Художник своей жизни @mashainart Channel on Telegram

Художник своей жизни

@mashainart


Мария Степанова 🤍 Практикующий психолог, арт-терапевт, предприниматель

Обучаю арт-терапии, помогаю стать уверенным и профессиональным психологом.

Моя школа арт-терапии: mashainart.ru

Служба заботы: @mashainart_help

Художник своей жизни (Russian)

Вы когда-нибудь задумывались, что каждый из нас - художник своей собственной жизни? В Telegram-канале "Художник своей жизни" вы найдете вдохновляющие и позитивные посты о саморазвитии, психологии и искусстве быть собой. Следите за обновлениями и узнавайте о том, как сделать свою жизнь ярче и насыщеннее!
Под ником @mashainart скрывается Мария Степанова - практикующий психолог, арт-терапевт и предприниматель. Она обучает психологов решать проблемы клиентов через бессознательное, помогая им становиться профессионалами в психотерапии. Ее школа арт-терапии - это место, где можно раскрыть свой потенциал и научиться использовать искусство в лечебных целях

Присоединяйтесь к каналу "Художник своей жизни", чтобы узнать больше о том, как стать художником своей жизни и создать свой собственный шедевр. Для помощи и консультаций обращайтесь в службу поддержки @mashainart_help. Вместе мы сможем сделать каждый день ярким и незабываемым!

Художник своей жизни

11 Feb, 16:00


Live stream scheduled for

Художник своей жизни

10 Feb, 18:29


Запись сегодняшнего совместного эфира с Андреем))

Поговорили про созависимость и другие аспекты зависимости. Мне было интересно, я была готова еще час болтать точно 😂

А также разобрали 3 вопроса из анонимной анкеты, они в комментариях.

Приятного прослушивания, рекомендую включать на х1,5

Завтра у нас эфир про обратную сторону медали — контрзависимость. Пройдет моем канале также в 19:00 по мск, жду вас ❤️

Художник своей жизни

10 Feb, 10:38


Первая валентинка про любовь к делу, которое навсегда изменило мою жизнь 👩‍🎨

Рассказывала свою историю о встрече с психологией арт-терапией в этом посте. Я была совсем другим человеком, пока не случилась эта любовь с первого взгляда)

Искренне хочу, чтобы вы увидели метод моими глазами и влюбились в арт-терапию.

🎁 Поэтому первый сюрприз: мы дарим вам скидку в размере 10% на покупку базового курса «Диалог с бессознательным» по промокоду ЛЮБОВЬ

Как его использовать?

1️⃣Заходите на сайт обучения: https://mashainart.ru/atbaza

2️⃣Выбираете тариф, заполняете заявку и в поле «промокод» вводите слово ЛЮБОВЬ

3️⃣ Скидка применена, можно оплачивать. Главное успеть до завтра 12:00 по мск.

Начинаем обучение уже в эту среду, присоединиться можно до завтра до 12.00 по Москве. Промокод также действует на оплату в рассрочку.

По любым вопросам пишите моей команде @mashainart_help ❤️

——

На сегодня это не все, ведь вечером вас ждет прямой эфир на тему отношений)) об этом чуть позже напомню подробнее)

Художник своей жизни

10 Feb, 08:23


Неделя любви и полезностей на моем канале 🩷

Помните, как раньше в школе мы писали друг другу валентинки, а потом с замиранием сердца ждали, пока старшеклассники-купидоны их доставят?

Мы с командой подумали: не зря же у нас школа арт-терапии)) так почему бы не повторить традицию, но с единственным изменением: валентинки получат все мои читатели ❤️

Так что на этой неделе вашим купидоном буду я! ⬇️

С сегодняшнего дня по 14 февраля вкл. вас ждут разные валентинки с сюрпризами от меня: полезные прямые эфиры, скидки на обучения, розыгрыш, бесплатные материалы и техники арт-терапии.

А еще — важные напоминалки, конечно) потому что можно по-разному относиться к 14 февраля, любить этот праздник или обесценивать… но я уверена, что это отличный повод вспомнить про любовь в ее многогранном понятии)

Первая валентинка выйдет совсем скоро ❤️

Художник своей жизни

09 Feb, 13:19


Юморное воскресное 😂

Художник своей жизни

08 Feb, 10:36


День влюбленных: что делать, если в отношениях все сложно или вы одиноки? 💔

Скоро 14 февраля, и мы с моим коллегой-психотерапевтом Андреем решили объединить профессиональные и личные взгляды, чтобы откровенно поговорить с вами на тему отношений.

Что делать, если находишься в зависимых отношениях? Головой все понимаешь, но не можешь уйти?

Когда партнеры меняются, а ситуации в отношениях повторяют друг друга?

Когда отношений нет вообще или они треугольные?

🎙10 и 11 февраля мы проведем 2 прямых эфира: поговорим про созависимость и контрзависимость, обсудим проблемы и клиентские случаи в теме отношений.

Эфиры будут полезны: для психологов, кто работает / планирует работать с запросами про отношения, и для всех, у кого в сложности в этой теме.

📎Первый эфир проведем в понедельник, 10 февраля, в 19:00 по мск на канале Андрея, так что рекомендую подписаться прямо сейчас, чтобы не пропустить.

Второй эфир во вторник пройдет у меня здесь. Ставьте обе встречи в календарь, чтобы быть онлайн) Про запись вчера мы с вами уже все поняли 😂

Да, и если хотите поделиться своей ситуацией / клиентским случаем по теме для разбора, можно это сделать анонимно тут: t.me/askifybot?start=5s422

P.S. На фотках мои здоровые отношения 🤍 знали бы вы, что было до этого 🥲 про свой опыт тоже поделюсь)

Художник своей жизни

07 Feb, 16:26


Запись эфира по трендам на 2025: что важно клиентам психолога в этом году? На что сделать фокус? ⬇️

01:32 —1️⃣тренд: человечность, искренность и доверие личности

09:09 —2️⃣тренд: забота и доброта в общении с клиентом

17:26 —3️⃣тренд: долгосрочная терапия с одним терапевтом

30:15 —4️⃣тренд: работа на результат

40:51 —5️⃣тренд: забота и поддержка и в процессе, и вне процесса терапии

49:01 —6️⃣тренд: честность, человечность и прозрачность в отношениях с клиентом

54:19 — ответы на вопросы

Если остались или появились вопросы, пишите в комментариях)

❤️ — если полезно

Художник своей жизни

07 Feb, 12:33


Немного отзывов на обратную связь на базовом курсе «Диалог с бессознательным» 🩷

Невероятная вовлеченность от моего главного куратора Олечки @olga_artterapy ждет вас на программе. Вы такого неравнодушия и погружения не найдете ни на одном обучении, гарантирую)

И вообще я считаю, лучшее обучение — то, на которое я бы сама пошла 😂 жалко, что нельзя отучиться у себя))

Мы с Олей встретимся с вами уже в следующую среду, успеть присоединиться к группе еще можно по этой ссылке ⬅️

Художник своей жизни

03 Feb, 13:38


Завтра открывается набор базовый курс по арт-терапии «Диалог с бессознательным» 👩‍🎨

Самое время подробнее рассказать вам про программу обучения. Она состоит из занятий в записи, а также живых занятий с отработкой техник. Все занятия будут доступны в записи на удобной обучающей платформе.

Всего в программе вас ждет 4 модуля:

🟣1 модуль: Основы арт-терапии.

В этом модуле вы узнаете про историю и виды арт-терапии, познакомитесь с концепцией бессознательного и изучите базовые правила диагностики.

В результате вы получите теоретические знания по работе через арт-терапию и поймете, как применять метод в своей работе с клиентами и для самопомощи.

🟣 2 модуль: Консультирование методом арт-терапия.

В этом модуле вы научитесь строить сессию с клиентом через арт-терапию: вас ждет простой пошаговый алгоритм. Также вы узнаете о методике, которая поможет вам задавать нужные вопросы и быстро выходить на истинный запрос клиента.

В результате вы освоите навыки ведения сессии методом арт-терапия, получите алгоритм проведения сессии и закрепите знания на практике под моим наблюдением и кураторов.

🟣 3 модуль: Базовые техники и инструменты арт-терапии.

В этом модуле вы и в теории, и на практике освоите три инструмента арт-терапии: терапию рисунком, лепку и сказкотерапию. Вы научитесь применять 6 техник арт-терапии и отработаете их на практике.

В результате вы освоите и отработаете 10 техник и 3 инструмента арт-терапии. Вы сможете применять их в работе с клиентами, а также для проведения групповых сессий и самопомощи.

🟣 4 модуль: Подведение итогов и аттестация.

В этом модуле вы подсоберете все полученные знания и получите подробный сборник техник с инструкцией, которая всегда будет у вас под рукой для использования.

В результате вы пройдете тестирование и получите сертификат на 30 ак. часов.

Старт продаж обучения: 4 февраля 10:00, самая низкая цена будет доступна при оплате только в первые 24 часа в предзаписи по ссылке: https://salebot.site/md/mini_lend_art ⬅️

Задать любые вопросы о программе, расписании, рассрочке и пр., вы всегда можете службе заботы моей школы @mashainart_help

Отзывы почитайте сами, добавила в картинках к посту) у меня всегда небольшие группы, очень теплая, домашняя атмосфера, которую не принято создавать на обучениях. Но у нас все именно так 🩷

Жду вас, встретимся уже 12.02 в общем чате обучения ❤️

Художник своей жизни

31 Jan, 17:45


Запись сегодняшнего эфира-супервизии, где я разбирала ваши вопросы и сложности ⬇️

1:37 нравится помогать людям, но есть страх проявляться и практиковать: что делать?

9:31 что поможет перестать откладывать начало практики из-за страха брать клиентов?

30:55 как решиться «выйти лицом» на свою аудиторию? Как начать действовать?

47:26 стоит ли склонять клиентов к использованию арт-техник?

58:20 как привлечь в долгосрочную терапию новых клиентов?

Если остались вопросы или нужны ссылки на посты, пишите в комментариях)

Ваши ❤️ — лучшая благодарность

Художник своей жизни

31 Jan, 15:30


Live stream scheduled for

Художник своей жизни

31 Jan, 12:34


Через 3️⃣часа встречаемся с вами на бесплатной супервизии!

Какие темы/вопросики сегодня разберу:

🟣Что поможет перестать откладывать начало практики из-за страха брать клиентов?

🟣Нравится помогать людям, но есть страх проявляться и практиковать: что делать?

🟣Стоит ли склонять клиентов к использованию арт-техник?

🟣Как привлечь в долгосрочную терапию новых клиентов?

🟣Как решиться «выйти лицом» на свою аудиторию? Как начать действовать?

Ссылка на эфир ➡️ https://us06web.zoom.us/j/84104625845?pwd=xssRh60ssp5kJbL3hGbBMnDAxI38nN.1

Идентификатор конференции: 841 0462 5845
Код доступа: 101396

Встречаемся в 18:30 по Москве

Жду всех ❤️ запись будет, но дополнительно отвечу на все вопросы тех, кто придет онлайн)

Художник своей жизни

30 Jan, 18:23


Вечерняя напоминалка вам о том, что завтра в 18:30 по мск мы с вами встречаемся на эфире ❤️

Ставьте себе напоминалку обязательно) я сейчас тоже тут поставлю, но проводить буду в зуме, чтобы качество записи было хорошим. Ссылку на подключение выложу на канал завтра.

На эфире разбирать ваши сложности с началом практики и работе с клиентами) еще можно оставить вопросики в анонимном боте по ссылке: t.me/askifybot?start=5s422

Да, и чем подробнее вы описываете ситуацию, тем больше вероятности, что я выберу ваш вопрос для разбора)

До встречи, завтра 18.30 мск ❤️

Художник своей жизни

30 Jan, 17:02


Разбор остальных вопросов викторины⬇️

00:01 ответ на2️⃣вопрос: «Может ли арт-терапевт работать и на сознательном, и на бессознательном уровнях?»

01:50 ответ на3️⃣вопрос:
«Может ли арт-терапевт использовать сказкотерапию для диагностики сценариев в отношениях?»

02:36 ответ на4️⃣вопрос: «Может ли арт-терапевт трактовать цвета на рисунке клиента?»

04:19 ответ на5️⃣вопрос: «Может ли арт-терапевт проводить диагностику по вылепленной клиентом фигурке?»

Задавайте любые вопросы / делитесь сомнениями в комментариях, все разберу-проясню)

Обнимаю
❤️

Художник своей жизни

30 Jan, 14:40


Разбор вчерашнего теста 🔥

В аудио подробный ответ на1️⃣вопрос: «Может ли арт-терапевт описывать рисунки клиента?»

00:38 мое мнение, основанное на большом опыте работе с клиентами через арт-терапию

01:03 что делать абсолютно запрещено

02:02 про описание: почему его не стоит использовать?

03:13 что является основой процесса консультирования / терапии?

04:00 ошибки психолога в начале практики

Научиться задавать вопросы и проводить диагностику в арт-терапии можно на моем курсе "Диалог с бессознательным".

Программа стартует 12 февраля.

🟣Для покупки по самой низкой цене 4 февраля обязательно регистрируйтесь 🔝https://salebot.site/md/mini_lend_art

Продолжаем разбор викторины? 🔥

Художник своей жизни

29 Jan, 18:09


Жизнь загородом VS жизнь в Москве

В понедельник я впервые за 3 месяца нашей жизни в домике оставила кошек на Артура 😂 и выбралась с ночевкой в город.

