Наталья Жаркова. Отношения @natalia_zharkovaa Channel on Telegram

Наталья Жаркова. Отношения

@natalia_zharkovaa


Врач, семейный психолог. Основатель центра психологической и медицинской помощи для женщин

Помогаю женщинам сохранять спокойствие и женственность даже в самые сложные времена 🤲🏻

Здесь быстро, сложно, результативно🔥

https://zharkovaakademy.ru/

Наталья Жаркова. Отношения (Russian)

Наталья Жаркова. Отношения - это Telegram канал, созданный врачом и семейным психологом Натальей Жарковой. Она является основателем центра психологической и медицинской помощи для женщин. На канале Наталья помогает женщинам сохранять спокойствие и женственность даже в самые сложные времена. Здесь предоставляется быстрая, сложная и результативная помощь. Если вам требуется поддержка и консультация по вопросам отношений, эмоционального состояния и саморазвития, то канал Натальи Жарковой - это именно то, что вам нужно. Присоединяйтесь к каналу и узнавайте полезные советы и рекомендации, которые помогут вам улучшить качество вашей жизни. Посетите также официальный сайт Натальи Жарковой для получения дополнительной информации: https://zharkovaakademy.ru/

Наталья Жаркова. Отношения

17 Dec, 12:49


Давайте встретимся на женский зум на следующей неделе, красавицы мои?
Пообщаемся, расскажу о планах, проведу несколько разборов!
Будет настоящий девичник ❤️
Кто хочет, ставьте ❤️

Наталья Жаркова. Отношения

17 Dec, 08:22


Вижу, кто-то ставит сердечко даже не начав слушать)) приятно 😊

Развиваю мысль дальше про женщин, которым хочется взять от детей что-то.

‼️ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОСЛУШИВАНИЮ
( в конце рассказываю проекты, которые будут в новом году)

Наталья Жаркова. Отношения

17 Dec, 08:07


«Наталья, вот большая мама отдает,маленькая дочка принимает. А как быть мамам со взрослыми дочками? Или мне как взрослой дочке быть с мамой? Отношения трансформируются? Кто кому отдает принимает»


Ответ на вопрос в подкасте ⤴️

Наталья Жаркова. Отношения

16 Dec, 18:20


Девушки, спасибо за вашу активность под постами, любо-дорого посмотреть. Заходишь и огонечки и сердечки, сразу видно, контент нормальный, можно новеньким оставаться)

Продолжаем 🔥

Наталья Жаркова. Отношения

16 Dec, 18:14


🤷‍♀️Нужно ли открыто говорить детям о нашей любви к ним?

Отвечу так: МЫ ОБЯЗАНЫ ЭТО ГОВОРИТЬ!

➡️Буквально: родила-говоришь бесконечно и постоянно.

Почему? Потому что жизнь будет нашим детям преподносить свои сложности и уроки. Им будет больно и одиноко. Будут разочарование, провалы и стрессы. И среди этой тьмы навсегда должен остаться огонек любви родителей

«Ты нужна мне любая»

Это может спасти жизнь. И это не просто слова.

Лично я живу и прохожу сложности и трудные времена только благодаря Богу и полученной в детстве любви. Лично Вы проживаете свои тернии тоже благодаря этому ( даже если кажется, что любви не было и это все не про вас)

Задача: любить так, чтобы потом в старости не кусать локти, что жадничали.

Наталья Жаркова. Отношения

16 Dec, 17:42


Старшая дочь перед сном:

«Мама, я тебя так люблю, что всю жизнь до старости буду говорить «очень» , а когда уже буду на небе скажу «люблю» это очень много, понимаешь?»


Понимаю, доченька, и очень берегу наши отношения, которые я даже не берусь описывать, насколько нам с тобой сладко вдвоем 🤍

Каждый вечер у нас общение, это традиция. А сейчас я еще добавила «пойдем попьем чаек вместе» мы идем на кухню, достаем красивые чашки, я наливаю чай с лимоном и достаю вкусняшку для нас двоих ☺️

«Ну, мамочка, рассказывай, рассказывай мне все! Я хочу все знать о твоей жизни!»
И я рассказываю, мы планируем попробовать все на свете и путешествовать вдвоем 🫂

А потом она мне рассказывает о себе, о своих планах, новых знаниях и мечтах.

