

Всем доброго 😊❤️

Вчера получила от подписчика коммент-вопрос, процитирую:

"подскажите: вот, церковнославянский язык. у него вообще нет слов половых органов. из этого же языка родился наш русский язык. раньше было развито целомудрие, а измена осуждалась. сильно берегли девушек. даже в советское время, если забеременеть вне замужества, то это считалось постыдным делом. Разве раньше говорили о сексе? Думаю, что нет. Говорили о чистоте отношений, но не как не о сексе. Поэтому от наших предков осталось это умалчивание. что вы на это скажете? спасибо."

У меня появилась идея записать в подкаст в ответ.

Я вижу здесь несколько тем, которые могу осветить в подкасте.

✔️Дать обоснование, почему убеждение " раньше все целомудренные были "-ошибочное. Это миф и я знаю, почему он сформировался.
И тут есть вопросы к слову "раньше".
Есть разное "раньше" в контексте данной темы. Период до революции и период после, особенно, период правления Сталина интересен в этом плане.

✔️ Рассказать про "умалчивание разговоров про секс у наших предков".
Здесь тоже можно рассмотреть те же два периода (до революции и после).
И обосновать, почему это миф или иррациональное убеждение (не имеющие связи с реальностью).

Ну, о том что наш язык произошёл от церковнославянского в подкасте отвечать не буду,
а прямо сейчас дам небольшую историческую справку.

Славянские языки произошли от одного "предка", который учёные называют "праславянским." До середины I тысячелетия на нем разговаривали племена Центральной, Восточной и Южной Европы.
В VI–VII веках из праславянского выделился общий язык восточных славян — древнерусский. Он существовал до XIV–XV веков. Из этого языка и произошел русский.
 IX веке у славянских племен появилась письменность, её создавали Кирилл и Мефодий, проповедники христианства из греческого города Салоники. В основу письменного языка лег диалект, на котором разговаривали в окрестностях Салоников.

Старославянский (в древности — славянский) — первый литературный язык славян. 🔏❗️В повседневной жизни на нем не говорили, на этот язык лишь переводили церковные книги и позже издавали на нем другие произведения.

 По поручению императора Византии братья-миссионеры привезли первые книги для богослужений на старославянском в государство Западной Европы Великую Моравию. Оттуда язык распространился на юг и восток Европы.
В Древней Руси книги на старославянском появились в X веке, после принятия христианства И вскоре в государстве сложилась ситуация, похожая на двуязычие, — диглоссия. На старославянском писали книги проводили христианские богослужения. На древнерусском выпускали правительственные указы, общались в повседневной жизни и делали бытовые записи — к ним можно отнести берестяные грамоты новгородцев с новостями и хозяйственными заметками. Носители разговорного языка обычно понимали и литературный — например, когда бывали на богослужениях в храмах.
В XIV–XV веках древнерусский язык разделился на три ветви. Из него выделились русский, украинский и белорусский. На русском говорили славяне на северо-востоке государства, а также во Владимирском, Суздальском, Московском и других княжествах. На двух других языках — в западных и южных регионах.
В конце XV века возникло Русское государство с центром в Москве. Столичный говор со временем распространялся на другие земли и стал основой русского языка.

💯Вывод: русский язык, настоящий разговорный, на котором общались люди в быту, на работе, в семье - НЕ произошёл от церковнославянского.

Именно на нём, на разговорном, люди обозначали половые органы разными словами и общались про секс и все связанные с ним жизненные процессы.
Дефицита наименований не было:)
Наоборот, были весьма красочные названия для... всего 😁.

Кстати, в Библии нет буквального умалчивания
интимной темы, взять тот же праздник обрезания Господня. Про мужское семя тоже встречаются упоминания, про ложесна и прочее.

❓ Вопрос к вам, уважаемые подписчики.

Вам интересно было бы послушать мой подкаст про "раньше"? (о чём подробнее написала в начале этого поста)

С уважением, Ирина Коваль

#ИринаКоваль_половоевоспитание

"Прекратите нести безответственный бред...Сталина на вас нет"

На скрине-один из комментариев под моим постом.
Не смогла пройти мимо, решила ответить:)

Если для вас тема нравственно- полового воспитания детей табуирована, а упоминание о ней вызывает вспышки агрессии, вплоть до желания кого-то уничтожить, очень рекомендую изучить книгу "Сексуальная культура в России".

Ваша реакция и отношение естественны, учитывая нашу историю, но могут привести к серьёзным негативным последствиям для ваших детей в современных условиях.

Эта книга - потрясающий труд Игоря Семёновича Кона.

Если вы задавались вопросом почему в России такие темы как "сексуальное образование "и "половое воспитание "вызывают недоумённые и агрессивные выпады, то книга даёт подробный ответ.

Она охватывает с десяток веков истории и даже более, начиная с дохристианско-языческих культов и заканчивая последним десятилетием двадцатого века.
По мере чтения очень многое становится на свои места, логически увязываются друг с другом противоречивые аспекты сексуальности современного россиянина. Становится понятно какая каша из предубеждений, заваренная на крутом кипятке коммунистической и, как ни странно, нацистко-фашисткой морали,  имеет место в умах современных людей.

Без предвзятости, фактами, с точки зрения научной логики,  описан сталинский период который внёс огромнейший вклад в сексофобию поколений, формирование "двойной нравственности" у населения.

Автор- корифей отечественной науки-психологии, антропологии, философии, сексологии, социологии,  академик, профессор нескольких знаменитых университетов.
Этот учёный был одним из первых советских исследователей, предпринявших попытку изучения гендерных вопросов, избегая стереотипных установок, то есть в истинно научном ключе, а не под давлением господствующей идеологии.

Читать легко, автор использует рассказы очевидцев, дневники, литературные произведения, широко известные и табуированные, такие, как стихи Баркова или некоторые фрагменты произведений Пушкина, Лермонтова, других авторов, обычно вырезаемые цензурой из академических изданий.
Масса статистической, но не скучной информации.

Ищущие "клубничку" будут разочарованы-тон повествование исключительно научный,  без малейшей фривольности.

Книга будет очень полезна современным родителям, которые живут в розовых очках под названием "раньше лучше было".

Что-то было лучше, что-то хуже.
Вникнете в причины и следствия - перестанете агрессировать, по крайней мере, будет лучше работать префронтальная кора, логика и здравый смысл.
И доброты к себе и людям прибавится😊.

Этот комментарий удален, а автор отправлен в ЧС за хамский тон и угрозы.


С уважением, Ирина Коваль

#ИринаКоваль_половоевоспитание

СЕКСУАЛЬНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ в России

Начало здесь https://t.me/neyroparents/2573

Крылатая фраза «в СССР секса нет» оправдывала государственную линию. И в советской школьной программе половое воспитание полностью отсутствовало. Учебники по биологии и анатомии вплоть до 1986 года игнорировали существование секса, контрацепции и заболеваний, передающихся половым путем. Кроме того, в них недоставало раздела о строении половых органов. Сексуальное воспитание даже взрослых людей ограничивалось появившимися в 20-х годах «Двенадцатью половыми заповедями революционного пролетариата», которые советовали воздерживаться от секса до брака, не совершать половых актов слишком часто, отказаться от «половых извращений», а также допускали вторжение в интимную жизнь чужих людей «в интересах революционной целесообразности».
Разумеется, все случаи сексуального насилия над детьми замалчивались. В "совершенном обществе гуманизма и строителя нового человека", в государстве, которое провозгласило заботу о детях, как основе будущего страны, просто не могло быть людей, которые так себя ведут с детьми.

В 90-е годы Российская ассоциация планирования семьи попыталась реализовать программу полового воспитания, согласно которой школьникам должны были рассказывать о безопасном сексе, личной гигиене и планировании семьи. Но против нее выступили недовольные родители, общественные организации и священники, посчитавшие, что эти уроки развращают молодежь и в то же время нацелены на создание демографической ямы в России. После этого программу свернули - и правильно сделали. Она была отвратительной, откровенно-физиологичной. Просто скопировали с западных образцов, не потрудившись адаптировать к российской культуре, менталитету людей.

Все эти западные разработки плохо работают в рамках наших жизненных устоев и привычек.

Не работают и "классические" западные круги близости. Это где учат детей, кому из взрослых можно доверять, кому нет. Хотя есть масса инструкций, как это все доносить ребенку, наша российская практика показывает, что наших детей это лишь запутывает и совсем не защищает.

Не работают правила защиты от маньяков, которым обучают падкие на деньги "специалисты", которые ни дня не были в реальной ситуации поиска попавшего ребенка. Хайпующие на тревоге мам и пап.

Я давно занималась темой сексуальной безопасности, как мама. Искала настоящих специалистов - российских практиков, организовывала тренинги с ними в своем центре, приглашая из разных городов и много с ними общалась.

В курсе "Половое воспитание с нейропсихологом" целый модуль отведен теме сексуальной безопасности.

Там вы найдёте адаптированные к российским реалиям правила. Те, которые точно работают, точно помогают детям. Которые проверены на практике жизнью.

Я добавила важные нюансы, тонкости в правила, чтобы вы могли просто брать и пользоваться и быть уверенными в результате.

Занимайте место, сейчас самая низкая цена (раннее бронирование).

https://polovoe-vospitanie-koval.tilda.ws/

Очень важно грамотно обучать детей безопасности.
Ведь даже по заниженной, официальной статистике каждый третий ребенок подвергался насилию в каком-либо виде и почти все об этом не рассказывают родителям.

🤔Кстати, почему не рассказывают?
Об этом - в следующем посте.

С уважением, Ирина Коваль

#ИринаКоваль_половоевоспитание

СЕКСУАЛЬНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ в России

Многие родители думают, что сексуальная безопасность - это научить детей распознавать маньяков, не заходить в подъезд или в лифт с чужими, отказываться от конфеток, просмотра  котяток и от прочих предложений от незнакомых людей.

Более "продвинутые" в теме родители уверены, что ещё надо научить ребёнка,  что его никто, кроме родителей и врача, не может трогать в области половых органов (знаменитое “правило трусиков”). Ещё более продвинутые обучают детей "кругам близости" по информации из книг или интернета. Всё это - в доступе.

Все эти правила, и само понятие “сексуальная безопасность” пришло к нам в РФ в этом веке с запада.

Кампания «правило нижнего белья» стартовала в Англии в 2013 году. Можно сказать, что это был ответ на резонансную историю с одним из ведущих ВВС— после его смерти выяснилось, что он на протяжении 50 лет совершал акты сексуализированного насилия в отношении детей, но все его жертвы (а их по примерным оценкам было около 500 человек) боялись об этом рассказать. Напуганные этой историей родители стали обращаться в Национальное общество предотвращения жестокого обращения с детьми NSPCC с вопросами: что можно сделать, чтобы дети не стали жертвами насильников, как мы, взрослые, можем их предостеречь? И тогда специалисты подготовили практические рекомендации, ставшие известными как «правило трусиков» или «правило нижнего белья».

И это, в целом, замечательные правила, но... не все реально работают в рамках нашей культуры. Мы разные в сути, запад - культура индивидуализма (и в ней с рождения воспитывают детей), а мы - культура общности. И это не позволяет эффективно применять правила. Например, одно из правил - про отказ от нежелательного выражения нежности от родни.

Вот оно: «Нет» значит «нет». Объясните ребенку, что он всегда вправе сказать «нет», если кто-то хочет к ней прикоснуться, даже если этот человек хорошо знаком и нравится ей, даже бабушке и дедушке.
Я лично встречалась с негативной реакцией родителей на подобное. "Как это - спрашивать у малыша, можно ли его обнять?! Да наши бабушки просто не поймут, оскорбятся и будем потом огребать от них!"

Кроме того, сами формулировки правил не точны.
Маленький пример: "Расскажите ребёнку, что ни у кого нет права делать с их телом что-либо, что ребёнку будет неприятно."
А если ребенку приятно, то что?

Реальный случай - пятилетняя девочка подружилась с симпатичным студентом, сотрудником детской площадки в ТРЦ. Родители ходили туда за покупками и в кино, а дочка играла под присмотром с другими детьми. Спустя длительное время родители случайно от ребенка узнали, что студент каждый раз "играл" с девочкой, наглаживая внутренние поверхности бедра, ноги, грудь. И ей было приятно! И он не трогал область "трусиков", то есть, как бы, не попадал под правило.

Основная масса родителей постсоветского воспитания просто "не верит" в плохое, избегает мыслей об этом, вытесняет из головы.

И это понятно. Тема болезненная до ужаса, а адекватных рамок мышления в обществе не наработано. Вот, все знают, что на дороге ребенка одного оставлять нельзя - опасно. Это общественное убеждение - единые рамки мышления у всех поколений. Очень полезные рамки. А про сексуальную безопасность детей пока нет таких рамок. И это - наша особенность, сформированная годами безграмотности во многих поколениях.

Продолжение⬇️

НОВЫЙ КУРС ИРИНЫ КОВАЛЬ
"ПОЛОВОЕ ВОСПИТАНИЕ 0-18 С НЕЙРОПСИХОЛОГОМ"

Начинаем набор на ПЕРВЫЙ поток, старт 7 марта.

➡️Сейчас максимальная скидка на курс. Она действует только до 17 февраля 2025 года, потом цена вырастет.

✔️У курса два тарифа.

1️⃣ "Разбираюсь самостоятельно", без ответов на вопросы и обратной связи.

2️⃣ "С автором", 28 часов консультаций, ответов на вопросы и разборов ваших личных ситуаций с автором Ириной Коваль.
7 консультаций раз в неделю по 4 часа в закрытой группе Телеграм с 7 марта по 25 апреля 2025 года

✔️Уроки курса в виде текста + озвучка. Есть схемы-конспекты для распечатки. На тарифе "С автором" можно распечатать все уроки.

✔️У нас есть разные варианты рассрочек.

✔️Если у Вас сейчас нет всей суммы сразу, то вы можете заморозить для себя цену. Внесите предоплату 3000 рублей сейчас, а остаток - в любое время до 5 марта 2025 года.

➡️Сможете уверенно, грамотно и бережно говорить с детьми любого возраста "про это", даже если сейчас все сложно: у вас будут заготовки разговоров, знания и понимание - когда, как, о чем рассказывать

➡️Получите системные, стройные, непротиворечивые, научные знания, убедительные и интересные для детей и подростков.

➡️Будете знать, как обезопасить ребенка от любого вида сексуального насилия сейчас и в будущем. А также как воспитать у него здоровые границы и адекватную самооценку.

➡️Будете готовы к сложным ситуациям с детьми: интерес к гениталиям, мастурбация, влюбленность, сексуализированные игры, ребенок смотрит порно и так далее. Вы будете понимать причину, знать, что делать, и спокойно действовать.

➡️Научите ребенка делать выбор, основанный на нравственности и высших ценностях. Подготовите его к жизни в современном обществе с его вызовами: бисексуальность, раннее начало половой жизни, ощущения себя мальчиком или девочкой, однополые отношения, доступность порнографии и многое другое.

➡️Будете уверены за будущее ребенка: воспитаете психологически здорового человека, умеющего строить здоровые отношения и крепкую семью.

❤️Если хотите уверенно и грамотно воспитывать ребенка, чтобы в будущем он умел управлять своими сексуальными желаниями, беречь себя от опасности и строить здоровые отношения, переходите по ссылке⬇️

https://polovoe-vospitanie-koval.tilda.ws/

С уважением, команда Ирины Коваль.

#ИринаКоваль_половоевоспитание

Тест "Насколько вы убедительны, общаясь с ребенком". 

Быть убедительным - это навык номер 1 в воспитании детей.
Когда-нибудь думали об этом?
Что важно быть убедительным, то есть, так общаться с ребёнком, чтобы ваши важные убеждения остановились его личными убеждениями.

❓Почему это важно? Потому что, без этого ваши слова  превращаются просто в информацию.

Смотрите, родитель говорит ребёнку что-то правильное: "Сначала уроки, потом развлечения",  "Сладкое лучше ограничивать".
Или "Секс - это занятие для взрослых, состоявшихся и ответственных людей".

Всё это - убеждения родителя, выстраданные опытом, ошибками, возможно, болью.
Для него это не просто слова -  это жизненные опоры. Родитель осознаёт, что если не выполнять эти простые правила, могут быть серьёзные проблемы.

А у ребёнка нет такого опыта, он слушает слова родителя просто как информацию. Сочетание слов, звуковые волны... Послушал и ...
...делает по-своему.

Потому что, важные убеждения родителя не стали его личными убеждениями. Слова не  принесли воспитательную пользу. И очень вероятно, что ребенок вляпается в те самые проблемы, от которых его хотел уберечь родитель.

Как правило, взрослые пытаются убеждать детей  с помощью запугивания, повышения громкости или занудных лекций.
Но это не работает.
Это вызывает у детей, вернее у их психики и мозга,  автоматические защитные реакции. Информация превращается в угрожающую "лапшу на ушах", который ребёнок даже не слушает. Он просто отключает восприятие и ждёт пока очередная буря родительских поучений окончится. А когда  становится старше, может просто пресекать это: "Мам, ну хватит, всё уже слышал 100 раз".

✔️В вопросах психосексуального воспитания быть убедительным особенно важно.

Потому что, это вопросы, которые касаются безопасности ребёнка, его нравственного развития, его будущего.
Все взрослые понимают, что в этой сфере детям лучше не  набивать собственных ошибок.

Посмотрите  тест на убедительность ниже.
Сначала ответьте на вопросы, потом открывайте трактовку.
 
1. Стремясь убедить ребенка в чем то , передать ему ваши ценности, научить его чему-то важному, вы перечисляете несколько аргументов, или даете один? 
 
2. В каком соотношении вы говорите про то, что сам ребёнок  хочет и про то, в чем вы хотите его убедить? 

3. Убеждая, вы используете связку «чтобы» (и аналоги) или «потому что» (и аналоги)? 

4. Что вы чувствуете, когда доказываете ребёнку что-то, что жизненно важно для него:  вдохновение, спокойствие, уверенность, раздражение, тревогу?

Результаты

1. Системность

Несколько сильных аргументов- фактов, объяснение с разных позиций (работа мозга + психики + тела + духовность + опыт) эффективнее, так как дают возможность ребёнку выстроить понятные связи между причинами и следствиями любых процессов, закрывают все его вопросы.

2. Мотивация

Детям  интересно то, что они хотят. Всё остальное либо средство достичь то чего хочешь, либо... белый шум. Ставьте + если вы опираетесь на желания и выгодыребёнка.

3. Логика

Связки типа «чтобы» апеллируют к тому, что ребенок хочет), превращая ваши аргументы в средство достижения этого. Связка «потому» – к причинам и объяснениям, которые важны, но вторичны.

4. Эмоции

Ваще волнение детьми считывается, как  неуверенность и давление, включая автоматические защитные реакции. 
Необходимый минимум, чтобы вас слушали это -  уверенность. А умение окрашивать уверенную подачу фактов вдохновением,  усиливает их эффект.

Представьте, что у вас есть научные факты, аргументы из нейропсихологии, психологии, другие достоверные и увлекательные обоснования,  чтобы доносить до детей важнейшие, базовые истины про любовь и влюблённость, целомудрие, важность управления своей сексуальностью, своими желаниями, ответственность в отношениях, безопасность и так далее.

🎯Не просто передавать детям информацию, а  делать все это важное их личными  убеждениями, глубокими опорами их мышления.
И все это без запугивания, лекций и  нотаций.

Вы получите эти возможности здесь
https://polovoe-vospitanie-koval.tilda.ws/

#ИринаКоваль_половоевоспитание

Чего не будет в моем новом курсе 🚫

Обдумывая, года два назад,   уроки для курса "Половое воспитание 0-18", я размышляла,  какую возрастную периодизацию психосексуального развития  детей взять за основу.
Возрастная периодизация - это разделение времени  развития на этапы. Каждый этап характеризуется физиологическими,
нейропсихологическими особенностями детей,  новыми возможностями, которые в определённый момент начинают проявляться и развиваются усиленно в этом периоде.

Так вот, в психосексуальном развитии тоже есть свои периоды, и я  начала искать информацию про них.  У меня тогда ещё не было доп.образования по  сексологии, его я позже получила🎯.
Поэтому, для начала я решила поискать информацию в интернете.

До чего же я была поражена!
На мой запрос "стадии психосексуального развития гуггл щедро отсыпал ссылок на ....Фрейда. Первая страница - стадии по Фрейду, вторая - то же самое, третья - аналогично...
Хотя я  про него не писала в поисковой строке!

Мягко говоря, я  не приверженец его теории, позже объясню почему, поэтому, стала искать информацию в других  источниках.
Но там тоже было очень много "по Фрейду".

В итоге,  я нашла адекватную периодизацию от советских и российских прекрасных учёных-сексологов. У нас своя  замечательная научная база!
Именно её я взяла за основу для создания модулей про особенности развития психики и сексуальности детей в разном возрасте (от 0 до 18 лет), а  не  фрейдовскую  возрастную периодизацию.

Фрейд не только создал жесточайшие гендерные стереотипы про женщин и мужчин, которые до сих пор активно циркулируют в умах людей (как именно это было  сделано, вы узнаете на курсе).

З. Фрейд  был известным масоном и создал собственную ложу в еврейской масонской организаци.  Именно масонские организации западных стран поддержали развитие психоаналитического учения и способствовали всемирному продвижению идей "отца психоанализа".  
Фрейд закодировал в своей теории идеи и положения еврейской мистической традиции – каббалистики, и психоанализ фактически оказался модернизированным еврейским оккультно-мистическим учением, а не научной доктриной. 

Кроме этого, Фрейд был патологическим наркоманом (всю взрослую жизнь принимал кокаин), и  пропагандировал
внедрение кокаина в медицину и в психотерапию. 
Впрочем, это неудивительно, в то время многие "великие" достаточно свободно употребляли разные вещества.

К сожалению, последователи психоаналитической современной теории активно популяризируют ее и консультируют родителей.
Некоторое время назад я общалась с коллегой, которая работает в рамках психоанализа.
Она убедительно рассказывала, что младенцев крайне нежелательно кормить грудью после года и трёх месяцев, максимум можно до полутора лет. Потому что может произойти "одержимость оральной  стимуляцией", также там была информация про "хорошую и плохую материнскую грудь", эго младенца и прочее, прочее...
Слушать это мне, перинатальному психологу,  детскому  нейропсихологу, который обучался на  доказательной базе, а не на фантазиях столетней давности, было забавно.

Так что в моем курсе вы не найдёте всех этих "оральных" и "анальных" фрейдовских  стадий и других необоснованных фантазий.

✔️Найдёте там опору на труды Васильченко Г.С., российского невропатолога и  одного из основоположников советских сексологии и сексопатологии. Он был доктором  медицинских наук, профессором.
А также на труды Кона И.С. Это  советский и российский социолог, психолог, антрополог, сексолог. На труды Агаркова С.Т., это — советский и российский врач, психиатр, сексолог, доктор наук, профессор. 
И на труды других замечательных специалистов.

💎Все это я щедро дополнила знаниями из детской  нейропсихологии, своего почти 20летнего опыта работы, а также ответами на разные "заковыристые" вопросы родителей по теме полового воспитания, которые затрагивают развитие нравственности и духовности. 

Подробнее про курс
⬇️
https://polovoe-vospitanie-koval.tilda.ws/

❤️Начинаем набор потока.
Сейчас самые выгодные условия, успевайте!


С уважением, Ирина Коваль

#ИринаКоваль_половоевоспитание

Разговоры про секс, "правило трусиков" и "принцип согласия" - это еще не все

Безопасность ребенка, тем более сексуальная безопасность - это то, что очень тревожит родителей.

В последние годы становится широко известно про педофилов и изнасилования. Новости быстро распространяется, сложно что-то скрыть. И общество дозрело до понимания границ и сексуальной безопасности.

Снимаются передачи, проводятся эксперименты, предлагаются курсы. И много о сексуальной безопасности в свободном доступе: круги близости, правило трусиков, хорошие и плохие прикосновения и секреты, границы тела для детей помладше. Для подростков - правило согласия, умение отказывать, защищенный секс. И здорово, что такая важная информация широко распространяется!

Главное - понимать, что половое воспитание детей не ограничивается безопасностью.

🤔К сожалению, большинство курсов по сексуальному воспитанию, которые я видела, включают в основном две большие темы:
- какими словами, когда и как рассказать детям про секс,
- как научить границам и сексуальной безопасности.

Раньше тема секса была табу или чем-то постыдным. А несколько поколений до современного подвергались разным видам насилия - и сексуальному, и физическому, и психологическому. И теперь общество исцеляет свои травмы: делает все возможное, чтобы обезопасить детей и дать им знания.

Но понимание своих границ, базовые знания о сексе - это начало, первая ступень здорового сексуального мировоззрения, просвещения. Безусловно, нужно ребенка этому учить. Но и не только этому.

Умение сказать нет и осведомленность о сексе - не гарантируют, что у ребенка в подростковом или взрослом возрасте не будет сложностей.

➡️Например, даже если все “по согласию” и безопасно, молодые люди могут путать настоящую любовь с влюбленностью, погружаться с головой в отношения, а потом сожалеть об этом.

➡️Незрелая психика ребенка может быть подвержена влиянию друзей или соцсетей, которые пропагандируют легкость отношений и модные тенденции типа полиамории. И если не учить специально подростка управлять своими желаниями и эмоциями, то он может вступать в травмирующие отношения, и потом всю жизнь залечивать раны.

➡️Или, не зная о стадиях влечения и ожидая от отношений “счастья”, могут принимать естественное остывание желания как сигнал, что “это не мое”. И инфантильно искать все новые и новые отношения в поисках “своего человечка”.

Половое воспитание — это не только передача знаний о физиологии и безопасности.

Его цель, в моем понимании:

➡️научить ребенка глубокому пониманию себя и других, своих желаний и реакций и умению ими управлять,

➡️формирование мировоззрения, основанного на нравственности и высших смыслах, и при этом со адекватным отношением к сексу,

➡️научить ребенка строить здоровые отношения, быть в них ответственным, внимательным и любящим.

❓А что для вас входит в понятие "половое воспитание"?

С уважением, Ирина Коваль

#ИринаКоваль_половоевоспитание

🙏❤️Нужно ваше мнение


Обещала рассказывать про новый курс о половом воспитании и психосексуальном развитии.

Сейчас я в процессе изготовления сайта (лендинга), где как раз про курс будет подробно рассказано.

Это мой самый нелюбимый этап создания курсов!
Мне гораздо проще несколько месяцев день за днём по многу часов создавать все уроки, чем заниматься всей этой "маркетинговой частью".

