💆MASSAJ_Texnikasi @massaj_kurslari Channel on Telegram

💆MASSAJ_Texnikasi

@massaj_kurslari

SIZ UCHUN FOYDALI KANAL!
😍 @ONLINE_MASSAJ_Kurslari
🥰 @SHOGIRTLIK_OFLAYN_KURSLAR
💆Massaj o'rganishni istaganlaga va muolaja olish uchun👇
✔Faqat ayollar uchun.❌Erkaklar❌
👩‍⚕️Sodiqova Ma'rifat. @Onlayn_441
📲 +998774777079

💆MASSAJ_Texnikasi (Uzbek)

MASSAJ_Texnikasi kanaliga xush kelibsiz! Bu kanalda siz massaj o'rganishni istaganlarga va muolaja olishni istaganlarga yo'nalishli kurslar va bilimlarni taqdim etiladi. Kanalda faqat ayollar uchun bo'lgan kurslar mavjud, erkaklar uchun esa emas. Sizni muhitda rivojlanishga yordam berish uchun eng yangi texnikalarni o'rganishga chaqirishni maqsad qilganmiz. Kanalda sodiq va malakali o'qituvchilar sizga yordam berishadi, shuningdek, @Onlayn_441 orqali qo'llab-quvvatlash gala. Agar siz massajda mutlaqo yangi bo'lsangiz, yoki o'zingizni o'zlashtirishga qiziqsangiz, MASSAJ_Texnikasi kanali siz uchun to'g'ri manzil!

💆MASSAJ_Texnikasi

10 Jan, 05:00

ERTADAN VANIHOYAT OHIRGI ISH KUNIM.ENDI ANIQ DAM OMASAM BO’MIDI😅
YAQINDA FARZANDLI BO’GANLA ORAMIZADA BORMI❓
BALNITSAGA OPKETADIGAN SUMKAGA NIMALA SOLISH KERE UJA ESIMDAN CHIQIB KETGANAKAN💅
Duoda bo’pturila sila man uchun oila azoyimde bo’pqogansila.
Har kuni lichkamga hol ahvol so’rab yozvossila hursand bo’pketaman silayam mani o’zilaga yaqin oganilani bilib.
ESON OMON BAG’RIMGA BOSVOLI ALBATTA SILA BILAN BO’LISHAMAN HURSANDCHILIGIMNI🫶🫰
378
💆MASSAJ_Texnikasi

07 Jan, 15:52

Videoda nomer yozilgan hamma ma’lumotni ko’rsatilgan nomerdan olasila.
Vrach reablitolog Rassiyalik Rashit Ahmetovda o’qiganman judayam kuchli mutahasis.Bu uja 7-8 chi kelishlari judayam zo’r to’liq amaliyotda o’rgatadila.
O’z ustida ishlidiganla uchun judayam kotta tajriba va bilim berolidigan o’zini ishini ustasi.
Hozirgi kunda bu texnikala judayam kotta rezultat bervotti.Oddiy klassik massajlani umuman foydasi bo’miyapti natija yo’q.Shunichun silagayam ilindim albatta borila va ishilani ustasi bo’lib yurila.🥰

🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
+998 90 347 39 72
Feruzapa
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
Shu nomerga qilib kunini narxlarini soatlarini so’rasela bo’ladi.
579
💆MASSAJ_Texnikasi

07 Jan, 15:26

🔤Миофасциальный релиз «3» + Висцеральный массаж.
1. Работа с крупными суставами
2. Работа с мелкими суставами
3. Миофасциальная работа с сосудами ( артерии, Вены) поиск дисфункции, коррекция
4. Рольфинг : спина, грудная клетка, шея, голова, руки и ноги
5. Приведение тела к балансу
6. Висцеральный массаж

🔤Miyofasiyal bo'shatish "3" + Visseral massaj.
1. Katta bo'g'inlar bilan ishlash
2. Kichik bo'g'inlar bilan ishlash
3. Tomirlar (arteriyalar, tomirlar) bilan miyofasiyal ish disfunktsiyani qidirish, tuzatish
4. Rolfing: orqa, ko'krak, bo'yin, bosh, qo'llar va oyoqlar
5. Tanani muvozanatga keltirish
6. Visseral massaj
580
💆MASSAJ_Texnikasi

24 Dec, 03:29

🤣🤣🤣🤣🤣

💎SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇

@Massaj_Texnikasi_admin
📲+998774777079
@onlayn_441

© SODIQOVA MA'RIFAT

🦋«МАССАЖ_Техникаси»🦋
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
✅https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
📸 https://www.instagram.com/massaj_texnikasi?igsh=MTMwNDg1cmhqenJnNw==
1,145
💆MASSAJ_Texnikasi

23 Dec, 04:42

😑SOVUQ HAVO KIRIB KELDI LEKIN SILA HALIYAM ISINISH YO’LLARINI BILMIY YURIBSILAMI?
Qatta bo’selayam bajara oladigan usullarini ko’rsataman.