Я большая мама, а ты маленькая девочка. Я отдаю, ты принимаешь. Я на своем месте, а ты на своем. И так будет всегда 🤍

Наталья Жаркова. Отношения

16 Dec, 10:31


Сегодня первые 3 места у нас идут со скидкой по цене 3900🔥

Как только эти места займут цена поднимается до 4900

Это полноценная консультация с родителем!

Как проходит?⤵️

Вы занимаете свое место в @zharkova_assistant и вас передают эксперту по анализу детского рисунка, который дает задание и вы идете с ребенком его выполнять. Через 3 дня на консультации вы получаете полный разбор характера, сильных и слабых качеств, страхов, мечт своего малыша!

Четкие рекомендации, бережный подход и возможность задать любые вопросы специалисту!

*если в семье 2 и более детей, на каждого ребенка услуга оплачивается отдельно!

Наталья Жаркова. Отношения

16 Dec, 10:25


Здравствуйте. Поздравляем!!! Это очень здорово. А сколько стоит эта услуга?

Наталья Жаркова. Отношения

16 Dec, 09:54


Дорогие!

В центре ZHARKOVA открывается ДЕТСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ!
Боже мой, пишу и у меня мурашки….

Прямо сейчас можно прийти и узнать о своем ребенке самое сокровенное! Чего боится, как ощущает себя в мире, как видит своих родителей?

Сильные, слабые стороны характера. Потолок интеллекта и творческий потенциал!

Все это можно узнать благодаря одному инструменту: АНАЛИЗУ ДЕТСКОГО РИСУНКА

Узнай, о чем молчит твой малыш уже сегодня!

P.S. Все психологи центра пробовали это своих детях и мы в шоке, что по рисунку можно ТАК разобрать личность ребенка!

Наталья Жаркова. Отношения

15 Dec, 14:53


https://t.me/zharkovapsy Телеграмм-канал центра Натальи Жарковой

Наталья Жаркова. Отношения

22 Nov, 06:43


1. Определите причину. Попробуйте понять, что вызывает это чувство. Это может быть стресс, утрата, одиночество или что-то другое. Записывание своих мыслей может помочь прояснить ситуацию.

2. Обратитесь за поддержкой. Поговорите с друзьями или близкими о своих чувствах. Иногда простое общение может облегчить эмоциональное состояние. Если чувствуете необходимость, обратитесь к психологу @nataliaa_zharkova центр психологической помощи - https://t.me/zharkovapsy

3. Занимайтесь физической активностью. Физическая активность, такая как прогулка, бег или растяжка может помочь улучшить настроение и снять напряжение.

4. Практикуйте заботу о себе. Уделите время тем вещам, которые приносят вам удовольствие — чтению, рисованию, прогулкам на природе и т. д.

5. Поддержите себя, напишите себе письмо из будущего или от лица важного вам человека. Эти маленькие действия могут помочь вам успокоиться

6. Ставьте небольшие цели. Постарайтесь установить реальные и достижимые цели на день или неделю. Это может помочь вернуть ощущение наполненности и смысла.

7. Избегайте изоляции. Постарайтесь не оставаться наедине с негативными мыслями. Общение с другими людьми может помочь вам почувствовать себя лучше.

8. Развивайтесь и учитесь. Пробуйте новые хобби или занятия, которые могут добавить радости в вашу жизнь и занять ваш ум.

Наталья Жаркова. Отношения

21 Nov, 11:12


Ад. Рай. Грех.

Как я вижу эти понятия

Наталья Жаркова. Отношения

18 Nov, 11:30


Присоединяюсь к вопросу)
В психологии нужно проживать все эмоции, а в контексте нашей веры гнать от себя эти греховные чувства. Где грань и как совместить одно с другим?