Мало написать текст этого сайта, надо же его ещё и оформить. То есть делать его с дизайнером, продумав цветовое оформление, акценты в тексте. Чтобы уставшая мама, которая "по диагонали" читает, точно увидела все нужное.

Мои любимые сочетания цветов, это-белый, нежно-зелёный, оранжевый. Но их мы уже использовали неоднократно. Да и не всем они симпатичны.

Маркетологи говорят, что цветовое оформление сайта, визуал, картинки очень важны для лучшего восприятия.
Мне лично для получения информации важен только текст, а картинки даже раздражают иногда и отвлекают.

Но игнорировать рекомендации специалистов я не могу. Поэтому, мурыжусь каждый раз, придумывая, как же лучше оформить очередной сайт.

На видео ниже ⬇️ кусочек нашей переписки с дизайнером сегодня).
Приоткрываю, так сказать, завесу к нам за кулисы. Показываю часть производственного процесса.

Просмотрела палитры в интернете и понравилось сочетание цветов, где есть фиолетовый оттенок, абрикосовый и бирюзовый.
Предложила его дизайнеру.

А ещё и сделала несколько картинок в шедевруме вчера.

И вот сейчас будем с дизайнером как-то "сочинять" оформление, смотреть что получится и пробовать другое, если получится ерунда. Все это требует времени.

❓Расскажите, пожалуйста, на что вы обычно обращаете внимание, изучая информацию про курс.
Какие цвета вам нравятся в оформлении сайтов? Вам важнее текст или картинки, или и то и другое?

Возможно, ваши рекомендации и мнения ускорят процесс!
Даже точно ускорят.

С уважением, Ирина Коваль

Огромное спасибо, всем кто ответил на мой вопрос "Интересен ли вам мой новый курс про психосексуальное воспитание от 0 до 18 лет"!

По вашим ответам вижу, что интерес есть и этот курс актуален.

Кто-то совсем не знает как подступиться к этой теме, что и как говорить детям, Когда говорить.

Кто-то прекрасно умеет доносить информацию на все эти сложные темы и  пока не понимает чем мой курс будет полезен, ведь, вроде бы,  детям всё и так рассказывается.

Кто-то давно хотел его пройти и ждал анонса о выходе.

Все расскажу, покажу, на все ваши вопросы отвечу в следующих постах.

Ещё раз всем спасибо за активность, вы очень помогаете❤️

С уважением, Ирина Коваль

Всем привет 😊

Вчера я задала вопрос в посте "Как вы думаете, что такое психосексуальное воспитание? Что оно включает в себя?"

⛔️Не было ни одного ответа.

Поэтому, у меня возники ещё вопросы.

Уважаемые и прекрасные наши подписчики, вам интересна тема психосексуального воспитания в принципе?

Я-то старательно готовлю курс об этом к выпуску...

И он уже почти готов, его уже даже изучили две фокус-группы весьма дотошных мам).

Все они остались очень довольны.

Мне воспитание не позволяет повторять все хвалебные эпитеты которые они использовали, оценивая этот курс😁.

Их отзывы в ВК можно почитать
https://vk.com/topic-166359192_53538030

Но, возможно, остальным мамам и папам в этой группе данная тема не интересна?

Или, возможно, нет понимания, что такое психосексуальное воспитание? Ведь в основном педагоги и психологи пишут про половое развитие и сексуальную безопасность детей...

❤️Напишите, пожалуйста , в комментариях ответ, потому что я в недоумении. Помогите, пожалуйста.

Можно ответить кратко: "не понятно пока" или "да, интересно".

Жду ваши ответы.
Мне бы это очень помогло принять решение, о том, что делать дальше.

С уважением, Ирина Коваль

Как рождаются мои курсы

1. Идея: вынашивание курса

Идея постепенно зреет внутри как бы сама собой. Подпитывается, например, повторяющимися вопросами родителей. Их волнует конкретная проблема, и они не знают, как ее решить. Так, курс “Хорошая социализация” возник после многочисленных вопросов “А как научить ребенка дружить и общаться?”.

Или я вижу, например, что мамам и папам не хватает знаний и навыков, чтобы успешно воспитывать. Так созрела идея курса “Точка опоры”: я осознала, что родителям необходимо быть устойчивыми и управлять своими мыслями и эмоциями.

2. Подготовка: сбор и анализ информации

Это изучение имеющейся литературы: книг в доступе, монографий и исследований в Ленинской библиотеке. Обычно источников не меньше двадцати, а в последнем курсе их больше шестидесяти!

И, конечно, обучение по теме. Причем не абы какое, а качественное, и, естественно, дорогое. Именно поэтому у меня так много дополнительных образований)

Например, прежде, чем создать курс “Ваш ребенок”, я получила образование нутрициолога, нейропсихолога, перинатального психолога и тд.

Мало прочитать и узнать - нужно все проанализировать, сопоставить и сформировать у себя в голове непротиворечивую картину.

4. Создание текста: просто о сложном

Вывести идеи и опыт в тексты - огромный труд. Чтобы было понятно любому родителю, даже самому уставшему и без особых познаний в науке. Чтобы сложное и длинное было подано коротко, ясно, просто.

Тексты рождаются мучительно, с переписыванием, шлифовкой, переделками. Например, курс "Ваше родительство" я писала почти год.

5. Фокус группы: проверка и дошлифовка

Тексты нужно проверять. В моей системе ценностей нельзя продавать сырой, непроверенный продукт. Я собираю две фокус группы для проверки курса на качество.

Отрабатываю в первой бесплатно, собираю отзывы, даю обратную связь каждому участнику, отвечаю на сотни вопросов. По отзывам поправляю и дополняю тексты курса.

Потом собираю второй поток и работаю в нем за копейки. Опять отвечаю на вопросы, снова вношу правки, переписываю, трачу время и силы.

❤️Многие из вас уже поучаствовали в моих фокус группах, поэтому видели все изнутри.

6. “Упаковка” курса

- Исправление ошибок,
- запись аудиоверсии каждого урока,
- создание тестов и схем-конспектов,
- заливка курса в онлайн-школу,
- дизайн,
- технические, программные связки: человек просто прикоснется к кнопочке на своем смартфоне и махом получит доступ к курсу.

7. И это еще не все)

Чтобы о курсе узнали родители, нужно о нем писать. И не просто - о чем курс и когда начнется. А писать так, чтобы человек понял, что обучение решит его проблему.

Создание таких постов - это тоже немалый труд. Нужно хорошо знать, о чем мечтают, что чувствуют, и чего хотят родители. Чтобы донести им пользу своего продукта.

8. А есть еще и нюансы: я создаю курсы через преодоление и физическую немощь, находясь круглосуточно на территории два квадратных метра. Каково писать одним работающим пальцем на экране смартфона, в лежачем положении, через боль, рассказать сложно. Мои ограничения вызывают кучу дополнительных трудностей.

➡️Именно так рождается каждый мой курс:

с первого - "Родительство и воспитание"

до последнего - “Здоровое сексуальное воспитание от 0 до 18”.

❓Хотите узнать о нем подробнее?

С уважением, Ирина Коваль, клинический психолог, нейропсихолог детского возраста, психотерапевт, педагог, автор книг и онлайн курсов для родителей.

🔥Самые важные наши публикации за 2 недели

Возможна ли настоящая помощь от детей по дому?
https://t.me/neyroparents/2528

Ребенок психует, кричит, возмущается: как это изменить?
https://t.me/neyroparents/2529

Так, как есть, не хочу, по-другому не умею
https://t.me/neyroparents/2531

4 ошибки, которые совершают родители, чтобы научить ребенка делать скучные, но необходимые вещи
https://t.me/neyroparents/2532

Почему не получается приучить детей к чистоте и порядку? Главная причина, о которой мало кто говорит
https://t.me/neyroparents/2544

Как не упустить младшего?
https://t.me/neyroparents/2546

Любимые настольные игры наших детей
https://t.me/neyroparents/2538

💡Напоминаем, что сегодня последний день, когда можно попасть на курс "Доброе воспитание"

#ир_подборка

25 января - последний день, когда можно купить курс “Доброе воспитание”

✔️Это курс “бери-и-делай" - уникальное сочетание теории и практики.

Экстракт научно обоснованных знаний
и
готовые алгоритмы и пошаговые планы действий.

✔️Методику из курса достаточно освоить один раз, и можно успешно использовать всю жизнь с любыми детьми в любом возрасте.

✔️Задачи в поведении детей, которые легко решаются с помощью курса:

- Убирать свои вещи на место; самостоятельно делать уроки и собираться в школу; выключать гаджет вовремя,

- разговаривать вежливо; выражать свое недовольство словами, а не криком;

- спокойно ждать, когда вы разговариваете с кем-то; не перебивать других в разговоре;

- играть мирно с братьями/сестрами, помогать друг другу; вести себя адекватно в магазине; помогать по дому;

- делать то, что не хочется, но нужно.
И многое другое.

✔️При этом отношения с детьми будут улучшаться, потому что вы сможете быстро приучать детей к правилам и хорошему поведению, оставаясь для них доброй мамой.

✔️Методика из курса меняет ЛЮБОЕ поведение ЛЮБЫХ детей, даже если вы используете ее частично. Даже если сейчас все очень сложно с поведением. Эффективность методики доказана многочисленными исследованиями.

✔️Уроки курса в виде текста + озвучка. Есть схемы-конспекты для распечатки.

✔️У курса два тарифа.

Первый - Поддержка от куратора без ответов на вопросы.

Второй - 24 часа консультаций, ответов на вопросы и разборов ваших личных ситуаций с клиническим психологом.
А еще вы получите в подарок одну жизненно важную практику для любого родителя и два популярных курса Ирины Коваль.

❤️Если хотите научиться надежно менять поведение детей, чтобы при этом отношения с ними улучшались, а их личность формировалась здоровой - переходите по ссылке⬇️

https://dobroe-vospitanie.ru

С уважением, команда Ирины Коваль.

#ИринаКоваль_доброевоспитание

🎲Любимые настольные игры наших детей

“Нам очень нравится игра «Коварный лис». Смысл в сплоченности, в том, что ты играешь против игры. Зашифрован какой-то подозреваемый из лисов, и необходимо его разыскать. Игра на память и на внимательность, очень красочная, и партии длятся недолго, минут 15-20. А когда принимаем решение командой, что да, вот он подозреваемый - много ярких впечатлений и эмоций.

А еще нам нравится Кукарача. В ней таракан на батарейках быстро двигается по полю, и нужно быстро открывать-закрывать ему проход, загоняя его каждый в свою лунку. Задорная игра, даже взрослым очень-очень интересно!”
Маргарита Петрова, менеджер

“Из любимых - Цветариум от Банды умников, на умножение, Спящие королевы, тоже считать надо)
И Три сестры. Это более сложная игра, нужно сажать и поливать огород, выполнять действия на пасеке, в саду, в сарае, торговать. Нужно выбрать стратегию и стараться максимально её разыграть. Ещё погоду учитывать. Выигрывает тот, кто наберёт больше очков. Неспешная игра)”
Марина Чумакова, куратор

“Сейчас у нас любимая игра - "Барабашка". Отлично тренирует переключение внимания, память, скорость реакции. Надо поочередно открывать карту и быстрее схватить ту фигурку, которая подходит по условиям. Лучше всех играет младший 5-летний сын. Скорость реакции у него на высоте) В этой игре милые деревянные фигурки. По времени - быстро, и проходит эмоционально🔥”
Ирина Болотник, психолог

“Мои дети любят игру Супер Фермер. Это экономическая игра была придумана польским профессором математики в 1943 году во время оккупации. Дети играют очень эмоционально и увлеченно. Со временем у каждого выработалась своя стратегия игры: дочь рискует (не защищает своих животных собаками-защитниками), я рискую умеренно (до покупки коня рискую, потом играю осторожно), сын предпочитает идти маленькими безопасными шагами (разводит много кроликов). И всегда интересно, чья стратегия в этот раз будет более выигрышной)”
Сегида Вита, психолог

“Дочь любила играть в игру "Угадай кто?", пока игра не затрепалась) Задаешь вопрос вроде "У него карие глаза?" И ответить можно “да” или”нет”. Карточки с людьми и животными были за окошечками, которые открываются и закрываются. Отлично тренируется память и логика!”
Ольга Ерохина, методолог

Расскажите в комментариях о своих любимых настольных играх, может, нам тоже они нужны❤️

С уважением, команда Ирины Коваль

#ир_подборка

4 ошибки, которые совершают родители, чтобы научить ребенка делать скучные, но необходимые вещи

1. Ребенку должно быть интересно

Вроде бы логично: если ребенку будет весело и радостно, то он начнет делать все с удовольствием. Его не нужно будет заставлять и подгонять.

Для этого родили стараются “оживить” скучное разными способами: веселят, добавляют развлекательные моменты, играют. Типа - кто быстрее, или придумывают сюжет сказочный.

Минусы этого подхода:

- не подходит подросткам,
- не всякое дело можно сделать увлекательным. Например, комплекс упражнений для спины, которые прописал ортопед. Или упражнения для глаз. Которые нужно выполнять без всяких изменений: четкое количество повторений каждый день на протяжении, допустим, месяца,
- ребенок не учится делать дело самостоятельно,
- родители вынуждены все время развлекать: есть развлечение - ребенок делает, нет - не делает.

2. Ребенку нужно просто все объяснить

Этот подход про разговоры:
- зачем нужно делать дело,
- что будет, если не делать, как отразится на будущем.

Да, важно рассказывать это детям, чтобы у них было понимание, но:

- разговоры, даже убедительные и длительные, не помогают ребенку делать необходимое, как мы уже писали,
- многие родители быстро уходят в негатив: взывают к совести, пугают будущими плохими последствиями. Мотивация страха работает в моменте, но в долгосрочной перспективе вредит. Мозг в состоянии стресса плохо обучается.

3. Передать ответственность ребенку

Это выглядит так: “я со своей стороны сделала все возможное - создала условия, все объяснила, предупредила о последствиях для будущего, предложила помощь, а ребенок не хочет. Я умываю руки, это его жизнь, его решения”.

Вроде бы с уважением к ребенку и без насилия. Ошибка вот в чем:

- родитель относится к ребенку, как ко взрослому. Но ребенок не взрослый. Даже подросток, а тем более дошкольник или младший школьник, не может оценить все последствия в силу отсутствия опыта и незрелости мозга,
- родители отстают от ребенка и упускают возможности улучшить его здоровье или научить важным вещам.

4. Принуждение

Словами и делами. Это когда заставляют: с руганью, криками, угрозами и наказаниями.
Тут даже много писать не будем, минусы очевидны.
Делая из-под палки, допустим, упражнения, ребенок растит ненависть к ним и получает вред здоровью вместо пользы. Не говоря уже об отношениях с родителями.

🤔Хорошо, спросите вы, эти методы нерабочие, а вы-то что предлагаете?

➡️Мы предлагаем формировать у ребенка привычку, навык делать то, что необходимо, но неинтересно. Привычка - это устойчивые нейронные связи в мозге. Когда она есть, то делать дело легко, оно не требует напряжения и траты сил. И процесс автоматизирован как чистка зубов.

Самое интересное, что родители интуитивно этого и хотят. И применяют все вышеописанные ошибочные способы в надежде, что у ребенка появится привычка. И он начнет делать необходимое без возмущения и сопротивления как минимум. А как максимум - сам без напоминаний и подпинывания.

А не получается у родителей сформировать навык, потому что применяют ошибочные методы.

➡️Мозг ребенка податлив к воздействиям, как пластилин. И, применяя грамотный подход, достаточно быстро и легко вырастить у ребенка полезные привычки. Без попустительства, без принуждения и насилия, без бесконечных разговоров и развлечений.

❗️Важно: для этого нужно знать, что и как делать, в какой последовательности, с какой периодичностью. Это простые и доступные каждому родителю действия по четкому плану.

Эту методику мы передаем родителям на курсе “Доброе воспитание”.

С ее помощью наши выпускники успешно обучают детей:
- делать зарядку и упражнения, которые рекомендовал врач,
- убирать за собой со стола и мыть посуду,
- делать вовремя уроки, а не тянуть до вечера,
- складывать вещи аккуратно в шкаф, убирать в комнате,
- собирать самостоятельно портфель
и многому другому.

Вот здесь вы научитесь обучать детей скучным, но необходимым делам⬇️

https://dobroe-vospitanie.ru/

С уважением, команда Ирины Коваль.

#ИринаКоваль_доброевоспитание

Так, как есть, не хочу, по-другому не умею

Мамы совершают ошибки, и это нормально, мы все живые люди.

У многих есть только багаж насилия и подавления, впитанный с молоком матери. Когда мы становимся родителями, то автоматически, не раздумывая, воспроизводим опыт детства, потому что он записан на подкорке помимо нашей воли.

И если опыт был негативный, то воспитание становится болью и для родителя, и для ребенка. Мамы и папы срываются, говорят неприятное, поступают несправедливо, о чем потом жалеют. Ощущают вину, потому что хорошо понимают, что чувствует ребенок, ведь сами были в такой ситуации в детстве. И бессилие и усталость от того, что ничего не могут изменить.

Нас не учат быть родителями. Тем, кто не получил позитивной ролевой модели в детстве, приходится учиться самому методом проб и ошибок. Узнавая что-то от знакомых, из статей и ответов психологов, пробуя на практике и так далее. Тренируясь об детей и набивая (образно) шишки себе и им. Как итог - защитные реакции ребенка: агрессия, хамство, непослушание, игнор. И общее ощущение воспитания, как чего-то трудного и неподъемного.

🤔Кажется, что ситуация безвыходная: так, как есть, не хочу, по-другому не умею?

На самом деле - это выбор.
Воспитывать с помощью проб и ошибок, спотыкаясь и падая, или научиться один раз и воспитывать спокойно.

Вы можете сказать - так я пробовала по-другому научиться, не получилось.

❓А что и как вы пробовали?

➡️Пробовали методику, которая меняет привычное поведение и реакции родителей?
➡️Пробовали определенные слова и действия по четкому плану, которые неизбежно меняют стиль воспитания с неадекватного на здоровый?

Ведь то, как вы сейчас общаетесь с ребенком и реагируете на него - это привычка, которую можно изменить.

И то, что сейчас все сложно с ребенком и ощущение тупика - не приговор. В ваших силах вырастить привычку быть доброй и теплой мамой.

Методика из курса “Доброе воспитание” как раз это и делает. Мы обычно пишем, что она меняет поведение детей. Но и привычное поведение родителей меняет тоже.

В курсе не просто слова, чтобы родители задумались и начали как-то делать по-другому. Там четкая система действий, применяя которую, родитель сам меняется. Он начинает говорить по-другому, делать по-другому изо дня в день. И это становится привычкой, меняется стиль воспитания, отношения с ребенком теплеют.

➡️У вас будет готовый план действий по шагам, чтобы вырастить привычку говорить с детьми спокойно и дружелюбно, проявлять ласку, хвалить и так далее. И одновременно у вашего ребенка появятся привычка вести себя правильно.

Выбор за вами, вот здесь подробности о курсе⬇️

https://dobroe-vospitanie.ru/

С уважением, команда Ирины Коваль.

#ИринаКоваль_доброевоспитание

Сегодня последний день, чтобы купить курс "Доброе воспитание" по выгодной цене:

Тариф "С куратором" 10.900 вместо 19.800
Тариф "С психологом" 15.900 вместо 29.800

Нет нужной суммы прямо сейчас, но хотите купить курс по выгодной цене?
Заморозьте для себя цену!👍

➡️Для этого создайте заказ сегодня до 23.59 и оплатите его в течение трех дней.

В 23.59 цена вырастет на 2000 рублей и будет расти дальше.

Жмите на ссылку, чтобы успеть на курс по выгодной цене ⬇️

https://dobroe-vospitanie.ru/

С уважением, команда Ирины Коваль.

#ИринаКоваль_доброевоспитание

Ребенок психует, кричит, возмущается: как это изменить?

Триггером становится любая фрустрация, то есть разрыв между тем, что хочется, и тем, что можно/нельзя сделать.

Например, ребенок хочет, чтобы ему купили вкусняшку в магазине и при отказе возмущается и вопит. Или братья-сестры что-то не поделили, и конфликт переходит в драку и кидание друг в друга игрушек.

30-40 лет назад разговор у родителей чаще всего был коротким - игнор или наказания. Если кто помнит, был такой доктор Спок, на книгах которого нас растили наши мамы. Он советовал, когда ребенок в истерике - подложить ему подушку, чтобы голову не разбил. И уйти из комнаты.

Сейчас маятник качнулся в другую сторону - мамы знают про эмоции, про их принятие и контейнирование. Психологи наперебой советуют, как лекарство “от психов” - активно выслушивать и сочувствовать ребенку, предлагать ему побить подушку, порычать, рвать бумагу.

Кстати, метод с подушкой был описан и рекомендован для тех, кто в экстремальной ситуации пережил шок и впал в агрессию, чтобы безопасно утилизировать эту реакцию.

Если мы имеем дело с гневом в бытовой ситуации, то отреагировать с помощью подушки - это культивировать реакцию злости. Битье подушки или других объектов раззадоривает и увеличивает желание крушить.

Другие способы работы с эмоциями - контейнирование, активное слушание и тд - прекрасны, пока не становятся чрезмерными. И пока родители не начинают использовать их для изменения детского поведения. Для чего они не предназначены.

Например, мама говорит на любое возмущение или отказ ребенка “я понимаю тебя”, в надежде, что он начнет вести себя иначе. И в ответ слышит “Если б ты меня понимала, ты бы сделала, как я хочу!”

Да, необходимо помогать ребенку понимать и проживать эмоции: выслушивать, сочувствовать, объяснять, что с ним происходит.

Но разговоры не научат ребенка вести себя иначе.
Например, говорить что “не так” при несогласии, а не кричать. Спокойно, без ругани, принять ваш отказ, даже если недоволен.
Делать то, что неохота, но важно, вместо возмущения.

Родители применяют методы работы с эмоциями, чтобы ребенок начал вести себя адекватно. Но непосредственно тому, КАК и ЧТО нужно делать вместо криков и истерик - не обучают. Потому что не понимают одной важной вещи.

Те реакции ребенка, которые беспокоят родителей - это привычки реагирования. И никакие разговоры “по душам” их не изменят. Нужна работа непосредственно с привычным поведением. Это ослабление старых привычек и рост новых правильных привычек с помощью специальных методов.

Например, таких, какие предлагаем мы на курсе "Доброе воспитание".

Это методика, которая направлена на изменение поведения детей. Она универсальна. Достаточно один раз ее усвоить - и применять в самых разных случаях.

Например, когда нужно изменить реакцию ребенка: с активного возмущения и крика на спокойный разговор. Или с драки и ругани на вежливое разрешение конфликта.

Или когда вы хотите привить ребенку новые полезные привычки. Например, использовать дыхательные упражнения и перерыв при раздражении. Выражать свои чувства словами, а не криком.

И многое другое.

Применяя методику, вы сможете решить самые разные задачи, касающиеся поведения ребенка.
Например, научить ребенка управлять своими чувствами, убирать в комнате, регулярно помогать по дому и выключать вовремя гаджет.

Даже если сейчас у вас все сложно. Методика подходит любым детям и любым родителям.

Переходите сюда, чтобы узнать подробности⬇️

https://dobroe-vospitanie.ru/

С уважением, команда Ирины Коваль.

#ИринаКоваль_доброевоспитание

Возможна ли настоящая помощь от детей по дому?

Прямо вот чтобы делегировать реальные дела, а не "тарелку за собой убирал".

Некоторые мамы думают, что это невозможно.
Потому что:

1. Все будет сделано не так, как маме надо, или как делает она.

2. Если делегирование и возможно, то только хардкор - нужно тюкать детей за то, что они там не домели, тут не домыли, не развесили белье как надо и тд. То есть авторитарность, строгость, принуждение и, как следствие, плохие отношения с детьми.

🤔Поэтому многие выбирают лайт-вариант помощи по дому - та самая вымытая за собой тарелка или складывание грязных вещей в корзину.

И ладно, если в семье 1-2 ребенка, тогда мама или папа могут делать все сами или забивать на порядок.

А если это многодетная семья, для которой порядок жизненно важен?
И дает возможность вовремя собраться - на кружки, к врачу, в школу. Ведь если нет всего лишь носков, потому что их в ящик не положили, то семья не сможет выйти вовремя из дома. Пропустили прием - нужно снова ловить подходящее время или идти сначала с одним, потом с другим.

На самом деле, делегирование и постоянные обязанности детей реальны. И без испорченных отношений с ними.

Возражение "сделают не так, как надо" возникает, когда родители просто говорят ребенку, что он должен сделать, не ОБУЧАЯ его делать правильно.

Многие не понимают разницу между "обучать поведению" и "рассказывать про поведение".
Рассказать о том, как мыть посуду или пол, и почему надо так - это даже не первый этап обучения. Это просто подготовка к нему.

Самый простой способ понять, учите вы или просто рассказываете, как надо - посмотреть на результаты. Если ребёнок спустя неделю-две начал делать то, что нужно, значит - вы обучаете.

➡️А ещё обучение может быть позитивным или негативным. То есть с поддержкой, теплом или с руганью и раздражением.

Негативное обучение приводит к тому, что дети тянут время, делают на отвяжись, ноют, сопротивляются, огрызаются. Это как раз, чего боятся многие родители, потому что в своем детстве наелись до отвала принуждения со стороны своих родителей. Поэтому из-за опасения “не передавить” отказываются от делегирования детям обязанностей по дому.

И все потому, что они не знают про позитивное обучение. Поэтому выбирают хорошие отношения, а не обязанности детей. Как будто это противоположные вещи.

На самом деле, при использование методов позитивного обучения правильному поведению (как у нас на курсе “Доброе воспитание”), дети прекрасно обучаются нужным навыкам и обязанностям без потери любви и доверия к родителям. А родителям не приходится кричать и требовать.

Обучившись на нашем курсе, вы сможете обрести реальную помощь в домашних делах и разгрузите себя, хотя сейчас кажется, что делегировать обязанности некому. При этом ваши отношения с детьми будут улучшаться, потому это - основа методики.

Вот здесь вход на курс⬇️

https://dobroe-vospitanie.ru/

❓А вы все еще стоите перед выбором: хорошие отношения с детьми или реальная помощь от них по дому и тащите все на себе?

С уважением, команда Ирины Коваль.