Что могу сказать: я в шоке от того, как изменилось мое восприятие Москвы. Я родилась и выросла в этом городе, всегда его любила.

Перед нашим переездом я сильно переживала, что захочу сбежать обратно в квартиру через неделю. Думала, мне будет не доставать московских скоростей, количества активностей, общения и доставок еды 😅

Но после переезда я уже в который раз приезжаю и не нахожу для себя в нем место. Я себя чувствую чужой в родном городе.

Мне стало дико некомфортно, когда все спешат. В Москве очень сильно чувствуется градус всеобщего напряжения и тревоги. Это проявляется во всем.

Например, стиль вождения и отношение друг к другу на дороге. После загородной езды, где большинство пропустят, остановятся помочь, подскажут… я вчера была в шоке: настолько же все нетерпеливые и грубые в городе.

Дорога — не то место, где нужно давать выход накопленной агрессии. Да и вообще очень печально смотреть на это и чувствовать злость и нетерпимость людей друг к другу. Не хочется впускать такое в свой мир.

В понедельник поблагодарила себя и Артура за то, что мы все же решились попробовать и переехали. Я правда на своем месте.

Мне тут так хорошо, я больше совсем не хочу никуда спешить. Я убрала задачу «все успеть», стала работать меньше раза в 3, больше отдыхать. И представляете, мир не перевернулся))

Мне так нравится наш загородный уют и спокойствие. Нравится вставать по утрам и смотреть на природу, а не на машины. Нравится готовить завтрак и придумывать, что бы такого сделать на ужин — мне реально начало нравиться готовить!! Я теперь в пинтересте ищу рецепты и пробую разные блюда) Нравится печку топить и птичек кормить.

Я тут чувствую себя живой, более расслабленной, женственной и счастливой.

Пишу пост и думаю: в какой момент я успела так внутренне поменяться?

Но знаю ответ, что это точно произошло не в момент) как будто все пути, терапия, все вело меня в это место и точку, где я сейчас.

Такие наблюдения и смешанные чувства) спасибо, что могу их разделить с вами ❤️

Художник своей жизни

18 Jan, 09:50


В разводе и с татуировками: раскрываю подноготную 😂

В прошлом посте вы угадывали ложные факты обо мне, вот какие они были на самом деле:

год жила в Испании — это ложь, хотя до ковида у меня были такие планы, для этого я учила испанский

подрабатывала моделью для глянцевого журнала — тоже ложь, я моделью никогда не работала, но приятно, что многие подумали, что это правда 😂 зато «моделью» были мои проекты и школа арт-терапии: статья, статья, статья

занималась конным спортом — никогда не занималась, но это не мешало мне скакать галопом по горам 😂 Ох уж эта бурная юность)) вообще хочу начать заниматься — это одно из желаний на год.

Все остальное обо мне правда)) Начну с фактов, которые меня удивили 😅 мне казалось, все про это знают) уже поругала себя, что так мало стало о себе вам рассказывать. Итак:

🔹Я действительно была замужем, и именно отношения с мужем привели меня в терапию, о которой тогда не знал практически никто. Со стороны моя жизнь была красивой картинкой, а внутри была бездонная пропасть. О этом периоде писала тут 👈

🔹У меня правда 2 татуировки, фотки прикрепила в посте. Первая — огненная волна как символ двух моих любимых стихий. Вторая — in art, тут думаю, можно обойтись без слов) я и есть mashainart

🔹В подростковом возрасте я действительно была конкретным пацаненком, занималась дзюдо и футболом. Во время одной из игры меня пригласили в ФК Чертаново, и, к ужасу родителей, я решила стать футболистом. Много слез был пролито, когда родители покрутили пальцем у виска. Но спасибо, родители))

🔹Чуть позже бывший муж меня поставил на горные лыжи, и случилась любовь с этим видом спорта.

🔹Про педагога вы не удивились, но все же похвастаюсь, что в 24 году я правда прошла проф переподготовку и стала педагогом по бумажке 😁 добавила к списку дипломов, но о своем отношении говорить не устану — для меня практика и знание дела — основа всего. Никакие бумажки этого не дадут.

Как-то так)) благодарю вас за интерес и участие, мне очень понравился формат) и главное, что я поняла, что хочу больше делиться здесь своей жизнью и мыслями.

Буду возвращаться к этому формату, а не только польза-польза-польза, от нее скоро пятая точка слипнется 😂 но и без нее вас не оставлю, просто всего в меру)

Художник своей жизни

16 Jan, 11:38


10 фактов обо мне: угадаете ложные? 😁

Как-то я стала забывать о том, что этот блог не только про арт-терапию, но и про меня))

Здесь много новеньких, а вы и не знаете меня совсем. Поэтому решила провести активность на знакомство со мной. Думаю, раскроюсь вам с новой стороны)

Итак, ниже вас ждут 10 фактов обо мне. 3 из них ложные, остальные правда.

Ваша задача — угадать ложные факты. Постаралась сделать посложнее, чтобы даже мои старички призадумались 😂 поехали?

Факты:

1️⃣В подростковом возрасте я мечтала стать футболистом

2️⃣ Год жила в Испании

3️⃣ У меня 2 татуировки

4️⃣ Была замужем

5️⃣ Подрабатывала моделью для глянцевого журнала

6️⃣ Занималась конным спортом

7️⃣ Закончила МГУ с красным дипломом

8️⃣ Занималась дзюдо

9️⃣ Отучилась на педагога

1️⃣0️⃣ Катаюсь на горных лыжах

Пишите в комментариях номера, как вам кажется, ложных фактов. Проверим вашу интуицию 🕵️‍♀️

Художник своей жизни

14 Jan, 13:51


Практика музейной арт-терапии

Давайте с вами попрактикуемся) вашей мини галлерей будет мой блог 😁

Выберите одну из
картин, которая наиболее привлечет ваше внимание. Далее посмотрите на нее внимательно и напишите в комментариях:

🔵какую картину выбрали? чем она привлекла вас?
🔵что видите на ней, о чем она для вас?
🔵как вам кажется, как будут развиваться события на картине?
🔵если бы картина могла говорить, что бы она вам сказала?

После ответов на вопросы рекомендую подумать о том, как это о вас и вашей жизни на данный момент.

Делитесь своими ответами в комментариях, порассуждаем вместе 🤍

Художник своей жизни

14 Jan, 08:39


Музейная арт-терапия: как использовать ее для себя и клиентов? 🖼️

Очень люблю арт-терапию за то, что это поистине многогранный метод: психологу его можно использовать как основной для долгосрочной работы с клиентом, а также для работы с травмой. Этому я обучаю на главном курсе школы «Исцеляющее творчество».

Но также в арт-терапии есть инструменты, которые можно использовать и без специальных знаний и навыков. Один из таких как раз — музейная арт-терапия (далее МА).

Рассказываю, что это:

МА — это проективная методика — а значит, работа происходит с уже готовыми образами, аналогично работе с мак-картами, например.

Это пассивный вид арт-терапии, его неэффективно использовать для долгосрочной работы над запросом, но в качестве вспомогательного инструмента — это классная и безопасная история.

МА, например, можно давать клиентам в качестве ДЗ, так как она способствует рефлексии — помогает сместить фокус на себя и свои ощущения в конкретный момент времени.

Как использовать:

Поделюсь одним из вариантов)

Для практики нужна любая галерея/музей, где представлены творческие работы художников, скульпторов и пр. Я люблю картинные галереи, особенно импрессионистов)

Итак, достаточно пойти в галерею (в идеале делать это в одиночку) и выбрать там картину, которая наиболее привлечет ваше внимание. Посмотреть на нее и ответить на вопросы: что я чувствую, когда смотрю на картину? чем она привлекла меня? что на ней происходит? о чем это для меня? как будут развиваться события на картине?

Можно задать себе и другие вопросы, а после проанализировать ответы: подумать о том, как это о вас и вашем состоянии в настоящий момент. Напомню, как работает проекция: все, что вы увидите на картине, не зная ее значения, будет говорить о вас, а не о художнике.

Кстати, можно использовать и диджитал вариант — сейчас можно в галерею сходить и не выходя из дома. Я иногда открываю пинтерест и понеслась 😂 Но все же рекомендую делать такие музейные вылазки)) теперь вы сможете совмещать приятное с полезным.

По теории, как говорится, все 😁

Давайте к практике — обсудим парочку картин и что вы на них видите? ⬇️

Художник своей жизни

12 Jan, 14:44


Сегодня отвела занятие на курсе, и мы с Артуром поехали на выставку в Новый Иерусалим

Завтра проведу вам музейную арт-терапию, а сейчас просто покажу то, что привлекло внимание)

Посмотрите на картину в кружочке выше: с одной стороны «Лик Христа», с другой — «Демон». Автор — Александр Волков, 1913-14 гг.

Для меня это о том, что не бывает света без тьмы и наоборот. А еще о фокусе внимания — можно увидеть только одну сторону картины, если не обойти ее и не посмотреть на изнанку 🌓

Художник своей жизни

05 Jan, 14:38


Мой коллаж желаний на 2025

В итоге мой был четвертый)) на самом деле коллаж получился про впихнуть невпихуемое 😂 Я потом сделала еще 4 физических коллажа по сферам.

Рассказываю про этот:

По центру девушка со львом — это ключевой момент, соединить внутреннюю силу с женской частью. Чтобы внутри была гармония, это беру как основной фокус на год.

Мне это довольно сложно дается, у меня супер миловидная женственная внешность, а вот внутри живет боевой мужичок, который привык на себя взвалить и переть сквозь препятствия 😅

Честно говоря, от этого очень устала. Мне в этом году будет 30, и очень хочу изменений. Хочу начать вести бизнес по-женски, привносить в него еще больше любви, который у меня внутри море океаны)

Уверена, ученицы чувствуют, но пока это через большую пахоту только выходит. А хочется научиться полноценно отдыхать, уделять время себе, своим хобби. Быть больше девушкой, женщиной, расслабленной, наполненной. И вдохновлять на это своих учениц.

Еще фокус хочется направить на личную жизнь и семью, домик, в мечтах и планах — свой, а не арендный.

Путешествия — есть парочку желаний, которые пока в разряде скорее несбыточных, но именно такими, как мне кажется, мечты и должны быть)) это съездить в Штаты и Париж.

По окружению и людям тоже хочется изменений, быть только с теми людьми, кто искренне выбирает быть рядом. Кому могу доверять и с кем есть, о чем помолчать) это и про друзей, и про учениц, и про команду и семью.

Как-то так) напоминаю, что вы тоже можете сделать свой коллаж желаний, сейчас самое время. Инструкция есть у вас в этом посте 👈

Художник своей жизни

03 Jan, 09:33


Примеры для вдохновения вам по коллажу желаний)

Эти коллажи мы делали в моем комьюнити арт-терапевтов: это сообщество для выпускниц главной программы моей школы — курса «Исцеляющее творчество»

Такие разные получились)) отгадаете, какой из коллажей мой?

Художник своей жизни

02 Jan, 09:47


Дорогие, я к вам с новогодним подарочком, не могла же я вас без него оставить 🎁

Подготовила для вас технику арт-терапии для визуализации желаний «Коллаж Желаний» ⬇️

Это самая актуальная техника арт-терапии, которую обязательно надо делать в первую неделю января. А еще — можно давать ее клиентам и проводить по ней группы.

Технику можно выполнять как в электронном, так и в физическом варианте

Физический вариант:

🔵лист бумаги а3 или больше (мне в этом году потребовалось 4 листа а3 😂)
🔵журналы на разные темы (путешествия, декор, глянцевые), купить можно на вб/авито
🔵ножницы и клей

Электронный вариант:

Вы скачиваете приложение pinterest, далее нажимаете на и выбираете «создать коллаж». Там большое количество вырезок, их можно располагать в любом месте, очень удобно.

Инструкция:

1️⃣Подготовка: выделите время, когда вы сможете остаться наедине в собой, чтобы погрузиться в себя. Создайте спокойную и вдохновляющую атмосферу. Можно включить музыку, зажечь свечи.

Скачайте пинтерест или подготовьте материалы для выполнения на бумаге.

2️⃣ Определение желаний:

🔵Прежде чем приступить к созданию коллажа, подумайте о том, чего вы действительно хотите.

Я всегда рекомендую думать не просто о конкретных вещах, а о состоянии, которого бы вам хотелось в будущем году.

Можно выбрать несколько сфер/тем, которые для вас наиболее важны. Условно, проявленность/отношения/профессиональное развитие и пр. И подумайте о том, как я хочу чувствовать себя, когда получу все это?

Например, будете чувствовать уверенность, наполненность, безопасность, спокойствие. И когда будете выбирать изображения, смотрите, чтобы они откликались вам, исходя из желаемого состояния.

Так коллаж получится не просто из материальных вещей, но и с глубоким смыслом и тем, что вы на самом деле хотите для себя.

Вы можете добавлять на коллаж все, что угодно. Можно использовать вырезки фраз, букв и тд, ограничений нет.

🔵Далее нужно выбрать изображения в принтересте или, если вы делаете физическую версию, вырезать и наклеить на лист, расположив, как вам нравится.

3️⃣ После обязательно проанализируйте: что у вас получилось, о чем это для вас и какие чувства вызывает.

Делитесь своими коллажами в комментариях к посту)

Пусть все визуализированное обязательно сбудется в Новом году 🤍

Ваши ❤️лучшая благодарность)

Художник своей жизни

01 Jan, 13:25


Встретили 2025 🤍

Дружно, тепло, по-семейному)

Художник своей жизни

31 Dec, 12:56


С наступающим, дорогие 🤍

Выбрала такие разные фотки, чтобы напомнить себе и вам, что год был очень разный)) в конце года люблю вспоминать его события как будто пересматриваю кино.