👌SHUNAQA SOVIB YURADIGAN YAQINLAGA JO’NATIB QO’YILA

SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇

@onlayn_441
+998774777079

© SODIQOVA MA'RIFAT

🌸«МАССАЖ_Техникаси»🌸
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
1,233
💆MASSAJ_Texnikasi

14 Dec, 03:36

🦋Xalodniy plazma (Sovuq
Plazma) bilan sizni ko’yningizni hira qiluvchi nuqsonladan halos bo’ling…

SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇

@onlayn_441
+998774777079

© SODIQOVA MA'RIFAT

✈️«МАССАЖ_Техникаси»✈️
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
1,378
💆MASSAJ_Texnikasi

12 Dec, 03:48

😏SOCH TO’KILISHIGA QARSHI
PLAZMALIFTING MUOLAJASI.
Mutlaqo og’riqsiz va bezarar.

🤍Sizda ham shunday muammolar bo’lsa bemalol murojat qilishingiz mumkin..

SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇

@onlayn_441
+998774777079

© SODIQOVA MA'RIFAT

✈️«МАССАЖ_Техникаси»✈️
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
1,463
💆MASSAJ_Texnikasi

29 Nov, 06:27

☕️ DXN  COCOZHI

✅ Ҳомиладорларда ва эмизикли оналарда қонни кўпайтиради
✅Хомиладорларда токсикозларни енгил утишига ёрдам беради.
✅Болалардаги камқонликни олдини олади.
✅ хотирани мустахкамлайди
✅ Болалардаги гижжа паразитларни 3-7 кунда  тозалайди
✅Болалар ва катталарда иштахани очади
✅ижодий фикрлашини оширади, дангасaликни йукотади.
✅Ич қотишини йўқ қилади.

❤️Нархи: 300.000 сўм

SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇

@Massaj_Texnikasi_admin
📲+998774777079
@onlayn_441

© SODIQOVA MA'RIFAT

🦋«МАССАЖ_Техникаси»🦋
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
✅https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
📸 https://www.instagram.com/massaj_texnikasi?igsh=MTMwNDg1cmhqenJnNw==
1,738
💆MASSAJ_Texnikasi

26 Nov, 04:12

😋🛍SHUNAQA ISHLA QILIB YURGANIM UCHUN KANALGAYAM QAROMIYAMMAN.

Mani kutvotganla bormi?
Yengilikla qilamizami??

SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇

@Massaj_Texnikasi_admin
📲+998774777079
@onlayn_441

© SODIQOVA MA'RIFAT

🦋«МАССАЖ_Техникаси»🦋
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
✅https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
📸 https://www.instagram.com/massaj_texnikasi?igsh=MTMwNDg1cmhqenJnNw==
1,539
💆MASSAJ_Texnikasi

15 Nov, 04:17

3 KUNLIK NATIJA🥳🥳

SILAGAYAM QIZIQMI??😉
1,985
💆MASSAJ_Texnikasi

15 Nov, 03:56

😔Yuzaki so’rg’ichsimon qatlamning holati va tilning rangi shuningdek ichki kasalliklar alomati sifatida xizmat qiladi, bunda quyidagi kasalliklardan shubha qilinadi:
⏺ Anemiya;
⏺Hazm qilish tizimi disfunktsiyasi;
⏺Gepatit;
⏺ Jigar sirrozi;
⏺Surunkali kolit;
⏺ Gastrit
Ammo shifokorlar til oqarishiga — uning butun yuzasi yoki ma’lum qismlari oq yoki biroz sarg’ish, zich bo’lgan karash bilan qoplanganligiga alohida e’tibor berishadi — bu oshqozon-ichak traktida mumkin bo’lgan ko’plab kasalliklarga ishora qiladi.
TIL OQARISHI SABABLARI
Sog’lom odamlarda ertalab uyg’onganda tilda oq karash hosil bo’lishi — bu o’lgan epiteliy va vaqtincha harakatsiz bo’lgan bakteriyalar to’planmasi va ularning hayotiy faoliyati natijasi hisoblanadi. Uyg’oq holatda ular doimiy ravishda so’lak bilan yuvilib turiladi.

