Ashram @namaste_ashram Channel on Telegram

Ashram

@namaste_ashram


Well-being space by @natalyosmann
Ты на верном пути 💫

📞 Позвони нам, позвони
+79299772907

📍Малая Никитская 20с1
https://taplink.cc/ashramnamaste

Ashram (English)

Welcome to Ashram, a well-being space created by @natalyosmann. If you are seeking balance, harmony, and inner peace, then you are in the right place. Ashram is a sanctuary where you can disconnect from the hustle and bustle of daily life and reconnect with yourself. Whether you are looking to practice yoga, meditation, or simply relax and unwind, Ashram offers a variety of activities and programs to help you achieve your wellness goals.

Curated by the talented @natalyosmann, Ashram provides a serene and peaceful environment where you can nourish your mind, body, and soul. With a focus on mindfulness, self-care, and holistic healing, Ashram is dedicated to helping you discover your true potential and live a more fulfilling life.

To learn more about Ashram and join our community, feel free to reach out to us at +79299772907. You can also visit us at Malaya Nikitskaya 20с1 or check out our website at https://taplink.cc/ashramnamaste. Start your journey to well-being today with Ashram!

Ashram

24 Nov, 13:16


Ваш мир и ваше окружение — это только ваш выбор.

Если вы хотите менять жизнь в лучшую сторону, начните с себя, а всё остальное подтянется. У нас в пространстве вы найдёте инструменты для преображения, которые доступны 7 дней в неделю. Выбирайте и приступайте. Или продолжайте 💫

Ashram

22 Nov, 14:52


Великолепнейшее путешествие в Египет. Как это было? 💫

Каждое из наших странствий — особенное. Даже если страна повторяется. Например, в этом году в Каире открылся крупнейший в мире археологический музей!

Это настоящая машина времени. 64 тысячи экспонатов вернули нас на несколько тысяч лет назад, чтобы мы ещё больше погрузились в историю.

Также мы побывали в кадре из фильма — посетили легендарный Абу-Сибел. Тот самое место, где храмы высечены прямо в камнях на берегу Нила. Помните, в каком фильме героиня в этом месте избежала падения с высоты?

Но мы изучали не только историю Египта, но и свою собственную. Проводили медитации в ключевых местах страны: в храме богини Хатор, храме Исиды и в открытой только для нашей группы пирамиде Хеопса 🧘🏼‍♀️

Мы вернулись обновлёнными, с новыми знаниями о мире и своей душе. И так произойдёт с каждым, кто присоединиться к нам уже в 2025 году.

Хотите увидеть маршрут путешествий на следующий год? Ставьте «+» в комментариях 🙌🏻

Ashram

19 Nov, 16:15


▫️Таро — инструмент, который помогает изучить вашу проблему со всех сторон. Карты позволяют выйти за рамки привычного взгляда и подсветить ваши слепые зоны. Поможет в этом мастер Дарья Силкина.

▫️Аурасома — практика, чтобы найти себя, свой баланс и силу с помощью цвета. Вам нужно просто выбрать эквилибриум, а мастер Дарья Силкина расскажет, что это значит.

Если эти практики не решают вашу проблему, напишите нам в direct, мы поможем вам подобрать занятие 🙌🏻

Ashram

19 Nov, 16:15


Как найти своё предназначение, если не знаешь, где искать? Возможно, мы вам поможем 💫

О чём наши практики?

▫️Нейрографика — арт-терапия и работа со своим подсознанием. Вы уже знаете все ответы, практика помогает их найти. Рассказывает, как правильно это сделать, мастер Светлана.

▫️Лила — психологическая игра, которая помогает посмотреть на свою жизнь сверху. Вы изучаете себя, исследуете свой запрос и в конце находите решение. Помогает в игре проводник — мастер Маривлюбви.

▫️Расстановки — практика, которая с помощью психолога всего за 1 сеанс помогает найти причину ваших проблем с родителями, деньгами, партнёром. Поменять жизнь поможет психолог Александра Морозова.

Ashram

18 Nov, 13:35


5 дней, 4 топовых мастера Ашрама, медитация от @natalyosmann и десятки счастливых людей после практик 💫

С 11 по 16 ноября мы провели уже второй pop-up в Дубае. В этот раз мы сделали упор на индивидуальные практики, ведь так прогресс идёт гораздо быстрее.

Но и про групповые не забыли: саундхилинг с Дарьей Силкиной и игра Лила с Маривлюбви, как и всегда, были в топе вашего выбора. А Татьяна Борисовна и Туяна восстанавливали ваш ресурс, снимали зажимы с тела и души.

Было тепло, душевно и красиво. Спасибо всем, что пришли, ведь мы это делаем ради вас 🙏🏻

Поделитесь впечатлениями в комментариях, если стали участником нашей программы в Дубае 🙌🏻

Огромная благодарность нашему фотографу/видеографу: @kosipel

Ashram

17 Nov, 07:20


«Йога — это свет, однажды зажжённый, он никогда не погаснет. Чем лучше вы практикуете, тем ярче свет» (Б.К.С. Айенгар)

Присоединяйтесь к практикам в нашем пространстве, чтобы внутри всегда был свет, несмотря на месяц, погоду и обстоятельства 💫