Сразу на душе становится так тепло, одновременно радостно и грустно, мы все за год проживаем полярные события и чувства.

Но сегодня хочется фокусироваться на хорошем и благодарить. Этим и займусь в этом посте)

Я очень благодарна этому году за то, что в нем было хорошего, теплого и настоящего. За то, что сбылись мои нереальные, как мне казалось, мечты.

Говорю спасибо себе за то, что я была рядом с собой в самые веселые и самые тяжелые моменты.

А еще рядом были близкие люди. Спасибо вам, мои дорогие и любимые. Артур, семья, друзья, три кошки)) в этом году я стала многодетной котоматерью, когда с улицы подобрала маленького и чудесного бесенка 😁

Моя команда. Это вообще отдельное большое сердце, потому что мы настоящая семья. Без вашей поддержки и вашего вклада в мою школу арт-терапии, ничего бы не было. Безмерно ценю, о чем я вам уже сказала и буду говорить.

Мои ученики. Самые разные, но такие замечательные девушки. Спасибо вам за доверие, для меня мое дело — это душа и гораздо больше, чем бизнес. Спасибо, что выбираете меня и мою школу. Это счастье для меня, без преувеличения.

Мои читатели. Спасибо вам, что вы со мной) что читаете, ставите реакции, комментируете. Хочу, чтобы наша связь с вами только крепла. Хочу и дальше делиться с вами своими знаниями и чувствами. Быть и психологом, и человеком. Спасибо за ваше тепло и интерес.

Спасибо, мир, ты удивительный. Спасибо, жизнь.

До встречи в 2025, мои хорошие)

Хочу вам пожелать оставить все тяжелое, накопленное в этом году и войти в Новый год с улыбкой, верой в себя и лучшее.

Мы все — Художники своей жизни, а значит, возможно все. Обнимаю, люблю 🤍

Художник своей жизни

28 Dec, 14:25


Создали себе новогоднее настроение дома и на веранде 🎄

С наступающим вас 🤍

Художник своей жизни

27 Dec, 14:54


Мне лень: что на самом деле за этим стоит?

Давайте начнем с знакомства с ленью в принципе) И разберемся, а существует ли она вообще.

Что такое лень?

Это самый частый ярлык, который мы навешиваем на себя, когда не можем заставить себя что-то сделать.

Приятного в этом мало: часто даже полениться нормально не получается — чувствуешь вину за свое состояние.

Это вполне естественно: бессознательное (тут и личное, и коллективное) не дремлет. Вспомните, ведь во всех наших народных сказках ленивые — отрицательные или недалекие персонажи 😅 Да и родители упрекали: «Чего лежишь, ленишься?». Мало кому хочется прослыть лодырем.

Но бывает такое: лень захватывает, и все тут. Лежишь и никакие уговоры себя не помогают.

С этим же к нам могут приходить и клиенты, как в кейсе, о котором я вам рассказывала. Как вы помните, в реальности к лени он не имеет никакого отношения.

Теперь давайте честно и по существу: как таковой, лени не существует. Это просто понятие и внешняя оболочка того, что на самом деле происходит с человеком.

👉 3 глубинных причины, за которыми скрывается лень:

1️⃣Выгорание

Это самая популярная «лень» трудоголиков и достигаторов, которые долгое время не дают себе отдыхать, не слушают себя и свое тело, а после — выгорают.

Идти к цели как раньше уже не получается и кажется, что во всем виновата лень, а в реальности — это про долгое игнорирование себя и истощение своих ресурсов.

2️⃣ Страх

Страх — мощный сдерживающий фактор. Когда человек подсознательно боится последствий, которые могут наступить в результате действий, он может прикрывать это "ленью".

Условно, девушка боится близких отношений. И на вопрос подруг о том, почему она не ходит на свидания, она говорит: «мне лень на них ходить».

Или человек живет с убеждением, что большие деньги — это большая опасность. И каждый раз перед большим рывком в бизнесе ему становится «лень» работать.

3️⃣ Желание/цель не является истинным

Иногда лень возникает из-за того, что человек занимается тем, что на самом деле не хочет делать.

Причем, он может верить в то, что искренне этого хочет и что идет к важной для себя цели. Но на уровне чувств (часто подавленных) будет опустошение вместо радости:

Как раз в такой ситуации может появиться лень как внутренний сигнал: ⛔️ ты идешь не туда!

———

Подводя итоги:

Если вы психолог и клиент приходит к вам с запросом о лени, помните, что он ложный и нужно смотреть гораздо глубже.

Наиболее эффективно это помогает сделать арт-терапия, тк работа строится на бессознательном уровне и проявляет все потаенное.

И в целом чаще всего клиенты приходят к психологу с ложным запросом: не потому что хотят обмануть, а потому что говорят на уровне симптомов, а не причины. Это нормально)

А если вы сами стали частенько «лениться», то честно поищите причину: может, вы нуждаетесь в отдыхе? Или есть страх, который нужно отнести в личную терапию?

Да, и помните, лениться — не приговор. Но так важно быть честными с собой и понимать, что на самом деле происходит)

Все, пойду лениться отдыхать, перед Новым годом схватила конъюнктивит и температуру 🥲

Обнимаю
🤍

Художник своей жизни

25 Dec, 18:25


Записала для вас дополнительную голосовуху с разбором кейса: в нем рассказываю о том, как я в целом строю работу долгосрочно.

Важно: то, я показала вам в анализе кейса, это только первый этап — диагностика и формулирование гипотез.

На этом работа только начинается. Но этот этап ОЧЕНЬ важен. Тк если тут начнется каша в работе психолога, то дальше ее не сваришь 😅

Со следующей сессии уже начинается основная комплексная работа, чтобы клиенту не просто пластырь приложить, а помочь осознать и устранить корень проблемы.

Сначала на уровне бессознательном, а потом переносим на сознательный уровень. Работа долгосрочная и на результат у клиента на всех уровнях)

Художник своей жизни

24 Dec, 17:02


Сегодня преодолеваю все предновогодние пробки 🚙, потому что есть важный повод…

День Рождения у моей мамули 🥳

Мы с сестрой решили устроить девичник и пригласили маму в один из самых красивых ресторанов Москвы — Bagebi. Внутри находится зимний сад и галерея картин Церетели.

Рекомендую к посещению всем, а особенно арт-терапевтам 😁

Мамуля, ты тоже мой читатель, поэтому хочу тебя еще раз поздравить с твоим праздником и сказать, что ты — мой самый любимый человечек!

Я очень благодарна тебе за 3 главных подарка в моей жизни:

1️⃣Возможность жить

2️⃣Ту любовь, с которой ты меня ждала и растила, она делала и делает меня очень счастливым человеком

3️⃣Мою младшую сестру

Спасибо за твой пример, однажды, надеюсь, я тоже буду такой же хорошей мамой 🙏🤍

Художник своей жизни

23 Dec, 14:40


Разбираем клиентский случай и рисунок из этого поста: что на самом деле представлено на рисунке? 🎨

Напомню вам запрос Полины: «хочу понять, как мне преодолеть свою лень и найти мотивацию для достижения своей рабочей цели».

Я попросила клиента нарисовать свою «лень» в виде пейзажа и получился рисунок, который вы видите на фото.

Далее, чтобы разобрать рисунок и построить гипотезы, я спрашивала клиента о каждой его детали. И вот что выяснила:

🖇Рисунок вызывает грусть и состояние опустошенности.

🖇Ключевой его элемент — дерево, с него Полина начинала рисовать. С деревом ассоциирует себя.

Как себя чувствует дерево: особо никак, потому что оно практически мертвое. И девушке хочется не обращать на него внимание, закрасить его.

🖇Что с ним случилось?

Раньше дерево росло на поле, которое постепенно становилось все более сухим. Растительность начинала умирать, но дерево держалось, хоть ему и не хватало воды.

Но не так давно случился пожар (красное в далеке), который сжег все на поле, в том числе и дерево. С виду оно мертвое, но внутри осталась живая часть — росток (светло- зеленый мазок на дереве).

Росток живой и хочет расти, но на данный момент он выживает. Девушке стало жалко росток.

🖇Справа от дерева ползет зеленая змея, именно этот зеленый цвет для Полины означает ум, хитрость целеустремленность, способность достигать целей. По ее описанию, это то как она хочет двигаться к своей цели. Как сказала клиент «точно как во фразе: если не можешь идти, ползи к мечте любым путем».

🖇Далее я предложила Полине поговорить о той самой «мечте»: зачем и куда она хочет ползти, игнорируя свое состояние — дерево?

Мечтой оказалось повышение на работе, ради которого девушка уже год «пашет без единого дня отдыха». И которое она «обязана» получить.

Обязана почему? Потому что иначе «я разочаруюсь в себе».

А что ты получишь, если змея доползет до цели? И что будет с деревом?

Получу ощущение, что «я могу, что я достойна уважения, что я не бездарь».

На этом этапе предлагаю вам порассуждать:

какие гипотезы можете выдвинуть — в чем может быть причина проблемы клиента?

как бы строили работу дальше?

Делитесь мыслями в комментариях, потом расскажу, к чему мы пришли в работе)

Художник своей жизни

21 Dec, 16:08


Может ли арт-терапевт интерпретировать рисунок клиента? 🤔

Ранее в этом посте я кратко описала свой клиентский случай, выложила рисунок клиента и предложила вам высказать свои мысли на его счет.

Обязательно расскажу вам о том, что я выяснила благодаря анализу, но сначала хочу разобрать ваши комментарии.

Очень серьезная ошибка, которую я увидела в некоторых ответах и которую вижу иногда у арт-терапевтов, — это попытка дать описание чужому рисунку.

Условно, «дерево тревожное/депрессивное», «красный цвет является символом, что не все потеряно» и пр.

Очень важный момент: арт-терапевт НЕ может интерпретировать рисунок клиента. Никогда и ни при каких условиях. Если вас так учили, это в корне неверно и нужно переучиваться.

Я уже много про это писала и проводила эксперименты, вот здесь можете почитать, как по разному трактуют картину Фриды Кало. Сейчас еще раз поясню:

Почему интерпретация не то что не помогает, а вредит клиенту?

Потому что навязывание клиенту своего толкования приводит к:

Искажению смысла:

Арт-терапевт, хоть и является психологом, но не всевидящим оком (жаль, согласна 😂).

Кроме шуток, мы не способны залезть в голову и внутренний мир клиента, чтобы понять значения символов для него. Это попросту невозможно и в корне ошибочно.

То, что каждый из нас видит на рисунке другого, — это наша проекция, и только. Т.е. это информация о том, что ВЫ чувствуете сейчас и что актуально для ВАС, а не для клиента. Клиента в ваших описаниях может не дать вообще.

Поэтому; кто давал трактовки, перечитайте свои ответы и задайте себе вопрос: «как это про меня и мое состояние?» Будет полезно)

Подавлению «я» клиента:

В процессе терапии наша задача, наоборот, поддержать самораскрытие клиента, проявление его воли, развитие самосознания.

А навязывая своя трактовки, которые могут отличаться от чувств клиента, мы как бы говорим ему: «ты и сейчас мыслишь/чувствуешь неправильно, сейчас я все о тебе расскажу».

Итог печальный: клиент перестает доверять своим чувствам и ощущениям, начинает подстраиваться под ожидания терапевта и еще больше теряет себя.

И все ради чего? Чтобы последовать за проекциями психолога.

Снятию ответственности:

Если терапевт дает готовые ответы, клиент не берет на себя ответственность за свои мысли и чувства. Ему, как малому ребенку, навешивают свои мысли и чувства взрослые люди.

Риторический, в целом, вопрос: как думаете, принесет ли это пользу?

——-

Говорила и буду говорить вам одно:

Профессиональный арт-терапевт никогда не будет расшифровывать за клиента его рисунок. Мы работаем через диалог, вопросительные техники и построение гипотез.

Если вы где-то видите такой подход, то крайне не рекомендую вам работать с таким специалистом: ни обучаться у него, ни идти в личную терапию.

А если вы уже обучились работать через арт-терапию именно так, то не страшно: важно сейчас понять, что так делать нельзя. И в следующем году жду вас переучиваться в моей школе 😁🤍

Если остались вопросы или сомнения, пишите в комментариях. Разберу 🤍

Художник своей жизни

20 Dec, 18:25


Я днем: батрачу в стиле домовенка 5 часов, прибирая веранду на домике

Я вечером: леди приехала в доктор Живаго на ужин с подругами 😂

Эта замечательная жизнь))

Художник своей жизни

19 Dec, 13:44


Лень или выгорание? 🔥

Предлагаю вам обсудить эту тему: разберем рисунок моего клиента и поговорим о том, как отличить лень от усталости и у себя, и у клиента.

Давайте начнем с моего клиентского случая. Назовем клиента Полиной (имя изменено в целях конфиденциальности).

Запрос Полины был следующий: «хочу понять, как мне преодолеть свою лень и найти мотивацию для достижения своей рабочей цели».

Рисунок вы видите на фото к посту. Посмотрите на него и напишите в комментариях:

🔵на что вы обратили внимание на рисунке?

🔵какие вопросы вы бы задали клиенту по рисунку?

Делитесь мыслями, а потом расскажу, что удалось выяснить благодаря анализу рисунка и как я работала с этим кейсом)

Художник своей жизни

16 Dec, 08:28


Техника арт-терапии «Источник»: помощь при усталости и выгорании ☀️

Эта техника поможет выявить и активировать внутренние ресурсы, чтобы улучшить свое состояние и зарядиться энергией.

