Нейропсихология🧠 @neuropsyhology Channel on Telegram

Нейропсихология🧠

@neuropsyhology


♥️Психологическая поддержка
♥️Помощь родителям до результата
📙🖊️Тренинги, мастер - классы, онлайн консультации

Нейропсихология (Russian)

Добро пожаловать в канал "Нейропсихология"! Если вы интересуетесь удивительным миром человеческого разума и хотите узнать больше о том, как работает наш мозг, то этот канал именно для вас. Здесь вы найдете увлекательные статьи, интересные факты, исследования и новости из мира нейропсихологии. Наша цель - помочь вам понять, какие процессы происходят в мозге, когда мы думаем, воспринимаем информацию, или принимаем решения. Подписывайтесь на канал "Нейропсихология" и расширяйте свои знания о том, как устроен наш удивительный мозг! 🧠

Нейропсихология🧠

21 Nov, 02:11


Не запрещай себе творить,
Пусть иногда выходит криво
Твои нелепые мотивы,
Никто не в силах повторить…

🖊  Марина Цветаева

Нейропсихология🧠

20 Nov, 02:11


Время выбирать Себя

Сегодня я хочу поделиться с вами своей историей — о том, как я учусь выбирать себя в мире, полном провокаций и соблазнов. 

Я часто задаю себе вопрос: «Что дальше?» Ответ приходит, и он такой ясный: СТОП! Я больше не хочу следовать шаблонам, больше не хочу тратить время на планы, которые «когда-то» были успешными. Я чувствую потребность к переменам, к новому.

Но вот тут начинается настоящая борьба.
Мой мозг, этот дотошный Шерлок Холмс самоанализа, не желает отпускать старое. Он любит свои старые проекты:
они привычны и безопасны. Каждый раз, когда мне поступает новое, выгодное предложение, я начинаю глубокий анализ:
«А как же мои старые достижения?
А вдруг я ошибаюсь?»
В этот момент мозг встает на защиту, как преданный служитель.

Но, задумайтесь, как часто мы позволяем старым успехам забирать пространство для новых возможностей?
Я понимаю, что это не просто вопрос времени или новых предложений.
Это вопрос ценности себя.

Почему это так трудно?

Привычка:
Мы привыкаем к проверенной системе, даже если она уже не отвечает нашим потребностям.

Страх потери:
Мы боимся потерять то, что есть, в погоне за тем, что может быть.

Социальные ожидания: Мир вокруг нас часто диктует, что успех — это продолжение пути, а не его изменение.

Решилась на новый эксперимент:
создавать новую картину мира. 🌎

Как это будет:
Открытость к экспериментам:
Я принимаю новые предложения и пробую обрабатывать их как возможности.
Это не всегда легко, но каждый раз я делаю шаг к своему развитию.

Переосмысление достижений:
Я учусь не привязываться к прошлым успехам.
Они были важны, но это не значит, что они должны диктовать моё будущее.
Голос внутри:
Я буду прислушиваться к своему внутреннему «Я»

Если вы так же, как и я, стоите на распутье,
учитесь выбирать себя!😃

В конце концов, цена удержания старого гораздо выше, чем риск начать новое.

Мы не должны бояться менять свои маршруты, если выбираем более светлый путь. 🌟
Время освободиться от старых оков и шагнуть в новое, незнакомое и волнительное!🔥

Помните, что ваш настоящий успех не определяется прошлыми успехами, а определяется тем, как вы способны адаптироваться и идти вперед.
Выбирайте себя!🤗😃,

Нейропсихология🧠

19 Nov, 05:20


Дорогие подписчики!

Друзья, ваши отзывы и благодарность вдохновляют нас продолжать делиться полезной информацией и помогать вам.

Ваша поддержка и активное участие делают наш канал особенным местом, где каждый может найти ценные советы.

Спасибо вам!🤗❤️

Нейропсихология🧠

19 Nov, 01:19


10 способов изучения иностранного языка

1. Погрузитесь в среду
Переведите телефон в настройках на тот язык, который вы изучаете. Подпишитесь на иностранных блогеров в любимых социальных сетях. Сделайте мудборд с цитатами или картинками, которые будут мотивировать вас на изучение языка. Одним словом - окружите себя языком везде, где это возможно. Данный способ подразумевает пассивное изучение. Так вы привыкнете видеть иностранные слова, начнете использовать их чаще, а значит - вы на пути к успеху.