🔅Bunday turdagi tildagi karashni to’qimalarga zarar yetkazmaslikka harakat qilib, aylana harakatlar bilan tozalash kerak. Biroq, karash shakllanishining boshqa, jiddiyroq sabablari ham bor.
🗣Uning qalinligi oshishi yoki biroz kulrang tusga kirishi immunitetning pasayishidan dalolat beradi, bu holda patogen bakteriyalar soni ortadi.
🗣Karash tilning uchida yoki faqat chetlarida konsentratsiyalangan bo’lsa, nafas olish tizimining faoliyatiga e’tibor berish kerak. Ba’zan bunday holat chekuvchilarda ham kuzatiladi.
🗣Tilning ildizida yoki uning asosi yonlarida alohida-alohida joylashgan oq karashlar paydo bo’lisa, bu rivojlanayotgan buyrak kasalliklaridan gapirishi mumkin.
🗣Zamburug’li kasalliklar , xususan,kandidoz yoki molochnitsa karashning tvorogsimon bo’lishi bilan namoyon bo’ladi. Anginada esa butun til usti bo’ylab oqarish aniqlanadi, bunda istma kuzatiladi Bodomsimon bezlar kattalashadi va yutinishda qiyinchiliklar seziladi.
🗣Ertalab karashda tish izlari aniqlanadigan bo’lsa, bu ichaklarda oziq-ovqatning yomon hazm bo’lishi belgisi bo’lishi mumkin.
🗣 Tilning o’rta qismida zich oq rangli karash to’planib qolsa va unda yorilishlar aniqlansa, gastrit xavfi mavjud.

🦋«МАССАЖ_Техникаси»🦋
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
✅https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
📸 https://www.instagram.com/massaj_texnikasi?igsh=MTMwNDg1cmhqenJnNw==
1,729
💆MASSAJ_Texnikasi

15 Nov, 02:50

Farzandilada shunaqa o’zgarishla ko’rganmisila❓❓
Kim shunaqa o’zgarishlani sezgan bo’sa kamentariyaga yozib qoldirila.

🦋«МАССАЖ_Техникаси»🦋
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
✅https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
📸 https://www.instagram.com/massaj_texnikasi?igsh=MTMwNDg1cmhqenJnNw==
1,482
💆MASSAJ_Texnikasi

03 Nov, 09:40

Yaxshi kayfiyat uchun😅😅

🦋«МАССАЖ_Техникаси»🦋
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
✅https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
📸 https://www.instagram.com/massaj_texnikasi?igsh=MTMwNDg1cmhqenJnNw==
2,073
💆MASSAJ_Texnikasi

01 Nov, 02:34

🩶АССАЛОМУ АЛАЙКУМ! 🩶
🕋ЖУМА айёмингиз муборак!

🤲🏻Аллоҳ бизга хайриятлар ёзиб,
қалбларимизни бахтиёр қилсин! Кутаётган хуш ҳабарларимиз билан шодалантирсин! Шифо
изалаётганларимизга, шифо, раҳмат истаётганларга раҳм қилсин!

SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇

@Massaj_Texnikasi_admin
📲+998774777079
@onlayn_441

© SODIQOVA MA'RIFAT

🦋«МАССАЖ_Техникаси»🦋
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
✅https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
📸 https://www.instagram.com/massaj_texnikasi?igsh=MTMwNDg1cmhqenJnNw==
1,887
💆MASSAJ_Texnikasi

29 Oct, 04:50

SOG’LOM UMURTQA POG’ONASI UCHUN
5 TA QOIDA💁‍♀️

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇

@onlayn_441

© SODIQOVA MA'RIFAT

✈️«МАССАЖ_Техникаси»✈️
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
1,893
💆MASSAJ_Texnikasi

28 Oct, 02:29

🤍🤍🩶🤍🩶🩶🩶🤍 OKTABR KUNLARI BOLALAR KASALLIKLARI BO’YICHA OSTEOPATIYA YO’NALISHIDA MASTER KLASSIMIZA BO’LIB O’TADI.