Для выполнения, как и в целом для арт-терапии, умение рисовать НЕ имеет значения)

Время выполнения: 20-30 мин.

Необходимые материалы:

• Бумага формата А3 или А4;
• Любые изоматериалы (Цветные карандаши, пастель, краски)

Инструкция:

1️⃣ Диагностика состояния: Устройтесь удобно, закройте глаза и сосредоточьтесь на своем текущем состоянии.

Обратите внимание на физические ощущения (напряжение в мышцах, тяжесть в теле), эмоциональное состояние (раздражительность, апатия, тревога) и умственную активность (трудно сосредоточиться, мысли путаются).

2️⃣ Визуализация:

Закройте глаза и сделайте несколько вдохов и выдохов.

Представьте, что вы оказываетесь в месте, где рядом с вами есть источник мощной энергии.

Это может быть что угодно: солнце, огонь, ручей, цветущий сад, горный хребет, море и т.д.

Посмотрите на этот источник, изучите его: цвет, форму, ощущения, которые он вызывает. Почувствуйте запахи, которые есть в этом месте.

Представьте, как вы подходите к источнику энергии и наполняетесь им: как энергия из источника проникает в каждую клеточку вашего тела, наполняет вас изнутри.

Представьте, как выходит напряжение из мышц, уходит тревога и раздражительность, спутанность сознания.

Уделите пару минут визуализации и открывайте глаза.

3️⃣ Рисование:

На бумаге изобразите ваш источник энергии. Не стремитесь к реалистичности и не фокусируйтесь на внешней красоте рисунка. Следуйте за своими чувствами и ощущениями в теле.

4️⃣Анализ рисунка:

Внимательно рассмотрите свою работу. Ответьте на вопросы:

🔵Какие чувства у вас вызывает рисунок?
🔵Опишите ваш источник: какой он, чем он наполнен? Какие цвета вы использовали и о чем они для вас?
🔵Каким образом он может вам помочь справиться с усталостью?
🔵Какие шаги вы можете предпринять для того, чтобы подключиться к этому источнику в реальной жизни?

Подумайте, как вы можете регулярно подключаться к вашему источнику энергии в повседневной жизни. Это могут быть любые действия, практики, места или люди, которые заряжают вас энергией. Составьте список этих действий и обязательно включайте их в свое расписание как обязательные дела.

Выполняйте практику и делитесь рисунками и ощущениями в комментариях)

❤️ — если полезно

Художник своей жизни

12 Dec, 16:03


Как бороться с усталостью?

Начну с того, что бороться перечеркнуто не просто так: борьба — это самое последнее, что нужно делать, когда вы без сил и энергии.

При работе с клиентами и учениками, замечаю один грустный факт: нас не научили отдыхать и заботиться о себе.

Большинство из нас — ломовые лошади, которые привыкли все тащить на себе и не просить помощи.

Зато мы все отлично умеем бороться. И всю свою жизнь боремся: со страхами, с ленью, усталостью, злостью (про лень напишу отдельный пост). Я тоже не исключение.

Только все это про борьбу с собой.

Но что такое усталость? Это когда ваши организм и психика сигнализируют: обрати на нас внимание, нам плохо 🚨

А мы такие им: чего? Меня это не устраивает, вам должно быть всегда хорошо, у меня столько дел, знаете ли.

Боремся, короче. Игнорируем и не любим себя. Долго копим и закрываем глаза, а потом случается прорыв дамбы, и нас накрывает так, что уже остается только лежать.

Например, резко заболеваем или просто физически не можем встать, потому что усталость перешла в выгорание или даже депрессию. И здесь уже хочешь не хочешь, а начинаешь заниматься своим состоянием.

Но, согласитесь, ведь можно и не доводить до этого? И обойтись гораздо меньшими «потерями»?

Как это сделать:

Обратить внимание на себя и свою усталость. Перестать бороться с ней, начать прислушиваться.

Пройтись по всем видам усталости, о которых я писала в прошлом посте, и обратить внимание:

🔵на состояние тела: хочется полежать и поспать? Значит, вам НУЖНО отдохнуть. Да, даже когда вал работы или хотели пойти на спорт.

Отдохните: прежде всего это сон и хорошее здоровое питание, а потом сходите на массаж или в баню, восполните ресурсы тела.

🔵на эмоции: раздражаетесь по мелочам? часто тревожитесь? чувствуете, что постоянно находитесь в стрессе?

Значит, вам НУЖНО отдохнуть. Побудьте наедине с собой, сделайте медитацию, погуляйте час без телефона, сходите на танцы, чтобы выразить все накопленные чувства.

Запишитесь на консультацию к психологу, разберитесь в своих чувствах. Дайте им выход.

Поспите, опять же. Сон вообще — золото при усталости.

🔵на ясность ума: чувствуете, что вам сложно концентрироваться? Начали что-то забывать/терять?

Вашему мозгу нужен отдых. Дайте его: посмотрите фильм без смысловой нагрузки, полежите и подумайте «ни о чем», поспите, погуляйте.

И хочу подытожить: любовь к себе — не в покупках себе красивых вещей или новой прическе.

Она в том, чтобы слушать свой организм и выбирать себя. В заботе о себе, в том числе о психологическом здоровье, а потом все остальное.

Она в том, чтобы попросить помощи, а не тащить все на себе, параллельно помогая другим. Для психологов это особенно актуально.

Сейчас, в этот бешеный период, такая любовь к себе особенно важна. Помните, что вы у себя одни, и отдых — не прихоть. Это то, что вы должны себе.

Обнимаю 🤍

Художник своей жизни

11 Dec, 10:30


3 вида усталости: разбираем ее по кусочкам и симптомам 🪫

Чтобы понять, как помочь себе и своим клиентам, нужно сначала понимать, с чем мы имеем дело.

Есть 3 вида усталости:

1️⃣Физическая усталость: вид усталости, при котором ваше тело буквально истощено, и ему нужен отдых — и именно на физическом уровне.

Симптомы физической усталости:

• Мышечная боль и слабость
• Быстрая утомляемость
• Головная боль
• Сонливость

2️⃣ Эмоциональная усталость: возникает после длительного стресса, конфликтов, переживаний, сильных эмоций или долгого подавления эмоций. Ваша "батарейка" истощена на эмоциональном уровне.

Симптомы эмоциональной усталости:

• Раздражительность и вспыльчивость
• Апатия и безразличие
• Снижение мотивации
• Чувство опустошенности
• Плаксивость
• Бессонница или, наоборот, чрезмерная сонливость
• Повышенная чувствительность к критике
• Трудности с концентрацией внимания
• Чувство тревоги и беспокойства

3️⃣Умственная усталость: возникает после длительной умственной работы, требующей сосредоточения и концентрации внимания. Ваш мозг перегружен информацией и нуждается в отдыхе.

Проявления умственной усталости:

• Трудности с концентрацией внимания
• Замедление мыслительных процессов
• Забывчивость
• Снижение креативности

Так как наши тело и психика неразрывно связаны, часто у человека наблюдаются сразу несколько или даже все виды усталости. К примеру, длительный стресс приводит к трудностям с концентрацией и слабости.

Пишу пост и понимаю, что в этом декабре я собрала комбо 😰 а как у вас обстоят дела?

Давайте разберемся, как помочь себе и клиентам с каждым видом усталости? 🔥

Художник своей жизни

10 Dec, 14:39


Кстати, лайфхак, девчонки: просим у парней/мужей подарки на НГ дарить вам просто в декабре.

Но а потом-то им все равно под елку нужно будет что-то класть… 😂😂

(Непонятливым мужчинам за недельку до нг лучше намекнуть прямым текстом 😂 мол, под елкой подарок тоже жду)

Такова она, женская энергия! 😁

Художник своей жизни

10 Dec, 10:59


Декабрь: время волшебства или марафон под кодовым названием «сдохни или умри»? 😅

Готовлю для вас серию постов о том, как помочь себе и клиентам справиться с усталостью и стрессом в этот период.

В нашей предновогодней программе:

❄️ разберем с вами усталость по кусочкам и поговорим о том, как улучшить свое состояние на всех уровнях: физическом, умственном и эмоциональном.

❄️ хроническая усталость: определим, по каким признакам отличить ее от лени и прокрастинации. А также определим, когда пора бить тревогу.

❄️ расскажу вам, как использовать арт-терапию для помощи в борьбе с усталостью

❄️ дам вам технику арт-терапии, которую вы сможете использовать и для себя, и для работы с клиентами

Как вам план? 🔥
Что еще рассказать в этой теме?

Художник своей жизни

03 Dec, 16:35


Дорогие, вопрос к вам: о чем бы вам хотелось почитать в декабре? Какие есть запросы? Что болит?

Хочу подготовить для вас посты по актуальным темам, чтобы было полезно для вас, а не просто сотрясать воздух)

Я пока вижу основные темы: восполнение энергии, работа с клиентами перед НГ и на январских праздниках, работа с целями. Как вам, откликается?

Писала исходя из своих запросов) лично я в декабрь вошла в состоянии большой такой усталости, знаете, ощущение тяжести в плечах и теле. На массаже и у психолога вытаскиваем это все из меня, но явно не все выйдет разом 😂

Думаю, у многих под конец года накопилось, и уже тяжело держаться.

Делитесь, в общем, в комментариях. Обнимаю 🤍

Художник своей жизни

03 Dec, 10:46


Дорогие, поздравляю вас с первым месяцем зимы)) скоро мы все начнем отсчет до НГ, но пока еще есть время потрудиться и многое успеть)

Чтобы вам в этом помочь, я собрала все полезные посты за осень:

🖇Детские травмы: нужно ли с ними работать или это пустая трата времени?

🖇Короткометражка, которая наглядно показывает, как ребенок прячет травмированную часть за маской 💔

🖇Аудио-подкаст с примерами работы с травмой 🔥

🖇МАК-практика: что поможет мне достичь цели?

🖇Серия постов о том, как психологу начать практику: откуда взять уверенность для помощи людям?

🖇Разбор клиентского случая с алгоритмом работы: «Я не получаю удовлетворения от жизни, что делать?»

🖇Аудио-подкаст: как психологу распознать депрессию у клиента?

🖇Мотивационные и искренние посты: как арт-терапия помогла мне купить машину? ➡️ 1 часть и 2 часть

🖇Миф или правда про арт-терапию? ⬇️

Разбор популярных утверждений:

Может ли арт-терапевт делать выводы, трактуя рисунок клиента?

Можно ли использовать арт-терапию онлайн?

С какими запросами клиентов можно работать через арт-терапию?

🖇Запись эфира с разбором клиентских случаев, сложностей в работе с клиентами и психологических проблем

🖇3 рекомендации, которые помогут вам изменить свое отношение и наконец начать практику ⬇️

первая часть о том, как быть со страхом на самых первых этапах пути

вторая часть о том, почему не нужно быть «хорошим психологом»

третья часть о знаниях и инструментах, которые дадут вам понимание, куда вести клиента

🖇Пирамида Дилтса и как с ней работать? Инструмент, который усилит ваш диалог на сессии с клиентом

🖇Техника арт-терапии "Будущая версия меня" 🎨 и анализ техники: как проанализировать рисунки и принять решение?

🖇Какие знания и навыки нужны психологу, чтобы начать консультировать?

🖇Почему психологу необходимо уделять внимание своим отношениям с клиентом?

🖇"Здесь и сейчас" Ялома: что это и как психологу использовать этот принцип в своей работе?

🖇МАК-практика: как принять решение в любой ситуации, посмотрев на нее с другой стороны?

🖇Где психологу взять первых клиентов?

🖇Как провести первую встречу так, чтобы клиент захотел купить пакет сессий?

🖇Техника арт-терапии "Остров" для анализа любой жизненной ситуации и понимания, что можно в ней изменить

Художник своей жизни

23 Nov, 14:36


Мы с подругой 12 сентября сидели в Минске на кухне в квартире и разговаривали по душам.

Она спросила: о чем ты сейчас мечтаешь? Чтобы прям мечта?

Я ответила: купить машину и переехать в дом.

Ответ пришел сразу, но тогда это было из ряда фантастики. Я только откладывала на первый взнос на машину, а аренда и переезд в дом — отдельная тема и по финансам, и по нагрузке. В том числе моральной.

Сегодня 23 ноября. Уже месяц я живу в домике и больше 2-х месяцев вожу свою Белку… 😳🥰

Мечты сбываются, точно вам говорю. Точнее, их «сбываем» мы сами.

Как? Мой совет: рискуйте, пробуйте, делайте. Принимайте решения и верьте в себя.

Обнимаю, ваша Маша 🤍

Художник своей жизни

23 Nov, 13:24


Спасибо всем большое за участие в эфире и вопросы 🤍 было очень приятно с вами поболтать)

Победитель розыгрыша @irishaALTYN 🎉 Ириш, поздравляю! 🤍

Художник своей жизни

23 Nov, 13:19


Художник своей жизни pinned Deleted message

Художник своей жизни

23 Nov, 13:18


Live stream finished (1 hour)

Художник своей жизни

23 Nov, 12:00


Live stream started

Художник своей жизни

23 Nov, 12:00


Пост для комментариев и вопросов на эфире

Художник своей жизни

23 Nov, 12:00


Live stream scheduled for

Художник своей жизни

23 Nov, 08:49


Хотите комбо абсолютно бесплатно? 🥰

Если вы думали, что сайтом наша черная пятница ограничится, то вы ошибались 😁 Я подготовила для вас еще сюрприз)

Сегодня на прямом эфире в 15:00 я разыграю комбо на ваш выбор: из МК или интенсивов, можно будет получить его абсолютно бесплатно)

Для участия: нужно просто быть онлайн до конца и задать мне любой вопрос о сложности/проблеме, которая у вас сейчас возникает в работе) Присвою вам номерки и в прямом эфире попрошу Алису выбрать номер.