2. Слушайте и смотрите

Конечно же, на том языке, который вы хотите изучить. Радио, новостные передачи, подкасты - отличный фон для готовки или уборки. А чтобы сочетать приятное с полезным, выбирайте просмотр фильма на иностранном языке. Поначалу можно использовать русские субтитры, затем привыкнете смотреть и без них.

3. Произносите вслух

Часто бывает так, что нам легко читать, писать и даже слушать иностранный язык, но как только дело доходит до разговора, то сразу видны пробелы в обучении. Говорить обязательно! Работать над произношением вам помогут обучающие видео или картинки. Свои особенности произношения существуют в каждом языке, поэтому вам предстоит много тренироваться. Попросите знакомого, который тоже изучает этот язык, потренироваться с вами. Не бойтесь ошибок и запинок. На русском ведь мы тоже не сразу стали говорить внятно.

4. Придумывайте ассоциации

Один из самых действенных способов пополнить свой словарный запас - проводить языковые параллели, использовать ассоциации. Чем забавнее будет ваша ассоциация, тем легче вам будет вспомнить это слово в будущем. Не жалейте фантазии и придумывайте абсурдные рифмы, связанные с истинным значением слова.

5. Миксуйте слова

Аналогично с предыдущим пунктом: чем смешнее будут ваши предложения, тем быстрее вы запомните новые слова. Поначалу используйте несколько слов, объединенных одной темой. Например, путешествия, продукты, учеба. Затем берите слова из различных категорий. Составляйте словосочетания, предложения, маленькие истории, и тогда процесс изучения языка станет гораздо эффективнее.

6. Делайте карточки выражений

Карточки - очень популярный способ для запоминания чего угодно. Принцип очень простой: на одной стороне написано слово, на другой - перевод. Когда со словами будет получаться более менее хорошо, переходите к фразам. Это не только продуктивнее, чем учить слова, но и полезнее. Фразы могут пригодиться вам в повседневной жизни: от похода в магазин, до разговора с приятелем.

7. Ведите словарик

Оптимально, если вы пишете его от руки и регулярно пополняете. Также, необязательно везде писать перевод. Тренируйтесь запоминать слова по их написанию и произношению. Интересный способ для запоминания слов: перемешивайте строчки в столбце, а потом соединяйте их с переводом. Да, похоже на задания из рабочей тетради школьника, однако это действительно хороший способ. Он переносит материал из кратковременной зрительной памяти в долговременную.

8. Установите полезные приложения

Вместо очередной увлекательной игры повторяйте слова или читайте статьи по грамматике. Сейчас выпущено огромное количество приложений, позволяющих учить иностранный язык где угодно и когда угодно. Стоите в очереди, едете в метро или ждете заказ в ресторане - проведите время с пользой. Через какое-то время вы будете благодарить себя, что не зашли поиграть, а выучили пару-тройку новых слов.

9. Не повторяйте свои ошибки

Когда говорите на новом языке, нормально допустить ошибку. Но необходимо тут же ее исправить и проговорить в корректной форме. Здесь вам поможет только внимательность или преподаватель, который заметит за вами промах.

10. Заведите новых друзей

Изучение нового языка как новый этап в вашей жизни. Почему бы не завести новые знакомства? Это отличный способ для улучшения письменной и устной речи, а также - приятное занятие на досуге. Кому из нас не хочется иметь друзей в другой стране? Существуют различные группы в социальных сетях, форумы и приложения, где можно познакомиться с человеком из другой страны.

Нейропсихология🧠

19 Nov, 00:46


Любить — значит жертвовать?

Многие считают, что жертвуя чем-то ради партнёра, мы доказываем ему, что любовь наша настоящая, но жертвуя собой ради любимого, мы на самом деле:

💔 Показываем ему собственную неценность, учим его не ценить наши интересы, чувства и потребности;

💔 Требуем или ожидаем такой же жертвы с его стороны;

💔 Вместо того, чтобы договариваться и уважать запросы друг друга, мы учимся мучиться, воспринимая жизнь и наши отношения, как страдания.

💯 Любовь — не любовь, если она требует жертв! Жертва — это уничтожение и разрушение СЕБЯ! Если вам хочется жертвовать или от вас требуют жертв, то возможно, любовь ещё не пришла...

Нейропсихология🧠

18 Nov, 00:37


САМОРАЗВИТИЕ-ПУТЬ К ИЗМЕНЕНИЯМ🔥

📝 Правило 21/40/90 гласит:

21 День, чтобы выработать привычку.

40 Дней, чтобы закрепить привычку.