Soat 10:00 dan 15:00 gacha to’liq amaliyotda o’rgatiladi.

Shoshilamiza bilasila joyla soni chegaralangan.📝

O’ZILANI QIZIQTIRVOTGAN HAMMA SAVOLLAGA TO’LIQ JAVOB OPKETASILA.
💯% lik Natijalar olishni hohlaganlar uchun.

Kurs narxi: 1,500,000 so’m

Sertifikat beriladi✔️

SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇

@onlayn_441
+998774777079

© SODIQOVA MA'RIFAT

✈️«МАССАЖ_Техникаси»✈️
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
1,659
💆MASSAJ_Texnikasi

24 Oct, 08:32

🍏QO’LINGIZDA SMARTFON BILAN YOTISHNI YAXSHI KO’RASIZMI?

Unda bu video aynan siz uchun🔅

SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇

@onlayn_441
📲+998774777079

© SODIQOVA MA'RIFAT

🦋«МАССАЖ_Техникаси»🦋
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w

🤍https://t.me/HALOL_TABIIY_MAXSULOTLAR
1,611
💆MASSAJ_Texnikasi

24 Oct, 08:18

😌Viloyatdan kelomiyamman diganlaga usha kuni master klass videolarini zapis qilib gruppa ochamiza.
To’lov qiganla onlayn o’qiyvurishadi va so’ngida sertifikat beriladi ulagayam.
Bunaqasi endi aniq bo’magan.👀

SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇

@onlayn_441
+998774777079

© SODIQOVA MA'RIFAT

✈️«МАССАЖ_Техникаси»✈️
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
1,561
💆MASSAJ_Texnikasi

24 Oct, 08:10

✍️Master klasga ro’yhat qilishni boshladim qizlajonla tezlashamiza.
O’zilani rivojlantirishdan to’xtamela va kechikmela🤌
1,510
💆MASSAJ_Texnikasi

24 Oct, 07:23

Sizning bo'yningiz og'riyaptimi yoki uyqu bosvottimi va bosh aylanyaptimi?

🤯Afsuski, bosh aylanishi bachadon bo'yni kasalliklarining keng tarqalgan alomatidir.

⚠️Qon bo'yin bo'ylab pasaytirilgan tezlikda harakat qilganda - mushaklarning spazmlari yoki umurtqalarning siljishi tufayli tomirlarni qisilishi - miyaga kislorod yetishmiydi. Bu erda bosh aylanishi va ko'ngil aynish paydo bo'ladi.

Hozirgi kunda judayam ko’pchilikda kuzatilvotti.
Sizda qanaqa shu kabi holatlar bo’vottimi?

© SODIQOVA MA'RIFAT

✈️«МАССАЖ_Техникаси»✈️
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w

🤍https://t.me/HALOL_TABIIY_MAXSULOTLAR
1,709
💆MASSAJ_Texnikasi

19 Oct, 10:47

Bunaqa savolla judayam ko’p buni hammasiga yana master klasslarimda javob olasila🦋🦋
1,545
💆MASSAJ_Texnikasi

19 Oct, 10:43

© SODIQOVA MA'RIFAT

✈️«МАССАЖ_Техникаси»✈️
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
1,484
💆MASSAJ_Texnikasi

19 Oct, 10:43

© SODIQOVA MA'RIFAT

✈️«МАССАЖ_Техникаси»✈️
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
1,633
💆MASSAJ_Texnikasi

19 Oct, 10:43

© SODIQOVA MA'RIFAT

✈️«МАССАЖ_Техникаси»✈️
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
831
💆MASSAJ_Texnikasi

19 Oct, 10:43

© SODIQOVA MA'RIFAT

✈️«МАССАЖ_Техникаси»✈️
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
723
💆MASSAJ_Texnikasi

19 Oct, 10:43

© SODIQOVA MA'RIFAT

✈️«МАССАЖ_Техникаси»✈️
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
785
💆MASSAJ_Texnikasi

19 Oct, 10:43

© SODIQOVA MA'RIFAT

✈️«МАССАЖ_Техникаси»✈️
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
790
💆MASSAJ_Texnikasi

19 Oct, 10:43

© SODIQOVA MA'RIFAT

✈️«МАССАЖ_Техникаси»✈️
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
844
💆MASSAJ_Texnikasi

16 Oct, 15:37

🤍🤍🩶🤍🩶🩶🩶🤍 OKTABR KUNLARI BOLALAR KASALLIKLARI BO’YICHA OSTEOPATIYA YO’NALISHIDA MASTER KLASSIMIZA BO’LIB O’TADI.

