Лена Картсс Лайф

Новый год с ароматом детства: наш семейный киномарафон

Каждый год мы с семьей устраиваем небольшой киномарафон на новогодние каникулы. Это время, когда хочется не просто отдохнуть, но и создать атмосферу тепла и уюта. А что может быть лучше, чем просмотр советской классики, которая объединяет поколения?
Вот наш план на праздники. Кстати, все фильмы можно бесплатно посмотреть в VK Видео.

🎄 31 декабря: «Ирония судьбы» – неизменный спутник нашего Нового года. Салат оливье, бокал шампанского и этот фильм – это как символы праздника.

🎭 1 января: «Карнавальная ночь». Отличный фон, чтобы начать доедать салаты.

🔄 2 января: «Иван Васильевич меняет профессию» – культовая комедия для всей семьи. И нам весело, и дети начинают задавать вопросы
Никаких сложных приготовлений – только пледы, вкусности и семья.

С новым морозным днем мои дорогие🫶

Каждый новый день это возможность стать чуточку лучше, добрее, красивее! Возможность сделать еще одно доброе дело, улыбнутся прохожему, обнять родных и близких!

А еще это отличная возможность начать путешествовать или поменять уход за кожей, как это сделала я👍🏻💖

Теперь это мои любимые мастхев средства на каждый день! Не косметика а настоящий косметолог у меня дома 👏🏻

Так что, берите на заметку, мои любимые ❤️

И пусть Ваш каждый день будет особенным 💖

#мастхев #уходзакожей #красота #бьюти #женскиештучки

Привет, мои любимые! Сегодня у нас дома настоящий праздник!🎊🎉
Мы с детками получили долгожданную посылку с новыми Хэтчималс - и это настоящая волшебная игрушка-сюрприз!🎁

Я, как мама, просто обожаю, когда дети с восторгом ждут чего-то нового и интересного, а Хэтчималс - это как раз то, что нужно для ярких эмоций! Оказывается, Хэтчималс вернулись! Эти интерактивные питомцы, которые сами вылупляются из яйца, опять покорили сердца детей! 🥰🫶

Мы с детками очень долго ждали, пока наш Сноу Пуффикорн вылупится из яйца. Мы гладили, качали его, пели песенки, и вот, долгожданный момент - малыш начал пробиваться наружу! ✨ Это было такое чудо! Дети просто визжали от восторга!🤩


И знаете, что самое классное? С ним можно играть в множество игр, как с настоящим, ведь у него более 100 звуков и реакций! Его можно кормить, целовать, учить говорить💖 петь песенки🫶

Хэтчималс - это не просто игрушка, это настоящий друг, который учит детей заботиться, любить и быть ответственными. Кстати, у меня для вас есть промокод на скидку 20% на Хэтчималс от Ozon (скидка действует до 30.12.2024)! Он сработает на подборке всех Хэтчималс: https://ozon.onelink.me/SNMZ/z26nquzu

ПРОМОКОД: LENA2024

Не упустите возможность подарить своим детям такую волшебную игрушку! Столько эмоций и волшебства🥰

#hatchimals #Хэтчималс


Реклама ООО «РОСМЭН»
ИНН 7728313019
https://rosman.ru/
erid=2VSb5yLm4aC

Сочи, Роза Хутор, осень... 🍂 Это просто сказка! 🥰

Я провела выходные в этом чудесном месте и готова петь дифирамбы о красоте природы! 🏔️

Осень здесь невероятна! Листва на деревьях переливается всеми оттенками желтого, оранжевого и красного. 🍁 Воздух чистейший, словно вдыхаешь жизнь полной грудью! 🌬️

На Пике сейчас просто рай! 🤩 Виды открываются просто потрясающие! Всю красоту можно обозреть с панорамной площадки, а для любителей адреналина открыта канатная дорога "Эдельвейс". 🚡

И не забывайте про активности! 🏃‍♀️ Сейчас в Роза Хутор доступны:

* Прогулки по лесу и тропам
* Велопрогулки
* Катание на конных прогулках
* Экскурсии по историческим местам
* Посещение SPA-центров

Я лично испробовала катание на канатной дороге и прогулку по тропам в лесу! 🌳 Ощущения непередаваемые! 🌿

Обязательно сходите в "Роза Долина"! Там много кафе и ресторанов с прекрасной атмосферой, а также магазинчики с сувенирами. 🛍️