90 Дней, чтобы превратить привычку
в образ жизни.

🔃 Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь.

Саморазвитие — процесс работы над собой во всех направлениях: физическом, духовном, профессиональном, социальном. Самосовершенствование помогает адаптироваться к новым обстоятельствам и преодолевать трудности, понимать свою мотивацию и желания, ставить и достигать цели.

Друзья, всем хорошей, бодрой недели🤗
С вами ведущие канала
Нейропсихология🧠

Нейропсихология🧠

16 Nov, 12:48


🎲🎲🎲🎲🎲🎲🎲🎲🎲🎲🎲🎲

Игры всегда были частью нашей жизни: от простых развлечений до серьезных решений.
Для нас  путь к игропрактике начался с поиска новых способов помочь людям раскрыть свой потенциал, справиться с внутренними конфликтами и найти ресурс для движения вперед и получения комфорта в жизни.

На протяжении своей  профессиональной деятельности мы  видели, как непростые задачи можно решить  Приятными и неожиданными методами.

Бывает ,что  классические  подходы подходят  не всем  для глубокой трансформации.
Именно тогда мы  начали искать новые инструменты и открыли для себя трансформационные игры.

Эти методики поражают своей точностью и силой. Они помогают увидеть скрытые аспекты личности, осознать блоки и найти решения в игровой форме и приятной обстановке.
Это как будто подсознание начинает говорить с тобой напрямую.

Сейчас мы готовы сделать этот инструмент доступным для вас, подписчиков нашего  канала по нейропсихологии.

Трансформационные игры — это не просто развлечения, а мощный способ лучше узнать себя, выйти на новый уровень и,
самое главное, сделать это в мягкой и комфортной атмосфере ,играючи.

В ближайшее время мы  начнем рассказывать о том, как работают эти игры, и покажем, как они могут помочь каждому из вас.
Мы верим , что это направление станет для многих шагом к внутренней гармонии и личностному росту.

Готовы к игре? Тогда следите за обновлениями — впереди много интересного!

Нейропсихология🧠

16 Nov, 01:48


СИЛА-ВНУТРИ ТЕБЯ!

Друзья, 💐💐💐
иногда в нашей жизни наступают моменты, когда внешние обстоятельства кажутся непреодолимыми. И в такие моменты важно помнить, что самая большая сила — внутри нас. Внутренние Ресурсы, которые мы не всегда осознаем, всегда мощнее любых внешних вызовов.

Когда мы сталкиваемся с трудностями, стоит обратиться внутрь себя: к своим ценностям, опыту и вере в собственные силы. И даже если внешне кажется, что нет выхода, внутри нас всегда есть свет, который может осветить путь. Мы сильнее, чем думаем, и можем больше, чем кажется.

Наша Внутренняя Сила — это не просто умение преодолевать трудности, это способность находить ресурс в самом себе и использовать его для роста и развития. И чем больше мы учимся доверять себе, тем яснее осознаем, что любые препятствия — лишь временные испытания на пути к нашим целям.

Не бойтесь заглянуть внутрь себя, ведь именно там кроются ответы на все вопросы. Внутренние ресурсы безграничны!

Поставь👍, если согласен

Нейропсихология🧠

15 Nov, 01:52


МОЁ СЕРДЦЕ❤️

Если растворить горсть соли в чашке с водой, воду невозможно будет пить. Но если высыпать эту соль в реку, из неё по-прежнему можно будет напиться. Река необъятна, и у неё есть способность принимать, обнимать и трансформировать.

Если сердце маленькое, то способность понимать и сопереживать ограничена, и мы страдаем. Мы не можем принять несовершенство других и требуем, чтобы они изменились.

Но когда наши сердца❤️
становятся больше, те же самые вещи уже не заставляют нас страдать.
В нас много понимания и сопереживания,
и мы можем раскрыть другим свои объятия.
Мы принимаем их такими, какие они есть,
и тогда у них появляется шанс измениться.

