Madamdefile. Режиссер-постановщик дефиле Наталья Петухова

Недавно меня попросили поставить показ для маленьких девочек, и я наблюдала за их дефиле. Как они ходят! Легко, уверенно, играючи. Их походка очень отличается от походки взрослых: взрослые зациклены на технике, а дети просто живут моментом.

И я задумалась: как важно учить девочку женственности с детства!

А женственность проявляется в чем? В походке.

На уроках дефиле девочка учится:

✔️ чувствовать своё тело и быть в гармонии с ним;
✔️ выражать себя уверенно и естественно;
✔️ развивать моторику и чувство ритма.

И эти навыки остаются с ней на всю жизнь.

А если у меня сын?

Многие мамы мальчиков недооценивают важность своей женственности: «Я воспитываю мужчину, зачем мне это?» Но именно через маму сын учится видеть и уважать женскую природу, формируется понимание, какой должна быть женщина.

А для дочери, вы — её первый пример. Ваша походка, ваш взгляд на себя, ваше умение быть женственной в жизни показывают дочке:

✔️ как любить себя;
✔️ как находить баланс между заботой о других и о себе;
✔️как уверенно идти к своим целям, сохраняя мягкость и внутреннюю гармонию.

Женственность и уверенность в себе начинаются с любви к себе. И дети учатся этому не через слова, а через ваш пример.

Хотите, чтобы они стали уверенными в себе? Станьте такой сначала для себя!

На прошлом потоке курса «Искусство красивой походки» места разлетелись за считанные дни.

Меня просто засыпали вопросами: «Будет ли еще набор до Нового года?»

Вы просили — я сделала. 🎁

✨ Последний в этом году поток курса уже открыт для записи!

На курсе вас ждет:

☑️ 4 занятия с практическими упражнениями, где каждый шаг под моим вниманием станет увереннее и гармоничнее;
☑️ Техника для любой обуви – будь то каблуки или балетки, вы будете выглядеть эффектно и естественно;
☑️ Навыки на всю жизнь, которые придадут вам уверенности, даже если вы никогда не умели носить каблуки.

Даты курса: 27.11, 04.12, 11,12, 18.12 в 19:00

Старт курса: 27.11 в 19:00
Стоимость участия: 13000₽

📍Место проведения:
м. Павелецкая, студия «Dance First»

Оставьте комментарий с ключевыми словами «ХОЧУ НА КУРС», чтобы занять свое место !

❗️Но учтите, количество мест ограничено! Если хотите блистать уже к праздникам, записывайтесь заранее.

ИП Петухова Наталья Григорьевна
ИНН 7703800673981

Организовала себе фотосессию и примерила невероятные образы! Вместе с фотографом мы продумали каждую деталь: фотостудию, макияж, причёску, позы, тему и роль, которую я играю.

Всё это влияет на результат и превращает обычные фотографии в произведения искусства.

С огромным нетерпением жду от фотографа исходники, чтобы выбрать лучшие 15 фотографий. 🙏

Кстати, если вы планируете фотосессию и хотите идеального результата, напишите «фото» — помогу с организацией.

В мини-группе без каблуков мы начинаем с самого простого, постепенно усложняя задачу. Сначала — шаги в носочках, затем — в кроссовках, и только потом — каблуки. Видите, как не только походка, но и внутреннее состояние учениц меняется на видео? Но есть одна важная тайна: изменить привычку двигаться за один урок невозможно. Девушки уйдут, но привычка, словно тень, последует за ними. Чтобы действительно преобразить походку, нужен не один час, а значительно больше времени и терпения.

ТРИ ГЛАВНЫХ СЕКРЕТА КРАСИВОЙ ФИГУРЫ!

Я думаю, вы все знаете, что такое конструктор LEGO?

Так вот, я считаю, что каждый родился с ограниченным набором кубиков, а вот какую конструкцию из них собрать – каждый решает сам.

И вот, чтобы стать лучшей версией себя (я сейчас говорю про физическое тело), мы всю жизнь занимаемся спортом, сидим на диетах, делаем уколы красоты и т.д.