Наталья Жаркова. Отношения

18 Nov, 11:30


Наталья,может,вы подскажете пожалуйста,как быть с боязнью чувствовать негодование,гнев,недовольство,если понимаешь,что христианин должен стремиться к радости, любви,спокойному принятию всего, если я правильно понимаю? Понимать, что я духовно расту и не требовать от себя сразу высокого уровня?

Наталья Жаркова. Отношения

15 Nov, 14:29


Фрагмент мультфильма «Холодное сердце 2»

Наталья Жаркова. Отношения

15 Nov, 14:27


ЖЕНСКАЯ ИНТУИЦИЯ и ЗНАКОМЫ ЛИ ВЫ С ВАШЕЙ ВНУТРЕННЕЙ ЖЕНЩИНОЙ ⁉️

Смотри эфир в записи и делись мыслями в комментариях!


Перед просмотром эфира: Посмотреть мультфильм «Холодное сердце 2» ❗️

🕊️ Понятие внешней и внутренней женщины и их сравнение между собой, почему их важно знать?

🕊️ Важное качество внутренней женщины - интуиция.

🕊️ Внутренний и внешний мужчина существует?

🕊️ Любовь - это когда мы полностью принимаем внутреннюю часть друг друга.

🕊️ На чем строится общая реальность в отношениях? Общение внутренних частей мужчины и женщины.

🕊️ Разбор мультфильма «Холодное сердце 2»

Представим, что Анна и Эльза - это один человек 🔥

🕊️ Не отмахиваться от внутреннего зова - залог гармонии с внутренней женщиной!

🕊️ Перестаем наступать себе самой на горло.

Наталья Жаркова. Отношения

11 Nov, 05:24


Что ждет моих женщин? ⤵️

Личное ведение каждой участницы.
Разбор ситуаций и прописывание плана эффективных действий
Работа со страхом и сопротивлением. Изучим рабочие инструменты работы со страхами
Выстроим баланс между работой и семьей



«Я хочу просто Быть в Вашем поле» цитата от Татьяны Гудной. Врач-невролог. Работала со мной в Личной терапии. Была на других программах и знает о чем говорит ❤️


Если вам важно этот год не «как-нибудь дотянуть» утопая в тревоге и эмоциях, а эффективно и четко закончить - я вас жду

Наталья Жаркова. Отношения

11 Nov, 05:09


💥ЭТОТ ДЕНЬ НАСТАЛ!

Личная работа с Натальей Жарковой в группе из 5 человек!

Тема: ЖЕНСКАЯ РЕАЛИЗАЦИЯ

4 недели работы
2 часа в
неделю зум - встречи с личными разборами и самыми эффективными инструментами для вашей жизни
Цена личного сопровождения 120.000

Цена группы 25.000 😳🔥

❗️ОСТАЛОСЬ 3 места
Займи место в
@zharkova_assistant

Наталья Жаркова. Отношения

09 Nov, 11:31


ЧТО ВСКРЫВАЕТ ЗАВИСТЬ и КАК ПРЕКРАТИТЬ САМОЕДСТВО⁉️

Смотри эфир в записи и делись мыслями в комментариях!


🕊️Зарядка для мозга. Увидим, как мозгу непросто принимать изменения. Открываем «кладовую терпения к себе» и становимся себе поддержкой

🕊️Графическое задание «Кувшин», наполняем сосуд убеждениями-триггерами

🕊️Выводы по заданию: сколько места в нашей жизни на женственность, гармонию, счастье и т.д.

🕊️На что мы тратим наши силы, что обслуживаем?

🕊️Я себе друг/подруга или я сама для себя самый большой противник?
Я борюсь сама с собой?

🕊️Чувствуем внутри себя «последнюю каплю живой воды».
Знакомимся с кладбищем своих мечт.

🕊️Как прекратить самоедство?

🕊️Чему завидуем - того очень сильно хотим, там есть глубокое табу.

🕊️Агрессия, злость - как ресурс.