#ИринаКоваль_доброевоспитание

🔥📚Самые важные наши публикации за месяц

Как родители обучают детей плохо себя вести
https://t.me/neyroparents/2485

Дети - манипуляторы или нет?
https://t.me/neyroparents/2492

Как родители манипулируют детьми
https://t.me/neyroparents/2494

Плюсы и минусы разных способов приучения детей к правилам и дисциплине
https://t.me/neyroparents/2495

Чем отличаются курсы "Доброе воспитание" и "Исцеляющее общение"?
https://t.me/neyroparents/2512

Ребенку 14, можно ли что-то исправить?
Авторская статья Ирины Коваль
https://t.me/neyroparents/2516

Любви достаточно для хорошего поведения. Или нет?
https://t.me/neyroparents/2517

Не мечтайте, что ребенок полюбит учиться
https://t.me/neyroparents/2518

“Я расстраиваюсь, когда ты так делаешь”: манипуляция или воспитание сочувствия и ответственности?
https://t.me/neyroparents/2519

С кем поведешься, от того и наберешься: общение с другими может помогать или мешать
https://t.me/neyroparents/2523

“Воспитываю - воспитываю, а толку нет”
https://t.me/neyroparents/2524

Маску сначала себе - и ребенок изменится?
https://t.me/neyroparents/2525

Почему не работают договоры с детьми?
https://t.me/neyroparents/2526

Подборка зимних книг для детей
https://t.me/neyroparents/2486

Советские мультики и фильмы с новогодней и зимней атмосферой
https://t.me/neyroparents/2506

#ир_важное

“8 способов договориться с ребенком”
“Как договориться с детьми без скандалов и истерик”

Это заголовки популярных статей. Авторы подробно рассказывают, как заключить договор с ребенком, чтобы он начал вести себя хорошо и правильно.

Родители используют договор как альтернативу приказам и принуждениям. Хочется, чтобы ребенок по доброй воле после спокойного разговора сделал все, что пообещал маме и папе.

Но если вы когда-нибудь так делали, то знаете, что дети соблюдают договор через раз в лучшем случае. В худшем - не соблюдают вообще.

❓Почему такой прекрасный инструмент часто не работает?

Потому что мозг ребенка и даже подростка не готов соблюдать обещания в полной мере.

Области мозга, отвечающие за контроль поведения и ответственность, еще не дозрели. Концентрация внимания слабая, импульсивность высокая, память избирательная - дети легко забывают что-то, быстро отвлекаются. Особенно когда речь идет о неприятном - уроки, уборка, недовольство родителей. Защитные реакции психики автоматически стирают все, что ребенок "пообещал".

И договоры с детьми часто приводят к ухудшению отношений и поведения ребенка.

Ребенок обещание не выполняет - родитель разочарован, недоволен, стыдит и ругает “Ты же обещал! Мы же договаривались…”

🤔Но кто в ответе за разочарование? Ребенок с незрелой психикой или взрослый, который договаривается с ребенком, как с равным себе?

Важно понимать возможности мозга и психики детей. Они не выполняют обещания, и это нормально. Пока у вас дети до 13-14 лет - лучше не вводить их в искушения, предлагая договоры, а потом обвиняя их в своем разочаровании, говоря "нужно держать слово", "на тебя нельзя положиться".

❓Что же использовать вместо договоров?

➡️Мы предлагаем позитивное обучение детей правильному поведению. Это методика из курса “Доброе воспитание”.

Она учитывает возможности детского мозга и развивает самоконтроль.

Меняет эффективно поведение детей к лучшему, работает, как часы и даёт быстрые результаты.

А еще укрепляет отношения, ваш авторитет и растит у детей здоровую самооценку.

Облегчает родителям жизнь, дает покой и ресурс сил.

Подробности здесь -⬇️

https://dobroe-vospitanie.ru/

Расскажите о своем опыте договоров с детьми - практиковали? работают?

С уважением, команда Ирины Коваль.

#ИринаКоваль_доброевоспитание

Маску сначала себе - и ребенок изменится?

Сейчас модно писать, что при проблемах в воспитании маме нужно начинать с себя. Удовлетворять потребности, подружиться с эмоциями, проработать психотравмы, поднять самооценку, установить границы и так далее.

Маску сначала себе - и ребенок автоматически скорректируется. Потому что мама начнет по-доброму общаться, перестанет кричать, требовать и опекать. Будет счастливой и радостной, обстановка в семье изменится - и ребенок сам собой станет более дружелюбным, ответственным, самостоятельным.

➡️Действительно, эмоциональное состояние ребенка, готовность слушаться и выполнять просьбы зависит от родителей. От их настроения, тона голоса, мимики, внутреннего отношения к себе и ребенку. И, самое главное, от методов воспитания.

❤️Удовлетворять потребности, оздоравливать самооценку и границы, исцелять психотравмы - это все очень важно. И здорово, если у мам есть время и силы заниматься собой.

Но, к сожалению, это не поможет родителям решить проблему с ребенком. Если ее причина - в неэффективных или даже ошибочных методах воспитания. Проработанный и счастливый родитель будет делать то же самое, что и раньше, только более спокойно и терпеливо. Но если методы не работающие, то поведение ребенка не изменится.

Поэтому можно услышать “была в терапии и на антидепрессантах, перестала кричать и требовать, а дети на голову сели”.

➡️Часто счастье и ресурс мамы преподносятся как магия. Мама изменится, ей станет лучше - и все проблемы с детьми исчезнут волшебным образом. Два в одном практически.

На современных мамах огромная нагрузка, поэтому такие идеи откликаются у многих и кажутся отличным решением проблем. Но поскольку радикально ничего не меняется, мамы получают в лучшем случае ровно половину - свой ресурс. Который быстро истощается снова, потому что сложности с детьми никуда не деваются.

💙Мы тоже помогаем мамам заботиться о себе, исцелять самооценку и границы, становиться более устойчивыми и счастливыми, несмотря на трудности. Но никогда не обещаем, что от этого дети волшебным образом изменятся.

Мы всегда говорим, что мама в ресурсе сможет быстрее получить результат, если будет применять методы воспитания из курса "Доброе воспитание". Но и истощенная мама не в ресурсе тоже их получит, только не так быстро.

Более того, наш курс дает ресурс мамам. Потому что делает воспитание легким, спокойным и радостным.

Мамы занимаются поведением детей, и параллельно растят в себе самоценность, уверенность в себе и компетентность. Потому что при любом поведении детей знают: что, как и когда делать, уверенно действуют и получают желанный результат.

Кроме того, курс постепенно обучает родителей проявлять к детям заботу, любовь и ласку, что становится привычкой и даже меняет характер мам и пап.

Если сейчас у вас проблемы с детьми, и вы вините в этом свои личные качества и усталость, вполне возможно, что стоит начать со смены привычных методов воспитания на такие, которые и улучшат поведение детей, и дадут вам ресурс. Как это делает наш курс "Доброе воспитание"⬇️

https://dobroe-vospitanie.ru/

С уважением, команда Ирины Коваль.

#ИринаКоваль_доброевоспитание

“Воспитываю - воспитываю, а толку нет”

Часто говорят родители. Но когда начинаем разбираться, то оказывается, что делали они примерно одно и то же. Только чаще и сильнее.

Например, есть способ “ребенку нужно объяснить все - он поймет и начнет делать”. Родители начинают с просьб, потом пространно рассказывают, зачем нужно делать то или иное, и что будет, если не сделать. Затем “договариваются” с ребенком и ждут перемен. А когда их нет, то взывают к совести, стыдят, упрекают. Снова и снова объясняют.

И все это в надежде, что количество слов, которые они сказали - перейдет в качество, то есть в поступки ребенка. Но, к сожалению, каждый раз родители делают одно и то же - разговаривают. Разговоры влияют на поведение, но очень слабо и косвенно. Как скотч, которым заклеивают обувь, создает видимость починки, но сколько слоев ни наклей - обувь все равно будет протекать.

Или способ “я сказал, ребенок должен сделать, иначе ..”.

Родители сначала говорят, потом увеличивают громкость голоса. Это какое-то время работает, потом приходится кричать и даже орать. Параллельно в ход идут наказания и шантаж “пока не сделаешь уроки - не получишь телефон”, “обидишь брата - не пойдешь гулять” и так далее. Воздействие на ребенка усиливается, а толку нет. Это как забивать гвоздь бананом - только взять банан побольше или бить бананом по гвоздю чаще.

При этом может казаться, что “мы все перепробовали, ничего не помогает". Но по сути - применяли неподходящие методы и инструменты в воспитании. Которые воздействуют на поведение ребенка так же, как банан на гвоздь и скотч на обувь.

❓Откуда берутся эти плохо работающие методы?

Основная часть - из опыта своего детства, впитанные с молоком матери. Или методы “от противного”: меня заставляли - я детей не напрягаю, меня обижали и игнорили - я стараюсь, чтобы у детей всегда было хорошее настроение, и так далее.

Или интуитивные - делаю, как чувствую в моменте. Часто это выглядит как хаос и отсутствие правил.

Или почерпнутые в интернете или у знакомых.

Понять, что метод воспитания не работает, очень просто: несмотря на ваши усилия, дети ведут себя по-прежнему. А изменения если и есть, то небольшие и недолгие.

Если вы застряли в проблемной ситуации с детьми, и кажется, что уже «все перепробовано», задумайтесь: вдруг вы все время делали одно и то же, и нужен другой подход?
Может пора пробовать то, что реально даёт хорошие результаты?

➡️Например, методику из курса “Доброе воспитание”, которая надежно меняет детское поведение независимо от возраста, сложности поведения и количества детей в семье⬇️

https://dobroe-vospitanie.ru/

С уважением, команда Ирины Коваль.

#ИринаКоваль_доброевоспитание

С кем поведешься, от того и наберешься: общение с другими может помогать или мешать

“С дочкой невозможно договориться.. Приходится быть диктатором”.

“С моим так же. И проблемы по нарастающей. Не выдерживаю и кричу”.

“Ох, все знакомо. Выживаем как можем. Не хочу сделать его клиентом психолога, но приходится выбирать жесткие методы”.

“Все дети вырастают в травмированных взрослых, тут не убережешься. Выбираем меньшее зло”.

Мамы делятся своими проблемами, получают поддержку и сочувствие.
Это здорово!

➡️Но часто такие беседы укрепляют стереотипы о детях и воспитании. И не дают мамам меняться.
Давайте посмотрим, как это происходит.

Это беседа из жизни, и она очень типична. Мамы, имеющие проблемы с детьми, делятся с другими и слышат, что у всех так же. Дети не слушаются, хамят, не помогают, не хотят учиться и тд. Это ощущается как общее для всех страдание. И чтобы как-то детей к нужному поведению привести, приходится кричать и даже наказывать. И у всех вокруг так.

Поэтому родители “убеждаются”, что так и должно быть. Что конфликт с детьми, срывы, жесткие методы - естественная часть воспитания, и по-другому - никак.

➡️Так закрепляется замкнутый круг, по которому ходят родители:

- “плохое” поведение детей
- неудовлетворенность родителей
- крики и наказания
- уныние, чувство вины у мамы
- оправдание своих действий: "что бы ни делали родители, детям все равно что будет рассказать психотерапевту в будущем".

Мы - социальные существа, нам нужна поддержка группы. На основе убеждений членов группы мы строим свою картину мира. И если большинство убеждены, что дети - это хаос, который родитель должен обтесать в нечто гармоничное, а воспитание - это борьба и боль, то и остальные склонны верить, что так и есть.

А общество, к сожалению, безграмотно в воспитании и тиражирует глупость из-за невежества.

Из-за незнания:

- как развивается мозг ребенка, что для него хорошо или плохо,

- какие методы воспитания помогают ребенку вести себя правильно, а какие - только мешают и вызывают сопротивление,

- как спокойно и с добром воспитывать детей, чтобы не выбирать между потаканием и закручиванием гаек,

- как надежно улучшать поведение ребенка без криков, наказаний, принуждения, многократных просьб,

- как получить самостоятельных и ответственных детей, не портя с ними отношения.

❤️Да, с детьми порой сложно, и сочувствие и поддержка необходимы каждой маме. Чтобы продолжать быть достаточно хорошей мамой для своих детей. Возможность поделиться с другими и услышать добрые слова помогает справляться с негативными эмоциями и стрессом.

Мы это понимаем, поэтому на нашем курсе "Доброе воспитание" много поддержки - в уроках и в ответах психолога.

А кроме этого, у вас будут:

- необходимые знания и практика, чтобы вы получили реальные перемены в поведении детей, и вам не нужно было срываться и чувствовать себя виноватой за это;

- общение в сильной, активной группе единомышленников, которое вдохновляет, дает силы и мотивацию;

- обратная связь по урокам и заданиям, ответы на ваши вопросы по ежедневным ситуациям с детьми, чтобы вы надежно освоили знания на практике, и воспитание не было проблемой и болью.

Присоединяйтесь здесь⬇️

https://dobroe-vospitanie.ru/

С уважением, команда Ирины Коваль.

#ИринаКоваль_доброевоспитание

“Я расстраиваюсь, когда ты так делаешь”: манипуляция или воспитание сочувствия и ответственности?

Психологи через одного рекомендуют использовать для общения с детьми я-высказывания. Например, вместо “ты плохо себя ведешь”, наказаний и угроз говорить:

“меня расстраивает твое поведение”,
“я чувствую грусть от таких слов”,
«я злюсь, когда дети поступают так».

Утверждается, что я-сообщения укрепляют доверие, учат ребенка ответственности, сочувствию и развивают эмоциональный интеллект.

В самом ли деле это так?

Я-сообщения выглядят лучше прямых обвинений ребенка и ругани. Они помогают родителю выразить свои раздражение и недовольство словами, а не криком. Многие чувствуют от этого облегчение: они не кричат на ребенка, поэтому их не мучает вина, и они ощущают себя хорошими родителями.

Но❗️ Употребление я-сообщений уместно между взрослыми. Между отдельными самостоятельными личностями со зрелой психикой.

С детьми они работают как манипуляция чувствами.

Психика ребенка еще на развита. Он физически, психологически и эмоционально зависит от взрослых.

Когда родитель говорит "из-за тебя мне грустно, стыдно" - ребенок поневоле берет на себя ответственность за чувства мамы и папы. А это непосильная ноша для детской психики.

Кроме того, ребенок видит, что своим поведением влияет на эмоции и настроение родителя. И поэтому подсознательно не чувствует во взрослом надежность, безопасность. Это тревожит ребенка, у него возникают разные защитные реакции - агрессия, игнор и тд.

А еще, если родители злоупотребляют я-сообщениями и перекладывают ответственность на ребенка за свои чувства, то он в будущем может зависеть от чувств супруга, коллег, начальника. То есть делать многое в ущерб себе и своей семье, лишь бы не огорчить, не обидеть, не разозлить тех, кто рядом.

➡️Мы не призываем радоваться “плохому” поведению ребенка. Нормально, когда родитель чувствует раздражение и недовольство.

Но для чего говорить "я расстроена, потому что ты.."? Для того, чтобы ребенок перестал делать и говорить то, что расстраивает родителей, верно?

Но если транслировать “ты сделал вот так, поэтому мне плохо и грустно”, то ребенок будет делать что-то не потому, что это его привычка и внутреннее убеждение, а просто, чтобы мама не ругалась и не грустила.

Например: убираю за собой, чтобы мама не расстраивалась. А не потому, что это семейное правило, которое важно соблюдать.

Выключаю телефон, потому что мама злится. А не потому, что должна быть мера и отдых для моих глаз или мозга. А если мама не злится или не видит - то не выключаю, получается?🤔

Так что сообщать детям о своем негативе от их поведения не такой уж хороший метод, к сожалению.

Есть другие методы, которые надежно меняют детское поведение, и не имеют плохих последствий. Более того, они формируют детей по-настоящему ответственными, самостоятельными, психологически здоровыми, улучшают отношения и авторитет родителей.

Вот здесь подробнее⬇️

https://dobroe-vospitanie.ru/

Напишите, была ли статья полезной?
Что думаете о я-сообщениях?

С уважением, команда Ирины Коваль.

#ИринаКоваль_доброевоспитание

Не мечтайте, что ребенок полюбит учиться

“Хочу, чтобы ребенок любил учебу, с удовольствием занимался”, - часто говорят родители. Глядя на то, как сын или дочь откладывает домашку на последний момент и не выполняет работу над ошибками. То есть “забивает на учебу”.

➡️А на самом деле, если копнуть поглубже, родители хотят, чтобы ребенок:

- ежедневно усваивал школьную программу,
- уроки вовремя делал,
- видел и исправлял свои ошибки,
- готовился к контрольным и ВПР,
- сдал в итоге успешно экзамены.

Вот это - конкретное поведение, с которым можно реально работать и получать результат. А “полюбил учебу” - бесформенная мечта.

Часто родители не видят разницы: ну вот загорятся у ребенка глаза от учебы - будет и домашку делать, и к контрольным готовиться.
И пока мама и папа мечтают, они упускают возможность прямо сейчас решить проблему с учебой.

Вместо этого ищут и находят советы, тоже мечтательные, про любовь и радость от учебы. Типа: подавайте хороший пример, вдохновляйте словами, придумывайте что-то познавательное и интересное. В итоге родители рассказывают о важности учебы, договариваются, мотивируют. В надежде, что у ребенка проснется интерес к школьным предметам, и он отложит телефон. А когда ребенок продолжает отлынивать и забивать, то родители срываются. И ребенок убеждается, что учеба - зло.

➡️Почему опора на мечту "полюбить учебу" (вместо четких действий) не ведет к цели?

Потому что мы не можем заставить кого-то что-то полюбить. Тем более учебу в нашей несовершенной системе образования. Которая убивает познавательный интерес почти у всех детей. Но даже в таких непростых условиях родители могут с помощью специальной методики влиять на поведение детей, на их конкретные действия, которые приведут к тому результату, который стоит за мечтой.

Но пока родители ждут нереального, толку нет.

Мечты - это журавль в небе. А синица в руке - это четкий план, который реально выполнить и получить желаемое.

➡️В курсе “Доброе воспитание” мы учим родителей не мечтать, а целенаправленно действовать и получать результат. Поэтому наши ученики решают те проблемы с детьми, которые привели их на курс.

Мамы и папы с нашей помощью учатся понимать, какое конкретно поведение детей стоит за родительскими мечтами. И как это поведение получить с помощью четкого надежного плана действий.

Например, с его помощью получить не абстрактное "интерес, любовь и радость от учебы", а конкретное поведение ребенка:

- делает вовремя уроки,
- повторяет то, что непонятно,
- находит и исправляет ошибки,
- готовится к контрольным и так далее.

Мы предлагаем не журавля, которого не поймать, а осязаемую синицу.
То есть реальное изменение поведения детей, которое доступно любому родителю. Даже уставшему и многодетному. Более того, методика из курса позволяет бережно расходовать свои силы, облегчает жизнь, улучшает отношения с детьми.

Загляните сюда, чтобы перестать мечтать и начать действовать


https://dobroe-vospitanie.ru/

С уважением, команда Ирины Коваль.

#ИринаКоваль_доброевоспитание

Любви достаточно для хорошего поведения. Или нет?

Часто пишут психологи - ребенок не слушается, саботирует просьбы, не делает то, что обещает, потому что отношения с родителями плохие. Мама и папа ругают, недовольны - вот ребенок и в защитах.

А если отношения исправить, то все наладится - говорят спецы. Принятие и любовь творят чудеса.

Да, принятие и любовь необходимы как воздух для развития ребенка.

➡️Но хорошие отношения с ребенком не означают автоматически, что он начнет выполнять просьбы, делать уроки, помогать по дому и так далее.

Дружелюбное общение и разговоры по душам увеличат вероятность того, что ребенок будет вас слушать внимательнее и охотнее выполнять просьбы.

Но не помогут ему:
- делать уроки, когда хочется смотреть в телефон;
- убирать за собой и класть вещи на место, когда лень;
- делать каждый день скучную, но необходимую зарядку;
- добровольно помогать по дому так, чтобы вам не пришлось это переделывать;
- играть дружно с братьями/сестрами;
- вежливо выражать словами чувства при раздражении;
и многое другое.

Когда родители останавливаются только на хороших отношениях с детьми, не занимаясь целенаправленным формированием поведения, они застревают на полпути.

Это все равно что доплыть до острова посреди океана с криками “Земля, земля!”, в то время как настоящая земля, материк, еще впереди. И до него еще плыть и плыть.

❓Что ждет сейчас и в будущем тех, кто не “доплыл” до материка?
Тех, кто надеется, что хорошие отношения с детьми автоматически изменят их поведение, и детям достаточно будет просьб и разговоров?

✔️То поведение ребенка, которое вас раздражало, никуда не денется.
Просто вы снизите ожидания и на многое закроете глаза, чтобы отношения не портить. Например, на нежелание ребенка убирать за собой, помогать по дому, на залипание в гаджетах в ущерб учебе и развитию.

✔️Вы будете надеяться, что ребенок как-то сам изменится. Что проникнется от ваших разговоров по душам и станет ответственным, и самостоятельным.
На самом деле не изменится. Говорить и соглашаться с вами - не значит делать. Постепенно, глядя на то, как ребенок обещает, но не делает, вы снова будете закипать, и отношения опять начнут "хромать".

✔️Не обучая целенаправленно ребенка важным навыкам, вы не развиваете у него самодисциплину и самоконтроль. А это то, на чем держится успешность человека в будущем.

Это способность:
- противостоять соблазнам;
- твердо идти к цели, несмотря на трудности;
- делать то, что не хочется, но важно и нужно.

✔️Если вы не формируете у детей хорошие привычки и навыки - сами собой формируются плохие:
- пренебрежение к обязанностям,
- привычка жить хаотично и класть вещи куда попало,
- бесконтрольное использование гаджетов и так далее.

А привычка, как известно, становится чертой характера и, в итоге, определяет судьбу.

✔️Дети будут расти с ощущением, что выполнение обязанностей необязательно. Им будет сложно справляться с трудностями и решать проблемы в школе, на работе и в личных отношениях.

У нас есть методика для тех, кто видит, что недостаточно “просто любить” ребенка и все ему объяснять. Для тех, кто не хочет выбирать между хорошим поведением и хорошими отношениями с детьми. И хочет получить и то, и другое)

Методика основана на знаниях о работе мозга детей. Поэтому те, кто ее освоил, могут успешно влиять на поведение детей и надежно менять его. Например, научить ребенку тому, что он еще не делал, или исправить "неправильное" поведение.

Одновременно методика улучшает отношения с детьми. И это не побочный эффект, а основа метода. Мозг ребенка лучше всего обучается и развивается в состоянии безопасности. Поэтому, если делать так, как мы обучаем, отношения с детьми испортить невозможно) они неизбежно будут улучшаться.

К сожалению, в рамках поста нет возможности описывать все детально, количество символов ограничено.
Но если не хотите останавливаться ТОЛЬКО на хороших отношениях с детьми,
и если хотите ПО-НАСТОЯЩЕМУ изменить поведение детей, то почитайте вот здесь

https://dobroe-vospitanie.ru/

С уважением, команда Ирины Коваль.

#ИринаКоваль_доброевоспитание

Ребенку 14, можно ли что-то исправить?

Это один из частых вопросов ко мне. Вот вчера под постом снова спросили. Звучит просто, но за ним столько родительской боли.

➡️Страх, который перерастает в хроническую тревожность за будущее - ребёнка и своё.

Раздражение, со вспышками гнева, то на него (сколько можно так себя вести), то на себя (сколько можно срываться и портить отношения).

Печаль и тоска, когда кажется, что всё безнадёжно, и лучше не будет.

Стыд перед учителями, знакомыми, родственниками из-за выкрутасов ребёнка. И из-за того, что выглядишь плохим родителем.

Усталость от круглосуточной мешанины негатива и навязчивых мыслей.

➡️Ребёнок страдает по-своему.

Его мозг в 14 лет, как и в 13, 15, 16, 17 "затоплен" потоком половых гормонов, меняется нейробиохимия. Мозг впервые сталкивается с новыми процессами и должен к ним адаптироваться.

Тестостерон, эстроген, прогестерон связаны с химическими веществами в мозге, которые контролируют настроение. Из-за того, что мозг пока не понимает, как управляться с их избытком, они вызывают внезапные эмоциональные спады – буквально в один момент, за секунду. Только что всё казалось нормальным, и вдруг стало ужасным и тоскливым. Тело ребёнка переходит на другую стадию психосексуального развития.

Новые яркие потребности, порывы, желания, мысли.

❓Что с этим всем делать?

Читайте продолжение в новой статье Ирины Коваль здесь

https://telegra.ph/Rebenku-14-mozhno-li-chto-to-ispravit-01-03

#ИринаКоваль_доброевоспитание

Здравствуйте ❤️

О чем вам интересно было бы узнать в новом году в нашей группе?

Напишите, пожалуйста, заинтересовавшие вас цифры в комментариях.

1. Как быть уверенной и эффективной мамой, у которой дети самостоятельно делают домашку, помогают по дому, моют за собой посуду и убирают свои вещи, играют дружно, не психуют и не капризничают, уважительно общаются с родителями, ухаживают за питомцами. Как быть мамой, которая быстро и легко, с любовью  успешно меняет поведение детей к лучшему и имеет время на себя.


2. Как оздоровить собственную самооценку, сделать её высокой, но без эгоизма и других перекосов. Чтобы чувствовать себя спокойно и уверенно в любом общении, не поддаваться на манипуляции, полностью ощущать, что достоин любви, внимания, исцелиться от роли жертвы.

3. Всё что связано с границами личности, как обозначать и защищать свои границы не обижая при этом людей: в семье, с мужем, собственными родителями, детьми; в коллективе; в социуме с незнакомцами и т.д.

4. Как заменить свои нересурсные убеждения на ресурсные, сделать рамки мышления более гибкими и здоровыми, научиться выходить из "коробочки ума", чтобы видеть мир без идеализаций и действительно использовать все возможности, которые он предоставляет

5. Как сохранять внутренний покой и рассудительность день за днём, что бы не происходило с детьми, на работе, в быту, супругами, финансами и т.д.
Как обрести навыки самоподдержки и достижения целей и ощущать полноту и радость жизни, даже в сложных обстоятельствах.

6. Как общаться с ребёнком, чтобы его уважение к вам восстанавливалось и росло; и его защитные реакции снижались.
Чтобы он начал по-настоящему доверять, проявлять внимание и заботу, и рос более здоровой личностью.

7. Как подготовить своих детей к взрослой 
жизни, способными устанавливать нормальные отношения с людьми своего и противоположного пола во всех сферах жизни и разумно управлять своими сексуальными желаниями.
Всё о психосексуальном воспитании от 0 до 18 лет.