В общем, Роза Хутор - идеальное место для отдыха в любое время года! 🙌

P.S. Не забудьте сфотографироваться на фоне голубых гор и ярких красок осени! 📸

#розахутор #сочи #отдых #природа #красота #осеннийлес #канатнаядорога #пик #экскурсии #активности #путешествие #моивыходные #рекомендую

Как научить ребенка ценить деньги, не отказывая ему в желаниях? 🤔

Каждая мама мечтает дать своему ребенку все самое лучшее! 💖 Но иногда мы боимся избаловать его, не так ли? 🙈 Ведь хочется, чтобы он понимал, что деньги - это не бесконечный источник, а ценный ресурс, который нужно уважать.

Я убеждена, что не нужно отказывать ребенку в его желаниях, но при этом важно объяснить ему, что деньги - это не волшебство, а результат труда.

Недавно я наткнулась на канал "Финансовая культура" и была просто в восторге! 🤩 Там столько полезных материалов для родителей о том, как развить финансовую грамотность у детей!

Теперь я знаю, как объяснить ребенку ценность денег, как научить его копить и планировать свои расходы.

Кстати, помимо материалов для родителей, на канале "Финансовая культура" я нашла множество интересных постов о финансах, которые понятным языком объясняют даже сложные вещи!

Так что, если вы тоже хотите, чтобы ваш ребенок вырос финансово грамотным и ответственным, обязательно подпишитесь на этот канал!
😊

#ФинансоваяКультура #Дети #Воспитание #Деньги #ФинансоваяГрамотность #Родители #Советы #ПолезныеМатериалы

🏔️ Роза Хутор - место, где я всегда чувствую себя дома.

Кажется, я приезжаю сюда уже в сотый раз, но каждый раз открываю для себя что-то новое. В этот раз я приехала за перезагрузкой. 🔋 Последние месяцы были напряженные, и я просто нуждалась в тишине и спокойствии.

Здесь, в окружении величественных гор, я чувствую себя невероятно свободной. 🌬️ Вдыхаю свежий морозный воздух, любуюсь заснеженными вершинами и забываю обо всех проблемах.

Иногда, чтобы перезагрузиться, нужно просто сменить обстановку. 🌄

#РозаХутор #Перезагрузка #ГорныйВоздух #Красота #МестоСилы #Отдых #Путешествие #Свобода #Закат

Хочу поделиться с вами важной истиной: несовершенства кожи не являются приговором. Современная косметология предлагает множество решений, которые помогут нам чувствовать себя уверенно и красиво.

Комплексный подход — это ключ к успеху. Качественная профессиональная уходовая косметика, подобранная индивидуально, сможет насытить кожу необходимыми веществами, восстановить её здоровье и сделать внешний вид безупречным.

Если вы сталкиваетесь с акне и при этом вам требуется контрацепция, если Вы хотите дать себе шанс на светлое будущее без изъянов, обратите внимание на противозачаточное средство – ПланиЖенс дроспи 20, которое обладает антиандрогенной активностью.

Оно не только может помочь не забеременеть, справиться с высыпаниями, отрегулировать ваш цикл, а также обеспечить гармонию внутри. Не забывайте, что каждый из нас уникален, и важно найти именно тот подход, который будет работать для вас.

Уделяйте время себе, инвестируйте в качественное лечение и уход — и результаты вас приятно удивят. Вместе мы можем преодолеть любые трудности на пути к совершенству!

☀️ Сегодня я баловала свою кожу фототерапией!

Не могу не поделиться впечатлениями от этой процедуры. 😍

✨ Фототерапия - это как солнечный лучик, но только для лица!
Она помогает бороться с:
* Акне
* Пигментацией
* Воспалениями
* Морщинами
* Неровным тоном кожи

Результат заметен уже после первого сеанса:
* Кожа становится более сияющей и ровной
* Уменьшается количество воспалений
* Пигментные пятна становятся менее заметными

Я уже чувствую, как моя кожа дышит и выглядит свежей! 😊

Рекомендую попробовать фототерапию всем, кто хочет улучшить состояние своей кожи. 💫

#фототерапия #уходзакожей #красота #сияющаякожа #лицо #процедуры #результат #моякожа #домашнийуход #рекомендую #здороваякожа

Вечная тяга к сладкому?

Постоянное желание съесть какую-нибудь сладость не является нормой и чаще всего говорит о несбалансированном питании.