Soat 10:00 dan 15:00 gacha to’liq amaliyotda o’rgatiladi.

Shoshilamiza bilasila joyla soni chegaralangan.📝

O’ZILANI QIZIQTIRVOTGAN HAMMA SAVOLLAGA TO’LIQ JAVOB OPKETASILA.
💯% lik Natijalar olishni hohlaganlar uchun.

Kurs narxi: 1,500,000 so’m

Sertifikat beriladi✔️

SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇

@onlayn_441
+998774777079

© SODIQOVA MA'RIFAT

✈️«МАССАЖ_Техникаси»✈️
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
932
💆MASSAJ_Texnikasi

15 Oct, 11:28

- Siz uchun massaj nima?

Men uchun bu nafaqat daromad keltiradigan sevimli narsa)

📌 Bu zavq.
📌O’zimni anglashga,o’zimni topishga yordam bergan kasb
📌Bu sizning sog'lig'ingizni yaxshilash va yoshingizni sezmasdan baquvvat bo'lish usulidir.
📌Bu tanadagi to'satdan (masalan, shamollash kabi) va surunkali muammolarni engish usulidir.
📌Natijalar va duolarni eshitib mazza qiladigan ishim

Umuman olganda, massaj men uchun hayotdagi ajralmas vositadir 🫰

Siz uchun massaj nima? Yozib qoldiring ⤵️

© SODIQOVA MA'RIFAT

✈️«МАССАЖ_Техникаси»✈️
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
1,226
💆MASSAJ_Texnikasi

15 Oct, 09:01

🤍🤍2 KUNLIK.
🅱️🆎0️⃣🆎🆎🅱️🅱️ 🅱️🆎🅱️🆎🆎🆎 🆎🆎🅱️🅱️🅱️🆎🆎MASSAJIGA MASTER KLASS gruppa yig’ishni boshladim.
💕Sila bunda turish texnikasi
Usullar bajarish texnikasi
Va yana ishlatiladigan yog’ va instrumentlar bilan yanada chuqurroq tanishasiz.Yengilikla judayam ko’p.
Bunaqasini hali ko’rmagansila.Bu aniq
Soat 10:00 dan 15:00 gacha

💰Kurs narxi:500.000 so’m
Serifikat beriladi.
🤍🤍🩶🤍🩶 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 kunlari bo’lib o’tadi.

SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇

@onlayn_441
+998774777079

© SODIQOVA MA'RIFAT

✈️«МАССАЖ_Техникаси»✈️
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
848
💆MASSAJ_Texnikasi

14 Oct, 03:01

➡️NIMA YO’NALISHLADA MASTER KLASS QILISHIMNI HOHLISILA?

Kamentariyaga yozib qoldirila
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

https://t.me/ona_va_bola_massaji
653
💆MASSAJ_Texnikasi

13 Oct, 05:03

✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️
✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️

✅Keling, sizlarga qomadni tik tutish yurak faoliyatiga qanday ta'sir qilishini aytib beraman

🤍Qomadni to'g'ri tutish umurtqa pog'onasining optimal holatini saqlab qoladi, bu esa o'z navbatida quydagilarga ham ta'sir o'tkazadi:
- tana vaznining to'g'ri taqsimlanishi;
- yurak va qon tomirlariga yukni kamaytiradi.

🤍Umurtqa pog‘onasining tarangligi va noto‘g‘ri joylashishi ichki organlarning, hatto yurakning ham siqilishiga olib keladi, bu esa qon aylanishini buzadi va qon bosimiga ta’sir qiladi.

🤍To'g'ri holatni saqlash yurak faoliyatini yaxshilashga yordam beradi va yurak-qon tomir kasalliklarini rivojlanish xavfini kamaytiradi.

🩶UY SHAROITIDA 🎥VIDEODAN FOYDALANIB QOMATINGIZNI TIK TUTING VA HAR XIL KASALLIKLARNI KELIB CHIQISHINI OLDINI OLING!!

SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇

@onlayn_441
+998774777079

© SODIQOVA MA'RIFAT

✈️«МАССАЖ_Техникаси»✈️
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
827
💆MASSAJ_Texnikasi

10 Oct, 03:26

🥰Dam olish kuni yuzingizga qarashning ayni vaqti.
Bu videoda judayam oson usulini ko’rsatib o’tdim.
💃Har kuni 10 daqiqa o’zingizga ajratsangiz 10 yilga yosharvurasiz.

Video yoqsa 🔥 🔥🔥👍ayamela

SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇

@Massaj_Texnikasi_admin
📲+998774777079
@onlayn_441

© SODIQOVA MA'RIFAT

🦋«МАССАЖ_Техникаси»🦋
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
✅https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
📸 https://www.instagram.com/massaj_texnikasi?igsh=MTMwNDg1cmhqenJnNw==
1,289
💆MASSAJ_Texnikasi

08 Oct, 02:54

🙄PAYPOQ TANLASHDAGI ENG KATTA XATO😔

SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇

@Massaj_Texnikasi_admin
📲+998774777079
@onlayn_441

© SODIQOVA MA'RIFAT

🦋«МАССАЖ_Техникаси»🦋
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
✅https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
📸 https://www.instagram.com/massaj_texnikasi?igsh=MTMwNDg1cmhqenJnNw==
1,189
💆MASSAJ_Texnikasi

07 Oct, 03:08

⠀⠀🤔MASSAJ NEGA VA KIMGA?
⠀
- Hamma!
Massaj har qanday odam uchun foydali bo'ladi, shunchaki har xil va turli sabablarga ko'ra🤫
⠀
Kimdir massajdan stress bilan kurashish usuli sifatida foydalanadi, bu aniq ijobiy ta'sir ko'rsatadi☕️
⠀
Kimdir sport bilan shug'ullanadi va mashg'ulot natijalarini yaxshilash va mustahkamlash uchun massajdan foydalanadi🙄
⠀
Xo'sh, u quyidagi sabablarga ko'ra kimga ko'rsatilishi mumkin:
➡️tayanch-harakat apparatining oldingi jarohatlari;
➡️ osteoxondroz;
➡️skolyoz, kifoz, lordoz;
➡️mushak tonusining buzilishiga olib keladigan nevrologik kasalliklar;
➡️ uyqu buzilishi;
➡️o'tmishdagi yallig'lanish kasalliklari, surunkali yallig'lanish (miofastit, nevrit va boshqalar);
➡️qon aylanishining buzilishi
⠀
Massaj har bir inson uchun foydali bo'lishi mumkin, faqat qanday natijaga erishmoqchi ekanligingizni hal qilishingiz kerak.

SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇
@onlayn_441
© SODIQOVA MA'RIFAT

📱«МАССАЖ_Техникаси»📱
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
1,124
💆MASSAJ_Texnikasi

03 Oct, 09:54

❤️SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇

@Massaj_Texnikasi_admin
📲+998774777079
@onlayn_441

📍MANZIL: Poygoh 97

💎«МАССАЖ_Техникаси»💎
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
✅https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
📸 https://www.instagram.com/massaj_texnikasi?igsh=MTMwNDg1cmhqenJnNw==
1,167
💆MASSAJ_Texnikasi

28 Sep, 02:37

Qizla silaga shunaqa shok habar etimi❓❓
Uydan chiqmasdan oyiga 500 $ dan 1000$ gacha pul topishni hohlisilami yoki farzandila oila azoilani hursand qilishnichi❓
➡️12 yillik tajribaga ega 1000 dan ortiq shogirtla chiqargan “Massaj texnikasi” kanalining asoschisi Sadikova Ma’rifatning onlayn massaj kurslariga start berildi.
🎆Sila bunda nimala o’rganasila.Massajdan umuman habarila bo’masayam noldan professional darajada mukammal o’rganolisila.Anatomiya diysilami kasalliklaga tashxis qo’yish,bolalar va ayollar kasalliklariga massaj qilishni bemalol o’rganasila hattoki aparatlada ishlash texnikalariniyam o’rgatiladi.Hammasini bir marotaba to’lov qilib bitta gruppada o’rganasila.
✅Haftada 2 marotaba darslik tashaladi.
Kurs davomiyligi 3 oy keyinam gruppada qolasila o’chirilmidi.
🎁1 oktabrdan 30 oktabrgacha to’lov qilgan qizlarimiza uchun 30% lik chegirma 2.660.000 so’mga olishila mumkin.
Keyin chegirma narxi tugidi 3.800.000 o’zini narxiga qaytadi.
Ha aytgancha onlayn kursni bitirgan o’quvchilar uchun sertifikatam beriladi.
Silani kursimizada kutib qolamiza.