Да, и если вы уже купили один из комбо, то я подарю вам второй. Если купили комбо «все сразу», то подарю вам один из предновогодних продуктов.

До встречи в 15:00 по мск 🤍

Художник своей жизни

22 Nov, 18:18


Прямой эфир завтра в 15:00 по Москве 🔥

Предлагаю нам с вами завтра встретиться здесь, на моем канале, и поговорить вот о чем:

Что психологу актуально проводить в декабре, помимо личных консультаций? И на что сделать упор в консультировании перед Новым годом?

Уверена, эти темы будут полезны всем помогающим практикам, так как очень важно понимать тенденции: запросы клиентов сильно меняются в связи с ощущением близости Нового года)

Не важно, практикуете вы или нет, приходите) дам практические рекомендации, отвечу на вопросы, будет полезно всем 🤍

Художник своей жизни

20 Nov, 14:02


Техника арт-терапии «Остров»

Хочу сегодня поделиться с вами одной из эффективных техник арт-терапии, которая поможет вам/вашему клиенту провести анализ любой жизненной ситуации и понять, что можно в ней изменить.

Когда использовать технику?

В любой ситуации, когда нужно посмотреть со стороны на то, что на самом деле происходит с человеком в конкретной сфере его жизни или ситуации, какую позицию он в ней занимает и какие сценарии поведения выбирает.

Техника также отлично помогает отследить скрытые вторичные выгоды и причины, по которым человеку выгодно оставаться в ситуации.

Материалы: плотный лист бумаги А4, пластилин и любые изоматериалы (краски, карандаши, пастель).

Инструкция по выполнению:

1️⃣ попросите клиента подумать о конкретной сфере жизни, ситуации или проблеме, с которой он бы хотел поработать.

Например, клиент может поработать над рабочей сферой или над сферой отношений.

После выбора ситуации/сферы попросите клиента сфокусироваться на своих чувствах по поводу нее.

2️⃣попросите клиента слепить фигурку из пластилина, которую он бы идентифицировал с собой.

Далее клиенту нужно взять любые желаемые изоматериалы и нарисовать остров, где живет его персонаж (фокусируясь на выбранной сфере).

Остров может быть любым, но он должен иметь границы. На нем может быть расположено абсолютно все, что угодно: дома, отели, деревья, авто и тд, ограничений нет.

3️⃣ когда рисунок будет готов, предложите клиенту разместить фигурку из пластилина на острове: какое место она займет?

Вопросы для анализа творческого продукта:

Если делаете технику для себя, читайте вопросы строго после выполнения рисунка)

1️⃣ Опишите максимально подробно фигурку, которую вы слепили: какая она? какие цвета вы использовали и почему? есть ли в ней что-то особенное? какие чувства она у вас вызывает?

2️⃣ Опишите остров, который вы нарисовали. что на нем есть? расскажите про все максимально подробно, уделяя внимание цветам и расположениям.

3️⃣ Где на острове вы расположили фигурку и почему? что она там делает?

4️⃣ Чего не хватает на острове и почему там этого нет?

5️⃣ Как остров и расположение фигурки отображает вашу ситуацию?

6️⃣ Проанализируйте поведение вашей фигурки на острове: как вам оно?

7️⃣ Как бы вам хотелось изменить остров и/или фигурку? внесите изменения.

8️⃣ Опишите изменения и ваши чувства по окончанию работы.
что вы сделаете в реальной жизни?

Делитесь своими рисунками и ответами на вопросы в комментариях, дам обратную связь 🤍


❤️ — если полезно, и нужно давать больше техник

Художник своей жизни

19 Nov, 10:40


Как провести первую встречу так, чтобы клиент захотел купить пакет сессий

Большинство психологов сталкиваются со следующими проблемами в работе с клиентами:

Не знают, как построить сессию так, чтобы клиент почувствовал, что он в надежных руках профессионала, и вернулся снова 

Не уверены в себе: боятся, что не смогут провести первую встречу так, чтобы она прошла полезно для клиента, и клиент получил результат

Переживают, что могут растеряться или навредить клиенту, и из-за этого упускают возможности и не начинают практику

Я подготовила для вас подробную бесплатную статью, в которой рассказала:

💎 Как с самого начала выстраивать общение с клиентом так, чтобы он ощутил доверие, профессионализм и захотел остаться с вами в долгосрочной работе

💎 Почему клиенты не возвращаются после первой встречи и как это исправить

💎 По каким конкретным шагам нужно проводить сессию, чтобы уверенно делать свою работу и действительно помогать людям

Жмите на кнопку ниже, чтобы получить статью абсолютно бесплатно ⬇️

Художник своей жизни

18 Nov, 08:55


Где психологу взять первых клиентов?

Я всегда говорю о том, что психологом невозможно стать в теории, главное в нашей работе — практика. Но где найти первых клиентов для работы? 🔎

Самый эффективный способ забить расписание для психолога был и есть — сарафанное радио.

Рекомендации от знакомых лучше всего работают из-за специфики нашей работы: клиентам часто бывает сложно решиться обратиться к психологу, так как они боятся делиться личной информацией с незнакомым человеком.

Доверие — основа не только в терапевтическом процессе, но и в поиске клиентов: люди идут к психологу, которому доверяют, поэтому рекомендации от знакомых имеют огромный вес.

Но как запустить «сарафанку»?

Основная ошибка, которую допускают начинающие психологи, — им кажется, что клиенты должны найти их сами.

В реальности же вам нужно признать, что ваша востребованность в профессии зависит напрямую от ваших действий. Сарафанка сама не запустится, для этого вам нужно приложить усилия.

Но есть и хорошая новость: помните главное правило студенчества?

Сначала вы работаете на зачетку, потом она работает на вас. Точно также и с сарафанным радио: когда вы его запустите, вам в принципе не нужно будет думать о том, где взять клиентов)

Какие конкретные шаги можно сделать:

1️⃣ расскажите всем своим друзьям и знакомым о том, что вы ищете клиентов для практики. Поначалу за минимальный чек или донат. Попросите их рассказать своим знакомым, возможно, кому-то как раз очень нужен психолог.

Можно составить сообщение и разослать его по списку контактов. Не нужно стесняться это делать — те, кому неактуально, просто проигнорируют. Зато кому-то вы сможете помочь таким образом)

2️⃣ разместите информацию во всех социальных сетях с рассказом о том, что вы отучились на психолога и ищите клиентов за донат/мин. чек. Попросите своих друзей сделать репост или разослать по чатам.

3️⃣ Рассказывайте о себе везде, где только можно: идете на день рождения/свадьбу/вечеринку — отлично, там можно заявить о себе.

Помните, что ваши клиенты есть везде, стоит вам только выйти из дома. Я еще не встречала человека, которому не нужен был бы психолог 😁

Ну, и небольшая мотивашка от меня: перестаньте уже стесняться, будьте активными и рассказывайте о себе. Помните, что ваши услуги очень нужны. Но вы не сможете помочь, если о вас никто не узнает.

Успехов вам 🤍 и делитесь, какие еще остались вопросы в этой теме? О чем рассказать?

Художник своей жизни

16 Nov, 17:40


Ваше послание на неделю и вопросы для МАК-практики ⬇️

В этом посте вы загадали номер, а сейчас посмотрите на выбранную вами карту.

Сфокусируйтесь на ней и на своих чувствах. Ответьте на вопросы, не раздумывая и не анализируя)

Вопросы по карте :

1️⃣Какие эмоции вы испытываете, смотря на карту?

2️⃣Что вы видите на карте?

3️⃣Какой образ наиболее ярко бросается вам в глаза? Опишите его максимально подробно.

4️⃣Как вы думаете, что этот образ делает?

5️⃣Как этот образ на карте или сама карта поступили бы в вашей ситуации? Как бы он/она действовали бы?

6️⃣Если бы карта могла вам что-то сказать, дать напутствие, что бы она вам посоветовала сделать?

Проанализируйте все ответы, которые вы дали. Подумайте о том, как описанное вами связано с вашей ситуацией.

Фото карт вблизи в комментариях.

Делитесь своими ответами на вопросы, а я дам обратную связь)

Художник своей жизни

16 Nov, 10:39


МАК-практика: как принять решение в любой ситуации, посмотрев на нее с другой стороны?

Давно у нас не было практики с метафорическими картами, решила провести) важно: это не гадание, а полноценная психологическая практика.

Сфокусируйтесь на ситуации, в которой вам нужно принять решение, и задайте себе вопрос: «что поможет мне принять решение в этой ситуации?»

Затем интуитивно выберите одну из 6 карт и напишите в комментариях ее номер.

Вечером по Мск я опубликую карты для практики и вопросы к ним, чтобы вы сделали практику)

Художник своей жизни

15 Nov, 07:58


«Здесь и сейчас» Ялома: что это и как психологу использовать этот принцип в своей работе? ⬆️

Также рассказываю:

🔵 почему отстраненность психоаналитика от клиента только лишь мешает его работе

🔵 как психолог может управлять своими отношениями с клиентом

🔵 какие вопросы на эту тему вы можете задать клиенту на сессии

Рекомендую слушать на х1,5

Вопрос к вам: нужно ли рассказать о том, что психолог может говорить клиенту о себе? И как отвечать на вопросы клиента, которые касаются вашей личной жизни?

🔥 — если нужно)

Художник своей жизни

14 Nov, 16:35


Почему психологу необходимо уделять внимание своим отношениям с клиентом:

🔸во-первых, только в крепких и доверительных отношениях с вами клиент сможет работать над собой в терапии — ведь нередко это поход в самое больное и в травму.

Доверие в отношениях — минимум 30% залога успешной терапии.

Задумывались ли вы о том, почему клиент пропадает после первой сессии, хотя казалось бы, вы все сделали грамотно? 🤔

Дело в том, что клиент никогда не останется в работе с вами, если на первой сессии вам не удалось выстроить доверительный контакт.

А доверительный контакт — это ни что иное как эмоциональная связь в отношениях клиента и терапевта. И зависит от напрямую от процессов в ваших отношениях.

🔸 Во-вторых, если вы игнорируете отношения с клиентом, они развиваются без вашего ведома.

По какому сценарию? Да как пойдет. Все точно так же, как и в любых других отношениях — они либо пущены на самотек, либо вы находитесь в диалог и над ними работаете.

Важно понимать, что отношения с клиентом начинаются с того момента, как клиент впервые с вами связался. Как бы сказал Берн, между вами уже состоялась «транзакция» — начало отношениям положено. И нужно начать управлять ими с этой самой минуты.

Как это делать?

1️⃣ Заранее обговорить с клиентом правила в ваших отношениях: посвятить клиента во все детали вашей работы и ответить на вопросы. Прозрачность — залог доверия.

2️⃣ Использовать правило Ирвина Ялома — выделять время на сессии на то, чтобы обсудить с клиентом то, что происходит между вами «здесь и сейчас».

Делать это словами через рот — задавать клиенту вопросы о том, насколько комфортно ему было с вами и что было «не ок».

Ниже подробнее рассказала про этот принцип ⬇️

Особенно важно это делать в том случае, если случилась «внештатная ситуация»: клиент начал злиться на вас, у него случилась истерика или включилось сильное сопротивление.

Работая с переносом и контрпереносом, вы можете подметить то важное, что скрывалось от вашего взгляда до этого. Но сделать это можно только в доверительном контакте.

🔸 И в третьих, ваши отношения с клиентом — зеркало того, что происходит у клиента в отношениях с другими людьми в реальной жизни. В результате анализа ваших отношений, вы можете подсветить клиенту его модель поведения и помочь ее поменять.

Такая работа может заменить годы терапии. Если вовремя ее заметить и уделить внимание)

Какие у есть вопросы по этой теме? Что еще рассказать? 🤍

Художник своей жизни

14 Nov, 15:30


Отношения психолога с клиентом: почему крайне важно уделять им внимание

Большинство психологов строят свою работу с клиентом следующим образом: работают над запросом, слушают, используют техники.

Важный нюанс — отношения «клиент-терапевт» остаются за кадром и развиваются сами по себе. Но они как серый кардинал оказывают большое влияние на терапевтический процесс.

Почему им важно уделять внимание и как это делать ⬇️

Художник своей жизни

13 Nov, 14:00


Какие знания и навыки нужны психологу, чтобы начать консультировать? ✍️

Поделюсь с вами топ-3 пунктами, которые я определила для себя за 5 лет практики.

1️⃣ Знание правил проведения эффективной сессии

Чаще всего страх начать практику возникает тогда, когда у вас нет понимания, как строить сессию и что делать с реальным клиентом.

Конечно, можно взять человека и просто выслушать его, задавая наводящие вопросы о его ситуации, но в 99% случаях такая работа останется разовой, так как даст лишь краткосрочный эффект: человеку станет легче от того, что он выговорился. И только. В следующий раз он решит пойти к подруге, а не психологу.