Вас не будет тянуть на сладкое, если организм получает все необходимые ему элементы, нутриенты и витамины.

Что же делать?

1️⃣Сократите потребление быстрых углеводов

Проблема быстрых углеводов заключается в том, что они насыщают на очень короткий промежуток времени, а значит вскоре вы опять захотите съесть что-нибудь быстроуглеводное. Это превращается в замкнутый круг, разорвать который можно с помощью следующего совета.

2️⃣Добавьте в свой рацион больше сложных углеводов, жиров и клетчатки

Вот те макронутриенты, которые надолго сделают вас сытыми, энергичными и бодрыми.

3️⃣Проверьте, хватает ли в вашем рационе хрома и магния

Дефицит хрома, например, усиливает тягу к сладкому.

Как восполнить дефицит хрома:

👉🏻Продукты с высоким содержанием хрома: тунец, карп, карась, мойва, треска, горбуша и др.

А магний регулирует центральную нервную систему, если этот элемент в дефиците, то срывов при стрессе не избежать.

Как пополнить дефицит магния:

👉🏻Продукты с высоким содержанием магния: шпинат, миндаль, бурый рис, банан, лосось, цельнозерновой хлеб и др.

Советую пройти обследование и сдать анализы у эндокринолога👍🏻
Который подберёт вам именно ваш путь в борьбе к тяге к сладкому а соответственно избавлению от лишнего веса и других неприятных последствий ❤️

Наше тело -наш храм ‼️

Как эти двое девочек любят друга друга 🫂💕

Стеша и Василиса хоть и вечно ругаются друг с другом, в основном из за игрушек конечно)))

А особо важные друг для друга всегда защищают и поддерживают, как например на узи сердца у Стеши -Василиса держала ее за ручку и переживала все ли хорошо🥹

Я и муж стараемся им все время говорить и даём понять им, что они самые родные люди на свете друг для друга, вроде понимают 😊

Такие наши девочки 😍


#материнство #дети #семья #сестренки #фэмили

Живу в иллюзии того, что файлы с прошлым заблокированы. Хотя мысли, великие предатели, до сих пор берут начало из событий того времени.

В жизни люди периодически рассыпаются на кусочки, а потом собираются, и получается новая картинка.

Не знаю, какая я картинка, – я все время по кусочкам…

И кажется, что вот-вот наступит какое-то гармоничное благоразумие. А иногда эти «кусочки» такие мелкие, что я вообще не понимаю, что делать с этими крошками. Изматывает…

Ох…счастье – это наверное свойство характера. У одних в характере его все время ждать, у других непрерывно искать, у третьих – повсюду находить.

Я сейчас стараюсь его находить, во всем, в каждой ежедневной мелочи🫂

Вот говорят, что чудес на свете не осталось, что нет больше ни одного единорога, ни одного дракона, и дриады с эльфами канули в далекое прошлое.

Я иногда сама верю в исчезновение всего этого. Но потом вспомню о детстве, как сейчас, и все снова кажется двухсторонним, как шляпа волшебника, – реальность и сказка.

Нас просто быт своими пинками заставляет поверить в то, что у жизни один слой….

И да, сейчас уже больше не отдаешь всего себя людям. Отделяешь кусочек от того, чем можешь поделиться, протягиваешь его тому, кто достоин и по-настоящему нуждается….

….Мысли

Сегодня с детками мы проходили чекап!

Почти весь день провели в клинике и делали всевозможные анализы и осмотры!

Забота о здоровье детей для меня как для мамы на первом месте! И чекап это способ избежать многих неприятностей со здоровьем!

Я приверженец того, что бы не мчать в клинику когда уже есть недомогание, а регулярно следить за состоянием здоровья👏🏻👌🏻

Уверена, они будут следовать этому принципу и во взрослой жизни 🫂🙏🏻

Лучший пример для деток это пример родителей👏🏻

Всем прекрасного воскресного дня мои хорошие 🌷👋🏻

Погода в Москве поражает воображение) настоящая летняя жаришка ☺️

Поэтому это отличная возможность для семейного уикенда!!!!

В Москве и области сегодня много площадок для мероприятий! На любой вкус и цвет! Поэтому выбирайтесь на прогулки с семьей, детьми или друзьями!

Ловите крайние солнечные деньки! Потому-что все это резко может перейти сразу в зиму🤣😂Как говорит мой муж!!!😄


Так что, гоу гулять 👏🏻