❤️SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇

@Massaj_Texnikasi_admin
📲+998774777079
@onlayn_441

📍MANZIL: Poygoh 97

💎«МАССАЖ_Техникаси»💎
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
✅https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
📸 https://www.instagram.com/massaj_texnikasi?igsh=MTMwNDg1cmhqenJnNw==
1,406

2,089

subscribers

2,456

photos

1,774

videos
Best Similar Channel
Vkusno_by_Seva Telegram Channel
Vkusno_by_Seva
240,061 subscribers
@seva_vkusno
Bintu Sodiq Telegram Channel
Bintu Sodiq
141,096 subscribers
@bintusodiq
🍰DIDU_CAKES KANALI 👈 Telegram Channel
🍰DIDU_CAKES KANALI 👈
68,945 subscribers
@didu_cakess
Kulinarnaya knijka 🍳 Telegram Channel
Kulinarnaya knijka 🍳
52,231 subscribers
@iskusstvokuhni
𝐎𝐗𝐈𝐑𝐀𝐓 𝐇𝐎𝐕𝐋𝐈𝐒𝐈 Telegram Channel
𝐎𝐗𝐈𝐑𝐀𝐓 𝐇𝐎𝐕𝐋𝐈𝐒𝐈
32,009 subscribers
@oxirathovlisi
𝐐𝐈𝐙𝐋𝐀𝐑 𝐔𝐂𝐇𝐔𝐍 🤍 Telegram Channel
𝐐𝐈𝐙𝐋𝐀𝐑 𝐔𝐂𝐇𝐔𝐍 🤍
12,191 subscribers
@fitnes_dancee
3 sinf matematika👍 Telegram Channel
3 sinf matematika👍
9,246 subscribers
@matematika_3sinf_javoblari
DOC.POPOVKIN’ы Telegram Channel
DOC.POPOVKIN’ы
9,121 subscribers
@docpopovkina
Zaytun Med Tib Telegram Channel
Zaytun Med Tib
8,518 subscribers
@zaytunmedtib
𝐕𝐚𝐫𝐝𝐚𝐭𝐮𝐥 𝐉𝐚𝐧𝐧𝐚𝐡🥀 Telegram Channel
𝐕𝐚𝐫𝐝𝐚𝐭𝐮𝐥 𝐉𝐚𝐧𝐧𝐚𝐡🥀
8,167 subscribers
@vardatul_jannah
Random Similar Channel
Реабилитация Дмитрий Столяров Telegram Channel
Реабилитация Дмитрий Столяров
1,282 subscribers
@rehab_stolyarov
Krasota_naturelle Telegram Channel
Krasota_naturelle
2,154 subscribers
@krasota_naturelle
Книги. бесплатно PDF Telegram Channel
Книги. бесплатно PDF
1,354 subscribers
@knigi_besplatno_pdf
Mashriq mash'ali rasmiy kanali Telegram Channel
Mashriq mash'ali rasmiy kanali
1,214 subscribers
@mashriqmashali_uz1
HIDAYA MED CLINIC - биз билан руҳий хотиржамликка қадам ташланг! Telegram Channel
HIDAYA MED CLINIC - биз билан руҳий хотиржамликка қадам ташланг!
2,182 subscribers
@psixoterapevtuz
MohiGul_LaDy_CooKıng❤️ Telegram Channel
MohiGul_LaDy_CooKıng❤️
1,209 subscribers
@mohigullady_cooking
Мисрдаги заруриятлар🚸все необходимое в Египте🇪🇬 Telegram Channel
Мисрдаги заруриятлар🚸все необходимое в Египте🇪🇬
4,428 subscribers
@misrdagi_zaruriyatlar
OXI Telegram Channel
OXI
1,610 subscribers
@oxioxioxioxioxi
Mrs Rehab Zakarya Telegram Channel
Mrs Rehab Zakarya
2,843 subscribers
@rehab_zakarya
Toshkent shahar Pensiya jamg'armasi Telegram Channel
Toshkent shahar Pensiya jamg'armasi
1,142 subscribers
@tashkent_pensiya

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.