8. Как понимать своего ребёнка лучше любого специалиста, буквально "читать его, как раскрытую книгу", чтобы легко было его воспитывать и чтобы помогать ему развивать его важные способности.

9. Что то другое.
Напишите, пожалуйста, в комментариях, что вам было бы интересно узнать, кроме тех пунктов которые я перечислила.

Из ваших ответов я составлю план статей для этой группы с полезными материалами на ближайшие полгода.

Жду ваши ответы 🤝
Заказывайте)

С уважением, Ирина Коваль

В Новый год принято желать хорошего будущего и благополучия во всех смыслах. Это все же похоже больше на мечту, а не на реальность.

Мы пожелаем вам то, что сделает вашу жизнь по-настоящему счастливой и наполненной - внутренней устойчивости, мирного духа и любви. А верующим людям - еще упования на Бога и смирения.

Это позволит вам спокойно перенести любые внутренние и внешние бури и стать для детей настоящей опорой.

Чтобы воспитать их психологически и духовно здоровыми людьми. Именно это будет определять их будущее и судьбу.

А мы вам поможем получить необходимые знания и навыки, чтобы вырастить здоровую личность у каждого вашего ребенка. Ведь каждый наш курс направлен именно на это.

🎆С наступающим Новым Годом!

С уважением, команда Ирины Коваль.

❤️Мы рады, что вы были с нами в этом году!

Вы - заботливые и внимательные родители, именно поэтому вы здесь!

Давайте посмотрим, какой путь мы прошли в 2024 вместе с вами:

✔️825 мам и пап подписались на наш канал в Вк и 623 в тг, нас уже 26000+ и 2400+ единомышленников. И да, мы зарегистрировались в роспотребнадзоре)

✔️2806 родителей прошли:

➡️8 курсов: "Ваш ребенок", "Детский гаджет без вреда - безопасная среда", "Исцеляющее общение", "Дисциплина на фоне любви", "Добрая дисциплина", "Исцеляем границы личности", два курса "Точка опоры"

312 часов мы поддерживали, консультировали в учебных чатах и ответили на 5000+ вопросов

А еще

➡️Коучинг с Ириной Коваль "Эволюция родительства"

➡️9 месяцев клуба “Фон любви” и 3 месяца закрытого клуба "Исцеляющее общение"

✔️4 новых курса были созданы и запущены:

➡️ "Добрая дисциплина"

➡️ “Доброе воспитание” (дополненный курс “Добрая дисциплина”)

➡️ “Исцеляющее общение” плюс клуб “Исцеляющее общение”

➡️ “Исцеляем границы личности”

✔️1 новый курс Ирина Коваль пишет прямо сейчас, про психосексуальное воспитание детей от зачатия до взрослости. Уже прошли две фокус группы, и курс вышел на финишную прямую к запуску.

Наши планы на начало 2025 на основе ваших пожеланий:

✔️Январь

“Доброе воспитание” и “Исцеляющее общение”. Напоминаем, что к ним можно присоединиться здесь ⬇️

https://dobroe-vospitanie.ru/
https://iscelyayushchee-obshchenie.tilda.ws/

✔️Февраль

Запуск долгожданного клуба выпускников наших курсов

✔️Март

"Психосексуальное воспитание"

✔️Апрель

“Точка опоры”

И еще: "Доброе воспитание", "Исцеляющее общение", "Ваш ребенок", "Исцеляем границы личности". Следите за публикациями, чтобы ничего не пропустить)

🎄Поздравляем вас с наступающим Новым Годом!

❓Напишите, как прошел ваш год?
Что радовало? Какие были осознания? Какой важный опыт случился?

С уважением, команда Ирины Коваль.

Чем отличаются курсы "Доброе воспитание" и "Исцеляющее общение"?

Курсы дополняют друг друга, как части пазла, а информация в них не повторяется.

Более того, мы рекомендуем проходить их друг за другом или даже одновременно, если есть возможность. Знания и практика из одного курса очень помогают внедрять в жизнь знания и практику из другого.

Идеальным было бы объединить оба курса, но тогда общий курс будет очень большим, что неудобно для родителей. Поэтому их два.

О чем каждый?

“Доброе воспитание”

Курс о том, как быстро приучить детей к правилам и хорошему поведению, оставаясь для них доброй мамой

✔️Сможете воспитывать без насилия, срывов, стресса и вины.
Вместо этого вы будете чувствовать уверенность и спокойствие, а дети будут вам больше доверять и слушаться

✔️Задачи в поведении детей, которые легко решаются с помощью курса:

- Убирать свои вещи на место; самостоятельно делать уроки и собираться в школу; выключать гаджет вовремя,

- разговаривать вежливо; выражать свое недовольство словами, а не криком;

- спокойно ждать, когда вы разговариваете с кем-то; не перебивать других в разговоре;

- играть мирно с братьями/сестрами, помогать друг другу; вести себя адекватно в магазине; помогать по дому;

- делать то, что не хочется, но нужно.
И многое другое.

✔️Методика из курса меняет ЛЮБОЕ поведение ЛЮБЫХ детей, даже если вы используете ее частично. Даже если сейчас все очень сложно с поведением. Эффективность методики доказана многочисленными исследованиями.

✔️А еще методику достаточно освоить один раз, и можно успешно использовать всю жизнь с любыми детьми в любом возрасте.

✔️У вас будет готовый план на любую проблему поведения, который всегда под рукой.
На любой новый навык, который нужен ребёнку в жизни. Вы просто идёте по плану шаг за шагом и получаете результаты.

Напоминаем, что старт курса 15 января, обратная связь - с 15 февраля. До 7 января максимально выгодная цена.

“Исцеляющее общение”

Курс о том, как разговаривать с ребенком, чтобы он доверял, слушал и рос хорошим человеком.

Чтобы улучшить характер ребенка. И избежать типичных ошибок общения, которые заставляют его чувствовать себя нелюбимым, ненужным, глупым.

Чтобы ребенок не говорил вам «отстань», «потом». Чтобы уважал, хотел вас слушать и был внимательным к вашим словам.

Это конкретные алгоритмы, приемы и фразы, чтобы с помощью общения:

✔️ помочь ребенку понять себя, “включить” его самоосознание,

✔️ привести его к покою, то есть активизировать его парасимпатическую систему в разговоре, и это не про “все будет хорошо” и “я тебя люблю”,

✔️ исцелить его психотравмы, в том числе те, которые возникли с вашим участием,

✔️подготовить ребенка к восприятию новой информации, и это не слова “послушай, пожалуйста, я скажу что-то очень важное”,

✔️ получить от ребенка обратную связь, чтобы понять, что именно он понял из того, что вы рассказали,

✔️вызвать у ребенка живой интерес к тому, что вы говорите, и это не просто дружелюбное общение, сдобренное шутками,

✔️сформировать у ребенка точку зрения по какому-то вопросу, мировоззрение и смыслы, и это не просто “разговор по душам”.

Курс еще можно купить, доступ к урокам сразу после покупки, обратная связь - с 20 января.

С уважением, команда Ирины Коваль

#ИринаКоваль_доброевоспитание
#ИринаКоваль_Исцеляющее_общение

🎄Советские мультики и фильмы с новогодней и зимней атмосферой

Любые фильмы и мультики транслируют как личные взгляды на жизнь авторов, так и типичные убеждения тех времен. Поэтому смотрите их вместе с детьми, обсуждайте сюжет и поступки героев, чтобы учить видеть дальше и глубже красивой картинки.

✔️"Снежная королева" (1957)

Маленькая Герда спасает брата от проклятия злой волшебницы. Признанный во всем мире шедевр советской мультипликации.

✔️«Снеговик-почтовик» (1955)

Дети слепили снеговика и вручили ему письмо для Деда Мороза. Снеговик оживает и отправляется в путь вместе с щенком Дружком.

✔️«Когда зажигаются ёлки» (1950)

Приключения Мишки и Зайчика, которые в лесу выпали из волшебного мешка Деда Мороза.

✔️«Дед Мороз и Серый волк» (1978)

“Четыре сыночка и лапочка-дочка”) Волк переоделся в Деда Мороза и попытался похитить маленьких зайчат.

✔️"Двенадцать месяцев" (1956)

Про капризную принцессу, которой захотелось увидеть подснежники посреди зимы, добрую девочку, завистливую мачеху и её дочку и 12 братьев-месяцев

✔️"Щелкунчик" (1973)

Мультфильм под музыку Чайковского по знаменитой сказке о принце, которого заколдовала мышиная королева и превратила его в игрушку для раскалывания орехов.

✔️ «Умка» (1969) и «Умка ищет друга» (1970)

✔️«Дед Мороз и лето» (1969)

Дети приглашают дедушку в гости, чтобы показать лето. А чтобы он не растаял, его катают в морозилке и кормят мороженым)

✔️"Зима в Простоквашино" (1984)

“На дворе — конец двадцатого века. А у нас в доме одна пара валенок на двоих. Ну как при царе Горохе.." Мультик разошелся на цитаты)

✔️«Серая шейка» (1948)

Уточка из-за поврежденного лисицей крылышка не смогла улететь в тёплые края и осталась зимовать в лесу.

✔️«Приезжайте в гости» (1964)

Как звери увидели в книжке африканского слонёнка и пригласили его в гости на празднование Нового года.

✔️«Верное средство» (1982)

Друзья помогали впасть в спячку медвежонку, у которого никак этого сделать не получалось.

✔️«Ну погоди! Выпуск №8» (1974)

И два фильма

✔️"Морозко" (1964)

Сказка о Настеньке, её злой мачехе и сестре Марфушке, о заколдованном Иване и волшебнике Морозко.

✔️"Новогодние приключения Маши и Вити" (1975)

Волшебная история о том, как первоклассники Маша и Витя попадают в сказку и спасают Снегурочку от Кащея Бессмертного.

☺️Расскажите в комментариях о своих любимых новогодних мультиках и фильмах💙

С уважением, команда Ирины Коваль.

#ир_подборка

Мы вас не видим и вы нас не видите😊

🤔Предновогодняя суета? Готовитесь к праздникам и покупаете подарки?
Мы тоже)

Поэтому замораживаем цену на курс “Доброе воспитание” до 7 января включительно!

До 7 января до 23.59 вы сможете купить курс “Доброе воспитание” по самой выгодной цене:

Тариф "С куратором" 9.900 рублей вместо 19.800
Тариф "С психологом" 14.900 рублей вместо 29.800

С уважением, команда Ирины Коваль

#ИринаКоваль_доброевоспитание

Мы обнаружили, что основная масса родителей воспринимает понятие “дисциплина” как:

➡️набор жестких правил и наказаний, послушание ради послушания, муштра, “шаг вправо, шаг влево - расстрел”;

➡️дрессировка, использование “кнута и пряника” - наказаний за плохое и поощрений за хорошее;

➡️строгий контроль, ограничение свободы и самостоятельности детей;

➡️игнорирование чувств и потребностей детей, отсутствие любви и поддержки;

- доминирование над детьми, “Я - начальник, ты - дурак”, самодурство.

🤔Поэтому, видя название “добрая дисциплина”, многие думают, что это “добренький” лайт-вариант муштры, дрессировки и контроля.

Но нет, в курсе даже близко такого нет)

➡️Мы учим родителей воспитывать детей с любовью и поддержкой, без криков, наказаний и угроз. Без попустительства и потакания. Так, чтобы у детей росла самостоятельность, ответственность и самоконтроль. Чтобы отношения с детьми укреплялись, ваш авторитет рос и дети прислушивались к вам по доброй воле, а не от страха.

Поэтому, чтобы не вводить в заблуждение родителей, мы решили изменить название.

Тем более, что слово дисциплина воспринимается как часть воспитания, как приучение к границам и правилам. В то время как “воспитание” охватывает все стороны взаимодействия с ребенком, что и есть в курсе.

Вы сами можете в этом убедиться здесь

https://dobroe-vospitanie.ru

С уважением, команда Ирины Коваль.

#ИринаКоваль_доброевоспитание

Плюсы и минусы каждого способа приучения к правилам и дисциплине:

1. Правила-подвиги

Плюсы:
дети делают почти все, что вы от них требуете.

Минусы:

- этот путь тернистый и выматывающий,

- когда вы не контролируете и дети не чувствуют угрозу, то ничего не делают,

- отношения с детьми портятся, все чаще они упираются и саботируют ваши просьбы.

2. Правила-моменты

Плюсы:

- вы действуете по ситуации, сохраняете свои силы и хорошее настроение,
- дети иногда делают то, что нужно.

Минусы:

- у детей проблемы с самоорганизацией и самообслуживанием, они неохотно помогают по дому;

- правила для них - это что-то необязательное, под настроение. Например, чтобы дети выключили телефон, убрали игрушки или сделали уроки вовремя, приходится от уговоров переходить к давлению и угрозам.

3. Правила-договоры

Плюсы:

- вы чувствуете себя хорошим родителем, ведь не кричите на них и не требуете. Вы объясняете и договариваетесь, указываете санкции и последствия. Например, не сделал уроки - не получишь телефон, не хочешь убирать игрушки - значит они тебе не особо нужны и могут исчезнуть.

Минусы:

- договоры часто не соблюдаются. Не потому, что дети не хотят их выполнять, а из-за их незрелого мозга;

- у ребенка формируется негативная мотивация: “Я делаю так для того, чтобы мне не было плохо” вместо “Я делаю так потому, что для меня в этом есть важный смысл”;

- появляется страх ошибок и проблемы с самооценкой: “мое благополучие на важно для родителей, значит, оно вообще не имеет значения”;

- недоверие к родителям, ухудшение отношений.

4. Правила без правил

Плюсы:

вы живете спокойно, не напрягаясь.

Минусы:

- у детей не формируются элементарные навыки: заправить за собой кровать, делать вовремя уроки, убирать в своей комнате, мыть посуду и пол;

- скорее всего, ваша семья живет в хаосе: внутреннем и внешнем;

- детям сейчас и в будущем очень трудно будет проявлять волю и делать необходимые, но неинтересные вещи. Например, учить скучный предмет, работать там, где нужно напрягаться, поддерживать порядок в доме.

5. Правила-мечты

Плюсы:

вы чувствуете воодушевление, когда мечтаете, как дети приучатся к порядку, станут самостоятельны и послушны.

Минусы:

- вам больно, когда мечты разбиваются о реальность, и приходится повторять по сто раз одно и то же и ругаться;

- поведение детей не меняется.

🙈Наверное, вы уже поняли, что это все - антипримеры! Так к правилам лучше не приучать.

❓Хотите залезть в базовые настройки семейных правил и эффективно все перенастроить за месяц?

Чтобы дети делали что-то не из-под палки, и не потому, что вы “над душой стоите”.

А потому, что у них есть привычка делать нужное, из-за чего ежедневные упражнения, выключение вовремя компьютера, дружная игра с братом/сестрой и мытье посуды стали рутиной и даются легко.

➡️Как все это получить - узнаете на курсе "Добрая дисциплина".

Надежная методика приучения к правилам облегчит вам жизнь так, как вы и не мечтали. Без насилия, договоров, усталости и других привычных атрибутов воспитания.

15 января мы начинаем. Откроется доступ к урокам, а спустя месяц - начнётся период консультаций с клиническим психологом.

Вы спокойно изучите методику, примеры, живые разборы, готовые алгоритмы действий для многодетных и малодетных семей.

А потом будет практика и ответы на вопросы.

Даже просто прочитав уроки, вы начнете по-другому взаимодействовать с детьми - и быстро увидите перемены к лучшему в их поведении.

А если выполните практику, то получите видимый, быстрый и надежный результат: дети начнут соблюдать правила без подпинываний и давления.

Дисциплина и правила будут укреплять отношения, а не портить их.
Вы будете доброй и уверенной мамой для детей. Ведь теперь у вас есть универсальный алгоритм обучения детей любому навыку.

Все подробности о курсе можно почитать здесь⬇️

https://dobroe-vospitanie.ru/

РАННИЕ ЦЕНЫ действуют до 31.01:

Тариф "С куратором" 19.800 - 9900 рублей
Тариф "С психологом" 29.800 - 14.900 рублей

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство"

#ИринаКоваль_доброевоспитание

Новогодний подарок для вас: максимальная скидка на курс "Добрая дисциплина" до 31 декабря

Начинаем набор на новый поток, начало 15 января.

✔️Это курс “бери-и-делай" - уникальное сочетание теории и практики.

Экстракт научно обоснованных знаний
и
готовые алгоритмы и пошаговые планы действий.

✔️Методику из курса достаточно освоить один раз, и можно успешно использовать всю жизнь с любыми детьми в любом возрасте.

✔️Задачи в поведении детей, которые легко решаются с помощью курса:

- Убирать свои вещи на место; самостоятельно делать уроки и собираться в школу; выключать гаджет вовремя,

- разговаривать вежливо; выражать свое недовольство словами, а не криком;

- спокойно ждать, когда вы разговариваете с кем-то; не перебивать других в разговоре;

- играть мирно с братьями/сестрами, помогать друг другу; вести себя адекватно в магазине; помогать по дому;

- делать то, что не хочется, но нужно.
И многое другое.

✔️При этом отношения с детьми будут улучшаться, потому что вы сможете быстро приучать детей к правилам и хорошему поведению, оставаясь для них доброй мамой.

✔️Методика из курса меняет ЛЮБОЕ поведение ЛЮБЫХ детей, даже если вы используете ее частично. Даже если сейчас все очень сложно с поведением. Эффективность методики доказана многочисленными исследованиями.

✔️Сейчас максимальная скидка на курс. Она действует только до 31 декабря 2024 года, потом цена вырастет.

✔️Уроки курса в виде текста + озвучка. Есть схемы-конспекты для распечатки.

✔️У курса два тарифа.

Первый - Поддержка от куратора без ответов на вопросы.

Второй - 24 часа консультаций, ответов на вопросы и разборов ваших личных ситуаций с клиническим психологом.
А еще вы получите в подарок одну жизненно важную практику для любого родителя и два популярных курса Ирины Коваль.

✔️У нас есть разные варианты рассрочек.

✔️Если у Вас сейчас нет всей суммы сразу, то вы можете заморозить для себя цену. Внесите предоплату сейчас, а остаток - в любое время до 12 января 2025 года.

❤️Если хотите научиться надежно менять поведение детей, чтобы при этом отношения с ними улучшались, а их личность формировалась здоровой - переходите по ссылке⬇️

https://dobroe-vospitanie.ru

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство".

#ИринаКоваль_Добраядисциплина

Дети - манипуляторы или нет?

“Слишком добрые и мягкие родители становятся жертвами детских манипуляций. Избалованные дети садятся взрослым на шею, заставляя исполнять любую прихоть”.

Это цитата из интернета. Принято считать, что дети манипулируют, когда родители дают им много свободы и выполняют все желания. Они “не видят берега” и вьют веревки из мамы и папы. Добиваются своего и капризами, и обманом, и лестью.

🤔Итак, манипулируют ли дети?

Манипуляция бывает осознанной и неосознанной.

Осознанная - это когда человек четко знает, чего хочет, и выбирает - использовать манипуляцию или нет. Некоторые специально учатся этому. Например, продавцы или профессиональные попрошайки

А неосознанная или бессознательная - это привычное поведение, без выбора, впитанное чаще всего с детства. Человек автоматически манипулирует, потому что нет знаний и опыта, как можно по-другому.

У детей манипуляции почти всегда бессознательные. Они просто осваивают поведение, которое лучше всего в их условиях закрывает потребности. То есть манипуляции быстрее приводят к цели, чем прямые просьбы, поиск компромиссов, принятие мнения другого человека. И создают это сами взрослые ошибочным воспитанием.

Например, мама, чтобы ребенок не мешал, дает ему планшет. Меняет тишину на мультики. А потом сталкивается с тем, что он кричит и требует гаджет.

Или в семье не принято говорить прямо о своих желаниях и потребностях. Ребенка часто критикуют за его хотелки, игнорируют их. А манипуляции дают ему необходимое.

Или ребенок постоянно слышит «Если ты сейчас же не уберешь игрушки, то больше не получишь телефон», «Если ты не перестанешь, я на тебя обижусь”. И на автомате повторяет за взрослыми.

И еще кое-то очень важное.
Каждый раз, когда вы думаете, что ребенок вами манипулирует, задайте себе такие вопросы:

❓Ребенок с незрелым мозгом, слабым самоконтролем и импульсивными реакциями вас продавил или вы согласились на "продавливание"?

Кто тут взрослый?

И почему вы воспринимаете себя как “жертву” (подчиняетесь), а ребенка как "тирана" (он управляет ситуацией)?

Фразы «она продавила», «он добился» говорят не о ребенке-манипуляторе. А о том, что говорящий уверен в беспомощности родителей и в монструозности детей.

А когда ребенку отводится роль тирана, то это делает оправданным агрессию в воспитании - крик, игнор, угрозы, шантаж, наказания. Чтобы поставить на место и показать кто тут главный. Как будто отношения с ребенком - это поле битвы: кто кого.

Родители делают это не потому, что хотят навредить, а от бессилия и беспомощности😔 Просто не знают, как по-другому изменить поведение ребенка. Не понимают, как реагировать в моменте и как воспитывать, чтобы ребенок спокойно принимал отказ, слушался и уважал взрослых.

Взрослые будут чувствовать уверенность вместо беспомощности, если у них будут специальные знания и методы.

⬇️
https://dobroe-vospitanie.ru

Они создают такую обстановку в семье, что детям уже не нужны манипуляции, чтобы получать желаемое. И речь не о том, чтобы разрешать детям все.

Просто родители своими действиями не поддерживают и не создают манипулятивное поведение. И при этом закрывают потребности ребенка без потакания. В итоге капризы и "манипуляции" быстро сходят на нет.

Так что, в строгом смысле, дети не манипулируют. А вот родители детьми - да.
Скоро расскажем, как родители манипулируют детьми)

❓Напишите, было ли полезно? Ваши реакции и комментарии важны для нас.

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство"

#ИринаКоваль_Добраядисциплина

❄️📚Зимние книги для детей

Подборка книг для погружения в атмосферу Нового года💙

✔️"Зимняя история", Джилл Барклем

На Ежевичную поляну, где живут веселые мышки, приходит зима. Книга подойдет большим и маленьким любителям рассматривать добрые и нежные иллюстрации.

✔️"Зимняя книга", Ротраут Сузанна Бернер

Виммельбух, или книжка-картинка, рассказывает, что происходит зимой в Городке с людьми и животными. Можно рассматривать, обсуждать, следить за приключениями героев от начала до конца книги, можно придумывать истории, загадывать и искать предметы на картинках.

✔️«Красная ниточка: история, которая случилась под Новый год», Сесилия Хеккиля

Трогательная история маленького пушистого котенка, который бродит в одиночестве по городу, и согревает его лишь любимый красный свитер.

✔️«Чай в зимнем лесу», Акико Миякоси

Папа Кикко уходит к бабушке, чтобы почистить снег, но забывает дома пирог, который мама девочки испекла для пожилой женщины. Надо исправлять ситуацию, и отважная героиня пускается в путь по заснеженному лесу.

✔️«Все про Дедморозовку», Андрей Усачев

«Школу снеговиков» и «Истории из Дедморозовки» можно читать из года в год, и они никогда не надоедают. А еще иногда и новыми историями пополняются.
Шалопаи снеговики, добрый Дедушка Мороз и хохотушки-снеговИчки станут лучшими друзьями детей не только на новогодние каникулы, но и на весь год.

✔️«Ель», Туве Янссон

История о том, как муми-тролли, которые спят зимой, не вовремя проснувшись, попадают в самую гущу предпраздничной суеты.

✔️«Путешествие Голубой Стрелы», Джанни Родари

Сказочная повесть об игрушечном поезде и его пассажирах, которые умчались из магазина к бедному мальчику, у которого не было не только подарков, но и перспективы поесть вдоволь.

✔️«Механический Дед Мороз», Свен Нурдквист

Финдус, котенок, берет с Петсона обещание, что Дед Мороз к нему явится. Петсон так любит своего котенка, что начинает мастерить для него сказочного волшебника. Не всё получается, а точнее, не получается почти ничего. Но когда наступает праздник, чудо все-таки происходит.

✔️"Дед Мороз и его братья. Зимние волшебники России", Ольга Колпакова

Увлекательно и красочно не только о новогодних волшебниках народов России, но и о традициях встречи праздника в разных уголках страны, о самих регионах и сложившихся обычаях.

✔️"Приключения новогодних игрушек", Елена Ракитина

Добрая волшебная сказка с чудесными иллюстрациями про приключения оживших в Новый год елочных игрушек.

🙌Поделитесь, пожалуйста, с нами зимними книгами из своего детства или которые читаете сейчас с детьми.

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство"

#ир_подборка

Как родители обучают детей плохо себя вести

“Да ладно, куплю уже, не ори, но это в последний раз!” - раздраженно сдается мама. Хотя до этого в течении 15 минут в ответ на требования сына купить шоколадку она сначала спокойно объясняла, почему покупать не будет, а потом все строже говорила “Нет!”. Но когда на них уже начали оборачиваться, и мама устала от крика ребенка, то на кассе не выдержала и купила.

И так происходит регулярно.

В этой ситуации мама злится на себя и на ребенка.

На себя - что не может быть твердой и поддается требованиям.
Не может донести до ребенка свою правду.
Не может воспитать ребенка так, чтобы он нормально вел себя в обществе.

На ребенка - что он обещает вести себя хорошо, но нарушает договор.
Что не слушается и не понимает ее.
Что заставляет добиться своего истерикой.

И кто-то действительно может так подумать: мама слишком мягкая, ребенок ее “прогибает”. Ребенок капризный, невоспитанный, манипулятор. Нужно ставить его на место решительно.

Что происходит на самом деле?

Когда мама в спокойной обстановке рассказывает ребенку о том, как нужно вести себя в магазине - ему все понятно, он согласен и искренне обещает показывать хорошее поведение. Но когда он попадает в магазин, то желание вкусняшки оказывается сильнее желания выполнить обещание. Не потому, что он “капризный”, а потому, что отдел мозга, отвечающий за волевое поведение, еще не особо развит. И сильные желания плохо тормозятся префронтальной корой.

А каждый раз, когда мама покупает ему что-то в момент истерики, в его психике закрепляется связь между настойчивыми требованиями и получением “награды”.

Если мама будет так поступать время от времени, то все чаще психика ребенка будет включать на автомате “плохое” поведение, чтобы получить то, что нужно.

То есть не ребенок манипулятор, а взрослые сами неосознанно обучают ребенка “плохо” себя вести.

Тут ключевое слово “неосознанно”.

