Во время EMDR-терапии пациент фокусируется на травматических воспоминаниях, одновременно выполняя двустороннюю стимуляцию, например, движения глаз, звуковые сигналы или тактильные стимулы. Считается, что этот процесс помогает мозгу переработать травматическую информацию и интегрировать ее в контекст других воспоминаний, что приводит к снижению негативного влияния травмы.
Применение методов НЛП и EMDR поможет вам избавиться от фобий и тревожных реакций. Эти техники прорабатывают страх на глубоком уровне, помогая его нейтрализовать.
Эмоциональная устойчивость — это то, что вы получите после курса. Вы сможете спокойно реагировать на сложные ситуации и быстрее восстанавливаться после стрессов.
Тариф "Пуганый" — доступ к записи на 3 дня
Тариф "Бесстрашный" — доступ к записи на год + одна неделя в чате с экспертами, где можно получить ответы на личные вопросы
Приобретайте курс по самой выгодной цене