Эффективной сессией будет та, которая включает в себя:

Структурирование запроса клиента и работа над одним конкретным запросом в момент времени

Конкретный алгоритм, по которому идет психолог, и навык возвращаться обратно к структуре сессии в случае, если клиент «уводит» вас в другую сторону

Отслеживание состояния клиента, его чувств и ощущений в момент сессии

Умение идти за клиентом, но в то же время управлять сессией и достигать поставленные на нее задачи

Я сейчас готовлю для вас бесплатный материал с пошаговым алгоритмом построения эффективной сессии, которым поделюсь уже на следующей неделе))

2️⃣ Умение задавать нужные вопросы, со сноровкой детектива подмечать детали и формулировать гипотезы

Я всегда сравниваю работу психолога с детективом: в нашей работе также важно уметь задавать верные вопросы, смотреть в глубину и подмечать то, о чем молчит клиент.

Вообще проще всего это сделать через арт-терапию, так как именно через анализ творческих продуктов мы узнаем о клиенте то, что он скрывает о нас, а нередко от самого себя.

Что я отношу к понятию «нужные вопросы»?

Это — именно такие вопросы, которые заставляют клиента посмотреть на ситуацию со стороны и задуматься. В этом посте я делилась классным инструментом, который всегда использую в своей работе.

3️⃣ Умение создать доверительную атмосферу и управлять отношениями клиент-терапевт

Очень частая ошибка в работе начинающих, да и продолжающих психологов: вы совсем не уделяете время вашим отношениям с клиентом. Когда говорю об этом ученикам, нередко слышу: «так клиент же пришел ко мне проблему решать, а не отношения строить».

Это в корне неверная позиция, и если нужно, напишу об этом подробнее — тянет на отдельную тему)

🔥если полезно

Художник своей жизни

11 Nov, 14:05


Обещала вам полезности, а какие — решать вам:

Хочу подготовить для вас полезный бесплатный материал, но чтобы он был действительно нужен вам) поэтому решила провести опрос.

Пожалуйста, пройдите его, а если есть дополнительные пожелания — пишите в комментариях.

Выберите в опроснике ниже 2-3 самых интересных для вас варианта ⬇️

Художник своей жизни

10 Nov, 10:40


Жизнь как картинки из Pinterest

Красиво, скажите? Даже не верится что это — мое настоящее, а не просто далекие, чужие картинки…

Но есть изнанка, которую не видит практически никто: любая моя красивая картинка несет в себе большое количество сложностей.

Мало кто знает о том, что является ежедневной частью моей жизни: огромное количество работы, решения, риски, переживания, страхи, слезы, сомнения, переезд, сборы, адаптация и много чего еще из того, что я проживаю.

Не знаю, возможно, однажды я буду вам рассказывать о том, как все это достается мне легко и пропагандировать жизнь «в легкости». Но пока что все дается только через большой труд и препятствия.

Есть частый вопрос, который мне задают: как заставить себя делать, вкладываться, не бросать, идти к своим целям?

Отвечаю вам на него сейчас: иметь большую внутреннюю мотивацию двигаться вперед. Далее — заставлять себя поднимать задницу и делать. Часто через «не хочу» и риск. Но всегда знать, ради чего. Только так.

Помните: никто за вас не создаст вашу «картинку из пинтереста». Но гораздо проще двигаться, когда вы — не одни, и когда рядом тот, кто уже прошел ваш путь.



Для меня это откровенный и «болючий» пост) обнимаю вас и себя 🤍

Художник своей жизни

09 Nov, 06:52


Меньше 2 суток до закрытия продаж на 5-й поток программы «Исцеляющее творчество»

Оплатить участие можно по ссылке: http://mashainart.ru/atcourse 👈

Почему стоит не откладывать и присоединиться к обучению прямо сейчас?

Вы получите систему ведения сессий, инструменты и техники, которые помогут вам быстро и эффективно решать проблемы клиентов через арт-терапию.

Именно скорость — ключевая потребность клиентов психолога на текущий момент. И главная тенденция рынка психотерапии.

👉 Кому я рекомендую обучение и кому нельзя упускать эту возможность:

🔵 Начинающим психологам: если вы НЕ знаете, как начать практику с клиентами, по какому алгоритму задавать вопросы, какие инструменты и техники использовать для помощи людям

🔵Практикующим психологам: если вы уже начали работать с клиентами, но вам не хватает инструментов и техник, а также вы не умеете эффективно работать с травмой

🔵Остальным помогающим специалистам: если вам не хватает психологического инструментария для помощи людями и работы в долгосрок с запросами клиента

Я жду на обучении всех, кто с открытым сердцем и разумом настроен на работу, практику, интереснейший путь и изменение своей жизни только в лучшую сторону)

Вы получите не только знания и систему работы с клиентами, но и поддерживающее сообщество, а также наставника в виде меня) все это в разы ускорит ваше развитие.

В конце обучения вы сдадите экзамен и получите удостоверение о повышении квалификации на 230 ак. часов 🎓

Принимайте решение и присоединяйтесь прямо сейчас: http://mashainart.ru/atcourse 👈

Программа обучения: http://mashainart.ru/atcourse#programm

Программу также можно оплатить в рассрочку до 12 месяцев.

Служба заботы для помощи вам по любым вопросам: @mashainart_help 🤍

Художник своей жизни

08 Nov, 12:31


Сегодня день рождения у моего любимого мужчины и лучшего друга в одном флаконе 🥹🤍

Проводим домашний др впервые за долгое время: обычно я организую сюрпризы, и мы куда-то летим)

Но вчера весь день в Москве мы паковали оставшиеся вещи и под конец чуть ли не сдохли, поэтому будем считать переезд — нашей поездкой на др Артура длиною в месяц 😂

Скажу все главное лично, но знаю, что ты этот пост прочитаешь))

Поэтому и здесь хочу написать, что мне правда очень повезло, что ты у меня есть. Ты человек с огромным сердцем, самый добрый и надежный мужчина, которого я знаю. Я очень горжусь тем, какой ты человек)

Мне с тобой никогда не бывает скучно, мы всегда на одной волне, я раньше и не думала о том, что в жизни так бывает. И что очень важно — мы с тобой всегда вместе идем к цели и против любых проблем. Хочу пожелать, чтобы так и оставалось.

А еще — чтобы с возрастом у тебя было больше поводов для радости, и все твои мечты сбывались) знаю, что многие уже сбылись, а к остальным буду прикладывать руку 😁

Люблю, поздравляю и очень верю в тебя 🤍

——

Да, и единственное, куда мы сегодня выехали, — это за едой и… третьим котом 😂🙈 напомню, чуть больше месяца назад я забрала с улицы котенка, пролечила его, и вот сейчас он едет с нами домой) так что вышел еще один подарочек на др 😂

Художник своей жизни

07 Nov, 09:11


Как психологу прийти от неуверенности и нехватки инструментов до стабильной практики с чеком 5к? ⬇️

Хочу поделиться с вами историей моей ученицы, психолога и арт-терапевта Софи. Уверена, для многих ее история станет примером)

Как приходило ее развитие?

Чуть больше года назад Софи пришла на 2-й поток «Исцеляющего творчества». Перед обучением я проводила с ней интервью, и вот что на нем выяснила:

🔵Софи была начинающим психологом и консультировала в основном за отзыв. Дохода с психологии практически не было

🔵клиенты были только разовые, они не оставались в долгосрочную терапию, в первую очередь потому что не было понимания, как построить с ними полноценную работу

🔵не было уверенности в себе и не хватало инструментов и практических навыков для помощи людям: Софи знала, как работать только с ограниченным списком запросов, поэтому не могла помочь

🔵Софи мечтала заниматься только помогающей практикой, вести клиентов долгосрочно + проводить заряжающие групповые сессии, чувствовать себя счастливой и приносить пользу людям

На программе «Исцеляющее творчество» мы занялись решением всех этих вопросов. Что в результате:

🔵 Софи повысила стоимость сессии до 5 тыс., начала работать с клиентами долгосрочно, используя арт-терапию

🔵активно проводит групповые арт-терапевтические практики очно и онлайн: группы по сказкотерапии, коллажированию

🔵развивает свой классный тг-канал во многом на основе арт-терапии: пишет собственные сказки, развивает библиотерапию

🔵 сейчас Софи также работает в моей школе старшим (незаменимым и очень любимым) куратором 🤍

Стало ли все это заслугой обучением на курсе?

И да, и нет) Программа обучения помогла Софи закрыть все пробелы в инструментарии, стать гораздо увереннее в себе, научиться работать с травмой, получать алгоритмы ведения работы с клиентом в долгосрок. Отзыв Софи на курс в картинке справа.

Но и сама Софи стала одной из лучших учениц моей школы: активно практиковала, исправляла ошибки, действовала)

Так что результат — это всегда: комбо знаний, системы, алгоритмов и практики вашего желания и действий.

Если вы из тех, кто хочет и готов, жду вас на своей программе «Исцеляющее творчество» ⬇️

Присоединяйтесь к программе по ссылке: https://mashainart.ru/atcourse 👈

Если остались вопросы или нужна помощь, то напишите в отдел заботы: @mashainart_help

Уже сегодня создаем чат, а в понедельник начинаем обучение)

Художник своей жизни

06 Nov, 15:02


Ученицы «Исцеляющего творчества» уже считают будущие доходы 😂

Помимо техник для личной работы, у вас также будет единый алгоритм работы с травмой. В результате вам будет понятно, как глубоко работать с ЛЮБЫМ запросом клиента.

В результате вы будете уверенно вести сессии, а клиент будет чувствовать реальную пользу и эффект от работы с вами.

Но на самом деле возможностей зарабатывать после курса, да и уже в процессе, гораздо больше:

Вы сможете проводить групповые арт-практики — перед НГ, например, особенно актуальны арт-практики на визуализацию. Я в том году заработала 30к за день на этом)

Также можно сотрудничать с компаниями, сейчас огромный спрос на арт-терапевтов: для сплочения идиагностики коллектива, а также помощи сотрудникам.

Вы сможете также работать с детьми и подростками — в этом нет равных арт-терапии.

В любом случае способов зарабатывать, будучи арт-терапевтом, гораздо больше, чем просто психологом-консультантом)

Это я знаю и по себе, и по ученицам) если интересно, могу про кого-то рассказать более подробно)

Художник своей жизни

06 Nov, 14:52


я вот тут посчитала, 50 техник. если грубо взять поход к терапевту за условные 2-3 тысячи, то за 50 сессий это 100-150 тыщ рублей.
плюс профессия.

Художник своей жизни

06 Nov, 11:01


Исцеляющее творчество: как будет происходить работа на программе? 🎨

Уже в следующий понедельник стартует главное обучение моей школы — 5 поток курса «Исцеляющее творчество».

Программа — это формат 4-х месячного ведения, которая поможет психологу не только освоить новую профессию и стать арт-терапевтом, но и уверенно начать практику и зарабатывать деньги.

Что мы для этого даем:

💎 3 модуля программы, в процессе которой вы от и до освоите арт-терапию, научитесь строить эффективную сессию с клиентом, строить гипотезы и работать с травмой. Вы освоите 50+ техник арт-терапии.

Если сейчас у вас в голове нет понимания, как это делать, куча страхов и переживаний, что вы можете не помочь человеку и впасть в ступор на сессии, программа точно для вас.

Подробнее ознакомиться можно на сайте: http://mashainart.ru/atcourse#programm 👈

💎 уникальная по глубине и вовлеченности обратная связь:

- у вас будет чат в мини-группе со мной, где я буду отвечать на все ваши вопросы, разбирать ваши сложности, поддерживать вас и, если нужно, раздавать мотивирующие пендели 😂

- у вас будет личное взаимодействие с кураторами, а также вы будете получать подробнейшие ответы на все ваши ДЗ

Чтобы не быть голословной, примеры с прошлых потоков в этом посте

💎 огромное количество практики:

Я всегда говорю о том, что психологом нельзя стать в теории. Именно поэтому моя задача: научить вас применять навыки психолога и арт-терапевта в деле.

Статистика прошлых потоков: 9/10 моих учениц начинают практиковать уже в процессе обучения.

💎 поддерживающая, домашняя атмосфера. У нас нет понятия «глупый вопрос» или «личное держите при себе»: я и команда делаем для этого все возможное, чтобы вам было максимально уютно и тепло. По-другому просто не можем)

По итогу обучения вы сдадите экзамен и получите удостоверение на 230 ак. часов.

На программе осталось 2 места, занять их можно на сайте: http://mashainart.ru/atcourse 👈

Стоимость при оплате в рассрочку: ~6670 р. /мес.

Инструкция по оформлению рассрочки есть здесь: https://t.me/mashainart_school/44 👈

По любым вопросам @mashainart_help

Отзывы:
@mashainart_otzyv

Спасибо за доверие всем, кто уже присоединился) сделаю все возможное, чтобы вы, как и ученики прошлых потоков, говорили одно: «это было мое лучшее обучение» 🤍

Художник своей жизни

06 Nov, 09:28


Дорогие, у меня в школе идет последняя неделя продаж программы «Исцеляющее творчество», поэтому буду выкладывать некоторые посты про курс, попрошу вас меня поддержать и не спешить отписываться или кидать канал в архив)

Это важно, чтобы на курс могли попасть те психологи кто возможно пропустил инфу, но кому он очень нужен, чтобы начать уверенно практиковать и работать с травмой 🙏

А со следующей недели обещаю вам много полезностей, подготовлю какую-нибудь классную технику 🤍

Художник своей жизни

05 Nov, 10:24


Уже практически неделю живу в домике, встретили с Артуром тут заснеженный ноябрь)) у нас уже во всю настоящая зима 😁

Мои первые ощущения и мысли после переезда, и что меня удивило:

— изначально переезд дался морально тяжело: казалось бы, так долго об этом мечтала, но в реальности в процессе появлялись мысли: что мы затеяли? А если нам будет хуже? А если не понравится? А если мы делаем ошибку?