Родители чаще всего не задумываются о причинах детского поведения и о том, как по-настоящему на него можно влиять.

А влиять можно на самое невыносимое и сложное поведение в лучшую сторону. Если методы влияния основаны на знании о том, как работает психика ребенка, и как это отражается в поступках.

Нежелание убирать за собой и делать уроки, ссоры между братьями\сестрами, проблема с гаджетами и многое другое - все это поддается влиянию.

Речь не про ежедневную битву за чистоту и учебу и бесконечные напоминания. А про настоящее изменение поведения, когда ребенок начинает вести себя по-другому.

Например, ребенок спокойно переносит ваше "нет" там, где раньше бурно реагировал на отказ.

Или без проблем выключает гаджет, когда вышло время, и идет делать то, что нужно.

Мама из нашего примера не хочет кричать на ребенка и наказывать его. Она выбирает воспитывать по-доброму - рассказывать, учить. Не хочет угрожать и наказывать. Это здорово!

Но хорошо ей добавить к своей доброте систему методов надежного изменения детского поведения. И тогда походы в магазин перестанут быть головной болью, потому что ребенок начнет вести себя по-другому, несмотря на желание вкусняшки.

Расскажите, а как вы поступаете в описанных ситуациях? Какие методы используете? С какими проблемами сталкиваетесь?

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство"

#ИринаКоваль_Добраядисциплина

🎄Новогодние подарки, которые сближают родителей и детей

Праздники - отличный повод провести время с детьми и укрепить отношения с ними.

Вот идеи подарков, которые будут объединять всю семью.

Настолки для большой компании

✔️Новогодний дуббль. Интерпретация классической игры.

✔️Матрешка. Игра для активного общения детей и взрослых.

✔️Мастер Эльф. Кооперативная игра с новогодней атмосферой

Наборы для совместного творчества

✔️Пряничный домик. Будет весело всем вместе собрать его и украсить

✔️Большая новогодняя раскраска. Целый мир, наполненный милыми персонажами и их новогодними приключениями.

✔️Домик-раскраска с интересными фактами

✔️Набор для шитья новогодний

✔️Конструктор-снежинки на елку

Экспериментируйте вместе с детьми

✔️Набор для опытов

✔️Электронный развивающий конструктор “Знаток”

✔️Новогодняя елка светодиодная для пайки

Абонементы/билеты на мероприятия

✔️Творческие мастер-классы - совместное освоение нового хобби, например, гончарного дела или рисования.

✔️Спорт - танцы, плавание, каток, скалолазание, где вся семья сможет активно провести время.

✔️Семейные фотосессии

✔️Билеты в музей/зоопарк/парк аттракционов

🎄Поделитесь, пожалуйста, с нами своими идеями объединяющих новогодних подарков детям❤️

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство".

#ир_подборка

ОПАСНЫЕ ТРЕНДЫ В ТИК-ТОК: как уберечь ребенка?

Мальчик сломал копчик, а девочка руку, изображая полет супермена. Это новости за два дня, статистика травм растет. Очередной опасный тренд из тик-тока калечит детей. Самое страшное слово тут - “очередной”. Сколько их уже было: от безобидных до опасных. И то ли еще будет..

Из последних: чертить полосочки обувью на школьном полу, бросать в стены и потолок “лапки”, вдыхать токсичные пары от маркеров и дезодорантов. Есть тренд, где девочки пропагандируют анорексию, рассказывая, как они питаются жвачками и льдом.

Феномен трендов, челленджей стал суперпопулярным после появления тик-тока. Пользователи повторяют действия в понравившемся видео. Алгоритмы соцсети двигают ролики с одинаковым сюжетом, собирая лайки и просмотры, создавая волну тренда.

🤔Почему дети склонны повторять за другими?

Так они реализуют свои потребности:
- в принадлежности к группе (снимают ролики),
- признанию и социальному одобрению (получают лайки и просмотры).

К сожалению, мышление и самоконтроль у детей еще не развиты, чтобы относиться критически к тому, что смотрят. И контент кажется им менее опасным или более привлекательным, чем он есть на самом деле. А яркие короткие ролики и алгоритмы удерживают у экрана, заставляя листать дальше.

Даже если у вашего ребенка нет тик-тока на телефоне, он все равно может быть вовлечен в просмотр и снятие роликов через друзей и одноклассников.

❓Как защитить ребенка от опасного контента?

Запреты и ограничения помогут на короткое время, но не научат ребенка:

- анализировать информацию, предвидеть последствия своих действий,

- опираться на свое личное мнение, а не на мнение большинства,

- знать и применять правила безопасности,

- сверять все, что видит и слышит, с внутренним “компасом” - мировоззрением, убеждениями, смыслами жизни.

👉Убережет детей то, что мы, родители, растим внутри них. Чем наполняем их ум и душу.

Ко всему вышеперечисленному нужно ребенка вести. Дети сами не разберутся, у них нет ни опыта, ни ресурса, да и мозг еще не зрелый.

❓Что нужно для того, чтобы реально вести детей к нужной цели, а не просто читать лекции, которые в одно ухо влетели, в другое - вылетели?

🌟Доверие детей к вам.

🌟Исцеление защитных реакций у них.

🌟Закрытие вами их потребностей в признании и принятии.

🌟Желание детей общаться в вами. Чтобы при мысли о разговоре с вами у ребенка не были никакого негатива.

Если сейчас вы растеряны и не понимаете, как формировать мировоззрение, как исцелять защитные реакции, как закрывать потребности, как говорить с детьми, чтобы они вас слушали и прислушивались, то мы можем вам помочь.

Заходите сюда, тут написано очень понятно и просто

https://iscelyayushchee-obshchenie.tilda.ws/

Расскажите, а вы сталкивались с тем, как ваши дети или их друзья подвержены влиянию трендов?

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство".

Лекарство от страшных секретов ребенка

Каждый третий ребенок, переживший сексуальное насилие, не рассказывает об этом родителям. Это по официальной статистике, а в реальности так происходит ещё чаще. И речь не про асоциальные семьи, а про обычные.

Поэтому важно настоящее доверие ребенка к маме и папе.

Многие считают, что если ребенок делится иногда “личным”, рассказывает, как прошел день, слушается, не хамит, то он доверяет родителю.

👉Но доверие близкому человеку - это про внутреннее ощущение. Это чувство покоя в его присутствии. И убеждённость, что от него, что бы ни произошло, мы получим поддержку, искренность, принятие.

Недоверие - противоположное состояние. Мы испытываем напряжение, ощущение небезопасности, непредсказуемости при взаимодействии с человеком.

Взрослый человек не будет делиться чем-то личным с тем, с кем часто чувствует себя не в безопасности, напряжении, верно?

❗️Но у детей это работает иначе.

Родитель для ребёнка не просто близкий человек. А человек особенный, с которым у него сформирована привязанность с момента рождения. Это человек, от которого ребёнок зависит каждый день, год за годом.

➡️Даже чувствуя стресс на родительскую фигуру, напряжение в присутствии родителя, ребёнок вынужден иногда делиться с ним чем-то. Например, рассказывать о своих переживаниях, если уверен, что родитель их воспримет положительно. Или спрашивать совета и помощи в чем-то.

Все это для того, чтобы создать, в первую очередь для себя самого, ситуации тёплого общения. Потому что ребёнку необходимо родительское тепло и поддержка. И ему больше не на кого опираться.

Но доверия настоящего при этом может и не быть. Хотя для родителя все выглядит так, что “ребенок мне доверяет”.

А что-то действительно стыдное, важное, страшное, личное ребёнок скроет. И в лучшем случае расскажет близкому другу своего возраста или анонимно в интернете.

Настоящее доверие не появляется само собой, над ним необходимо трудиться.

Мы знаем, что слова “необходимо” и “должны” многих родителей отпугивают: “Ну вот, опять родитель всем должен!”

На самом деле, фраза “необходимо трудиться” может звучать вдохновляюще. Она говорит о том, что вы в силах сформировать настоящее доверие, даже если сейчас у вас подросток, и все сложно. Для этого нужны всего лишь ваше желание, знания, правильные действия и время.

Со знаниями и грамотными действиями мы помогаем родителям вот здесь

https://iscelyayushchee-obshchenie.tilda.ws/

Доверие к вам не только убережет ребенка от беды, но и упростит воспитание. На ребенка, который вам доверяет, легко влиять и легко обучить важному.

Например, сексуальной безопасности, умению разбираться в людях и говорить "нет", личным границам, пониманию себя, самоуважению. И многому другому.

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство".

НАСИЛИЕ: ПОЧЕМУ ДЕТИ МОЛЧАТ?

Тринадцатилетнюю девочку изнасиловал одноклассник. Он пригласил ее к себе, когда дома никого не было. Она ничего не сказала взрослым, потому что между мамой и папой сейчас сложно, не до нее. Хорошо, хоть доверилась подруге. Но та тоже ничего не сообщила своим родителям.

Вдумайтесь - подросток, ставший жертвой, делится бедой не со взрослыми, а с таким же ребенком, как он сам.

Но ребенок не может помочь ребенку. Он не может наказать насильника, исцелить психотравму, да и поддержать качественно. И подружка, которая знает страшный секрет, тоже травмируется от тяжести тайны.

Ненормально, когда дети ищут поддержку и опору в друзьях, а не в маме и папе.

❓Почему дети не спешат поделиться бедой с родителями?

Боятся расстроить или напрячь.
Боятся осуждения и критики.
Думают, что родителям некогда или будет неинтересно.
Не знают, как об этом сказать.

Все это признаки, что нет доверия к родителям.

Но жизненно важно, чтобы у ребенка первым порывом в любой непонятной или неприятной ситуации было пойти к близким взрослым и все им рассказать. Чтобы помогли, поддержали, решили проблему, объяснили.

Да, можно и нужно рассказывать ребенку правила безопасности, и что делать, если столкнешься с насилием. Но, чтобы ребенок усвоил то, что вы ему говорите, тоже необходимо его доверие к вам. Иначе усвоится в лучшем случае процентов 30.

И еще один важный момент.

Многие родители говорят детям: “ты можешь нам рассказать все, что угодно, мы всегда поможем и поддержим”. Это хорошие слова, да.
Взрослые их говорят и надеются, что ребенок к ним придет в случае чего.

Но суть в том, что доверие к родителям не появится от этих слов, если сейчас ребенок его не чувствует.

Все примеры и объяснения взрослых не будут обладать весом, а вот влияние друзей будет. Ребенок будет слушать, делать вид, что "все понял", чтобы отстали.

А мама и папа будут думать, что все в порядке.

Знаете такие истории? Когда родители уверены, что "все хорошо", а на самом деле ребенок просто скрывает свои проблемы.

В следующем посте расскажем о настоящем доверии. Поставьте + или напишите, если вам это актуально.

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство"

Сексуальность. 
Безопасность.
Целомудрие.
Стереотипы.
Отклонения.

В современном обществе, в этих вопросах, все весьма не просто. Столько за последние 20 лет нового и удивительного, особенно благодаря интернету:)

И вопросов, конечно, много у родителей.  Сколько иррациональных установок и психотравм - из детства, из юности. Столько мифов и ошибок, путаницы в знаниях... Мамы делятся опытом на форумах и в комментах. "Коучи" говорят одно, психологи  другое,  сексологи третье.

Ещё 3 года назад, я прошла повышение квалификации, освоив тему "Формирование психосексуальных отклонений у детей". С той поры начала собирать материал для своего курса по психосексуальному воспитанию.
В этом году я прошла новое повышение квалификации по теме "Сексология". За 3 года я прочитала около 40 различных книг, научных и просто авторских по этой теме, массу исследований на английском языке. И постоянно отвечала на вопросы моих клиентов (мам и пап) про  проблемы их детей по данной  теме.

Результат всего этого- мой новый курс "Психосексуальное воспитание 0-18".

❌Это не про "половое развитие" - такого полно в книгах.

Понятие "психосексуальное воспитание" гораздо шире.

✅Курс - это ёмкое и подробное раскрытие темы с нейропсихологической, нравственной, научной,  духовной сторон. Вопросов, после изучения курса просто не остаётся.
Так написали участники первой фокус-группы.

Курс про детей, но не только. Он является терапевтичным и обучающим  для родителей.

Сейчас есть уникальная возможность пройти этот курс вместе со мной.   Мне нужно набрать всего 10 человек, которые станут второй фокус группой. Это обычная моя практика, все новые курсы,  до того как выйдут в продажу, я сначала прорабатываю с фокус-группами, чтобы доработать все нюансы и чтобы в итоге участники курса получили максимально качественный продукт.
Все уроки уже готовы и загружены в онлайн школе.

❤️Если интересно поучаствовать, пройти курс с автором и получить бонусом массу пользы -ставьте плюсик или напишите что-нибудь в комментариях под этим постом, и я напишу вам в личку и расскажу подробности.


‼️ НАБОР В ГРУППУ ЗАКРЫТ.
ВСЕМ ОТКЛИКНУВШИМСЯ БОЛЬШОЕ СПАСИБО❤️

#ир_псв

Как научить ребенка беречь вещи, которые вы ему покупаете?

Ребенок разбил телефон, потерял сменку, порвал куртку.

У родителей - раздражение и разочарование, что ребенок не бережет вещи и не ценит труд взрослых по зарабатыванию денег.

❓Как научить ребенка ответственному, а не потребительскому отношению к тому, что покупают родители?

👉Самый привычный способ - это строго выговорить или поругать за пропажу/порчу.

После этого ребенок действительно может начать беречь вещи. Но не потому, что чувствует свою ответственность, а от страха, что “мама поругает/убьет”.
А если страха нет, то зачем относиться бережно?

👉Еще один популярный способ “воспитания ответственности” - метод естественных последствий.

Например, рекомендуют пореже покупать новое, и чтобы ребенок оплачивал урон из карманных денег. А если их нет, то нужно отказать ему в развлечениях и вкусняшках, сэкономить на них.

Такой подход основан на предположении, что ребенок не бережет вещи, потому что они ему легко достаются. Ведь нет причин ценить телефон или компьютер, если все равно купят новый.

Лишения и ограничения вроде бы научат его бережливости и ответственности.

✔️Во-первых, дети невнимательно обращаются с вещами из-за незрелого мозга. Контроль за своими действиями ещё не развит, как и способность предвидеть последствия своего поведения.

И разумным будет это учитывать, и покупать те вещи, которые не жалко потерять.

✔️Во-вторых, метод естественных последствий, при всей его популярности, - это наказание. Вот его последствия:

1. Проблемы с самооценкой, страх ошибок

“Я снова делаю не то, со мной что-то не так”, “мое благополучие не важно для родителей, значит, оно вообще не имеет значения”.

2. Недоверие к родителям, ухудшение отношений

“Мама и папа даже не шевельнули пальцем, чтобы помочь мне”.

3. Усиление стресса, тревожности, защитных реакций

Последствия вынуждают ребенка брать ответственность за свою жизнь. А это непосильно для детской психики и вызывает огромную тревогу, которая может принимать и форму агрессии.

4. Эгоизм и сомнительная нравственность

Внимание ребенка направлено на то, как ЛИЧНО ОН пострадает и с какими последствиями столкнется.
"Поступать правильно нужно для того, чтобы МНЕ было хорошо".

5. Ребенок не учится тому, зачем нужно поступать так или иначе

Формируется негативная мотивация “Я делаю так, чтобы мне не было плохо” вместо “Я делаю так потому, что для меня в этом есть важный смысл”.

Например, “я берегу телефон, чтобы меня не ругали родители и чтобы не остаться без него”.
Вместо разумной мотивации “Я берегу телефон, который купили мне родители, потому что ценю их труд и благодарен за их заботу обо мне”.

➡️Мы предлагаем другой подход - воспитание ответственности и благодарности с помощью исцеляющего общения. Это специальная методика, с помощью которой вы передадите детям важные смыслы и ценности, и они станут их личными убеждениями. И будут руководить их поступками.

✔️Вы научите детей замечать и ценить труд и усилия других людей. Благодарность и уважение к чужому труду станут их личным выбором.

И беречь вещи, которые вы покупаете, они начнут по доброй воле, а не от страха, что вы осудите или будете ругать.

💡Методика уникальна тем, что использовать ее можно в любой момент при общении с детьми. Не нужно ждать, когда ребенок будет согласен выслушать ваши наставления и мудрые советы. Исцеляющее общение совсем не про это.

Обучать детей по методике вы сможете прямо тогда, когда ребенок что-то разбил, сломал, испортил. Когда раздражен, расстроен, обижен. Когда грубит, ведет себя “плохо”.

Крышесносные моменты с детьми как нельзя лучше подходят для увеличения доверия к вам и роста вашего авторитета. И, конечно, для передачи важных смыслов и ценностей, которые будут определять судьбу детей.

🎯Если сейчас вы упускаете эти моменты, не знаете, как обучать детей важному, не понимаете, как привить детям благодарность и ответственность - приходите на курс “Исцеляющее общение”

https://iscelyayushchee-obshchenie.tilda.ws/

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство".

#ИринаКоваль_Исцеляющее_общение

Уверены, что понимаете суть нашего подхода, просто читая статьи?

Продолжение. Начало здесь https://t.me/neyroparents/2459

Система экспертного воспитания, которой мы обучаем мам, пап, педагогов и психологов, основана не на личном опыте и "интуиции", а на:

1) современных и достоверных знаниях нейронаук о развитии детей,

2) доказательных современных направлениях детской психотерапии,

3) междисциплинарном подходе - система охватывает все уровни развития: мозг, психику, тело, духовность.

Это конкретные психологические и педагогические методики, то есть определённые алгоритмы действий, верно повторив которые ЛЮБОЙ родитель получит гарантированный результат.

На курсах мы даём родителям в руки инструменты, технологии и методы и помогаем их освоить на практике шаг за шагом, от простого к сложному.

Читая наши посты, даже подробные, невозможно освоить эти методики.

Потому что систему не вместить в одиночные тексты, и понять все тонкости возможно только на практике, получая обратную связь от эксперта в этой теме. Точно так же, как невозможно освоить серфинг, мониторя статьи о нем.

👉Например, читая наши статьи про общение, может показаться, что интуитивно все понятно.

Что сложного-то? Мы все уже умеем общаться, с тех пор как научились говорить. Надо беседовать с детьми по-доброму, не ругать, не критиковать, а терпеливо все объяснять.

Но на курсе мы даём другое.

🎯Систему исцеляющего общения, в которой есть научно-обоснованные принципы и четкие методы, которые подходят именно для детей.

Это конкретные алгоритмы, приемы и фразы, чтобы:

✔️ помочь ребенку понять себя, “включить” его самоосознание,

✔️ привести его к покою, то есть активизировать его парасимпатическую систему в разговоре, и это не про “все будет хорошо” и “я тебя люблю”,

✔️ исцелить его психотравмы, в том числе те, которые возникли с вашим участием,

✔️подготовить ребенка к восприятию новой информации, и это не слова “послушай, пожалуйста, я скажу что-то очень важное”,

✔️ получить от ребенка обратную связь, чтобы понять, что именно он понял из того, что вы рассказали,

✔️вызвать у ребенка живой интерес к тому, что вы говорите, и это не просто дружелюбное общение, сдобренное шутками,

✔️сформировать у ребенка точку зрения по какому-то вопросу, мировоззрение и смыслы, и это не просто “разговор по душам”.

Приходите сюда, чтобы освоить систему экспертного общения с ребенком и точно получить нужный вам результат

https://iscelyayushchee-obshchenie.tilda.ws/

🤍Будем рады вашим откликам и комментариям по теме статьи.

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство".

#ИринаКоваль_Исцеляющее_общение

Уверены, что понимаете суть нашего подхода, просто читая статьи?

“Давно читаю вас и убеждаюсь, что все делаю правильно”,
“мне откликаются ваши статьи, я так и воспитываю, как вы говорите”, - пишет мама, которая не была у нас на курсах.

Здорово, что статьи в этой группе полезны и находят отклик.

🤔Но на основе даже самых подробных постов невозможно освоить систему, которой мы обучаем родителей. И, на самом деле, учим на курсах не тому, что кажется “правильным” при чтении статьи.

Этот пост не про то, чтобы все срочно шли к нам учиться.

👉А про то, что читатель видит в статье что-то свое, что “откликается”, и дальше додумывает про нашу систему и содержание курсов.

❓Что обычно “откликается” заботливым мамам?

Любовь и внимание к детям, индивидуальный подход, дисциплина без насилия, авторитет взрослого, основанный на бережном отношении.

Но это база для нормального развития ребенка, и самые разные воспитательные подходы имеют в своей основе все вышеперечисленное. Масса специалистов в сети и книгах говорят о том же.

👉Например, есть так называемое интуитивное воспитание.

Оно основано на "внутренней мудрости" родителя и "интуиции". Роль родителя - создать поддерживающую среду, в которой ребенок будет развиваться как бы сам собой.

Звучит это в теории очень красиво. Об этом пишут книги и есть мамы, которым интуитивное воспитание очень симпатично.

Им кажется, что "материнское чутье", интуиция, "душа" непременно выведет куда надо.
И да, они правы, но... в небольшом количестве случаев.

Например, когда ребенку угрожает опасность - он серьезно заболел, а врачи говорят "ничего страшного, всё нормально". Тут материнская интуиция, та самая "чуйка" будет сигналить и требовать действий, а не успокоения.

Интуиция довольно точно работает в тревожных ситуациях, потому что это - эволюционный феномен, необходимый для мгновенного реагирования на ситуации опасности, быстрого принятия решений и поиска ресурсов, обязательных для выживания.

Иначе говоря - генетическая программа "интуиция", встроенная в нас, - это способность быстро принимать решения или делать выводы без осознанного рационального мышления. Кстати, нет какой-то специальной материнской интуиции. У отцов, которые любят своих детей, создают с ними устойчивую привязанность, точно так же срабатывает интуиция в случае опасности.

🎯 С точки зрения физиологии и нейроанатомии, интуиция связана с работой различных областей мозга, которые взаимодействуют друг с другом, чтобы обеспечить быстрое и бессознательное принятие решений НА ОСНОВЕ ЖИЗНЕННОГО ОПЫТА.

Когда мы сталкиваемся с ситуацией, требующей быстрого реагирования, префронтальная кора стремительно анализирует имеющуюся информацию, лимбическая система оценивает ее эмоциональное значение, а теменная доля интегрирует сенсорную информацию. Результатом этого взаимодействия является интуитивное решение.

‼️Весь анализ мозг осуществляет на основе жизненного опыта конкретного человека - вот что важно.

➡️Тут и скрывается основная проблема "интуитивного воспитания".
Опыт любого нормального родителя может включать массу "негатива": иррациональные убеждения, психотравмы, защитные реакции, рамки мышления, привычки реагирования, инфантильность и т.д.

Всё это - результат жизненного опыта, накопленного мозгом этого родителя с глубокого детства. Именно он и будет использоваться мозгом для реализации программы "интуиция". И будет приводить к ошибочным решениям и действиям относительно ребёнка.

👉Например, у родителя есть страх потери близкого, который вынуждают его тревожиться за ребенка там, где нет никакой опасности. И он сходит с ума, когда ребенок сразу же не отвечает на звонок или опаздывает со школы.

🤝Чтобы интуиция работала безошибочно, родителю необходимо осознать внутренние сложности и исцелить личность. Перезагрузить опыт, образно говоря, дать мозгу новые вводные данные для мгновенных решений.

Но осознавать все это довольно сложно и часто неприятно. Гораздо приятнее считать себя "интуитивным родителем".

Продолжение⬇️

“Заморозьте” для себя цену на курс “Исцеляющее общение” на 3 дня!

Создайте сегодня до 23:59 заказ по самой выгодной цене - и оплатите курс в течение трех дней.

Заказ на покупку курса зафиксирует для вас цену на 3 дня. Завтра она останется такой, как сейчас.

Для заказа не нужно ничего платить - просто введите промокод МАМА на странице оплаты курса и получите скидку 1000 рублей на любой тариф.

https://iscelyayushchee-obshchenie.tilda.ws/

Для этого нажмите синюю строчку "Знаете промокод?" и появится окошко для ввода промокода. Введите его и нажмите "Применить". Все - заказ создан. После этого вы увидите обратный отсчет времени - сколько часов и минут осталось до повышения цены.

С уважением, команда Ирины Коваль, проект “Исцеляющее родительство”.

#ИринаКоваль_Исцеляющее_общение

Ребенок грубит: молчать, ставить на место или что делать?

Например, родитель что-то важное говорит или делает замечание, а ребенок раздраженно кричит “отстань”.

👉Одни сразу же прекращают разговор, пока ребенок не извинится и не сменит тон на вежливый. Так взрослый вроде бы показывает, что “со мной так нельзя”. Говоришь грубо - нет общения, говоришь дружелюбно - есть.

Но наказание молчанием - это отвержение. И для детской психики испытание посерьезней, чем ругань и критика.

И если не разговаривать/игнорировать, то как научить ребенка тому, что допустимо/не допустимо, как сформировать уважение к родителю, привить манеры?

Поэтому говорить с ребенком нужно. Даже в момент сильных эмоций.

Но важно, как и о чем говорить.

❓Что обычно советуют?

✔️Сказать ребенку о своих чувствах: «Мне неприятно, когда ты так говоришь».

Это так называемые “я-сообщения” - выражение своих эмоций словами. Они реально помогают родителю не кричать на детей, когда припекло. Но никак не помогают ребенку и не улучшают его поведение, к сожалению. А только перекладывают на него ответственность за эмоции родителя.

✔️Установить границы, “поставить на место”, “дать словесный отпор”: “ты грубишь, я запрещаю так со мной разговаривать” и рассказать о возможных последствиях.

Это как будто должно показать ребенку, что родителей нужно уважать. И что они - авторитет.

Такое может сработать, и ребенок сменит тон или замолчит. От страха. Или будет огрызаться в ответ. И тогда разговор перейдет в спор или ссору.

Так что сомнительно, что такой подход растит авторитет.

✔️Обсудить с ребенком ситуацию, когда он успокоится.

Отличная рекомендация. Делать это нужно ТОЛЬКО тогда, когда ребенок спокоен и готов вас слушать.

🤔А что же делать в моменте?

Раздраженный тон ребенка означает, что он не справляется с эмоциями.

Причины - незрелость мозга, защитные реакции на родителя, психотравмы, нет понятия о правилах общения, не умеет пока управлять своим поведением и выбирать разумно, что говорить и делать и тд.

И негативные эмоции ребенка - это отличный момент, чтобы:

✔️ привести его к покою, создать для его психики безопасную обстановку, в которой мозг будет развиваться лучше всего,

✔️исцелить защитные реакции, усилить его доверие к вам,

✔️научить его понимать себя и успокаиваться самому,

✔️привить полезные навыки - справляться с эмоциями и выражать вежливо свое мнение.