Нейропсихология🧠

14 Nov, 02:07


Доброе утро 🌄.
А вот и расшифровка теста с букетом:

💐Букет 1
. Вы невероятно женственны, и где бы вы ни появились, вы привлекаете к себе внимание и часто становитесь объектом сплетен. Мало кто может пройти мимо вас равнодушно, мужчины восхищаются вами, а женщины часто завидуют вам. В глубине души вы уверенный в себе человек, но далекий от самонадеянности. Вас не волнуют чужие похвалы, вы не боитесь критики и знаете себе цену. У вас небольшой круг друзей, и вы идете к своей мечте, не обращая внимания на остальных. Трудно завоевать ваше доверие, но если кому-то это удается, вы можете сделать все для них. Но тот кто вас подводит, тот безвозвратно вас теряет. Вы из тех людей, кто не прощает и не дает второго шанса.
💐Букет 2
. Вы очень романтичны и нежны. Люди называют вас милой и очаровательной. Вас любят и женщины, и мужчины. Все они хотят дружить с вами и любят вашу компанию. В вас есть что-то такое, что заставляет окружающих чувствовать себя хорошо рядом с вами. Однако за этой привлекательной оболочкой скрывается сильная женщина, которая знает, чего она хочет и упорно стремится к этому. Вы можете с умом использовать свой дар для достижения желаемых целей. Вы кажетесь невинным существом, но на самом деле вы сильный противник
.💐Букет 3.
У вас много достоинств. Вы честны, искренни и скромны. Вы умеете поддержать других и позаботиться о своих друзьях и семье. Вы кажетесь идеальным кандидатом на роль друга, жены или матери. Вы цените семейные ценности. Вы будете процветать с кем-то, кто будет вас ценить и сможет позаботиться о вас. Такие женщины, как вы, часто остаются верными своей первой любви на протяжении всей жизни, что очень красиво и романтично, но не всегда делает их счастливыми. Иногда стоит дождаться человека, которого вы ищете, или рискнуть разорвать отношения, не приносящие счастья.
💐Букет 4.
Вы обладаете большим количеством положительной энергии и заражаете других оптимизмом, а ваш смех может обезоружить любого и отогреть даже самое холодное сердце. У вас есть миллиард идей в минуту, и вы счастливы претворить их в жизнь. Люди описывают вас как сумасшедшего и сумасбродного человека. Многие любят вас. Но проблема в том, что вы хотите с ними дружить, а они втайне надеются на большее. Многие часто влюбляются в вас, потому что вы сочетаете в себе черты прекрасной женщины и хорошего друга.
💐Букет 5.
Вы красивая женщина как снаружи, так и внутри. Вы придаете большое значение своей внешности, но не пренебрегаете своим характером. Вы никогда не судите других людей и относитесь ко всем с должным уважением. У вас уникальная интуиция, которая позволяет расшифровать других за несколько мгновений. Природа наделила вас исключительным сочувствием, интуицией и шестым чувством. Друзья часто относятся к вам как к личному психологу. Они доверяют вам, охотно признаются в проблемах и приходят за советом. Вы также очень нравитесь мужчинам.
💐Букет 6.
Вы принадлежите к женщинам, которые полны противоречий. Вы холодны и отстранены, но в вас также есть огонь. Вы непостоянны и непредсказуемы. Вас сложно понять и приручить. Вы привлекаете мужчин и очаровываете их своей индивидуальностью, но также и пугаете их этим. Когда кому-то удастся завоевать ваше сердце, вы будете ему верны до конца своей жизни и готовы пройти с ним огонь, воду и медные трубы.

Что скажите? 🤔
Если согласны, поставьте👍

Нейропсихология🧠

13 Nov, 02:54


Выбери букет...

💐💐💐 💐💐💐

Выбери букет, который тебе больше всего нравится, тот, который больше всего хотела  получить в подарок или подарить.

🍁🍁🍁🍁🍁🍁

Пиши цифру в комментариях . Ответы завтра

Нейропсихология🧠

12 Nov, 12:13


Друзья, наш марафон "БлагоДарю" в самом разгаре , и мы в восторге от того, каких удивительных результатов уже достигли участники,даже те,кто ежедневно ведёт дневник благодарности уже много лет! Спасибо каждому за искренние отзывы и за ту глубину, с которой вы проходите этот путь.
Нам очень хочется поделиться частичкой этой радости и счастья,которые испытывают наши участники
Читайте отзывы и заряжайтесь нашей энергией позитива,которой мы с вами щедро делимся❤️💝🥰

Нейропсихология🧠

12 Nov, 06:03


Почему обида делает нас глухими?

Однажды Учитель спросил учеников:

— Почему люди при ссорах повышают голос?

— Наверное, они теряют спокойствие, — предположили ученики.

— Но зачем повышать голос, если второй человек находится рядом? — продолжал Учитель.

Ученики задумались. Им это никогда не приходило в голову. Тогда Учитель объяснил:

— Когда люди ссорятся и их недовольство возрастает, их сердца отдаляются. А вместе с ними отдаляются и их души. Чтобы услышать друг друга, им приходится говорить громче. Чем сильнее обида и злость, тем громче их крики.