что помогло справиться со стрессом: осознание, что если не попробую, то не узнаю) вот об этом я точно пожалею. Плюс понимание того, как устроена психика: для нее всегда изменения — стресс. Через это нужно пройти.

Еще очень помогла поддержка моих девочек-учениц из комьюнити 🤍 вам отдельное спасибо, дорогие)

– пока у меня нет полного ощущения, что мы здесь прям живем полноценно, как будто просто выбрались загород и сняли дом на неделю 😅 думаю, психике нужно время на адаптацию и привыкнуть)

— но одновременно я совсем не хочу, чтобы эта «неделя» заканчивалась, мне тут очень и очень хорошо) много света, природа, уют — то, что мне важно для жизни.

— удивительно, но я не скучаю по доставкам еды, хотя изначально переживала за это: повариха из меня, мягко говоря, ленивая 😂 но пока готовлю каждый день и прям радостно это делать

— с радостью осознала, насколько с принятием и спокойствием я стала ко всему относиться: как будто мой мозг наконец начал воспринимать любую проблему как задачу, которую можно решить. Поэтому вместо паники и мыслей «ну что такое за невезение» я просто ищу решение. И нахожу всегда)

— в Москву не тянет совсем. Ездила в субботу на концерт в Кремль, на дорогу туда-обратно потратила 2,5 часа. В целом — норм, но желания ездить правда пока никакого)

— что меня удивило, так это то, что я пока практически не хожу гулять 🙈 у меня была такая стойкая уверенность, что я каждый день буду по лесу гонять 😂 также я: до сих пор до него не дошла, пока только по поселку гуляла. Но активно хожу на степпере)

Такие вот дела) решила с вами поделиться, тк думаю, кому-то из вас может быть полезен мой опыт переезда загород, да и в целом опыт проживания перемен 🤍

Художник своей жизни

01 Nov, 18:41


Ой Маша 😂😂😂! Как же знакомо😂
Знаешь, у нас как то зимой, рухнули провода на ЛЭП, от снега и дождя обледенели. Соответственно без света и т.п И ещё замёрз дизель в машине, не заводится потому как - 38 ))) вода тоже замёрзла (на входе в дом) 🙈🙈🙈
Я варила снег) на плите) 😂😂!

Художник своей жизни

01 Nov, 16:05


Как я лекцию по страху готовила, а сама чуть ли от него не откинулась 😂

Сегодня мой второй полноценный день в доме, вчера была первая самостоятельная ночевка, тк Артуру нужно быть в Москве.

Так реализовался мой первый страх: я очень боюсь загородом ночевать одна. Привет, детские травмы 🙈

Благо, взрослая девочка-психолог умеет себя привести в чувство, краски и арт-терапия у меня для этого всегда под рукой))

С этим ладно, переночевала, все хорошо. Сегодня встала с классным настроением, планы на день были: работать весь день в кабинете, позаниматься спортом, потом сделать ужин — вчера заказала продукты из Перекрестка.

Прекрасные ожидания, а вот реальность:

В Подмосковье сильный дождь и ураган, в 3 часа мне отключили электричество, а через час, когда начало темнеть, пропала полностью вся связь 😅😨 в поселке настоящий Сайлент Хилл, как будто ни одной живой души.

Оцениваю ситуацию: у меня нет ни света, ни связи, тепло уходит — дом-то в основном электричеством отапливается 😅 что есть: 2 свечи, 1 сухая доска для печки и упаковка доширака. Набор успешного психолога и бизнес-леди в полном комплекте 😂

Но где наши не выживали: я 3 года в подростковом возрасте ездила в лагерь, где нас учили разжигать костер из 💩 и палок, мы жили в палатках без воды и готовили еду на костре. Кто ж знал, как мне в 30 пригодится этот опыт 😂 в итоге я без света под ждем лазила под дом искала полусухие доски и топила. Шоу выжившие!

А вообще радуюсь, что я в любой стремной ситуации я уже давно не паникую, а всегда действую. Раньше я бы сидела и тряслась, а сейчас просто решаю вопросики.

Мне кажется, я этот навык заработала, когда начинала практиковать и работать как арт-терапевт, не имея никаких алгоритмов и понимания, что делать. Брала и делала) постепенно стала собственным супергероем 😁

Но об этом завтра) жду встречи с вами в 11:00 на ДОДе. Поговорим про страхи… не пропускайте, материал бесплатный, но будет объемный и очень полезный.

И одно знаю наверняка: в будущем я точно выберу другую тему для лекции 🤣

Художник своей жизни

01 Nov, 13:21


Уже завтра состоится День открытых дверей в моей школе и бесплатная лекция по работе со страхом

Прямо сейчас я активно готовлю для вас контент. Что вас ждет⬇️

1️⃣лекция по работе со страхом

2️⃣презентация школы арт-терапии и программы
“Исцеляющее творчество”


3️⃣алгоритмы работы со страхом через арт-терапию

Бонус за участие онлайн и до конца эфира: гайд с техникой арт-терапии для работы со страхом.

Переходите по ссылке, чтобы не пропустить эфир: https://salebot.site/md/mini_lend_art

Очень жду нашей встречи 🤍

Художник своей жизни

31 Oct, 10:21


Мы переехали в дом!!! 🥰

Записала для вас обзор)) так что вы у меня первые побывали в гостях 😂🤍

Я пока в шоке полном, очень непривычно) и мы все в коробках, одна комната заставлена ими 🙈

Потом еще напишу пост и поделюсь с вами чувствами… если кратко, была очень удивлена тому, как мне было тревожно идти в новое, пускай такое желанное и долгожданное…) страх и мечты всегда за ручку ходят, это точно))

Принимаю поздравления 🤍 и обалдеваю, с какой скоростью происходят перемены в моей жизни…))

Художник своей жизни

25 Oct, 12:38


Я сегодня 😂😂😂

Художник своей жизни

25 Oct, 12:38


Я сегодня впервые проехала сама 500 км за рулем)) встала для этого в 5 утра! В целом, отлично справилась)

Кстати, страх уже сильно меньше, все увереннее себя чувствую за рулем)) практика решает во всем)

Это мы приехали с Артуром и друзьями на свадьбу в Липецк 💃Так что я себе объявила ближайшие выходные реально выходными, буду гулять во всю 😂 нужно иногда, я считаю!

А чтобы вы не скучали, подумала о том, чтобы поделиться с вами техникой арт-терапии, которая поможет проанализировать любую ситуацию и принять решение.

Также техника будет очень актуальна, если вам сейчас нужно сделать какой-либо выбор)

Что скажете, интересно? 🔥

Посмотрю на реакции и, если будет отклик, подготовлю сегодня пост))

Художник своей жизни

24 Oct, 12:58


Пользуюсь стикерами во всю 😂 это просто лучший подарок) спасибо, мои ученицы 🤍

Художник своей жизни

23 Oct, 08:29


3️⃣ знания и инструменты, которые дадут вам понимание, куда вести клиента и как решать его проблемы

Финалю список ключевых рекомендаций начинающему психологу, первая и вторая тут и тут

Чаще всего у психолога есть страх начинать практику, так как вместо рабочих алгоритмов и структуры сессии, у него в голове — хаос из неприменимой теории🌪️

Здесь кроется еще одна ошибка многих психологов — много знаний и 0 практики.

Только вот нельзя стать профессиональным психологом в теории: можно прочитать миллион книг, просмотреть кучу лекций, но растеряться при встрече с реальным клиентом, потому что к «такому меня жизнь не готовила» 😅 на практике с людьми все действительно иначе, не как в книжках.

Я всегда говорю о том, что самые главные знания для психолога — те, которые применимы на практике.

Только практика и опыт помогут вам стать квалифицированным и востребованным специалистом.
Именно это — ключ к росту клиентов и доходов.

Поэтому очень важными в работе психолога являются практические инструменты, техники и конкретное понимание алгоритмов работы с клиентом.

Нельзя стать профессиональным психологом, если вы не знаете, как:

🔹 задавать нужные вопросы, подмечать важные детали в словах клиента

🔹 строить и проверять гипотезы

🔹 понимать, по какому конкретно алгоритму строить сессию и куда вести клиента

🔹 работать с травмой и прорабатывать истинную причину проблемы клиента

🔹 выстраивать отношения «клиент-терапевт» и сонастраиваться с клиентом

Это минимум, без которого у вас не получится решать проблемы клиентов и выстраивать долгосрочную работу.

Давайте сегодня более детально рассмотрим первый пункт: я расскажу вам как с помощью одного простого инструмента можно в разы повысить качество сессии ⬇️

🔥если интересно

Художник своей жизни

22 Oct, 14:07


Нужно ли стремиться быть «хорошим психологом»

Продолжаю делиться рекомендациями для начинающих психологов) Первая очень важная рекомендация в этом посте 👈

2️⃣ фокус на клиенте или почему вам НЕ нужно быть «хорошим психологом»

Очень часто, когда я разбираю страхи и переживания своих учениц, слышу о том, что они боятся показаться «плохим психологом». Условно, пройдет сессия, а клиент ничего не получит, «лучше бы с подружкой на кухне поговорила».

Эти переживания накручиваются с такой силой, что основной задачей психолога становится — быть хорошим психологом в глазах клиента. Это — одна из основных ошибок начинающего специалиста и путь в никуда.

Почему?

Потому что когда вы думаете о своей «хорошести», то ваш фокус исключительно на себе, а не на клиенте и его переживаниях. Как можно помочь человеку, если вы думаете о себе, а не о нем? 😁

Решение — изменить фокус.

Неважно, будете ли вы хорошим психологом, важно, что вы сделаете все возможное, чтобы услышать вашего клиента и помочь ему.

Вывод: Фокус на клиенте. Всегда.

И осталась 3-я рекомендация, ей поделюсь в отдельном посте ⬇️

Художник своей жизни

21 Oct, 14:31


Такие дела)) встретили первый закат в доме 🥹💔

Художник своей жизни

21 Oct, 08:15


Делюсь 3-мя рекомендациями, которые помогут вам изменить свое отношение и наконец начать практику ⬇️

1️⃣Первое: признаться себе в том, что вы — новичок, вы — такая не одна, и увидеть в этом жирный плюс:

Когда только начинаешь развиваться в чем-то, может казаться, что «все вокруг такие опытные специалисты и знают, что делать», «а вот я еще ничего не умею, какой от меня будет толк». Такие мысли сразу дают под дых мотивации и любым попыткам начать.

Но предлагаю вам сейчас чуть сместить фокус, отдалиться и посмотреть на себя и других со стороны. Вот что вы увидите:

1️⃣ вы такие не одни, в мире огромное количество тех, кто тоже сейчас начинает новый проф. путь, у кого все с 0 и трясутся руки

2️⃣ ваш страх — не урод и не препятствие, он — ваш ориентир и показатель, что вы на верном пути. Там где нет страха, нет роста) это я вам точно говорю.

Но что с этим страхом можно сделать?

Есть одна фраза, которую однажды мне сказала моя подруга и старший куратор моей школы — Софи, она звучит так: «интерес сильнее страха».

Сейчас эта фраза — мантра не только моя, но и моих учениц. Забирайте ее тоже себе 🤍

О чем она? О том, чтобы сместить фокус на тот путь, который открывается перед вами, когда вы решили заняться новым делом, когда решили помогать людям. На те удивительные истории, волнительные моменты, которые ждут вас впереди)

Признайтесь себе, что да, вы — новичок в этом деле. Но зато сколько ИНТЕРЕСНОГО ждет вас впереди) это как начать читать классную книгу или смотреть фильм — вау- эффект возможен только в первый раз) так пользуйтесь этим)) и поддерживайте себя

Коротко я не умею, поэтому вторую и третью рекомендации выдам в отдельном посте, а пока жду ваши 🤍 — если вам полезно)

Художник своей жизни

21 Oct, 07:42


«Страшно начать практику, боюсь растеряться и ничем помочь клиенту, только опозорюсь»

Знакомо?

Мне 5 лет назад — очень. Примерно с такими мыслями и трясущими руками я когда-то начала работать с людьми. Уверена, что с такими мыслями сталкивается практически каждый начинающий психолог.

Спойлер — это ок) но давайте расскажу вам, что с этим можно сделать.

Мои рекомендации ⬇️

Художник своей жизни

20 Oct, 13:40


Маша Оля Софи!!!!! Не устаю вами восхищаться!!!
СПАСИБО!!! Это лучшая❤️❤️❤️❤️ школа! И лучшее обучение!!!! 100000000 СЛОВ ЛЮБВИ ВАМ!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Художник своей жизни

20 Oct, 10:46


Смотрите, что у меня есть 😂😂😂🔥🔥🔥🔥 аааааа!! Девчонки подарили нам такой набор стикеров для курса)) Просто вау)) я прям в голос смеялась 😂 это так круто!!

Чисто наши фразочки с Олей и Софи 😂 я вот постоянно говорю, что арт-терапевт — это детектив, и доканываю про гипотезы 😂😂😂

Художник своей жизни

20 Oct, 10:43


Выпустила четвертый поток курса «Исцеляющее творчество» 🥹🤍

Такой это всегда трогательный момент, мне каждый раз после кажется, что мне это все снится) моя школа, мои дорогие ученицы, мои любимые кураторы и команда, столько любви и теплых слов в наш адрес… 💔🤍

Девочки мои дорогие, люблю каждую из вас! Помните о том, что я вам сегодня сказала! Безмерно горжусь и верю в вас! Жду ваших побед и буду всегда рядом в любых ситуациях 🤍

Спасибо вам за цветы и подарки, сейчас буду хвастаться!! 😁⬇️

Художник своей жизни

19 Oct, 09:05


Нет клиентов, боюсь начать практику и впасть в ступор на сессии: как начинающему психологу решить все эти проблемы?