Наталья Жаркова. Отношения

09 Nov, 11:13


Дорогие мои, у меня за время всей практики накопилось столько пользы для вас, что я приняла решение делиться ею здесь ❤️

Хочу попробовать такой формат, смотрите, применяйте и пусть у всех все будет хорошо ☺️

Наталья Жаркова. Отношения

08 Nov, 06:22


Сегодня я делала маникюр в салоне. Очень приятная девушка-мастер, красивый уютный кабинет. Телевизор. Идет какая-то ужасная программа в которой ведущие отчитывают женщину, за то что она не так моет собаку. Прошу переключить, слушать невозможно. И тут мое «любимое» МУЗ ТВ, ладно, думаю, пусть будет, посмотрю чем люди живут

Прошел час. За целый час не было ни одной нормальной песни. Ни одной. Все о каких страданиях, о муках, психоделический стиль, ощущение, что все эти песни пишутся под серьезной дозой запрещенных веществ.

При чем было перечисление ТОП в чартах! Это значит вся страна слушает прямо сейчас вот это..

Доказанный Факт: Мозг все запоминает. Информация попадающая в голову навсегда остается внутри.

🤝Вопрос: Зачем вливать в него этот мусор? Это ведь осядет внутри и сформирует вашу реальность уже завтра. Песни про бывших, токсичную любовь, странные отношения, драму, жертву.. где взяться хоть капле эстетики? Где родиться чему-то высокому? Негде.

Мне после этих песен и клипов хотелось в душ смыть с себя грязь, включить Pinterest с моими эстетичными сохраненками и просто забыть это «творчество»

А да, еще все голые на экране, кстати.. неужели люди еще не устали, раз так «залетает» ?

Вывод: Информационная гигиена была есть и будет гарантией вашей здоровой психики! Хочется сказать «Очнись, дорогая, ты не мусорное ведро! Береги свою чистоту!»

Сейчас у нас готовится к выходу проект о подростках, знаете сколько в них боли в этих детях? Приготовьтесь.. и я уверена, что очень приличную часть внутренних тревог и сомнений родили как раз такие «песни и клипы»

Берегите себя, с любовью, ваша Наталья Жаркова ❤️слушаете современных исполнителей?

Наталья Жаркова. Отношения

07 Nov, 07:18


Не дайте информации подменить понятия о спокойном семейном счастье ❤️
Я психолог и ежедневно сталкиваюсь с болью Клиентов в личных отношениях. Семья становится не островом счастья и тишины, а местом разрушения и полного отсутствия любви. У меня в блоге женщины созидают и сохраняют семьи вместе со своими мужьями, оставайся @nataliaa_zharkova

Наталья Жаркова. Отношения

06 Nov, 16:11


Фраза из известного фильма, которая многих возвращает в «здесь и сейчас»
Замечаю, как многие чувствуют, что застряли «между небом и землей» и даже я сама недавно проживала такое состояние. Затягивает. Тормозит. Отравляет. Поэтому такой легкий пинок может оказаться полезным. Подпишись @nataliaa_zharkova здесь еще больше пользы

Наталья Жаркова. Отношения

05 Nov, 05:16


Фразы, которые я запишу и передам своим детям на будущее. Однажды в жизни они очень пригодятся. Сохраняйте и делитесь с друзьями 🤍 ну и конечно мира в сердце всем нам, мои дорогие 🕊️

Наталья Жаркова. Отношения

03 Nov, 10:31


Все о здоровой женственности здесь @nataliaa_zharkova

Наталья Жаркова. Отношения

01 Nov, 13:55


Зажимай экран и лови 🕊️Какое послание сегодня для тебя? Сохраняй и поделись с другом ❤️

Наталья Жаркова. Отношения

01 Nov, 09:58


Отправь тому, кто сейчас в этом нуждается ❤️

Наталья Жаркова. Отношения

01 Nov, 09:56


Не допусти некачественную терапию и береги свою психику, моя дорогая! Терапия может быть красивым исцеляющим процессом, который качественно меняет жизнь. Не соглашайся на меньшее, когда на рынке есть достойные предложения!

Наталья Жаркова. Отношения

24 Oct, 06:36


Женственность самая большая женская сила, с которой делают все что угодно: высмеивают, продвигают, отрицают, обучают. Но здесь написаны основы без которых ничего не даст того самого чувства счастья и спокойствия ❤️

1,264

subscribers

4,365

photos

2,805

videos