Я считаю, что это очень правильно – ухаживать за своим телом, ведь в первую очередь – это здоровье, а потом уже красота!

К чему я клоню? Меня всю жизнь окружает огромное количество женщин, которые делятся со мной своим опытом, как поддерживать красоту и здоровье.

И вот я собрала весь этот багаж знаний и вывела три основных правила, соблюдая которые, ваше тело будет вам безумно благодарно.

Самое интересное, что выглядит это всё просто, а вот соблюдать сложно. Но мы то с вами не такие, мы сможем 💪

Поехали:

1. Пойти в аптеку, купить пластырь и использовать его по назначению, правильно – залепить рот! Девушки, но мы же не мусорное ведро, чтобы забрасывать в себя всё подряд. Давайте питаться вкусно и правильно.
2. Вода! Вот две бутылки шампанского мы можем выпить на празднике, а вода в нас не лезет. Я не призываю пить ведрами (хотя стоит), но 2 стакана горячей воды с утра на голодный желудок – это святое!
3. Спорт! Не можете бежать – идите, не можете идти – ползите, не можете ползти – просто поднимите ноги и трясите ими. Хоть чуточку, но уделите время гимнастике.

И это обязательная база для уважающей себя леди, а все остальное – на сколько хватит силы воли и денег.

И помните, что сказала «Алиса из Страны чудес»?
Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!

Всегда Ваша @madamdefile ❤️

Ищу администратора в «школу ДЕФИЛЕ». Приветствуется опыт продаж.

Проживание Москва и Московская область.

Уверенный пользователь ПК. Знание программы Excel, Amo Crm. Пунктуальность. Грамотная письменная и устная речь. Коммуникабельность. Умение вести телефонные переговоры.

Поддержка базы текущих клиентов и актуализации старых, путём презентации и продажи новых услуг, акций и специальных предложений. Составление продающих оферов.

Обработка входящих лидов,заявок.

Еженедельное составление графика занятий с клиентами.
Ежедневная проверка почты.
Оповещение клиентов о новой услуге или продукте.
Ведение графика аренды зала для занятий с клиентами (запись, перенос, отмена)
Ведение отчетности занятий (запись в ведомости)
Два раза в месяц присутствие на офлайн занятиях.

Помощь в организации офлайн мероприятий. (Отдельное вознаграждение)

Желательно иметь опыт работы менеджером по продажам в танцевальных студиях, агентствах моделей, салонов красоты, фитнес клубов, студиях йоги тд. Индустрия красоты и здоровья.

График работы - свободный. Предоставляется рабочая сим карта и телефон
-—————————————————
Фиксированная з/п +
% от продажи услуг
__________________________

Эту работу прошу рассматривать как не основную. Её можно совмещать с другими проектами.

Ответ на вакансию писать в @petukhova_nataliya

В повседневной жизни большинство из нас предпочитает удобство — выбираем кроссовки, балетки, лоферы. И если ты в этой обуви, то всем кажется что элегантность здесь отсутствует.

Но это не так, элегантная и женственная походка ни как не связана с высотой каблука. Все зависит от того как вы двигаетесь в целом - осанка, стопы, руки и тд.

Я специально разработала урок, который пользуется большой популярностью среди моих учениц, где мы сначала учимся ходить босиком, потом переходим на плоский ход, а в конце урока надеваем туфли на каблуках.

Я это делаю для того, чтобы вы прошли все этапы и поняли, что обувь это вторично, а как двигается ваше тело это первично.

Чтобы записаться, напишите в комментариях «ГРУППА».

Мини-группа будет проходить:
9 ноября с 12:00-13:00

Адрес проведения занятий:
м. Лубянка, ул.Никольская д.25, ТЦ «Наутилус», студия «Dance First»

Стоимость урока 3000₽

Количество мест ограничено.

ИП Петухова Наталья Григорьевна
ИНН 7703800673981

Мечтаете научиться ходить так, чтобы окружающие завороженно провожали вас взглядом? Теперь это возможно – с курсом «Искусство красивой походки»!

Знакомо?
▫️ Чувствуете себя неуверенно на каблуках и стараетесь их избегать?
▫️ Или наоборот, без каблуков ощущаете себя «не на высоте»?
▫️ Может, пытаетесь научиться двигаться более уверенно, но пока получается лишь быть незаметной?