— А что же происходит, когда люди влюблены? — продолжал Учитель. — Они не повышают голоса, а говорят очень тихо. Их сердца совсем рядом, и расстояние между ними почти исчезает.

— И что происходит, когда людьми правит любовь? — спросил Учитель. — Они даже не говорят, а только перешептываются. А иногда и слов не нужно — их глаза говорят обо всем.

  😂🤗😂😳😍
ссоры отдаляют вас друг от друга, а слова, произнесенные на повышенных тонах, увеличивают это расстояние многократно. Не злоупотребляйте этим, ведь может наступить день, когда расстояние между вами станет настолько велико, что пути обратно вы уже не найдёте.

Нейропсихология🧠

11 Nov, 01:54


Как не попасть в отношения с абьюзером? 🤕

Есть люди, с детства привыкшие к боли.

По мере взросления они становятся к ней нерезистентны, т.е. перестают ей сопротивляться. И также они не понимают, что причиняют боль другим, искренне недоумевая: «а что я такого сделал(а)?».

Речь идёт не столько о физической боли, сколько о душевной. Человек, привыкший к ней, конечно же, подсознательно будет её искать. Его будут привлекать люди, способные эту боль причинять.

В спокойных отношениях без боли такому человеку становится скучно, пресно.

Есть другая категория людей — они причиняют боль. По-другому они просто не умеют.

На первый взгляд, это совершенно разные категории. Но при более подробном изучении мы понимаем, что это люди, говорящие на одном языке. Поэтому они создают пары, в которых каждый получает то, к чему привык с детства. Конечно, во взрослом возрасте приходит понимание, что это как-то не совсем нормально. Но, привычка - штука сильная.

Не спешите обвинять партнёра в том, что он с вами слишком жесток, даже если эта жестокость объективна. Здесь есть ещё один объективный факт: вы выбираете таких партнёров. Не осознанно, конечно. Но если вы будете честны с собой, то обнаружите, что часто провоцируете партнёра на жестокое обращение к вам.

Понимаю, звучит не очень. Ведь никто не хочет неуважительного отношения к себе. Более того, кто-то может возразить: «да я наоборот, не провоцирую, молчу, соглашаюсь со всем». Такое угодническое поведение тоже является провоцирующим.

Абьюзер и жертва — это две стороны одной медали.

Можно ли выйти из этих ролей? Думаю, да. Но придётся пройти большой путь психологического взросления.

Нейропсихология🧠

09 Nov, 03:00


Перевод с санскрита древнего текста «О правилах этой жизни».

1. Ты получишь тело…
2. Ты будешь учить уроки…
3. Ошибок нет, есть только уроки.
4. Урок будет повторяться, пока ты его не выучишь (одинаковые по сути ситуации будут повторяться, пока ты не поймёшь их предназначение и  не изменишься).
5.Уроки никогда не кончаются (они будут сопровождать тебя всю твою жизнь)
6. Там не лучше, чем здесь ( где-то,  с кем-то другим не лучше чем здесь, все зависит от тебя)
7. Остальные-твои зеркала (остальные люди - твое отражение).
8. То, что ты сделаешь из своей жизни, зависит от тебя ( в своей жизни ты должен брать ответственность на себя, а не перекладывать её на других)
9. Жизнь -именно то, что ты о ней думаешь (твои мысли создают твою реальность).
10. Все ответы внутри тебя самого.
11. Ты забудешь все это.
12. Ты можешь это вспомнить, когда захочешь.

Друзья, ставьте ваши ❤️❤️❤️, если пост понравился.

Нейропсихология🧠

08 Nov, 03:02


СЕГОДНЯ ПРО ЛЮБОВЬ.❤️

Оглядываясь назад, мы думаем  что с нами было.
Вспоминаем людей, с которыми сталкивались.
Которых любили.

Любовь - желание отдать свое тело, чувства, ум, воспоминания своей семье, своим близким, друзьям.
Желание помочь, принести благо.

Принести пользу это главная мысль в человеческих отношениях🤗

Быть лучшим не всегда получается.
И тогда мы не оправдывем ожиданий других.
Любовь уходит.

Люди обесценивают то, что вы делаете.
И тогда возникает вопрос, а была ли любовь?

Настоящая любовь не проходит.

Иначе - это не любовь.

А как вы думаете?
Поставьте ❤️, если согласны

1,041

subscribers

258

photos

57

videos