❗️Но! Все это возможно только при ИСЦЕЛЯЮЩЕМ общении. А не при обычном.

Исцеляющее общение - это не про то, чтобы в ответ на грубость ребенка стараться его задобрить и делать все, лишь бы он не злился.

Исцеляющее общение наполнено добром и любовью, да. Но просто быть добрым и любящим в разговоре - это еще не исцеляющее общение.

Исцеляющее общение - это 6 специальных принципов и 8 конкретных методов ведения беседы. Четкий план, благодаря которому вы сможете вести ребенка в разговоре к нужной вам цели и пониманию в любой сложной ситуации.

И исцеляющий диалог именно в момент, когда ребенку плохо, неуютно, беспокойно - мощно укрепляет ваш авторитет.

И вы становитесь главным не потому,

что установили правила и требуете их исполнения,

а потому

что ребенок вам доверяет полностью, ему с вами безопасно, спокойно, надежно, приятно.

Такого родителя автоматически уважают, не грубят, с таким дети не конфликтуют и не спорят.

▶️На курсе "Исцеляющее общение" мы как раз и учим этому родителей.

Сегодня и завтра последняя возможность купить курс по самой выгодной цене.

Чтобы получить скидку 1000 рублей на любой тариф - на странице оплаты курса введите промокод МАМА (заглавными буквами) здесь

https://iscelyayushchee-obshchenie.tilda.ws/

Для этого нажмите синюю строчку "Знаете промокод?" и появится окошко для ввода промокода. Введите его и нажмите "Применить".

С уважением, команда Ирины Коваль, проект “Исцеляющее родительство”.

#ИринаКоваль_Исцеляющее_общение

Подарок ко Дню матери: только 25 и 26 ноября курс “Исцеляющее общение” по максимально выгодной цене

Без разговоров с детьми нет воспитания. И его результат во многом зависит от наших слов, а они, как известно “лечат и калечат”.

👉Исцеляющее общение — это не просто обмен словами.

Это передача знаний и ценностей.

Это создание атмосферы доверия, где дети чувствуют, что их понимают и ценят.

Это пространство, где они становятся эмоционально устойчивыми и уверенными в себе.

Это основа для формирования так называемых “софт скилс” - важнейших в современном мире навыков, которые помогут детям сейчас и в будущем успешно общаться с другими.

👉Курс подойдет не только для общения с детьми любого возраста. Он универсальный, и поможет вам при общении с супругом/мамой/подругой.

Чтобы получить подарок - скидку 1000 рублей на любой тариф - на странице оплаты курса введите промокод МАМА (заглавными буквами) здесь

https://iscelyayushchee-obshchenie.tilda.ws/

Для этого нажмите синюю строчку "Знаете промокод?" и появится окошко для ввода промокода. Введите его и нажмите "Применить".

У вас всего два дня - 25 и 26 ноября - чтобы купить курс по самой выгодной цене.

С уважением, команда Ирины Коваль, проект “Исцеляющее родительство”.

#ИринаКоваль_Исцеляющее_общение

❤️Мама - колыбель жизни и самый важный человек в жизни ребенка. Ее голос - первый звук, который он слышит, а руки - первое убежище, в котором он находит покой.

Каждое прикосновение, каждое слово, произнесенное мамой, формирует личность ребенка, дает силы жить и двигаться вперед.

Мама - первый учитель, который готовит к встрече с миром и учит делать правильные выборы.

🤍Мамы, ваш труд бесценный, берегите себя!

А мы будем рады вам помочь.

👉С нашей помощью вы освоите такое общение с детьми, которое растит их доверие и ваш авторитет, исцеляет детские психотравмы и учит детей понимать себя, других и мир!

🎁Дарим вам скидку 1000 рублей на курс “Исцеляющее общение”. Чтобы получить подарок - введите промокод МАМА (все слово заглавными буквами) при оплате курса здесь

https://iscelyayushchee-obshchenie.tilda.ws/

Промокод действует только 24, 25 и 26 ноября.

❤️С Днём матери всех нас!

❓Мамы, как настроение в ваш официальный день?

С уважением, команда Ирины Коваль, проект “Исцеляющее родительство”.

#ИринаКоваль_Исцеляющее_общение

Ребенок спорит, упирается или избегает разговоров. Что происходит и как починить?

А еще огрызается, говорит неправду, скрывает свою жизнь, не рассказывает о неприятностях.

Общение с ними или никакое, или формальное - “все нормально, мам”.

👉Это признаки недоверия к родителям.

Доверие утекает незаметно через споры и ссоры с родителями. Через критику, сравнения и обвинения.

🤔Необязательно кричать на ребенка, чтобы потерять его доверие. Достаточно ощущения у ребенка, что его не понимают и не поддерживают.

➡️Доверие критично необходимо для воспитания.

Ребенка, который открыт родителям, легко воспитывать. Он охотно откликается на просьбы и прислушивается к словам взрослых.

Просит совета и помощи у мамы и папы, а не у друзей. Родители в курсе всего, что с ним происходит, могут влиять на его мнение и убеждения.

Доверительные отношения дают мозгу ребенка ощущение безопасности, а это самые лучшие условия для успешного развития тела и психики. И профилактика тревожности, депрессии и нездоровых отношений в будущем.

➡️Поэтому доверие ребенка можно и нужно возвращать.

Оно не даётся по умолчанию. А приходит через грамотное общение в семье, которое убедит ребенка в том, что вы:

- понимаете его, как никто другой,
- вам интересна его жизнь и его мнение,
- всегда на его стороне (это не означает одобрять плохое поведение),
- всегда готовы помочь, поддержать и выслушать,
- любите его, даже когда он косячит.

🎯И все это можно дать понять ребенку через исцеляющее общение. Это специальные методы для коротких и длинных бесед с детьми, которые вернут их доверие к вам.

Обычное общение можно полностью заменить исцеляющим. И тогда вы будете тратить на разговоры с детьми столько же времени, что и сейчас, но результат будет намного лучше.

Дети будут рады с вами общаться, вы почувствуете от них больше любви и отдачи.

Их жизнь будет для вас прозрачной, воспитание станет намного легче.

Вы сможете влиять на них и будете уверены в успешном будущем детей.

Уже завтра мы начнем набор на второй поток курса "Исцеляющее общение". 24, 25 и 26 ноября, ко Дню матери, мы выложим промокод, по которому вы сможете приобрести курс по самой выгодной цене!

С уважением, команда Ирины Коваль, проект “Исцеляющее родительство”.

#ИринаКоваль_Исцеляющее_общение

Предлагаем определить степень доверительности ваших отношений с ребенком при помощи опросника.

За ответ “Да, всегда” - 2 балла
“Отчасти”, “иногда” - 1 балл
“Нет” - 0 баллов

1. Ребенок рассказывает вам о своих личных отношениях. Вы знаете, кто ему нравится, кто его лучшие друзья, кого он не любит и почему.

2. Вы не критикуете музыкальные вкусы ребенка. Он сам делится с вами музыкой, которая ему нравится.

3. Ребенок, приходя домой из школы, с прогулки и тд, с удовольствием делится с вами впечатлениями и новостями.

4. Вы знаете любимых блогеров ребенка, смотрели их ролики. Вы в курсе их тем, философии, приколов. Ребенок сам показывает вам самые прикольные на его взгляд видео.

5. Вы не просто обсуждаете с ребенком его дела и интересы, но и разговариваете с ребенком о том, что будет основой его убеждений, жизненным стержнем, мировоззрением: о смысле жизни, о смерти, ответственности, дружбе, любви и многом другом. И это не одностороннее общение, а настоящий взаимный диалог.

6. Ребенок помогает по дому, не огрызается и не хамит, когда вы его просите что-то сделать

7. Когда у ребенка что-то не ладится, он идет к вам за помощью и советом. Когда вы предлагаете помощь там, где он сам не справляется сам - ребенок не отвергает ее.

8. Ребенок делится с вами своими негативными эмоциями, переживаниями, не скрывает свои чувства.

9. Ребенок рад проводить время вместе, разговоры с вами для него важнее общения в соцсетях и с друзьями.

10. Ребенок говорит вам правду, что бы не произошло.

Результаты:

16-20 баллов

Вы по-настоящему близки с ребенком. Вы для ребенка - настоящий авторитетный взрослый, которому можно доверять.

10-15 баллов

У вас хорошие теплые отношения с ребенком. Знаете, чем он живет и что чувствует. Но не всегда хватает качественного общения для укрепления доверия.

4-9 баллов

Ребенку не хватает вашей поддержки и понимания. Но эту ситуацию можно поправить. Если целенаправленно идти к доверительным отношениям с ребенком и улучшению качественного общения с ним.

Меньше 4

Есть повод серьезно задуматься о вашем взаимодействии с ребенком. Вы все дальше отдаляетесь друг от друга. Ребенок не видит в вас опору и защиту, вы почти не общаетесь. Это можно исправить, при желании. Понадобится время и труд, но улучшение отношений вполне реально.

Поделитесь результатами в комментариях

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство"

#ИринаКоваль_Исцеляющее_общение

Оторвать ребенка от гаджета: миссия выполнима?
О чем очень важном не говорят авторы популярных советов

Обычно рекомендации делятся на два типа.

Первый - жестко все запретить.
Мы против такого подхода.

В краткосрочной перспективе он дает родителям здесь и сейчас спокойствие, в долгосрочной - ребенок не получает навыка безопасного взаимодействия с цифровым миром. Когда ребенок вырастет, цифровизация будет все глубже. И ему придется погружаться в эту среду без навыков.

Второй подход - это:
- улучшить отношения, чтобы ребенок слушался,
- найти замену гаджетам, сделать жизнь ребенка интересной,
- устанавливать родительский контроль и правила обращения с гаджетами.

Найти ребенку занятие, проводить с ним больше времени - это тоже средство на короткое время, к сожалению. Пока вы развлекаете - все хорошо. Не развлекаете - ребенок ищет другое удовольствие.
И так он не учится сталкиваться со своей скукой, с тем, что что-то трудно и сложно.

Родительский контроль - дело хорошее. Но чревато тем, что когда нет внешнего контроля - ребенок “тонет” в телефоне.

Менять поведение ребенка, формировать полезные привычки - очень важно. Но это, к сожалению, не сработает без одного “волшебного” ингредиента.

О нем - позже.

А сначала о том, почему дети и подростки быстрее взрослых попадают в зависимость:

1. Слишком сильные стимулы, которых нет в их жизни, поэтому нет иммунитета от них.

2. Незрелая еще префронтальная кора, неразвитая сила воли. Поэтому трудно отказаться от того, что приятно и легко.

3. Отсутствие внутренней опоры. Взрослый человек при ежедневном выборе опирается на личные смыслы жизни и мировоззрение. Может выбрать - поддаться сейчас соблазну или поступить так, как считает правильным. Например, выполнить работу, когда не хочется. Отложить телефон ради общения с детьми. И так далее.

Волшебный ингредиент - это целенаправленное постоянное формирование мировоззрения ребенка до взрослого возраста.
Оно поможет ему делать правильные выборы сейчас и в будущем и противостоять соблазнам. Мировоззрение убережет от искушения даже если желание сильное.

Ребенок не впитает мировоззрение, ценности и смыслы, просто наблюдая за родителем. Вернее, мировоззрение так или иначе сформируется, но каким оно будет - неизвестно. Будет ли оно помогать ребенку выбирать между сиюминутным удовольствием от вредной еды, алкоголя и никотина и своим будущим здоровьем - вот в чем вопрос.

Поэтому разумнее мировоззрение ребенка формировать целенаправленно.

И это не постоянное “капание на мозги” - телефон тебя отупляет, лучше бы книжку почитал или во дворе поиграл, займись чем-то полезным и прочее.

И это не лекция о вреде всего плохого и пользе всего хорошего.

Это специальный навык родителя, который мы называем исцеляющим общением.

С его помощью вы создадите у ребенка убеждения, которые будут руководить его выбором в любых ситуациях.

Например, выбрать делать уроки, даже если хочется смотреть в телефон.

Сознательно устроить себе цифровой детокс, чтобы дать отдых психике, хотя в интернете осталось много интересного.

Отказаться от просмотра увлекательного, но аморального контента, потому что он не соответствует внутренним ценностям.

Формирование мировоззрения с помощью исцеляющего общения создаст у ребенка внутреннюю опору на ценности, смыслы, мировоззрение, которая поможет делать верный выбор.

В ближайшее время мы начнем набор на второй поток курса "Исцеляющее общение". После курса у вас будет четкий план, как постепенно по шагам формировать мировоззрение ребенка.

24, 25 и 26 ноября, ко Дню матери, мы выложим промокод, по которому вы сможете приобрести курс по самой выгодной цене!

С уважением, команда Ирины Коваль, проект “Исцеляющее родительство”.

#ИринаКоваль_Исцеляющее_общение

РЕАЛЬНО ЛИ ПЕРЕВОСПИТАТЬ РЕБЕНКА?

Все говорят о воспитании.
Но дети ведь уже воспитаны... как-то. День за днём, с рождения, росли их характер, привычки, совесть, мировоззрение.

И сегодняшние проблемы в поведении ребенка - это результат того воспитания, которое было на протяжении многих лет.
Поэтому теперь речь идёт уже о перевоспитании.

🤔В чем разница?

Если коротко, то примерно такая, как между "покрасить" и "перекрасить". Второе в разы сложнее.
Чтобы перекрасить, надо или несколько слоев краски, или сдирать старую, а только потом наносить новую.

Ладно, с краской понятно.
❓А с уже имеющимся воспитанием что делать?

Что делать, если в результате предыдущего воспитания у ребенка уже есть защитные реакции: непослушание, хамство, игнор, скрытность, нежелание общаться с родителями?
Как это все "перекрасить"?

Чтобы это понять, давайте сначала посмотрим, почему появились у ребенка защиты. Его мозг и психика защищаются, когда не чувствует себя в безопасности, когда опасаются чего-то.

Например, того, что родители будут ругать, запрещать, ограничивать, требовать, заставлять.

🤔Но ведь бывает, что родители ничего такого не делают, а у ребенка все равно защитные реакции и нежелание общаться с мамой и папой.

👀Оказывается, детский мозг ощущает угрозу и защищается, если считает, что родители не понимают, не воспринимают всерьез точку зрения ребенка, не заинтересованы в том, чтобы выслушать.

‼️ То есть просто в результате повседневного общения с мамой и папой детский мозг может включать защитные реакции!

У детей быстро формируется четкое мнение о том, чего ждать и чего не ждать от разговоров со взрослыми.

И чтобы это мнение изменить, нужно ДРУГОЕ ПОВСЕДНЕВНОЕ ОБЩЕНИЕ.

Чтобы ребенок начал по-другому относиться к родителям, нужны специальные методы общения, которые покажут, что мама и папа на его стороне, что они понимают его целиком и полностью, что его слова, переживания, чувства важны и ценны для них.

❓Что это за методы общения?

Это такая коммуникация с ребенком, которая дает его мозгу чувство безопасности, исцеляет психотравмы, улучшает характер, снимает защиты, обучает важному.

✔️А еще в результате такого общения ребенок чувствует, что мама и папа наконец-то его слышат и понимают. Что для них его эмоции, мнение и взгляды важны и значимы.

✔️ Ребенок открывается родителям, потому что чувствует себя по-настоящему в безопасности. А безопасность означает, что силы и внимание психики и мозга уже не уходят на защиту, а направляются на развитие, обучение, познание.

✔️Дети без защитных реакций охотно прислушиваются к родителям, на них легко влиять, чтобы вести в нужную сторону.

❤️Воспитание становится проще, отнимает меньше времени и сил.

Это общение мы называем исцеляющим.

Чтобы научить мам и пап исцеляющему общению, Ирина Коваль создала тренинг, где собрала и структурировала весь свой многолетний опыт общения со своими детьми и работы с родителями.

В ближайшее время мы начнем набор на второй поток курса “Исцеляющее общение”.
И начнем с подарка ко Дню матери: 24, 25 и 26 ноября мы выложим промокод, по которому вы сможете приобрести курс по самой выгодной цене!

С уважением, команда Ирины Коваль, проект “Исцеляющее родительство”.

Как защититься от взлома в Телеграм?

“Меня взломали!” - написала наша коллега, нутрициолог Анна.

Да мы и сами почувствовали, что что-то не так. В канале про нутрициологию, который вела Анна, пропали комментарии. И появилось приглашение перейти в “мой новый канал про трейдинг”, чтобы вместе зарабатывать.

Некоторые переходили, думали, что участвуют в торгах, а на самом деле, просто отдавали обманщикам свои деньги.
Кто-то писал Анне в личку для уточнения, но общался с мошенниками, которые завладели ее аккаунтом и отвечали от ее имени, убеждая вступить в новый канал.

Аферисты постили в канале старые посты про питание и здоровье вперемешку с приглашениями участвовать в торгах. Скольких людей обманули негодяи - неизвестно.

К счастью, все закончилось хорошо: через два дня к Анне вернулся ее канал.

🤔Как так получилось, что мошенники украли ее аккаунт?

Анне написал человек от имени известного бренда одежды, предложил товары в обмен на рекламу. И якобы, чтобы не маркировать рекламу, нужно было установить специальное приложение. С его помощью и произошел взлом.

Это один из множества способов потерять доступ к своему аккаунту в телеграм.

❓Зачем мошенники это делают?

Чтобы вымогать деньги за возврат аккаунта.
Чтобы получить доступ к вашему каналу и обманывать ваших подписчиков.
Чтобы получить доступ к контактам и рассылать спам-рекламу, фишинговые ссылки или письма от вашего лица с просьбой перевести денег.

Как защититься от взлома аккаунта в телеграм?

1. Включите двухфакторную идентификацию в настройках профиля. Во вкладке «Конфиденциальность» выберите «Облачный пароль» и установите надежный пароль, который не использовался еще вами. Так как злоумышленники могут собрать все ваши пароли из утечек.

Облачный пароль не храните в текстовом файле на компьютере, а аккаунт лучше зарегистрировать на отдельный номер телефона, который будет не «засвеченным» в сети.

Чтобы этот пункт реально защищал вас, выполняйте п.2

2. Не вводите облачный пароль и код авторизации ни на каких сайтах, кроме официального приложения.

Не переходите по ссылкам и не открывайте файлы, вызывающие опасения, даже от знакомых. С подозрением относитесь к сообщениям о выигрышах, подарках и выгодных предложениях.

Убедитесь, что отправитель - тот, за кого себя выдает. Найдите официальный сайт компании и напишите в поддержку, чтобы выяснить, в самом ли деле вы получили сообщение от них.

Если это ваш знакомый, то задайте вопрос, ответ на который знает только он. Или свяжитесь с ним по телефону или в другом мессенджере.

3. Регулярно проверяйте активные сеансы и подключенные устройства.

Для этого зайдите в настройки профиля, выберите «Конфиденциальность» и вкладку «Устройства». Вы увидите список устройств, на которых выполнен вход в аккаунт.

Если вы обнаружили не свои устройства, то завершите все остальные активные сеансы, кроме своего.

В Телеграм есть механизм безопасности, благодаря которому злоумышленник в течение 24 часов не может завершить существующие активные сессии. Поэтому важно быстро обнаружить нежелательного «гостя» и вовремя закрыть ему доступ, прежде чем он выкинет вас из аккаунта.

После этого создайте новый облачный пароль или поменяйте старый.

Признаки того, что вас взломали:

- не получается войти в аккаунт;
- на телефон приходят СМС с кодом доступа;
- вас выкидывает из мессенджера;
- появились новые подписки, пропали чаты или сообщения;
- от вашего лица отправляются сообщения и публикуются посты.

В случае взлома напишите в поддержку Телеграм.

👉Мошенники учатся на своих ошибках и каждый раз изобретают что-то новое. Поэтому призываем вас быть бдительными и, в хорошем смысле, подозрительными.

❓Напишите, было ли полезно?
Сталкивались ли вы со взломом?

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство"

Пока вы медлите с исцелением своих границ, все так и продолжается

Вы выслушиваете непрошеные советы родственников. Терпите их вторжение в вашу жизнь.
Теряетесь при обесценивании и хамстве. Привычно подавляете раздражение и обиду.
Не высказываете свое мнение от страха.
Ждете, что другие оценят то, что вы делаете, и изменятся.

👉Пока вы молчите и боитесь высказать пожелания, позаботиться о себе - люди наступают на ваши границы.
И не потому, что те, кто рядом, плохие и вредные. Просто они думают, что вам так нормально, что вас все устраивает.

К сожалению, у большинства окружающих свои нездоровые границы, поэтому они не видят чужих. Это не их вина, они так воспитаны.

Вы должны им помочь увидеть ваши границы, тогда они перестанут их нарушать.

✔️Мы помогаем родителям исцелить свои границы и разобраться во всех нюансах:

- что делать при возмущении близких и своих страхах,
- какие убеждения сейчас мешают выстраивать границы,
- какие убеждения, которые уже есть, помогут защищать себя,
- как говорить так, чтобы другие слышали. а не отмахивались,
и многое другое.

Тогда вы сможете уверенно высказывать свое мнение, просить, отказывать, не соглашаться, настаивать так, чтобы вас услышали с первого раза. И чтобы ваши слова и действия вызывали уважение у других.

Исцеление границ уменьшит ваши раздражение и обиду в отношениях, которые сейчас возникают неосознанно в психике при нарушении границ. Будет больше любви к ближним, сочувствия и понимания.

❤️Завтра - старт курса "Исцеляем границы личности". Присоединиться можно здесь

https://granicy-lichnosti.tilda.ws/

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство".

#ир_границы

Почему мы уверены, что обучение на курсе “Исцеляем границы личности” будет для вас эффективно?

✔️Мы используем нейропсихологический подход в обучении.

У вас будут на выбор разные способы восприятия информации:

- аудиальный для тех, кто лучше воспринимает информацию на слух.
Все уроки озвучены лично автором курса Ириной Коваль.

- визуальный для тех, кто предпочитает читать.
Уроки и практики - в текстовом виде. Никаких видео и вебинаров.
И здесь вы тоже сможете выбрать: читать с листа или с экрана. Мы позаботились о ваших глазах и (впервые!) даем возможность распечатать все уроки и практики курса.

Если вы воспринимаете лучше информацию в виде схем, майндкарт, у вас будут схемы-конспекты для печати, где собрано все самое важное.

✔️В курсе много упражнений, которые вы будете сразу же применять на практике в обычных ежедневных ситуациях.
Это поможет достаточно быстро сделать новое поведение привычным.

✔️Обучение легко встроится в вашу обычную жизнь.

Вам не придется ждать, чтобы изучать уроки или задать вопрос психологу.
Вы можете делать это в любое удобное для вас время.

Ответы на ваши вопросы, обратная связь от психолога по практикам и поддержка - в специальном учебном чате в телеграм. Вы можете писать туда, как только возник вопрос, а психолог ответит в свое рабочее время.

✔️ На курсе - спокойная и бережная атмосфера. Потому что мы знаем, что мозг лучше всего обучается в условиях безопасности.

Поэтому у нас нет дедлайнов, стоп-уроков, гонки.

Бывает, что сложно задавать вопросы на всеобщее обозрение. В этом случае вы можете обратиться в личные сообщения к психологу, и он ответит в чате на ваши вопросы, как на анонимные.

Мы отвечаем на каждый вопрос. Даже если это не вопрос, а размышление или впечатление. Специалист поддержит, поможет, не будет давать непрошенных советов и “причинять добро” без запроса. Он сделает именно то, что нужно вам в моменте: нужна рекомендация - даст ее, нужно сочувствие - поддержит, мотивация - замотивирует.

Ни одно ваше сообщение не останется незамеченным. Никакие ваши эмоции и трудности не будут осуждаться. Стиль работы всей нашей команды - бережная забота.

✔️У вас будет 12 часов консультаций с психологом: три дня по четыре часа минимум.

Те, кто проходил у нас хотя бы один курс или тренинг, уже знают, что наша обратная связь - это полноценные консультации.

Вы зададите неограниченное число вопросов по урокам, по применению знаний на практике, по личным ситуациям (не только с детьми, а и с мужьями, родителями, коллегами, друзьями), по смежным темам, которые всплывут по мере обучения. И на все эти вопросы получите персональный, экспертный, полный и подробный ответ.

✔️ Мы даем много дополнительных материалов, чтобы прояснить тот или иной аспект обучения. Участники наших курсов говорят, что чат - это дополнительный курс, и очень ценят его.
Чат с ответами остается у вас навсегда.

❤️Тренинг вот-вот начнется - осталось 2 дня, начинаем с 15 ноября. Вы еще успеваете присоединиться вот здесь

https://granicy-lichnosti.tilda.ws/

🤗Если у вас есть вопросы по поводу обучения на тренинге "Исцеляем границы личности", задавайте их под этим постом или пишите нашей управляющей https://t.me/MargaritaManager.

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство".

#ир_границы

Полезное умение, правда?
Выбирать иметь свое мнение и отвечать “нет”, “не хочу”, “не буду”, “мне нужно это, а вот то не нужно”.

Ваш отказ не дает людям манипулировать ради своей выгоды или “благого дела”.

Ваше “нет” делает ваше “да” более значимым. И помогает окружающим уважительно относиться к вам и вашему времени.

👉Многие предпочитают соглашаться против своей воли, чтобы избежать конфликтов. И чтобы сделать приятное тем, кто рядом. Вроде бы это должно приносить радость - ведь близкий доволен.

Но если долго наступать себе на горло, будет расти недовольство и собой, и человеком, для которого вы это делаете. Которое выливается в активную и пассивную агрессию и .. конфликты. Как говорится, “за что боролись, на то и напоролись”.

🔥Представьте, сколько сил и времени вам сэкономит одно вежливое и спокойное «нет» вместо тысячи объяснений и оправданий.

Сколько конфликтов, изматывающих диалогов умрут в зародыше, потому что вы вовремя перекроете им кислород.

Как вы наконец-то выдохнете, когда прекратите угождать всем и брать на себя лишние обязательства.

Сколько покоя получите, когда остановите непрошеные советы и манипуляции.

❓Как научиться говорить "нет"?

Для этого нужно знать,

- что сейчас мешает вам отказывать и высказывать свое мнение,

- как вырастить внутри силу для защиты границ,

- как отказывать так, чтобы другие услышали с первого раза,

- что делать, когда люди возмущаются в ответ и пытаются вас "продавить",

- как помочь себе, если трудно дается защита своих границ.