Почему походка так важна?
Походка — это не просто шаги, это язык тела, который рассказывает о вас больше, чем любые слова. И если вы хотите, чтобы ваша походка говорила за вас уверенно, грациозно и элегантно – я приглашаю вас на курс, где мы создадим вашу уникальную манеру движения.

Курс «Искусство красивой походки» – это:
☑️ 5 занятий с практическими упражнениями, где каждый шаг под моим вниманием станет увереннее и гармоничнее;
☑️ Техника для любой обуви – будь то каблуки или балетки, вы будете выглядеть эффектно и естественно;
☑️ Навыки на всю жизнь, которые придадут вам уверенности, даже если вы никогда не умели носить каблуки;
☑️ Общий чат и личная обратная связь: на каждом этапе я буду проверять домашние задания, чтобы вы действительно видели и чувствовали результат.

Даты и стоимость:
Даты курса: 14, 21, 28 ноября и 5, 12 декабря.

Старт курса: 14 ноября в 19:00
Стоимость участия: 15 000 рублей

📍Место проведения: м. Лубянка, студия "Dance First"

Оставьте комментарий с ключевыми словами «ХОЧУ НА КУРС», чтобы занять свое место !

❗️Количество мест ограничено.

ИП Петухова Наталья Григорьевна
ИНН 7703800673981

Была на премии «Женщина Года Dore» — но не только как гость или номинант, но и как режиссер.

Видео передаст атмосферу и торжественность момента лучше любых слов. Смотрите, и почувствуйте всё сами!

Как походка влияет на успех в карьере?

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди легко добиваются высот, а другие, казалось бы, топчутся на месте?

Часто причина кроется в... походке!

Да-да, именно в том, как мы двигаемся, как мы держим себя. Уверенный шаг — это не просто красивая деталь, это сигнал о нашей силе и решительности.

На своем недавнем выступлении на конгрессе, я поделилась секретами уверенной походки и рассказала, как она может помочь не только в личной жизни, но и в бизнесе.

В середине лекции я предложила желающим встать и попробовать несколько упражнений. И что вы думаете?

Примерно 80% зала поднялись и с энтузиазмом начали повторять за мной!

Наблюдать за тем, как женщины буквально менялись на глазах, было невероятно! Это был момент осознания своей силы и уверенности.

Так что, если вы хотите изменить свой подход к бизнесу, начните с походки. Это маленький шаг, который может привести вас к большим результатам!

Я считаю Зендаю королевой позинга красных ковровых дорожек.

Она очень искусно применяет все техники и секреты фотопозирования. Вот к примеру это видео, всё очень просто и лаконично.

Несколько правильных шагов и в кадре только точные позы, никаких полусогнутых колен и кривых стоп.

Если хотите получаться красиво на фото, запомните эти пару шагов, вдруг пригодится!)

Учимся менять привычки, начиная с самой привычной – походки! Кажется, что ходить мы умеем с детства, но правильная походка — это искусство, над которым стоит работать.

На нашем занятии мы разбираем все детали: от правильного шага до осанки и работы рук. Ведь женственная походка — это не только про ноги, но и про уверенность, баланс и контроль тела.

Особенно важно освоить движение в юбке, когда каждый шаг должен быть элегантным и свободным. Мы учимся держать голову высоко, двигаться с грацией и привлекать внимание без лишних усилий.

Помните мою ученицу Анастасию, которую я готовила к конкурсу MRS. RUSSIA UNIVERSE 2024?

Хочу поделиться с вами, как прошел конкурс и какие эмоции испытала Анастасия.

Мы много репетировали каждый момент, прорабатывали движения на уроках, чтобы в день конкурса она чувствовала себя уверенно.

Горжусь ею! Посмотрите, какой масштаб мероприятия, и как уверенно Анастасия носит платья, украшая их своей походкой и харизмой.

Хотя главную корону она не получила, Анастасия стала обладательницей титула "Миссис Искренность". Это невероятный опыт и незабываемые впечатления! Ведь главное не победа, а участие.