Давайте поочередно с ними разберемся: дам рекомендации, что можно сделать, и поделюсь своим реальным опытом, расскажу, что помогло мне в свое время)

Что скажете, интересно? 🔥
Что еще раскрыть в этой теме?

Художник своей жизни

16 Oct, 12:14


У меня, кажется, сбылась еще одна мечта…

Даже 2 😂 первая — Артур, кажется, научился меня фоткать (но это не точно 🤣). Это вот фотки с др его друга, на который мы ходили на той неделе))

А теперь серьезно про вторую… Как я нервничаю, пока это пишу, вы бы знали 🙈 ладно, делюсь: мы совсем скоро переезжаем жить в дом!!!)) будем арендовать у очень классных ребят и пробовать такой формат жизни))

Кто помнит, я еще летом писала о том, как этого хочу, но тогда это казалось практически нереальным: у нас еще не было машины, да и расходы были очень большие и без аренды дома. Но я очень хотела, поэтому визуализировала себе картинку и делала-делала-делала.

На следующей неделе ждите обзор, я вообще в диком восторге от нашего будущего жилья, и от своего (аааааа наконец!!) кабинета!

Чтобы вы понимали, я в августе сделала коллаж в пинтересте с кабинетом, и он стоял пару месяцев у меня на заставке на айфоне 😂 а скоро буду в нем работать) вот она, арт-терапия всемогущая!! 🥹🤍

Художник своей жизни

15 Oct, 13:44


Коротко об атмосфере на курсе 😂🤍

Художник своей жизни

15 Oct, 13:44


Маша, я прочитала «письмо от Матери» 😂

Наверно это в какой-то степени так и есть, на нашем обучении было так уютно и тепло, как в дружной семье , а ты в роли «мамы» этой семьи 💖

Художник своей жизни

15 Oct, 12:06


Рабочая тетрадь для учениц курса «Исцеляющее творчество» 🎨

Дорогие ученицы 5-го потока, у меня для вас новость: я готовлю для вас супер-удобную рабочую тетрадь, которую вы сможете распечатать и вписывать в нее ключевые моменты из обучения.

Например, что такое гипотеза, какова структура травмы и пр.))

По каждому блоку курса я подготовлю для вас опорные пункты, вам нужно будет только вписать определения и/или примеры по теме.

Уверена, эта задумка поможет вам лучше запоминать материал: научно доказано, что рукописное письмо позволяет улучшить память) а также добавит душевности в процесс 🤍

Кстати, про душевность… я уже подготовила для вас письмо 🥹🤍(кусочек показываю, остальное только для учениц 😁), а также добавила несколько своих ключевых правил действия, которые помогут вам замотивировать себя на действия и работу с клиентами))

Кстати говоря, от мысли до реализации рабочий тетради прошло 0,005 секунд 😂 в этом вся я)) всегда хочу дать больше, чем обещаю) и несусь как паровоз, чтобы это сделать 😂😂

Я очень заряжена на наш будущий путь, вас ждет столько всего интересного, ученицы прошлых потоков не дадут соврать)) до встречи 11 ноября 🤍

Художник своей жизни

15 Oct, 07:40


Открылись официальные продажи 5-го потока курса «Исцеляющее творчество»! 🥁

Присоединиться вы можете по ссылке: mashainart.ru/atcourse 👈

Рассрочка есть:
беспроцентная от банка (до 12 мес) и от школы (до 5 мес.). Подробнее @mashainart_help

Тем, кто раздумывает, могу вот что сказать:

Участие в курсе — это, однозначно, ваша лучшая инвестиция, если вы — помогающий специалист и задаетесь вопросами:

Смогу ли я стать хорошим психологом и помогать людям

Что делать, если я не знаю, куда вести клиента и боюсь впасть в ступор на сессии


Какие техники использовать, чтобы помочь человеку


Как работать с травмой


Как стать востребованным специалистом с большим количеством клиентов


На обучении вы не только получите ответы на все эти вопросы, но и освоите метод и профессию, которые дадут вам возможность быстро, глубоко и эффективно решать любые проблемы клиентов.

А также вы сможете проводить групповую терапию, тренинги, женские круги и тимбилдинги, работать с детьми и подростками.

Я бы мечтала пройти свой курс в начале пути, — это настоящая волшебная палочка для любого помогающего специалиста.

👉 Стоимость участия при оплате в рассрочку: от 6165 р./месяц.

🎓 По окончанию вы получите удостоверение о повышении квалификации на 230 ак. часов.

🗓️ Начало обучения:
11 ноября

👉 Мест осталось: 4️⃣

Еще раз дублирую ссылку на оплату: mashainart.ru/atcourse 👈

Любые вопросы вы всегда можете задать в службу заботы моей школы @mashainart_help 🤍

Художник своей жизни

14 Oct, 15:38


Запись эфира

00:38 разбор первой ситуаци

12:04 разбор второй ситуации

20:50 разбор третьей ситуации

30:50 разбор четвертой ситуации

Описание ситуаций тут 👈

Рекомендую вам слушать на 1,5х

Если будут вопросы, задавайте, с радостью на все отвечу 🤍

И буду рада видеть вас на своем главном обучении арт-терапии и работе с травмой – на "Исцеляющем творчестве", ссылка на предзапись тут 👈

Художник своей жизни

14 Oct, 15:20


Live stream finished (49 minutes)

Художник своей жизни

14 Oct, 14:32


Пост для комментариев на эфире

UPD: Запись выложила ⬇️

Художник своей жизни

14 Oct, 14:30


Live stream started

Художник своей жизни

14 Oct, 08:58


Завтра утром открываются закрытые продажи курса «Исцеляющее творчества» ❤️‍🔥

Последний раз оставляю ссылку на предзапись: https://salebot.site/md/mini_lend_art 👈

В ней сейчас конкурс как в МГУ 😂: 65 человек на место (их осталось всего 6 на этом потоке).

👉 Как можно будет завтра оплатить участие?

Первые сутки продажи будут идти только в боте предзаписи: для участия вам нужно сегодня зарегистрироваться по ссылке и завтра вы сможете оплатить участие по самой низкой цене и с бонусами: урок по сновидениям + блок по продвижению.

👉 О курсе:

«Исцеляющее творчество» — это моя любовь, детище и главное обучение моей школы, которое кардинально меняет жизни в лучшую сторону: и в профессиональном, и в личном плане.

Программа: mashainart.ru/atcourse

👉 Немного результатов учениц:

Оля @olga_taro_blog и Софи @Air_girl сейчас зарабатывают только на психологии от 100к в мес.: у Оли стоимость сессии – 7к, у Софи — 5к + групповые. Также девочки работают в моей команде самыми лучшими кураторами 🤍

Даша @DaryaMarsovna уже в процессе обучения начала активно практиковать, сейчас у нее в терапии 8 человек , стоимость сессии 5к.

Лена @ees_elenaa и Марина @Marina_Molotova исполнили мечту и ушли из найма, чтобы работать на себя!

Майя @Maiesta и Ира @IrinaVo8 активно практикуют и помогают людям через арт-терапию. Ира вообще пришла на курс с огромным страхом и мыслями, что никогда не сможет практиковать. Сейчас она это делает и регулярно нам в комьюнити приносит клиентские случаи))

Саша @psycholog_aleks после обучения исполняет мечту: строит свой домик под Питером.

Живые отзывы девочек можно почитать тут: @mashainart_otzyv

А еще им можно напрямую написать и задать любой вопрос про обучение) кстати, от всей души рекомендую каждую девушку для личной терапии 🤍

👉 Кому я рекомендую обучение и кого жду на курсе:

🤍 Психологов и помогающих специалистов вне зависимости от опыта работы, всех, кто учится на психолога, или только подумывает им стать.

🤍 Всех, кто с открытым сердцем и разумом настроен на работу, на интереснейший путь, на практику и изменение своей жизни только в лучшую сторону.

🤍 Всех, кому не хватает пазлов, чтобы реализовать и поверить в себя, профессионально помогать людям, расти в доходе и реализовывать свои мечты.

👉 Кого я НЕ хочу видеть на обучении:

Тех, кто не хочет ничего делать. Не планирует смотреть занятия (онлайн или в записи), делать ДЗ. Ничего не хочет, кроме нытья и волшебной таблетки. Помните, что действия — ваша ответственность.

Кто идет на обучение для галочки или ради удостоверения. Это не ко мне.

👉 Почему вам стоит пойти именно на это обучение?

1️⃣ на курсе вас ждет огромное количество практики, отработки под присмотром и анализом, разборы ошибок и моя помощь в развитии лично вам.

2️⃣ весь материал подается в максимально простом формате: без сложных терминов и бесполезной информации.

3️⃣ вы не найдете аналогов по глубине обратной связи и вовлеченности в ваше развитие.

Чтобы не быть голословной, отзывы на курс тут: @mashainart_otzyv

———

Жду нашей встречи 11.11! И спасибо за доверие всем, кто уже со мной)) 🤍

Художник своей жизни

12 Oct, 16:22


Эфиру быть!

Спасибо вам большое за реакции и интерес, встречаемся с вами в понедельник, 14.10, в 17:30 по Москве 📌

На эфире я разберу ваши клиентские случаи, сложности в работе с клиентами или любые психологические проблемы.

Оставляйте их в анонимной форме по ссылке: https://forms.gle/ZwHVvrtSUbnWPxpC7 👈

Выберу 3-5 и разберу подробно прямо на эфире) форма будет действовать до 13:00 мск понедельника.

До встречи на эфире 🤍

Художник своей жизни

12 Oct, 14:04


Арт-терапия везде, арт-терапия всегда 😍

Это я зашла за кофе в Surf за моим любимым малиновым латте — очень рекомендую всем, кто любит сладкое 😁и увидела анонс мероприятий: завтра в кофейне проводится МК по созданию коллажей))

Я всегда говорю ученицам о том, что, владея арт-терапией, вы открываете для себя новые источники и для сотрудничества и для заработка. Вот живое тому доказательство)

Художник своей жизни

11 Oct, 16:07


Внесла финальные правки (надеюсь, ибо нет предела совершенству, когда речь идет о моих обучениях 😂) в программу курса «Исцеляющее творчество» ⬇️

Что ждет учениц 5-го потока:

💎 Очень глубокое погружение в теорию и методологию арт-терапии: в результате обучения у вас будет система и пошаговые алгоритмы для применения метода для работы и самопомощи

💎 Также вы получите очень важные знания для работы с клиентом: структуру сессии, навык задавать вопросы и работать с запросом, научитесь строить и проверять гипотезы. Будете понимать механизм работы триггеров. Все это необходимо для профессиональной работы психологом.

💎 Вас ждет очень важный материал о теории травмы, внутренних конфликтах, психологических защитах и не только. Также я научу вас тому, как работать с сопротивлением клиента и помогать ему «заходить» в работу с травмой.

На курсе ОЧЕНЬ много практики:

💎 Вы освоите 7 инструментов и более 50 техник арт-терапии. У вас будут живые занятия со мной, наглядные демонстрации с пошаговым разбором, отработка техник в парах, которые будут поминутно отсматриваться кураторами. После обучения вас ждет сборник техник.

💎 Научитесь работать с самыми популярными темами клиентов и отработаете техники по ним. Главное — у вас будет единый алгоритм, который вы сможете поменять для работы с ЛЮБЫМ запросом клиентов. Настоящая волшебная палочка для психолога 😁

💎 В программе также занятие по групповой терапии, тк группы по арт-терапии — отличный источник для дополнительного заработка психолога.

💎 Помимо этого, интервизии и супервизии. Расскажу вам, как поставить цену на консультацию, как повысить чек, как рассказать клиенту про условия и правила работы, и не только.

Программа подробно лежит по этой ссылке 👈

Как попасть в набор на 5 поток?

Если вы хотите стать моей ученицей и занять 1/6 оставшихся мест на 5 поток, обязательно регистрируйтесь в предзапись ао ссылке: https://salebot.site/md/mini_lend_art 👈

Обучение можно будет оплатить в беспроцентную рассрочку от школы/банка (до 12 мес.)

А также заводите будильник на 10:00 15 октября — старт закрытых продаж через бот предзаписи. Сейчас в ней около 400 человек на 6 оставшихся мест.

Вы всегда можете задать любые вопросы службе заботы @mashainart_help

Очень жду встречи с вами 11.11 на моем самом любимом обучении) будем менять ваши жизни: и в личном, и в профессиональном планах 🤍

Художник своей жизни

11 Oct, 11:55


Прямой эфир в понедельник? ⬇️

Мне тут пришла идея в понедельник (14.10) провести прямой эфир и разобрать на нем ваши запросы — психологические проблемы и клиентские случаи.

Выложу анонимную форму, в которую вы будете писать, я 3-5 ситуаций разберу на эфире и дам рекомендации, что можно сделать и как бы я работала с проблемой через арт-терапию)

Мы уже с вами похожий формат пробовали, было очень интересно)

Что думаете, нужно провести?

🔥если да

Проведу, если соберем 40+ огоньков

3,089

subscribers

1,584

photos

65

videos