✅Все это мы подробно разбираем на нашем курсе "Исцеляем границы личности".

https://granicy-lichnosti.tilda.ws/

Старт совсем скоро - уже в эту пятницу, 15 ноября.
Осталось 3 дня.

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство".

#ир_границы

Границы - это "люби себя, чихай на всех, и в жизни ждет тебя успех”?

Нет, конечно. Но есть такой стереотип, к сожалению.
Что границы - это право делать все, что хочется, наплевав на потребности и желания других.

Например, слушать громко музыку, даже если она мешает другим. Или проходить без очереди, потому что мне так надо. Или грубо отвечать на замечания и просьбы.
Как будто границы - это замаскированные эгоизм и вседозволенность.

Именно это останавливает многих от исцеления своих границ. И они терпят хамство и манипуляции, потому что боятся, что границы сделают их одинокими эгоистами, которым все равно на других.

На самом деле, человек со здоровыми личными границами отлично видит и свои, и чужие, и бережно относится к ним.

Например, такой человек, когда занят, не станет “из вежливости” поддерживать разговор по телефону, а спокойно ответит “Сейчас не могу говорить, перезвоню позже”. То есть он уважает свои границы. И одновременно уважает и чужие. И когда звонит другим, то спрашивает - “Можете сейчас уделить мне время для разговора?”

Личные границы не сделают вас черствыми и бесчувственными для родных и близких. Вы не будете изгоем, с которым неприятно общаться.

Наоборот, показывая людям, как с вами лучше строить отношения, вы делаете общение более искренним, открытым и приятным.

А когда вы перекладываете ответственность на других – якобы они сами должны сами обо всём догадаться – то это приводит к вашему внутреннему напряжению, неискренности и необходимости скрывать свои мысли и чувства.

Зная про свои границы, вы автоматически начинаете замечать и границы других. Точно так же, как понимание своих чувств делает вас внимательными к чувствам тех, кто рядом.

Устанавливая границы, вы заботитесь одновременно и о себе, и о других.

Например, вы станете другом, с которым легко рядом, потому что между вами не будет обид и недосказанностей.

Вы перестанете отчитываться перед родителями и подарите им спокойствие, что вы справитесь со своей жизнью.

Границы с коллегами сделают вашу совместную работу более эффективной. а отношения - более ресурсными.

Соседям и родственникам будет с вами легче договориться, потому что они будут знать, как это лучше делать.

Границы с мужем/женой сделают отношения более здоровыми, наполненными доверием и взаимным уважением.

👉Напоминаем, что исцелить свои границы вы можете с нашей помощью, вот здесь

https://granicy-lichnosti.tilda.ws/

Осталось 15 мест. Если вы собирались на курс, то поспешите, старт обратной связи 15 ноября, через 4 дня.

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство".

#ир_границы

“Какая разница, как я это сказала? Ты смотри в суть - мы же хотим вам добра”, - так часто заканчивались мои разговоры со свекровью.
Это в ответ на то, что меня обижают ее замечания и советы. Которые высказывались в уничижительном тоне, с обесцениванием и сарказмом.

Я терпела сколько могла, потом заводилась, отвечала грубо и резко.

После общения то винила себя, что не сдержалась, то с обидой думала: “Ну как они так могут со мной! Я же с ними разговариваю нормально! Неужели не понимают, как это ранит?”

В итоге избегала общения, старалась пореже звонить и видеться с ними. Когда свекры приходили в гости, я сжималась, ожидая подвоха.

Так бы все и продолжалось, если бы не обучение у Ирины Коваль. До меня наконец-то дошло, что проблема в моих границах. А не в личности родственников, которые впитали пассивную агрессию с молоком матери и не собираются меняться.

Я поняла, что ответственность за мой комфорт в общении - на мне. Пока я жду, что они что-то осознают и прекратят поток токсичностей - ничего не изменится. Я сама должна позаботиться о себе и детях. И моя забота - это мои здоровые границы.

После обучения я начала видеть, где родственники переходят грань. А раньше просто не понимала - это нормально, или уже слишком, и пора останавливать.

Я увидела ошибки, которые совершала в общении. Из-за них свекры воспринимали мои слова как “я все еще ребенок, мне нужна опека”. И продолжали лезть не в свое дело.

Я научилась тому, как быть, когда родные возмущаются в ответ на обозначение границ. И это сработало!

А раньше было страшно - а как они себя поведут, а вдруг будет скандал, и они обидятся и так далее. Хорошо, что в курсе есть отдельный урок про то, как с этим справляться.

И хорошо, что было много разной практики. Например, благодаря ей я поняла, какие убеждения мешают мне высказывать свое мнение четко. И получила пошаговый план защиты границ.

👉Сейчас родственники все также могут сказать что-то пассивно-агрессивное мне или детям. Но меня перестало это задевать, я спокойно обозначаю свои границы, защищаю детей, отказываюсь от навязчивой помощи и советов. Я где отшучусь, где скажу четкое “нет”, где проигнорирую.

Они перестали разговаривать со мной, как с несмышленым подростком. Потому что каждый раз, когда пытаются меня учить жизни или причинять добро, натыкаются на мои четкие границы. И попыток вторжения в мою жизнь все меньше и меньше.

И самое главное - я перестала обижаться и ругаться с ними. Стала больше любви и уважения к ним. Не потому, что это родители, и их нужно уважать и все такое. Нет, просто после исцеления границ вижу их отдельными людьми со своим жизненным непростым опытом, которые никак мне не угрожают и не хотят меня задеть”.

Это история участницы нашего тренинга “Исцеляем границы личности”.

Кстати, до старта курса осталось ровно 5 дней.
Если вы хотите перемен в общении с родителями/свекрами/тетями/бабушками, самое время начать это делать.

Ждем вас здесь

https://granicy-lichnosti.tilda.ws/

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство".

#ир_границы

🔥Самые важные наши публикации за месяц

1. Непрошеные советы: добро или “причинение добра”?
https://t.me/neyroparents/2425

2. Опросник “Здоровье ваших границ"
https://t.me/neyroparents/2426

3. Как школа и садик нарушают границы детей и родителей
https://t.me/neyroparents/2427

4. Неприятные намеки, бестактные вопросы: показалось или пассивная агрессия?
https://t.me/neyroparents/2429

5. Как научить ребенка защищать свои границы?
https://t.me/neyroparents/2430

6. Муж и жена одно целое, как они могут нарушать границы друг друга?
https://t.me/neyroparents/2431

7. Как сохранить себя, заботясь о других
https://t.me/neyroparents/2435

8. Как перед мужем вежливо и твердо отстаивать свое мнение
https://t.me/neyroparents/2436

9. Как быть удобной для всех: антисоветы профессионалов
https://t.me/neyroparents/2440

10. Как одновременно защитить свои границы и сохранить добрые отношения со старшим поколением
https://t.me/neyroparents/2441

🤍Сохраняйте себе, делитесь с другими родителями

Как одновременно защитить свои границы и сохранить добрые отношения со старшим поколением

Старшие родители, бабушки и дедушки - родные  люди.
К ним, вроде бы,  можно обратиться за помощью.. Но сто раз подумаешь, а может как-то сам?
Чтобы не нарваться на поучения.

Более того - стараешься поменьше рассказывать о своей жизни, чтобы не получить кучу  критики. Или бестактные советы. 
Ведь  надо будет снова терпеть этот тон , из-за  которой раздражение вспыхивает вроде бы на ровном месте.
И указания на  прошлые ошибки “А я говорила..”
И властные требования на правах “старшего” делать так-то и так-то.

Конечно, как-то стараешься  терпеть и  выслушивать, они же родители.

Но напряжение никуда не девается, копится, и однажды прорывается в резких словах и повышенном голосе. А если сил мало, настроение плохое, так и сразу можно до ссоры дойти.

И ведь не хочешь их обижать.  Они все равно уже не изменятся, возраст всё-таки и убеждения. И вина потом достает.

Хочется общаться по-хорошему, но как? Если с той стороны ничего менять не хотят. Всю жизнь что ли терпеть .. или минимизировать общение?

❓Возможно ли  сохранять нормальные отношения с родителями без обид с их стороны,  и при этом оградить себя от всей этой пассивной агрессии? Возможно ли раз и навсегда изменить стиль вашего общения к лучшему для всех?

Да, конечно.

Мы регулярно помогаем взрослым решать эту задачу.

И не тем, у кого "лёгкие" родители, которые готовы слушать, меняться и учиться новому. Нет, мы в основном работаем с тяжелыми случаями.

Когда взрослые родственникиД уверены, что всегда правы, навязчиво диктуют правила воспитания, не выполняют то, что полезно внукам и скрывают это от родителей, постоянно вмешиваются и т.д.

И, конечно, обижаются на возражения и давят на вину - "как так можно непочтительно себя вести, мы же старшие".

Мамы и папы, у которых проблемы со старшими в роду, все вроде бы понимают. Что надо границы устанавливать, что вот так общаться - тяжело и ненормально. И даже пробуют, прочитав советы из книг и интернета. Но не получается.

🎯Потому что в этом деле много важных тонкостей, без которых мастером не стать, и защита границ будет выглядеть грубостью.

А ещё нужно уметь справиться с реакцией на изменения, которая почти всегда включается у старшего поколения. Их психике выгодно привычное поведение, и когда вдруг оно перестает работать - приходится меняться, а это не комфортно. И им нужна грамотная поддержка - особые фразы, например.

Мы обучаем мам и пап, как прекратить манипуляции и прочую пассивную агрессию и выстроить границы, и при этом сохранить хорошие отношения.

Мы поможем и вам, если вы сейчас не понимаете, как быть заботливым сыном/дочерью/невесткой, и при этом не давать родителям хозяйничать в вашей жизни.

Вы научитесь легко справляться с сопротивлением родных, которые вдруг обнаружили, что появились границы там, где раньше можно было топтаться от души.

И как отвечать на манипуляции и пассивную агрессию достойно и без грубости.

У вас будет план фраз и действий по шагам, чтобы остановить то, что вам не нравится.

И способы помощи себе, если почувствуете вину и страх при отстаивании границ.

Хотите сохранять добрые отношения с родственниками и одновременно не позволять им собой манипулировать и вмешиваться - ждем вас здесь

https://granicy-lichnosti.tilda.ws/

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство".

#ир_границы

Как быть удобной для всех: антисоветы профессионалов

Мы подготовили для вас шуточные советы, но в них лишь доля шутки, а остальное - иррациональные убеждения, довольно вредные рамки мышления, которые вынуждают нас действовать в ущерб себе.

1. Молчите, если с вами грубо разговаривают

Возможно, вы сами довели человека до негодования, были не слишком добры и внимательны к нему. Может ему сейчас плохо, нужна помощь и поддержка, или просто нужно сбросить напряжение.

2. Соглашайтесь с другими

Даже если не согласны. Ведь кто знает, где истина? Сначала люди, да и учёные, одно говорят, потом другое. И вообще, со стороны виднее, и у каждого своя правда. Зачем спорить, провоцировать ссоры.

И очень важно всегда соглашаться с мнением мужа. Он, как глава семьи, должен принимать решения. А ваша задача - хранить его авторитет.

А старшие родственники - ваши родители и свекры - жизнь прожили. У них всё-таки опыт есть. Им лучше знать.

Хорошая, добрая жена/невестка/дочь хочет, чтобы всем (кроме нее) было хорошо!

3. Угождайте и помогайте близким и друзьям

Их комфорт зависит от вас во многом. И вы же не просто так чувствуете себя виноватой, если не удается порадовать других, или если вы доставили им проблемы. Это в вас говорит совесть - а её точно надо слушать.
Ваши желания и увлечения могут подождать, ведь у близких серьёзные проблемы, не то что у вас.

4. Почаще сравнивайте себя с другими

Здоровая критика никому не помешала. Наоборот, именно она помогает развиваться и достигать успеха и настоящей уверенности в себе. Кроме того, это хорошая профилактика эгоизма.

5. Избегайте конфликтов

Ни с кем не спорьте и не высказывайте свое мнение. Умные люди сами всё поймут, а с дураками связываться не стоит. Худой мир лучше доброй ссоры, верно?

👉Живите так, чтобы все вокруг чувствовали себя комфортно - и будет вам им счастье!

Другие будут довольны, а вы забудете, что такое радость и удовлетворение от жизни!

Но, возможно, вы хотите:

- быть на своей стороне, чтобы прожить свою жизнь, а не чужую,

- иметь свое мнение и уверенно его высказывать, чтобы жить и воспитывать детей так, как считаете нужным и правильным,

- спокойно относиться к конфликтам и не бояться их, чтобы разрешать противоречия и приходить к оптимальному решению для всех,

- останавливать хамство и манипуляции, чтобы не давать другим обесценивать, унижать и управлять вами.

Тогда ждем вас на курсе “Исцеляем границы личности”.

🤍Поделитесь, замечаете что-то из этих “советов” в своей жизни?

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство".

#ир_границы

Как сохранить себя, заботясь о других

Вы хорошо понимаете других и чувствуете чужую боль?
Вполне возможно, что вы - эмпат.

То есть имеете восприимчивую нервную систему и, как радар, улавливаете перемены настроения других.

Если у эмпата здоровая самооценка и границы, то его эмоциональная восприимчивость здорово помогает в жизни. Помогает разбираться в людях, убедительно доносить свою точку зрения, создавать теплые отношения.

А вот эмпату с нечеткими границами сложно отстаивать свою правду и говорить “нет”. Чувства и мотивы другого человека оказываются сильнее собственных, и он часто принимает чужую точку зрения во вред себе.

👉Например, знакомый жалуется на проблемы — и вы спешите спасать, даже если не было просьбы.

Близкий манипулирует, врет, обижает, а вы оправдываете его поведение.

Сложности с самооценкой и границами родом из детства.

Маленький эмпат чувствует эмоции родителей - раздражение, разочарование, обиду, как свои. Если взрослые транслируют, что ребенок их разозлил, обидел, если выговаривают за “плохое” поведение, то ему больно вдвойне. И ребенок изо всех сил старается, чтобы взрослые были им довольны и не ругались.

Так постепенно формируется низкая самооценка и привычка брать на себя ответственность за эмоции тех, кто рядом.

👉Во взрослой жизни это может проявляться так:

Близкий грустит или у него проблемы, а вы чувствуете себя виноватой.

Меняете планы, подавляете чувства, чтобы не разочаровать и не обидеть других.

➡️Травмированным эмпатам трудно проводить грань между здоровой заботой о близком и слиянием с ним. Поэтому они быстрее других попадают в высокофункциональную созависимость.

Особенно с людьми, которые в отношениях ничего не отдают, а только берут. Не потому, что они негодяи и монстры. Просто у них вместо эмпатии - безразличие, равнодушие, эмоциональная глухота. Вместо любви к ближнему - любовь к себе. А другие им нужны для достижения целей.

Эмоционально чуткий человек с проблемными границами наизнанку вывернется, чтобы другому было хорошо. ”Моей огромной любви хватит нам двоим с головою”, - как говорится.

Он, как и в детстве с родителями, старается повлиять на эмоции, поведение и черты характера друга/мужа/жены, верит, что “вот-вот - и все изменится”. Но другой и не собирался меняться, а просто манипулирует добротой и желанием помочь.

👉Например, жена постоянно игнорирует свои потребности из-за желания угодить мужу. Делает все, что он хочет, чтобы “был мир в семье”, чтобы муж не орал на детей, а муж все равно не доволен.

Вы помогаете родственнику или другу, у которого беда: даете деньги, помогаете с работой и жильем, поддерживаете, как можете. Но он сам палец о палец не ударил, только жалуется и тянет ваши силы и деньги.

Результат таких отношений - эмоциональное истощение, тревога, хроническое чувство вины, депрессия, выгорание, безысходность.

И вот что еще важно: эти эмоции вы можете чувствовать в хороших теплых отношениях, с низким уровнем созависимости.

Потому что женщины традиционно в отношениях трудятся эмоционально. То есть управляют и своими эмоциями, и заботятся об эмоциях всех членов семьи, чтобы им было хорошо и комфортно. Эта работа не ценится близкими, да и сами женщины не замечают ее, как правило. Поэтому незаметно для себя выгорают.

Если многое из этого - про вас, то самое время исцелить свои границы.

И тогда вы сможете сопереживать, сохраняя силы, заботиться о других без слияния.

Начнете чувствовать и удовлетворять свои желания и потребности.

Научитесь отделять себя от других, перестанете бояться негативных эмоций близких и чувствовать за них вину.

Начнете видеть и останавливать манипуляции, выйдете из нездоровых отношений.

Будете выражать свое мнение без страха, перестанете бояться конфликтов.

Окружающие начнут уважать вас, потому что у вас появятся границы.

🤝Мы вам поможем - на курсе "Исцеляем границы личности". Приходите сюда, чтобы ваша эмоциональная восприимчивость работала на вас, а не против вас.

https://granicy-lichnosti.tilda.ws/

🤍Поделитесь, если вы эмоционально чуткий человек, то как это проявляется в вашей жизни?

#ир_границы

Подборка ко дню народного единства

👉4 ноября народное ополчение под предводительством Минина и Пожарского освободило Москву от захватчиков, вступая в освобожденный город с иконой Казанской Божьей Матери в руках.

Ссылки на видео ведут на рутуб, чтобы вы и ваши дети точно смогли все посмотреть)

✔️Мультфильм «День народного единства»
4 минуты

Познавательный мультфильм к уроку «Разговоры о важном». Коротко, увлекательно, с мини-викториной

✔️Онлайн-пазл-викторина “День народного единства” про нашу прекрасную страну

Нужно расставлять пазлы регионов на карте России, интересно и взрослым, и детям. А ещё это отличный способ подтянуть географию)

✔️Книги:

“Минин и Пожарский”, Лариса Скрыпник

Небольшая по объему, но содержательная, нескучная книга с отличными иллюстрациями из классной серии “Настя и Никита”. Для дошкольников и младших школьников.

“Минин и Пожарский”, Валентин Костылев

Увлекательная повесть для среднего школьного возраста

✔️Мультфильм “Встреча”

26 минут
История от имени летчика, которого Казанская икона Божией Матери спасла от гибели. Он ушел на войну неверующим, но встретил девочку, которая рассказала ему про икону... Действие происходит в двух временах - в Смутное время и Великую Отечественную войну.

И немного для любителей советского наследия:

✔️Советский учебный черно-белый фильм 1979 года “Минин и Пожарский”

5 минут
Кстати, в фильме использованы кадры из полнометражного фильма 1930 года “Минин и Пожарский” о вторжении поляков и создании ополчения

✔️Советский диафильм 1982 года “Подвиг Минина и Пожарского”

46 слайдов, файл в комментариях, для просмотра загрузите себе и откройте в PowerPoint

👉Сохраняйте себе, делитесь с другими родителями.

❓А что вы рассказываете детям о празднике?
Как проводите этот день?

#ир_подборка

"Муж и жена одно целое, как они могут нарушать границы друг друга?" - спросили как-то под постом.

Очень просто могут. И не только нарушать чужие границы, но и позволять нарушать свои.

Супруги очень близки физически и психологически, и буквально топчутся на границах друг друга. И если границы нездоровые, то может быть очень больно.

Вот примеры:

Жена молча терпит обесценивание и грубости от мужа, “чтобы не испортить отношения”. Или “пилит” его за ошибки, нелестно отзывается о способностях.

Муж обещает прийти вовремя/посидеть с детьми/прибить полочку, но опаздывает и откладывает на потом.

Жена постоянно обслуживает мужа и детей, забивая на себя. Ждет от мужа поддержки и признания, и обижается, что нет благодарности.

В каждом из этих случаев один человек считает себя вправе нарушать границы другого или терпит нарушение своих. Потому что не видит границ ни своих, ни чужих.

👉Отсутствие границ рождает конфликты и приводит к слиянию. Другой воспринимается, как «моё продолжение». И “мы - семья, должны быть заодно” оказывается созависимостью, когда один “врастает” в другого и живет не своей жизнью.

Например, жена на вопрос, что она хочет для себя, отвечает: “Чтобы муж нашел хорошую работу, а сын успешно окончил школу”.

Или один супруг не представляет своей жизни без другого, душит его заботой и вниманием.

Один контролирует другого, требует отчет - что куда потратил, где был и так далее.

Слияние приводит к разочарованию, неудовлетворенности своей жизнью, внутренней пустоте и одиночеству.

❓Почему?

Человек в “безграничных” отношениях игнорирует ради "единства" собственные потребности. Нереализованные потребности никуда не деваются и “болят”. Снаружи - картинка идеальной жены и мамы, а на душе кошки скребут и хочется на кого-то наорать.

Слияние вызывает ожидания, что другой исполнит мои мечты и желания. Эти ожидания не осознаются. Поэтому “на ровном месте”, как бы непонятно почему возникают ссоры и обиды, когда другой что-то сделал/не сделал.

Человек не делится открыто своими мыслями и переживаниями, потому что боится разочаровать другого или не соответствовать его ожиданиям. Поэтому между самыми близкими людьми нет нормального диалога, доверительного общения. Вроде вокруг любимые люди, а поговорить по душам не с кем, хочется выть от одиночества и тоски.

Зависимость от другого делает жизнь пустой и бессмысленной. Нет близкого рядом - и опереться не на что, как будто душу вынули. Его проблемы ощущаются как твои, а когда он злится или грустит - это ты виновата.

❓Что делать, если вам знакомы эти чувства и ситуации?

👉Исцелять свои границы.

Оздоровление границ позволяет выстраивать по-настоящему близкие отношения с другими.

Границы – не преграда, а мост для близости и доверия.

"Мы - одно целое" звучит романтично, да.
Но здоровые отношения - это не потеря индивидуальности, а ее признание и взаимное уважение. В том числе уважение границ.

👉Вот что вам даст исцеление границ:

- вы начнете высказывать свое мнение и договариваться там, где раньше молчали или ссорились,

- остановите обесценивание и непрошеные советы от самых близких и любимых,

- сможете просить о помощи и спокойно выдерживать отказ, перестанете обижаться,

- будете уважать себя и не давать в обиду, прекратите делать многое в ущерб себе,

- наполните отношения доверием и искренностью вместо напряжения,

и многое другое.

Мы готовы вам в этом помочь - на курсе "Исцеляем границы личности". Приходите сюда, чтобы оздоровить отношения, сделать их более ясными и комфортными для всех.

https://granicy-lichnosti.tilda.ws/

🤍Поделитесь, что вас сейчас не устраивает в отношениях с мужем? Вы нарушаете границы друг друга?

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство"

#ир_границы

Как научить ребенка защищать свои границы?

“Дочь не может постоять за себя и ведется на манипуляции”, -  переживает мама 10-летней девочки.

Особенно тяжело приходится девочке в школе, где одноклассник постоянно обзывал ее толстой.
И где “друзья” подбивали на глупую шутку, угрожая, что не будут дружить.

Девочка соглашалась.
А ещё не могла отказать подруге, когда та просила игрушку/канцелярию/косметику, даже если не хотела давать.

Мама очень переживала.

Она советовала:

“Когда тебе говорят обидное, просто скажи: “Не говори так! Мне это не нравится!”
“Если не хочешь чего-то делать - не соглашайся”.
“Не давай себя в обиду, не дружи с теми, кто тебя не уважает”.

Но все это не работало. Девочка говорила неуверенно и неубедительно. А чаще просто не могла ничего сказать - ей было страшно, что засмеют, и тревожно, что не будут с ней дружить.

❓Почему не помогали мамины советы?

Потому, что у девочки были разные послания на вербальном и невербальном уровне.

Защита границ – это не только слова, но и внутренняя сила, которая сквозит в голосе, взгляде, позе. То есть в невербалике, которую наш мозг считывает за мгновение.
На словах - на вербальном уровне - девочка границы обозначала, а на невербальном - выглядела, как жертва.
И слова не помогали.

Мама об этом не знала, поэтому не могла обучить дочь так, чтобы был результат.

У мамы самой были проблемы с границами.
Когда ей хамили на работе или в магазине, она терялась. Могла ответить резко или молча терпела.
Сложнее всего было с близкими - друзьями, свекрами, мужем. Трудно отказать, если они давят на совесть или жалость.

Свекровь отдает ненужные вещи - мама берет, хотя они не нужны. Внутри злится, но терпит. Неловко же отказывать.
Муж говорит что-то неприятное - мама оправдывается или молчит.
Подруга просит сделать что-то, что ужасно неудобно - но мама соглашается, хотя не хочет.

Просто не понимает, как отказать и не поссориться. Как остановить вторжение в свою жизнь вежливо, но твердо, не опасаясь обид.

Эта мама пришла к нам курс "Исцеляем границы личности" год назад, оттуда мы и узнали эту историю.

Трудно обучить ребенка тому, чего не знаешь, верно?

Если бы эта мама знала хотя бы про четыре типичные ошибки защиты границ, уже был бы результат. Это же база.

Одна из ошибок - разные послания на разных уровнях. Есть и другие, и её дочь совершала все ошибки.

👉Учить ребенка защищать свои границы, когда сам не умеешь - то же самое, что учить его играть в шахматы, зная лишь название фигур.

🤝Когда мы обучили маму всей базе, и всем тонкостям, она сама научилась отстаивать границы.
А потом, наконец, смогла помочь дочке. Потому что была в этой теме, как рыба в воде.

Она знала, из чего складываются здоровые границы и целенаправленно формировала это у дочери.

Могла отстаивать свои границы вежливо, но твердо, и говорить “нет” тогда, когда это необходимо. И отношения с близкими при этом не пострадали.

⚖️Потому что мы обучили её балансу в этой теме: как границы защищать, но при этом не быть эгоистом.

А она смогла передать эти умения дочке: делилась с ней своим опытом, помогала обрести внутреннюю силу для защиты границ, обсуждала ситуации в школе со знанием дела, давала работающие советы. И делала это уверенно и результативно.

❓Как у вас дела с границами личности?
Умеете отказывать вежливо, но твердо?
Можете остановить пассивную агрессию и манипуляцию от близких решительно, но с любовью к ним?

Чтобы быстро восстановить свои границы, жить именно свою жизнь, не брать на себя чужую ответственность и легко справляться с манипуляциями

загляните сюда
⬇️

https://granicy-lichnosti.tilda.ws/

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство"

#ир_границы

Неприятные намеки, бестактные вопросы: показалось или пассивная агрессия?

Человек не кричит, не ругается, говорит спокойно, а у вас внутри возмущение, раздражение или обида. И вроде бы повода нет🤔

Скорее всего, собеседник нарушает ваши границы, используя пассивную агрессию. Она маскируется под “нормальное” общение, даже под комплимент или шутку.

Нарушение границ ваша психика воспринимает как угрозу, выделяются гормоны стресса. Повышенный уровень кортизола и адреналина генерирует раздражение и нервозность.

А в общении с детьми пассивная агрессия приводит к хроническому стрессу для их психики. И к защитным реакциям - непослушанию, недоверию к родителям, активной агрессии, игнору, невосприимчивости к “воспитанию”.

Люди ведут себя пассивно-агрессивно, когда подавляют негативные чувства - злость, недовольство, обиду. Они не говорят о своих потребностях, не умеют разрешать конфликты, манипулируют (часто неосознанно), не берут на себя ответственность за свои чувства.

Поэтому намекают, саркастично шутят, язвят, многозначительно молчат, игнорируют, саботируют и так далее.

Например:

Замаскированная обида: “Я же говорил, что нужно делать вот так”, “Могла бы и догадаться”, “Все в порядке, ничего не случилось”.

Ранение честностью: “Не обижайся, но..”.

Риторические вопросы: “Ну сколько можно говорить одно и то же?”, “Ну кто так делает?”

Упрек в виде похвалы: "Молодец, но можно было и лучше", “Давно бы так”.

Обесценивание: “Да хватит уже плакать, успокойся, ничего же страшного не случилось”, “Сегодня ты хорошо постаралась, не то что вчера”.

Сарказм: "Ну конечно, ты всегда такая умная!", “Да ты что, правда? А я сам бы не догадался!”, “Ну ты и молодец!” - когда что-то не выходит.

Критика под соусом шуток и “добрых” советов: “А волосы из принципа не стрижешь?”, "Да, готовка не твой конек, но я всё равно тебя люблю!", “Лучше бы книжку почитал, чем в телефон тупить”.

Игнорирование: Вы просите о помощи, а человек делает вид, что не слышит. Или обещает, но не делает.

И многое другое.

Конечно, на пассивную агрессию нужно отвечать, обозначая свои границы.

Это может быть трудно, если есть проблемы с их защитой.
И вдвойне труднее, если токсичит близкий - муж, мама. свекровь, подруга.

Есть опасения, что ответишь, обозначишь границы - обидишь или оттолкнешь человека, испортишь отношения. Лучше уж потерпеть.

Но если не отвечать, то внутри все равно копится напряжение, которое подтачивает отношения изнутри, разъедает как ржавчина.

👉Когда у человека сложно с границами, ему кажется, что их защита - это конфликт и агрессия.

На самом деле грамотное обозначение границ не вредит отношениям, а делает их более открытыми, теплыми и безопасными.

И тогда на бестактность или сарказм, которые используют дорогие вашему сердцу люди, можно ответить так, чтобы не задеть другого и не дать ему задеть себя.

Например, один из способов - это задать прямые вопросы, чтобы прояснить ситуацию:

"Я чувствую, что ты чем-то недоволен. Можем обсудить это?"
"Я не совсем понимаю твои слова. Если у тебя есть что сказать, давай поговорим открыто".

❓А как вы реагируете, когда сталкиваетесь с пассивной агрессией?
Как защищаете свои границы?

#ир_границы

Сердце его в твоих руках, не потеряй его и не сломай: любовь или созависимость?

Настоящая любовь связана с самопожертвованием.
Но часто это путают с абьюзом и созависимостью.

Кино и песни воспевают и романтизируют нездоровые отношения, транслируют, что нарушать границы или не иметь их вовсе - это и есть любовь.

Например: «Ты должна рядом быть, Ты должна все простить, Выбрала ты пустые мечты».
Герой разговаривает с девушкой в приказном и тоне и называет ее выбор пустыми мечтами. А она должна, по его мнению, выбирать снова быть вместе. Должна быть рядом и простить за все, что привело к расставанию.

Или:

“Сердце его теперь в твоих руках, - Не потеряй его и не сломай”.

"Я к нему поднимусь в небо, Я за ним упаду в пропасть, Я за ним, извини — гордость, Я за ним одним, я к нему одному"

Красивые слова, но звучит как то, что эмоции, благополучие и жизнь одного человека полностью зависят от другого. То есть границы отсутствуют.

👉Когда дети и подростки слушают такие песни, то могут получать искаженные представления об отношениях между мужчиной и женщиной. Если не относятся к текстам критически, не получают объяснений от родителей, не видят примера здоровых границ в семье.

Искаженные - это про то, что:

- счастье другого зависит от тебя, а твое от него,
- без любимого нет жизни,
- нужно терпеть то, что не нравится, чтобы не огорчать того, кто рядом, твои потребности и желания не важны,
- эмоции мужа\жены - это твои эмоции, его проблемы - твои проблемы.
И так далее.

Это все - про созависимые отношения. Когда один человек настолько зависит от другого, что забывает о своих желаниях, потребностях и теряет индивидуальность. А еще это потеря контроля над своей жизнью, проницаемые слабые границы, манипуляции и эмоциональное насилие, отсутствие уважения и самоуважения.

🤔Культура пропитана этими токсичными посылами, и не только современная. Вспомните литературу, которая изучается в школе. Или популярные фильмы. Наверное, людям про здоровые отношения неинтересно, потому что это не вызывает переживаний за героев)

Здоровые отношения основаны на ясных границах и взаимном уважении. Когда оба стараются слышать и понимать друг друга, открыто обсуждают свои ожидания и проблемы. Личные границы не разделяют людей, а помогают не топтаться на границах друг друга, понимать и уважать другого. Дают каждому комфорт и безопасность.

Поэтому супер важно показывать детям здоровое общение и границы на своем примере и учить их обращать внимание на то, какой подтекст у книг, фильмов и песен.

Если этого не делать, то подросшие дети могут принимать нездоровые перекосы в отношениях за "настоящую любовь" и потом долгие годы расхлебывать проблемы.

❓А вы замечаете и анализируете примеры нарушения границ и созависимых отношений в фильмах, книгах, песнях?
Обсуждаете с детьми?

Поделитесь с нами в комментариях своими наблюдениями🤗

#ир_границы

Как школа и садик нарушают границы детей и родителей

✔️Настойчивые просьбы срочно принести поделку, проголосовать, что-то заполнить, зарегистрироваться в разных программах.

✔️Родительский комитет просит-требует сдать деньги на канцтовары, ремонт и так далее.

✔️Ребенка вынуждают участвовать в олимпиаде и прочем необязательном без его согласия: "Это честь школы/класса".

✔️Учитель или воспитатель категорично высказывается насчет того, как вы воспитываете ребенка, и дает советы без запроса.

✔️Педагог забирает личные вещи ребенка, читает его телефон или записки.

✔️Ребенка не пускают в туалет или попить воды во время урока.

✔️Высмеивание, крик, обесценивание, оскорбление ребенка, критика внешнего вида - это тоже нарушение его границ.

Родитель, у которого сложности с границами, может воспринимать подобное как нормальное, само собой разумеющееся. Особенно если есть убеждение, что педагогам со стороны виднее и общественное важнее частного.

Поэтому напрягаются сами и напрягают детей ненужными активностями - олимпиадами, конкурсами и прочим: "Ты что, не хочешь помочь городу/школе/классу? Надо обязательно участвовать!"

Или одобряют действия педагога: “Вы там с ним построже!”, “Учитель накричал? Это ты его довел”.

Конечно, у родителей и детей есть обязанности, которые нужно соблюдать. Но есть разница между указанием на несоблюдение обязанности и нарушением границ.

Например, школьники обязаны соблюдать устав школы и ходить в школьной форме. Но никто не вправе оскорблять внешний вид и высмеивать ребенка, если его прическа или одежда не соответствует требованиям.

Или родители обязаны поддерживать взаимодействие с учебным заведением, но не обязаны регистрироваться срочно в куче приложений, заполнять таблицы и прочее.

Запрет выйти в туалет или отнимание личных вещей со словами “отдам родителям” - вообще дикость.

👉Поэтому очень полезно знать закон о правах и обязанностях родителей и детей в образовании. Это статья 44 ФЗ об образовании в РФ.

👉И полезно знать устав школы, обычно он есть на школьном сайте. Там указаны обязанности учителей и руководства, требования к школьной форме и т. д.

Важно и детей учить их реальным правам и обязанностям, ведь мало кто из школьников их знает.

❓Что делать, если границы ребенка в школе нарушаются?

Ответ простой - защищать их. Потому что по закону права ребенка (и его границы в учебном заведении) защищают именно родители. А не сам ребенок.

Взрослому со здоровыми границами сделать это будет проще, чем тому, который либо теряется под натиском требований, либо слишком жестко или эмоционально реагирует.

Твердое и вежливое отстаивание границ ребенка поможет ему чувствовать себя в безопасности. А еще научит, что иметь свои границы, защищать их, говорить нет — это нормально и необходимо.

Мы не призывам неуважительно относиться к учителям и воспитателям, игнорировать требования школы, обесценивать учебный процесс. Человек со здоровыми границами видит и уважает личное пространство других и не переходит рамки.

А вам приходилось защищать границы ребенка? Расскажите в комментариях.

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство".

#ир_границы

Опросник “Здоровье ваших границ"

Ответьте “да”, если утверждение про вас, или “нет” в противном случае.

1. Часто делаю что-то только потому, что «так принято / так делают нормальные мамы».

2. Не могу отказать, соглашаюсь, чтобы не обидеть других. А если отказываю, то чувствую себя виноватой. На работе часто делаю не свою работу, потому что попросили.

3. Не уверена в себе, завишу от мнения значимых людей. Постоянно сомневаюсь в своих решениях.

4. С трудом прошу о помощи и говорю о своих потребностях.

5. Решаю проблемы других в ущерб себе (речь не идет о детях).

6. Всеми силами избегаю споров и конфликтов, не могу отстаивать свое мнение, даже если права.

7. Теряюсь или отвечаю грубо, когда кто-то повышает на меня голос, обесценивает или хамит.

8. Меня очень задевают замечания других или критика.

9. С трудом устанавливаю детям границы и правила, не могу поддерживать дисциплину.

10. Многое делаю для того, чтобы меня похвалили или подумали обо мне хорошо. Переживаю, что обо мне скажут или подумают.

11. Часто обижаюсь на близких, они меня не понимают и не уважают.

12. Родные и знакомые “учат жизни”, вмешиваются в воспитание детей, а я не могу это прекратить

13. Часто кажется, что я проживаю не свою жизнь, а чужую.

14. Мне часто бывает стыдно за свои чувства, поступки, мысли, желания.

15. Чувствую вину и раздражение, когда дети на людях ведут себя плохо, или им делают замечание.

Ответ “да” хотя бы на один из этих пунктов говорит о том, что у вас есть сложности с границами.

А согласие с большинством утверждений означает, что оздоровление границ принесет вам огромное облегчение и изменит вашу жизнь к лучшему.

🤍Ставьте сердечки, если тема границ для вас болезненная и актуальная.

Напишите, о чем хотели бы прочитать. Границы с кем вам важно "починить" в первую очередь?

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство".

#ир_границы

НЕПРОШЕНЫЕ СОВЕТЫ: ДОБРО ИЛИ "ПРИЧИНЕНИЕ ДОБРА"?

“Ой, у вас что, 2 девочки? Вам срочно мальчика нужно родить!”
"Бросай так загоняться по этому поводу, только хуже себе делаешь".
"Почему мальчик с длинными волосами? Надо стричь срочно".
И чудотворные видео от родственника/знакомого, которые должны вам обязательно помочь решить проблему, которая “со стороны виднее”..

Это они - неравнодушные люди, которые причиняют добро и щедро раздают непрошеные советы.

Кто-то реагирует на такое резко и посылает, не раздумывая, а кто-то терпит, улыбается через силу, ведь другие “хотят как лучше”. Но внутри все равно злится, а потом чувствует себя виноватым.

Непрошеные советы раздражают, потому что нарушают ваши границы. И психика включает силу для их защиты.

А люди, раздающие советы, просто не замечают, что топчутся по вашей территории.
Они убеждены, что точно знают, как лучше. Часто они искренне хотят помочь, но это не дает им право вмешиваться в вашу жизнь.

Чтобы защититься от “доброжелателей”, важно не только выстроить, но и поддерживать комфортные личные границы, защищать их неприкосновенность. Мягко, но четко давая понять таким экспертам, что вы не нуждаетесь в их рекомендациях.

Это непросто, если советчиком является близкий значимый человек. И если вы зависите от мнения других.

Но непросто - не значит невозможно. Отношения с другими - это всегда работа и проделать ее можете только вы. Никто за вас не проживет вашу жизнь.

❓Расскажите о своем опыте столкновения с непрошеными советами.
Что больше всего задевает?
Как реагируете?

#ир_границы

ДАВКА В ШКОЛЕ: КАК НЕ ДАТЬ СЕБЯ ЗАТОПТАТЬ

👉В Ростовской школе произошла мощная давка в коридоре по дороге в гардероб. Такая новость пришла сегодня.

Дети из разных кабинетов одновременно пошли за одеждой. Образовалось столпотворение. Несколько человек получили травмы. По словам родителей, были обмороки, а одна из девочек при падении ударилась носом об скамейку.

Жизнь непредсказуема, поэтому хорошо готовить детей к экстренным ситуациям. Это то, чем мы реально можем помочь - научить их быть самостоятельными и разумными в любой ситуации.

Расскажите детям правила поведения в толпе и обязательно потренируйтесь.

✔️ Не пытайтесь пробиться сквозь толпу и не стойте на месте. Двигайтесь вместе с толпой, не останавливаясь. При этом забирайте чуть-чуть в сторону, по направлению к выходу, если он есть.

✔️Не держите руки в карманах.

✔️Скрестите руки на груди, выставив локти немного вперёд и держась руками за плечи. Так, если вас сдавят, вы сможете дышать свободно.

✔️ Держитесь подальше от металлических ограждений, стен, витрин, мусорных контейнеров - всего твердого, к чему могут прижать.

✔️Аккуратно огибайте углы, столбы, любые встречные преграды. Для этого издали смотрите, что впереди.

✔️Двигаясь, поднимайте ноги как можно выше, ставьте ногу на полную стопу, не семените, не поднимайтесь на цыпочки.

✔️Если что-то уронили, ни в коем случае не наклоняйтесь, чтобы поднять.

✔️Главная задача в толпе — не упасть.

Если упали: постарайтесь как можно быстрее подняться на ноги. При этом не опирайтесь на руки (их отдавят либо сломают). Старайтесь хоть на мгновение встать на подошвы или на носки. Обретя опору, "выныривайте", резко оттолкнувшись от земли ногами.

В крайнем случае можно вцепиться мертвой хваткой в ближайшие ноги и взобраться, как обезьяны, по человеку. Понятно, что человек не будет рад, но вы успеете встать.

✔️Если началась давка, немедленно выбросьте все предметы из рук, освободитесь от шарфа и сумки на длинном ремне.

✔️Обучайте детей управлять своим поведением, несмотря на мысли и эмоции. Например, с помощью практик, которые мы даем на курсе "Точка опоры". Когда захватила паника, очень трудно оценить реально ситуацию и применить правила, которые спасут в давке.

❗️Учите детей видеть в помещении:

🌟аварийные и запасные выходы,
🌟наиболее опасные места при возникновении экстремальной ситуации. Это, например, проходы между секторами на стадионе, стеклянные двери и перегородки в концертных залах и т.д.

Бывая с детьми в общественных местах, обсуждайте, как нужно действовать при столпотворении. Это постепенно разовьет навык автоматически сканировать и анализировать территорию на предмет безопасности.

Сохраняйте себе и делитесь с другими родителями🤍

❓Напишите, приходилось ли вам выбираться из опасной толпы?

Доступ к "Точке опоры" за 3875 рублей: познакомьтесь с курсом, не рискуя деньгами

Не хочется нарваться на “кота в мешке”, то есть купить что-то без проверки, не понимая, что внутри.
Поэтому мы листаем книгу перед покупкой в магазине и смотрим трейлер к фильму.

🤔А как проверить курс?
Как понять, подходит ли вам формат?
Будут ли полезными знания?

Предлагаем вам безопасный и комфортный способ познакомиться с курсом “Точка опоры”:

Доступ к четверти курса за 3875 рублей на месяц.

Вы изучите первый модуль курса (из четырех), попробуете практики и решите, подходит вам курс или нет.

Если выберете учиться дальше, то приобретете остальные модули вместе с обратной связью, которая будет с 14 октября по 11 ноября.

Общая стоимость курса останется для вас такой же, как сейчас - 15500 рублей.

Возможность купить часть курса будет только два дня - 13 и 14 октября.

Чтобы познакомиться с курсом, не рискуя деньгами, напишите вот сюда свое имя и адрес электронной почты.

https://t.me/MargaritaManager

Маргарита, наш менеджер, пришлет вам ссылку на оплату и вы начнете читать уроки сразу после покупки.

#ИринаКоваль_ТочкаОпоры

Мы не слоны: как освободиться от внутренних цепей

В Индии маленького слоненка сажают на цепь. Надевают на ногу металлический обруч и привязывают к колышку. В первые дни слоненок борется, тянет цепь, на коже появляются болезненные раны. Он не может вырваться и перестает пытаться.

Слон вырастает. Но по-прежнему, когда надевают обруч с цепью, он не пытается бежать. Потому что помнит, что это больно и невозможно. Хотя сейчас, при весе в несколько тонн, он с легкостью может выдернуть колышек, и ему совсем не будет больно.

Он остается привязанным, даже если в реальности не привязан.

🤍Каждый из нас тоже иногда ощущает себя, как этот слон.

Когда реагирует так, как позволяют рамки мышления, к которым мы привязаны.
Они формируются с рождения и управляют реакциями и поведением.

❓Как это проявляется у родителей?

Вспыхивает возмущение при виде беспорядка.

Крик и угрозы от злости, когда время поджимает, планы рушатся, а дети не шевелятся.

Постоянное чувство вины, хотя объективно не виновата.

Повышение голоса от раздражения, когда много раз сказала детям, а они все равно делают что-то не то.

Крики от страха, когда дети ссорятся и дерутся.

Тревога парализует, когда ребенок болеет.

Неприязнь к ребенку, который похож на бывшего мужа.

Обида, переходящая в игнор, когда ребенок врет.

👉Это писали родители на вчерашней встрече с Ириной Коваль.

И кажется, что невозможно реагировать по-другому.

Да, спустя время приходит понимание, что чувства чаще всего не имеют отношения к поведению детей и к текущей ситуации, а просто как-то наваливаются, затапливают. И ты, как этот слон, просто ничего не можешь сделать.

Но нас от слонов отличает мышление, возможность работать над собой и менять свои автоматизмы. У нас есть выход.

И можно изменить свои реакции и поведение.

Если понимать:

🌟почему сложно управлять собой, даже если знаешь, как правильно;

🌟как образуются эмоции;

🌟как работают рамки мышления;

🌟почему борьба с чувствами и мыслями или их избегание неэффективны;

🌟что лучше всего для управления своим состоянием.

🔥Обо всем этом рассказала Ирина Коваль вчера на встрече.

❓А вы ощущаете внутренние рамки, которые определяют ваши реакции и поведение?

С уважением, команда Ирины Коваль, проект "Исцеляющее родительство".

#ИринаКоваль_ТочкаОпоры

Вчера проводила вебинар про переживания  и рамки мышления.

Смотрю, обычно специалисты беззастенчиво  пишут после своих эфиров очень типичное что-то: "огонь", "бомбический, ламповый", "море пользы" 
и прочие смешные преувеличения.

Без преувеличений,
у  нас на вебинаре  вчера было все ...
...спокойно и  продуктивно.

Мамы активно участвовали, я трудилась и рассказывала полезное про чувства и рамки мышления с позиций нейропсихологии.

Очень рада, что участникам  было интересно -  судя по отзывам  в конце. Даже было удивительное  предложение открыть нам кнопку "донат", чтобы была возможность поблагодарить финансово.

Донаты мы пока вряд ли будем подключать-меня, честно говоря, смущает этот вариант... Непривычно и странно как то.
Некоторые участники нашего проекта и часть сотрудников говорят, что все дело в моём неумении принимать благодарность)

Дело в другом.
Благодарность меня вдохновляет и поддерживает, как и многих людей.

Просто вся наша работа и ценовая политика  направлена на минимизацию стоимости услуг, чтобы сделать их доступными для родителей. Мы предлагаем оплату за конкретные образовательные и консультативные услуги.
Как-то не вписываются в эту политику донаты.

Если хотите поблагодарить -  пишите это словами.

Для меня и  всех наших сотрудников ваши добрые слова очень ценны!

На скринах вверху несколько слов благодарности от тех, кто вчера общался со мной на вебинаре.
Пусть побудут и тут, буду читать и вдохновляться).

Всем добра, лёгкого управления состоянием и любви❤️

#ИринаКоваль_ТочкаОпоры

СЕГОДНЯ ВСТРЕЧА С ИРИНОЙ КОВАЛЬ!

В 19.00 8 октября в чате в телеграм, куда можно попасть вот по этой ссылке

https://sc.irinakoval.ru/to_webinar.

Зарегистрируйтесь по ссылке и перейдите в чат встречи из письма, которое придет на вашу почту после регистрации.
Если письма не оказалось в вашем почтовом ящике, проверьте, пожалуйста, папку «Спам», иногда письма попадают туда.

Будет запись для тех, кто не успел на прямой эфир - до 11 октября включительно в чате встречи.

❗️Внимание!

Запись доступна только для тех, кто окажется в чате встречи сегодня до 19.00 по мск.
Попасть в чат после этого времени уже не получится!

👉Если вы хотите послушать Ирину Коваль,

но у вас нет времени быть на встрече,

то зайдите сейчас в чат, чтобы иметь возможность посмотреть запись и услышать ответы Ирины на вопросы участников в удобное для вас время.

#ИринаКоваль_ТочкаОпоры

ЧТО ПОМОЖЕТ "ВЫЛЕЧИТЬ" ПЛОХОЕ ПОВЕДЕНИЕ РЕБЕНКА

Представьте, что на вызов приехала “скорая”. Человеку нужна помощь. А медик, вместо того, чтобы ее оказывать, кричит, расстраивается или требует объяснений.

Его энергия уходит на эмоции, он не может помочь пациенту, теряет драгоценное время.

🤔История кажется абсурдной, правда?
Но многие родители ведут себя именно так.

🤍Когда выходят из равновесия от детского поведения. Они погружаются в свои чувства и теряют контроль над ситуацией. Это мешает сосредоточиться на решении проблемы и помочь ребенку.

Потому что любое, даже ужасное поведение ребенка - это сигнал о том, что его незрелая психика сейчас не справляется. Ему нужна ваша немедленная помощь. Как пациенту скорой.

И ваша устойчивость нужна, чтобы ребенку опереться на что-то надежное, когда его самого уносит эмоциональная буря.

Устойчивость, о которой мы пишем часто - это не постоянные невозмутимость и спокойствие. Невозможно быть все время в одной эмоции и настроении, это противоречит человеческой природе.

Устойчивость - это способность управлять своим поведением, регулировать его. Несмотря на мысли, эмоции и переживания, которые есть внутри.

То есть не кричать и ругаться, когда чувствуешь раздражение.
Не угрожать и наказывать при возмущении.
Не впадать в обиду и молчаливый игнор ребенка, когда он наматывает на кулак ваши нервы.

То есть не действовать под влиянием эмоций и мыслей, а делать то, что вы считаете важным и полезным в этой ситуации.

Тогда можно будет реально оказать скорую помощь ребёнку, “полечить” плохое поведение в моменте и избежать его в будущем.

❓Почему не получается у родителей делать и говорить то, что нужно, когда захватили эмоции?

Почему не удается справляться с чувствами, даже если знаете разные способы?

Что поможет вырастить устойчивость?

🔥Завтра об этом расскажет Ирина Коваль и ответит на ваши вопросы. Встречаемся 8 октября в 19.00 по мск вот здесь

https://sc.irinakoval.ru/to_webinar.

Зарегистрируйтесь по ссылке и перейдите в чат встречи из письма, которое придет на вашу почту после регистрации.
Если письма не оказалось в вашем почтовом ящике, проверьте, пожалуйста, папку «Спам», иногда письма попадают туда.

До встречи!

#ИринаКоваль_ТочкаОпоры

САМОЕ ВАЖНОЕ О ВЕБИНАРЕ: ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ

🤍С радостью напоминаем, что вебинар с Ириной Коваль состоится уже послезавтра, 8 октября, во вторник, в 19:00 по мск!

1. Сколько он продлится?

Общение и ответы на вопросы будут идти 1 час 10 минут — 1 час 30 минут.

2. Будет ли запись вебинара?

Да, обязательно!
Запись доступна будет до 11 октября включительно в нашем чате встречи в тг, чтобы вы могли послушать все еще раз, когда вам будет удобно или если не успели на вебинар.

3. Как попасть в чат встречи?

Это очень просто! Всего два шага:

а) Зарегистрируйтесь по этой ссылке: https://sc.irinakoval.ru/to_webinar.

б) Перейдите в чат из письма, которое придет на вашу почту после регистрации.
Если письма не оказалось в вашем почтовом ящике, проверьте, пожалуйста, папку «Спам», иногда письма попадают туда.

4. Уведомите ли вы меня о вебинаре, чтобы я не забыла?

Конечно, мы позаботимся об этом!

- Вы получите напоминание в ВКонтакте, если подписаны на нашу рассылку. Если нет — нажмите на колокольчик, чтобы подписаться.

- Также отправим вам письмо на почту после регистрации.

- И, конечно, будет напоминание в чате встречи, как только вы туда вступите.

До скорой встречи!

#ИринаКоваль_ТочкаОпоры

🔥Подборка наших публикаций за неделю 30 сентября - 5 октября

1. Как не сломаться как тарелочка под прессом жизни
https://t.me/neyroparents/2392

2. Как остановить внутреннего критика и вернуть радость в жизнь?
https://t.me/neyroparents/2395

3. Тревога: друг или враг? Почему не нужно от нее избавляться
https://t.me/neyroparents/2396

4. Бесплатный вебинар с Ириной Коваль
https://t.me/neyroparents/2398

5. Откаты, срывы, провалы
https://t.me/neyroparents/2399

6. Как перестать срываться на детей: неожиданное решение, о котором вы не догадывались
https://t.me/neyroparents/2400

7. 10 крутых учителей в мультиках и фильмах
https://t.me/neyroparents/2402

8. Самое важное о вебинаре: ответы на ваши вопросы
https://t.me/neyroparents/2409

Сохраняйте себе, делитесь с другими родителями❤️

#ир_важное